女人冷水洗澡坏处总结[五篇范文]

第一篇：女人冷水洗澡坏处总结

医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

女性洗澡时要注意的地方比男性要多，而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。

冷水洗澡害处多

在这秋高气爽的日子里，冷水对人体的刺激较小，如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜……冷水浴锻炼正当时对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒，由于今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

冷的刺激会引发感冒

对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒，由于今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。

但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

血压过低时不宜洗澡

因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。

劳动后不宜立即洗澡

无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

酒后不宜洗澡

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

饱餐后不宜洗澡

饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。

第二篇：女人没有男朋友的16大坏处

女人没有男朋友的 16 大坏处(没有男朋友的，赶快找起来．． ．．)1.周末没有约会，只能睡懒觉，长肉肉 2.早起不用化妆，因为化了也没人看，只能邋邋遢遢 3.在大街上看英俊的男子，越看越伤心：“帅哥这么多，没一个是我的。” 4.可以放心大胆的参加商场促销活动，没人给俺脸色看，于是越买越多，钱又败光了 5.帅哥照片满屋子挂，不管韩国还是日本，就是没有在身边的 6.寿命会缩短，因为生气时没有男友当出气筒 7.倒是可以安心上网，因为没人管，也没人跟你抢，于是迷恋荧幕越来越宅 8.钱会越花越多，因为不用帮男友买衣服，所以就让买个够 没事整天网购 9.时间越来越空，每个星期不用抽几天时间陪男朋友，整天无聊 10.因为没人褒电话粥，的猫手机成了装饰品 11.没有甜蜜感可言，没有人会让你问“爱不爱我”之类的问题，也没有人会会像网上这 样有人表白你“好爱好爱”之类的 每次看见都羡慕嫉妒恨啊~ 12.陪父母的时间越来越多，搞得爸妈抱怨小猫打扰他们两人世界，而埋怨你不找男朋 友 13.无聊时只有和姐妹通宵唱 YY，唱得嗓子都哑了也没人欣赏 14.工作学习的时间越来越长，变成工作学习狂 233 15.可以用更开阔的视野来看这个世界，但看来看去就是没焦点聚焦 16.没有男朋友就只能今天和张三吃饭，明天和李四看电影，后天和王二麻子逛街，结 果就被说成是交际花，成天勾三搭四 【没男朋友的 16 个好处】

1、周末可以放心睡懒觉，不必费心准备约会。

2、早起可以不化妆，不用担心男友嫌弃。

3、在大街上可以到处看看英俊的男子，让自己的审美跟得上潮流。

4、可以放心大胆的商场的促销活动，不必担心被如海的人潮将自己男朋友冲到天涯海 角，更不用看男友不满意的脸色。

5、帅哥照片可以满屋子挂，管他韩国、日本或美国。

6、寿命可以延长，不必做男朋友大男子主义的出气筒。

7、可以安心上网，不必担心再有谁跟你抢夺上网权，或者不说不喜欢你上网。

8、有利于节约金钱，不必再担心买给自己的衣服和买给男朋友的衣服成反比例涵数。

9、有利于节约时间，不用每周都有那么几天想和男朋友在一起，不用担心男友的所处 位置而打电话寻找。

10、节约大量的电话费，不用担心看到电话费单时再有想晕倒的欲望。

11、大量节约口水，不用因为太爱对方而变的小心翼翼的询问爱情问题“你爱不爱我？”，“你到底爱不爱我！！”。

12、可以有更多的空闲陪伴父母，不必担心有人会抱怨“你最爱的人不是我”。

13、可以随意和姐妹通宵畅谈，KTV，不用担心男朋友不喜欢！

14、可以专心的工作学习，不必担心

怠慢“某人”会招来第三次世界大战伤及无辜。

15、可以用更开阔的视野来看这个世界，不必将眼神聚焦在一个人的身上。

16、还有最重要的是没有男朋友的话就拥有了无限可能，可以今天和张三吃饭，明天和 李四看电影，后天和王麻子逛街……单身的女子身边不会缺少倾慕的男子.【男生没有女朋友的 16 大好处】

