做快乐的教师演讲稿[大全五篇]

第一篇：做快乐的教师演讲稿

尊敬的领导、老师：下午好！我今天演讲的题目是：《做一个快乐、成功的老师》

读书时曾不经意看到一张照片，是孔子和他的学生们的一组塑像。师者手持书卷，神情庄肃，目光深遂而平和；弟子则列布四周，或诵习、或沉思、或舌辩、或聆听，上有飞云朗日，下有青松古石。我的心中突然涌出一种莫名的感动，多么和谐的师生图，多么真切的师生情啊！从此在我的心中也埋下了长大后要当老师的愿望。

若干年后，我梦想成真，成为了一名小学教师，三年的教学实践中，我逐渐领悟到想要成为快乐成功的老师，最重要的是应该拥有一颗爱心，金子般的爱心，对所有的学生都应该表现出对他的爱，不管他贫富与贵贱，成绩是否好与坏！校长曾经说过，要把学生当作自己的孩子，是的，可爱的学生不就是师者的孩子吗？

记得我初为人师时，在一次电脑课上，一位三年级女同学不小心尿湿了裤子，凳子、地上一片狼藉，顿时，整个课堂象炸开了锅样的，大家对这位女同学指手划脚，她也低着头、手足无措地站在旁边，此时的我深知老师的责任，悄悄地拿来清洁用具进行清理，瞬间吵闹的课堂马上变安静了，有的同学还主动拿来抹布、清水帮我一起进行清理。多么懂事的学生呀！这能不让我感动吗？

孩子的心是纯真的，老师真诚的付出得到的是孩子金子般的真心回报。生病了，学生会在办公桌上放下治疗的药，过节了，学生会拿出自己精心制作的卡片祝你节日快乐，还会说上一句让你一生都难以忘记的：“老师，您辛苦了！”

在他们身上我感受到的是彼此给予的快乐；感受到的是教与学的和谐、快乐；感受到的是师生间的心心相印，这一切给予了我巨大的成功感！

其实，快乐教学原本就很简单，它需要的只是要我们热爱自己的本职工作，热爱学生，保持一颗平常心和进取心，快乐就在其中了。我会继续努力。因为我相信，工作着是美丽的，努力着是快乐的！就让我们投入更多的生命和热情，去做一个快乐、成功的老师吧！谢谢大家。

第二篇：做快乐的教师演讲稿

做快乐的教师演讲稿13篇

做快乐的教师演讲稿1

尊敬的领导、老师们：

大家好!对于职业选择的看法，我一直有自己独特的理解：当我们不能随心的选择自己理想的职业时，我们一定要摒弃抱怨，认真做好现有的工作，努力把日复一日的枯燥劳作转化为快乐的体验!在我十几年的教学生涯中，这个信...

优秀教师演讲稿：学会自我调节，做一名幸福快乐的教师

大家好：今天我演讲的题目是学会自我调节，做一名幸福快乐的教师。一位心理学家曾说，教育是心灵对心灵的呼唤，是用心灵来浇灌心灵。教师不仅需要知识、技能去影响学生，还要通过自己的人格与道德的力量、通过自己的言传身教以及自身良好...

优秀教师演讲稿：做一个诗意而快乐的教师

对于职业选择的看法，我一直有自己独特的理解：当我们不能随心的选择自己理想的职业时，我们一定要摒弃抱怨，认真做好现有的工作，努力把日复一日的枯燥劳作转化为快乐的体验！...

做快乐的教师演讲稿2

尊敬的各位领导、老师

你们好!

我是新教师林丽媛。我今天演讲的题目是《做快乐的老师》。

一个老师的快乐是什么？是踏上讲台，看到一个个充满求知欲的目光；是陪伴的成长，看到他们的不断的进步。是对生命的高度负责，为祖国培养一批批后继人才。

新时期的不止有物质追求，也渴望快乐生活。那么拥有一支粉笔，两袖清风，三尺讲台、四季耕耘的我们的快乐在哪里？对于教师来说，感受教育的快乐是很重要的。只有教师时时充满欢乐的正能量，学生才会真切感受到快乐。我们每天要面对许多来自不同家庭背景、性格迥异的学生，我们需要不断的调整我们的心态，以积极的态度面对生活、面对工作。

那我们该如何成为一个快乐的老师呢？我想如果我们少计较学生的不足，多包容他们青春期叛逆，就会快乐。比如一个学生不爱学习，而热衷睡觉。不爱劳动，而喜欢默默呆着。不团结同学，总以武力服人。千万别忙着生气，他不一定如你想的那么糟糕，或许你只是不凑巧看到了他所有缺憾。你可以用符合他心理的语言交谈，看到属于他独特的闪光点，并加以鼓励引导。但如果付出了这些依旧没有回报，就微笑吧，毕竟改变一个人不是一朝一夕的。

无论我们当初因为什么选择成为一名教师，都要在光荣的的岗位。

上寻找属于自己快乐。教育的鼻祖孔子曾说“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至”。讲到这里，作为新教师的我，是激动兴奋而又紧张局促，我选择了教书育人作为终生事业，不知道自己会把这条路描绘成什么样，但我会如同那些教过我的老师一样，脚踏实地，为学生的一切乐此不疲。

在五中工作的这短暂时间，我一直心怀感恩。感谢我的学生，让我经过他们灿烂的青春；感谢我的同事，给予我无私的关怀和指导；感谢我的领导，对我们青年教师的关心和鼓励；感谢我的学校，赋予我责任和使命。感谢我的职业，让我拥有一个快乐并且有意义的人生。

最后，我想以汪国真的两句诗献给在座的领导、老师们，并感谢那些一直陪伴我的学生：

让我怎样感谢你当我走向你的时候我原想收获一缕春风你却给了我整个春天。

让我怎样感谢你当我走向你的时候我原想捧起一簇浪花你却给了我整个海洋。

做快乐的教师演讲稿3

很值得骄傲的事情！所以，现在的我才会站在这里，作为一名教师，一名幼儿教师。自古以来，人们总是用诗一样的语言和火一样的热情来赞美教师。常常把教师比做辛勤的园丁、比做忙碌的蜜蜂、比做燃烧的红烛。尤其是我们——幼儿教师，更是被天真无邪的孩子们称之为“老师爱我我爱她，我爱老师象妈妈。”

记得我初为人师的那个年月，20xx年2月份，开始踏上工作岗位时，我是信心十足的。然而，想象毕竟不能与现实等同，面对孩子们顽皮捣蛋，面对他们不听我的指挥，面对他们之间经常出现的打闹等等，面对这一切，我开始茫然……我束手无策，无计可施。更叫人头痛的是户外活动的时候，他们会满场地乱跑，让我不得不和他们拼耐力和嗓音。是那些经验丰富的老师与园长教会我方法，高尔基曾说过“爱孩子是母鸡都可以做到的事情，而教育孩子却不是谁都可以的。”我迷茫但是我会拿出强烈的责任心责任感，扛起我肩负的神圣使命。

经过三个月的实习试用5月份我担任小小3班的老师，当时我们班的孩子在平行班中年龄最小，而且基本上都没有上过幼儿园，更为不幸的是，他们遇到了我，一个刚毕业，根本没有教学经验的年轻老师。刚开班的一个月，孩子们的哭闹声淹没了一切，我左手抱一个，右手抱一个，后面还要拉一个，我又是哄又是骗，好不容易这个笑了，那个却哭得更厉害了，半天下来，我的两条胳膊基本处于瘫痪状态，由于长时间没有喝水，我的嗓子也又干又哑。那个时候，我的心里又恼火又委屈，觉得自己太失败了，我恨不得对他们大声的叫几声，但理智战胜了冲动，我默默的提醒自己：那是一群可爱的孩子，刚离开爸爸妈妈，来到这样一个陌生的环境。而我现在的角色是老师，我有责任去爱护他们，我要让他们知道，幼儿园是一个安全的地方，是一个充满爱与欢笑的大家庭，因此，我想法子，变花样，逗他们开心，吸引他们的注意力，，我在不断的学习与摸索中慢慢成熟起来，我逐渐的了解每一个孩子的性格与特点，找到与他们沟通的最佳方式。一个月下来，孩子们大多数不哭了，而且喜欢上了幼儿园，喜欢我们老师。这时我是多么高兴，心里洋溢的全是喜悦与骄傲，我知道，在这平凡的生活中我找到了自己的价值，我更能体会到孩子是多么需要我。

IEC的幼儿教育是不一样的，秉着“健康自信，爱思乐学，亲善合作，自理自律”的培养目标，时时刻刻指导着我对孩子的每一句言语，每一个行为。在幼儿园营造一个亲情关怀的空间氛围，共同实现“让孩子享有快乐，幸福的童年生活”“让孩子拥有优势竞争的能力”。

