书法培训活动记录

第一篇：书法培训活动记录

2011学年书法培训

活动记录

大

高

镇

中

心

小

学

我校硬笔书法校本教研记录

活动时间：2011年9月3日

地点：会议室

参加人员：全体教师

内容：

一、开展硬笔书法的目的和意义

新语文课程标准对写字教学的具体内容，为各年级都提出了具体的目标，开展硬笔书法教学有重要意义。

1、硬笔书法教学能提高学生的欣赏水平和自信心。

2、写字教学能帮助学尘养成镇密的思维方式。

3、硬笔书法教学有接使学生在考试中受益。

4、硬笔书法教学能促进教育教学质量的提高。

二、活动制度

1、每周四下午第六节课准时参加，注意上课纪律。

2、活动要准备好自己的学习用具，如蓝黑笔或碳黑笔。

三、活动计划

1、明确教学目标

坚持以人为本，注重学生的个性发展，培养学生良好的写字习惯，激发学生的写字热情，开发智力，启邮思维，提高学生的观察能力，分析问题能力和口语

表达能力。’

2、活动时间：每周四下午第六节课

四、开展硬笔书法校本课程活动总结

每个任课教师根据教学实际情况写出总结。

钢笔字专题教研活动

活动时间：2011年10月26日

10月26日，一场生动的钢笔字专题教研活动在“五〃一班”教室开展起来。参加活动的每一名五年级教师分别在黑板上写出自己的名字，教研活动就以黑板上的名字展开调研。教研活动主持人韩老师老师对黑板上每一个名字，从字体占格合理、字迹有无涂抹修改、笔画基本形态、结构特点、整体美观大方等多个方面进行点评，点评中褒贬结合、互动交流，点评后，每个教师再结合点评意见再进行多次练习，相互交流心得，教研活动气氛较好。钢笔字是教师的基本功之……，是引导学生写好汉字的基本要求，本次教研活动就是以提高教师的钢笔技能水平为目的。在钢笔技能颇有造诣的韩老师生动点评下，每个教师从中获得受益，教研活动取得明显成效。

地点：会议室

参加人员：全体教师

内容：

本学期主要教学活动安排

主讲人：王新平

1.一年级各班在本周内进行硬笔书法与软笔书法比赛，各班评出第—名各一名，交年级教研组。〃

2.四月份是语文组的集体视导，应该从教案，教学计划，作业批改等方面进行加强。

3.语文组老师的个人获奖论文资料和计划总结等及时的交给吴承刚老师，由学校进行统一的管理。

地点：会议室

参加人员：全体教师

内容：

开展教师硬笔书法展示活动

12月15日，为积极传承中国书法艺术，更好地学习、研究、探索硬笔书法艺术，进一步完善学校校本教材研究，培养硬笔书法爱好者的兴趣，提高广大教师的硬笔书法水平，我校开展了大规模的教师硬笔书法展示活动。活动中，全体教师都参与进来，除了青年教师的作品需要评委评分，其他教师的优秀作品直接展出。

这次活动，不仅调动丁广大教师学习的积极性，更让全体教师进—步认识到了规范字书写的重要性，为广大教师相互学习、相互交流，充分展示个人硬笔书法技能提供了良好的机会。

活动时间：2012年3月8日

地点：会议室

参加人员：全体教师

内容：

举行了学生作业展评活动

在我校朱校长的精心安排和组织下，3月8日，我校如期举行了1——6年级优秀学生作业展评活动。

本次展评活动分别由刘校长、吴承刚两位老师负责，展板一布置出来，就受到了老师和学生的热烈欢迎。课间十分钟，学生把展板围得水泄不通，都争着看优秀学生的作业，不少的学生发出啧啧的赞叹声：“真是不错呀!我今后一定要把字书写工整、美观!”、“我长大后，一定要把字写的更漂亮!”

“我今天回家后，…—定要叫爸爸妈妈给我买一本字帖，我要好好地练习!”……．

不难看出，这次展评，学生都受到到了极大的教育，特别是对书写较差和成绩较差的学生，起到了不可估量的作用!望这样的活动，学校能及时地多组织些，为我校的教学质量夯下坚实的基础!

