浅谈中学生沉迷网络的危害

第一篇：浅谈中学生沉迷网络的危害

近些年来国内互联网发展快速，网民的人数快速的增加。所有网民中，学生占有很高的比例。随着学生上网人数的增加，凸显出了一些相关的问题。比如：他们都在哪上网？上网时都在做什么？等等这些问题都需要家长们去了解。

据调查，学生上网大多在两个地方，一个是家里，另一个是网吧。在网吧上网的人数比在家上网的人数要多，但在网吧上网的学生上网的时间普遍低于在家上网的学生。学生上网时最经常做的有以下四件事：

一是、查找资料。由于网络上的信息高度发达，学生们能够轻易的找到在现实中很难找到的资料，所以学生们都很乐意上网查找资料。

二是、学习。原因同上，虽然在网络上学习有一些局限性，但由于网络上的各种信息极度发达，学生们能在网络上找到一些平时因种种原因在现实生活中学不到的知识。因此，学生当然很乐意上网学习；

三是、聊天。由于网络的高度发达，人们在生活中可以做一些以前没有网络时做不到的事了。就像网络聊天一样，如今的人们能够很简单的联系到远在千里之外的人了。虽然电话也可以做到这一点，但由于电话会产生高昂的费用，导致了人们无法长时间的使用电话进行联系。而网络则没有这一点限制，所以学生们大多选择使用网络聊天来不能面对面的人进行交流。因此网络聊天受到了学生群体的高度青睐。四是、玩网络游戏。有些人说，玩网络游戏能帮助学生缓解学习压力，而事实也的确如此。少量的玩网络游戏确实能够帮助学生们缓解学习带来的压力。但有一个前提是必须少量，这个很重要。而学生是很难把握这个量的，一旦没有把握好这个量。那么，就很容易被网络游戏的里的高趣味性的内容吸引，进而导致沉迷网络。而学生一旦沉迷网络就会对自身的学习造成毁灭性的打击。沉迷网络后的学生几乎会将所有的时间和精力都浪费在网络游戏上。不顾学习，导致学习成绩下滑，更严重的甚至会因此退学或因上网做出错误的决定。

长沙志和特训学校，是一所专业的困惑少年心理教育、行为教育、思想教育和性格教育的正规教育机构，9年办学4000多成功案例的经验，转化成功率达96%。学校以强烈的社会责任感对10—18岁有网瘾、早恋、叛逆、自卑自闭、奢侈消费、厌学逃课、离家出走、暴力倾向、心理人格异常、打架斗殴、与父母老师沟通困难、亲情冷漠、自理能力差等不良行为习惯的青少年进行心理辅导，行为矫正，帮助他们走出困境，培养其学会自理自立，学会为人事，学会感恩。

第二篇：沉迷网络危害作文（通用）

沉迷网络危害作文（通用5篇）

无论在学习、工作或是生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编收集整理的沉迷网络危害作文（通用5篇），希望能够帮助到大家。

我相信我们班同学几乎都喜欢玩游戏，有的喜欢玩娱乐游戏，有的甚至玩一些血腥游戏。

但是游戏经常玩会有很大的危害，让一些青少年沉浸在其中，把学习堪称是一种负担，也让家长很头疼。

上星期我在电脑上看到有一个也是五年级的小学生，很喜欢网游。经常去网吧上网玩游戏，几天几夜逃课不回家，因为他已经沉浸在虚拟世界里无法自拔。有一天他回家，被父母骂，很不顺心，就到学校。但在学校他也被老师训斥了一顿。他十分想不开，在夜色中跳河自杀了。

网络是两面性的，用来查资料是很不错，就像一个老师在指导。但有些青少年认为网络游戏才是最好的，解闷的东西，就沉迷于其中。『中国青年报』说如今在中国有2.2亿青少年人群，平均一分钟就有一个涉嫌网络案件的事。所以现在尽量控制玩游戏时间，长大做一个有用的人。

有一天，我知道怎么回事，半夜做梦在玩网络游戏，半夜3点醒来也在玩游戏。我3点醒来时玩了4个小时的游戏，我玩呀玩呀，不知不觉7点50了，我心想糟了，肯定糟了，这时我的心乱了起来，连忙刷刷牙洗脸，背书包，我到学校时，老师叫我把事情的过程告诉了他，写了检查。