我不是诗人，不会用漂亮的诗句来感恩IEC，她给了我教师育人的机会；我不是歌手，不会用动听的歌曲来咏唱我的岗位，在这里我不断的学习不断的成长；我也不是文学家，不会用美妙的文字来表达自己对这份职业的感情，为工作而生活，为生活而工作。我只是一名普通的幼儿教师，快乐而充实的度过每一天，我会在装满“爱”的脑海中采摘如花的词汇，构筑我心中最美好的诗篇；我要用深深的思索，推演我心中最崇高的哲理，教给孩子们做人的最基本道理；我要用凝重的感情，唱出我心中最优美动听的`颂歌，让爱与美托起明天的太阳……

做快乐的教师演讲稿4

作为一位教师，要具备良好和健康心理的重要性。

首先，我面对的是幼儿园的孩子，他们就像一张白纸一样：简单、天真、纯洁，而作为孩子的启蒙者，老师自己的言行对孩子一生的影响将会是很重要的。我们给予孩子的应该是“真、善、美”的东西。通过观看视频，我更加懂得了，教师工作的最大特点在于灵魂对灵魂的塑造，因此，教师的心理素质对学生的发展就非常重要了。如果教师自身的心理不健康，人格有障碍，将会给学生未来的身心发展造成极为不利的影响。所以良好的心理素质也应是教师职业素养的一个重要的组成部分。

其实，老师也是一个普通的人，生活和工作中也存在着种种压力，教师不仅面临来自教学改革的压力，而且还有学历、职称、论文、课题、竞聘上岗、评等级等各种压力，知识更新的速度更需加快。教师需要不断地充电，补充新知识，才能适应教学;教育改革的力度增加，学校之间、同事之间竞争激烈，学生素质参差不齐，家长对学校和教师的期望越来越高，这些都是加大教师心理问题的压力，而且由于教师的社会角色，往往更容易隐藏自己的心理问题，不愿意向外人透露。

这个时候，就需要教师一方面能面对这种压力，一方面能对压力进行自我调节，我想，作为一位新时代的教师，我们还是能较好地对自己的心理素质进行培养的。

一、有积极乐观的生活态度

新课程对我们提出的要求是：培养幼儿乐观开朗、积极向上、文明合群等品质。而作为老师，我们首先要具备这些素质，这样才能感染幼儿、影响幼儿。就像这次四川大地震，一开始，我们也沉浸在悲伤中，心里十分难过，但是短暂的痛苦过后，想到今后的生活还要继续，还有很多美好的生命活着，欢乐就代替了悲伤，我感到自己坚强起来了，为活着的同胞祝福，尽自己的能力帮助他们，就这样，我又找到了快乐的理由。

二、具备耐心和爱心

在工作中，我们总可以接触到不同能力、性格的幼儿，也遇到过形形色色的家长，他们当中，有的令我们感到欣慰，但是也有让我们感到头痛。不管是面对幼儿还是家长，我们能够做到换位思考，从他们的角度和立场出发，真心地为他们考虑，耐心细致地做好工作，就没有难得倒的人和事。

三、清晰的自我意识和工作责任感

作为一名教师，首先应有清晰的角色意识，经常意识到自己是个教师，懂得自己工作的重要性，并经常用优秀教师的标准衡量自己，自觉地评价与调节自己的行为，自尊、自重、自爱、自强，并且意识到自己所充当的角色会遇到的冲突，及时进行调整和克服。这样就能缓解教师的心理失衡和失落感、相对剥夺感，使其以一种健康的心理状态、饱满的工作热情投入工作之中。

教师不仅是在向学生传授科学知识，更是在塑造人格，只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。

做快乐的教师演讲稿5

各位老师，同学们：

大家好！

在一个金秋时节，我来到了美丽的xx学校，她景色秀丽，坐落在清澈漂亮的尹家湖畔。清晨，迎着第一缕阳光，迈着从容的脚步，我走在干净整洁的校园里，看到一张张可爱的笑脸，听到一声声清脆的“老师好”，我很幸福自己成为了一名xx教师。

有人说：“做老师是最苦的，也是最没前途的”

也有人说：“千万别当小学老师，简直就是一个孩子王”所以，你也许会问，教师的幸福从何谈起？

但是，今天站在这里，我要坚定的说：“风物长宜放眼量，教师生涯最幸福”。

记得刚来那会儿，因为我第一次教一年级，面对一群整天叽叽喳喳的孩子们，我真的不知所措，整天忙碌而又疲惫，就在这个时候，学校领导鼓励我，周围同事也很积极的告诉我他们的管理经验，这让我感到既温暖又幸福。

还记得教师节那天，当我走进教室，孩子们一个个对我说“老师节日快乐！”。这虽是一句简单的祝福语，但我还是很开心，一个星期来的疲惫立即烟消云散。这时一个小女孩跑到我跟前，从小兜里拿出一个苹果，激动地说：“老师这是送给您的，很甜哦，你一定要吃”。我接下苹果，感觉沉甸甸的，因为那是一个学生对老师表达的最崇高的情意！那一整天，我都被一种幸福感包围着。当被学生感动的同时，我同样也被身边的同事所感动。

每当我看到他们护送学生放学时的担心，

每当我看到他们在办公室耐心地给学生辅导时，

每当我看到他们上完课后累得坐在位上不想动，但脸上却有那种满意的笑容时。

我学会了，更懂得了肩上的责任，是的，付出是辛苦的，但收获更是幸福的，能和这些优秀的xx老师们一起工作，我很荣幸。

我喜欢走在路上，听学生们远远地面对微笑叫我一声老师。

我喜欢登上讲台，看台下几十双期待和信任的目光，他们影响着我，美丽着我，让我更深的感受到了教师这个职业的幸福。

教师的工作不是索然无味机械地重复，而是一种创造，不仅仅是谋生的手段，更是生活本身，在这平凡而简单的生活中，我要去寻找，品味，享受幸福的美！做一名幸福的xx教师。

做快乐的教师演讲稿6

大家好，我今天演讲的题目是《做一名幸福的教师》。

很喜欢这样一首诗：我把手中的红烛高高举起，只要我的鸽群能翱翔蓝天，只要我的雏鹰能鹏程万里，只要我的信念能坚如磐石，只要我的理想能永远年轻，我情愿燃烧我的每一寸躯体，让我的青春乃至整个生命，在跳动的烛火中升华，在血液的鲜红中奔腾。这首诗点燃了我心中的激情，澎湃起我教育的梦想，带着这份激情和梦想，我踏上了有知识，情感，理想和信念汇成的三尺讲台，成为了一名人民教师。

有人说：“做老师是最苦的，也是最傻的。”也有人说：“当老师，千万别当小学老师，披一身粉笔灰，陪一群毛孩子，简直就是一个孩子王。所以，你也许会问，教师的幸福从何谈起？做一名小学教师，更是谈何幸福？幸福在哪里？

但是，今天站在这里，我要坚定的说：“风物长宜放眼量，教师生涯最幸福。”作为一名刚刚入职的年轻教师，我对教育事业充满向往。孩子们纯洁的心、圣洁的情，净化了我的心灵，激起了我对教育事业的深深的爱。

还记得大学毕业刚刚毕业到学校实习时，面对一群整天叽叽喳喳的孩子，我真的不知所措。班级管理常常顾此失彼，可是当我第一次站在孩子们面前的时候，看到孩子们那一张张笑脸和渴望知识的样子，我感到教师真是一个有爱的职业。这些孩子们多像一枚枚蓓蕾，仰着小脸，在渴求着阳光雨露。毕业之后我考取了三支一扶，我毅然选择了学校里的支教岗位，那时候第一堂公开课，我有点儿紧张，教学过程也出现了一些问题。但听课的领导和老师却给了我很高的评价，使我倍受鼓舞。现在，来到了新的工作岗位上，虽然工作环境改变了，但始终不变的，是我是一名教师，我身边有许许多多可爱的孩子们。作为教师队伍里的一员新兵，来到全新的工作岗位，依然有领导的关心，还有同事们的热心帮助，这让我感到在工作是幸福的！

大家知道，身为教师的我们，有被人误解的时候，有被学生气急的时候，也有被成堆的琐事困扰的时候。但是，当我面对孩子那天真无邪的笑脸时，我的烦恼也就烟消云散了；清晨，当我迎着第一缕阳光，迈着从容的脚步踏进校园时，孩子们从四面八方跑过来，亲切地喊你“老师好！”，此时我的心里是多么的快乐和幸福啊！

这学期刚开学，一个课间，一名学生刚走出教室又跑了回来。她神秘地从小兜里掏出两个无花果，激动地说：“老师，这是送给您的，很好吃！”我接下两个无花果，感觉沉甸甸的。因为那是一个学生对老师表达的最崇高的情意！那一整天，我都被一种幸福感包围着。

在被学生感动的同时，我同样也被身边的老师感动着：每当我看到他们护送学生放学时的担心，每当我看到他们带发生意外的孩子去看病时的焦急，每当我看到第二天他们看见学生平安进课堂时的笑容。。。。。。我学会了，更懂得了肩上的责任。所以我要说，能和这些优秀的老师一起工作，我很荣幸。

