大学生自身的职业素养(经典)

第一篇：大学生自身的职业素养(经典)

笔者最近在一次校友聚会上，几个从事人力资源的朋友都不约而同地讨论着同一个问题——新招的员工虽然从简历上看不乏名校学士、硕士，考下的职业证书、IT证书、外语证书更是令人眼花缭乱，但是为什么到了工作岗位却常常出现各种状况，表现不尽如人意呢？这是不是职业素养的缺失呢？

那么如何理解职业素养？

笔者认为职业素养是个很大的概念，专业是第一位的，但是除了专业，敬业和道德是必备的，体现到职场上的就是职业素养；体现在生活中的就是个人素质或者道德修养。职业素养是指职业内在的规范和要求,是在职业过程中表现出来的综合品质，包含职业道德、职业技能、职业行为、职业作风和职业意识等方面。

很多企业界人士认为，职业素养至少包含两个重要因素：敬业精神及合作的态度。敬业精神就是在工作中要将自己作为公司的一部分，不管做什么工作一定要做到最好，发挥出实力，对于一些细小的错误一定要及时地更正，敬业不仅仅是吃苦耐劳，更重要的是“用心”去做好公司分配给的每一份工作。态度是职业素养的核心，好的态度比如负责的、积极的，自信的，建设性的，欣赏的，乐于助人等态度是决定成败的关键因素。

职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行为规范。个体行为的总合构成了自身的职业素养，职业素养是内涵，个体行为是外在表象。所以，职业素养是一个人职业生涯成败的关键因素。职业素养量化而成“职商。”英文careerquotient简称CQ。也可以说一生成败看职商。

具体来说职业素养概括的说包含以下四个方面：

（一）职业道德

（二）职业思想（意识）

（三）职业行为习惯

（四）职业技能

前三项是职业素养中最根基的部分。而职业技能是支撑职业人生的表象内容。在衡量一个人的时候，企业通常将二者的比例以6.5—3.5进行划分。前三项属世界观、价值观、人生观范畴的产物。从出生到退休或至死亡逐步形成，逐渐完善。而后一项，是通过学习、培训比较容易获得。例如，计算机、英语、建筑等属职业技能范畴的技能，可以通过三年左右的时间令我们掌握入门技术，在实践运用中日渐成熟而成专家。可企业更认同的道理是，如果一个人基本的职业素养不够，比如说忠诚度不够，那么技能越高的人，其隐含的危险越大．那当然做好自己最本质的工作，也就是具备了最好的职业素养。所以，用大树理论来描述两者的关系比较直接。每个人都是一棵树，原本都可以成为大树，而根系就是一个人的职业素养。枝、干、叶、型就是其显现出来的职业素养的表象。要想枝繁叶茂，首先必须根系发达。

近几年，大学毕业生的就业已经成为比较重要的社会问题，也可以说是一个难题。对于很多毕业生来说，先不说找到好工作，即便是找到一份工作就已经比较困难了。高校把毕业生的就业率做为考察学校教育效果的一大指标：毕业生就业率的高低直接影响到学校的声誉，同时也会影响到学校的招生及培养计划。而从社会的角度来看，很多企业又在叹息“招不到合适的人选”。很多事实表明，这种现象的存在与学生的职业素养难以满足企业的要求有关。“满足社会需要”是高等教育的目的之一。既然社会需要具有较高的职业素养的毕业生，那么，高校教育应该把培养大学生的职业素养作为其重要目标之一。同时，高校也不是关起门来办教育，社会、企业也应该尽力与高校合作，共同培养大学生的职业素养。在这里笔者给我们讲了一个故事：

在公司执行的欧洲某著名集团公司近百名高管赴华的领导力参学项目中，需要招募十几名实习生以协助工作。小w毕业于南方一所著名的大学，目前在上海某知名高等学府攻读财务方面的硕士学位。她以出色的成绩、实习履历以及英语技能在近千封简历中脱颖而出，在接下来的一系列面试中过关斩将成为该项目实习生之一，并与公司郑重签署了相关协议，接受了针对该项目的包括国际商务礼仪在内的多次培训。

