学生体质健康标准达标测试会动员讲话稿

第一篇：学生体质健康标准达标测试会动员讲话稿

学生体质健康标准达标测试会动员讲话稿

各位老师，在布置这项工作之前有一个说明，我对今天我所说的话有两层意思，一层是正话，大概需要10分钟，逼近那属于正话，大家还得听我也还得说，第二层是废话，时间大概需要3分钟，逼近那是废话。下面，开始说正话：

由于今年的《国家学生体质健康标准》达标测试和数据上报工作由于时间紧，任务重。（教育局要求 10月20日上报到教育局，国家教育部要求10月31日完成达标测试及数据上报）。以往的达标测试、数据录入及上报工作都是体育教师在不影响学校正常教学时间下利用体育课进行达标测试并默默的牺牲着自己的休息时间加班加点进行数据的填写、录入、汇总以及上报，所有这些辛劳的付出只有我们才能深有体会。为了更好的完成此项工作，经学校研究决定：于2013年10月14日、15日、16日、17日（五六年级学生单独进行50米X8往返跑和肺活量的测试）停课三天半以年级为单位进行达标测试。为保证此项工作的顺利进行，现将相关事宜安排如下：

1、学生身高体重和视力指标测试告家长通知书由班主任统一下发学生告知家长配合完成，登记表统一上交体育组。（按照学号顺序标注后下发）

2、10月11日下午5:00所有测试教师参加业务培训；（新校区：张世华；老校区：李爱国）。地点：新校区行政楼多媒体教室；老校区综合楼多媒体教室。

3、体育组及美术组教师于12日上午8:30集中划跑道（老校区：李爱国，新校区：张世华）

4、裁判教师组成及相关要求；

（1）高度的责任感，用爱和行动努力完成学生体质健康标准达标测试。

（2）测试场地裁判要听从组长安排分工，班级测试顺序按照表格顺序进行。

5、班主任测试工作要求：

（1）加强班级学生的纪律及安全教育，极力配合测试教师努力完成测试工作；

（2）任带领班级有序的一项一项完成测试；

（3）学生名单随班走，班主任保管，即班主任带领本班学生及成绩登记单到相应场地测试。

废话开始：（仅代表我个人）

就学生体质健康测试、数据录入和上报工作，可能有的老师第一次听说而且需要亲身经历。往年的学生体质健康测试数据的录入和上报都是体育老师利用体育课，默默牺牲着自己的休息时间边教学边录入完成，你们仅仅看到的只是一摞摞厚厚的表格，更多的系统操作还得体育组去完成。刚才王副校长也传达了相关文件精神，就体测这件事不是体育组的事情，也不是我张世华一个人可以做的事情，是大家的事情。我们有的老师应该要有我只是一个“学科型”教师思想转变的准备；第二，记得我晋升职称的时候马校长给我说过的一句话：“张世华，你没想到今年会轮到你晋升职称吧？晋升职称以后好好干！”真的，我真没想到我会那么的幸运！其实，好好干工作和晋升职称后没太多的联系，我也是小学高级教师，我在晋升前我一直在努力，在晋升后我也并没有停止前进的脚步。其实，晋升了小学高级教师，我只是做了对自己一辈子“做教师“这个职业的一种交代而与。我们有的老师，好像一提到学校体育就是体育老师的事情，好像都与他无关。我在参加仁德镇的学生体质健康培训会上和丁副校长说过的一句话：“学生体质健康标准测试工作需要校长的重视，更需要班主任及所有教师的大力支持，不是你那几个体育教师就可以完成的事情”（这句话引起大家老师的共鸣）；第三，就学校对考试科目教师实施了奖惩，据我了解即便是教学平均分被拉到7——8分除科学以外的老师都有奖惩，这我就纳闷了“学校为什么把除考试科目外的老师都排挤到与奖惩无缘的地带？”我愿意跟着有考试科目教师一起受惩罚，逼近，惩罚分明的人生才是丰富的人生，才是精彩的人生！

