第一篇：集体跳绳 策划书 冬运会
趣味运动会
策
划
书
——趣味运动社主办
自立社承办
一、活动背景：
冬天是一个让人没精打采，积极性锐减的季节。为了践行冬季“阳光体育节”，提升同学运动、学习积极性和主动性，特举办一系列趣味运动会。希望能在比赛中增进友谊，散发向上的青春气息。
二、活动主题：
我运动，我健康，我快乐。
三、活动项目：
集体跳绳
四、活动目的：
通过这个活动，可以在这寒风萧瑟的季节，让人们感受运动的美妙，让业下生活更加多姿多彩。同时，以团队形势比赛让人们在游戏活动中学会群体作战，学会分工与合作，借机成长她们的经验。除此之外，通过这种小时候的小运动，可以回顾我们的童年，重新体验当时的美好。也可以在紧张学习之余，体味运动的快乐。
五、比赛时间及地点：
时间：十二月初
地点：滨海校区体育场
六、比赛流程：
1.时间:活动开始前一周宣传报名
2.报名团队人员：3到10人
3.报名条件：每人3元
4.宣传人员:自立社全体人员
5.宣传时间：中午11点50到12点20
傍晚5点到5点半
6.宣传人员安排策略：每天安排两个人管第二天的通知事项
每天中午傍晚各安排人，先去学活搬桌子
七、活动对象：
在校（滨海校区）所有本科生，包括国际商学院，涉外法政学院，汉语言传播学院，三大学院学生，但不含外事学院
八、比赛规则、奖项设置及人员安排
1.比赛规则：两个人甩，两分钟跳的次数作为评判标准
2.比赛奖项：分为三个奖项
一等奖一组每人有15个章
二等奖一组每人有10个章
三等奖一组每人有5个章
参加选手每人有5个章
另附国际商学院团委盖章的奖状一张，可以计入综合测评加分选项。
3.比赛器材来源：体育室或自买
4.比赛工作人员安排：五人。一人报组名顺序
一人计时
一人计跳的次数
两人舞绳
九、活动中应注意的问题及细节：
1.跳绳数应该多借3个，以防绳子发生突发状况
2.有主动弃权的同学，他的章数不能忘
3.避免组序混乱，最好以报名前后编号
4.应该选个总负责人负责任务安排工作
第二篇：集体跳绳比赛规则
跳绳比赛方案
摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过,再从另1摇绳人身后绕过重复上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形.以跳跃成功次数多少排出名次,比赛时间为3分钟.如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过,使摇绳中断,可继续比赛,但该次跳跃不计数.各队比赛时,运动员排定顺序不得更改.男、女30米背靠背夹球接力比赛规则
（1）参赛人数：每队8人。男、女各4人。
（2）比赛方法：各队分成两组相对站在跑道的两端。二人背对背夹着蓝球，听到信号后，从起跑线起侧向移动，过对面的起跑线后（两人都过后），在交接区内拿下蓝球交给对面的二名队员。最后二人冲过终点线为结束比赛。最先到达终点的队伍为获胜者。
（3）比赛规则：
A、比赛过程中不得用手触球，但球掉下来可以拿起，须从掉球地点重新开始比赛；两人手臂必须前伸，将球夹在俩人后背间； B、若有手托（扶）球；没有在交接区交接，取消比赛资格。C、比赛距离为30米。
单脚火车跑比赛规则
每队8人（男女各4名）。1、8人排成一列，每人用右脚支撑，后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左脚，站在起跑线上。
