素质拓展训练感悟（模版）

第一篇：素质拓展训练感悟（模版）

素质拓展训练感悟一、二、三、四，随着口号声的响起，迎来了为期三天的拓展训练，三天的训练，三天的感悟，让我受益良多。

军训感悟

军队是一个神圣的存在，是一个强大的代名词。通过这次训练使我深深地懂得只有铁一般的纪律，为了集体奉献一切的团结，和绝对服从命令的队伍才能成为一支狼的队伍，才能无往不胜，才能永久的立于不败之地。

礼仪感悟

现在是第三产业迅猛发展的时代，人们对服务业的要求越来越高，对服务的质量也越来越规范化，而第三产业的竞争越来越精细化，礼仪成为了不可替代的竞争之一，而好的礼仪不是你的动作有多标准，而是你的心有多真诚，细节虽小，却可决定成败，因此用真诚的服务让客户满意，才能使企业更好的发展。

拓展感悟

拓展总共进行了两次，一次是爬山，一次是信任背摔，都是我感触很深。爬山并不是说谁先登山山顶谁就是胜利者，而是分成两队，哪个队的成员是最后一个登上山的，哪个队就是输者，这就考证着一个队伍的团结程度和彼此的默契程度，随着开始的命令，我看到了很多人开始往山上爬，都很有冲劲，可是慢慢地，有人开始慢了起来，于是，山上便出现了你扶我，我搀着你的场景，都不愿意放弃，一步步地往上走，不愿让自己的队伍输掉。我在后面推你一把，我在前面拉你一把，就是路上因有线吊在半空挡着路，都有人举双手抬着，让后面的人通过。这一幕幕即使训练完了也不断的在我脑海浮现，团结，看，我们的团队是如何的团结，这样的团队还有什么困难是打得倒的。

信任背摔，我是第一次，在下面等待时，真的是有一丝丝的紧张，忍不住的去想地下的人仅凭伸直的胳膊能不能将我接住，接住了还好，接不住怎么办？紧张感蜂拥而至，在前面跳的人还时不时的发出一丝叫声，更是让人觉得恐惧，可是当我看到有人为了接住上面摔下来的人都受了伤，可是仍旧将人稳稳地放在地上时，我震撼了，被深深地震撼了，在那一刻，我不禁感到，如果这样的团队，这样的伙伴都不能让人信任的话，还有什么是值得我去信任的呢！我的紧张不见了，恐惧也消失了，只有敬佩和感动，还有一丝丝的庆幸，庆幸自己可以加入到这样的一个团队中去，心里开始充满了期待。在登上高台向下倒去的那一刹那，当双脚离地的那一刻，说不紧张是骗人的，因为这是人类的本能，可是当我想到下面是值得我去信任的人，他们也在担心，也许内心的紧张程度并不下我时，我就彻底放开了自己，摔了下去。通过这次的背摔，我的想法不断地在踊跃的，向我的脑海里冲来，这次的背摔也是我在整个训练中感触最深的活动，我当时的内心里想要说些什么，却又说不出任何的语言。

这次的素质拓展训练让我的心再次成长，再次的强大，对于信合这个大家庭更是充满了信心，在今后的道路上，无论是遇到什么风浪，什么波折，我想就凭着信合人的团结，信合人的真诚服务，信合人之间的那彼此之间坚定的信任，一切都将不是什么问题。“仁义治社，礼仪兴社，智能强社，诚信立社”信合文化永立我心，信合精神永随我行。

袁 旭

第二篇：素质拓展训练感悟

团结就是力量

-----素质拓展训练有感

今天，我们全体教师到学校拓展训练基地进行了为期一天的拓展训练。虽然只有短短一天时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，通过拓展能够激励我们的斗志，激发我们潜在的能力，创造性的发挥人的团队能力。在这一天里，让我感受最深的有以下几点：

