读《自己拯救自己》

第一篇：读《自己拯救自己》

《自己拯救自己》读后感

向那些刻苦奋斗的成功者学习

这是本证明艰苦工作的重要性的书。书中介绍了英国各行各业靠努力工作成功的人。给了我很大的鼓舞。这本书的作者塞缪尔·斯迈尔斯是伟大的道德学家和成功学的鼻祖。

序言中有一段对年轻人的训诫，和我对自己的要求不谋而合。“年轻人只有努力工作才能获得快乐；没有辛勤的劳动和专心致志的精神，任何有价值的事情都不可能实现；年轻人不应惧怕困难，而应该用耐心和毅力去征服它；最重要的是，年轻人应努力提高自己的修养和品格，缺乏了这一点，能力就变得一钱不值，世间的成功就没有任何意义。”

“一个人如果不在早年就具备了战胜酷暑寒冷和饥渴和其他逆境的能力，那么无论他从事何种艺术，他都不会取得很高的成就。”

我一直想要成为一个优秀的人，但似乎决心还不够。“坚定的追求卓越的决心是所有真正伟大品性的基础。”所以从现在开始我要有坚定的意志。“最容易形成习惯的东西是意志。”“柏克思顿认为如果年轻人有了坚强的决心且牢不动摇，那么他就可以成为他希望做的那种人。在他写给一个儿子的信中他这样说：“现在，你已经到了人生之中该由自己确定方向的时期。你应该有自己的原则、决心和意志力；否则你就会成为一个无所事事的人，你就会养成散漫拖沓的习惯，就会成为一个办事效率极为低下的人。如果你真的堕落到那种地步，那么你会发现想东山再起绝非易事。我相信年轻人做事喜欢随心所欲，放任自流。我以前就是这种情况。我一生中的所有幸福和所有的成功都要归功于我在你这个年纪时所作的改变。如果你真的决定要精力充沛刻苦勤奋地投入到工作和学习之中，你在整个一生之中都会为你的这一明智的决定而感到高兴。”我还要用书中引用的诗人华兹沃斯的这段话来激励自己：

“他肩负重托，意志坚定，把惟一的目标深埋心灵；

不祈求恩赐，更不一味地坐等，坚忍不拔，心向成功；

财富、荣耀都在艰苦的奋斗中，无限风光在险峰。”

有这样一个比喻“天才的人种树，迟钝的人摘果”，要成为天才并没有想象中的难。书中约翰逊博士为天才下的定义是：“天才就是智力平平的人偶然把自己的注意力集中于某一个特定的方向。”正如一条古代格言所说：“要么寻找一条别人走过的路，要么开辟出一条属于自己的路。”坚定地走下去。

要有耐心和毅力。约翰·亚克斯说：“坚忍不拔的精神之中最可贵的部分是耐心。一切力量和幸福的源泉都是耐心。没有耐心也就无幸福可言。”一条东方谚语这样说：“时间和耐心可以把桑叶变成彩缎。”“有恒心和毅力的人可以把很零碎的时间充分利用起来做出伟大的业绩。如果每天从无关紧要的事情中抽出一个小时来学习，一个能力一般的人也能掌握一门科学。在不到十年的时间里可以把一个无知的人教育成一个学识渊博的人。”“叶里胡·贝热特把自己的成功称为自我提高，他否认有什么天才，他只不过注重利用一些零碎的时间罢了。他是一个铁匠，赚钱养家糊口是他的天职，在完成天职的同时，他掌握了18种古代和现代语言和22种欧洲地方方言。”

要勤劳。雷诺兹说：“如果你有天赋，勤奋将使你更加出色，如果你没有天赋，则勤能补拙。”“最能持之以恒、忘我工作的人通常是最成功的。”这需要对工作有极大的热情而不是对得失的计较。“狄士雷利认为成功的秘诀在于完全掌握自己学习的科目，而要想做到这一点，只有通过不断地学习和专心致志地钻研。”“意大利有条谚语：‘走得慢但不停步的人走得最远。’”“在一些最简单的事情上，反复的练习和不断的努力的确可以产生非同凡响的结果。”画家唐纳先生画画很认真仔细，从来不会因为报酬低而敷衍了事，他说：“有什么事情可以做得更好呢？那是一流的练习。”不管你多么有天赋，不勤奋刻苦就不可能成功。天才能成功是因为他们更注重基础知识的学习和基本功的训练。这种训练比我们常人的要艰苦很多倍。