我以后一定不能再玩网络游戏了，什么“梦幻西游、魔界、魔兽等等很多网络游戏，一进了游戏的屏幕就很吸引人，让人很想玩。还有一个事，就是我们玩游戏总是100元200元500元甚至花上了几百万元去玩那些游戏，我嘛，已经花了2000多了，这总数够吓人的了吧！那怕也些说“永久免费”的游戏还要卖那些道具，我们花的钱要比收费游戏还多！我玩游戏时还有几个笑话，有一次，姐姐要去买鞋子，我说我去杀诬赖打几双就OK了。

最后告诉大家，不要玩网络游戏。

网络既是近年来热门而有时尚的话题，也是人们各种信息交流的不可缺少的工具，给我们现代化的文化科技等做出了很重要的贡献。21世纪的人们必须要懂电脑，能掌握运用电脑，否则那则是现代科技文盲。任何事物有利但也有弊，这也是事物的必然关系，这样一来种种问题尤然而升，比如说网络游戏，色情网等等一系列的网页，不知危害了多少年华似锦的青少年！

网络游戏的本意可能并不坏，它只是想让人与人之间开辟一块更大的交流空间。可没想到的是，这却诞生了一批又一批的网虫，他们沉迷、于网络游戏的虚幻世界中，整个精神被那激动的情节所吞蚀，仿佛在行尸走肉。一般这些人大多数是缺乏正确理智的青少年，他们无法有分寸的掌握整个网络，而是单单停留在网络游戏寻求刺激？寻求荒诞的乐趣中。如果我们在不唤醒这些迷途羔羊，欲待何时呢？2000年就曾发生过一起由网络引起的血案。

一个15岁的男孩，眼看就要中考了，成绩一向优秀的他，由名列前茅竟然下滑，家里人十分担心，怕他考不上重点，再三劝导，问其原因，他始终不肯说出为什么，慢慢的他从第一名一下子落到了倒数几名，他爸爸实在看下去了。有一次，偷偷的.跟踪他放学后去干什么了，原来他去网吧了，他爸爸非常的生气，把他捉回了家，痛打了一顿，他心里拗气，离家出走，这一去没有了音讯。本来气氛和睦的家庭一下子冷淡了下来，中考他也没去，原来他一直在网吧，玩着网络游戏，一个网络游戏的奴隶就这样诞生了，很快他没有了钱。于是他回家去要钱，当时他家只有奶奶，奶奶当然不肯给，苦口婆心的劝他这迷途羔羊。谁知，他从厨房里拿了把刀，连捅他奶奶数十下，已至当场死亡，抢走身上仅有的十多元钱……

也许，有人会说：网络也是有益的啊，没错网络对我们的确也有，有益的影响，但负面影响远远大于正面影响，一个个鲜活的事实？血淋淋的教训活生生的摆在我们的面前，现在的社会是金钱在主宰，一切市场经济包罗万象。网络也是一样，有多少青少年因为贫穷但迷恋上网而不择手段的想要获取金钱？还有网络上那些不健康的东西随处可见，严重污染了青少年的心灵？年轻的朋友，该是你们回头的时候了？

还有，我在网上查资料时竟发现这样一个惊人的数据，2000年青少年上网率为4.1%，但2003年却变成了25.1%，短短两年的时间里竟多了几百万人上网，而上的都不是一些正规的网站，据统计，近年来每天点击色情网的高达80万人！多么惊人的数据啊！中国有三亿多青少年竟有两亿会上网聊天。这样一来，危害也自然的在大幅度上升，犯罪率也频频上升，有贩毒？吸毒，有离家出走的？有搞赌博的？有的甚至铤而走险绑架凶杀等等无所不有，无奇不有。有多少人利用网络害人？骗人？又有多少人因为网络而家破人亡的？这些现象不仅是破坏社会风气，还污染青少年的心灵！正如有些人所说：“一个丧失了家庭伦理和社会道德的人，将会是多么可怕啊！

这就是网络对青少年的危害体现所在。如果你好好的利用做有益的事情，网络也会造福于人类的！

我们这里是一个小镇，小镇上有许多的电子游戏厅，现在，电子游戏厅的生意大不如从前了，取而代之的是网吧，可是，当你走进一家家网吧时，你会发现除了一些聊天者外，真正在浏览互联网的有多少人呢？绝大多数的电脑屏幕上，显示的都是游戏的画面。