我喜欢走在路上，听学生们远远地面带微笑叫我一声老师，我喜欢登上讲台，看台下几十双期待和信任的目光；我喜欢拿起粉笔，为年幼无知的学子导航，为他们开启智慧之门，帮他们点燃理想之灯。而他们也在影响着我，他们丰富着我的生活，他们美丽着我的人生，他们让我更深的感受到教师这个职业的幸福。

我本是一个极平常的人，因为做了一名老师，我的人生才有了不平常的意义。看看我的身边，同龄教师们把青春札根于三尺讲台而无怨无悔；中年教师们将家庭搁置一旁，而全身心地扑在教学工作上；老教师如一头黄牛埋头苦干而不知疲倦。许许多多人的事迹在激励和鞭策着我，他们就这样默默地毫无怨言地辛勤耕耘着“半亩方塘”，坚守在三尺讲台上。

所以，不管今后漫长的路上荆棘丛生或是布满沼泽，我都一如既往，绝不退缩。我从心底里觉得做老师有无限的光荣和幸福。因为这份事业总有一种精神让我豪情万丈，总有一种感动让我泪流满面！老师们，让我们伴随青春的脚步，共同沐浴那一缕春晖，共同追随祖国的神韵，共同谱写更绚烂更美好的明天！

做快乐的教师演讲稿7

尊敬的领导、各位同事们：

大家好!我叫XX，是一名小学教师， 我演讲的题目是 ：《做一个快乐的老师》。

我曾在小学代课过，后来来到了石门路学校工作，这是一个充满活力的新居民学校。不同的工作经历锻炼了我的意志,丰富了我的阅历,让我不断鞭策自己,永远往前看。直面自己的差距,通过工作来获取经验、知识和信心;通过工作不断拓宽自己的视野,通过工作来增加本领和技能。运用“自我调整,自得其乐”的方法来面对挑战,保持一种心态的平衡。一种心灵的宁静。“抬头做人,低头做事”,持之以恒,不计较一时的得失,为自己的人生创造一个乐观、积极、进取的个性,做一个踏实勤奋的人。

在工作中真正做到“平凡之中的伟大追求，平静之中的满腔热血，平常之中的极强烈责任感”，既能思考,放远眼光,又能脚踏实地,制定合理目标;既能埋头苦干又能积极行动,一步一个脚印的走下去。

一、爱心——快乐工作的前提

我认为，要当一名优秀老师，首先就要有一颗爱心，因为教育本身就意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一颗灵魂唤醒另一颗灵魂，不热爱学生的老师，决不是好老师，学生们也决不会欢迎他。陶行知先生说：“没有爱就没有教育。”因为有爱，我们才有耐心;因为有爱，我们才会关心;因为有爱，我们才和同学贴心。爱学生成长过程中的每一个微小的“闪光点”，实际上是我们教师最大的乐趣。

古今中外，无数优秀教育工作者身体力行，无声地向我们诉说了一个颠扑不破的道理：只有像爱自己的孩子那样爱每一位学生，我们才能打开每一位学生心灵的窗户，才能教育好他们。

二、诲人不倦——快乐工作的核心

我作为一名体育老师兼班主任，深知工作忙、任务重，但是我

不会有一点怨言，反而我会感到自豪。我乐观向上，每天都带着一份好心情投入到工作中，诲人不倦，我觉的这就是我工作的价值和意义。每天我都是以平和的心态、饱满的情绪，真诚的对待每一位学生。

作为班主任，我体会到调动学生的积极性，做好班级的各项工作，就必须加强德育工作。如春风化雨，点滴入土，日久天长，潜移默化，我深深地体会到辛勤的耕耘、播种，然后收获真善美之果的欢乐。

三、学而不厌，安贫乐教

的确，小学教师的工作十分平凡，然而，不少同事几十年如一日，把自己的青春与精力全部献给了孩子，这，就很不平凡!真的让我感动不已!在平凡而充实的工作中，我将继续以自己的满腔热情，诠释一名教师的职责，呵护学生的成长，

一路走来，犹如爬山，沿途收获点点滴滴的欢声笑语。我的价值观其实很简单：做好每一天，干好每件事，做一个爱岗敬业、无私奉献、在平凡的岗位上寻找快乐的人。孔子“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至”，可谓达到了“乐之”的境界，每每读大教育家的话语，我就想起自创的格言：我快乐着，我工作着。

做快乐的教师演讲稿8

尊敬的领导，各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

人活着总要有追求，活得有价值有意义，价值何在?意义何在?生命是可贵的，可贵在使别人活得更美好;生命是有价值的，生命的价值在于对亲爱的祖国作贡献。

快乐与幸福是人的权利，教师不能例外。同时，只有幸福的教师才能培养、造就幸福的学生，先有快乐的教师后有快乐的学生。

人们都在忙，教师更忙，尤其是我们的高中教师。我们的生活大部分是在校园、课堂里渡过。因此，如何利用课堂来提升自身的专业水平?如何通过自身的发展来不断提高课堂质量和效益?如何使教师在自身发展和创造性教学的活动中体验职业尊严和个人幸福?这几个问题是我们每一个教师和管理者应该始终考虑的问题。

人做事，总有自己为什么这样做的想法，当教师的想法越来越少，教师就变成了一个“行者”，变成了一个按照别人的生活方式过日子的人。等到要退休了，才发现自己为别人活了一辈子。教师的确是很忙，但如果教师忙里偷闲，抽空坐下来，思考自己除了这样做教师，怎样还可以做得更好，这样的教师就成为一个反思型教学者，成为一个有思想的人。

印度大诗人泰戈尔说过：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，让我干叶的事业吧。因为叶总是谦逊地垂着她的绿荫的。”的确，我也是一片平凡的绿叶，虽平凡但无悔，虽平凡但无私。

有思想的教师从来不轻易打发教育中发生的问题，总是自己保留一份“想方设法”解决问题的心情。教师参与校本教学研究，意味着教师不仅行动，而且思想。如果将自己怎样行动、怎样思想的故事说给他的同事听，写给他的同伴看，这是快乐的教师。快乐的人，总是让别人分享自己的快乐。快乐的教师到了退休的年龄，他会发现他的这一辈子，是为自己活着。

有句话说的好，不是工作适应你，而是你去适应工作，尤其是在课改的关键时期，作为一名青年教师，我们更应该以饱满的热情，积极、主动地态度去学习，迎接挑战。在工作中，经常向其它教师请教，参加外出培训，以及个人有针对性地学习，力争使自己成为一名家长满意、学校放心、孩子喜欢的老师。

我时常为自己是一名教师而自豪，为全体教职工上下一心、团结奋进、求实创新的精神而喝彩，为学生奇思妙想、色彩缤纷的作品而叹服，更为鸭子口乡的教育事业而祝福。

一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切。虽然我们不指望能培养出多少“牛顿”和“爱迪生”，但也绝不能让“牛顿”和“爱迪生”在我们的手中埋没。是啊，起始于辛劳，收结于平淡，这就是我们教育工作者的人生写照。但是，我既然选择了这个职业，就会无怨无悔。这里有我的追求，这里有我的爱。让我们守候在那方“黑土地”，用三寸长的“白铧犁”耕耘岁月，努力做一名为自己活着的快乐教师吧!

做快乐的教师演讲稿9

尊敬的领导、老师：

下午好！

我今天演讲的题目是：《做一个快乐、成功的老师》

读书时曾不经意看到一张照片，是孔子和他的学生们的一组塑像。师者手持书卷，神情庄肃，目光深遂而平和；弟子则列布四周，或诵习、或沉思、或舌辩、或聆听，上有飞云朗日，下有青松古石。我的心中突然涌出一种莫名的感动，多么和谐的师生图，多么真切的师生情啊！从此在我的心中也埋下了长大后要当老师的愿望。

若干年后，我梦想成真，成为了一名小学教师，三年的教学实践中，我逐渐领悟到想要成为快乐成功的老师，最重要的是应该拥有一颗爱心，金子般的爱心，对所有的学生都应该表现出对他的爱，不管他贫富与贵贱，成绩是否好与坏！校长曾经说过，要把学生当作自己的孩子，是的，可爱的学生不就是师者的孩子吗？

记得我初为人师时，在一次电脑课上，一位三年级女同学不小心尿湿了裤子，凳子、地上一片狼藉，顿时，整个课堂象炸开了锅样的，大家对这位女同学指手划脚，她也低着头、手足无措地站在旁边，此时的我深知老师的责任，悄悄地拿来清洁用具进行清理，瞬间吵闹的课堂马上变安静了，有的同学还主动拿来抹布、清水帮我一起进行清理。多么懂事的学生呀！这能不让我感动吗？

孩子的心是纯真的，老师真诚的付出得到的是孩子金子般的真心回报。生病了，学生会在办公桌上放下治疗的药，过节了，学生会拿出自己精心制作的卡片祝你节日快乐，还会说上一句让你一生都难以忘记的：“老师，您辛苦了！”在他们身上我感受到的是彼此给予的快乐；感受到的是教与学的和谐、快乐；感受到的是师生间的心心相印，这一切给予了我巨大的成功感！

