撰写简历有诀窍

第一篇：撰写简历有诀窍

找工作第一件事就是写简历，这是给招聘单位的一份“见面礼”，也是展示应聘者素质的一块“门面”。简历写得好坏，关系到应聘的成败。以笔者的经验，撰写简历要做到“六个避免”：

一、避免冗长。应聘者撰写简历形成了这样的现象：博士生一张纸，硕士生几页纸，本科生一叠纸，中专生一摞纸―――文凭越低，简历越厚。应聘者生怕简历薄，不够分量，引不起招聘者的重视。殊不知看简历的大多是企业领导，经理们日理万机，那些冗长、空洞的简历，还来不及看完开头就被扔到了一边；甚至简历太厚，放进人才档案库都嫌挤占空间。所以，撰写简历还是以简洁精练、重点突出为好。

二、避免虚夸。有的应聘者错误地认为简历写得越奢华、越夸饰越好：知识无所不懂，技能无所不通，极尽夸饰，任意拔高。其实，脱离自身能力的虚夸，往往适得其反，招聘者一看就留下了不诚实、不踏实的印象；尤其到了面试时，张口结舌，露出狐狸尾巴，落得个“聪明反被聪明误”。

三、避免过谦。有的应聘者从一个极端，走到另一个极端，简历写得过于谦虚：行文小心翼翼，措辞扭扭捏捏，胆小怕事，缺乏自信。招聘者看了，还以为你真的“没料”，对你胜任工作的能力产生怀疑，最终与成功失之交臂。所以，简历还是应当实事求是，朴实无华。

四、避免遗漏要点。有的应聘者，尤其是刚毕业的求职者，缺乏社会经验，写简历眉毛胡子一把抓，无关紧要的写一大堆，捡了芝麻丢了西瓜，把真正的要点遗漏了。一份简历通常要写明：基本情况、学历、资历、特长、求职意向、应聘要求、联系方法等，这些要点遗漏了，就会给应聘者带来不必要的麻烦和损失。

五、避免喧宾夺主。有的应聘者为了突出自己一专多能的素质，在写简历时，主次不分，轻重无别；甚至把业余爱好浓墨重彩，喧宾夺主。使招聘者看后不着边际，分不清你的特长和优势到底是什么。所以，写简历一定要重点突出，主次分明，以便人尽其才。

六、避免书面差错。现在，应聘者写简历多是电脑打印，简历写完后，一定要调整格式，符合行文规矩，选择适当字号和字体，使版面整洁、美观；然后要反复检查，认真校对，避免涂改和错别字；最好征求朋友或家人的意见，反复修改后再定稿打印。(程争鸣)

第二篇：自我保护有诀窍

初中心理健康教育教材】第二篇 把握自我之六

自我保护有诀窍

第一部分 学生用书

火能烧死人，水也能淹死人，但水的模样柔和，好像容易亲近，因此也容易上当。——鲁迅 大家谈

男生分组讨论，然后回答：

木棉中学有个“火星帮”，这个帮是由高二年级、高一年级和初二年级的一些染上不良习气的学生组成，据说他们还有社会上的“大哥”撑腰。这帮人经常出没于一些街头的游戏厅和酒吧、舞厅，为了满足玩乐的需要，他们经常敲诈、勒索低年级的同学，向他们收取这样、那样的保护费，或者帮某个同学教训其他同学，然后向这个同学收取手续费。

现在，他们把目光瞄向了初一（3）班的兰宇，兰宇本来就胆小怕事，他焦急得不知道该怎么办。这时，有同学帮他出主意：

1．他们很厉害的，你还是给他们保护费算了。

2．反正你家里有钱，给他们点钱，没什么大不了的。

3．附近的三中有个更大的帮，你可以交钱加入那个帮，成为那个帮的成员后，火星帮的人就不敢欺侮你了。

4．随时准备一把刀，如果他们打你，你就用刀砍他们，这是正当防卫„„ 男生分组讨论，然后回答： 第一种方法可行吗?为什么? 第二种方法可行吗?为什么? 第三种方法可行吗?为什么? 第四种方法可行吗?为什么? 如果你遇到类似的情况，正确的方法有： 1．

2． 3．

女生分组讨论，然后回答：

“花季少女校内受辱”：2001年11月18日晚深夜12时许，一个黑影幽灵般闪进了四楼9号女学生宿舍。当他拉亮电灯看到熟睡后那一张张姣好的面容时，双眼发出了淫邪之光。待选准“目标”后，黑影又悄悄拉灭电灯，迫不及待地朝一女学生床上扑去。正在熟睡的女学生贾小红突然被一种异样的感觉惊醒，睁眼一看，发现一个黑影正在向自己扑来，她顿时明白了什么，不由自主地发出了一声惊叫。黑影见状赶紧用双手狠掐贾小红的脖子，待其昏过去后，便疯狂地实施了强奸。