那么，电脑游戏对于我们中小学生而言，有哪些害处呢？

首先，玩电脑游戏，是需要时间的，如果玩电脑游戏的时间过多的话，那么，我们用来学习的时间就必然会大大地减少，除非是不用学习一看就会的天才，就我们这些普通人而言，学习成绩不下降才怪呢！

其次，玩电脑游戏，尤其是长时间地玩，十分有害我们青少年们的视力和健康，当你沉迷在电脑游戏带给你的快乐中时，你的视力也在不知不觉中一天天地衰退，等你最后醒悟时，已经为时晚矣！可能还要搭上你曾经拥有过的健康身体。第三，玩电脑游戏，十分地浪费金钱，作为中小学生的我们，其零花钱，主要依赖于我们的父母大人所赐，试想一下，有哪一位父母，很爽快地给钱让我们去上网玩游戏，所以，为了能够进网吧上网玩电脑游戏，我们必然会巧立名目向我们的父母索取，要不然就东拼西凑，挖空心思地弄钱，哪里还有心思学习，有的同学甚至因此而走上了犯罪的不归路，这又是何苦来着？第四，玩电脑游戏，可能会污染我们青少年纯洁而美好的心灵。因为，许多的电脑游戏，都是打呀、杀呀的.，为了达到目的，可以不择手段，试想，这与培育我们高尚的情操简直就是南辕北辙、背道而驰。而一个品德、素质低下的人，又如何能够作为一名优秀的人才，从而担负起社会赋予他（或她）的重大责任呢？

电脑游戏还有很多的危害，我就不再一一列举了。

也许有的人可能会不服气，你说了那么多电脑游戏的害处，难道电脑游戏就没有一点益处了吗？起码玩电脑游戏可以锻炼、提高我们的反应能力和手脑的快速配合能力，可以帮助我们了解电脑、认识电脑、学习电脑，可以使我们在紧张的学习中得到放松，可以使我们得到在现实中我们得不到的荣誉等等，好处还是很多的嘛！何况，很多的大人不是照样沉迷在电脑游戏中吗？

玩电脑游戏，也许的的确确有这样、那样的一些好处，但是，利弊权衡起来，我认为，玩电脑游戏，弊远远大于利，所以，我仍然坚信，为了我们自己的将来，同学们，请远离电脑游戏吧！

毫无节制地沉醉于游戏机的激烈氛围中，对正在发育的学生们会造成诸多的身心危害。

诱发癫痫病；北京医科大学第一医院儿童癫痫病专家林庆教授分析认为：游戏机诱发癫痫病的直接原因是高频闪光。一些癫痫病患者和本人为癫痫病体质的人，对高频闪光很敏感的，当游戏机屏幕闪烁不定的高频光线长时间刺激脑细胞时，就会赞成脑电路超载，导致神经活动失常，从而诱发癫痫病，因此，如果孩子在玩游戏机时引起痉挛或剧烈头痛，则要高度怀疑孩子患有光敏性癫痫病。

影响发育和健康：专家认为，游戏机的娱乐项目多是一些激烈惊险的动作场面，需要眼、脑、手的高度紧张配合，靠大脑和各级神经的迅速感觉、分析、判断、反应。这种高度的精神状态，会导致神经精神活动障碍而引起头痛烦躁、眩晕、嗜睡、精神恍惚、夜间尿床等症状。还会使肾上腺素分泌过多。引起对心血管系统的危害。高度紧张和缺乏运动还会使胃内分泌物减少，造成消化不良、便秘，并引起肥胖和其他病症。

玩电子游戏机是一种低体耗的静止游戏，儿童长时间地坐在那里玩耍，颈、脊肌肉持续处于紧张状态，腰部也相当吃力，易造成肩膀僵直，腰椎、颈椎受损，关节韧带劳损，不利于孩子骨骼的生长发育。

美国科学家发现，常玩游戏机的儿童，其紧张性高血压发病远高于其他儿童；儿童玩游戏机时血压升高幅度远远超过成年人同类状态下血压升高的幅度；父母患高血压或心脏病的儿童玩游戏机时，比那些父母血压政党的儿童血压升高既快又多。而儿童期这种紧张性高血压，到了成年后很容易发展成真正的高血压病。