1、周末的时间可以自由安排,想打篮球就打篮球,想玩游戏就玩游戏.2、不用再把白衬衫每天都洗一次，更不用把臭袜子在她来之前慌忙清理出去。

3、在大街上可以随便看美女，不用担心再会打翻醋坛子。

4、不用再和她一起去逛街，走数不完的街道，看那些根本不感兴趣的衣服裤子鞋子袜 子。。

5、美女照片随便放，电脑前放一张张柏芝，床头放一张李嘉欣，旁边的墙上再贴一张 黄圣依。

6、可以随便和别人讲理，不用再理会女朋友的无理取闹。

7、可以安心玩游戏，不用再担心她会因为你玩游戏而忽略她的感受。

8、有利于节约金钱，不用再担心要带她逛街买很多的衣物，出去经常吃饭看电影的费 用省下来想干嘛就干嘛。

9、不用被人全程监控。想干什么就干什么，不用每到一个地方都要打电话向“领导”汇 报。

10、节约电话费，不用每天被她缠着煲电话粥，不停的发短信。无论是手指还是喉咙都 可以轻松不少。

11、大量节约口水，不用再因为每天都会被她追问：你爱不爱我？我漂不漂亮？这样的 问题以后都不会再有人提问。

12、可以有更多的空闲陪伴家人和朋友，省得他们总说有了媳妇忘了娘，之后再冠以一 个重色轻友的罪名。

13、可以随便去泡吧，唱 K，没人管的滋味就是自在。喝醉了也没人会嫌弃。

14、可以肆意的吸烟喝酒，用不着再担心她的讨厌与不喜欢。

15、世界从此安静了，不必再担心她会像老妈一样在耳旁不停的唠唠叨叨。

16、最重要的是增加了很多 yan 遇的可能性，看到漂亮 MM 和心仪的女孩可以直接上 去打讪，不用再理会周围人的目光，使自己永远都有追求的对象。【男孩没有女朋友的 16 大坏处】 1.没有女友,周末睡不睡懒觉无所谓.2.早上起来没有女友在化妆,只好看老妈化妆.3.在大街上看到 PLMM,总认为以后有女友肯定比她漂亮.4.在商场看到各式各样的衣服 遗憾,因为没有女友一起陪着挑.5.家里美女照片没有一张,如果有个女友 一定猛拍 然后挂满全家.6.寿命长不长无所谓,没有女友 没有爱, 活着没意思.7.一个人上网无聊,好担心电脑会成为以后的老婆.8.没有女友 钱不会管 乱花 好想有个女朋友 一定帮她买很多漂亮衣衣 9.无利于节约时间 老在傻想 我的女友在哪里??? 哦!在那里 只是还没追到 好

第三篇：2007年冷水完小工会总结

2007年冷水完小工会总结

我校工会工作在县教育工会、学校党支部的领导下，在全体教职工的大力支持下，以“三个代表”重要思想为指导，紧紧围绕中心，服务大局，自觉与教育发展同步，全面履行工会职责，在突出工会维护职能，深化学校民主建设，促进教职工队伍建设，加强工会自身建设等方面做了大量工作，真正发扬了主人翁作用。一年来，工会取得了较显著的成绩：

一、加强思想道德建设

学校工会积极配合党支部组织的各项政治学习，认真学习贯彻党的十六大精神，以“三个代表”思想指导工会工作，积极发挥工会组织优势，积极开展师德建设一系列活动，一是全体教职工参加一年一次清明祭扫革命烈士墓活动，二是组织教职工每星期一上午参加升国旗仪式，三是开展“如何做一个适应新课程改革的合格教师”大讨论活动，四是印发有关师德学习资料，要求每位教师每周写师德读书笔记。通过一系列教育和活动，进一步弘扬了先进，规范了师德，在工作岗位上许多教师奋发图强，赶超先进，认真认识到做一个人民教师光荣感和责任感，调动了教职工的工作积极性，有力地推动了学校教育改革，提高了教师抓素质教育的自觉性和积极性，进一步推进了工会组织建设，提高了教职工的思想党悟和道德水平，帮助教师树立正确的世界观、人生观、价值观，做到政治坚定、思想常新、理想永存。