一、团队协作的重要性

我们作为活动的一个小组，我们选出了队长叶宁，队秘李春成，大家在第一个项目组织建设时，各司其职，展示出了我们航空服务系良好的精神风貌，我们希望我们航空服务系就像一艘航空母舰，乘风破浪，扬帆远航，在整个活动中，我深深体会到当大家齐心协力干一件事的时候，给我带来的是一种强烈的团队意识和为争取集体荣誉感而产生的一份执着和信念。后来我们进行的60秒挑战游戏，我们小组以最短的时间最快完成任务，我们由衷的感到兴奋和骄傲，我们越来越意识到建立完善的组织机构，合理分工，发挥个人所长，是我们成功的保障。我们的团队是团结的团队，每个人都有自己的优势，通过合理分工，每个人找到自己的位置，竭尽全力，最后能达到我们的目标，大家目标一致、互相信任、团结协作，所有的训练项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。如果我们在实际工作中都能像在拓展训练中一样，手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大凝聚力的团队。在上午的蛟龙出海活动中，我们团队因为协调方面不太好，成绩不理想。但是我们在小组分享中，不断分享总结教训，找到失败的原因，经过不断的磨合不断的尝试，不断总结经验，我们在后面的活动中，团队成员配合默契，取得很好的成绩。上午的拓展训练我们的激情完全被点燃，大家快乐的享受活动成果也享受活动过程，虽然很辛苦，但是我们很快乐。下午的活动因为时间紧迫，分享的不够充分，我觉得有些遗憾。

二、己所不欲，勿施于人

在培训中，有一个细节让我感受很深，我们的第一个培训师的人格魅力、语言技巧、知识水平都让我们很信服，完全能够融入我们的团队，我们就愿意和他分享，下午做“七巧板”活动时，培训师的指导方法和语言方式我个人觉得不太积极，我们就稍微有些封闭自己，我就想，我们的学生是否也是一样，我们教师有自己的人格魅力了，注意自己的说话方式，完全融入到课堂教学和班级管理中，学生也许就很愿意配合我们工作，愿意亲近我们！

三、拓展训练促我不断成长

经过一天的训练，我们在增强团队协作、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟；体验快乐、感知盲点、深受震撼；认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

我愿意和我的同事们一起探讨，一起努力，将感受到的一切运用到今后的学习、工作中去，完善我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的事业进行得更好！

第三篇：素质拓展训练感悟

我的素质拓展训练感悟

班级：计应用091

姓名：罗坤

学号：09101013

5日期：2010/04/30

素质拓展训练感悟

拓展训练已结束很多天了，可总也忘不掉那些曾经一起“浴血奋战”的“战友”，虽然我们只有两天的相处，可在这短暂的两天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟„„两天的融洽，使我们亲如兄弟！

“拓展训练”是一项大型的户外拓展活动，在我看来他还被赋予了 “磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”深层次的内涵。以前，对于“拓展培训”这个活动只是听过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。我怀着期待的心情来到——郑州西服务区，平生第一次参加素质拓展训练。这次有机会参与素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深！

在来郑州前我对素质拓展训练一无所知。心怀忐忑不安和好奇，于早上8：30分来到了郑州西服务区，这里的一切都是那么的陌生，这里与市区几乎被隔离开来，只有一条高速公路从这里穿过。9点整，训练正式开始。我们被分成了三队，每个队都是27人。教练给了10分钟让各队创编队名、队旗、队徽、队训、队歌和口号。我们是第三队，我队考虑后决定取名“黑鹰队”，队歌就是“众人划桨开大船”，队训是：突破自我、勇往直前。另外还做了一面黑鹰队队旗，旗上面由我们的队名、队徽、队训，我们每个人也都有了一个自己的代号。另两支队分别是“龙主队”和“红鹰队”

在这次拓展中，展现的团队的力量！团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。

“信任背摔”、“高空吊桥”、“翻越毕业墙“还有“穿越高压电网”，那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，尤其是 “信任背摔”，更使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动。

在我看来，所谓素质拓展训练，就是要拉近我们之间的心理距离，使大

家感到精诚，合作能完成个人无法完成的任务，体会到个人成功的背后需要有一个强有力的团队支持，同时我们个人之间必须要相互信任。在“背摔项目中，“信任”一词体现的淋漓尽致。要相信你的队友，他们能给你提供非常有效的安全保障，即使心理有些害怕，也要克服困难勇于面对挑战，它使我们明白了团结；“盲人摸象”使队员领悟到团队当中信息传递和齐心协力的重要性；“爬毕业墙”使队员们明白了工作中应该如何与别人合作以及助人与助己的关系。每一项活动做完之后，教练都会组织团队畅谈体会并逐一点评，将每项活动的深层意义都揭示出来，使我们每个人得到了思想觉悟和心理素质的提高。