损害儿童视力

游戏机屏幕上炉光及色彩高速闪现和变换，眼睛长时间且近距离地盯在闪烁、跳跃、眩目耀眼的荧光上，就会使眼睛的睫状肌、晶状体处于高度紧张调节和超负荷状态，从而产生非特异性的炎症。表现为眼睛发干、眼痛、畏光、眼球胀痛、充血等症状，重者甚至引起恶心、呕吐等中枢神经方面的反应，久而久之，眼睛的屈光度改变，致使视力下降。此外，眼睛一直注视在屏幕上，可大量消耗眼睛视网膜细胞中的视紫质感光色素和维生素A，也可以引起视力减退。所以经常玩游戏机的学生易发生近视、夜盲症等。

阻碍性格培养：电子游戏节目中越来越多地设计出惟妙惟肖的暴力情节和血淋淋的凶杀场面，严惩地污染了儿童的心灵。

游戏机还对陶治儿童情操、塑造儿童性格方面产生负效应。经常玩游戏机的儿童，往往容易发怒和变态性好头、易于冲动、爱和父母而顶牛。这对儿童的行为观念也会产生潜移默化的影响。不少党校的教师反映，染上了电子游戏癖的孩子，常常厌学，弃学或逃学，严重地影响了学业。

第三篇：中学生沉迷网络调研报告

初级中学中学生沉迷网络调研报告

目前我国网瘾青少年约占青少年网民总的13．2％，而根据网络调查的结果，这一比例还要更高，达到16.6％。以往研究显示，我国青少年中约有10％－15％的网民上网成瘾，除了现有的数量庞大的青少年网瘾群体外，调查结果显示，在非网瘾暗群体中，另有约13％的青少年存在网瘾倾向。

一、网络各成瘾的定义与症状。“网络成瘾综合症”于1994年由纽约的一位精神医生提出，临床上是指由于患者对互联网过度依赖而导致明显的心理导常症状以及伴随的生理性受损的现象。其症状可发展力食欲不振、头昏眼花、情绪低落、精力难以集中等，严重的可导致神经乱，免疫功能降低，引友心血管疾病、抑郁症及眼睛方面的病症等。

二、我校中学生沉迷网络现象的类型。中学生沉迷网络现象大体上分为6中类型：

1、网各游戏成癌。根据对青少年上网目的的调查数据，玩游戏成为青少年上网的首选目的，所占比例高达40％以上。

2、网络交友成瘾。通过qq、微信等聊天工具、网站聊天室进行人际交流，沉迷于网络聊天交友而不能自拔，将网络上的朋友看得比现实生活中的亲人和朋友更重要，追求浪漫故事，包括”网恋”。

3、网络色情成瘾。指沉湎于网络上的色情内容，包括色情文字、图片、电影和色情聊天等。

4、网上信息收集成瘾。总是不能自制地在网上搜索或下载过多的对现实生活没有多大意义的资料或据。

5、计算机成瘾。对计算机知识特别感兴趣，沉迷于电脑程序，对那些新鲜的软件有强烈的兴趣，迷恋网技术包括黑客技术，热衷于自建和发布个人网页或网站等。

6、其他强迫行为。如不可抑制地参与网上讨论、bbs发表文童、购物、拍卖等活动。

程度不同、类型不同的青少年网路成層者的症状是不一样的，其身心所受的影响也是大不相同的。实际上网络成瘾者多是以上几个类型的混合体。

三、中学生网络成瘾的原因

1、家庭方面的原因。目前我国家庭多以独生子女为主，青少年在成长过程中普遍缺乏交流和互通的渠道，而较重的学业负担也大大压缩了他们的社交时间，在有的家庭中，父母因离异或工作繁忙而缺乏与孩子的交流，或因对孩子期望值过高而令孩子精神负担过重，孩子只好上网寻求精神放松和情感交流。另外，不少家长对网络知之甚微，错误地认为孩子上网比看电视有益，因而不限制孩子上网。

2、学校方面的原因。我国的基础教育仍属于典型的应试教育，在沉重的学习员担下，学生们易产生厌学情结，特别是在学业竞争中失利的学生，为了摆脱现实的困扰，有意进入网络的虚拟世界当中。同时，学校的教学目的较为单一，对青少年网问题不够重视，仅靠强制性的管理措施进行压利，缺乏有效的疏导手段，也是导致该问题愈演愈烈的一个重要因素。