第二篇：书法少年宫活动记录

上口三中乡村少年宫书法活动记录（1）

活动时活动地点

书法教间

辅导教师

参加人员

活动主题

活 动 过 程 纪 实

室

张明金

书法少年宫全体成员

一、激发兴趣（以教师作品及书法

4、细腰横

家的作品为例）



1、向左逆锋

二、执笔方法及写字姿势（示范）起笔

要求：五指执笔法（按、压、钩、顶、抵）、头正、身挺、脚平等 

2、向右下顿笔

三、练习执笔方法及写字姿势（纠

3、向右行正指导）

笔，中间稍提锋

四、讲解“一”字写法（黑板示范）



（要点：中锋运笔、逆锋起

4、末端转锋

笔、行笔、回锋收笔）画行笔向右下顿笔 线路。

5、提笔回锋、短横

收笔 

1、向左逆锋起笔

5、左尖横 

2、向右下顿笔 

1、顺锋起笔 

3、提笔折锋向右 

2、力量逐渐增大，向



4、蓄势后向右行笔

右中锋行笔



5、提笔向右下顿笔 

6、提笔回锋收笔

3、凸横



1、向左逆锋起笔 

2、向右下顿笔



3、向右行笔，中间向上凸 

4、末端转锋向右下顿笔 

5、提笔回锋收笔



3、末端提笔向右下顿笔 

4、提笔回锋收笔

6、右尖横



1、逆锋向左起笔



2、折锋向右下顿笔



3、挫笔后向右偏上边

提边行笔

7、横钩



1、向左逆锋起笔



2、折锋右下顿笔



3、折锋向右中锋行笔 

4、作钩时提笔向左下重顿

5、转锋回收至画中后挫笔向左下出钩

活 动

效 果

上口三中乡村少年宫书法活动记录（2）

活动时间

活动地点

书法教

室

辅导教师

张明金

参加人员 书法少年宫全体成员

活动主题

讲评作业，复习写“三”字，指出优缺点。学生根据自己的缺点加以练习改正。

学写“悬针竖”，掌握要领。竖法：（悬针竖悬针竖要领：藏锋起笔，向右下顿笔后转势直下，慢慢提笔收起，使笔画呈“针”状。

1、垂露竖

活 动 过 程 纪 实



2、转笔向右

下顿笔



3、向左下提

笔转锋



4、向下中锋

行笔



5、末端处向

右下稍顿笔



6、提笔回锋

1、逆锋向左上起笔



2、折锋微向右上再折向右下

向上收笔

4、左弧竖



1、逆锋向左顿笔



3、向左下提笔转锋 

4、向下中锋行笔



5、向右下稍顿转笔作圆角 

6、回锋向上收笔

上起笔



2、折锋微向

右下顿笔



3、向左下提

2、悬针竖



1、逆锋向左上起笔 

2、折锋后向右下顿笔

笔转锋



4、向下呈左

弧状中锋行笔



5、末端处向



3、向左下提笔转锋 右下稍顿笔



6、提笔回锋

4、向下中锋行笔

5、行至三分之二处驻笔后行笔出向上收笔

5、细腰竖

锋，写出针尖状

3、右弧竖



1、逆锋向左上起笔 

活 动

效 果



1、逆锋向左

上起笔



2、折锋向右

下顿笔



3、向左下提

笔转锋



4、向下中锋

行笔，行 笔过程中要捉笔敛锋



5、向右下稍

顿笔



6、回锋向上

收笔



6、粗腰竖 

7、上尖竖

8、竖弯 学生练习，教师巡回指导。

六、作业：“十”字写

20个。

上口三中乡村少年宫书法活动记录（3）

活动时间

活动地点

书法教