贾小红的惊叫声惊醒了其他同学。当她们明白了是怎么回事后，正欲呼救，却被黑影的凶狠威胁声吓退，只好用被子蒙住了双眼。

女学生的胆小举动，更加助长了歹徒的气焰。稍事休息后，他又将罪恶之手伸向了另一名女学生王凤玲，将其掐昏后，对其施以强奸。然后大摇大摆地消失在夜色之中。1．你们认为，贾小红当时还能做什么吗?为什么? 2．其他同学听到惊叫声，明白是怎么回事后，她们的反应是什么?她们当时的做法正确吗?为什么? 3．王凤玲再次被强暴是否可以避免呢?为什么? 4．如果其他同学听到惊叫声，大家齐心协力与歹徒搏斗，结果可能会怎样? 5．当女生不幸遭遇性侵犯时，怎样进行自我保护? 6．全班交流：每组请一位代表把你们的方法跟班上同学分享，最后总结出的方法有：（1）（2）（3）（4）（5）辩论会

面对歹徒，我们该怎么办？

2003年3月22下午4时左右，广州市第59中学14岁女生小苏坐62路公交车回家。当车行驶到市少年宫附近时，正在看书的小苏无意间一抬头，突然发现一个鬼头鬼脑的男子正盯着一名六十多岁的老太太，而老太太正拿着一部手机与人通话。该男子突然跳起来一把夺过老太太手中的手机，碰巧这时公交车靠站，车门打开，歹徒立刻在老太太的惊呼声中与众人吃惊的目光下夺门跳下，撒腿跑出十几米远。小苏见状没有犹豫，把随身的书包抛在地上，立刻跳下车追上歹徒，歹徒见只是一个“黄毛丫头”，冷笑一声停住，两人随即打斗在一起。这时，歹徒掏出一件利器划过了小苏的腰间。随后歹徒抛下抢来的手机，穿过数十个围观者扬长而去。后来小苏发现身上流血了，穿着的三层衣服被利器割穿。到医院后伤口足足缝了六针。

对于小苏的“见义勇为”，有的同学表示赞赏，称她是“小英雄”，也有的认为她太笨，这样做是“鸡蛋碰石头”。随机分配，组成正方辩论组和反方辩论组。正方辩论组的观点是：小苏“挺身而出、见义勇为”值得提倡；反方辩论组的观点是：小苏“挺身而出、见义勇为”不值得提倡。第二部分 教师用书

一、教学目标

（一）使学生学会如何正确面对校园暴力和社会恶势力。

（二）教育女同学面对性侵犯时如何自我保护。

（三）教育学生如何面对突发事件。

（四）教育学生如何在陌生环境中更好地保护自己。

二、教学要点

（一）教学重点：增强学生的自我保护意识，以及面临突发事件时如何自救或球救。

（二）教学难点：如何让学生正确理解见义勇为和保护自己的关系，以及掌握处理突发事件的技巧。

三、教学过程

（一）导人：本次活动，把男生和女生分开来讨论，侧重点不同。其中，资料一：涉及校园暴力和社会黑势力，由男生分组讨论；资料二：涉及女生性侵犯、性暴力等问题，由女生分组讨论。

（二）教师介绍面对各种突发事件的应对方法。

（三）辩论会：使学生学会在保障安全的前提下，敢于“见义勇为”。

四、相关的心理学知识

现实社会纷繁复杂，我们很难保证自己不受外界的伤害，所以，应该有足够的思想准备应付那些不测事件，并学会必要的自我保护技巧，提高自我防卫能力。

作为一个学生，面对复杂的环境，要学会正确地向他人求助，要学会巧妙应急处理一些突如 2 其来的情况。而要做到这一点，就要改变自己性格上的弱点，变孤僻为合群，变软弱为坚强。我们生活在幸福的年代，有良好的学习环境，有丰富多彩的课余生活，有美好的家庭，有关心爱护我们的长辈，生活充满了阳光。但是，天有不测风云，面对着生活中的种种不测事件，特别是面对坏人的欺侮和讹诈，我们该怎么办呢? 1．要镇定，不被坏人的气势所吓倒。

那些坏人大都外强中干，欺软怕硬，而且他们的行为见不得阳光。不敢与法律对抗。如果你一味地忍让，只会助长坏人的气焰；如果你能积极而机智地反抗，就能保护自己。2．暂时妥协，机敏摆脱。

一旦对方人多势众，要学会一定的妥协，机敏地摆脱。但事后一定要向家长、老师报告，或向公安机关报案。否则你这次不告，下次他们还会欺侮你，软弱换来的将是更大、更多的屈辱。