其实，快乐教学原本就很简单，它需要的只是要我们热爱自己的本职工作，热爱学生，保持一颗平常心和进取心，快乐就在其中了。我会继续努力。因为我相信，工作着是美丽的，努力着是快乐的！就让我们投入更多的生命和热情，去做一个快乐、成功的老师吧！

谢谢大家！

做快乐的教师演讲稿10

尊敬的各位领导、各位老师：

大家好！

在这个秋风送爽，硕果飘香的日子里，我们共同迎来了第xx个教师节。在此，向在座的各位同仁致以节日的祝福，祝大家节日快乐！向给予我们亲切关怀、辛勤培养的领导，表示最诚挚的感谢和最衷心的祝福！今天我演讲的题目是《脚踏净土，做一名幸福教师》。

一位老教师在退休前这样对我说：教师这工作是少有的净土，如果能在光荣感之余再多点幸福感，是值得一直干下去的。光荣？幸福？我细细咀嚼，不禁有些懵懂。

我们教师的幸福是什么呢？有人说应是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的无限付出，也有人说应是“落红不是无情物，化作春泥更护花”的伟大无私。而曾经的我，也是这样为幸福教师下定义的。

走出象牙塔，成为班主任，我切实体会到了教师平凡而琐碎的生活，也体会到了工作的压力和背负的责任。可是，当我转身看我身边多年如一日、默默地坚持在自己岗位上的同事们。我问他们：你们的时间都去哪儿了，他们长叹道：教书育人一辈子，满脑子都是学生哭了笑了。然而，他们又骄傲地说道：我们是富翁，因为我们桃李满天下。那一段触及我灵魂深处的对话，似乎让我明白了教师的幸福其实很简单，学生的进步、家长的认可、同事的帮助、领导的鼓励……这一切足以让我们感到幸福。

同时，我还因为拥有爱而幸福，这是我的学生教会我的。爱学生，是一种发自灵魂的芬芳，一种深入骨髓的甜蜜，你爱他们，他们也会爱你；你给每个人的，只有一份爱，他们爱你，却是六十多份爱，日子久了，它就会萦绕成一团幸福，紧紧裹住你的心灵。记得那一次，我的咽喉炎又犯了，嗓子嘶哑充血，当我艰难地吐出第一个字音时，一只只小手举了起来：“老师，我们知道您喉咙不好，您不要讲了，您布置点作业给我们吧。我们会管住自己的。”“对，老师您别担心，我知道一种药效果很好。”……中午，不知什么时候，我的桌上摆满了“西瓜霜”“金嗓子”，还有一大罐用来泡水喝的金银花。看着眼前的一切，我忽然想起了《冰激凌的眼泪》中蕴含的故事：那是一位支援西部的年轻教师，他步行四十里山路为的只是给全班每一个孩子买一支冰激凌。孩子们在作文中这样写到：我们的老师是个好人，他很爱我们，给我们每人买了一个冰激凌。我们从来没吃过冰激凌，真好吃。大家很感动，都流泪了。冰激凌也很感动，流着白色的泪。是啊，总有一种力量让我们泪流满面。可以做一个简单的计算：工作十二年来我教过三届学生，约等于两百人。假定其中有一半是爱我的，那么在亲人朋友之外，我的人生额外的收获了一百份关爱。教师这份职业，让我获得了额外的关爱，它丰富了我的人生，我幸福的内涵。

记得这样一句话：教师的一生不一定要干成什么惊天动地的伟业，但它应当如百合，展开是一朵花，凝聚成一枚果；但它应当如星辰，远望像一盏灯，近看是一团火。教学工作苦乐相伴，我深感辛苦并快乐着。我欣慰，因为我付出了，努力了，也收获了；我收获了领导的支持，同事的帮助，家长的信任和学生的爱。在此，我要真诚地感谢学校领导给我们创造了良好的育人环境；感谢老师们给我的帮助；感谢家长对我工作的支持；更应该感谢我的学生，是他们给了我耕耘与收获的沃土，在那里我找到了实现我人生价值的坐标，我会把这些当作我人生的财富，化作我工作的动力和源泉。

记得罗曼·罗兰曾说过：“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”今天我要说：“工作中不是缺少幸福，而是缺少创造幸福的阳光心态”。而选择幸福的权利就在我们手中。虽然我将来可能不会有令人羡慕的财富权利，不会有显赫一时的声名荣誉，也不会有悠闲自在的舒适安逸。但我还是坚定的选择了它，因为我知道，所有的职业都是在改造世界，而唯独我所从事的职业是在创造世界，我所收获的是任何数字都无法计算的生命价值和幸福成果。就像此刻，心怀阳光，脚踏净土，桃李芬芳，做一名幸福教师！

做快乐的教师演讲稿11

尊敬的领导、老师们：

大家上午好！今天我演讲的题目是《做一个幸福的老师》。

读了那本《追溯生命的轨迹》，我受益匪浅，书中徐治兴老师的敬业精神给我开了一剂良药。在他看来，老师肯付出，肯努力，就能从中体会到成就带来的幸福感。对于老师来说，幸福不止是一种心境，更是一种沉醉，对教育的沉醉。

首先，老师要用欣赏的眼光去创造幸福！希腊神话中，塞浦路斯国王皮格玛利翁是一个技艺超群的雕塑家。有一天他完成了一个少女雕塑，雕塑非常完美，以至于国王本人也深深地爱上了这个雕塑，整日神魂颠倒。国王的痴情感动了爱神阿弗罗狄忒，爱神给雕塑注入了生命，皮格玛利翁的幻想成为现实。这个故事留给我这样的启示：赞美、信任和期待具有一种强大的力量，他能改变人的行为，当学生获得老师的信任和赞美时，便感觉获得了理解和支持，变得自信、自尊，产生一种积极向上的动力，并会尽力去达到老师对他的美好期待。说句欣赏的话轻而易举，只需几秒钟，但它的功效却是巨大的，甚至能让一个人受益终身！就精神生命而言，每个孩子都是为了得到赏识而来到人世间，我要让学生在“我是好孩子”的心态中觉醒。欣赏学生，让教育充满爱；让教室洒满阳光；让学生幸福成长；欣赏我们自己，让生活富有诗意；让脚步轻快有力；让我们的教育人生更有意义。

其次，老师要学会寻找幸福的感觉。幸福就是心灵的阳光，保持阳光的心态，欣赏自己和职业，在成长中就可以享受教育者独有的快乐与幸福。记得有一次我在讲台上批改作业，这时手中的红色圆珠笔没油了，于是，我轻声地问前排的一个学生：“谁有红色圆珠笔，借来用一用？”虽然轻声，但许多学生都听见了。于是，坐在前几排的学生都争先恐后地拿出文具盒，然后以最快的速度打开，找出圆珠笔，他们纷纷把握着笔的手伸向我：“李老师，用我的笔吧！”每一双眼睛都充满了真诚的渴望。其中一位女生反应敏捷，坐在第三排的她几乎是小跑上前，把笔递到我的手中——在递到我手中之前，她还细心地将笔帽拿了下来，扣在笔的另一端。这是许多年前的一幕，当然是很普通的事，但至今历历在目。我相信几乎所有的老师都向学生借过笔，并享受过学生争先恐后递笔的热情；我相信所有的老师都曾与学生在校园外相逢，并享受过学生真诚的问候“老师好”；我相信几乎所有去家访过的老师，都享受过家长为我们搬来的椅子。这些不都是我们老师特有的幸福吗？

作为一名老师，幸福是什么？

幸福是踏上讲台，是拥有一个班，是陪伴心灵成长是进行了一次家访，是享受学生的进步，是发现孩子们身上的光亮。

幸福是付出，是对学生对班级对教育的激情投入。

幸福是姿态是微笑着放手快乐地享受。

幸福是一种感觉，是一种态度，是一种修养。

用幸福诠释爱心，用幸福启迪智慧，用幸福擦亮希望。

于是，我要做一名幸福的老师，因为只有幸福的老师才能做幸福的使者，将幸福的种子播撒到学生的心田。

读了这本书，我想，作为一名普通老师，我也应立足教育改革的大潮，不断学习与进步，虽然不一定有轰轰烈烈的事迹，但我想凭借自己的努力勾画出我生命的绚丽轨迹，让我教育人生的每一天都充满幸福。

做快乐的教师演讲稿12

做一名教师，首先要知道教育的真谛到底是什么？我认为：是让学生获得人生的幸福。让孩子在离开学校、走上社会以后，仍然快乐，仍然快乐地追求着幸福，这样，教育就成功了。教育的终极就是要让幸福伴随孩子一生，用积极、乐观的人生态度，追求人生成功的幸福。教育不是让人走向上流社会，而是获取智慧和心灵自立的力量。