耐心、毅力和勤奋都需要用很大的意志来控制。下面这些最好是养成习惯，使这些都不再是困扰我的问题。

要视时间为生命。“切斯特菲尔德勋爵曾机智地说：‘在早晨丢失了一小时尊严的人要用一天的时间去寻找。’”在保证按时休息的情况下，用尽可能多的时间来学习或工作。

要处理好财务。就像书中所说的：“一个人怎样用钱——包括赚钱、存钱和花钱——是检验人的聪明才智的最好办法之一。”要学会诚实挣钱，节约花钱。作者说：“节俭就是性格的内敛和低调。”这个说法虽然是第一次听，但似乎很有道理。我还很同意他书中的：“节俭必定会把人引向独立，而独立是每一个精神高尚的人追求的宏伟目标。”这种说法无疑把节俭的意义升华了。“每个人都应努力按照自己收入的多少来安排自己的生活。一定要量入为出。要做到这一点，最重要的是诚实。”诚实地面对自己的收入和生活状况。画家海顿自己深陷负债的痛苦，他以自己的经历忠告一个海军：“对于那些只有靠借钱才能享受到的东西你千万不要沾染。绝不能向别人借钱，那是自甘堕落的行为。我并不是说不许你借钱给别人，只是要注意：如果你连本钱都无法收回，那就千万不要借出去。话又说回来，任何时候都不要向别人借钱。”“妥协一次就会丢失一部分美德。”浪费不光会引发财务危机，还会引发道德危机。还记得上次欠钱时我就有这样的感慨，如果把债还上了，以后再也不像世上的任何人借钱了。

要重视自我教育。这一点我做得很好。效果不知道怎么样但至少做法很好。要教育自己知识和美德。瓦尔特·司各脱说：“自我教育是一个人所受到的最好的教育。”我在对自己的自我教育中也发现了这个规律。“全面性和准确性是学习上要达到的两个主要目标。”我有必要为自己订一个全面的自学计划，学习的时候要尽量做到准确。要有针对性地看书。“读书过于杂乱正像抽烟一样伤神，这种读书方法是一种最严重的游手好闲，它也常常引发思想的懒惰和无能。”还有“知识的获得可以防止一个人走上邪路，这一点是千真万确的，但是知识无法防止人们的自私自利，只有正确的原则和习惯才能纠正人的种种自私自利的行为。”“我们还应记住一点，那就是从书本上取得的经验只是知识的原始状态，而从实际生活中获得的经验才是真正的智慧。后者的价值要远远超过前者，伯林布洛克爵士说：‘无论哪种形式的学习都无法直接或间接地使我们成为更好的公民，它最多是一种精巧而华而不实的浪费时光的游戏。我们由此而学到的知识是一种实实在在的无知，仅此而已。’”

“在自己的脑子里描绘美德的图画并不一定能使人养成美德，相反却可能事与愿违的使人的内心更加冷漠，逐渐使人变得麻木不仁。”这是很恐怖的，我就一直在脑海里描述美德的图画，但是我一定要用行动画出这幅画而不是变得麻木不仁。书中有句话说得很好：“诚实、正直和善良，这些品质也并非和每个人的生命息息相关，但这些品质却是一个人品格的精髓。”“每个人都应该把拥有好的品格作为人生的一个最高的目标。”“与人为善不会让你损失什么，但却可以让你赢得一切。”“如果我们让生活做一点点改变，每个人都表现出一点内在的价值，变得礼貌殷勤一点，那么，这一点点的礼貌殷勤就会因为重复出现和不断积累获得十分重大的意义。”“有人竟然为自己生硬的态度沾沾自喜，这些人也许有美德，有能力，但由于他们的态度生硬，方式欠妥，他们的美德和能力几乎很难让人接受。”我以前那种坦然的心态可以保留，但是那种僵硬的表情和生硬的语气应该马上丢弃。还要注意有礼貌的同时不可让这种礼貌变成一种繁文缛节。在此之前，我一直以为读了很多书，了解了很多崇高的思想，我就成了一个崇高有修养的人。事实是，只要我还在做那些不友善、不礼貌的事，我就仍然品质恶劣。