一天的素质拓展结束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空吊桥、毕业墙一个个的项目让我至今感受至深。

因为我是第一次参加这样训练，所以我很珍惜这次机会，虽然时间只有短短两天，但经典的户外素质拓展项目有效加强了同志们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，我们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问：一个人能干什么？是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现在已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量。而且在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖。

“拓展是一种培训，是震憾下的理念，体验下的感悟”。的确，回头再细细看这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。团队中个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标、合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。

世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。

通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟！启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力；认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心；改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。

通过亲身体验拓展，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。思维拓展了，落脚点在实践上。最后引用一句名言与大家共勉“生活不是守株待兔的遐想，不是消极的自我研究，不是情绪化的虔敬神明，只有行动才能决定人生价值”。

活动虽然结束了，但是它带给我的思考与体验永不停止。

计应用091 罗坤 学号：091010135

第四篇：素质拓展训练

一 组织方式

宣传：张贴海报，并进行相应的网络宣传。活动开展：

调研：通过小组交流统计班内同学需求，确定心理素质拓展训练主题。

申请：向校心理教育中心提交申请，约好时间。

确定项目：根据需求确定项目（3-4个）热身活动开场，交流、合作、挑战项

目居中，总结祝福活动收尾。

内训：由活动负责人在训练开战前到心理教育中心接受老师的培训。学习如

何

开展素质拓展训练。

拓展训练：正式开展素质拓展训练。

总结：提交心得并选择较好的照片交给心理中心老师。

后期工作：由活动负责人做好总结，撰写宣传稿件，做总结海报，通过多种渠道进行宣传。

二 活动内容

本次活动如期在10月23日的上午举办。由于项目需要我们选择了东区礼堂前的草坪作为我们的基地开展活动。

同学们都非常积极、热情，团支部全员参加，在我们选定的活动带领人和其他四位协助同学的带领下高质量的完成了本次活动。

八点四十集合，简单强调安全等注意事项后，九点活动准时开始。我们将全体成员随机分成三个队伍，每个队有一位协助同学负责指导，带领人负责协调总进程，另外一位同学负责拍照。

首先是热身活动——“身体打招呼”（每个人按照该组负责人的指令用自己的身体部位去和其他所有人的身体部位相接触，如膝盖碰膝盖等），短短的十几分钟，让大家一下子活跃起来，为后面活动的开展做了积极的身心准备。

然后是“疾风劲草”（大家围成一个圆圈，站在中间的同学像一根小草一样倒下去，其他队友负责接住并传递一周，而且过程中要保护好同伴）。每个人都经历支持他人和被他人支持的过程，每个人都体验信任和被信任的喜悦，每个人都体会团结协作和互相帮助的感动。

再然后是一个比较大的项目——“车轮滚滚”（用旧报纸、胶带和剪刀制成一个车轮，而且要把队伍的所有人都容纳进来，让车轮载着大家共同从起点滚向终点）。在这个项目上，三个组就显得不太一样了：第一组是最先动手制作的，甚至连怎么做都是边做边想的，而且报纸是两到三层比较厚的，车轮较窄，他们是以一列排起来的；第二组是思考讨论许久才开始的，他们选择单层报纸、多用胶带的方式制成车轮，而且车轮较宽，并排容纳了两个人；第三组是最后一个动手制作车轮的，而且车轮非常窄，刚刚够一个人的宽度。制成之后，车轮们开始滚动啦~过程中，大家互相协调，互相帮助，合理的分配任务，很圆满的完成了本次任务！结束后，还不忘将报纸收好，保护环境~回到起点，各个组坐下来总结，这个项目之后，大家更愿意表达自己的想法和感受了，互相交流，从设计制作到开始滚车轮自己的所见所闻所感和与其他队伍的比较等等。

最后，所有人围城一个大圈，有带领人做最后的总结并且献上一小段兔子舞作为结束。

三 活动宣传

撰写宣传稿件，做总结海报，通过多种渠道进行宣传。三 活动总结

总的来看，本次的主题团日活动是非常圆满、很有意义的一次，这种素质拓展训练式的活动会让参与度更高，让大家更好的放开自己去和他人沟通，在团结协作的氛围里感受集体的力量，增强集体的凝聚力，同时，也达到完善自身的目的。虽然活动时间很短，但质量很高，这是我们第一次办类似的主题团日活动，其中不免有些纰漏，比如开始准备的热身活动没有考虑难度系数，幸好后来及时选择其它方式。以后有机会我们还会选择这样的活动来锻炼同学们的心理素质和能力，相信我们会做的更好！