3．改变性格，多交朋友，强身健体。

只要你自身强大，朋友众多。坏人就不敢轻易向你挑衅。4．有正义感，同学之间要互帮互助。

当别人受到坏人欺侮时，你怕连累自己，袖手旁观或躲避开，那以后坏人就可能欺侮到你的头上。如果你今天挺身而出，帮助受欺侮的同学，明天自己受坏人欺侮时，就一定会得到更多同学的帮助。同学之间，一人有难，大家伸手，那么少数坏人就不敢妄为。5．注意检点自身的言行。不给坏人可乘之机。

坏人总是先利用你的弱点接近你，引诱你，使你上钩。所以平时身边不要带太多的钱，花钱要节约，不要与别人比富，比吃喝穿戴，不要上宾馆、大饭店，不要到一些不适合中学生的活动场所去。特别是女学生，不要过分追求打扮。如：少女程某，15岁，读初中三年级，长得漂亮，身体早熟，家庭条件又好，很注重打扮，夏季一天要换两次衣服，经常穿超短裙上学。一天晚自习下课回家，被三个流氓尾随，惨遭劫持强暴。此案说明，女孩子打扮过于新潮性感，容易刺激犯罪分子的犯罪欲望和成为犯罪分子的目标。女生怎么保护自己免受性侵害? 1．相信自己的直觉，觉得不对劲，就尽速离开，并请求协助。2．认识自己的身体。了解自己才是自己身体的主人。

3．明确拒绝别人任意触摸自己身体的安全界限。4．认识对方不适宜的行为。知道如何求助。5．敢于说“不”。如果遇到不合理或有潜在危险的要求，敢于拒绝。6．遇到危险时想办法尽快跑到人多的地方。

7．遭到侵害后。要告诉可靠的大人如家长、老师等。

8．如果无法逃脱性侵害，最重要的原则是保命要紧，事后告诉信任的大人。

当我们遇到危险时，如何营救自己?下面介绍几种常用的求救方法，希望同学们学会运用。求救方法：

1．大声呼喊。在遇到歹徒行凶、自然灾害等险情时，大声呼喊，往往可以使附近人员迅速发现遇险者。

2．用火焰联络。夜间用亮火，白天可在火堆上放些青苔、绿叶，让其冒浓烟，便于营救人员发现。

3．在开阔的草地、海滩、沙漠及雪地上，可制作醒目的地面标志，与空中取得联络。4．报警：

（1）报火警。拨通火警电话号码：119。

（2）发生交通事故的报警。拨通电话：122。

（3）给救护中心打电话。拨打的电话号码是120。

3（4）遇到歹徒行凶作恶时，要想办法迅速向公安机关报警，报警时注意以下三个方面： ①记住拨打报警电话：110。

②拨打电话时要注意隐蔽，不能让匪徒知道。既要保住自身的安全，又要将他”稳住，等待警察到来。

③不要慌张，说清情况，一是要说清遇到匪徒的确切地址；二是要说清匪徒的胃体人数、交通工具；三是要说明匪徒携带何种凶器。以便公安部门制定相应对策，彻底有效地进行救助。

五、教学建议

（一）学生用书补充： 动脑筋：

明明在放学回家的路上，遇到一个怀抱婴儿的妇女。这个妇女对明明说，她是从乡下来的，想到城南的某某地方，可是现在迷路了。明明似乎听说过这个地方，他看着那个焦急的妇女和她怀抱中的婴儿，很想帮助她们，可是明明又担心被骗。如果是你，你会怎么做呢? 大家谈：

一天课间活动时，学校附近的玩具厂失火了，初一（3）班的小华等人刚要走出校门去救火，就被门卫拉了回来。当时小华气得要跟门卫吵架，还大骂门卫太自私，不保护国家财产的安全，可不管小华怎么激动，门卫叔叔始终将小华挡在校门内，眼看火越烧越大，小华气得直跺脚„„

1．你赞同小华的行为吗? 如果赞同，你的理由是： 如果反对，你的理由是：

2．门卫叔叔的做法对吗，为什么? 3．如果你发现邻居家着火了，你应该如何去做?