室

辅导教师

张明金

参加人员 书法少年宫全体成员

活动主题

活 动 过 程 纪 实

一、复习写“土”字，特别是“垂露竖下点（杏仁点）

“的笔法要领，指出学生作业中的优缺

⏹

1、逆锋向上点。起笔

二、学生根据自己的情况加以针对性练习。

三、学写“短撇”，掌握要领，写“千”字。

短撇要领：藏锋起笔，向右下顿后转向左下方撇出（稍平）。

四、短撇：学生练习，教师巡回指导。

五、作业：“千”字写20个。复习写“千”字，注意“短撇”。学生练习，改正自己的缺点。

学写“点”，掌握要领，写“主”字。“点”的要领：藏锋起笔，向右下方顿

⏹

2、折笔向左下稍顿 ⏹

3、转笔向右下稍驻 ⏹

4、提笔向上回锋收笔

3、左点

⏹

1、逆锋向左上角起笔 ⏹

2、折笔向下作顿，再转向右下稍驻

3、微提笔向右上回笔

4、回锋至中部后稍驻

笔，及时回锋收笔。

点法：（瓜子点）

1、上点

⏹

1、逆锋向左上角起笔 ⏹

2、折笔向右稍顿 ⏹

3、转笔向左下顿笔 ⏹

4、提笔回锋收笔

⏹

5、向右上出锋左下点

1、逆锋向右上角起笔

2、折笔向左下顿笔

3、提笔折向右下作顿 ⏹

4、微微提笔回锋收笔右下点

1、顺锋起笔 ⏹

2、向右下顿笔

⏹

3、提笔折锋向下顿笔 ⏹

4、微微提笔向左上回锋收笔 学生练习，教师巡回指导。

五、作业：“主”字写20个。

活 动

效 果

上口三中乡村少年宫书法活动记录（4）

活动时间

活动地点

书法教室

辅导教师 张明金 参加人员 书法少年宫全体成员

活动主题 活 复习写“主”字，特别是“点”的笔法要领。指出学生作业中的优缺点。动 学生根据自己的作业情况练习，以改正缺点。学写“长撇”，掌握要过 领，写“广”字。“长撇”要领：藏锋起笔，向右下顿笔，先竖再程 渐渐转向撇向左下方。纪 长撇：（竖撇）

实

1、竖弧撇

⏹

1、自左上角逆锋起笔 ⏹

2、折笔后向右下顿笔 ⏹

3、转笔蓄势向下中锋行

笔后再向左下方写 弧状的撇，力至笔端。

2、细腰撇

⏹

1、自左上角逆锋起笔 ⏹

2、折笔后向右下顿笔 ⏹

3、转笔蓄势向左下方写

撇出锋，力至笔端。

3、兰叶撇 ⏹

1、自上方向

左下顺锋起笔

⏹

2、边行笔边

按笔 ⏹

3、至中部后边行笔边提笔 至左下出锋，力至笔端。

4、弯头撇 ⏹

1、自左上方逆锋起笔 ⏹

2、向右上方转笔作围后

折笔向右下方顿笔 ⏹

3、转笔蓄势后向左下写 撇出锋，力至笔端。

5、弧钩撇 ⏹

1、自左上方逆锋起笔 ⏹

2、折笔后向右下顿笔 ⏹

3、转笔蓄势

向下中锋写弧 ⏹

4、末端处向左下挫笔后提 笔蓄势向左上出钩

6、长曲撇 ⏹

1、将横画与长斜撇连在一起书写

⏹

2、起笔写横 ⏹

3、然后提笔、顿笔写折 ⏹

4、然后行笔写长斜撇

活 动

效 果

上口三中乡村少年宫书法活动记录（5）

活动时间

活动地点

书法教

室

辅导教师

张明金

参加人员 书法少年宫全体成员

活动主题

复习写“文”字，特别是“捺”的笔法要领，指出学生作业中的优缺点。学生根据自己的作业情况练习改正缺点。学会写“钩”，掌握要领，写“于”字。“钩”的要领：藏锋起笔，笔行作竖状，至钩处顿后稍提，并快速向左钩出笔锋。