为了确保项目的顺利执行，公司在招募实习生的广告、面试通知、面试、培训和协议中都反复强调了一条对实习生的基本条件和要求——为期一周的项目进行期间须确保时间，除疾病等不可抗因素外一律不接受请假。然而小w却在上班的前一天就向项目负责人提出请假两个上午，理由是要去参加两个公司的笔试。在这个时间以这个理由请假，暴露出了小w对企业、对自己的承诺都严重缺乏责任意识，请假也不符合协议约定，不能被批准。但小w还是选择去参加笔试，放弃了该项目的实习。当日，公司人力资源部和小w做了第一次面谈，对她作为一个面临就业压力的应届毕业生做出这样的选择表示了理解，但也同时希望她尊重自己的承诺和法律的严肃性，承担起相应的违约责任。

然而，小w在这之后没有如约主动联系公司，将近一个月后，人力资源部再次联系她时，小w竟然拒绝面谈，并以诸如“用圆珠笔签的协议没有法律效力”等荒唐的理由企图否认自己有违约的事实。在被一一批驳后，才承认她认为公司不可能大费周章地通过法律途径追究她的违约责任。这个过程再次暴露了小w在法律意识、沟通意识上的严重缺乏和协调能力的不足。应该说，小w幸运地遇到了一位公司领导——公司既没有因为繁忙的工作而对此事不了了之，也没有简单粗暴地向小w的学校和相关用人单位反映她的错误。公司选择了锲而不舍地沟通和耐心说服教育。经过多次电话沟通和最后的面谈，最终，小w认识到自己在从一个学生向企业员工的角色转变过程中，在法律意识、责任意识、沟通意识上的严重不足，也从公司员工身上学到了职业人应有的基本素养。她心悦诚服地交纳了象征性的违约金，作为自己踏入社会后第一堂课的学费。

经过如此一个惨痛的教训，作为大学生，作为公司员工，对职业素养又有多少认识？职业素养是指职业内在的规范和要求，是在职业过程中表现出来的综合品质，包含职业道德、职业技能、职业行为、职业作风和职业意识等方面。很多企业界人士认为，职业素养至少包含两个重要因素：敬业精神及合作的态度。敬业精神就是在工作中将自己作为公司的一部分，不管做什么工作一定要做到最好，发挥出实力，对于一些细小的错误一定要及时地更正，敬业不仅仅是吃苦耐劳，更重要的是“用心”去做好公司分配给的每一份工作。态度

是职业素养的核心，好的态度比如负责的、积极的，自信的，建设性的，欣赏的，乐于助人等态度是决定成败的关键因素。

那么，职业素养在工作中的地位如何呢?

笔者回首自己从职场惨败者到走上成功之道的过程，再总结比尔·盖茨、李嘉诚、牛根生等著名人物的成功历史，并进一步分析所看到的众多职场人士的成功与失败，得到了一个宝贵的理念：一个人，能力和专业知识固然重要，但是，在职场要成功，最关键的并不在于他的能力与专业知识，而在于他所具有的职业素养。笔者提出，一个人在职场中能否成功取决于其“职商”，工作中需要知识，但更需要智慧，而最终起到关键作用的就是素养。缺少这些关键的素养，一个人将一生庸庸碌碌，与成功无缘。拥有这些素养，会少走很多弯路，以最快的速度通向成功。

前面已经提到，很多企业之所以招不到满意人选是由于找不到具备良好职业素养的毕业生，可见，企业已经把职业素养作为对人进行评价的重要指标。如有些公司在招聘新人时，要综合考察毕业生的5个方面：专业素质、职业素养、协作能力、心理素质和身体素质。其中，身体素质是最基本的，好身体是工作的物质基础；职业素养、协作能力和心理素质是最重要和必需的，而专业素质则是锦上添花的。职业素养可以通过个体在工作中的行为来表现，而这些行为以个体的知识、技能、价值观、态度、意志等为基础。良好的职业素养是企业必需的，是个人事业成功的基础，是大学生进入企业的“金钥匙”。

“素质冰山”理论认为，个体的素质就像水中漂浮的一座冰山，水上部分的知识、技能仅仅代表表层的特征，不能区分绩效优劣：水下部分的动机、特质、态度、责任心才是决定人的行为的关键因素，鉴别绩效优秀者和一般者。大学生的职业素养也可以看成是一座冰山：冰山浮在水面以上的只有1/8，它代表大学生的形象、资质、知识、职业行为和职业技能等方面，是人们看得见的、显性的职业素养，这些可以通过各种学历证书、职业证书来证明，或者通过专业考试来验证。而冰山隐藏在水面以下的部分占整体的7/8，它代表大学生的职业意识、职业道德、职业作风和职业态度等方面，是人们看不见的、隐性的职业素养。显性职业素养和隐性职业素养共同构成了所应具备的全部职业素养。由此可见，大部分的职业素养是人们看不见的，但正是这7/8的隐性职业素养决定、支撑着外在的显性职业素养，显性职业素养是隐性职业素养的外在表现。因此，大学生职业素养的培养应该着眼于整座“冰山”，并以培养显性职业素养为基础，重点培养隐性职业素养。当然，这个培养过程不是学校、学生、企业哪一方能够单独完成的，而应该由三方共同协作，实现“三方共赢”。