没有人能将自己没有的东西给别人，只有幸福的教师才能教出幸福的学生。因为没有任何一种职业，像教师一样，面对的永远都是活泼的生命，每一个个体都有一份神秘，你所有的付出，都是心灵和心灵的碰撞和汇聚；没有一种职业，像教师一样，总有一种力量使自己前行，不是感叹蜡炬成灰的悲壮，而是和学生一起成长；没有一种职业，耕耘的是荒芜的心灵，收获的是心灵的希望！

人活着不是为了痛苦，追求幸福是人类永恒的目标。什么是幸福呢？幸福是一种态度，幸福感不是来自生活经历本身，而是来自我们面对生活的态度。人生道路上的每一个境遇都给了我们一个积极应对或消极应对的机会，正是我们选择的应对方式决定了在事情结束后，我们所感受到的幸福和不幸福的程度。

在物欲横流的世界里，我们教师除了较为洁净的心境，也是俗人，在每一个平凡的日子里，我们也要关心柴米油盐酱醋茶。也曾有历经心力交瘁的迷茫和失意，但有一个声音总是提醒着自己：你生命的意义，在于你勇敢地选择了艰辛。

教师要给学生以幸福，自己首先应成为一个幸福的人，一个懂得如何创造幸福生活的人。那么我们怎样才能成为幸福的教师呢？

一、善待自己──别跟自己过不去。

教师首先是个人，放下我们心中的“师道尊严”的架子，学会以平等平和的方式与人相处，与人交流。如果准备以教师为终身职业，那么我们就应该放弃不必要的攀比之心和功利之心，善于从自己的职业优势中寻找人生的乐趣。保持心理平衡是维护身心健康的基石，有医学专家称心理平衡的保健作用超过了其他一切保健作用的总和。只要注意并做到心理平衡，就掌握了开启健康与幸福之门的金钥匙。

二、善待学生──努力做一个成功的教师。

前苏联教育家捷尔任斯基说过“谁爱孩子，孩子爱他，只有爱孩子的人，才能教育好孩子。”对学生真诚无私的爱是获取教育成功的原动力，没有学生的合作，教师的工作绝对不会有成效。可以这样说：教师工作的成功程度取决于教师调度学生与自己合作的兴趣与能力的程度，使学生感受到学习快乐与成长幸福的教师是最幸福的教师。

三、善待同仁──做一个与人为善的人。

教师间公共的人际关系无外乎合作与竞争两种。正确处理这两种关系，使之有利于事业发展，有利于身心健康，是一个人情商高的反映。合作是第一位的，只有在与同事有效的合作中，才能体现出我们的职业价值。

带着幸福感做教师，正如揣着理想上路，不仅在做的过程中使幸福变成目的，而且必然会带来一个副产品，使教育教学变得精彩。先哲孔子说“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，当一个人“知”教育、“好”教育，当然不会厌烦、不会疲倦，不仅效率高、效果好，而且心情愉悦！我想，教师这种特殊的职业，要有健康的平常心，有心的地方就会有发现；有发现的地方就会有欣赏；有欣赏的地方就会有爱；有爱的地方就会有美；有美的地方就会有自由；有自由的地方就会有幸福！幸福应成为我们追求的重要目标。

做快乐的教师演讲稿13

大家下午好！我演讲的题目是《做一名幸福的幼儿教师》。

说到“教师”我们会联想到很多词？很多人会想到“园丁”“蜡烛”“奉献”，但随着近几年欺负儿童事件的频发，家长对教师的不信任，教师已经被推到了舆论的封口浪尖，教师所承受的压力也越来越大。虽然我们才刚刚踏进工作岗位，但是我身边的同学中就有在抱怨的，她说：做老师真累，做班主任更累，真想辞了这份工作。罗伯特。欧言文说：“人类一切努力的目的在于获得幸福。”身为一名教师我们承担着教书育人的责任，在面对质疑面对各方给我们的压力时，我们怎么获得幸福呢？

记得小班开学刚进来的时候我们两个老师就是一大群孩子的“保姆”，给他们喂饭，提裤子，帮尿湿的孩子换裤子，教他们排队、做操，有时他们大便了还要帮忙擦屁股、冲厕所……忙得很陀螺似的，日常工作琐碎又劳累有什么幸福可言呢？

甚至在平时生活中，我们还听到这样的论调：幼儿园教师的工作没有什么技术可言，不就是带着一群孩子吃吃、玩玩么。事实上一名真正合格的幼儿教师，她所具备的技能必须是全方位的，除了要具备教师基本功之外，还要有美术、音乐、舞蹈等多方面的才能。身为一名幼儿教师，我一直在努力提升着自己的多方面素质，在素质提升中体验幸福。

有这样的一个故事：海滩上，一个穷人躺在那里舒适地晒着太阳，一个富人匆匆走过，穷人问：“你在忙什么？”富人回答：“我在忙事业！”穷人说：“你还忙什么？你已经这么有钱了！”不同的人有不同的幸福，富人从金钱的积累和事业的成功中感受幸福，而穷人则为悠闲的生活而感觉到幸福。幸福的关键全在于个人的舒畅心境。身为幼儿教师的我，幸福就在于和孩子们相处的每一个细节。

我们班的轩轩一直要“做骨头”睡觉起来几乎每天都要喊衣服、裤子穿的不舒服呀，你不帮她穿到舒服为止她就在那哭、叫。但在面对她喜欢吃的小蘑菇时她就向我拍马屁了，说：“龚老师，多给我点小蘑菇，XX知道龚老师最喜欢我了，啊是？”真是让人又爱又恨啊。又比如说憨憨的昊昊唱：夜半三更哟，红军来。想到他们的天真活泼，我又觉得做一名幼儿教师挺好的。虽然照顾这群小家伙我会累，会每天回家后向家人抱怨今天谁谁谁不乖了，谁谁又捣蛋了。但是想起小家伙们可爱的一面我就会把所以的烦恼抛开了，原来幸福时刻陪伴在我左右！

“起始于辛劳，收结于平淡。”这就是我们教育工作者的人生写照。不时地蹲下身子和孩子们交谈，顺手帮他们拉拉衣角系系鞋带。平和的微笑，自然的举动，却让家长感动于我工作的细心和对孩子的关爱。就让我们在平淡的生活中幸福地生活吧，让孩子拥有一个快乐的童年。

第三篇：做快乐教师教案

做快乐教师

一、专题简介

1、设计理念： 投射实验理论：“投射”在心理学上是指个人把自己的思想、态度、愿望、情绪、性格 等个性特征，不自觉地反映于外界事物或他人的一种心理作用，也就是说，不同的人对外界的解释是不一样的，通过对这种解释的分析，可以看出他隐藏着的人格特征。投射法是指向受测者提供一些意义比较含糊的刺激情境，让他在不受限制的情境下，自由表现出他的反应，分析反应的结果，便可推断他的人格结构。把利用这种方法编制的测验称作投射测验。人们对于外界刺激的反应都是有他的心理原因，并且是可以预测的投射测验在临床心理学中使用得非常广泛，它是根据对模糊的刺激所作出的反应方式，去理解被试者的内心机制。

艾利斯的ABC理论：人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起，而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。事情的前因(Antecedent)，透过当事者对该事情的评价与解释，以及对该事情的信念(Belief)这个桥梁，最终才决定产生什么样的结果(Consequence)。人们对事物的看法、想法决定了人的情绪及行为反应。在这些想法和看法背后，有着人们对一类事物的共同看法，这就是信念。

2、培训目标：（1）了解心理健康的标准、教师常见的心理问题以及影响心理健康的因素。

（2）掌握心理健康的调试方法。

3、重难点：了解影响教师心理健康的因素是教学重点。掌握心理健康的调试方法是教学难点。

4、培训方法：案例分析法、5、培训流程：

6、板书设计：

二、培训流程

（一）心理测试——你快乐吗

1、如果美国米高电影公司请你拍《猫和老鼠》的大结局，你会怎样处理这对欢喜冤家？

A、猫终会吃掉老鼠 B、猫和老鼠联手去搞其他的卡通明星 C、猫与鼠依然势不两立，但谁也胜不了谁 D、小鼠终于弄死老猫

2、请在白纸上画出一个人 人： a符号化的人：掩饰性，说谎能力强

b头：头画的越大，心理年龄越小。出现大头小身子，智力有问题

c耳朵：孩子不画耳朵有叛逆心理，大耳朵，如果不是卡通形象，敏感

d鼻子：画纽扣鼻子，智力有问题，成人画鼻梁对性有关注 e 画牙齿：情绪，言语攻击

f眼睛：太大，敏感，多疑，偏执，画睫毛，对美过分关注，不画瞳孔的人在人际交往中有回避。

g手：一般人只画形状，画手指注重细节，手表示对环境的支配，伸的越开支配力强，但一般在90度以下。手放到后面，被攻击行为，如果是儿童有经常掩饰自己错误的行为

h脚：分的越开，活动力强，反之拘谨，不善于与人交往 i头发：竖起来，攻击性强

j 衣服：有口袋，纽扣，注重细节，注重对称有强迫症倾向 k 裸体人：品行问题，显露癖 l 画内脏：精神分裂倾向 做一个快乐的人 不做一个不快乐的人

（二）案例展示，剖析现状

案例

1、教师心理健康状况调查：5成存在心理问题，6成想跳槽。（2012-02-07 11:12:08 来源: 信息时报网络版）

案例

2、湖南长沙女儿志愿填报疏忽中考落榜 父亲将校长刺死（2014年07月22日10:26 华声在线）

（三）分析问题，探究策略

一、心理健康的标准

（一）心理健康的定义

一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应，能够有效地发挥个人身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。