第五篇：素质拓展训练

游戏类的节目

在素质拓展的过程中我们进行最多的是各种有趣的游戏，这些游戏不仅可以调动气氛，还可以增强凝聚力，是不可或缺的环节，我个人是非常喜欢这些小游戏的，很有启发性。我先来介绍游戏中的惩罚措施——

一、卡通跳。分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。

二、屁股写字。顾名思义，就是用屁股写字。怎么写呢？双手放在腰上，然后扭动臀部，就像用手在空中比划一样把字写出来，一边扭，一边要把写的笔画说出来，就像跳屁股舞一样，哈哈，很好玩的。介绍完惩罚措施，我就来说说那些小游戏吧。

1、一行人站成一纵列，前后贴紧，同时将右手伸出，弯曲放在体侧和肩膀持平，手指做枪击姿势后，将一根竹竿放在每个人的食指上，大家要在规定时间内将竹竿由肩部移到膝部，不能移动身体，食指不能离开竹竿，每个人的食指都必须贴在竹竿下方。

2、一行人围成一圈，一至三报数，报到一和二的面对面站立，双手手掌相抵，平放在胸前，报到三的站在两人中间，蹲下。一和二的人做松树，三做松鼠。圈中还有一人，他是讲述故事场景的人。，当发生故事场景时，松树和松树必须根据场景来移动。，也就是要和其他的树和松鼠交换位置，但不能和身边的树和松鼠交换位置。讲述故事场景的人也要抢做树或松鼠。移动错误或未抢到位置的人就要受罚，做讲述故事场景的人。故事场景有三个：一是“着火”——此时树和松鼠都要移动；二是“猎人来了”——此时树不动，松鼠动；三是“地震”——此时树动，松鼠不动。

3、兔子舞，分为低难度、中等难度和高难度。步法都相同：左脚向左跳一步，收回；再右脚向右跳一步，收回；然后双脚并拢向前跳两步，再向后跳两步。首先一行人围成一圈，左转。低难度的就是双手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳；中等难度的就是左手抬起，右手从左腋下穿过，和后面人的左手相握，然后按步法跳，或者每个人两脚开立，弯腰，右手从双脚中穿过，和后面人的左手相握，然手按照步法跳；高难度的就是人与人之间贴紧，膝盖弯曲，前面的人坐在后面人的大腿上，后面的人手搭在前面的人肩上，然后大家往前跳两跳，再往后跳两跳。

4、大风吹。大家围坐一圈，中间站一个人。此人说大风吹，众人问“吹什么”，此人回答吹一样东西，满足该东西的人就必须交换位置，不得和两边的人交换位置，此人参与抢位置的过程，未抢到位置的人站在中间继续说。比如此人可说“吹戴首饰的人”，那么戴首饰的人就必须交换位置。

5、大象、老虎和老鼠。这三种动物之间分别是吃和被吃的关系：大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。两队人分别出一种动物，如果构成被吃的关系，则被吃的那队就输了。此游戏新颖的地方在于说出动物名字的时候，要模仿动物的样子：大象是左手向前平举，拇指向上，右手从左手腋下穿过捏住自己的鼻子；老虎是要双脚前后交叉，双手在脸侧作出弯曲的姿势；老鼠是双脚并拢，弯曲，双手放在脸侧，四指和拇指相碰。

6、大家围坐一圈，但是都面朝外，背向里。在规定时间内，分别从1依次报到30，不允许相邻的人报相邻的数，也不允许两个人报同一个数，当出现沉默时不能超过5秒，每个人起码要报三个数。

7、同舟共济。每队发到九块地毯拼片，拼成一个正方形，然后逐渐减少拼片的块数，看哪队人能在拼片上坚持的时间最久。可以让对手来选择减少那一块，以增加难度和对抗性

本周六午后明媚的阳光下，C楼前棕榈树林中，来自研团研会的三十余名同学参与了素质拓展训练。五个小游戏精彩迭出，大家欢声笑语不断。

游戏开始前，组织者把大家分成四个组，每组以一种丝带的颜色命名。经过大家的激烈讨论，各有特色的组名诞生了：红色火凤凰队，炎黄子孙队，蓝色梦幻队和我们的绿色心情队！绿色的青春，绿色的理想，迎着朝阳前行，未来是属于我们的！绿色心情，我们必赢！