虽然我不喜欢太想事，但不妨偶尔认真观察一下生活。“才智上的差异在很大程度上是由他们认真观察生活的习惯决定的，而不是由个人之间能力上任何巨大的差别来决定的”。“人与人之间的区别在很大程度上就在于他们观察事物的能力和敏锐程度的不同。有一条俄罗斯谚语说：‘一个不善观察的人即使从森林中经过也看不到烧火用的木柴。’”心灵比眼睛看到的东西要多得多。

有一点要牢记，不管喜欢做什么都要先做好本职的工作。现在还在学校这一点还显示不出它的重要性，参加工作后这一点是非常重要的。要像司各脱一样，即使在他文学创作最旺盛的阶段，他也“必须花大部分的时间，至少一半的时间去兢兢业业地做好自己的本职工作。这是他一生中的一个最重要的特点。”要好好向他学习。我经常因为做喜欢的事而忘了学英语。

要记住朋友。作者对朋友的重要性做的比喻很独特：“我把这个世界上的人比做一个不停地向一个越来越冷的地方跋涉的人；他越往高处走就必须走得越快。灵魂的疾患是很可怕的。要抵制这种可怕的罪恶，人们不仅要靠自己的精神力量，更要靠和生活中事业上的朋友保持联系，大家相互支撑。”

古希腊格言说：天分、学习和实践是取得事业成功必备的三个条件。天才就是让学习和实践的过程不断重复，并充分利用自己的天分。我也应该这样。

“柯林伍德勋爵对一个他喜爱的年轻人说：‘记住，在你25岁之前必须形成能使你终生受益的品格。’随着年龄的增长，习惯的力量就会变得更加强大，人的个性会逐渐形成，任何重新开始，另辟蹊径的努力都会变得越来越困难。”我快21岁了，希望在25岁之前我能变成一个勤劳，有耐心有毅力的人。珍惜时间、珍惜财物、珍惜朋友，在做好本职工作的同时，不懈地努力进行自我教育以求增长知识和美德。

25岁以后我希望别人眼中的我是这样的：“年龄对他已不再有什么妨碍，只能使他的性情更加成熟和醇厚。”希望那时候我已是个高贵的女人，并且能成为我丈夫的得力助手，因为“一个心灵高贵的女人能在无形中使她的丈夫的品性得到完善和发展，而一个低级庸俗的女人只能使他的丈夫逐渐走向堕落。”例如英国首相罗伯特·皮尔的母亲“气质高贵，仪表出众，在生活中的任何场合都表现得端庄大方。她有着少有的精神力量，在每一个紧要的关头，她都表现出高风亮节并忠实地为她丈夫出谋划策。”这便是我的榜样。

