历史文化与民族学院团校培训素质拓展策划（★）

第一篇：历史文化与民族学院团校培训素质拓展策划

历史文化与民族学院

2012年团校培训——素质拓展训练计划

一、活动名称

学生干部素质拓展训练

二、活动背景

随着社会的发展，对各类高层次人才的需求达到空前迫切的阶段。社交沟通技能、创新思维、领导才能、团队精神等被看做职业成功的关键因素。在本次干部培训中，为了培养学生干部的团队意识、协作精神及分析解决问题的能力进而增强学生干部队伍的凝聚力和竞争力，特举行学生干部素质拓展训练活动。

三、活动目的通过设计独特的富有思想性，挑战性和趣味性的活动培训学员们积极进取的人生态度和团队合作精神。

四、活动时间

2012年11月10日（如遇特殊情况另行通知）

五、活动参与人员

团校培训学员及青马培训班学员、新一届的团学干部干事

六、活动地点

学校田径运动场

七、主办单位

历史文化与民族学院

八、承办单位

历史文化与民族学院团学实践部

九、活动流程

（一）活动的筹备环节（11月3日~11月7日）

1.准备好与“素质拓展”相关的材料

2.安排好活动的具体流程，确定活动的具体分组以及活动的负责人员和活动中所要注意的事项，申请活动的场地（人员分组见附表）

3.准备好活动过程中所需要的道具

（二）活动的宣传（11月8日）

1.让学员对素质拓展的活动有一定的认识，召开小组会议讲解户

外实践具体流程让学员对户外实践活动有一定的认识。充分认 识户外实践的重要性

2.调动学员对“素质拓展活动”的参与激情

（三）活动的具体安排

1.团校培训各小组组长于11月9日下午1点50到三教一楼进行

抽签（确定活动出场次序）；

2.活动具体时间：11月10日上午9点—11点30；

3.全体学员于10日上午8点50在足球场集合，由纪检部进行考

勤；

4.活动9点准时开始，由学院团总支副书记晋巧主持；

5.由学院学生会副主席唐立做活动前的动员发言；

6.主持人介绍活动及游戏流程并宣布开展第一阶段活动，各组根

据抽签定的次序，依次上场表演；

7.第一阶段活动结束后，进行第二阶段活动，由学生会主席库文

彬总体负责；其余各个游戏负责人配合，游戏依次展开，并做好成绩的录入；

8.全部活动结束后，全体集合，团总支副书记张真进行总结发言；

9.主持人宣布：历史文化与民族学院2012年团校培训——素质拓

展训练结束；

10.活动结束后，实践部、体育部和生活部负责活动场地的清理。

第一阶段活动名称：唱支红歌给党听，献礼党的十八大

活动过程：活动准备阶段所分的小组在小组长带领为自己那一小组取一个名字，设计一幅队旗，唱一曲红歌。由小组选出一名成员阐述队名、队徽、队旗的寓意（组长除外），然后全体成员和唱所选歌曲。该流程将会根据各队表现排出名次。第一名加20分，第二名加19分，依次类推最后最后一名加9分。

活动要求：

1、队名、队旗、队徽要求以团结为主题，队旗、队名、队徽要创新。队旗与队名在活动之前交予负责人黄启林手中。所选歌曲必须是经典革命歌曲。

2、各组成员都必须参加该项活动，组长须严格考勤。

凡是无故不参与者，将不予毕业。

3、各组成员须随时佩戴队徽，以便区分。

活动的负责人：晋巧、库文彬

第二阶段活动名称：团结就是力量（游戏）

游戏一：无敌风火轮

游戏规则：学员分成几个小组，每组在5个人以上，每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体队员的封闭式大圆环，将圆环立起来，全队成员站到圆环上边走变滚动大圆环，行走20米，根据各小组所用时间定成绩。第一名加20分，第二名加19分，依次类推最后最后一名加9分。

游戏讨论环节：围绕团结展开讨论，思考一个人或者大家不合 作是否能完成游戏，如果大家不合作是否能够把游戏完成？如果在活动过程中大家团结一致那么游戏是否能够进行的更顺利？

游戏负责人：王清洁、唐立

游戏二：链接加速(游戏)

游戏方法：参加游戏者十人一组，后边的人左手抬起前边的人的左脚，右手搭在前边的人的右肩上形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到终点，最先到达终点的为胜。按时间先后记名次。第一名加20分，第二名加19分，依次类推最后最后一名加9分。

