第一篇：暑期社会实践 活动心得
暑期社会实践活动总结
大学两年已经过去了，我第一次参加暑期社会实践，并且担任我们这一队的小队长，需要带领大家一起进行实践活动。这中间需要做很多事情，联系医院，人员分配，制定时间等等，都要亲力亲为。半个月的时间，活动结束后，我有了一些心得体会。放假开始，家里天气情况就有些不好，每天都在下雨，导致实践活动无法正常开始，休整了几天，大家开始冒雨参加实践活动。刚开始就遇到了难题，县里面比较正规的医院根本不愿意接纳我们，不管我们如何劝说，也不愿让我们进入医院进行实践活动，最终还是以失败告终。我觉得主要原因还是由于我们入世未深，根本不了解这个社会，懵懂无知，医院也只会拿规章制度来敷衍我们；但是另一方面，暑期实践的主要地点还是集中在乡镇的医院，我们的出发点太高了，都全部想要进入大型的医院，导致人员集聚，这是我的失误，应该鼓励大家多在自己附近的乡镇医院进行实践，这样才能达到本次社会实践的真正目的。联系医院让我们与人交流的能力得到了很大的提升，更加深入的去理解语言的重要性，真正意义上迈出了一小步。同时这也深刻体会在责任这两个字的含义，不亲自去担起责任，真的是不知道什么是困难；你带领着一队人，事事都要认真考虑清楚，有详细的计划，不能盲目行事，真的是挺麻烦困难的，确实在一定程度上锤炼了我的能力，让我明白自己的不足之处。
后来我们分散开来，各自去家乡附近寻找合适的医院，过程都
还比较顺利，我也在家乡附近找到了一家医院，开始了社会实践。刚进入学校两年，学习到的知识还是很少的，对于坐诊看病还是不怎么懂的，只是跟看医生进行学习，看他们是如何诊断·开药的。我所跟的老师正好也是学习中医的，对一些中医的东西还是很有见解的，1，在平常坐诊时，老师会让我们体会不同病人的脉象，做到能够感受出几种比较常见的脉象，如弱脉，弦脉，滑脉等等，结合书本上的内容进行分析；同时也观察舌，面等的异常，把望，闻，问，切四种方法都实际操作一遍，加深印象，掌握的更牢固。2，我们都知道一个医生必须要写好病历，所以我们也向老师学习如何写病历；病历需要我们认真的去寻问病人一些基本情况，发病原因，时间，地点，既往史，个人史，婚姻史等等，既然是要询问，语言的得体是很重要的，既要亲切，又要专业，问题要有针对，不能给病人不专业的印象；同时要多次询问，找出自己漏到的地方，继续问下去，直到所有问题都解决，并且要做到条理清晰，按照书本上最原始的步骤来进行，养成谨慎的习惯，对以后的工作会有很大的帮助。3，闲暇之余，老师会跟我们讲述一些理论的知识和见解，以及医风医德问题，这个是非常重要的，它是当医生的基本要素；要想当一个好的医生，技术好是必要的，但是医德更加重要，要妥善处理好与病人的关系，待人真诚，既要平易近人，也要有一个医生该有的严肃；我觉得这一方面真的很重要，对自己的做人处事有很大帮助。4，平常事少的时候，也去护士站学习一些配药，施针的技艺，虽说
是医生，但是这些细小的工作还是要会的，施针看起来简单，却也需要长时间的练习，才能够熟练掌握。
十几天的实践，虽说时间不长，但还是学到了不少的东西。正因为我们知道的还少，才要抓住机会去了解更多的东西，实践活动就给了我们这样一个学习的平台，让我们了解在学校之外的知识。首先它间接让我知道了找工作的艰苦，生活在这个社会上需要付出的努力，学校与社会是两个完全不同的地方，在学校你会觉得安全，无忧无虑，需要考虑的事情也少，远不如社会多种多样，它是封闭的，而社会是完全开放的，你会在这其中遇到各种你在学校没遇到过的问题，你会面临各种压力；不亲自体验一下，就永远不知道自己的努力还远远不够，虽然说着是有些可怕，但还是少不了奋斗的精彩。这些都是大方面的长远的一些思考，是刚开始的一些思想上的体会，无关专业，只是一种自己生活的真实反映。