（二）心理健康的标准（１）对现实的有效知觉（２）自知自尊与自我接纳（３）自我调控能力

（４）与人建立亲密关系的能力（５）人格结构的稳定与协调（６）生活热情与工作高效率 把握标准时需要注意： 兼顾内部协调与外部适应

心理健康概念具有相对性（高、低层次）心理健康是过程，是状态 社会评价会影响心理健康

二、教师常见心理问题 教师常见心理问题

（1）适应不良（2）职业心理问题（3）职业倦怠（4）人际交往（5）人格缺陷（6）心身疾病（7）神经症 职业心理问题

逐渐对学生失去爱心和耐心

在教学过程中遇到挫折时拒绝领导和其他人的帮助和建议 对学生和家长的期望降低 对教学完全失去热情

三、心理健康的影响因素 教师职业

（1）工作满意度（劳动与待遇不相称）（2）人格特征：A/B/C型人格

（3）角色冲突（光辉蜡烛工程师）（4）学校管理（安全感；“等级”）（5）社会影响（信息传媒；禁烟）工作满意度 学校管理

高考指挥棒下的教学成绩压力：某高三语文教师，在新年第一次摸底考试之后，感觉身体肿胀，持续的疲劳，失眠，阶段性的高度兴奋，之后抑郁。兴奋的时候饭量很大，抑郁时几天不吃饭也不觉得饿，有时候看起来很有激情地工作，但很容易发火，易抢话。医院检查身体没病，建议休息。对于班级成绩一直稳列于学校前茅的她来说，有信心送出一定比例的大学生，获取比往届人数更多的优秀学生，但面对无法平衡的心态，她自己也十分苦恼。（新华网，2013）

社会影响

周老师是高一班主任，教语文。他面临的问题是如何教育或转化问题学生。某学生家境丰厚，衣食富足，体现在学生身上是——— 他是全班物质生活的领航者。父母分居，情感不合，一个月也见不到父亲一次，长期跟妈妈一起生活，妈妈很娇宠他。高一下半学期开始谈恋爱，高二时女生“移情别恋”，该学生便在本校频繁换女朋友，老师谈话时态度良好，但不几天就故态复萌。老师请家长带孩子回家反省，孩子在家给班里其他女生或男生联络频繁，致使班级纪律与学习氛围大受影响。家长与老师发生冲突，指责老师教学不力，害了孩子，用媒体曝光威胁学校和老师。（新华网，2013）

——不快乐的理由 认知的 情绪的 压力的 性格的 饮食的

（一）认知的改变：归因

归因（attribution）就是你对所发生事件的原因的解释。

（二）情绪的调节

同样的事物，不一样的感觉（下图）

两个秀才的故事 一个理论

人的情绪主要根源于自己的信念以及他对生活情境的评价与解释的不同。

乐观主义VS悲观主义 艾利斯的ABC理论 人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起，而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。

事情的前因(Antecedent)，透过当事者对该事情的评价与解释，以及对该事情的信念(Belief)这个桥梁，最终才决定产生什么样的结果(Consequence)人们对事物的看法、想法决定了人的情绪及行为反应。

在这些想法和看法背后，有着人们对一类事物的共同看法，这就是信念。

合理信念会引起人们对事物适当、适度的情绪和行为反应。当人们坚持某些不合理的信念，长期处于不良情绪状态之中时，最终将导致情绪障碍的产生。

不合理的信念

1、绝对化的要求。

“我必须在每件事上都获得成功” “别人必须很好地对待我” “生活应该是很美好的”

2、过分概括化。

当遭遇到一次失败时，就往往认为自己是“一无是处”、“一钱不值”、是“失败者”

别人稍有差错就认为他很坏、一无是处等

3、糟糕至极。

得了感冒就认为自己病情很严重，甚至会死

领导没有和他打招呼就认为是自己做错了什么事，以致会影响到自己的前程

其实，是你心中对事件的解释决定了你的情绪和行为。

（三）压力的应对 压力下的第三状态 第一状态 健康 第三状态

第二状态 疾病

1、压力应对

第一，对心理压力自我调控（认识压力）。第二，对心理压力釜底抽薪（工作）。第三，对心理压力开口放气（宣泄）。第四，挑战心理压力（做最坏的打算）。第五，心理放松自我训练。

找一张白纸，在上面罗列自己在工作、生活上的压力。

2、减压技巧 自我心态的调整 不断提高自我能力 合理高效地利用时间 避免拖拉

按优先顺序安排工作 制定切实可行的计划 适时休息

不怕失败（AQ）培养业余爱好 微笑 IQ EQ AQ(挫折商)FQ HQ MQ 案例：曹操的三笑

赤壁之战一败涂地，逃跑路上 一笑：乌林之西，宜都之北。二笑：葫芦口。三笑：华容道。

曹操：一夜之间从统帅83万大军的主帅变成仓皇逃跑的走卒 袁术败退淮南,“呕血斗余而死” 袁绍官渡丧师，“自军败后发病”，“忧死”

刘备夷陵战败,“忿耻发病死”(四)性格的塑造：ABC性格 1.A型人格与冠心病

“A型行为模式”是美国两位临床医生弗里德曼（Friedman）和罗森曼（Rosenman）在上个世纪提出的概念

他们发现冠心病（coronary heart disease）的传统危险因素（高脂肪摄入、高血脂、吸烟）不能完全解释冠心病的发病率

赖特（Wright,1988）研究表明：

时间紧迫感——做事快、感到时间不够

长期亢奋状态——每天大部分时间处于紧张状态 多面出击——总想同时做一项以上的事 B型人格的特征 悠闲自得 不爱紧张

一般无时间紧迫感 不喜争强 有耐心 能容忍

2.C型人格与癌症 C型人格主要特点：不表现出愤怒，把愤怒藏在心里并加以控制，在行为上表现出与别人过分合作，原谅一些不该原谅的行为

没有主意和目标，不确定性多；对别人过分有耐心；尽量回避各种冲突，不表现负面的情绪（特别是愤怒），屈从于权威等

（五）饮食调节 梁耀坚教授：

坚持吃多种新鲜食物

每天吃三种不同的水果加上两种不同的蔬菜 压力过大时饮用充足的水分

比较敏感的人应戒咖啡因（浓茶，咖啡，可乐等等）早餐食用适当比例的蛋白质 晚餐食用适当比例的碳水化合物 承受慢性压力的时候尤其需要吃的好 总结一下

你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度； 你不能左右天气，但你可以改变心情；

你不能改变容貌，但你可以展现笑容； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能预知明天，但你可以利用今天； 你不能样样顺利，但你可以事事尽力。如果你是绿色的，你周围的人就是健康的！如果你是阳光的，你周围的人就是温暖的！如果你是努力的，你周围的人就是进步的！让我们呵护每一天，每天都是健康快乐的！谢谢！

第四篇：做快乐读书人演讲稿

做快乐读书人演讲稿

做快乐读书人演讲稿1

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

此刻，我的心情很激动，因为我要在这里演讲“读书的快乐”。怎样才能让生活过得充实，过得快乐，过得多姿多彩呢？我的答案是读书。

书籍是人类的营养品，能让我们吮吸知识的养料，使头脑变得灵活。书籍是人类进步的阶梯，是我们前进的动力。书籍是知识海洋上牢固的船，把我们带到一个又一个美丽的小岛上，永不停息。书籍是钥匙，为我们打开心灵的.大门，让我们踏上成功之路。

读《格林童话》、《安徒生童话》，书里的每一个故事，每一段话语都是那么的生动感人，每个故事都饱含着深刻的道理；读《十万个为什么》，使我们学到更多知识，解决我们在生活中遇到的各种问题；读《亡羊补牢》，让我们懂得了错误只要及时纠正还不算晚；读《揠苗助长》，让我们学会了做事要实事求是，脚踏实地；读《童年》，让我们知道了作者童年时不幸的遭遇，作者正视人生挫折的精神激励了我们，明白了遇到挫折不要逃避，要乐观地面对困难，战胜困难。

人间至乐是读书！读书，使我们犹如小蜜蜂一样吮吸着里面的花蜜——好词、好句、好段，让我们习作时下笔如有神。读一本好书，就如与一位高尚的人心灵的对话，让我们面对得失的豁达。读书可以让我们每一天的生命都活出质量，活得有滋有味，活得绚烂多彩。