游戏规则：1.游戏过程中队员必须跳步前进，不许松手（一 直保持抬起前边的人的左脚）

2.以各队最后一名队员通过终点线为准

3.比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比

赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

游戏负责人：杨松、苟荣津

游戏三：阳光伙伴（游戏）

游戏规则：以之前游戏所在小组为标准，每一小组站成一排，将大家的小腿绑在一起，然后一起向前冲，其距离为30米，最先到达终点的为胜。第一名加20分，第二名加19分，依次类推最后最后一名加9分。

游戏负责人：黄启林、古通江

十、奖项安排

1.根据各项活动的积分成绩评出素质拓展第一、二、三名（各一个名额）；

2.其他：精神文明奖、最佳组织奖、团队建设奖、优秀团体奖（各一个名额）；

3.颁奖：在团校培训总结大会上公布并颁发奖状。

十、工作分配

1.实践部负责策划整体活动，并协同体育部做好活动前期准备；

2.体育部负责申请场地，借相关体育器材；

3.宣传部负责场地横幅的制作；

4.生活部负责购买活动所需物品；

5.实践部、办公室、体育部和宣传部于10日早上8点15到足球场布置活动场地；

6.纪检部负责活动现场秩序和各组考勤；

7.通联部负责对活动做好报道和照相；

8.办公室和学习部做好各组成绩的统计；

9.实践部负责写好活动总结。

十一、未尽事宜，另行通知

附：1.素质拓展小组人员分组名单

2.素质拓展各组成绩统计表

历史文化与民族学院 二0一二年十一月三日

第二篇：团校培训素质拓展活动

分团校培训素质拓展活动

2011年12月4日，城乡建设学院举行了第三届分团校大学生骨干培训素质拓展活动。148名学员分成了12个小组以通关游戏的形式进行比赛，游戏关卡共14关。每个小组都为自己冠了队名并有一句口号。

在组织者宣布游戏规则后，各小组按照抽签顺序依次完成任务。每个队伍的所有参赛成员每到一个地点都要大声说出自己队伍的名字和口号才能开始完成任务。每到一个地点必须完成任务，然后工作人员才能签发过关。队伍没有通关者，要接受相应的惩罚。活动过程中，各小组成员都充满激情，校园各个角落都能找到他们努力奔跑的身影。

比赛完后按每组的完成时间多少评出了一、二、三等奖，优先完成任务的队伍还获得了现场优先套取奖品的机会。

本次活动提升了新干事、班委的团队协作能力、临场应变能力，同时也也学习到了一定的决策力和领导力。

（编辑：何玲）

第三篇：历史文化与民族学院学雷锋树新风活动策划

长江师范学院历史文化与民族学院

关于开展主题为“学雷锋、做传人、树新风”活动

策

划

书

主办：历史文化与民族学院

承办：历史文化与民族学院学生会团总支

二零一二年二月二十七日

2012年历史文化与民族学院

“学雷锋、做传人、树新风”活动策划

2012年3月5日，是毛泽东题词“向雷锋同志学习”的第50周年纪念日。50年来，雷锋精神鼓舞和激励着一代又一代的青少年不断进步，茁壮成长。为了让广大青年树立正确的世界观、人生观、价值观，在志愿服务中展示青春才智，体现友爱互助、促进成长成才，根据《共青团长江师范学院委员会关于广泛深入开展“学雷锋、做传人、树新风”主题教育的通知》长师团【2012】2号文件精神，结合我院实际，经研究，决定在全院范围开展青年志愿服务活动，并以此次活动为教育契机，在校园内外外形成“人人学雷锋，天天学雷锋，时时有雷锋”的良好氛围。现将活动安排如下：