其次，来谈谈实践学习后的一些心得体会。有句话叫做：不看不知道，一看吓一跳；说的很对，不学不知道，一学吓一跳。到了医院，我才真正有了学习的感觉，开始觉得自己真的是知识匮乏，不说一些没学过的东西，就是已经学过的东西，也根本没掌握住，不知道怎样真正的学以致用，真的是很惭愧。在跟老师学习的过程中，老师会问一些学过的知识，每次都是回答的模棱两可，不清楚，不明白，会有尴尬局面；事后就会觉得自己平常太不用功了，只是在考试的时候突击一下，没能真正把知识学会，学懂。中医的学习是靠长期积累的，只有把知识充分的利用好，才可以明白每味药，每个方的真正作用，才可以治好自己的病人；这需要时间，也需要不断的努力，任何东西不是你随便学学就能够完全掌握的，没有不劳而获的成果。坦白来说，中医是博大精深的，也是难学的，它来源于古代，肯定会有很多与现代生活不同的东西，跟我们的数理化也没有太大关联，它是一门需要自己领悟的学科，学起来的确吃力；所以我们更应该花费更多的时间各精力来学习，越是难，越该克服困难，激流勇进；中医是很有魅力的，也是疗效出众的，既然选择了，就该好好学习的，掌握一身好医术肯定是没有坏处的，还会给你未来的生活很好的保障。我在这些地方做的很不好，到了医院，作过比较，才明白了自己的能力欠缺，医院不是一个随便的地方，它有关生命，不可马虎；当我看到那些因病而痛苦的人们，我真的想当一名好医生，虽然我并不是救世主，但能减少人的痛苦，让别人开心，自己还是挺高兴的。一想到自己如今的水平，肯定是不行的，这时心里就想好好学习了，既然我还是一个学生，我就要把自己的本职：学习搞好；平常考试搞突击时我就想过下学期一定好好学，可往往都是说了就忘记，没有付出行动，可是这次的社会实践却让我下定了决心，自己以前的知识真是相当于白学了，从现在开始，一切还都不晚。还有一点认识错误，我是学中医的，以前根本不拿西医的科目当回事，但实践中让我看到，中医的学习一样离不开西医，必须要全面掌握，基本的西医知识必须要知道，否则真的会
有寸步难行的感觉。
最后谈一点，个人交往能力。我担任本次社会实践活动的小队长，算是个负责人，总算体会到了什么是责任与领导，我在这方面还真的是没有经验。在与医院联系的过程中，需要面对面的交流，这对于我来说真的是第一次，心里是挺害怕的，面对面根本不知道说什么，特别是面对他们的拒绝，挽回的理由都说不出，找不到，社会经验少，语言组织能力欠缺，临场应变能力有待提高，这三点绝对准确的概括我现在的状态，这些是我应该努力提升的一些必要能力。可能是性格问题，有些内向，对于交往没有自己特定的方法，面对社会人士更是无所适从，不知如何下手。这种能力不必特别培养，是靠平常与人一点一滴的相处积累而来的，要多交朋友，多思考为人处事的方法，拥有立足于社会的基本交往能力。
此次实践活动真的是感受颇多，是一次不错的体验，它让我深刻思考了自己的各方面，不管是学习，还是生活，我都进行了一番认真的思考。社会真的会让你明白很多，一些你不明白或者明白却不想去想的东西，在它面前，你都要勇敢的去面对，不努力面对，真的会被它淘汰。在学校我们安逸的生活着，就要趁这轻松的时刻去学习本领，充实自己，壮大自己，对自己有一个正确的认识，拥有明确的目标，将来才能够在社会这条激流中勇敢前行，过上自己想要的生活，不求轰轰烈烈，但求平凡幸福。
第二篇：暑期社会实践活动心得
暑期社会实践活动心得
白驹过隙，眨眼间，我们就要大三了，一年之后可能就要开始找工作，真正走向社会这个大熔炉。有人说，大学是一个象牙塔，里面的我们活在自己的世界，与社会完全脱节。也有人说，大学像一个微型社会，各方关系和利益错综复杂。我想这两种说法都太过绝对，有失偏颇。但有一点可以肯定，大学跟社会有一定距离，它不可能教会我们一切，我们还需要其他“老师”。大二的暑假，院里决定让我们大二的全体学生在这个暑假里完成一次社会实践活动，活动形式多种多样，我们可以自己决定，自由发挥，关键是不能离开“社会”和“实践”二字。经同学介绍，我来到国电南京自动化有限公司进行为期一周的暑期社会实践活动。
营销部总监顾阿姨热情地接待了我们，她先给我们讲了一下这几天的大概安排，然后就找来了一位毕业于我们学校的学姐，姓陈，工程师，由她带领我们去车间参观学习。我们随后来到了生产车间，学姐先给我们介绍了一些国电南自的大体情况，然后带我们一步步观看产品的整个生产流程。通过介绍，我们了解到公司主要业务领域有：电网自动化、电厂自动化、水利水电自动化、轨道交通自动化、工业自动化、信息与安防监控系统、土工与大坝安全监控系统、新能源与节能减排、水环境保护、智能一次设备等。这些词对我们电气专业的学生来说并不陌生，但与运用到实际中的设备及其设计生产依然有一定距离。