Ps：

《论知识》洛克

《论人类灵魂的不朽》佩恩

《英国史》胡默

查理斯·贝尔——神经学

《绘画基本原理》伯内特

《人体结构研究》弗莱斯曼

《原理》布鲁克·泰勒

《诺曼征服史》奥格斯汀·蒂利

博克斯顿和阿诺德的传记

《论行善》科预·马瑟尔

《善特切斯的一生》

《类推法》巴特勒

《奉献一己之力》戴维·邓恩

《成功无极限》

《积极思考的力量》皮尔博士 《想想水貂》玛丽

《勇于管教》詹姆斯·杜布森 《与玛丽谈天》玛丽·克劳利 《Outlier》格兰德维尔

注：此文为原创，勿盗用！

第二篇：读《自己拯救自己》有感

读《自己拯救自己》有感

不论地位高低，不论男女老幼，我们都能以礼相待，这是我们快乐的源泉。它能让别人感觉到快乐，但它带给我们的快乐何止十倍。

充分考虑别人的意见也是真正有礼貌的表现。独断者往往狂妄自大，不可一世，傲慢无礼。人们应该听听各种不同的意见，当意见相左时，我们应该学会包容、再包容。

——斯迈尔斯金

《自己拯救自己》这本书极具哲理性、现实性和现代教育意义，可以带给我们心灵的慰藉。作者塞谬尔·斯迈尔斯是英国伟大的道德学家，成功学的鼻祖。本书中作者以犀利深刻的眼光、幽默风趣的笔调从多个方面描述了众多出身贫寒低贱、伸出苦难无助的困境中的贫苦人士如何通过吃苦耐劳、不屈不挠、耐心宽厚、诚实公正、勤奋钻研去战胜人生路上的千难万险，最后走向辉煌成功的事例。本书首先以一句古训“自助者，天助之”开篇，表明了外来帮助只会使受助者走向衰弱，自强自立使受助者兴旺发达。然后通过各界名人生动而具体的事例，论述了只有不断的自我塑造，诸如勤劳创造、认真坚忍、宽厚自尊、力量勇气、合理的金钱观及良好的自我修养以及高贵的品格等所有年轻人必备的优良品质，铸造了一个人的成功与辉煌。

正与作者所说，生活是一场“士兵似”的战斗，惟有发挥自己的勇猛才能取得胜利。顽强的意志可以使人成就任何事业，坚忍不拔是成功的最大动力，成功的道路时刻为那些能干的人敞开着。安逸闲适和奢侈浮华的生存状态无法把人训练成艰苦奋斗或敢于直面艰难险阻的人，也不会唤醒人们认识到朝气蓬勃、精力充沛和有效的行为在生活中所焕发出来的巨大力量。实际上，贫困非但不会变成不幸和痛苦，反而会通过吃苦耐劳、坚韧不拔的努力转化成为一种难得的幸福，它还能唤起人们奋发向上的激情，并为之勇敢的战斗。

锲而不舍和百折不挠贵有坚忍和耐心，专心致志和持之以恒是成功的保证。任何人，无论他从事什么职业，如果他没有忍受苦难与孤独、克服种种逆境的能力，都不能超凡出众。只有非凡的忍耐与坚定的决心和永恒的坚持等才能汇成一道耀眼的光芒，横绝天宇，令人钦佩。天才就是不断努力，有人曾这么说过。当有人

问牛顿如何得到那些非同一般的发明时，他回答道，“总是思考着它们。”不要认为那只是机遇，别忘了牛顿一直在为重力问题苦苦思索、研究这一痛苦过程。只要坚持，就会成功。意大利有句谚语说得很好：“走得慢且坚持到底的人才是真正走得快。”

永远不要放弃自己的梦想。身处逆境的鞑靼人从蜘蛛那里学习不达目的誓不罢休的精神已家喻户晓，没有任何东西能弥补梦想的破坏。每个人都有自己的追求，目标是一直激励自己前行的动力。

意志成就未来，世界属于勇敢者，一颗勇敢的心无所不能。目标的实现，正像许多人所做的那样，不仅需要耐心的等待，而且还必须坚持不懈的奋斗和百折不挠的拼搏，就像在滑铁卢击败拿破仑的惠灵顿将军那样。勇敢是人们行动的驱动器，是人们各种努力的灵魂。如果一个人下决心要怎么做，那么意志能促使他心想事成。

《自己拯救自己》让我受益匪浅，最重要让我知道了从来就没有什么救世主，要创造幸福，全在于自己，自己才能拯救自己！

第三篇：读自己拯救自己有感

读自己拯救自己有感

这本书是塞缪尔·斯迈尔斯写于十九世纪，虽然书中描写的人物所处的时代和环境已发生了巨大而深刻的变化，但是书中所展示出来的人生意义和奋斗精神却是超越时空的。

这本书描述了众多出身贫贱，深处困境、苦难无助中的贫寒人士如何通过吃苦耐劳、百折不挠、自强自救、耐心宽厚、诚实公正去战胜人生道路上的千难万险，最后走向辉煌成功的事例。

这其中令我印象最深的是安德鲁·约翰逊的故事。约翰逊的父亲叫雅各布·约翰逊，当过小旅店的堂倌。1811年12月约翰逊3岁的时候，父亲因奋不顾身跃入冰冻的水中抢救两个划船时落水的人，体力消耗过度，又加之经受了风寒，几天后就死去了。约翰逊的母亲是个文盲，在父亲去世后，靠纺纱织布维持一家三口的生活。两年后，生活实在艰难，母亲改嫁，约翰逊的哥哥到一家裁缝店当了学徒。约翰逊14岁时与哥哥一起开始了为期六年的裁缝学徒生涯，经过多年的努力，约翰逊在克林威尔租了一间小屋，在门口挂起了牌子：安德鲁·约翰逊裁缝店，正式当了裁缝。

