第一篇：《谈心境和谐》读后感
看了一篇题为《谈心境和谐》的文章，觉得受益非浅，感受颇深。
心境是个人心神所表现的情况或达到的程度，包括心思、心念、心情、心态、心灵等，它既是一个有限的空间，存乎每个人的内心，又是一个无边的世界，像音乐飞翔在空中……金钱决定生活质量这是不可争议的事实，但对我这个穷人来说，更多的是“心境决定生存质量”，很多时候需要我“阿Q”一下，或自得其乐或苦中作乐，总是找一些比自己还艰难的人来比较：街上收废品的、擦皮鞋的、靠国家救济吃“低保”过日子的居民、还有我那些生活在恶劣环境中的同胞，这样一比真觉得自己离天堂般的日子也不差很多啊。“阴天下雨老天管，快乐之树自己栽”，能在平安环境中工作、偶尔能与儿时好友聊天、能在路上随时与熟人打声招呼不是一种快乐？昨天因为父亲的事情，电话联系他退休前的单位，恰好对方是一个二十多年没有联系的老同学，那种快乐不置身其中也是无法体会的。
“人应当随时调整自己的状态、调理自己的心境，懂得善待自己，为自己营造心灵的港湾、修筑生命的驿站，使身心得以栖息，以便胜任事业的重荷（我得加上‘肩挑生活的重担’）。苦乐无界、一切在心，想想自己过得好似乎也就好了；如果总与什么都比自己强很多的人比较，那会觉得真的没有出头之日，而如同重病的人一样虽有呼吸也是奄奄一息。
“人间没有永恒的夜晚、世界也没有永恒的冬天”、“人生不如意事十有八
九、最完美的人生多在想象中”、“幸福是一种心态，你缔造和谐阳光就会光顾你”……这些句子说不上是好词佳句，但真的是人生的写照，不是有人说“得之我幸、不得我命，如此而已”吗？
这篇文章是一个省部级官员写的，也许这是他在官场上得到的收获和体会，但对凡人来说，看了后真的有一些收益，其实很多也是每一个凡人的写照。做到心境和谐、心灵宁静，多做做生活和工作中的加法，权当自己是傻子和阿Q，只要自己和周围的人快乐未尝不可？心境和谐，工作和生活也就和谐，人也快乐了。
第二篇：心境的魔力读后感
心境的魔力读后感
我曾看过一篇题目为《心境的魔力》的文章。大意为一个名为雅克·弗兰克的精神博士曾经在纳粹集中营被美军关押了许多日子，饱受凌辱。
弗兰克曾经绝望过，因为在那里只有屠杀和血腥，没有人性，没有尊严。那些持枪的人，都是野兽，他们可以不眨眼的屠杀一位母亲、儿童或者老人。他时刻都生活在恐惧中，这种对死的恐惧让他感到一种巨大的精神压力。集中营里，每天都有许多人因此而发疯的。弗兰克知道，如果自己不控制好自己的精神，恐怕也难以逃脱精神失常的厄运。
有一次弗兰克随着长长的队伍到集中营的工地去劳动。路上，他产生了很多奇怪的想法：晚上能不能活着回来？是否能吃上晚餐？鞋带断了，能不能找到一根新的？这些想法让他感到厌倦和不安。于是，他强迫自己不再想这些倒霉的事，而是幻想自己在前去演讲的路上。他来到一间宽敞的教室中，他精神饱满的发表演讲。
他的脸上慢慢浮现出了笑容。弗兰克知道，这是久违的笑容。当知道自己会笑的时候，弗兰克就知道，他不会死在集中营里，他会活着走出来。当弗兰克从集中营中被释放出来时，他显得精神很好，他的朋友不敢相信，一个人可以在魔窟中保持年轻。这就是心境的魔力。
有时候，一个人的精神可以击败许多厄运。因为对于人的生命而言，要存活，只要一食、一钵水足矣。但要存活下来，并且要活的精彩，就需要有宽广的心胸，百折不挠的意志和化解痛苦的智慧。
今天从这个故事中我又获取一个感悟。人不是活在物质里，而是活在自己的精神里。如果精神垮了，没有人能救得了你，包括所谓的上帝。
大家都知道这个道理：温室的花朵是不会鲜艳的，是不会芳香扑鼻的。逆境促使人生存，促使人奋进。我们应该学会在逆境中看到希因为希望是人类思想中积极、清明、重要而且必须的一部份，希望不仅给我们力量，让我们撑过困境，更可扭转逆势。希望不仅让生命变得容易承受，更让它变成一场精彩的球赛，人人都想再打一次——赢得胜利！