步入正题：

各位老师，学校体育有你和我的努力付出同样会更加精彩，你的付出是受益的将是我们的学生。学校体育需要学校领导的重视，更需要班主任和所有教师的大力支持。学校体育需要这种正能量，更需要用爱和行动来推动它的健康发展。我想，只要我们站在对学生全面教育，对学生体质健康负责任的角度去思考，相信我们的心态会更好，做起事来也不会有太多的抵触和怨言。同事之间工作上的的相互配合就是一种尊重，我相信，我们的团队是一个积极的团队，是一个本着对学生全面教育负责任的团队。为了让我们的学生“人人享有体育，人人拥有健康和快乐”就让我们携手共进，共创仁德一小体育的明天吧！

各位老师，除废话以外的正话如果你认为我说的是对的，那么就请你顶我一下，就支持一下学校的体育工作吧！谢谢！

第二篇：2016年学生体质健康标准达标测试实施方案

大冶三中学生体质健康标准测试工作 实 施 方 案

一、指导思想

通过《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）方案的实施，促使学生积极锻炼，不断纠正和改变学生体质健康状况中出现的问题，从而使学生有健康体魄和健全的人格。将“健康第一”的指导思想落到实处，充分发挥学校体育在育人中的独特作用。

二、组织机构

为了顺利完成所有的测试工作，特成立大冶三中学生体质健康标准达标活动领导小组，具体成员组成如下：

组 长：柯贤生

副组长：段灿如 姜新水

成 员：明国强 樊启家 石福广 石文 陈江 毛海修 杨珍望 吴学红 袁继军 各班班主任

三、宣传工作

1、利用班会、国旗下讲话传达有关文件精神，进行全校师生总动员。

2、领导小组、体育教师、班主任及其他相关人员学习达标测试“解读手册”，做好测试前的准备工作。

3、利用广播、宣传栏宣传《国家学生体质健康标准》实施方案。

四、测试项目及各阶段工作安排

1、宣传启动阶段：2016年9月上旬。

2、必测项目测试阶段：2016年9月26日至10月14日。

3、总结阶段：2016年10月17至10月22。

六、数据资料上报

1、数据的收集和整理。通过测试取得的原始数据以班级为单位建立起学生健康体质水平电子档案，该数据的电子形式录入由体育与健康教研组负责组织。

2、数据资料的合成、分析和保存。原始数据初录完成后，体育与健康教研组上报教导处合成，由学校进行电子备份、保存，并根据教育局要求按时上报。

七、安全措施的落实

1、体育教师和班主任要重视体育安全工作，对学生日常的体育锻炼提出要求，切实预防伤害事故的发生。

2、达标测试期间，做好有病或身体状况不好情况的事先摸底工作。

3、测试前体育教师实地检查场地器材，确保安全使用。

4、测试期间给学生讲清测试要求与相关细则。

大冶三中少年宫 2016年9月20

第三篇：2017年学生体质健康标准达标测试实施方案

火车中心完小学生体质健康标准测试工作 实 施 方 案

一、指导思想

通过《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）方案的实施，促使学生积极锻炼，不断纠正和改变学生体质健康状况中出现的问题，从而使学生有健康体魄和健全的人格。将“健康第一”的指导思想落到实处，充分发挥学校体育在育人中的独特作用。