同学们，让我们拿起书来读书吧！读出书的趣味，读出我们的快乐吧！我的演讲到此结束，谢谢大家！

做快乐读书人演讲稿2

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我为大家演讲的题目是《与书为友，做快乐的读书人》。同学们，读书是一种享受，一种快乐。打开一本书，就像打开了一座知识的宝库、就像打开了一扇心灵的窗户、与高尚的人进行了一次心灵的对话。读书一本好书，不仅可以开阔我们的视野、提高我们的阅读理解能力，还可以荡涤我们的灵魂、编织我们的梦想。在这书香浓浓的季节里，让我们与经典为友，同好书相伴，积极营造健康向上、和谐文明的校园读书氛围。为此，我向全校师生发出如下倡议：

一、每天阅读。每天阅读课外书籍不少于30分钟，可以跟爸爸妈妈一起阅读，体会其中的乐趣。

二、每天写几句。准备一个本子，做到每天摘录好词好句，记录自己的'阅读随想，上学时带到学校与全班同学共同分享。

三、品读经典，每周背诵一篇经典诗词、每学期读一两本文学名著，从经典书籍中汲取精华，从圣贤哲理中感悟真理。

四、养成一种习惯。把读书作为一种生活方式，多读书、读好书、读出人生的充实与美丽。

老师们、同学们，让我们手捧着书，认真地阅读吧！让我们把课内阅读与课外阅读结合起来，在认真学好课内知识的同时，多读课外书籍，拓展我们的知识面。让我们在书海中遨游，用心体会读书的快乐，让浓浓的书香飘溢在我们的校园，让我们点燃读书的激情，在成长的道路上与书相伴，做一个快乐的读书人吧！

谢谢大家，我的演讲结束了！

做快乐读书人演讲稿3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

“书，”一个普普通通名词。这个字，没有人会感到惊讶或疑虑，因为，它平淡无奇，它默默无闻。但书，却是那样的神秘而又传奇。

“书是人类精神的食粮。”但对于我来说，书却像一个看不见的指引，隐隐无形之中带动我，带动着我，走向那更高的天空……那是属于知识的天空！

小时候，爷爷家有许多西游记的小人书。我非常喜欢看，一放学，我便飞奔到爷爷家，津津有味的看着这并不完整的小人书，就是这几本小人书，让我在那幼稚的.岁月里，明白了聪明机智孙悟空、肥头大耳的猪八戒、慈悲为怀的唐僧、憨厚老实的沙和尚……

渐渐地，渐渐地，小人书再也提不起我的兴趣，我又看起了少儿版，就这样，书像一支，引诱着我，而我贪婪的跟随着它，寸步不离。然后，少儿变翻译版，翻译版边古典版。这书的指引，我情不自禁。

在我身边，书总是一堆又一堆，充斥着，填瞒着我本应枯燥无味的生活。它像我的一个老朋友，每一天，我都离不开它。每一天，我都要接受它那知识的洗礼。我像一个机器人，不管的升级升级在升级，而升级的同时，也要用掉一块块电池——一本本书。

成长的过程，离不开清澈的水，新鲜的空气，充沛的阳光，更离不开那丰富的知识养分，精神的食粮——书。

做快乐读书人演讲稿4

亲爱的老师，同学们：

我爱读书。每晚睡觉前我都要看一会书，要不然我就会觉得少点什么。我的床头放有很多书,像《益智故事传说》,这是一本祖先给我们留下的智慧素材。不仅对我们今后成长有很大的帮助,还能开发我们的智力。在《成长故事传说》中,我知道了很多的成语，像《拔苗助长》 《叶公好龙》 《滥竽充数》 《铁杵磨针》 《熟能生巧》等等。每个成语故事传说的背后都有一段精彩的故事传说，每段故事传说都给我们以很大的启发。《谜语故事传说》和《脑筋急转弯》既开发了我们的智力，又锻炼了我们的思维能力。《小故事传说大道理》这也是我们祖先给我们留下来的经典故事传说，它告诉我们对好人要知道感恩，对坏人不能像《东郭先生和狼》 《农夫与蛇》中的东郭先生和好心的农夫一样敌我不辩。

我们在学习中应该不懂就问，而不能《滥竽充数》，也不能《囫囵吞枣》，更不能《拔苗助长》。做人不能像《狼来了》里的小孩一样,要做一个诚实的人。

《幽默西游》和《科学家的故事传说》是我的最爱。《幽默西游》中的孙小圣和猪小能是孙悟空和猪八戒的后代，他们两个和他们的父亲一样,在遇到困难时齐心协力，是一对好朋友。在平时又像一对冤家互相恶作剧。《科学家的.故事传说》是一本很感人的书。在这里，我了解了像科学家邓稼先试验的原子弹和氢弹;李四光为我国地震研究奠定了基础;华罗庚是一位享有盛誉的数学家，是他提出了歌德巴赫猜想。鲁班是我国古代的一位发明家，他发明的有铁据和刨子;蔡伦发明了造纸术;黄道婆发明了织布机。还有像爱因斯坦牛顿居里夫人钱三强钱学森等，他们都在各自不同的领域中作出了非凡的贡献。

书是我的好朋友,有一本好书不但丰富了我的业余生活,还能给我带来很大的乐趣。书不但开阔了我的视野，还增长了我的知识，它还教会了我们如何辨别美与丑善与恶真与假诚实与欺骗友爱与仇恨正直与狡猾勇敢与软弱智慧与愚笨。对于处于青少年阶段的我们来说，一本好书就像一盏神奇的灯，照亮着我们前进的路。

做快乐读书人演讲稿5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

快乐是精神上的一种愉悦，快乐是心灵上的一种满足。当我大快朵颐地吃着香喷喷的鸡翅时，我很快乐，当我和小朋友们跑跳游戏时，我很快乐，而读书最让我感到快乐。

高尔基曾说过“书籍是人类进步的阶梯”。每打开一本新书，就像走进了一个神奇的世界。获取知识的渴望让我在读书中得到极大满足。

读书时，每当看到神奇的故事、有趣的科学，我就会高兴地手舞足蹈，缠着爸爸妈妈非要讲给他们听。每次进行科普竞赛时我都能大显身手，当我们组的.分数节节升高时，我们都会欢呼雀跃、激动万分。我知道，是读书的知识积累给我带来了快乐。

记得有一次周五放学后我告诉妈妈走课学的《定**》，妈妈非常兴奋，喊道：“我最喜欢苏轼的诗词，来，我们一起背！”“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行……”我们大声吟诵着，爸爸说你们就像两个疯子，可是我和妈妈却感到非常快乐。

这就是文学的魅力，这就是知识的神奇，这就是读书的快乐！让我们一起在读书中快乐的成长！

做快乐读书人演讲稿6

敬爱的老师、同学们：

大家好！

我叫xxx，是石岛实验小学四年级二班的一名学生，今天参加这次“我读书我快乐”的主题演讲比赛，我感到非常高兴，也非常自豪。我演讲的题目是——《我读书我快乐》

在日常生活中，只要你善于发现，就能体味到很多的乐趣，如我们最喜欢的跳绳、游泳、打乒乓球、看电影既娱乐了我们的身心，又强健了我们的体魄，其实除了这些以外，在我们的生活中，还有一个的乐趣，它只能用心去感悟，才能使人感到愉悦，那就是——读书。

有一次，我吃过晚饭又去图书馆看书，我一进去就被一本有趣的`谜语书吸引了，我忍不住拿在手里津津有味地读起来：兄弟七八个，围着柱子坐，听说要分家，衣服都扯破（打一食物），这是什么食物，我从没听说过，我搜肠刮肚，绞尽脑汁也没想出答案。哎，回家问爸爸吧，我放下书，准备再去翻阅其他的书籍。突然，我看见旁边一位顾客一边谈话，一边剥着酸甜可口的橘子，于是，我若有所思地说：“橘子，一定是橘子。”我兴高采烈地跑回家，对爸爸说：“爸爸，我给你讲个谜语，是我刚才在书店的谜语书上学到的。”爸爸笑眯眯地说：“别卖关子，快说。”我把谜面给爸爸说了，爸爸笑呵呵地说：“这个简单的很，我们几乎每天都在吃。”“不对，今天都没吃。”爸爸愣了一下，说：“明明刚才吃晚饭，妈妈在菜里面放了嘛。”橘子怎么会放在菜里面？难道是我猜错了？我又把谜面在心里读了一遍，是呀，橘子没有中间的小圆柱，那是什么呢？“孩子，读书不要只读字面，还需要深入的理解和体会其中的含义才行。”最后在爸爸的提示下，我才真正的找到了谜底——大蒜。

是呀，读书是一种乐趣，它能开发我们的智力，能够让我们懂得深刻的道理。生活中没有书籍，就好象没有阳光，智慧了没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀，让我们在书的世界里快乐地飞翔吧！

我的讲话完毕，谢谢大家！

做快乐读书人演讲稿7

大家好!