我们在车间看见了很多屏柜，有的还在组装，有的正在测试，有的已经封装，每一个屏柜上都有一个标签，标注着该屏柜的信息，工作人员井然有序地忙着各自的工作。为了加深我们对产品的印象以及对生产流程的理解，学姐还特地找了几个不同级别和不同类型的屏柜 给我们做了详细的介绍。比如一个110kv线路保护测控屏柜，所有的操作都在显示屏上完成，全触屏，主要通过对三相电流的大小和相角的监测与分析，判断故障来源，并予以分析解决，这就运用到了我们刚学习到电机学这门课程，虽然只是一个很小的知识点，但能在这么高级的仪器甚至一个复杂的电网或电力系统中实际发挥作用，一种自豪感和满足感在我们心中油然而生。而许多屏柜中都会运用到这样并不复杂的基本原理，有的我们已经学过，有的还很陌生，这让我们认识到自己专业知识的匮乏，但更增强了我们对电气工程专业的兴趣以及进一步深入学习的决心和毅力。
在看见正在测试的屏柜时，学姐还让我们自己亲手输入检测数据，分析测试结果并得出结论。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使我们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过社会实践，可以紧密结合自身专业特色，让自己所学的专业理论知识在实际操作中得到巩固和提高。通过社会实践，可以检验自己的知识和水平，加深和巩固原来在理论的理解和消化。在测试环节基本上结果都是正常，但检测人员依然要一遍一遍地输入数据进行分析测试，枯燥而无味，但却需要耐心和细心，才能保证产品的质量。并不是所有的工作都充满激情，让人兴致盎然，但所有的工作都需要责任感。当我们步入职场，我们需要对上司负责，对客户负责，对自己负责。
还有一点让我印象深刻，就是在用餐的时候。我们第一次去公司食堂吃饭，不知道一顿饭每个人的分量，结果少拿了两个菜，也不知道有水果，餐厅人很多，有两个阿姨主动给我们找座位还帮忙搬椅子，等我们一起用餐的时候还主动和我们攀谈，发现我们菜很少，知道我们第一次来，其中一个阿姨就仔细给我们讲了用餐的情况，还用自己的饭卡帮我们去拿了很多水果。这让我们很感动。现代人竞争意识强烈，尤其是在职场中，对于那些不管在工作中还是生活上给予我们无私的帮助的前辈或同事，我们都应该心怀感恩，并投我以桃，报之以李。人与人的相处其实很简单。
“艰辛知人生，实践长才干”。这次短暂而又充实的实践活动，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告诉我，在新经济时代大学生应当具备创新观念和掌握成熟技术的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。培养严密的思辨能力和理性的思考能力，只有做到全面发展才能适应社会的需求，才能立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进；我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。古人云：厚积而薄发。我们不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质，为以后打下坚实的基础。机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，会当凌绝顶的壮志，在与社会的不断接触中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
第三篇：暑期社会实践活动心得
暑期社会实践活动心得
机械动力与工程学院 机制1201 吴南生
在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。暑假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已是众多高校的必修课了。