1、竖钩

活 动 过 程 纪 实



2、先逆锋写横



3、横的末端处提笔、顿笔后，再转笔蓄势写竖钩

4、出钩的方向指向起笔点

4、横折弯钩 

1、横折弯钩是由横和弯钩组成



2、先逆锋写横



3、横的末端 处提笔、顿笔后，再转笔蓄势写弯钩



5、向右上出锋左下点



1、自左上角逆锋起笔 

2、折锋后向右下顿笔 

3、转锋蓄势向下中锋行笔 

4、末端处向左下挫笔后。

转笔蓄势向左上挑笔出锋

2、弯弧钩



1、自左上角逆锋起笔 

2、折锋后向右下顿笔 

3、转锋蓄势向下中锋写弯弧



4、末端处向左下挫笔后。转笔蓄势向左上挑笔出锋

1、逆锋向右上角起

3、横折钩

笔

2、折笔向左下顿

笔

3、提笔折向右下

1、横折钩是由横和竖钩组成 作顿



4、微微提笔回锋收笔右下点

1、顺锋起笔 

2、向右下顿 活动效果笔



3、提笔折锋向下顿笔 

4、微微提笔向左上回锋收笔 学生练习，教师巡回指导。

五、作业：“主”字写20个。

第三篇：书法比赛活动记录4

书法比赛
时 间 第2周 班主任 地

活动记录
点 教室 全班学生

主持人

参加人

1、由老师宣布在同一时间内完成一页书法作品。

2、全班学生积极参赛。活 动

3、班干部组成评委对参赛者打分。过 程

4、评出优胜者并展示其作品。

活 动 效 果 提高学生的书写水平，使学生力求书写规范。

第四篇：培训活动记录

活动记录

时间：2014年9月15日 地点:办公室

主题: 如何做到精心备课 人员:全体教师 内容:

备课是常规教学的重要环节，是教师实施课堂教学的事先策划；是使课堂教学具有高效的根本保证，也是减轻学生课业负担的前提。

精心备课时要做到：

1、备课必须备教材，又备学生。教师既要钻研大纲，通读教材，领会教材所要达到的教学目标和素质教育的目的，对教学体系，基本内容要熟练掌握。教师又要充分了解班里的每个学生，可以通过多接触、多谈心的手段和方式弄清每个学生的兴趣，接受能力，理解水平，个别差异；然后才能充分预见学生在接受新知识时可能出现的各种情况，认真设计出“以学论教”和“因材施教”的教案。

2、备课必须备教法，又备学法。教法应是建立在学生学法的基础上，是在结合考虑教材、学生、设备和教师自身的特点基础上，再以教学法的体系中优选出上好一堂课的教学方法。教育界有个说法：教无定法，贵在得法。教师确实要全面考虑，恰当选择教学模式进行教学才能取得良好的教学效果，提高教学效率。实际上，不管什么方法，都应立足于“以教师为主导，学生为主体”的原则，实施寓教于乐，学生在愉快中接受知识，掌握知识和学习方法，提高素质的。

三联完小培训活动记录

时间：2014年9月29日 地点: 办公室

主题: 要向40分钟要效率 人员: 全体教师 内容: 要减轻学生课业负担，提高课堂教学效率是关键，要向40分钟要质量，教师的课堂教学必须精心设计，课堂上要把握好几点是关键。

1、课堂教学的原则要体现教为主导，学为主体。在课堂上应师生互动，并且动而不乱。教学中教师要给学生恰当的启发点拨，真正起到主导作用，要始终调动学生的学习积极性，引导学生主动、积极地参与教与学的全过程，充分发挥学生的主体作用。

2、课堂教学手段要灵活多样和综合利用。教师要从教学实际出发，不论使用什么教学手段，都必须目的明确，计划周全。因为一节课的时间有限，运用辅助工具不是越多越好，而要恰到好处，少而精，绝不能搞花架子。

3、课堂上要注意学生的学法指导。教师在课堂教学中不仅要设法让学生学会知识，更要让学生学会怎样学。“授人以鱼，只供一餐；教人以渔，终身受用。”