（二）案例补充： 案例1：“省下早餐交保护费”

家住光复中路的林女士告诉记者，14岁的儿子今年读初二，是个“闷葫芦”。有将近半年时间，她发现儿子脸色不好，每天中午回家吃饭总是狼吞虎咽。问他为什么，他总是支支吾吾不肯说，后来逼得急了，才说自己的钱都省下来交了每月50元的“保护费”了。林女士知道真相后非常苦恼：

“听孩子说，收保护费的那些学生经常和社会上的人混在一起，举报吧，又怕他们打击报复。”最终，林女士只好花钱买平安，每月多给儿子50元交保护费，至今已经交了8个月。

案例2：没“保护费”就帮手打劫

广州市越秀区法院日前受理的一桩青少年犯罪案发人深省。为交“保护费”，14岁的军仔竟然伙同别人去抢劫自己的同班同学，从而由“受害者”变成了“施害者”。

军仔交代说，去年底一次放学回家的路上，他被高年级学生黄强索要100元“保护费”，军仔说没钱，小黄就要他帮忙抢劫。并威胁他：“要么给钱，要么帮手，否则有你好看。”军仔迫不得已。把自己同班的有钱同学名单提供给了明仔。今年1月14日晚上，他带领明仔在大兴街附近对途经该处的被害人黄某实施抢劫时被抓获。

案例3：被迫偷钱交保护费

冯女士告诉记者，从去年10月起，她发现上初一的儿子经常从家里偷着拿钱，并且数目越来越大，她问儿子拿钱干什么，儿子支支吾吾。12月底，学校开家长会，她才从儿子的同学处得知有一伙人经常向学生收“保护费”，有的学生被迫偷家里的钱，有的学生则看样学样，向更小的同学收保护费。为防止儿子再被敲诈，她现在只好每天下午接儿子回家。（摘自：《广州日报》）

案例4：流氓冒充学生，女学生会网友惨遭强暴

刘某系北京市某学校学生，在QQ聊天室结识网名“绝望生鱼片”的外地来京无业人员钱进，颇有好感，约会时却遭钱进强暴。日前，被告人钱进被海淀区人民法院一审判处有期徒刑6年。

今年1月10日，在QQ聊天室，一位名叫“绝望生鱼片”的网友吸引了刘某的注意。他谈吐不俗，自称是北京某电影学院的大一学生。涉世未深的小刘姑娘毫无戒心，将自己的详细情况告诉了这位“绝望生鱼片”。

事后，两人见了几次面，自称名叫李佳的钱进给小刘姑娘留下了不错的印象。今年1月28日夜，两人相约在某大厦门口见面。吃完饭后钱进带着小刘姑娘来到附近一栋楼的楼道内。钱进称，要刘某履行在QQ聊天室里许下的诺言，将“第一次给绝望生鱼片”，说着就开始动手动脚。这时小刘姑娘才开始发了慌，拼命挣扎并大声喊叫。钱进挥拳打向小刘姑娘头部，并用嘴堵住她的嘴，咬住她的舌头，不让其出声，还使劲将她的头部撞到墙上，在小刘姑娘昏过去后，钱进趁机将其强暴。等小刘姑娘清醒过来，发现钱进已走了，而且她随身携带的手机和钱包也不见了。

回到家后，刘某在母亲陪同下报了案，警方在某网吧将钱进抓获。原来，钱进实际上只是河北一农民，来京后不思进取，整天泡在网上。（摘自：《北京晨报》）

第三篇：简历制作诀窍

前言：简历的作用不可忽视，西方有一句名言说得好“A Resume is a passport to an interview."一份简历求职者通往面试最有效的护照。

在找工作的过程中，简历是重要的一个环节。如何利用有限的空间展现自己，并在芸芸众生中脱颖而出，引起“考官”的注意，确是一门不小的学问。

怎样写好这重要的简历，且听听过来之人和一些老师的意见。

找准定位。这是一份简历的支点。不可否认，现在的应聘者一专多能。可是很多人定位不准确，缺乏对自己和自己所期望职位的真正认识。光有感觉是不够的。什么都可干却什么都不突出。能力、期望混为一谈，会造成应聘筛选中的极度困难。

及早准备。一般说来，四年级的上学期时间比较充裕，就应当充分利用，尽早准备好自己的简历。而且，从十一、二月起，学校里就开始有招聘活动。早准备也便意味着有更多的机会。

言简意赅。80%—90%的用人单位都喜欢讲求效率，因而没有必要将自己的简历编成厚厚的一本。潘长江不是说，浓缩的都是精品。讲清楚实质内容即可，诸如小学在哪里上的就无需说明了。需要写的内容大致有：姓名、年龄、性别、教育经历、工作经历、获得过的证书、简单自我介绍和想要应聘的职位。尽量将长度控制在一页之内。据某用人单位透露，他们从来不看需要翻页的简历。

突出重点。工作经历是简历中尤为重要的一部分。最好曾去过大公司实习，当然这种机会一般要自己去找，能够找到也是个人能力的一种体现。同时，各种证书在求职中，也有一定的分量。通过这些经历或是证书要体现出自己除了学业之外的其他能力。