一、成立活动领导小组 组长：周绍东、胡明荣

副组长：林琳、杨红、史锦荣

成员：学生会主席、团总支副书记、党办主任、实践部干部、各班班长、支书

二、活动主题

学雷锋、做传人、树新风

三、活动时间 2012年3月——12月

四、参与主体

学生党支部、团学干部、青年志愿者服务团、青年马克思主义培训班级、各团支部

五、活动方式

采取集中服务与长期服务相结合的方式。组织团队加入志愿服务的洪流，集中开展志愿服务活动，为弘扬中华民族传统美德，推动社会精神文明建设作出应有贡献。同时，学雷锋不仅在三月，当下存在学雷锋形式主义泛滥的情况，这是没有深刻领会雷锋精神及志愿者精神的丰富内涵和精髓的表现。学雷锋应该长期化、日常化、自觉化，为此，我院提出这一集中开展服务和长期服务相结合的方式，同时，加强青年志愿服务阵地建设，走志愿服务阵地化、活动经常化、管理制度化的路子，使得志愿服务业成为我院具有广泛影响和号召力的工作品牌。

六、活动步骤

（一）宣传动员阶段（3月5日--------3月10日）

在学生党支部、团学干部、班级中广泛宣传雷锋精神和志愿服务，重温雷锋事迹、探讨雷锋精神在现代社会的作用和意义，倡导志愿服务精神。同时，可以通过读书看报、上网查询、演讲等多钟形式对雷锋精神进行深入的探讨和学习。力求营造学习雷锋的浓厚氛围，使志愿服务意识深入人心，激发大家帮助他人、服务社会的热情。

（二）三月集中服务阶段（3月10日---------4月10日）学习雷锋的关键在于行动，为了让更多的学生加入到志愿服务中，展现当代大学生的青春才智、促进其成长成才。我院决定在党小

组、团学干部、青年马克思主义培训班级、一、二年级，预科等各班中全面开展志愿服务活动。

1.学生党小组办公室主任、学生会主席、团总支副书记、实践部干部、各班班长团支书首先要对自己所属的组织或班级的成员进行调查了解，把有志于为他人服务的成员吸收进志愿者队伍，并成立活动领导机构，进行责任分工。

2.精心策划、体现水准

各服务队认真策划活动项目，结合专业特长、突出自身特色，在传统项目基础上，不断拓展思路，挖掘出新的服务项目。于3月10日前服务队将活动策划报院团总支处。

3.加强宣传，扩大影响。在活动开展过程中，应加强新闻报道，及时撰写新闻简报，进行多项途径的宣传；对活动中涌现的先进个人和典型事迹也应广泛宣传，扩大社会影响力。

4.及时总结，交流共进。在集中服务结束后，各服务分队及时将活动进行总结上报，召开志愿服务经验交流大会，开展雷锋精神研讨活动，引导学生充分认识雷锋精神的深刻内涵。

（三）长效服务阶段（4月------11月）

在志愿者开展活动过程中应逐渐建立长期定向服务站，从4月开始一直到本结束，组织志愿者对需要长期服务的机构或个人进行长期服务，并逐渐完善志愿者活动相关工作制度，如：志愿者管理制度、志愿者工作责任制、志愿者轮换交接制度等。真正走上志愿服务阵地化、志愿工作常态化、管理制度化的路子。同时应注重活动材料 的收集存档，在活动中注意发现和培养一批青年志愿者骨干。

（四）年终考核表彰阶段（12月）

本次“学雷锋，做传人，树新风”活动由院上设优秀青年志愿者10名，先进集体3名。对在开展学雷锋活动中作出突出贡献的个人和集体进行表彰，并将其材料上报至校团委参加“雷锋式学生”、“2012雷锋传人人物”、“雷锋式班集体”等奖项的评比。其评比方式为参照其填写的“学雷锋、做传人、树新风”服务活动志愿者服务日志和活动记录；收集服务对象对志愿者的评价，和服务分队负责人的评价；根据各服务分队活动效果进行评比；

七、活动内容(一)文化宣传活动

1.宣传两会。现在正是一年一度的两会召开期间，两会汇集了全国人民的智慧和呼声，破解经济社会发展的难题，完善治国理政的制度，确定未来的发展路径，议题广泛。青年志愿者们可以两会当中的社会热点问题以及学生、城乡居民普遍关心的政策动向和决议进行介绍和宣传。