大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
这个暑假我去到了工厂里面打工，在这里面我才体会到了打工人的酸甜苦辣。在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学习到人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十来天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。
现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。现如今就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑假打工。暑假虽然只有短短的一个多月，但是在这段时间里，我体会到了工作的辛苦，不过也锻炼了意志品质，同时这次的暑假社会实践无疑可以带给我无比宝贵的经验，虽然很辛苦，但这些经验在日后或许可以带给我很大的助力，这或许也是学校安排社会实践的真正目的吧！
从一开始各种的不愿意，到后来慢慢接受，再到最后的依依不舍，这个暑假的打工生活确实改变了我很多。不仅改变了我娇惯的作风，更慢慢改变了我心态，对于打工不再那么的抵触；对于别人的责骂不再那么的不悦，；摆正了自己高高在上的姿态；改正了自己大学生的“骄傲”；这也算是我其中的一个收获了吧。
指导老师：麦青群
第四篇：暑期社会实践活动心得
暑期社会实践活动心得社会实践是学生体验生活的一种方式，开展丰富多彩的社会实践活动，可以让我们逐步了解社会，开阔视野，增长才干，并在社会实践中认清自己的位置，发现自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。使我们对自己有一个正确的定位，增强我们努力学习的信心和毅力。这次我的暑期社会实践的内容是参加了学校组织与城东街道一起举办的爱心家教活动，下面是我的实践总结。
在本次的爱心家教活动中。我与花婷作为一组。我们小组服务的对象是城东小学的王磊。就读于城东小学五年级。从他父亲那里我们了解到的情况是，他的语文和数学都还不错。尤其是数学。英语期末考试考了八十七分。相对于另外两门而言略有欠缺。
在初步的接触中我们发现他的问题所在是单词记得不够牢。许多词汇都存在记忆混淆的现象。还有就是对于语法的粗心大意。都属于细节上的问题。在家教辅导的过程中孩子对英语显得有点浮躁。做题目的过程中总是走神在草稿纸上乱划。
根据王磊的具体情况。我们选择进行英语的专项训练。从王磊的暑假作业出发。采取及时发现问题及时解决的方法。让孩子当场做题目当场发现问题当场解决。在一个人一对一练习的讲解中，本组另一个同学则通过课本教材进行易混淆词汇的总结。以供其进行总的分辨分析。
因为孩子总是会有走神的情况。本组同学选择题目讲解与词语分析词语默写相结合的方法穿插进行。希望通过这样的方式让孩子能减少走神的次数。当然结果证明这个方法是可行的有效的。这也是令我们十分开心的。这样使得孩子的能力也得到了提升。
在为期十天的家教活动中我们解决了孩子的暑假作业英语中所存在和发现的问题。并且。在此基础上。我们还对孩子的词汇方面做了一定程度上的训练。让他在提高英语成绩的同时养成良好的学习习惯做题习惯。
通过这样的一次经历，才让我真正感受到我的的知识能这样的帮助别人，而且也锻炼了我的表达能力，交往能力，同时不仅使服务对象在英语学习上有了提高，就是我自己在学习上也有了很大的进步。我知道这是我们大家一起努力的结果，这是只有通过契而不舍的努力才能达到的高度。我从中也感悟了很多。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。我体会到，在社会上要善于与人沟通，要克服自己胆怯和懒惰的心态，同时要有自信，要实事求是的肯定自己的能力，在工作中，要不断地丰富知识。
第五篇：暑期社会实践活动心得
暑期社会实践活动心得