由于家境贫穷，约翰逊从未进过校园读书，他的两个好朋友利奇科德和科尔帮助约翰逊学习、教书还给他读报刊上的文章，这让约翰逊对学习产生了浓厚的兴趣。建立自己的裁缝店后，约翰逊与好友分别，没有人再教他读书，他开始自学。经过数年的努力，他终于在1828年21岁时当选为格林维尔市参议员。过了两年，又被选为该市的市长，以后步步高升。1835年被选入田纳西州众议院，1841年当选为该州参议员，1843年被选为国会众议员。1853年回到田纳西州任州长。1857年当选国会参议员。1864任副总统，1865继任总统……

约翰逊这种积极上进，勇于尝试的精神值得我们学习。约翰逊的故事让我明白，人只要有心，就没有什么做不到的。

遇到困难的时候不要气馁，不要抱怨，上帝在给你关闭一扇门的时候，一定会为你打开一扇窗，让我们克服困难做个栋梁之材吧！

共计755字

第四篇：读《自己拯救自己》有感

读《自己拯救自己》有感

本书列举了被成功人士遵守的100个经典法则, 这100条法则，对于修身养性、工作和生活也是挺有用的，当遇到困难和挫折的时候，该怎样拯救自己；如何从修养方面为自己加分；如何培养自信；如何学会高效的工作等等。

在我们的现实生活中，有很多人不是浪费生命荒唐度日，就是怨愤消极骂天骂地，甚至有的人幻想依靠神，而这世界根本没有神，若有神，我们也不能依靠他们，我们只有靠自己拯救自己。命运是掌握在我们自己手中，只有我们不断的努力，方能峰回路转，柳暗花明；这就是我读《自己拯救自己》一书的最大感受。

一个人最大的敌人是自己，这个敌人会陪伴着你从出生到死亡。只有一次次的超越自我，一次次的战胜自我才能获得成功。比别人付出更多。要想有收获只有比别人付出更多的汗水。晚上比别人晚睡一个小时来阅读，早上比别人早起一个小时。

毅力是成功的催化剂。在前进的途中总会遇到各种各样的挫折和困难，只有靠坚强的意志力才能战胜困难继续前进，最终通向成功。

在人生的漫漫征途中，我们是快乐还是忧伤痛苦，其实决定这一切的正是我们自己，譬如两个人面对同样的半杯水，悲观者看到的是绝望，因为他痛苦的对自己说：“哦，上帝啊，只剩下半杯水了，接下去怎么办呢？”而乐观者看到的是希望，因为他对自己微笑着说：“哦，感谢上帝，真的是太好了，我还有半杯水，慢慢喝总会够的。”

我们面对生活所有的不同的生活态度，决定着我们未来的生活是快乐还是痛苦；是成功还是失败；是辉煌还是消沉，所以我们要相信自己，相信人定胜天，要想天助必先自助，无论我们的人生中发生了什么事，无论遇到了思念困难，无论受到什么挫折，都务必以坚强乐观豁达的心态来对待，坚持到底，永不放弃，直到成功。只要这样我们就永远不会被命运所淘汰。

要想自己拯救自己，改变自己的命运，意味着有勇气并坚持自己的信念。一个热衷于搞歪门邪道的人不可能真正拯救自己。改变自己的命运还要求我们具有爱心，分清善恶，学会微笑，懂得珍惜。

拯救自己最重要的是付诸行动。我们要敢于冒险和尝试，抓紧每分每秒，让自己忙碌起来，在平凡中持之以恒，一步一个脚印走向成功。我们要端正学习和工作的态度，在学习和工作中体现自己的价值，让自己忙碌起来，要相信天道酬勤，不懈追求，也能够在平凡中创造奇迹。