3、社会方面的原因。有关数据显示，目前我国网络游戏产值每年部人近50％的高速指长，呈膨脉型发展状态。游戏制造商千方百计吸引玩家成瘾，频繁更新游戏场景界面。有些网吧唯利是图，缺乏职业道德和社会责任感，对未成年人长时间上网、玩网络游戏或浏览色情暴力网站大开绿灯。在市场上，盗版游戏众多，价格低，也为孩子降低了购买门槛。另外，我国社会正处在转型期，缺乏完善的社会保护和教助机制，不能对网暗青少年进行及时有效的救助，也是致使该问题不断恶化的原因之一。

4、青中学生自身的原因。中学生由于心智尚未成熟，社会经验缺乏，不具备足够的识别和自制能力等原因，面对良莠混杂的虚拟网格世界，极易沉迷其中而不能自拨，特别是男性青少年，由于更高有好奇心和冒险精神，思维活跃而自制力较差，更容易利用网络宣泄负面情绪，甚至导歌降犯罪等更加严重的后果。青少年成瘾者，过度地沉溺网络于中的虚拟角色，容易迷失真实的自我，将网上的规则转到现实生活中，造成角色的混乱。尤其当青少年在现社会中与人交往受到挫折时，转向虚拟的网络社会寻求安慰，消消极地逃避现实，这对青少年的自我人格塑造是极其不利的。

四、网络对中学生的影响

1、道德感的弱化。

在网络空间，青少年网络成瘾者由于不必与其他人面对面地打交道，从而缺少现实社会中以教师、家长为核心的人际关系对他们行为的监督，他们在网上自由任性，缺少”慎独＂的道德自律，容易在备游戏、黄色网站中放纵自己的欲望。

2、人格的异化。

网络上90％的信息是英文，网络文化实际上仍受西方文化主导。西方国家利用网络大力宣扬其法治制度和文化思想，以及网上大量的黄色、暴力等信息泛滥，青少年长久沉迷于网络中，是首当气冲的受害者，不利于树立健康的人生观、价值观。同时，青少年长久沉迷于网络，容易对真实生活中的人和事缺少兴趣，情感淡漠，和亲人、朋友之间的交往少，将自己封闭起来。青少年在络各上无拘无束的行为习性，容易导致自我约東力的下降，如将这种习性带入现实世界，容易产生冲突，导致违规甚至犯罪行为。

3、学习的挫折。

据华东某高校对237名退学试读和留级学生调查，有80％的学生是因为迷恋网络而导致成绩下降。北京某高校曾发生过两个专业90多名学生中竟有超过16的学生因沉迷于备而导致考试不及格，最终退学的事件。美国库州某大学调查表明，58％的青年学生因为花在网上时间太多而影向学习。迹象表明，青少年网成瘾者多因迷恋网络而无心学习，学业不佳，这已形成恶性循环。

4、健康的损害。

对于处于身体发育的关键阶段的青少年而言，一旦沉溺于网络世界，长时间面对电脑，日常的生活规律完全被打破，饮食不正常，体重下降，睡眠减少，身体变得越来越虚弱，更严重者容易导致死。

五、中学生网络成瘾问题的对策 防范网瘾是一项综合性的会工程，需要多方形成合力，共同治理青少年网瘾问題。

1、家庭方面。家长首先要提高对网络的认识，学习备知如识，与孩子协高上网和共同上网，要适时提醒孩子上网有度，用自己对络的态度引导孩子正确使用刚备。针对青少年情感缺失问题，一方面应帮助孩子建立朋友圈，多为其提供社交机会，引导其多参加娱乐或交际活动，帮助孩子培养新的兴理，另一方面更多与孩子进行情感交流，多抽时间陪伴孩子，满足其精神需求。

2、学校方面。要在学习之余为青少年组织丰富多彩的课余活动，如组织学生参与到学校管理，组织各种比如（体育、绘画、唱歌）等，成立各种社团，如文学社、心理健康教育协会、志愿者服务协会等，引导学生参与积极的校园交往，减少网络对学生的吸引力。同时要转变价值导向，为学生提供能够完分发挥自身专长的平台，并通过多种形式对其进行肯定。学校还要积极引导学生正确使用网络，通过各种途径宣传科学使用网培的知识，预防不健康的内容。