4、课堂教学要面向全体学生。课堂上要根据不同的对象确定不同的要求，选择不同的内容和方法，力求使每个学生都参与到教学的全过程中来，力求使每个学生都能理解掌握当堂所学知识，力求既满足优生的求知，又照顾后进生的进度，决不搞课内损失课外补。

5、要及时掌握课堂教学的反馈信息。学生是否掌握了所学知识，教师不能不知，在教学中及时反馈教学信息很必要的。获取反馈信息的方式很多，最重要的就是课堂作业了，教师可以通过巡视、察看学生当堂的作业情况；也可以通过提问或学生板做，获得反馈信息并及时纠正学生错误的认识，及时调整课堂教学方法和手段，直到学生理解和掌握为止。

6、要恰当分配时间，优化课堂结构。有些教师上课时没有时间概念，上到哪里是哪里。若没有完成原本应一堂课完成的内容，就延长一节课时间或教学时数，把完整内容分割开完成，这是不可取的，这样会降低教学效率和教学的艺术性。所以，为了提高课堂效率，切实减负增效，教师应把握好一堂课的时间结构，优化课堂结构。

做到了上面课堂教学的几点，教学效果可以事半功倍，学生的心理和课业负担减轻，对学习感兴趣，学习效率明显提高，能力明显增强了。因此，上好每一堂课，提高课堂教学效率。

三联完小培训活动记录

活动时间： 2014年10月20日 地点:办公室

主题: 今天，教师应该怎样上课？ 人员:全体教师 内容:

一、课堂教学要有“三声”

课堂是教师工作、学生学习的主阵地，怎样构建高效课堂，怎样提高课堂教学质量，是每一名教师所追求的基本目标。在课堂教学中，怎样做到师生心心相融呢？经过大家的研究决定，课堂教学要有“三声”：

1、课堂教学中要有“笑声”

有些教师上课，严肃有余，活泼不够。课堂“火药”味太浓。课堂上教师老绷着脸，想用严厉来镇住学生。有时课堂上会出现斥责声、挖苦声，甚至出现哭声（不是感动）。可想而知，这样的课堂，教学活动只会停滞或低效。课堂教学中要有“笑声”，我们要懂得，师生之笑能舒缓紧张情绪，激发师生教学的积极心态，形成和谐的教学氛围。教师要树立欢乐课堂的观念，使课堂有教学内容引发的笑声；有教学情境设置引发的笑声；有教师幽默语言引发的笑声；有学生机敏语言动作引发的笑声。。。有笑声的课堂，师生关系和谐，学生注意力集中，学生学习参与度更大。我认为，每一节课，教师至少要让学生笑一次。心理学研究证明，人在快乐中学习，学习更主动，接受知识更快。有笑声的课堂教学，教学效率会更高。

2、课堂教学中要有“赞美声” 有些教师上课，习惯于做“纠错”的工作（这也是必要的）,教学中经常出现“批评声”、“叹息声”，这样容易造成学生“无声”。其实，课堂就是学生出错的地方，教师要允许学生出错，如果没有错，那就不需要教学了。教学中，我们要改变那种一味批评纠错的方式，用激励赞扬之声来促使师生进入教学的积极兴奋状态。课堂教学中要有“赞美声”，教学中要有师生对教学内容的赞美；要有教师对学生学习进步和取得成绩的赞美；要有学生对教师精湛教学技艺的赞美；要有学生对学生学习创新的赞美。。。这些“赞美”，催发师生学习进取精神，激活师生沉淀的潜力，提高师生的美感品位。这样教学，使教学的内涵更加丰富，师生教学互动更为融洽，必将提高教学的有效性。

3、课堂教学中要有“惊讶声”