2.安全知识宣传。安全无小事，组织志愿者深入寝室、班级、社区、广场向人们宣传用电、防火防盗、网络安全知识，提高大家的安全意识，倡导健康、安全、和谐的生活。

（二）学雷锋，促环保，清理校园及周边环境卫生

创建绿色校园，打造文明社区，宣传绿色环保知识，倡导大家树立“爱护环境，人人有责”的文明观念，青年志愿者开展义务清扫校

园周边的环保活动。

（三）雷锋电影展

组织广大学生学习观看雷峰影视作品，通过观看雷锋影视作品，了解雷锋的生平，更好的学习雷锋精神，使广大学生能够真正成为雷锋传入，并将雷锋精神带入社会之中

（四）关爱农民工子女活动

以“真情、爱心、奉献”为宗旨，营造关注农民工子女健康成长的良好氛围，扎实开展好帮扶活动，掀起志愿奉献活动的新高潮。

（五）“学雷锋精神”讲故事大赛

在全校开展学雷锋精神讲故事大赛，引导学生树立崇高理想和坚定信念，弘扬雷锋服务人民、助人为乐的奉献精神，干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神，锐意进取、自强不息的创新精神，艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神。

八、活动要求

（一）高度重视，加强领导。各志愿服务队要采取有效措施，广泛宣传、发动青年志愿者，与全校协调一致，统一行动，共同掀起青年志愿者活动的新高潮。

（二）形式多样，注重实效。我院青年志愿者服务月活动形式应多种多样，在全校营造一种浓厚的“讲文明、树新风”的文化氛围；同时志愿者服务应注重成效，扎扎实实为群众服务，使我校青年志愿者行动深入人心。

（三）结合专业，不断创新。我院青年志愿者服务应结合自身专

业特长，突出自身特色，在传统项目的基础上，不断拓展思路，挖掘出新的服务项目。

（四）加强宣传，扩大影响。各青年志愿服务小组在活动过程中，注意收集文字、图片资料，对个人和组织的先进典型事迹，要利用各种宣传舆论工具，大力宣传活动中涌现出的典型，扩大社会影响。

九、经费来源

青年志愿者活动经费来源分为两部分，一部分由院上支出，一部分由志愿者自己筹集，两部分经费统一开支。

十、未尽事宜，另行安排

历史文化与民族学院

二零一二年二月二十七日

第四篇：团校素质拓展心得体会

心得一：团校素质拓展心得体会

第五期团校培训在3月19日开展，到现在已差不多要接近尾声，团校的学员们基本上都坚持下来了，3月26、27日，我们上的是课外实践活动，这个活动在团校培训课程当中具有很好的作用，能够很好的体现出一种团队精神。我们这次的活动还有一句关于团队合作精神的口号青春骄阳，能力更强，体现的是一个青年的青春活力与能力。确实也是，我们为了完成定向越野的目标，每组队员都在不怕辛苦的奔跑，去寻找我们那份可贵的宝藏。

定向越野的确是能够很好的锻炼团队精神，并且还可以锻炼参加成员的意志。活动分为好几个点，每个点都不再一个地方，必须通过我们的努力在能将这些目标找出来，所以大家都跑得上气不接下气，热汗淋漓。但是，我们都有坚持下来，并且将任务完成。

我们是定向越野当中的第八组，也是团校培训班的最后一组，下午3点多我们就开始在在球场旁边集合，经过校团委组织部的安排和讲解下，我们拿到了地图，拿到地图之后，我和另一个成员就开始分析地图的走向，把走向弄清晰之后就开始有顺序的挖宝行动。所以，我们很快就完成任务。最后一组定性越野活动结束后，很多人都说看不清楚地图，我觉得看地图应该要有活跃性的思维，因为很多地图就和数学题一样，需要转很多弯弯才会有规律。我和我的同伴看地图时是把地图转个方向看的，这样子看起来，很快就找到了方向感，并迅速准确的发现目标，整个活动下来，都用了很短的时间。

我认为，人的一生从某种意义上来讲也是一种定向运动，唯一不同的是人生没有人给你一张地图和指南针，一切方向都需要靠自己去把握。生活上我们要有明确的生活目标，现在，没有明确目标的基本上是我们这一代年轻人的通病，生活过的没有目标，得过且过，很少有大的作为。所以，我建议大家开始自己追求之前一定要问问，自己所要到达的目的地是哪里？

自己将如何的走向目的地？走向目的地是需要如何做才是最好的？如果将上面几个问题考虑清楚，我相信，大家将不会变得渺茫不知道方向，也不会让自己偏离我们想要追求的理想目标。每一种追求与理想都要靠坚持才能继续走下去，坚持就是胜利，我很认同这种看法，胜利不一定就要是成功，像今天下午的越野活动，我们第七对虽然只拿到第九名，但是，我们的坚持和团结都让我们很开心。举办一次这样大型的活动很难，就因为活动的可贵，所以我们才会更珍惜。