2、裁判发令后出发，距离为30米。在行进中脚不能落地。否则，取消比赛资格。
3、先到终点的队伍获胜。
第三篇：集体跳绳通讯稿
横栏镇横栏港源学校二年级开展跳绳比赛活动 为了更好的丰富同学们的课余生活，加强各班同学之间的交流，提高学生身体素质。2013年10月21日星期一，我们二年级举行开展一次大型跳绳比赛活动，每个班都派出两名学生参加这次比赛。由我们二年级的班主任作为这次比赛的裁判。学校下午1点多，比赛正式拉开帷幕。本次比赛分为单人速度
跳和两人对跳的形式比赛。比赛还没开始，同学们的心情无比的兴奋。双手拿着跳绳，静静的等待的比赛的开始。在比赛中参赛的同学在场上跳跃着双脚，挥动着双臂。脚尖与地面的摩擦谱出一曲动听的乐章，手中的跳绳在空中舞出一条优美的弧线，场下的同学都为他们呐喊加油.。比赛结束，每个班评选出跳的最多的优秀选手进行年级评奖。通过本次比赛不仅培养学生的兴趣和爱好，同时增进了同
学们之间的友谊，也增强班级的凝聚力，更培养学生团结协作的精神，所以在本次活动开展当中非常顺利。篇二：跳绳通讯稿 跳出健康、跳出风采
胶州市第六实验小学举行跳绳比赛活动
随着一生哨响，胶州市第六实验小学第一届跳绳比赛于10月23日上午九点半在学校操场拉开帷幕。为丰富学生的大课间活动，锻炼体魄，第六实验小学把跳绳作为学校的一大特色活动，在大课间进行全校学生的跳绳活动。为将这一活动普及到每一位学生，学校以赛促练，举行了此次跳绳比赛。比赛还没开始，同学们的心情就无比兴奋，双手拿着跳绳，静静地等待比赛的开始。在比赛中，参赛的同学们在场上跳跃着双脚，挥动着双臂，脚尖与地面的摩擦谱出一曲动听的乐章，手中的跳绳在空中舞出一条优美的弧线。场下的同学们都为他们呐喊加油，脸上洋溢着灿烂的笑容，宽阔美丽的操场今天变得尤为热闹。
通过本次比赛不仅培养学生的兴趣和爱好，同时增进了同学之间的友谊，也增强了班级的凝聚力，更培养学生团结协作的精神，本次活动取得圆满成功。篇三：张庙小学跳绳和踢毽子比赛通讯稿12.18.张庙小学跳绳和踢毽子比赛 12月19日下午，张庙小学举行了一年一度的小学生跳绳、踢毽子比赛，3-6年级每班选各派了6名队员参加了比赛，本次比赛紧张、激烈、有趣，让参赛学生度过了一个拼搏、快乐的下午。
本次比赛有跳绳和踢毽子，每项比赛时间是二分钟，在规定的时间内完成次数多者获胜。在跳绳比赛中，参赛同学呈现出动作连贯、速度快的特点，比赛哨声一响，参赛同学可谓争先恐后，只见绳子飞快地旋转，有些同学仅仅二分钟就跳出了近100多次的好成绩。跳绳结束后，马上进行踢毽子比赛，训练有素的各位参赛者紧凑而不慌张，从容不迫地在规定场地里跳来跳去，毽子在脚面上翻转出一个个优美的圆圈。有时候毽子掉到地上，队员马上把它捡起来继续比赛，时间一秒一秒地过去，队员们顾不上旁边有很多同学在为自己加油，不慌不忙、专心致志地踢着毽子，不少同学二分钟就踢出了80多次的好成绩。好成绩的取得取决于老师严谨、有素的训练和同学们平时的艰苦训练。希望我们能总结经验，再接再厉争取下次比赛的更好成绩。篇四：跳绳比赛通讯稿
跳绳比赛通讯稿
为倡导快乐运动的健康理念，进一步提高学生们的体育素质，学校精心组织了三年级跳绳比赛活动，活动由教师认真挑选，每班各派出10名精兵强将上阵。11月27日下午第二节课学校领导为活动致辞后，主持人宣布活动正式开始。比赛分为男女单人跳和团体跳三个项目，随着裁判的一声令下，只见参赛选手个个飞快地挥着绳子，呐喊助威的同学不停地为参赛选手加油鼓劲，各自喊出独有的班级口号。经过激烈的角逐和裁判的公正计算，分别评出了男女单人跳和团体跳三个项目的一二三等奖。通过本次比赛，不仅提高了学生的身体素质，而且培养了班级的团队意识，更增强了班级的凝聚力和向心力。篇五：通讯稿11.14校级跳绳比赛