今天我们演讲的题目是《做一个快乐的读书人》。

古人说:“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话表达了读书的必要性。的确，阅读可以开阔我们的视野，获得丰富的知识;读书，可以引导我们理解，学会做人;阅读还可以提高我们的阅读能力，形成良好的学习习惯。

在书籍的`世界里，你可以领略浩瀚的世界，领略壮丽的山川，可以了解文学的历史，诗歌的诗情画意，可以回味古代的悠长，展望未来的壮丽!

虽然我们不能测量自己生命的长度，但阅读可以扩展我们生命的宽度，读一本好书造福于人，也许是一种生命的扩展。

一家海外媒体曾发布过一份读书报告，称美国人平均每人每年读21本书，而日本人平均每人每年读17本书。在中国，只有不到3本书。这些数据确实值得深思。

作为小学生，我们正处于阅读和学习的黄金阶段，我们应该和好书交朋友。只要适合自己的书就应该仔细阅读，只要有书，就应该留下身影。

也许有些学生会说:“我的作业很忙，时间很紧，没有时间看书。”或者，“等等，玩一玩，读一读。”但是同学们，明天有多少，明天有多少，少读还是不读，到最后，只能是时间一去不复返，空腹而归。

因此，在此我们想借此机会向大家发布“六一”阅读倡议:

1、每天坚持读书一小时;

2、每天坚持朗读一篇美文;

3、每天积累一句名人名言或一个成语;

4、每天积累一句优美句子;

5、每周坚持写一篇读后有感读书笔记;

6、每月坚持读一本好书。

同学们!起跑在今天，收获在明天，让我们从现在开始，养成读书的好习惯!多读书，读好书，真正享受读书的乐趣，做一个快乐的读者。我们的生活将因为阅读而精彩，我们的校园将充满书和更美丽!

谢谢大家!

做快乐读书人演讲稿8

亲爱的老师同学们：

书能让人的一生受益。

我最早的的读物是《成语故事传说之拔苗助长》。那是一套书，内容也不错，除了成语故事传说，还有小博士(就是注释。) 问题找不同连一连……这五本成语故事传说是妈妈送给我的，在四年前，我才刚上一年级，认识的'字也不多，就让妈妈讲给我听，开始我觉得成语故事传说很有趣很好玩，结果刚听了一个星期，就开始不想听了。二年级的时候，我认识好多字了，就不让妈妈读给我听了，我自己看就行。就在那一瞬间，我发现我长大了。后来我又发现自己看的要比别人好得多。

三年级，成语故事传说对我来说已经是小儿科了，所以我决定去找一块“绿洲”。

在书店，我发现合我口味的“田地”，《格林童话》和《安徒生童话》!这两本书里的“苗苗”大多处都是童话和故事传说，我先在书店读上一两章，觉得不错，就买了下来。

到了家，我如饥似渴的看呀看呀，我一天竟然读完了一本两百多页的《格林童话》!结果我两天读完了两本书。

渐渐地，我也不怎么爱看童话书了，又改看小说了，于是在书店买下了四本小说：《爆笑派》 《纯真派》 《可爱派》 《传奇派》，我先读《爆笑派》，刚读了几句，我就哈哈大笑，又读了几句，就开始浮想联翩·，紧接着又看了几页，又让我伤心透顶，

书是人类的好伙伴，也是一种神奇的药，不但可以医愚，还能让人哈哈大笑，也能让人伤心透顶，也能人浮想联翩。

现在我读什么书呢?三面派!，成语故事传说童话小说我都看，现在不用买书了，班级有了图书角，想看什么就看什么。

我爱读书。

做快乐读书人演讲稿9

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《读书的快乐》。

高尔基曾说过：书籍是人类进步的阶梯。是啊，书里有许许多多知识的精华。书，更是凝结着从古到今千千万万的人类对世界认知的结晶。沉浸在书的海洋中，我不知不觉地获得了很多知识。

很多人都在抱怨时间太少，没有时间读书，其实时间就像海绵里的水，只要挤一挤总还是有的。

书，就是洒下来的一片阳光，没有了书，就等于鱼儿失去了小河，鸟儿失去了茂密的树林，小草失去了雨水的灌溉如果不读书，那这个人的生活该是多么槽糕。

我是一个爱旅行的孩子，总是盼望着能到世界各地去旅行。然而，人的能力是有限的。于是，我一头扎进了书海。人的脚步不能到达的地方，书籍可以到达。书可以带着我飞向了那梦想的目的地：埃及金字塔的神秘面纱被我徐徐揭开；意大利的`威尼斯使我惊叹；中国香格里拉让我感到骄傲。

许多名人小时候的故事也都是和书籍有关的。比如，鲁迅先生小时候，因为家境贫寒，再加上繁重的农活，能学习的时间非常少，可是小鲁迅仍然不放弃对知识的追求，千方百计地找书看。有一次，小鲁迅因为学习优异，学校奖给他一枚金质奖章和奖状。他拿到手后，并没有像别人一样挂在家里欣赏，而是拿到集市上，换回来了几本心爱的书和几串红辣椒。半夜又困又冷的时候，他就嚼一嚼红辣椒，辣得自己眼冒金星，连打几个喷嚏，身子就暖和起来了，他也就继续读书了。小鲁迅就是靠着这种坚持不懈的读书方法，长大后成为了著名的文学家、思想家和作家。

我喜欢读书，名人故事使我肃然起敬；童话故事让我充满幻想；笑话书使我捧腹大笑读书使我快乐，我热爱读书。

第五篇：龙岗：做快乐教师 品幸福人生演讲稿

做快乐教师品幸福人生

尊敬的各位领导、老师：

你们好！今天，我很高兴能有机会站在这里，与大家一起分享当一名教育工作者的幸福与快乐。也许时常会有人怨声载道：该长的工资总是长不了，我怎么能幸福？房价物价直线飙升，我住房和生活条件无法改善，如何能幸福？大街上到处都是四轮小汽车了，我甚至连电动车、摩托车也买不起，有什么资格说幸福……这一切的一切看起来很有道理，但仔细一想，其实我们错了！朋友，幸福是什么？幸福是一种感受，是人们心底的一种满足感。乞丐能侥幸吃上一顿饱饭，或许会幸福得难以入眠；富翁家财万贯，餐餐美味佳肴，也可能烦恼不断。甘瓜苦蒂，物无全美——知足常乐才是硬道理。扪心自问，有人为什么整日愁眉不展、牢骚满腹？归根到底一句话：因为心有不足。人心不足蛇吞象啊！作为教师，作为人类灵魂的工程师，如果我们缺少幸福和快乐感，又如何能培养出幸福快乐的学子呢？所以，今天我演讲的题目是《做快乐教师、品幸福人生》。

其实，每一种职业都有它的幸福与苦恼，教师也不例外，同样有它的苦与乐。我作为一名农村教师，在教育教学工作中，我有过很多的幸福：当看着孩子们那一张张笑脸，听着孩子们有礼貌地问一声：老师好！我感到很幸福。当看到学生们聚精会神地听课，看着他们脸上满足的微笑，我感到很幸福。当我的教育教学成绩提高了，我感到很幸福。当教师节的贺卡如雪片般飘落我的桌上，我感到幸福。教师这个职业让我感到幸福，同时也给我带来不少的苦恼：当踏进教室一

刻，看到一只只小手举着喊：“报告，某某同学今天不捡垃圾，某某同学说我爸爸的名字，某某同学带零食到教室来吃，某某同学忘带作业……”这是我最烦恼的时刻。我备好的一节课就变成了审判长的话语。当我看到被我批评教训后的学生脸上一点笑容都没有时，我的苦油然而生……是啊，教师这个职业，套着“太阳下最光辉职业的光环”却不知有多少苦、多少烦恼埋在心底。若是你的工作只有辛苦，那工作还有什么意义可言？我经常这样思考。我认为最重要的是，要在辛苦之中发现快乐的种子，喜悦的源泉。当你迈入整洁干净的校园，你就会由内而外心生一种被需要的感觉，畅想着一天的工作。当你一路上处处都听到那清脆童音的问候声时，你的心会被填得满满的。你被学生需要，被学校需要，那一刻是多么的幸福，多么的满足。

相反，若是工作带给你的只是压力和忙碌，那么工作定会成为精神压力的种子。你若把它当作辛苦，徒劳无功的事情，那么你的工作纯粹就成了应付。一点点小的烦恼和事情就会让你牢骚满腹，火冒三丈。由此我们需要心的历练。就是不管怎样辛苦，都要有一种气量。把它当成对自我的修行，坚信一定会给自己带来收获。

起始于辛劳，收结于平淡，这就是我们教育工作者的人生写照。但是，我们既然选择了这个职业，就应该无怨无悔。做一个优秀教师,也许不容易;做一个成功的教师,也许要求很高;做一个最好的教师,也许很困难;但做一个快乐的教师,是任何一个教师都能做到的;只要能够真正地快乐起来,优秀、成功和最好也会随之到来！

最后，我想对所有的老师说：

境由心生，快乐是一天，不快乐也是一天，那么，你会如何选择呢？

谢谢大家！

仪陇县中石油龙岗希望小学