二、组织机构

为了顺利完成所有的测试工作，特成立大冶三中学生体质健康标准达标活动领导小组，具体成员组成如下：

组 长：李桂华

副组长：伍仁元 颜小华

成 员：王 辉 夏春阳 罗滔 各班班主任

三、宣传工作

1、利用班会、国旗下讲话传达有关文件精神，进行全校师生总动员。

2、领导小组、体育教师、班主任及其他相关人员学习达标测试“解读手册”，做好测试前的准备工作。

3、利用广播、宣传栏宣传《国家学生体质健康标准》实施方案。

四、测试项目及各阶段工作安排

1、宣传启动阶段：2017年9月上旬。

2、必测项目测试阶段：2017年9月26日至10月26日。

3、总结阶段：2017年11月17至11月22。

六、数据资料上报

1、数据的收集和整理。通过测试取得的原始数据以班级为单位建立起学生健康体质水平电子档案，该数据的电子形式录入由体育与健康教研组负责组织。

2、数据资料的合成、分析和保存。原始数据初录完成后，体育与健康教研组上报教导处合成，由学校进行电子备份、保存，并根据教育局要求按时上报。

七、安全措施的落实

1、体育教师和班主任要重视体育安全工作，对学生日常的体育锻炼提出要求，切实预防伤害事故的发生。

2、达标测试期间，做好有病或身体状况不好情况的事先摸底工作。

3、测试前体育教师实地检查场地器材，确保安全使用。

4、测试期间给学生讲清测试要求与相关细则。

火车中心完小 2017年9月20日

第四篇：2016年中学学生体质健康标准达标测试实施方案

2016年中学学生体质健康标准达标测试实施方案

一、目的意义

通过《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)方案的实施,促使学生积极锻炼,不断纠正和改变学生体质健康状况中出现的问题,从而使学生有健康端庄秀美的体魄姿态和健全的人格。将“健康第一”的指导思想落到实处，充分发挥学校体育在育人中的独特作用。

二、组织机构

为了落实上级教育部门的部署与安排,使我校达标测试工作能尽快步入轨道,并顺利完成所有的测试工作，特成立中学《国家学生体质健康标准》达标测试领导小组，具体成员组成如下： 组长：刘美英

成员：张福贵 王晓东 张晓波 丁大伟 各班班主任

三、宣传工作

1、学校政教处、教务处与总务处相关人员组成宣传小组，通过学习和宣传，使全校师生达成共识，认识到实施达标测试是贯彻“健康第一”的指导思想，是全面推进素质教育，加强学校体育工作的有效途径，使学校体育走上规范化管理，促进学生体质健康发展，激励学生养成经常性锻炼良好习惯的必要举措。

2、体育教研组负责以班级为单位，建立学生体质健康水平电子档案与数据分析处理系统,为学生体质健康提供决策依据。

3、利用全校教职工会议和学生会传达有关文件精神，进行全校师生总动员。

4、利用班会 体育课宣传《国家学生体质健康标准》实施方案。

四、锻炼时间

1、充分利用三课两操和大课间等课外体育活动,保证学生在校至少有1小时的体育锻炼时间。由班主任组织学生利用体育活动时间进行锻炼，体育教师负责指导。

2、每学期由政教处、体育教研组主持举行一次相关项目的测试工作。

五、测试项目及各阶段工作安排

1、教育部规定的测试项目原则上要求利用体育课组织测试，政教处和体育教研组做好必要的指导、服务工作。

2、宣传启动阶段:2016年9月

3、达标测试阶段:2016年10月至11月

4、数据合成上报:2016年12月

5、未达标的学生，进行一次补测。

六、测试成绩的运用及特殊情况的处理

1、测试成绩按评定等级记入《标准登记表》,并列入学生素质评价内容。

2、测试成绩达到良好及以上者,方可参加各级“三好学生”的评选.3、当年因病两个月以上免修体育课,确实不能参加《标准》测试的学生,应持市级以上医院出具的病历证明材料,由家长或监护人向学校提交免于执行《标准》测试的申请。