少写虚话。“本人性格如何如何，善于如何如何，……”太主观了，这只是你的一家之言，别人未必会这样认为。像这样的话，在简历上还是少写为好。一来，很多公司不会太在意；二来，可以节约宝贵的空间资源，举一些实实在在的例子。对于自己的实力，要用可以信服的事实去说明，show而不是tell。比如，获过什么奖，发表过什么论文。具体的数字和事例远比抽象的形容词更具有说服力。

注意细节。简历的格式、页眉部分、纸与字体，这些虽属细枝末节，但同样值得关注。处理得好，有时也会引起意想不到的效果。

E-mail发简历。现在网络事业发展较快。用E-mail发简历也不失为一种简单快捷的方式。要学会充分利用E-mail的主题，切忌只写“应聘”两字，这样千篇一律的应聘主题会使招聘者厌烦。此外，邮件中要写上自己的真实姓名，不要给个E-mail地址就了事。这会显得没有诚意。最好也要留下自己的电话。因为电话总是比邮件来得更为迅速与直接。

Last but not least。自始至终都应有一份自信。实事求是，但不夸大。

由此可见，简历的制作是一项不小的工程，应聘者须慎重对待。

第四篇：撰写简历基本原则

撰写简历基本原则：

1、在能够突出展现自己的工作履历、技能和优势的前提下，尽可能缩短篇幅（一页最佳），冗长的简历会冲淡重点，不易被HR所青睐。

2、撰写简历前，尽可能通过各种途径了解职位所需的经验、素质和技能，并据此有针对

性地制作相应的简历，只有这样才能让HR在“scan”简历的过程中，发现你和职位的匹

配点，从而帮助他们找到面试你的理由。

3、各类与应聘职位相关的实践或实习经验是企业HR最为关注的内容，务必将自己的实践

内容及锻炼和提高的能力进行较详细地描述。同时，描写中要注重采用量化的指标强调

成功经验，因为HR认为，从一个人既往的成功经验中，可以有效地推断出其未来在相关

领域的成功概率。

4、一定要让自己的简历看起来层次清晰，仔细检查每个字的拼写和标点符号，这些细节

往往是HR判断候选人是否细致、有责任心、思路清晰的依据，因此可能是成败的关键。

5、在各个项目中，对时间的排列顺序建议采用倒叙，即最新发生的事情写在最前面。

接下来，详细介绍一下简历制作的种种问题。

一、简历的关键点

简历最重要的是要有针对性。这个针对性有两层含义：一是简历要针对你所应聘的公司

和职位；二是你的简历要针对你自己，写出自己在大学的亮点。

写简历前将自己在大学的学习、社会工作和生活仔细回想一遍，写下有亮点的事情。如

成绩优秀，获得过奖学金或者获得过什么竞赛奖励等；如参加过学生会工作、学生社团

工作，到哪些单位实习过，组织过什么活动，取得什么业绩等；如自己在大学里做过什

么有意义的事等。找出自己与众不同的地方，找出能反映自己良好素质的成绩或实践活

动。

然后根据所应聘的岗位和公司进行一定的筛选和修改。打个比方，如果是应聘技术型的工作，重点是要突出你的专业成绩、实践能力、团队精神等。简历上应该体现你的专业

成绩，曾经做过的与应聘岗位有关的项目及所取得的成绩，或在专业刊物上发表的论文

；另外，也可以稍加一点你参加的社会活动，表现你的团队合作精神。如果是应聘销售

类的工作，重点要突出你的沟通能力、人际交往能力和不服输的精神。简历上应体现你的社会活动业绩，你曾经做过的兼职，以及你因为坚持和毅力取得的成绩。

简历制作过程中常见的问题总结

简历需要封面吗？简历封面需要写什么？

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我的简历该怎么命名？ http://www.xiexiebang.com/corp/3490068/discuss/140408?bbs2012