二、发挥工会职能 关爱职工生活

工会是群众的组织，是党联系群众的纽带桥梁。我校工会发挥了组织的应有作用，切实维护教职工的合法权益，为教职工说话办实事，尽了工会组织的应尽职责。一年来，工会组织实施“送温暖工程”，切实解决困难教职工和特困学生的实际问题，切实当好知情人，报告人和帮助人。工会领导积极坚持做到“串教师门、知教师情、解教师难、连教师心、办教师事”，诚心诚意为教职工办实事、办好事。

三、积极开展精神文明创建活动

工会大力开展群众性自我教育活动，积极发挥工会组织优势，切实加强职工职业道德建设和校园文化阵地建设，不断提高教职工思想道德素质，开展形式多样的各项活动，比如开展了三八妇女歌咏比赛，五一球类竞赛，教师节、重阳节敬老等活动，充实了教职工精神文化生活，提高了人文品位。

四、协助做好学校教学工作

工会工作中心是紧紧围绕学校教育、教学工作，提高教学质量是每个教师的应尽职责，全体教职工通过“学先进”和“敬业爱岗、奉献教育”主题活动，进一步激发了教职工的工作积极性，使教职工尽心尽责，全身心的投入教育工作，默默奉献在工作岗位上。工会协助学校开展了“大练兵”、“大比武”、“大研讨”等教学系列活动，提高了教职工的业务水平和技能操作，使教职工人人争做新型人才，树立了远大理想，同时积极为年轻教师创造良好条件，使他们展示智慧和才华，进一步提高了教师学习、竞争、创新能力和积极向上的团队精神。

五、加大工会自身建设的力度

1．工会班子成员树立全心全意为教职工服务宗旨，心中想着为教职工办实事，做好事，排忧解难的思想，使教职工时时刻刻想到有困难找工会，工会就是我的娘家。

2．工会从实际出发，对照年初计划和上级教育工会要求，积极组织教职工开展各项活动，工会干部积极提高自身素质，服务意识和维权意识。

3、积极参加上级工会和学校组织的各项活动。

一年来虽然取得了一些成绩，但也清楚地看到我们在工作中存在的问题和不足，离上级工会的要求，广大教职工的期望有一定的差距，我们决心在今后的工作中，更加努力进取，不断完善和强化工会的职能机构，规章制度、工作方法，抱定为学校分忧，为教职工解难的事业性和责任感，把工会工作再上一个台阶。

2008年1月

第四篇：冷水中学课程改革总结

加强领导发挥优势 扎实推进课程改革

——冷水中学教改教研工作总结

从2012年9月制定《冷水中学教研工作三年规划》以来，我校课改工作已经走过了整整三年。三年来，在县教育局、教研室的领导下，我们以高度的历史责任感，发扬科学求实的精神，深入研究、有效实施、扎实推进我校新课程改革实验。可以说，实施新课改的三年是不平凡的三年，三年中我们既有接受新理念洗礼的欣喜，也有探索新课改模式的辛酸。正如许多学校老师所说，面对新课改，我们曾经豪情满怀，也曾经犹豫彷徨，但我们毕竟走过来了，而且带着沉甸甸的收获。本学年根据冷水中学 “五个一”工程（建立一支学习型领导班子团队，建立一支研究性教师团队，形成一套适合我校实际的课改模式，形成一套科学、严谨、系统的评价体系，逐步提高师生的办公和生活条件），我校积极稳妥、扎实推进课改实验工作，使学校的教育教学发生了很大变化。教师的教学观念转变了，学校的教学研究气氛较以前更为浓厚了，课堂教学出现了新的活跃，学生的学习兴趣有了进一步提高，总之，新课改给我们带来了新理念、新方法、新尝试、新探索。