定向越野活动我们都做的很开心，我将会永远的记住这次有意义的活动。

心得二：团校素质拓展心得体会

今天在周山公园进行了团校素质拓展训练。之前并没参加过类似的训练，因此心中充满期待和好奇。到达训练场地后，教练们专业的制服给我们一种敬畏的感觉。第一个活动就是开营之前的破冰。所谓破冰就是通过活动来消除人与人之间的心理距离。通过一个很有意思的活动后，我们一大帮人被刷了下来，接受所谓的奖励，也就是在一百多人面前推销自己，得到同学的认同后才能入队，这给了我们这些人一次很好展现自己释放自己激情的机会，对着全部的人模仿人猿泰山的声音大声喊出来，感觉这是爽，这样的机会可能也是很少的，在日常的现实生活中也很少有这样的机会，去发泄自己而可以不顾别人的想法。所以被涮下来还是幸运的。因为我们要的就是体验，而从中我得到了。

破冰活动结束后我们进行了开营仪式，对着营旗进行了宣誓。从中我们感受到了力量，也知道这将是一次艰难的体验。我们到达训练场后，在接下来的一天时间里进行了高空体验和地下体验，虽然高空体验给了我们和大的刺激感，锻炼了我们的胆量。但这一天中给我体会最深的，我相信也是给我们团队印象最深的，是由一根普通的塑料棍的游戏，我们的挑战是二十多个人每人只能用右手的一个手指贴着那个棍子，一起把它放到地上，而期中每个人的手不能离开那棍子，刚开始我们都说那么简单不是很快就结束了吗，教官说那是训练中最难的一项，我们真不相信。不过通过我们试过后，不相信都不行，我们试了好多遍，但都没成功。最后都差点放弃，但是就是在这一次次失败中，我们团队的精神使我们支撑了下来，最后终于在每个人的努力下完成了挑战。从中我们每个人都深深地被团队精神感动了，我也好久没有那样的感动和感觉，就是，一个团队想要取得胜利，队员一个都不能缺。从中我们懂得什么是体谅和支持，懂得什么是坚持和毅力，懂得什么是服从和领导。

最后闭营仪式结束后的一个游戏是全部人围成一圈，全部的都向后坐在后一个人的腿上，这也很经典地启示了我们：当你用心做好自己的事的时候，当你为别人奉献的时候，你的身后也会有人为你奉献，永远支持你的。

通过今天一天的训练，感觉人真的可以改变很多，无论从观念上还是生活方式上，哦，原来人可以这样生活！

心得三：团校素质拓展心得体会

今天上午10点至12点时，我们展开了团校的新一个课程素质拓展，我们来到足球场，找到自己的队伍，整好队，接受上级的分配任务。

正如我们的口号所说青春骄阳，团队更强，正体现了我们这个课程的精髓，我们这个课程要体现的也就是团队精神，正如团结就是力量。所以，这个课程最重要最重要的就是团结，这样才能取得最后的胜利，赢取大家最后的掌声。

今天上午我们素质拓展的题目就是定向越野。何之谓定向越野呢？也就是大家在规定的时间里找到藏在校园里面的东西，然后做上记号，把全部点都找出来，我们就算胜利了。在比赛之前，我们被分成了十三个小组，每组八人，每小组有一个小队长，然后每小组中的八个人，又再分成四小队，两个人来合作完成任务，但是在最后的时候，要四小队都完成了任务才算结束，这就要考虑到大家中的配合了。

在比赛的时候，我们领到了学校的俯视图，有四张，每张地图上所标示的点又是不一样的，而且共有14个点，散布在学校的各个地方，要我们一一找出来。我们几个看了以后，就各自出发去寻找我们图上所标示的点，我们两个领到地图以后，看了一下，决定从散到聚攻击目标，先把散的找出来，然后再攻击比较相近中的点，逐一击破。在我们找那几个点的时候，有些点我们也常常弄错了，这主要也是我们对学校不熟悉所造成的。在寻找过程中，我们虽然走对了方向，但是有些点的物品，藏的很隐蔽，很难找到它，但是在大家的共同努力下，我们也一一找到了目标，在我们返回足球场的时候，我们还要注意我们小组其他三队，看他们有没有完成任务。最后，我们发现，我们的任务完成了，他们的也有完成的了，也有的还剩下一两个，总体情况非常好，我们最后也总共用了五十分钟差不多，速度也还可以，但是，他们统计的时候，可能是我们没有找准点，致使我们的准确率不是很高，才对了三十几个点，大家都不是十分高兴，但是吗？体育重在参与，我们已经很荣兴了，所以我们应该高兴了。