通讯稿11.14校级跳绳比赛 11月14日中午12点半，在体育场北篮球场，校体育部举行了校级跳长绳比赛。会计学院的参赛选手为侯欣桐、王兵兵、杜海涛、刘思骞、黄山、杨玉瀚、刘前锋、王帅丽仁、朱明雪、（）和（）
在和煦的阳光下，选手们开始了热身。选手们在几圈试跳过后，熟悉了跳绳的节奏，慢慢的进入了比赛的状态。在等待场地时，选手们观察了其他院同学的跳绳情况，分析了他们暴露的问题并找出了应对的策略。随着“嘟——”的一声哨声响起，摇绳的同学开始有节奏的挥动着小臂，绳子随之而动。第一个同学如离弦的箭般冲了出去，到了绳子中间灵活的跳起，顺利的完成了第一个，后面的同学紧随其后，一个接着一个跳了过去。同学们身轻如燕，精神抖擞，每个人都散发着青春的活力。围观的同学各个神情紧张，小声的数着跳的个数，生怕大声说话影响场中选手的发挥。最后，我们三分钟共跳了293个。
虽然这次跳绳比赛我们没有拿到冠军，但是我们为之付出过，努力过，我们从中收获了团队合作的能力，收获了队友之间的友谊，我们并没有输。
第四篇：集体跳绳活动方案
德惠市第一小学教师跳绳比赛活动方案
一、活动背景：
1、丰富教师文体活动，强身健体更好地工作。
2、凝心聚力，增进感情，强化沟通，打造团队意识。
二、活动时间：2013年9月30日
三、活动内容：分小组进行跳绳比赛
四、活动准备：
1、八月初活动布置，让教师利用业余时间进行练习。
2、体育组准备跳绳。
五、活动牵头部门：工会体育组
六、活动协助部门：后勤（提供资金和设施保障）；
少先队（负责活动照相和宣传）
七、活动过程：
1、分组进行团体摇接力赛
2、分组进行集体跳绳每组6人4人跳绳2人摇绳
3、计算总分，以小组累计以三次总成绩总分分出名次。
德惠市一小学
2013年8月
第五篇：集体跳绳比赛简报
现代制造系集体跳绳比赛简报
为强健学生体质、活跃课间气氛、丰富校园生活、提高学生身心素养、增强学生团队意识，由系领导牵头督促，团总支、学生会组织筹办的集体跳绳比赛于2013年11月21日（星期四）下午课外活动时间在校前广场进行。
比赛共分三个阶段：活动准备及抽签、正式比赛、统计排名。比赛为集体形式，每班派12人，其中2人摇绳，10人进行“8”字跳绳。在规定的3分钟时间内，成功跳过绳的人次数多者为胜。由于各班积极准备，班主任和体育老师对学生进行技术指导，使学生掌握了一定的规则和技巧，并于课外活动和体育课时进行练习，所以同学们对于争夺冠军都充满信心，在热身准备阶段各班就已经摩拳擦掌、相互较劲。
比赛如火如荼又井井有条地进行了将近一小时时间，每个班的代表组同学之间配合默契、认真谨慎，虽然中途偶有失误，个别同学会被绳子绊住，但会立即调整状态，继续比赛，坚持不懈。评委老师认真、仔细地监督比赛，并进行成绩统计。比赛终有输赢，最终由数模132班获得本次比赛冠军。
通过这次比赛，增进了同学之间的默契和凝聚力、班级之间的合作力，同时增强了学生的团队合作意识、团队协作能力和集体荣誉感，使同学们今后能更好地团结相处，促进学院教育教学工作的开展。
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