哲学家沙特曾说：“人类的生命就是从绝望的另一个极端展开的。”当我们身处最恶劣的环境，面临终极的绝望时，我们没有别的选择，只能拥抱真理，昂首前望，开始爬出深渊。
逆境是我们最好的老师，我们可以从逆境学到：
第三篇：好书读后感—刀境，心境也
刀境，心境也
刀境，外修于心境的锋利敏感；心境，内修于刀境的沉着稳重。其实，刀境就是一种心境的表达。当浪漫潇洒的青春时光从指间悄然划过，当青春、生活双刀对削，我们也慢慢理解了生活的意义，不断学会了成长。
席慕蓉曾说：“含着泪，我一读再读，却不得不承认，青春是一本太仓促的书。”岁月无声，雁过无痕，青春随手翻过。我们或因青春的精彩而欢喜，或因青春的逝去而心伤，倾泻的情感却从未得形，但凡经历过的人都知道，青春有着那朝气蓬勃的青色之甜，有着那沉郁顿挫的青涩之苦。
青春是一把无形刻刀，把意气风发的拼搏刻为绕指的叹息。杜工部少时有着那“致君尧舜上，再使风俗淳”的抱负，终成“国破山河在，城春草木深”的优国痛；李太白少时有着“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的理想，淬成“抽到断水水更流，举杯消愁愁更愁”的凄凉叹。但诗人依旧用生活之刀对削，尽管生活不如意，却为我们留下了宝贵的精深财富。
吕乐曾言：“哪天过去多久了，哪天的雨淋在头上，好像还没有被风吹干，我就已经死了。”当青春之刀黯淡了色泽，生活之刀缺少了光泽，难道我们只能独自伤悲？事实并非如此，当青春与我们擦肩而过，留下的是那疾于劲风的意气，是那辉煌绽放的精彩；沉淀了，或许是那“自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁”的悲凉。或许，我们改变心态，一切都会变得美好。
大师丰子恺曾言：“你若爱，生活哪里都有爱；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，处处可感恩；你若成长，事事可成长。不是生活选择了你，而是你选择了生活。”缕缕青丝的大师亦能活出青春，鹤发亦能童颜，我们又何尝不能将青春换回，来一场如诗的梦，如痴的醉。
远树凝寂，像墨泼的山形，衬出青柔暝色。徐志摩，挥别伦敦业已多年，依旧青春，依旧创作，依旧辉煌，青春之刀卷刃又如何，亦可执着地生活。
古老地坛上那孤独的背彩，是史铁生面对青春苦难的沉思。瘫痪的身躯，却寄予着永不沉沦的梦。不为埋葬的青春而悲，而为阳光的生活而喜。此刻，他是山顶上吟赏烟霞的诗人，是地坛上屹立不倒的战士，我们学习的榜样！
一切只不过是在心灵的牢笼中自我抗争，处刀境，亦处心境，平静乃容，自在执着。
第四篇：和谐作文：谈和谐
和谐作文：谈和谐
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编精心整理的和谐作文：谈和谐，希望对大家有所帮助。
谈和谐
和谐无时不在，无处不有。像空气、水和盐一样，不能把它们都留在未来。还好，生活中有许多细节能让我们感受和谐。每天留点和谐给自己，给你周围，就会“万物各得其和以生，各得其养以成。”因为在这个世界上，有和谐才能产生幸福。
所谓“和谐”，《现代汉语词典》解释：“配合得适当和匀称。”我们的先人是这样阐述的：“君子和而不同，小人同而不和。”（孔子语）“天时不如地利，地利不如人和。”（孟子语）“天之道，损有余而补不足。”（老子语）应该说，我们的传统文化就是和文化：和谐、和睦、和善、和解、和为贵、和气生财、和衷共济。“和”因不同而产生，并因“和”而消弭了不同。西方哲人的和谐观更显诗情画意：“从和谐的氛围中，从天堂般的和谐氛围中，这一世界的图景开始了：从和谐到和谐，它踏着每一个音符，走完了通向人类的美满历程。”（英国诗人《德莱顿诗选》）而古希腊的毕达哥拉斯更是惜字如金，一语中的：“整个天就是一个和谐。”