一、课程改革实验的回顾：

为确保课改的顺利实施，我们成立了以校长张仪明为组长的课程改革领导小组，明确了相关科室、部门在课改中的主要责任和工作目标。成立了以教科所主任刘海洋为组长，王松格、张小辉、各教研组组长为成员的课改实验工作综合研究小组。三年来，我们以行政推动 作保障；以课题研究作引领；以校本教研作抓手；以提高教育教学质量和促进教师专业成长为重点，围绕教育质量的有效形式和方法、教学的新模式、提高课堂教学效率、教学质量评价的有效手段等方面，进行了积极的探索。

1.行政推动作保障

一年来，召开四次专题会议研究课改工作，听取汇报，经常深入学校，与班主任、教师、学生座谈，听课，检查指导课改工作；为确保课改的顺利启动与实施，学校加大了资金投入力度，划拨课改专项资金二万多元投入课改。健全政策制度保障。我校建立了课改专项考核制度及学校教学资源库，教科所负责积累和整理课改资料，定期汇总，保证资料的详实、丰富、准确。建立健全评估机制，加强检查督导，有计划地开展专项督导；建立课程改革实验工作的激励机制，对课改的优秀成果及先进个人进行表彰。我们利用家长会等多种形式向家长宣传课改精神，营造有利于课改的和谐社会氛围。

2.师资培训奠基础

我们学校先后多次派遣相关学科教师出外学习，肯投资，讲实效，要求有关教师听课交笔记，谈体会，并现身作课。暑假期间，顶着酷暑，张仪明校长带领我校领导班子、教研组长、学科骨干到洛阳实验中学学习了4天，学习洛阳实验中学的先进教学理念、先进管理机制；2013年，我校大部分教师先后分四批共58人次，赴西峡县五里桥中学学习“三疑三探”教学模式，西峡县是“三疑三探”教学模式的发源地，老师们学习后都有很大的触动。回来后即开始把自己的体会融 入我校的教改工作，我们初

一、初三年级学校要求一定按”三疑三探”教学模式上课，初三年级提倡按“三疑三探”教学模式上课，课堂教学改革初见成效。为把课改工作做得更为扎实有效，学校引进新的教学模式、教学理念，组织教师到郑州、洛阳、开封等地考察学习，组织学校干部外出培训学习，学习结束回校组织教师再培训。组织教师到南阳、平顶山、周口、新乡、三门峡等地进行分类别、分科目的培训，通过培训教师们对新的教学模式和教学理念从感性认识到理信认识都有了更深的了解和认识。本学期在县教研室的支持下，我们还邀请到教师进修学校、庙子一中、城关一小等学校的教师来我校对教师进行培训，并对课改工作进行指导

3.课题研究作引领

我校始终把科研兴教作为加快教育发展的一项战略举措，以课题研究作引领，推动课改的深入进行，要求各教研组参加实验的教师就教学中面临的问题，积极研究、深入探讨。本申报立项市级课题《以“军衔晋级制度”引领学生成长》。加强对我校课题的管理，及时召开中期推动交流会，围绕课题研究定期征集教学论文、教学案例，做好课题研究成果的推广工作。

4.校本教研作抓手

课程改革必须坚持以校为本，狠抓校本教研，围绕学校、教师在新课程实施过程中遇到的问题，人人参与、积极探讨，使其成为课程改革的有效抓手。我们开展校本教研的目的是大力建设教学成员共同体，促进教师的专业成长。学科组的建设是校本教研的基点。为推动 各校学科组建设，我校每月举办“教师成长型”优秀学科组评选活动，在评选的基础上也不断加强学科组建设，开展丰富多样的学科组活动。

5.教学研究重实效

教师是课程改革的主力军，课堂是课程改革的主阵地。若想占领课程改革的制高点，就要以课堂教学为切入点做好课改的实验研究。通过课程改革我们着力实现三个目标：一是切实改变课堂教学面貌，建立新型的师生关系；二是努力在教法和学法上有所建树；三是在现代信息技术与学科整合方面有更大的突破。