3、社会方面。要大力推广＂网络游戏防沉迷系統“，进一步强化对各行业的监管，从技术、管理、法规等方面規范网吧、网站、网络游戏制造商等的从业行为要在青少年中广泛开展文明教育活动，引导广大青少年认清消沉迷网的危害，增自我保护能力；要利用互联网、影视、广插、択刊等媒体，普及青少年安全文明上网知加识，向家长和老师讲解青少年安全文明上网、远离网络的主要做法，不断提高监护能力和导水平；动员社会力里特别是青少年研究和心理矫正机构，对青少年网络成瘾问题进行深入研究，对沉述网络的青少年进行封性训练和矫正；组织招募数师、社工，专家学者等关心青少年健康成长的社区志理者，固炎同将青少年建立志庞者”一助一＂长效工作制度；加强12355当少年服务台和青少年自我保护数育网站的建设，为青少年远离网问题提供咨询和各种现实的帮助。

沉溺于网络是一个十分复杂的社会问題，它渉及个人、家庭、学校、治疗机构等社会多方因素的影响，也需要各方的合作才能解決，青少年自身要学会正确使用网络，家长要更新教育观念、改进与接子沟通的方法与管教方式，学校要对面临严重学业压力的学生给予更多关注：网治疗机机构要更多地承担社会任、增加师资力量、与科研机构合作深入研究网瘾问题；政府要重视青少年网瘾问题，加大对中学生网瘾的科研力度、为保护未成年人上网立法、建立网瘾治疗和救助基金、规范和清理网络游戏及网上不良信息，全社会共同努力才能营造健康的网络文化，为中学生提供一个良好的上网环境。

第四篇：预防中学生沉迷网络教育引导工作总结

哈尔脑初中开展预防中学生沉迷网络教育引导工作的总 结

为认真贯彻落实朝阳市教育局转发的《关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》（朝教〔2018〕148号）文件精神，切实做好预防师生沉迷网络教育引导工作，增强责任意识，强化日常管理，有效维护学生身心健康和生命安全，我校开展了预防学生沉迷网络教育引导活动，现总结如下。

一、我校成立了工作领导小组，并召开班主任会议，制定系列措施，进行教育引导工作。会议上要求：

一是迅速排查，发现问题，及时采取措施进行整治； 二是强化日常监管，采取系列措施抓好此项工作，保证学生在健康的网络环境下成长；

三是集中开展专题教育活动，通过不同形式的活动，引导学生正确认识、合理使用网络，了解沉迷网络的危害，自觉抵制网络不良信息和不法行为；

四是制定预防学生沉迷网络工作制度，加强校园网络管理，建设绿色校园网络；

五是推动家长履行监护职责。通过召开家长会、班级微信群等形式提醒家长承担起对学生的监管职责，帮助家长提高网络素养，下发《致全国中小学生家长的一封信》，要求传达到每一位学生、每一位家长，认真阅读并按照要求认真做好孩子的教育工作。并做好回执回收保管。要求家长必须承担起对孩子的监管职责，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当消费行为，家长要与孩子多沟通，做好孩子的心理工作。

二、学校多措并举，积极进行预防学生沉迷网络教育知识的宣传。一是利用国旗下讲话、微信平台、板报等多种方式对学生及家长进行了预防学生沉迷网络教育知识的普及与宣传。通过积极宣传，取得了良好的教育效果。同时组织学生填写了调查表，学校进行汇总。

二是开展主题班会，班主任老师组织学生开展专题教育。班会上，班主任老师充分课件展示，用一个个鲜活的例子，警示沉迷网络的危害性，并通过漫画视频等形式，阐明沉迷网络能使痴迷者焦躁不安、粗暴无礼，远离亲情，远离友情，最后不能自拨，甚至出现人身伤亡、违法犯罪等恶性事件。

三是利用家长会向家长进行专题教育，教育家长多和孩子一起参加室外活动，爬山、运动、读书、郊游等有益活动，避免枯燥。多与同伴玩耍，增进友谊。同时下发《致全国中小学生家长的一封信》，每一位家长，认真阅读并按照要求认真做好孩子的教育工作。

通过多举措开展预防学生沉迷网络教育活动，使学生们切实增强了自觉拒绝沉溺网络的安全意识，提高了学生们抵制沉迷网络的能力，同时，为学生们的身心健康提供了有力的保障。通过家校携手，相信孩子们定会在纯净的蓝天下健康的成长。

哈尔脑初中

第五篇：沉迷网络游戏的危害

沉迷网络游戏的危害

网络对于青少年既是有利，又是有害的。

第一，危害身体。

1、医务专家指出，长时间沉溺网络游戏会使人产生精神依赖，导致植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使人免疫功能下降，引发心血管疾病、肠胃神经功能病、紧张性头痛、焦虑、忧郁等，甚至可能导致死亡。