简历中的照片有什么要求吗？

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怎么写自我评价？

http://www.xiexiebang.com/corp/3490068/discuss/140404?bbs2012

假期实习的求职信如何写？

http://www.xiexiebang.com/corp/3490068/discuss/98130?bbs2012

成绩不突出 我该怎么办？

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二、HR筛选简历的主要要素

HR在筛选简历时一般会重点注意几项内容：应聘者的期望；公司招聘岗位所需素质相关的表现，如学习成绩，社会工作经历，体现个人优秀素质的独特经历；另外，也注意教

育背景，学历，专业，毕业的大学；如果需要面试，应聘者的一些基本信息不可少，姓

名，联系方式等。

由此可见，一份简历至少要包括以下几个方面的内容：

1、应聘的岗位或求职希望；

2、基本信息：姓名、性别、联系方式(邮寄地址和邮编，联系电话，电子邮件)；最好留

下手机并保持手机畅通。

3、教育背景：最高学历，毕业院校，专业。

4、与应聘岗位需求素质有关的表现、经历和业绩等，最好主题突出，条理清楚地写下来。

5、最后，可以附上有关证明材料的复印件，如获得奖学金、优秀干部、实习鉴定、专业

资格证书和发表过的论文的复印件。

简历点评分析

普通简历VS优秀简历

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求职意向该怎么写？实例＋点评

http://www.xiexiebang.com/corp/3490068/discuss/99298?bbs2012

国企和外企简历的区别及其写法 http://www.xiexiebang.com/corp/3490068/discuss/22529?bbs2012

从众多简历中总结出的N个常见问题

http://www.xiexiebang.com/corp/3490068/discuss/22560?bbs2012

银行HR告诉你：应届生，我为什么选择你？（HR如何筛简历）

http://www.xiexiebang.com/corp/3490068/discuss/22552?bbs2012

三、简历的形式

形式上要整洁、美观

一般不需要太多，关键要突出重点。上述的1-3项内容最多只能写2页A4纸，一般要打印

出来，字体为五号或小四号。简历有没有封面没有关系，很多HR并不希望有封面和塑封的简历，看起来要抽出其中的简历比较费时间。

一般岗位的简历需要太花哨，关键要有内容。对于一些特殊的岗位，如设计类，公关类，策划类的岗位，简历形式可以做得别出心裁，与众不同。

谈了简历的关键点、内容和形式后，谈谈HR不希望看到的几种简历，以便在写简历避免

：

1、空洞、缺乏事实和数字支持的简历。如写了很多长处，做事认真，能吃苦耐劳，具有

团队精神、创新精神，适应能力强，沟通能力强„„等等。这些空洞的词句HR是比较反

感的。与其写这些，还不如写你做过什么学生工作，组织了什么活动，取得了什么成绩，兼职销售过多少产品、拿过什么奖学金等一些事实和数据。

2、花了很多笔墨介绍学校、专业，列出专业课而没有成绩，很少写到个人。这样的简历

只适合从来没有照过大学生的单位。对于绝大多数企业HR，他们关心的是应聘者你个人的特点和能力。

3、散文式的简历。简历象一篇散文或记叙文，看起来很费力，找不出重点，诗情画意的词很多，表示态度的词很多，而事实和数字很少，条理不清楚。

4、装帧精美但内容毫无新意。也许彩色打印，精美的印刷可以让人从一堆简历中拿出来

看一眼，但如果内容不合要求，也要扔到一边，并让人觉得应聘者名不副实。况且精美

装帧的简历一份成本也比较高。

5、千篇一律、比较模糊的复印件。让人觉得对应聘企业和岗位并不重视，你的简历也很

难得到HR的重视。

四、充分表达自己的 USP（Unique Selling Points）

一群苹果，中间一只香蕉，香蕉说：I’m different！

简历是你的广告，而广告最重要的目的就是拿你的 USP 吸引别人的目光。如何在资源有

限的

约束下，用最有效的信息展现出 UNIQUE 的自我就需要发挥你的智慧，并遵从以下四个

“说 话”原则：

关键词说话（Key Words）：关键词是描述你专业活动或成就的表示技能的名词或动词词

组。前面提到 HR 们对每份简历的审查不是“阅读”而是“扫描”。扫描的对象是什么

呢？是关键词！HR 们从简历中挑出所希望见到的关键字，并最终挑出合格的候选者来。

（参见附表，并请随时关注我们网站上对关键词库的不断更新。）

作为求职者，你需要通过简历告诉公司你过去取得的成就。但是，仅仅罗列成就并不足

以吸引 HR 的目光。比如，如果你仅仅说“负责实施公司的销售计划，使公司的销售额

得到增长”，这样空泛的叙述并不足以让招聘公司相信你是一个出色的销售人员。要用

动词说话、数字说话、结果说话，这些点睛之笔，将吸引简历的阅读者的目光，让他们

记住你的故事，让他们 相信：“我就是你们要找的人”。

动词说话（Action Words）：参见附表中的动词。避免使用“I”、“me”、“my”、“

also”、“feel” 或“because”之类的词语。使用过去时态。动词要多使用实意动词

。例如在表达“做”的时 候，我们应该尽量选择“conducted”、“managed”、“acte d”、“worked”，而不要使用“did” 之类的非实意动词。

数字说话（Numbers’ Saying）：一定要把包含数字或百分比的陈述用量化方式表达出

来。例 如：Increased membership by over 25%；或 Achieved sales of over $1500

daily。尤其是针对于表 达自己工作成果中的成本降低，收益增加，和时间节省。

结果说话（Results’ Saying）：表明以往工作的业绩，业绩就是个人能力的最好证明

。Review: 如何展现自己的 USP？How to Show Your Unique Selling Point? 在你自

己的简历中，综合运用上面提到的四种方法：关键词说话，动词说话，数字说话和 结果

说话。一方面在形式上，条理清晰，重点突出；另一方面，在功能上，通过这样的简历

你和 HR 沟通的成本将大大降低，加大你在 8-10 秒之内吸引 HR 眼球的竞争能力。

五、裁剪你的简历：PRI 原则

全球知名的 PDA 生产商的经营禅宗中有一个著名的 RIDDLE——“ How To Put A

Mountain

Into A Teacup?”