4、对确因疾患丧失运动能力而免于执行《标准》测试的学生,仍可参加各级“三好学生”的评定。

七、数据资料处理

1、数据的收集和整理，通过测试取得的原始数据以班级为单位建立起学生健康体质水平电子档案,该数据的电子形式录入由体育教研组负责组织。

2、数据资料的合成、分析和保存，原始数据初录完成后,体育教研组上报政教处合成,并由学校进行电子备份、保存。

3、《国家学生体质健康标准》测试数据要及时逐级上报到国家教育部“国家学生体质健康标准数据管理系统”。系统处理后的分析数据由学校负责反馈给任课教师和班主任。

八、安全措施的落实

1、对学生日常的体育锻炼提出要求,预防伤害事故的发生。2、2016年10月至11月测试期间,有病或身体状况不好的学生事先摸底,不参加测试。

3、测试前检查场地器材,确保安全使用。

4、给学生讲清测试要求与细则。

第五篇：《学生体质健康标准》测试操作方法

《学生体质健康标准》测试

身高测试的操作方法

一、测试目的

测试学生身高，与体重测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育及营养状况的水平。

二、场地器材

身高测量计。使用前应校对0点，以钢尺测量基准板平面至立柱前面红色刻线的高度是否为10.0厘米，误差不得大于0.1厘米。

同时应检查立柱是否垂直，连接处是否紧密，有无晃动，零件有无松脱等情况，并及时加以纠正。

三、测试方法

受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上（上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开约成60度角）。足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触，躯干自然挺直，头部正直，耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位（下图）。测试人员站在受试者右侧，将水平压板轻轻沿立柱下滑，轻压于受试者头顶。测试人员读数时双眼应与压板水平面等高进行读数。记录员复述后进行记录。以厘米为单位，精确到小数点后一位。测试误差不得超过0.5厘米。

四、注意事项

（1）身高计应选择平坦靠墙的地方放置，立柱的刻度尺应面向光源。

（2）严格掌握“三点靠立柱”、“两点呈水平”的测量姿势要求，测试人员

读数时两眼一定与压板等高，两眼高于压板时要下蹲，低于压板时应垫高。

（3）水平压板与头部接触时，松紧要适度，头发蓬松者要压实，头顶的发辫、发结要放开，饰物要取下。

（4）读数完毕，立即将水平压板轻轻推向安全高度，以防碰坏。

（5）测量身高前，受试者不应进行体育活动和体力劳动。

体重测试的操作方法

一、测试目的

测试学生的体重，与身高测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况。

二、场地器材

杠杆秤或电子体重计。使用前需检验其准确度和灵敏度。准确度要求误差不超过0.1％，即每百千克误差小于0.1千克。检验方法是：以备用的10千克、20千克、30千克标准砝码（或用等重标定重物代替）分别进行称量，检查指标读数与标准砝码误差是否在允许范围。灵敏度的检验方法是：置100克重砝码，观察刻度尺变化，如果刻度抬高了3毫米或游标向远移动0.1千克而刻度尺维持水平位时，则达到要求。

三、测试方法

测试时，杠杆秤应放在平坦地面上，调整0点至刻度尺水平位。受试者赤足，男性受试者身着短裤；女性受试者身着短裤、短袖衫，站在秤台中央（下图）。测试人员放置适当砝码并移动游标至刻度尺平衡。读数以千克为单位，精确到小数

点后一位。记录员复诵后将读数记录。测试误差不超过0.1千克。

四、注意事项

（1）测量体重前受试者不得进行剧烈体育活动和体力劳动。

（2）受试者站在秤台中央，上下杠杆秤动作要轻。

（3）每次使用杠杆秤时均需校正。测试人员每次读数前都应较对砝码重量避免差错。

台阶实验测试的操作方法

一、测试目的

测试学生的心血管机能。

二、场地器材

台阶或凳子、节拍器（或录音机）、台阶实验仪。

三、测试方法

初中以上男子用高40厘米台阶（或凳子）；女生及小学四年级以上男女生用高35厘米的台阶（或凳子）；小学1—2年级男、女生用25厘米台阶（或凳子）做踏台上、下运动。测验前测定安静时的脉搏，然后受试者作轻度的准备活动，主要是活动下肢关节。上、下台阶（或凳子）的频率是30次/分。因而节拍器的节律为120次／分（每上、下一次是四动）。受试者按节拍器的节律完成试验。

被测试者从预备姿势开始，（1）被测试者一只脚踏在台上；（2）踏台腿伸直

成台上站立；（3）先踏台的脚先下地；（4）还原成预备姿势。用2秒上、下一次的速度（按节拍器的节律来做）连续做3分钟。做完后，立刻坐在椅子上测量运动后的1分至1分半钟、2分至2分半钟、3分至3分半钟的3次脉搏数。并用下列公式求得评定指数，计算结果包含有小数的，对上数点后的1位进行四舍五入取整进行评分。

