心理健康进班级活动总结[★]

第一篇：心理健康进班级活动总结

光电1008班心理健康进班级活动总结

光电1008班的心理健康进班级活动，在发展中心的资料的指导下，结合自己本班级的实际情况已经完成，在班里同学的大力支持下，我们借用国光教室，在紧张的学习之余完成了团体辅导的活动，我们班的同学能在考试压力很大的情况下，能够全班都参加团体辅导，说明大家对于这个活动的重视。同时在活动中大家都能够很积极的参与进来，因此现场得气氛也非常好。尽管没有进入答辩环节，但是只要自己班里的同学能够从中缓解自己的生活，学习压力，这样才是真正要达到的目的。之后，我将学院下发的折页册发给同学们传阅，他们也对里面的内容深有感触，觉得说到了他们的心坎里。同时，每周一次的班级晴雨表，大家也会抽时间填写，反馈自己在本周内遇到的开心或是不开心的事情，他们可以给我们分享这些，说明他们对这个集体有着充分的信任，我认为这就是心理健康进班级活动带来的收获，它加深了同学们之间的友谊，同时也促进了班级的凝聚力。

本次心理健康进班级活动给了大家别样的感受，它不同于学习，体育或者其他一些。它真正带给了我们班凝聚力，同时也让大家有了一个放松的环境，来缓解心理压力。尽管在某些方面还有欠缺，比如有个别同学会因为自己情绪较低落而对心理晴雨表采取无所谓的态度，或者是有少数同学认为这样的活动是浪费时间，我觉得要解决这些问题就需要心理服务部的同学们加大宣传力度，让同学们真正能够

相信心理健康进班级的活动是有效的，同时本班的心理委员也需要传达心理服务部的意思，将心理健康真正与我们的生活联系起来。这样才能让更多的同学去接受心理活动，而不是消极的去对待这样的活动。

以上就是本次心理健康活动进班级的总结，有好的方面同时也有做的不好的地方。但是能够达到目标，这样的活动就是对我们有好处的。

光电1008班

心理助理：虞健

第二篇：心理健康进班级

心理健康进班级

通讯员/王海燕

2012年5月29日晚19:30，化学与化工学院心理活动答辩会在一段不知所以然的视频后拉开帷幕，主持人介绍完到场嘉宾后，11级辅导员石渊龙进行了发言：“刚才一段莫名其妙的视频，真的，呃，心理活动宣传应该是快乐的，请大家期待同学们的精彩表现吧！”石导今天可是“年轻”了好几岁啊，看来我们的活力带动了身边的人！

首先发言的是重医1104班的赵若寒同学，介绍了班级开展的七个项目。最独特的一项是露营，让人印象深刻，亲友团也十分给力，为本次活动创造了一个精彩的开头。接下来，同济、化工各班也纷纷秀出班级心理教育活动，各班想春天绽放的花朵一样，争奇斗艳，没有一点火药味，相反，大家在彼此分享，彼此交流。

第一轮休息后，三位美女主持式的展示让人眼前一亮，她们是同济10级三个班的组合。三国鼎立果然非同凡响，拿下了本次答辩会冠军。

“生命、生活、生存”，这是人类一直思考一直追求的主题。也许，我们还不够成熟，不能深层次的思考生命。也许，我们还不够年龄，去面对残酷的生存问题，所以，我们能够发光发亮的，就是生活了。几乎每个班都有类似的节目，比如森林公园烧烤，武汉大学赏樱，看电影之类。石导在结束时点评到，在认真程度上同济10级做的最好，获得第三名的同济1003班在比赛中唯一提到医患关系，心理健康不在于活动有多少，更应注重对心灵的教育，也许正是这个原因，重医1104班略输一筹取得了第二名。

能够关注心理问题是学生活动中比较重要的工作。让大家也有所提高，至此，本次活动圆满结束。

第三篇：心理健康进班级策划

电气1104班“心理健康进班级”主题活动策划书

【活动目的】

旨在通过此活动给每位班级成员进行有关生命，生活和生存方面的教育，增进同学之间的情谊，增强班级的凝聚力。让同学们团结，乐观的面对学习，生活方面的困难，珍视自己，顽强拼搏。【活动时间】 2012年4月-6月

【活动主题】做健康的自己 【活动内容】（1）“野外烧烤”

时间：2012年4月 地点：马鞍山森林公园

活动简述：趁着迟来的春天，同学们驱车到马鞍山森林公园，在一片欢声笑语中生火，串食材，调料。事先有明确的分工，保证每人都全身心投入到烧烤中，大家一起享受美食，一起体验自给自足的生活，享受自然，享受阳光，不知不觉中，增进同学们的友谊。饭后我们一起去爬山，划船。在大自然中放松身心，释放压力。缓解日常生活中的压力。（2）“‘野外’观影” 时间：2012年5月5日 地点：西九北大会议室

活动简述：在同学们辛苦复习准备考试之际，举办一次观看有关野外生存的纪录片的活动，不仅劳逸结合，更能让同学感受原来体验不到的野外生存的艰难，让同学们了解到生命的意义，体会到极端条件下人对生命的渴望。从而教育大家真爱生命，健康生活。(3)集体生日秀