美在和谐。和谐是初春河上漂过的第一丛草垒，暮晚天际掠过的飞鸿，是月光如水漫浸的庭园，是满坡黄花间衣袖盈风的.少女笑靥，是令你怦然心动的温暖与温馨，是青石砌成的古井里，小提桶在井壁碰出的清悠回响，雨丝中袅袅撑起的小花伞，河边茶居里手持茶壶半眯着眼品味的老茶客……这些不正是让我们熟悉又亲切的和谐场景吗？
和谐是一道风景。生活中的你我他都以一种诚信友爱、互敬互助的心情漫步其中时，便也成了一道道和谐的风景，到处可见丰子恺先生在《护生画集》中描绘的“人闲牛亦乐，随意过前村”的平和图景。和谐是一切美好事物的最大特征，和谐是最佳组合，和谐是众多因素的统一。只有和谐的东西才是美的，万事万物莫不尽然。琴瑟和鸣，黄钟大吕，这是艺术的和谐；和风细雨，桃红柳绿，这是自然的和谐。和谐的音乐妙不可言，和谐的山水使人心旷神怡，和谐的社会才是理想的社会。
和谐是相爱的人心心相印、亲密无间，爱到深处，不需要语言，眸子里充满了深情厚谊，相互瞄一眼，胜过千言万语，深爱无言，真爱无声，是一种至善至美的和谐境界。和谐是一种默契。在什么也说不出什么也不用说时，一个默默的凝眸，就足以表达心领神会的温柔。和谐是一种浓浓的人情味，在人们心中悄悄弥漫开感动和开心。正如作家毕淑敏所言：“我们的声音柔和了，就更容易渗透到辽远的空间。我们的目光柔和了，就更轻灵地卷起心扉的窗纱。我们的面庞柔和了，就更流畅地传达温暖的诚意，就更准确地表明与人平等的信念。”
和谐是一种生存状态、工作状态，它来自生命本身的活力，来自自然的吸引。
和谐是一种具体的、被看得到摸得着的事物所唤起的情绪，谁也不该对它视而不见，谁也不应该总是做那些使自己不和谐也使他人不和谐的事，尊重自己，也尊重生命中的每个人。
和谐是一种智慧，一种超脱，一种宽容和理解，一种饱经沧桑的充实和自信，一种坚定的成熟。
和谐不能是刻意的。和谐不是扮出来的，是人的认识与判断能力的厚积薄发。凭能力挽回的和谐是一种荣耀，用机智赢得的和谐是一种修养，不懂装懂的和谐是一种无知，委屈自己硬撑出来的和谐是一种悲哀。人们常会说：“假如我能……就好了。”其实大多数的假设未如愿的原因，不是我们真的不能，而是我们缺乏勇气，一份轻微的不自信，足可以使我们擦肩而过或抱憾终生。
和谐正是如此。
谛听和谐之声，感受和谐之美，需要人与自然的和谐相处，人与人的和谐交往。想和谐，说和谐，谋和谐，贵在质上，效在度上。和谐之美，在水乳交融之中，在泥沙俱下之间，凸现出和谐的特殊。远和近、东和西、阴和阳、强和弱、无和有、想像和现实，和谐就在我们身边，
第五篇：谈家风 促和谐
谈家风 促和谐
9月14日上午，社区妇联按照街道妇联的要求，组织辖区巾帼志愿者、社区妇女开展了以树立良好家风为主题的“谈家风 促和谐”的家风家训宣讲活动。
宣讲活动中辖区最美家庭代表讲述自己的家庭故事，讲与爱人如何互相尊重、坦诚相待，如何以身作则教育子女，注重家教。苗阿姨的宣讲语言朴实，感情真挚，用平凡的事迹中却处处体现着优良的家风，使大家很受感动。女同胞们纷纷表示要以“最美家庭”为榜样，自觉传承好家风好家训，从小事做起，从日常做起，让“好家风.好家训”这一家庭美德发扬光大。
社区妇联利用大屏幕、小课堂宣讲等形式，以最美家庭为帮样，大力宣传“好家风好家训”，在社区内积极营造夫妻平等和睦、亲人相亲相爱、孩子健康成长、老人老有所养的家庭环境和良好氛围，取得了一定的成效，同时为创建文明城区起到了促进的作用。
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