面对这个古怪的题目，其实首先应该提出的就是—— “ Why we have to put a

mountain into a teacup?”

而答案其实是充满中国参禅的感觉——“No one need dirty rocks.And only

diamonds need to be left!”

这个著名的 PALM 禅宗故事恰好说明我们在写作简历时的一个重要标准—— PRI 原则！

什么是 PRI 原则呢？

成功的简历无非说明了两个问题： 1.Why you? 2.Why me? 记住招聘经理筛选候选人 的标准：Position-Relevant Information(PRI)。对方需要你具备什么 软性素质（如

下图中的素质 D、素质 E 和素质 F），你就可以给他提供什么，因为软性素质 是可以

替代，可以转化的（如下图中的素质 G 和素质 H）。而对方不需要的，你可以删除于

你的简历之外（如下图中的条件 C）。删除与保留的标准，则参照你要申请的职位。面

对自 己众多的经历，恰当的删除和保留才能去粗取精，留下最美的钻石来抱得“美人”

归。

六、最后简单分享一些简历投递时的技巧

另类投递简历的技巧（实用，需大胆，找全职实习都适用）

http://www.xiexiebang.com/corp/3490068/discuss/22681?bbs2012

Email投递简历时应注意的几点重要事项

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告诉你简历投递的最佳时间

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总之，简历的重点是自己的亮点与应聘岗位匹配，在写简历的时候不要忘记简历是展示

自己特点获得面试机会的重要工具。

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第五篇：撰写简历原则

把握优秀简历的撰写原则

2013-12-23|文章来源：卓博人才网

简历就是你的推销广告，而最成功的广告通常都是简短而富有感召力的。同时，HR们需要浏览的简历数量导致了留给每份简历的阅读时间极为有限，过于冗长花哨的简历只会让HR们厌弃。

1、内容简洁，措辞准确

简历就是你的推销广告，而最成功的广告通常都是简短而富有感召力的。同时，HR们需要浏览的简历数量导致了留给每份简历的阅读时间极为有限，过于冗长花哨的简历只会让HR们厌弃。因此，要让简历达到最佳的推销效果，就要让HR能在最短的时间内获取关于你的最多的有效信息。

一般来说，简历内容能用一页A4纸显示为宜，如果你需要强调相关的工作经历，也最好不要超过两页。但也不是说为了追求一页或两页的效果就要过度地删减能体现自己优势的细节。最佳的方法是你在撰写时惜墨如金，在了解应聘企业、职位的前提下，简明扼要地概括你与目标职位有关的个人特点、优势，省略那些毫无意义的罗列。

举例：应聘行政主管，如果在工作经历描述中将自己所任职的工作事无巨细全部罗列出来，甚至细到一些非常琐碎的小事，如打扫前台卫生，整个简历就会非常冗长。正确的做法应该是针对该职位的要求，有重点地写。如应聘职位需要负责采购工作，则强调自己3年的采购工作经验。

同时，简历中还应避免出现含混模糊、指代不清、前后矛盾、拼写或标点错误的词句，尽量用具体的数字量化自己的成绩，并且在整体的表达方式上充分体现出你个人的职业感及与目标职位的契合度。

举例：与其说“改善了公司的经营业绩”，不如说“使公司采购成本减少20%，公司年收益增加4000万。”

2、目标明确，突出重点

HR们希望通过简历判断出你是否可以胜任所招聘的职位，那种含糊笼统、以不变应万变的毫无针对性的简历会让HR有不知所云之感，从而让你的简历成为无效简历，让你失去众多工作机会。因此如果你有不只一个的发展目标，建议你分成多份简历来撰写，每份上有重点地突出其中一个或几个相似的目标。

有针对性和突出重点的简历需要围绕应聘职位和个人特长进行撰写，通常用人单位会对你的教育背景、工作经历以及技术水平有一定要求。你应该尽量陈述有利信息，针对应聘职位的岗位职责和职位要求来选择相关的个人特长、成绩、资质，其他无关信息则不必写入。对于有工作经验的和实践经验的人来说，主要应以所取得的成绩为主，强调你的业绩，特别是与