2、影响视力，网游必须要集中精力，眼睛要长时间地对着电脑屏幕，视力肯定会受损。曾有过报道说，一中学生一连在网吧

泡了十几天，其视力由1.2下降到0.23、辐射危害，长时间在电脑前面，肯定要受到电磁辐射的危害，皮肤油腻，脸部毛孔增大。

4、饮食无规律，同样会造成身体素质下降。沉迷于网络游戏的人精神高度集中，伴随着血液加速、心跳加快，人的体力、精

力消耗很大，有时在玩的兴头上就连吃饭、睡觉也忘了，致使过渡疲劳。

5、抵抗力差，长时间网游，身体得不到相应的休息和锻炼，身体素质会有大幅度地下降，很容易生病，病了还不容易好。

6、网络游戏对学生造成身体危害，重复、机械的运动和长时间的操作可引起腰酸、背疼、全身不适，以肩关节、肘关节、腕关

节为多见的关节无菌性炎症，对大学生身体健康极为不利。

7、在网吧玩游戏时间长了之后会产生幻觉，注意力下降，反应能力变差，影响智力发展，影响学习，长时间玩游戏机，如果过

不了某一关，在心理上还会产生焦虑情绪。

8、学生对网络游戏成瘾后，一旦停止网络游戏活动，便难以从事其它有意义的事情，情绪低落，思维迟缓，记忆力减退，食欲

不振，出现难以摆脱的渴望玩游戏机的冲动，形成精神依赖和相应的生理反应；

第二，影响学习

1、浪费时间，不能保证学习的时间。如今的文化课学习，任务很重，没有充足的时间保证，是难以提高学习成绩的。

2、精力不济，沉湎网游后，第二天根本没有精神上课，老师讲课时精神游离，上课效果无法保证，学习没有劲头。

3、注意力分散，沉湎网游后，游戏的场面刺激而惊险，会深深地印在脑子里，即使身在课堂，心也就飞到了游戏中间。

第三，严重影响道德、性格的形成1、网络游戏里面，暴力血腥的场面层出不穷，色情的场面也不时出现，受到这些东西的影响，使本来免疫能力就不高的学生难免

会把它们带到正常的生活中来。

2、网络游戏需要经济基础作后盾，而网游又往往不被家长认可，所以，经济没有了来源，就会发生说谎、欺骗、甚至抢劫。很多

青少年犯罪现象就是这样一步步发展到不可收拾的地步。

3、现在的学生大多是独生子女，他们本来就缺少与人沟通的能力，如果整天沉迷于网络游戏，就会更加缺乏人际交流的能力，并有

可能埋下悲剧的种子。

4、网络游戏成瘾还会使成瘾学生的人格发生明显改变，变得自私、怯懦、自卑，失去朋友和家长的信任，继而旷课、逃学。

在19世纪那场鸦片战争中不知道多少中国人最后死于毒品，而在21世纪这场网络鸦片战争中又不知道要有多少青少年沉沦。梁启超说

过“少年强则国强，少年弱则国弱”。网络游戏直接危害青少年比当初鸦片更具危害性。希望家长们行动起来，让你的孩子多晒晒温暖太阳吧！

网络对于青少年既是有利，又是有害的。青少年目前使用网络，在有利的一方面，主要是较快的方式获取了最新的信息；于此之外，对青少年

影响最大的是，在网络上开辟了另一种人际交往方式，对青少年用户的人际关系有了良好的影响；另外，青少年受到网络这一新鲜事物的刺激，比没有接触过网络的青少年更有创新精神，往往有助于学习，且不会出现“书呆子”现象。青少年使用网络，有害的一方面，主要是精力的分配。一方面，上网占用了青少年学习、休息的部分时间，造成青少年用户学习压力大、时间分配紧张等情况；另一方面，部分青少年用户由于深陷网络的虚拟世界，以至于在日常生活中，如上课、睡眠等，也常常想着网上空间，造成了精神不集中等情况。除在精力方面，在身体健康上也受到了很大的影响集中表现在视力大幅下降。但究竟是利大于弊，还是弊大于利，这要因人而异，但大多数青少年网民都认为弊大于利。现象表明，通常在这个年龄段的用户，平均每周上网时间越长的，通常受到的危害更大一些。至于游戏、网吧等通常认为是有危害的事物，我们认为应该分开来考虑，具体的分析必须涉及到整个社会网络环境等因素。