十多天的社会实践活动结束了。在我看来，大学的第一个暑期因为参加了社会实践而变得充实、有意义。短短十几天时间，我投身其中，体验着那接连不断的挑战与欣喜，在付出后收获喜悦的果实。
参加暑期社会实践活动，不仅是学校要求我们每一个大学生必须参加的，同时也是我们大学生为步入社会所踏出的第一步，因此对我们的意义重大，值得我们认真去实践。参加社会实践，搭建了我们这些学子与社会朋友们面对面接触与交流的桥梁，让我们这些即将步入社会的社会主义事业的建设者和接班人有了服务民众、帮助他人、为社会主义事业效力的体会。
通过这次暑期实践活动，我从中学习到了不少知识。比如说如何立足于社会，如何与社会中的各色人物处好关系，如何使自己在社会中展一技之长等等。这次暑期实践活动的其他部分活动我也参与了，尤其是在工商模拟市场活动中，令我感受深远。
8月1号到8月4号，政府组织在校大学生在莲湖小广场举行了工商模拟创业活动。工商模拟创业活动的开展，是对自我勇气的一种挑战，开阔了我们的视野，冶炼了我们的情操，加大了我们与社会的接触面，进一步激发了我们对学习、就业、创业的激情。使我们认识了自我，对生活、对社会有了更深的理解。一幕幕繁忙的交易场景，一套套熟练的揽客说词，面对琳琅满目的商品，我们亲身体验了当“老板”的滋味。摆摊，面子得放下来。我刚开始摆摊时“羞羞答答的”，怕碰到刁难的客人，怕应付不了，怕做得不好被人家笑话。我 1
见到有人经过“店铺”，也不敢招呼他们，向他们介绍商品，只管站在那里，让他们自己看。不过经过几天的锻炼，我的心态完全摆正了，见到有人我就大声吆喝，手上拿着我们的商品向客人介绍。在这个活动过程中，不仅仅大学生们忙着“做生意”，许多家长也都来到现场，给我们捧场，并帮着做一些后勤服务。活动的第二天，我妈妈也来到了现场，给我们传授一些销售经验，并指点我们该怎样布置，怎样引起顾客注意等等。
摆摊让我们体会到了创业的艰辛，也感受到了创业的快乐。摆摊并没有人们想像的那么容易。因为摆摊前，我们要先对市场进行调查，接着要寻找进货渠道，选好供货商，挑选“物美价廉”的货物，摊位的装饰也很重要，必须花时间去布置、构思。所以虽然是摆摊，但整个流程和开一家实体店差不多。
在实践过程中，我们遇到了许多的困难。但高兴的是，我们一起挺过来了，遇到的障碍，我们一起去解决了，遇到开心的事情，我们一起分享了。孟子曰“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤„„”。所以我想，这种经历正是我的财富，在以后的人生路上会一直受益。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使我们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中
得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。
总之，通过暑期社会实践活动，我在服务社会的同时，自身也受到深刻的教育，得到了自身素质的提高。实践证明，社会实践是提高学生综合素质、培养高素质人才的一个重要途径。走出校园，深入社会，实践成才，刻不容缓的“走出去，到农村、工厂、社区去”，发挥知识技能优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，在活动中提升自我。
大学生通过开展丰富多彩的社会实践活动，可以使我们自己逐步了解社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这也在无形中使我们对自己有一个正确的定位，增强了自身努力学习的信心和毅力，使我们自己提早走进社会、认识社会、适应社会。十多天的实践体验已经在我心里变成沉甸甸的回忆了，这宝贵的实践经历必定会存入我的脑海，因为它们丰富我的人生阅历。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
刘颖仪东莞理工学院2009年8月22日
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