时间：2012年5月13日 地点：东湖梨园

活动简述：在我们完成考试之际，去东湖梨园举办集体生日party，让同学们得到来自集体的关爱。在其中穿插的一些小游戏，让同学们放松身心。同时借生日之际，让每个同学表达对父母赐予生命的感谢，唤起每个人真爱生命，规范自己的生活。同时之后的班级聚餐提供了一个不错的交流感情的平台，同时标志着本次活动的圆满结束。

第四篇：心理健康进班级进程安排

心理健康教育进班级（心理委员主导，班长及相应班委配合）：（活动示范）

“三生”教育，即“善待生命、学会生存、健康生活”一，善待生命（生命教育）

所谓生命教育,就是尊重生命主体,为其创设生动活泼、充实丰富的环境和条件,以促进生命主体全面、和谐主动、健康发展的教育。生命教育是帮助学生认识生命、尊重生命、珍爱生命,促进学生主动、积极、健康地发展生命,提升生命质量,实现生命的意义和价值的教育。通过生命教育,使学生认识人类自然生命、精神生命和社会生命的存在和发展规律,认识个体的自我生命和他人的生命,认识生命的生老病死过程,认识自然界其他物种的生命存在和发展规律,最终树立正确的生命观,领悟生命的价值和意义;要以个体的生命为着眼点,在与自我、他人、自然建立和谐关系的过程中,促进生命的和谐发展。

1.以班会形式开展，以生命教育为主题，着重提现生命的价值。不要把生命局限于

人，也可以是各种动植物的生命表现。

2.也可以从生命的完整度入手，例如体会盲人，聋哑人群的生活感受等。

3.通过对自己从过去到未来的生命进程，进一步加深对生命的感受。

4.也可以用非生命的物质与生命进行类比，加深理解。

5.播放与生命相关纪录片或者电影。

6.体味人与自然之间和谐与发展，可以播放一些纪录片。

二，学会生存（生存教育）

生存教育是帮助学生学习生存知识,掌握生存技能,保护生存环境,强化生存意志,把握生存规律,提高生存的适应能力、发展能力和创造能力,树立正确生存观念的教育。通过生存教育,使学生认识生存及提高生存能力的意义,树立人与自然、社会和谐发展的正确生存观;帮助学生建立适合个体的生存追求,学会判断和选择正确的生存方式,学会应对生存危机和摆脱生存困境,善待生存挫折,形成一定的劳动能力,能够合法、高效和较好地解决安身立命的问题。大学生的生存教育的内涵包括:个体学习参与认识客观物质世界,认识和参与家庭、社会的分工,学习建立社会关系及处理感情地实践活动,为获得社会生存能力(包括工作技能和生活的技能)而自我学习,参加社会实践活动的过程。也就是说生存教育包括:树立正确的世界观、人生观、价值观以及生存的各种技能的培养。

1.以班会的形式，在确定一个主题，如“生存的权力与责任”、“生存哲学”、“生

存的价值取向”等，之后通过演讲、交流讨论、学习交流、案例分析、专题讲座等形式，培养同学们在生命、生存、生活等方面的感悟和交流。

2.让同学们自行设计并进行一些生存教育的课题，做一些社会调查和研究强化对生存

意义和价值的认识。

3.通过素质拓展式教育，让学生们获得和掌握基本生存知识和技能，同时帮助学生树

立克服困难的意志，树立团队精神、创新精神和实践能力。

4.通过对大学生生存现状的分析与讨论，通过对学生们危机意识的培养，强化大家多

生存教育重要性的理解。

5.社会实践活动、生存体验之类均可。

三，健康生活（生活教育）

生活教育是帮助学生了解生活常识,掌握生活技能,实践生活过程,获得生活体验,确立正确的生活观,追求个人、家庭、团体、民族、国家和人类幸福生活的教育。通过生活教育,使学生认识生活的意义,热爱生活,奋斗生活,幸福生活;让学生理解生活是由物质生活和精神生活、个人生活和社会生活、职业生活和公共生活等组成的复合体;帮助学生提高生活质量,培养学生的良好品德和行为习惯,培养学生的爱心和感恩之心,培养学生的社会责任感,形成立足现实、着眼未来的生活追求;教育学生学会正确的生活比较和生活选择,理解生活的真谛,能够处理好收入与消费、学习与休闲、工作与生活的关系。