有些教师上课，比较注重教学任务按部就班地完成，但教学没有特点，少有亮点。有的教师只强调学生的机械记忆（对某些知识是必需的），容易使学生产生学习上的“枯燥感”，学习缺乏激情。课堂教学中要有“惊讶声”，我们要明白，每一教学内容必有令学生“惊讶之处”。这要看教师是否能够挖掘教学内容并巧妙设置情景。教师本身也能呈现“惊讶之举”，这要看教师是否具有较高的素质并拿出教学绝活。“好奇”是孩子们的天性，课堂教学要激发学生的惊奇感，要引发学生的惊讶声。这样的教学，能够引导学生学习自觉性，培养学生的探索精神，启迪学生的创新意识。有惊讶声的课堂，教学质量一定很高。

课堂教学中的“三声”，能够拉近教师与学生的距离，使教师与学生心心相通，心心相融。这时的教学定能迸发出成功的火花！

第五篇：书法课外活动小组记录

书法课外活动小组记录

内容：进行字的笔划指导 人员:全体学生 地点：教室 指导教师：刘妮霞 活动过程

一、提出活动小组的要求和时间

二、介绍各种硬笔书法工具：钢笔、铅笔等，以及它们的书写特点，书写时应注意的问题。

三、了解汉字的起源，历史。

四、了解我国著名的书法家。

五、汉字的笔划

（一）点 横 撇 捺 竖 竖钩

（二）教师示范：书写特点及书写时应注意的问题

（三）学生练习，教师巡视指导，指出学生出现的问题并及时让学生改正。

（四）进行讲评

（五）布置作业以及下节课所要带的工具。

书法课外活动小组记录

内容:检查作业，继续笔划的指导和书写 人员:全体学生 地点：教室 指导教师：刘妮霞 活动过程

一、检查上节课所布置的作业

二、检查学生带工具的情况

三、继续进行笔划的指导和书写横折、提、横折弯钩、横钩等笔划。

四、教室黑板上进行示范：所注意的问题例如写横折时，横可以稍微的向右上方倾斜一下，折要顿一顿。写提的时候，先要顿笔，然后速度稍快一点地向上提等，五、学生掌握要领后进行自由练习，教师巡视指导。

六、发现的问题及时在黑板上进行纠正。

七、进行讲评。

八、布置作业以及下节课所要带的工具。

书法课外活动小组记录

内容：检查作业，进行汉字间架结构的讲解 人员：全体学生 地点：教室 指导教师：刘妮霞 活动过程

一、检查上节课所布置的作业

二、检查学生带工具的情况

三、了解汉字的间架结构

结构方式：独体结构：米、日 间架比例：方正

品字形结构：品、森 间架比例：各部分相等

上下结构、上中下结构、左右结构等结构的代表字和间架比例。

四、教师进行示范

五、学生自由书写教师巡视指导

六、进行讲评

七、布置作业以及下节课所要带的工具。

书法课外活动小组记录

内容;介绍有关软笔书法知识 人员:全体学生 地点:教室 指导教师: 刘妮霞 活动过程

一、介绍有关书法方面的知识

中国传统艺术之一。是以毛笔书写汉字的方法，来表达作者精神美的艺术。它的基本要求有：一是使用柔软的毛笔，二是书写形象丰富的汉字。因此，其有两义：一指毛笔字书写的法则，主要包括执笔、用笔、点划、结构、分布等方法；一指以书写汉字来表达作者精神美的艺术。就是借助于精湛的技法、生动的造型来表达出作者的性格、趣味、学养、气质等精神因素，其为侧重于“心画”。二者相融合，便构成了中国的书法艺术。所以从书法构成的要素来说，包括了三个方面：一是笔法，要求熟练地执使毛笔，还握正确的指法、腕法、身法、用笔法、用墨法等技巧；二是笔势。要求妥当地组织好点画与点画之间、字与字之间、行与行之间的承接呼应关系；三是笔意。要求在书写过程中表现出书者的气质、情趣、学素和人品。从书体、风格上说，更是多姿多态，美不胜收。