活动正式开始了，每支队伍都踌躇满志。第一个游戏是解“结”。每组队员面对面围成一个圆圈，双手十字交叉放在胸前，然后分别拉住隔一个人的队员的手，形成一张牢固的网。然后，大家再通过转身，绕行等方式把这个大“结”给解开。有的队很快就顺利解开了，队员们欢呼雀跃着再去观看别的组解“结”。有的队绕来绕去差点拧成了麻花，每个人都以一种尴尬的姿势进退维谷，在高手的指导下方才解开。原来，这个游戏考验的是团队工作的秩序和条理性，如果大家有条不紊的依次把手拉好，这个“结”很轻松就会解开。

第二个游戏是踩报纸，要求每组七个人或八个人站到一张四开的报纸上。这下，四个队如八仙过海般各显神通。蓝色梦幻队采用紧密贴合战术，大家尽可能挤在一起，充分利用脚下报纸的方寸之地；炎黄子孙队采用中心支柱战术，选一稳如泰山的大力士居中，余人或揪或拽，或攀或爬，尽可能地附着在一起；火凤凰队则采金鸡独立战术，大家聚拢，互攀臂膊以保平衡，然后每人仅以单脚前半脚掌着地，后脚悬空。实践证明，这个中空的造型极为不稳，不足五秒乃倾。我们绿色心情队呢，没有采取什么战术，只是大家相互协助着尽可能牢固的站立在报纸上。虽然最终站的人数比他队少了一名，却相当稳固。后来，报纸又缩小到八开，比赛更显激烈。最终，黄、蓝两队获胜。

第三个游戏是“盲人”寻宝。每组出两名队员，一人用毛巾蒙眼，在另一位队员的语言指引下，到小棕榈树林中把矿泉水瓶子拣起来。不许碰到瓶子下的报纸，也不许将瓶子碰倒。难度很大。但在队员无比心有灵犀的配合下，绿色心情队以两分半钟拣得15个瓶子的佳绩当之无愧的捧得桂冠。其实比赛时间规定为五分钟，只是我们已经把瓶子全拣完了，很遗憾。

第四个游戏是向左转向右转。以数字代表各种指令，考察队员的反应能力。

最后一个游戏是建造一个游泳池，以牢固程度和容积作为评比标准。建筑材料，如纸、胶带、铅笔、钉书钉等依序实行拍卖。每队拥有五千元的虚拟资金用于竞拍。理论上说，用五张报纸搭建的游泳池容积应该最大，所以，首项拍卖报纸的争夺很激烈。然而，在竞拍纸的过程中，出价不能超过一定限度，否则就无钱竞拍下面的胶带等粘合物品。最终，蓝色梦幻队拍得五张报纸，却最终只拍到曲别针；炎黄子孙队拍得27张A5纸和一卷透明胶；火凤凰队拍得十几张A4纸和十几张A5纸，以及一盒钉书钉；我们绿色心情队拍得18张A4纸和一卷双面胶。

拿到建材，大家开始紧张策划。从容积大小和易粘合程度出发，我们很快规划好了用纸和组合方式，在大家的通力协作下，十分钟后，一个漂亮的“游泳池”出现了。待产品展示时，大家不禁全乐了：蓝色梦幻队报纸虽大，却苦于没有东西粘，只好卷成一个很深的马桶状物品，上面密密麻麻别满了曲别针；火凤凰队的游泳池壁缝间全钉上了横七竖八的“钢钉”，很有铿锵的金属质感；炎黄子孙队和我们绿色心情队材质相仿，容积也差不多，只是我们所用的是双面胶，纸之间必须要贴合一部分，而他们用的是宽宽的透明胶，粘合时反倒扩出了一部份面积。大家跑来跑去，炫耀自己辛辛苦苦做出来的宝贝，并贬低他队物品。比如黄队老在叫嚣绿队的游泳池“漏水”。但对于蓝队的“马桶”，大家觉得他们在材质有限的情况下，做的挺辛苦，也免了嘲讽。