最后的时候，宣布我们组在十三个小组中排名倒数第三，排名虽低，但是，我们也给了我们最热烈的掌声，毕竟我们已经努力了，我们也已奋斗过。所以，我们不留遗憾，我们是最棒的。通过这次的素质拓展活动，我们深深的体会到团队的力量是不容忽视的力量，团队的力量是强大的，惊人的。

第五篇：团校培训素质拓展训练活动策划书

一、活动主题

同心才能走得更远，同德才能走得更近

二、活动目的团队效率的提升靠的不只是技能，还有就是如何提升团队的综合素质以及工作效率。素质，就是可以直接影响工作结果的特质，因此，素质的差异就直接引发了绩效的差异，同时也引发了团队的绩效成果差异！人类社会发展至今，已发展成为依靠团队成就未来的时代。作为万物之灵的我们，依靠团队所能提升的能量已远远超过个人。人们说管理难，难在管人；而管人难，难在管心！心态好则万事好，态度决定一切。我们所做的就是使团队中的每个人，都以一个积极主动、认真负责的态度去做事情。负责任是一切的基础，人们认为一个人之所以没有把事情做好，是因为他没有意愿把他的优秀潜质发挥出来，而充分发挥每个人优秀潜质的根本关键就在于心态的调整，我们所做的训练就是通过改变心态来改变一切，而这个训练正是针对团队中每一个成员进行的。

三、活动时间

10月17日13：00—17：00

四、训练地点

成都中医药大学温江校区体育场

五、训练对象

1.校团委学生会、公寓团总支、青年志愿者总队及社团联合会副部以上干部（含副部）；

2.药学院、人文社科学院、临床医学院、针灸推拿学院、外语学院、公共卫生与管理学院、护理学院、民族医药学院、体育学院、第二临床医学院分团委学生会副部以上干部（含副部）。

六、训练准备

1.9月29日前，由校团委组织部完成对此次团校培训素质拓展训练的策划书，并交由校团委颜涛书记审批；

2.待审批通过，于9月30日发放通知，要求各级团学干部务必参加团校培训，进行学习；

3.对参加团校培训素质拓展训练的同学进行分组（详情见附表1）；

4.对工作进行部门分工（详情见附表2）。

七、训练项目

1.训练名称：各尽所能，协调发展

1）训练目的：团队中的每个人都各有所长，要在训练中赢得效率和胜利就必须充分发挥、运用各自的优势。

2）训练规则：

训练设有两道关卡，分别为小组集体跳绳和跳竹排舞。每个关卡每组所有队员同时进行，当跳绳的队友完成20个的时候，才能过关去跳竹排舞，此时跳绳还要继续进行，一直到所有队员过完两关才算完成。而在训练过程中，如果有一个环节失败，比如绳子停下或脚被竹排卡住，训练要从第一关卡从新开始。每组要在限定的5分钟内完成比赛，否则也算闯关失败。

按训练完成的时间评出一至十名，时间最短的为第一名，其次的为第二名，以此类推。第一名得10分，第二名得9分，以此类推，第十名得1分。闯关失败只得1分。

3）训练细则：

（1）所需要设备：

跳绳（2根）、竹排（16根）、秒表（2个）；

（2）训练人数：

每次两组同时进行，每组所有人均参加，10组共有350人参加训练；

（3）训练时间：

60分钟（5分钟派发材料及宣读比赛规则，每组分别进行训练，共需要50分钟，5分钟评比结果并对训练做出总结）。

2.训练名称：团队合作，张弛有道

1）训练目的：

通过这个训练，让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法，而这个方法不仅包括要善于利用有效资源，还要求学会倾听他人的意见，以沟通寻求彼此间的默契。