二、布置下节课所带工具

书法课外活动小组记录

内容:介绍书法的分类硬笔书法的有关知识 人员:全体学生 地点:教室 指导教师: 刘妮霞 活动过程

一、介绍硬笔书法和书写工具

钢笔书法，就是用钢笔表现汉字的线条书写和造型艺术。其“线条书写”即用钢笔表现汉字的各种笔画的方法，其“造型”即汉字的结构和章法。因此。钢笔书法跟毛笔书法一样。由三个最基本最关键的因素组成，即：线条(笔画)、结构、章法，称为书法的三要素。所谓线条（笔画），指汉字的第一笔画留在纸上的痕迹。同一笔画，不同水平的书写者写出来的面貌形象是大不相同的。所谓结构，是指正确、巧妙地组织笔画，使每个汉字的所有笔画按规律布局合理，达到美观的要求。所谓章法，是指篇章布局的方法，也就是使一幅书法作品整体美的技能和方法。

二、布置下节课的任务

书法课外活动小组记录

内容:介绍硬笔书法的工具 人员:全体学生 地点；教室 指导教师：刘妮霞 活动过程

一、检查所带工具

钢笔的种类和型号很多，其区别主要在于笔尖的用料上。可分为金笔、铱金笔和普通钢笔三种。挑选钢笔时，要看笔尖两片是否粗细均匀对称，顶端是否圆滑，书写是否流畅。试笔时，可书写“永”和“8”字多次。如笔尖不刮纸，出水均匀，书写圆滑流畅，那么笔尖就合乎使用要求。练字适用笔尖稍粗一些的钢笔。墨水。练字宜用蓝黑墨水和碳素墨水，尤以碳素墨水最佳。一支钢笔要使用同一颜色、同一牌号的墨水，不能混用。否则，会引起化学变化，产生沉淀而影响书写流畅。若要换一种墨水使用，应先将笔尖、笔胆洗净、晾干，再吸入新的墨水。墨水用后应及时旋紧瓶盖，以防尘、防泼、防挥等。纸张。练习钢笔字用纸一般以不洇不滑，略有涩感、吸墨性较强的60克至80克的书写纸、有光纸、复印纸为好。

二、检查学生所带工具

书法课外活动小组记录

内容：执笔姿势的介绍 人员：全体学生 地点：教室 指导教师：刘妮霞 活动过程

一、介绍正确的执笔姿势

写字姿势非常重要。正确的写字姿势是：身直、头正、臂开、足开。身坐端正。两肩摆平，腰背自然伸直，并略向前倾，胸口离桌沿一拳左右：头正、微向前倾，眼睛与纸面的距离应保持一尺左右；两臂自然向左右张开，小臂平放在桌面上，左手按纸，右手握笔，使笔杆略斜偏向右侧，不是在鼻粱正前方，笔尖却落在鼻梁正前方；两脚自然平放在地上，与肩同宽。正确的执笔方法是：拇指、食指、中指分别用第一节从三个方向合力捏住笔杆下端，距离笔尖约一寸左右，指尖低于拇指、食指。无名指和小指依次自然向手心弯曲，紧靠中指下方，对中指起运笔协调作用，不能接触纸面。笔杆上端斜靠在食指第三节的最高骨处，向右后方倾斜，和纸面早50度左右的角度。执笔要做到“指实掌虚”，就是下指握笔要实，掌心要空，空若蛋形。

二、学生练习正确的执笔姿势教师巡视指导

书法课外活动小组记录

内容：书法的学习方法 人员:全体学生 地点：教室 指导教师：刘妮霞 活动过程

一、书法的学习方法：

写字，是一个学习过程，在这个学习过程中要练好字，必须具备两个条件，即毅力和方法，二者缺一不可。也就是必须要保证有一定的时间和切实可行的学习方法。最主要的途径就是“摹写”和“临写”。初学者可先摹后临，有一定基础者可以直接临写。要临摹，首先要解决临摹的范本，即字帖，再就是解决临摹的方法。字帖的选择。书体的选择 练习的方法字帖和书体的问题解决以后，面临的问题就是摹写和临写。摹，就是描，即可以在印好的红模字上描，也可用透明度好的薄纸蒙在帖上描。临习是练字和从事书法创作的不二法门，谁也不可能另辟蹊径。

二、出示字帖

三、布置有关事项