踏台上、下运动的持续时间（秒）×100

四、注意事项：

（1）心脏有病的不能测试。

（2）按2秒上、下一次的节律进行。当受试者跟不上节奏时应及时提醒，如果三次跟不上节奏应停止测试，以免发生伤害事故。

（3）上，下台阶量，膝、髋关节都应伸直。

（4）被测试者不能自己测量脉搏。

（5）如果受试者不能完成3分钟的负荷运动，以实际上、下台阶的持续时间进行计算，计算公式和方法同上。

肺活量测试的操作方法

一、测试目的

测试学生的肺通气功能。它是指人体尽全力深吸气后，再尽全力呼出的气体总量，即一次深呼吸的气量，是呼吸动态过程中的一部份。

被测者肺活量实测数值除以当天测得的公斤体重值，其商为肺活量指数。

二、场地器材

用电子肺活量计测试。测试体重所需仪器参考有关章节。

三、测试方法

房间通风良好；干燥的一次性口嘴（非一次性口嘴，则每换测试对象需消毒一次。每测一人时将口嘴向下倒出唾液并注意消毒后必须使其千燥）。肺活量计主机放置平稳桌面上，检查电源线及接口是否牢固，按工作键液晶屏显示0即表示机器进入工作状态，预热5分钟后测试为好。

首先告知被测者不必紧张，并且要尽全力；以中等速度和力度吹气效果最好。令被测者面对仪器站立，手持吹气口嘴；面对肺活量计站立试吹1至2次，首先看仪表有无反应，还要试口嘴或鼻处是否漏气，调整口嘴和用鼻夹（或自己捏鼻孔）；学会深吸气（避免耸肩提气，应该象闻花式的慢吸气）；学会吸气后屏住气再对准口嘴吹气，防止此时从口嘴处吸气；测试中不得二次吸气。

被测试者进行一两次较平日深一些的呼吸动作后，更深的吸一口气，向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止；吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。每位受试者测三次，每次间隔15秒，记录三次数值，选取最大值作为测试结果。以毫升为单位，精确到个位数。

四、注意事项

（1）电子肺活量计的计量关键部位在口嘴前方的气筒内，被测者吹出的气体直通大气，未进入显示数字的仪器部份。计量部位的通畅和干燥是仪器准确的关键，吹气筒的导管必须在上方，以免口水或杂物堵住气道。

（2）每测试10人及测试完毕后用于棉球及时清理和擦干气筒内部。严禁用水、酒精等任何液体冲洗气筒内部。

（3）导气管存放时不能打折。

（4）定期校对仪器。

50米跑测试的操作方法

一、测试目的

测试学生速度、灵敏、协调素质及神经系统灵活性的发展水平。

二、场地器材

50米直线跑道若干条，地面平坦，地质不限，跑道线要清楚。发今旗一面，哨一个，秒表若干块。秒表使用前应用标准秒表校正，每分钟误差不得超过0.2秒。标准秒表选定，以中央台标准时间为准，每小时误差不超过±0.3秒。

三、测试方法

受试者至少两人一组测试。站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。发今员在发出口令同时要摆动发今旗。计时员视旗动开表计时。受试者挺胸部到达终点线的垂直面停表。记录以秒为单位，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进1原则进位，如10．11秒读成10．2秒记录之。

四、注意事项

（1）受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。

（2）发现有抢跑者，要当即召回重跑。

（3）如遇风时一律顺风跑。

立定跳远测试的操作方法

一、测试目的

测试学生下肢肌肉力量及身体协调能力的发展水平。

二、场地器材

在沙坑（沙面与地面平齐）或土质松软的平地上进行。起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦；不得有坑凹。