另外，“学会欣赏人生”这一点，也是我要学习的。所谓欣赏，就是赏识和领略，就是用心灵去感受视线之内的那一份美好。人生需要用一颗善感的心灵去欣赏，而不要只用一双忙碌的眼睛去观看。学会欣赏别人，随时发现别人的进步，随时为别人的成绩而喝彩，有利提高个人的生存能力、合作能力、发展能力。学会欣赏，学会热爱周围的一切。学会欣赏，学会感激生活的馈赠。学会欣赏，让生活更有意义，让家庭更加温馨，让人际关系更加和谐，让心灵更加放松.每个人的命运都掌握在自己手上，只要我们能勇于面对自己的缺

点和不足，敢于抓住机会，我相信我们的未来是一片光明的。

第五篇：拯救自己

拯救家园——过低碳生活

鸳溪小学六年级二班王浩天 当今社会，许多人都遭遇着类似的尴尬：知道保护环境的重要，也知道保护环境人人有责，但是，为了提高生活质量，却不得不以增加碳排放为代价。专家指出，尽管人们不能避免碳排放，但却可以减少碳排放。每个人都不可能过“零碳”的生活，但我们可以把生活作息时间中所耗用的能量尽量减少，从而减低二氧化碳的排放量，就是拯救家园的最佳方式——过“低碳生活”。

可能有人会问：过低碳生活，有那个必要吗？现实告诉我们——太又不要了！随着科技的发展，大多数人都过上了小康生活，除了能保证吃喝，私家车也渐渐多了起来，人们的生活越来越富裕了。大量的污气排放，让地球臭氧层受到了破坏，南极上方臭氧层被破坏，出现一个大洞。南、北两极的冰川陆续融化，威胁到了两极的生灵。没了臭氧层的保护，温室效应也威胁到了全地球。全球变暖，是因为臭氧层被破坏，太阳制造出的紫外线肆意猖獗，无声地摧毁着地球上的一切„„再这样下去，地球被成为一颗火球！环境的进一步破坏，高温、洪水、地震等巨大的自然灾害将相继光顾地球，昔日的青山绿水，将被地球上一道道可怕的“伤痕”所取代，留给我们的将不仅是悔恨，而是毁灭！由此看来，拯救地球就是拯救我们自己！

这时也许你会说：太可怕了，还有没有救呢？当然有救！只要从现在开始，从我们自身的点滴做起，用实际行动保护地球、拯救自己——过低碳生活，我们自己，我们的后代就将得到比现在更为幸福的生活。

过低碳生活主要从衣食住行做起。少买一件不必要的衣服，就可以减少2.5千克的二氧化碳的排放。多吃素，减少肉食排出的二氧化碳。选择小户型，不过度装修。少开车，多乘公车，这样才能减少二氧化碳。每一件生活用品，大至家电小到玩具、书籍和摆设，每一样物品的生产都要消耗资源和能源，都会带来碳排放，你废弃的东西也许正是我需要的，不再购买新的生活用品，自然会降低资源和能源的消耗，减少碳的排放量。平时勤动手动脑，让旧物换新颜，也可以实现 “低碳”。一般家庭都有很多废弃的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其实稍加裁剪，就可以轻松将它们废物利用，比如制作成储物盒，可以在里面放茶叶包、化妆品之类的物品；还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯；喝过的茶叶渣，晒干做一个茶叶枕头，既舒适还能改善睡眠。在网上转账不仅能避免在银行排队，还能减少纸质单据在运输过程中消耗的能源，于是我们可以学习在网上购物、交水电费、交电话费等，非常省时省力„„可以说低碳生活的技巧有千万种，如何选择在于我们自己。只要我们在可选择、可替换的条件下，首选自然、环保、健康的生活方式，就是对低碳生活最好的践行。

需要说明的是，过“低碳生活”，并不是意味着就不能开车、住大房子、享受空调了。“低碳生活”带来的其实是一种新的生活质量观。低碳的真实含义是要给人们身体健康提供最大的保护和舒适感，对环境影响更小或有助改善环境。如欧洲现在建设了很多零排放建

筑，隔热效果非常好，在自然通风的条件下，隔热层可以把室内温度调控到一个合适的水平，且能保持很长时间。

冰川融化、气候恶化，地球上的所有生灵都将受到惩罚。在“碳”势力悄悄侵袭我们地球的今天，我郑重呼吁：拯救家园——护绿色地球，过低碳生活！

（指导教师：王聪）