为学生主动学习搭建舞台。教师站在更高的角度审视教材，审视整个教学过程，变过去的“教教材”为现在的“用教材教”。积极探索符合新课程标准的“自主—合作—探究式学习”的课堂教学模式，最大限度地实现课堂有效教学的目标。教师们根据教学需要，积极开发教学资源，让生活走进课堂，让学生走进实践，为学生的自主发展提供良好的环境和广阔的空间。

为了推动我校课程改革，全面提高我校教师素质和基础教育教学质量，在全校举办“赛课活动”，为推动课程改革，全面提高我校教师素质和教育质量发挥了积极的作用。

各学科积极组织教研活动，举办教材分析研讨会、教学研究课，二、取得的成绩

三年课改实验，我们取得了丰硕的成果。首先是干部教师的观念发生了很大的转变，一切为了学生的发展已成为共识。学校的管理方 式、教师的教学方式和学生的学习方式都发生了很大的变化，课堂教学面貌焕然一新，培养锻炼了一支骨干队伍，涌现出了一批 “优秀青年干部”、“科研兴教杰出管理人才”、“名教师”、“名班主任”、“学科技术拔尖人才”、“学科带头人”及“青年技术骨干”等。

三、问题反思

在广大师生的共同努力下，我校课改取得了很大的成绩。但仍存在下列问题。部分领导和教师的观念有待于进一步转变，尽管各种培训学习的开展有助于教师对新课程的理解，但及时归纳、整理，并自觉应用到教学实践的意识仍有待于进一步加强。课堂教学的有效性还需要进一步提高。科研课题研究的针对性、实效性有待于进一步提高。

虽然我们在课程改革中取得了一定的成效，也积累了一定的经验，但我们面临的课改任务仍然十分艰巨。教育兴衰，系于课改。我们已经起步，自觉任重道远，面对成绩和困惑，我们决心投身课程改革新的实践，创造西青教育更加辉煌的明天！

栾川县冷水镇初级中学

2015年7月

第五篇：冷水一中廉政文化进校园总结

冷水一中“廉政文化进校园”工作总结

冷水一中是一所集幼儿教育、小学教育、初中教育于一体的学校，现有教职工73人，在校学生近千人，涵盖20个教学班。

市局号召并在全市教育战线开展的“廉政文化进校园”工作已经结束。遵循上级领导的部署和指导，我们学校的这一专项工作，开展得扎扎实实，并取得了一定效果，现总结如下。

一、具体做法：

1、反复学习，澄清认识。

我校遵循市局和冷水办事处关于“廉政文化进校园”的文件精神，于2010年3月28日组织全体教职工参加了教办在冷水二中召开的专题报告动员大会，听取了教办主任刘明富同志的动员报告。返校后学校召开了“廉政文化进校园”动员大会，会上，校长袁付海同志作了动员报告，制定了冷水一中“廉政文化进校园”工作实施方案，成立了领导专班和工作专班。学校利用党员活动日时间组织全体党员全文学习了《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》；课外活动时间学校组织广大教职工重新学习了《冷水一中教职工师德管理制度》、《冷水一中教职工师德工作管理目标责任状》、《冷水一中教职工考勤工作目标责任状》，然后分组进行了讨论。文科组政治教师李道贵同志说，这次“廉政文化进校园”活动开展得好，很有必要，因为它可以纯洁广大干部职工的思想认识，校正广大教工的思想行为，可以增强大家的敬业奉献意识，服务育人意识，争先创优意识。

活动中，学校组织全体党员干部职工在四楼远程教育室集中观看了《马德落马警示录》、《居安思危》（苏共亡党的历史教训）等警示教育片。随后，学校组织大家进行讨论并召开了民主生活会，会上，同志们踊跃发言。这些活动提高了广大党员职工的思想认识。

2、问卷调查，反馈信息。

学校以政教处牵头，印制发放冷水一中“廉政文化进校园”活动调查问卷和征求意见书共1100份，问卷调查对象包括学生、学生家长、学校教工三大群体，问卷调查内容涵盖“学校领导”、“办学目标”、“办学质量”、“教育教学”、“后勤保障”等方面，发放1100份，收