三、测试方法

受试者两脚自然分开站立；站在起跳线后；脚尖不得踩线（最好用线绳做起跳线）。两脚原地同时起跳；不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近看地点后缘的垂直距离。每人试跳三次；记录其中成绩最好一次。以厘米为单位，不计小数。

四、注意事项

（1）发现犯规时，此次成绩无效。三次试跳均无成绩者，再跳至取得成绩为止。

（2）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋，塑料凉鞋测试。

坐位体前屈测试的操作方法

一、测试目的

测试学生在静止状态下的身干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。

二、场地器材

使用坐位体前屈测量计测量。将仪器放置在平坦地面上。测试前，用尺进行校正，即将直尺放在平台上，使游标的上平面与平台呈水平，将游标的刻度调到0位。

三、测试方法

受试者坐在连接于箱体的软垫上，两腿伸直，不可弯曲，脚跟并拢，脚尖分开约10—15厘米，踩在测量计垂直平板上，两手并拢；两臂和手伸直，渐渐使上体前屈，用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑（不得有突然前伸动作），直到不能继续前伸时为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，取小数点后一位。如为正值则在数值前加“＋”符号，负值则加“—”符号。

四、注意事项

（1）测试前，受试者应在平地上做好准备活动，以防拉伤。

（2）测试时，如发现两腿弯曲或两上臂突然前伸时应重做。

（3）测量计应靠墙放置。

（4）身体前屈两臂向前推游标时两腿不能弯曲。

握力测试的操作方法

一、测试目的

测试学生上肢肌肉力量的发展水平。

二、场地器材

电子握力计或合格的弹簧式握力计。

三、测试方法

被测试者两脚自然分开成直立姿势，两臂下垂。一手持握力计全力紧握（此时握力计不能接触衣服和身体），计下握力计指针的刻度。如刻度不足一公斤四舍五入。用有力（利）手握两次，取最大值，以公斤为单位，测试时保留1位小数。取最好成绩与自身体重相比为握力指数（握力／体重）。

四、注意事项

保持手臂自然下垂姿势，手心向内，不能接触衣服和身体。

50米×8往返跑测试的操作方法

一、测试目的

测试学生速度、灵敏及耐久力的发展水平。

二、场地器材

50米跑道若干条，道整宽2~2.5米,地面平坦,地质不限。在起（终）点线前0.5米和49.5米处各立一标杆，杆高1.2米以上，立于跑道正中。秒表若干块，使用前校正，要求同50米跑。

三、测试方法

受试者至少两人一组进行测试。用站立式起跑。当听到”跑”口令后开始起跑,往返四次,往返跑时就逆时针方向绕过标杆,不得碰扶标杆,不得串道.测试人员发出“跑”口令的同时开表计时。当受测者躯干部到达终点线的垂直面时停表，以分、秒为单位记录成绩，不计小数。

四、注意事项

（1）测试人员应向受测者报告剩余往返圈数，以免跑错距离。

（2）测试人员应告诉受测者在跑完后应继续走动，不要立刻停下，以免发生意外。

（3）受测者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。

（4）对分、秒进行换算时要细心，防止差错。

800米跑（女）或1000米跑（男）测试的操作方法

一、测试目的

测试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。

二、场地器材

400米、300米、200米田径场跑道，地质不限。也可以使用其他不规则场地，但必须丈量准确，地面平坦。发令旗一面，秒表若干块，使用前需要校正，要求同50米跑。

三、测试方法

受测者至少两人一组进行测试，站立式起跑。当听到”跑”口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时，当受测者躯干部到达终点线的垂直面时停表。

注意事项和成绩记录方法同50米X8往返跑。

仰卧起坐测试的操作方法

一、测试目的

测试腹肌耐力

二、场地器材

垫子若干块（或代用品），并铺放平坦。

三、测试方法

受测者全身仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后，另一同伴压住其踝关节，以便固定下肢。受测者起坐时两肘触及式超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成的次数。1分钟到时，受测者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位数。

四、注意事项

（1）如发现受测者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。

（2）测试过程中，观测人员应向受测者报数。

（3）受测者双脚必须放于垫上。