应聘岗位职责相关的业绩，突出你能给企业带来的收益，而不只是岗位职责的复制描述，这样才能打动HR并赢得面试机会。

3、诚实自信，个性鲜明

企业可以接受平凡的员工，但绝不会容忍不诚实的员工。所以，你可以对你的简历内容进行适当的润色，但千万记住，无论多么完美的简历都一定要建立在真实可靠的事实基础之上。在招聘的过程中，如果一旦被HR发现你的简历有造假的情况，在HR心目中你的人品道德也就完全丧失了，你也注定无法找到优秀的雇主。而且夸张编造、虚构事实的简历，也只会为今后的工作留下隐患，反而不利于你的职业发展。

当然，诚实并不意味着要你过分的谦卑，要勇于表达自己的意愿，发出自己的声音。企业招聘很难做到100%完全符合招聘条件，因此即使你在某个方面可能与职位要求不是太符合，但只要你能满足职位最重要的那部分要求，你就应该自信地表达出来。

同时，简历就是你的脸面，千篇一律的简历内容只会让你迷失在茫茫简历大海之中，一份融合职业优势及独特个性的简历往往会因其与众不同而得到HR的青睐。因此，你可以从招聘企业、应聘职位、所学专业、所处行业等方面出发进行一些有针对性的简历创新，让这些融合了个性的创新成为你吸引HR眼球的利器。

举例：某求职者应聘财务人员，就将资金平衡表的元素加入了简历当中，体现出他的专业意识和专业素养。

让你的简历跟上时代

2013-11-07|文章来源：人才指南网

你的简历跟上时代了吗？时代改变了，简历的风格也改变了。因此，我们必须要了解成功简历的风格与格式。如果你有很强的实力，丰富的工作经验，但是你的简历没有任何优势的话，你可能就需要装饰装饰你的简历了。

做一下免费的测试，看看你的简历是否能够通过10秒的浏览，并引起面试官的注意。并参照以下专家的几条关于哪些是好的做法哪些是错误的做法的建议，来帮你打造更具优势的简历。

1、正确的做法：在你的简历顶部放上一段专业概要，简历上没有什么比这个更有卖点了

错误的做法：在简历顶部放一段目标宣言，没有什么比目标宣言更土了。

jack williams是亚特兰大staffingtechnologies公司的国际销售和招聘副总裁，他建议说：“马上删除掉。雇主不会关心一位候选人想要做什么。他们关心的是该候选人能否按照他们的需求去做。”

2、正确的做法：撰写具吸引力的求职信

mywire是一个综合媒体网站，其人力资源副总mikeearley说：“我没时间去看每一份简历，然后找出其中的重点部分。它们需要马上跳入我的眼帘。”earley说好的简历都是非常有条理地列出要点，而不是一段一段，并且空出很多空白的地方看起来很干净、有视觉冲击效果。

错误的做法：不起眼的简历，一大段文字还不分段，招聘人员要慢慢去看。很可能他们不会浪费这个时间。

3、好正确的做法：为你应聘的每个职位定制简历

错误的做法：一刀切的方法，每个职位发送的简历都是一样。这种是家庭计算机还没有普及时候的做法，因为那时候改简历确实是非常麻烦的事情。

4、正确的做法：如果真的很有必要的话，两三页的简历是可以的错误的做法：在你非常需要两三页简历说明的时候压缩成一页。

williams说：“所谓的一页简历是一种错误。没有哪位有五年工作经验的人才能够将他们的经验用一页纸清楚地表达出来。”

5、正确的做法：像商品一样推销自己

earley说最好的销售自己的方法是将你的成就量化。他说：“当你在描述你曾经做过的事情时，确保要加上成果。你的成就是关键。”比如，如果你是一位办公室经理，不要仅仅写上“组织了一个追踪外部供应商的系统”。以一个真实的结果来总结，比如“减少了三分之一的经营成本。”

错误的做法：没有成为自己最好的销售部门。“那些只单单在简历上列出职位和责任的日子已经不存在了。”“think confident，be confident。”的作者之一leslie sokol说。

6、正确的做法：在你的简历中添加上各个公司的主页链接，并且如果可能的话还加上一小段公司介绍

williams说：“很少有人会这样做，但是这样却会收到很好的效果。招聘经理都有兴趣想知道你的前任公司是做什么的，以及你在那家公司里的工作是做些什么。”

错误的做法：想当然地认为招聘人员都了解你的前公司，或者他们不需要了解。

7、正确的做法：在你的简历标题中附上linkedin或其他的社交网络网址

如果是linkedin的话，确保附上正确的url链接。

错误的做法：没有及时更新社交网络。

参照这些正确的做法和错误的做法，可以帮助你打造一份闪亮的简历，帮你得到你的理想职业。做一份免费的测试来找到你真正喜爱的工作。