回1100份，对调查内容满意率达99.8%。大部分学生家长反馈信息说：学校食堂的生活质量价廉物美，学校的教学质量问心无愧。

3、座谈自纠，中肯建议。

我校是一所集幼教、小学、初中教育于一体的学校，层次结构比较复杂，学生年级差异较大。基于这种情况，按照工作计划、学校将全体教工分为若干个小组，分别召开座谈会。学校各处领导分别担任各座谈小组的召集人、主持人、记录人，并对座谈小组座谈内容进行详细记录。随后，学校布置广大党员干部职工针对办事处主任刘明富同志的主题报告，结合自己的工作实际进行自查自纠，撰写自查报告。五（3）班班主任徐定金同志在自查报告中大胆亮私，暴露自己的消极思想和认识，深入剖析了产生这些消极认识的原因，并提出了自己的整改措施和下段工作努力的方向。六（3）班班主任罗远林同志在五年级组座谈会上建议说：“我们学校不存在以教谋私、有偿补课现象，但律己不严，不讲奉献争待遇的现象时有发生，学校应该加大教育办度，帮助广大教职工重新拾回主人翁意识，重新找回奉献意识。”

4、制定整改措施，完善规章制度。

教职工的自查报告上交收集后，校长进行了认真察阅，人人都看到，篇篇都签字，对个别同志的自查报告进行了重点分析，并责成重写。工作小组把教职工自查报告和学校的自查报告结合起来，采取分析、综合的方法，从八个方面进行罗列归纳。对于教职工和学校存在的共性问题形成的原因，学校从“管理”和“践行”两个层面进行了深刻剖析，进一步完善了学校的各项规章制度，为我校下段工作的健康发展提供了措施支持和制度保障。

二、成绩效果

1、“民主”与“集中”关系进一步明确。

这次活动的开展，进一步规范了我校的民主程序，强化了我校集中领导和个人分工相结合的原则，完善了教代会制度，增强了教工民主意识，提高了教工参政议政的能力，消除了“群言堂”式的假民主和“一言堂”式的假集中，广大教工对“民主”与“集中”的关系有了更进一步的明确认识。广大教职工热爱学校的感情得到进一步凝聚，学校领导干部依法治校、教师依法执教的能力得到进一步提高，促进了学校各项工作的科学发展。

2、教工的“民主”行为在“集中”管理中和谐发展。

过来一段，由于学校的“人性化”管理，少数个别教师因势而上，认为人性化管理好，忽略了对校规校纪的遵守；有的教师因为自己年纪较大，工作了几十年，没有功劳也有苦劳，放松了自己的要求。针对这些现象，学校组织广大教工反复学习党的政策法规，上级文件，重新学习《冷水一中教职工师德管理制度》、《冷水一中教职工师德工作管理目标责任状》、《冷水一中教职工考勤工作目标责任状》等规章制度和目标责任状，对照自己存在的问题进行深刻分析。老教师李维新同志表示，过来一段工作有些疏忽，是因为年纪较大、认识跟不上所致，以后的工作中，一定要警醒些，决不再出现疏漏。这样一来，大家的工作纪律加强了，大家都按时上下班，工作尽心尽力。

3、教工的主人翁意识在和谐发展中得到回归。

学校是清水衙门，教师生活清洁，班主任更是如此。尤其是现在单亲学生多，留守学生多，行为异常学生多，大大增加了班主任的工作难度，五（1）班班主任周相进同志，因班主任工作责任大、太辛苦，加上这个班学困生较多，不好管理，曾一度产生过畏难情绪，通过学习，他澄清了思想认识，坚定了信念，重新燃起了工作热情，班级工作做的井井有条。

三、努力方向

我们冷水一中一班人决心借市局组织开展的“廉政文化进校园”活动产生的强大推动力、辐射力，进一步健全和完善各班规章制度，制度育人，管理育人，进一步处理好民主监督与依法治校的关系，狠抓各项制度的高效运作，狠抓高效课堂的构建，狠抓各项安全工作的管理和落实，促进我校的各项事业沿着健康、科学的轨道长足发展。