2）训练规则：

训练开始时，将大麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形（如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形），在这过程中，参加队员不能手拖手，只能通过大麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。训练以组为单位分别进行，抽签决定训练顺序的先后和所要摆的图形。按训练完成的形似和时间评出一至六名，最形似且时间最短的为第一名，其次的为第二名，以此类推。第一名得10分，第二名得9分，以此类推，第十名得1分。

3）训练细则：

所需要设备：

眼罩20个、大绳索一条、秒表1个、口哨一个。

训练人数：

每次一组进行训练，每组派出20人，十组共有200人参加训练，每组选派的20人必须先选择没有参加过训练的组员。其中4人为指挥者，剩余16人进行具体围图操作。指挥者不能与操作者有身体接触。

训练时间：

50分钟（5分钟派发材料及宣读比赛规则，每组分别进行训练，共需要40分钟，5分钟评比结果并对训练做出总结）。

3.训练名称：同进退，共患难

1）训练目的：

培养信任合作融合沟通的能力，协调合作。

2）训练规则：

训练开始时发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点（终点处放有海绵包），以最后一名队员通过终点线为计时终止。距离约70米。用时少者名次列前。按训练完成的时间评出一至十名，时间最短的为第一名，其次的为第二名，以此类推。第一名得10分，第二名得9分，以此类推，第十名得1分。行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起，如遇脱落，需在原地重新系好后才可继续行进，否则成绩无效。如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。

3）训练细则：

所需设备：

短绳（45条）、海绵垫（15个）、秒表（5个）

训练人数：

每组所有人均参加，10组共350人

训练时间：

分组训练，练习时间为15分钟，一组完成时间约2－5分钟，训练最后完成约50分钟。共需约65 分钟。

八、训练意义

1．希望通过这拓展训练，能让同学们懂得用挑战自我的勇气，感受团队的力量，从对个人的信任到团队的信任，同时也感受个人来自于团队成员信任的责任；

2．明白用好的技巧和方法，充分理解规则，调动全队的智慧力量，形成头脑风暴，找最简单有效的方法解决问题。同时，在充分理解限制的情况下，理解信息沟通所必须的因素及相关环节；

3．在一个变化了的环境中，做一件在我们原来环境并不觉的困难的事情其实是需要有很大勇气的，这时候就需要团队的鼓励与自我的勇气激发；

4．希望通过这次活动能充分展现当代大学生的时代气息及多姿多彩的精神风貌，发挥当代大学生的创新精神；

5．希望通过这次活动能对校团委的工作提高到一个新水平起到促进作用。

九、裁判组成由体育学院提供专业裁判组成裁判组

十、奖品设置

奖项

奖项设置

奖品价值

第一名

1团校培训结业荣誉证书

第二名

2团校培训结业荣誉证书

第三名

3团校培训结业荣誉证书

十一、经费预算

项目

费用

奖品设置花销

200元

购买物资费用

200元

会场布置等其他费用

100元

共计

500元

附表1：

团校培训素质拓展训练分组表

组别

组名

人数

组员名单

1组别

组名

人数

组员名单

2组别

组名

人数

组员名单

3组别

组名

人数

组员名单

4组别

组名

人数

组员名单

5组别

组名

人数

组员名单

6组别

组名

人数

组员名单

7组别

组名

人数

组员名单

8组别

组名

人数

组员名单

9组别

组名

人数

组员名单

附表2：部门分工表

部门

职责

联系人

联系方式

秘书处

负责监督、指导活动进行、资金管理

余廉江

1598203288

4办公室

(校团委)

负责文件管理、得分统计、训练结果记录

余筱卉

***

组织部

负责活动的策划、人员协调，活动的联络工作

何玉清

***

实践部

专业团体办公室

就业创业导航站

负责活动物资准备、场地布置等后勤工作

査海麟

卢振方

张帅

1343826021

2138082052

43***

信息部

宣传部

负责做好活动的网上前期、中期宣传，尾期的影像资料的上传和管理

罗顺朋

王振兴

***

附表3：物资统计表

物品

数量

物品

量

大跳绳

眼罩

竹竿

秒表

海绵垫

口哨

短绳

大绳索

附表4：评分表

项目

组别

得分

项目

组别

得分

各尽所能，协调发展

各尽所能，协调发展

团队合作，张弛有道

团队合作，张弛有道

同进退，共患难

同进退，共患难

总计

总计

裁判员

裁判员

附表5：得分统计表

组别

得分

名次

校团委组织部

XX.9.23