生活教育相较生命教育、生存教育更加容易开展，主要以各种轻松娱乐的活动为主，不做具体说明。请心理委员们自行设计活动方案。

四，总结与评选：

1.活动之前请填写“华中科技大学第三届‘心理健康教育进班级’申请表”附上整个

活动的完整策划，上交至光电学院心理服务部，然后统一上交院系及大学生发展研究与指导中心留档。

2.本次心理健康教育进班级将在5月底6月初答辩，全校分三个区，每区评选出区域

十佳班级，即校三十佳班级。

3.请各班在五月中旬将自己班级的总结交到院系心理服务部，并在学院内部举办答辩

会，推选出优秀班级参与校级区域答辩，具体答辩时间安排请等待通知。

4.总结格式为ppt或者视频剪辑文件或者其他可以清晰表现本班活动的完整记录电子

档，发送至心理服务部公共邮箱：。

五，心理健康教育进班级活动相关注意点：

1.生命、生存、生活之间存在很多联系，可以在一个活动中同时涉及多个方面。

2.活动以班级为单位，可班级联合举办开展，可与一些节日相关联。

3.申请表为留档之用，不用等待申请通过，可直接开始活动。

4.要求在活动中，三生教育都有所涉及，可有侧重。

5.注意宣传、照片、感言。

6.提倡实效、节约，以“对同学有帮助”为宗旨。

7.对评选成为“校三十佳班级”的组织，大学生发展研究与指导中心将报销全额活动经费，并另行奖励。

8.所有入选校三十佳的班级心理委员将在6月份参加本学期末的心理服务系统表彰总结交流大会。

9.以上所有的活动安排均为心理服务部的建议，具体开展形式由各班级自定。

第五篇：班级心理健康活动总结1

班级心理健康活动总结

通过本次心理健康主题班会，让同学们懂得了人类对健康的界定基于人类对人的属性及其相互关系的理解。

以前，健康的标准是身体状态是否正常。这一标准的界定基于两点：健康是一个纯粹的生物学概念；人的生物属性与其他属性没有联系。

随着各种学科的深入研究，人类对自己的认识越来越全面、越来越深刻：刚来到人间的婴儿，是一个只有生物属性的“人”；经过人与人，人与文化的相互影响，只有生物属性的婴儿逐渐成长为具有社会属性、心理属性的人；真正的人应该具有生物属性、心理属性和社会属性；人的生物属性、心理属性和社会属性互为条件，互为因果；人的健康，包括了身体健康、心理健康和生活质量；人的身体健康、心理健康和生活质量，互为条件，互为因果。

随着当前社会政治经济的发展,爱情对于大学生而言已不再是难于启齿的话题,他们渴望爱情,敢于追求真爱,自我意识较以前更强烈,爱情观也更开放。而开放的同时,也带来了不少腐朽的东西,导致大学生在爱情的本质、动机、理智等方面存在很大的缺失。

当前高校所面临的爱情观教育形势是十分严峻的,这应该引起我们的足够重视。只要我们能切实把握大学生的实际情况,尊重大学生的情感需求,积极引导,注意沟通,运用科学的思想政治方法,就一定能够在大学生人生的重要关口,引导他们树立起正确的爱情观,把握和处理好成长中必不可免的情感问题。

今天晚上我们班在407教室开展了本学期的第一次心理班会，围绕着沟通这个主题迚行了一系列的游戏和探讨分享环节。活动效果方面，前半段的游戏所有同学都积极性空前提高，热情高涨，积极参与其中，后半段的讨论与分享就显

得比较沉闷，中间还出现了一些意料之外的小插曲。至于目的是否达到，还有待观察。

因为上学期一学期都没有开过心理班会，考虑到大家平时的生活都比较忙，闲下来沟通的时间不多，所以我和隑壁班心理委员杨璨伊商量讨论后决定了开展这次的心理班会，确定以沟通为主题，之后就是选择内容，筛选游戏，确定分享内容。采纳了老师的建议，设计了后半部分的分享环节，本希望达到一个共同分享讨论的效果，但是由于在表达的时候把握不好，导致了意料之外的事情发生。同学们误解了我们的意思，以致后面的讨论话题发生了转移，最后言归正传的时候，开始时的活跃气氛已经荡然无存，分享的时候自然是鸦雀无声，只好自己来说了。因为得不到同学们的确切反应，分享的效果也就只好揣摩了。

由于这次的班会内容除了一个游戏，其他的内容都是自己筛选准备的，可以说是全新的内容，所以我对这次心理班会的感悟和总结就相对比较多一点。

首先我觉得我们的主题和内容的选择是没什么问题的，游戏内容和我们的主题都比较吻合。其次是分享做的不好，游戏环节的分享还算可以，大家都发表自己的看法。活动最后的分享，设计的时候，我们预期的气氛是沉闷的，本想静静地和大家分享一下一直以来自己的一些所思所感，以图抛砖引玉，让大家来个面对面的交流，各自发表自己的感想，达到我们班会促迚同学们间的沟通交流的目的。但是因为不怎么好直接表达，所以采取了比较隐晦的表达方式，有些同学就误解了我们的意思，后面的讨论就转移了话题，本来活跃的气氛就一下子冷了下来，后面的分享就很难做了。

所以该次心理班会最重要的教训就是：以后在分享环节的时候，能够避开隐晦的表达就尽量用直接点的表达方式，免得同学们误解，转移话题。否则，话题

转移后，原来煞费苦心营造出来的氛围就会被改变，还有就是要做好充分做好准备，分享做的好不好在很大程度上就决定了该次心理班会的目的能否达到。