那么职业素养如何来养成呢？笔者认为，首先，要培养职业意识。雷恩·吉尔森说：“一个人花在影响自己未来命运的工作选择上的精力，竟比花在购买穿了一年就会扔掉的衣服上的心思要少得多，这是一件多么奇怪的事情，尤其是当他未来的幸福和富足要全部依赖于这份工作时。”很多高中毕业生在跨进大学校门之时就认为已经完成了学习任务，可以在大学里尽情地“享受”了。这正是他们在就业时感到压力的根源。

中国社会调查所最近完成的一项在校大学生心理健康状况调查显示，75%的大学生认为压力主要来源于社会就业。50%的大学生对于自己毕业后的发展前途感到迷茫，没有目标；41．7%的大学生表示目前没考虑太多：只有8．3%的人对自己的未来有明确的目标并且充满信心。培养职业意识就是要对自己的未来有规划。因此，大学期间，每个大学生应明确我是一个什么样的人?我将来想做什么?我能做什么?环境能支持我做什么?着重解决一个问题，就

是认识自己的个性特征，包括自己的气质、性格和能力，以及自己的个性倾向，包括兴趣、动机、需要、价值观等。据此来确定自己的个性是否与理想的职业相符：对自己的优势和不足有一个比较客观的认识，结合环境如市场需要、社会资源等确定自己的发展方向和行业选择范围，明确职业发展目标。其次，配合学校的培养任务，完成知识、技能等显性职业素养的培养。职业行为和职业技能等显性职业素养比较容易通过教育和培训获得。学校的教学及各专业的培养方案是针对社会需要和专业需要所制订的。旨在使学生获得系统化的基础知识及专业知识，加强学生对专业的认知和知识的运用，并使学生获得学习能力、培养学习习惯。因此，大学生应该积极配合学校的培养计划，认真完成学习任务，尽可能利用学校的教育资源，包括教师、图书馆等获得知识和技能，做为将来职业需要的储备。再次，有意识地培养职业道德、职业态度、职业作风等方面的隐性素养。隐性职业素养是大学生职业素养的核心内容。核心职业素养体现在很多方面，如独立性、责任心、敬业精神、团队意识、职业操守等。事实表明，很多大学生在这些方面存在不足。有记者调查发现，缺乏独立性、会抢风头、不愿下基层吃苦等表现容易断送大学生的前程。如笔者的一位人力资源部的朋友在他所进行的一次招聘中，一位来自上海某名牌大学的女生在中文笔试和外语口试中都很优秀，但被最后一轮面试淘汰。他说：“我最后不经意地问她，你可能被安排在大客户经理助理的岗位，但你的户口能否进深圳还需再争取，你愿意么?”结果，她犹豫片刻回答说：“先回去和父母商量再决定。”缺乏独立性使她失掉了工作机会。而喜欢抢风头的人被认为没有团队合作精神，用人单位也不喜欢。如今，很多大学生生长在“6+1”的独生子女家庭，因此在独立性、承担责任、与人分享等方面都不够好，相反他们爱出风头、容易受伤。因此，大学生应该有意识地在学校的学习和生活中主动培养独立性、学会分享、感恩、勇于承担责任，不要把错误和责任都归咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好，要先检讨自己，承认自己的错误和不足。

大学生职业素养的自我培养应该加强自我修养，在思想、情操、意志、体魄等方面进行自我锻炼。同时，还要培养良好的心理素质，增强应对压力和挫折的能力，善于从逆境中寻找转机。大学生职业素养的培养不能仅仅依靠学校和学生本身，社会资源的支持也很重要。很多企业都想把毕业生直接投入“使用”，但是却发现很困难。企业界也逐渐认识到，要想获得较好职业素养的大学毕业生，企业也应该参与到大学生的培养中来。可以通过以下方式来进行：

(1)企业与学校联合培养大学生，提供实习基地以及科研实验基地。

(2)企业家、专业人士走进高校，直接提供实践知识、宣传企业文化。

(3)完善社会培训机制，并走入高校对大学生进行专业的入职培训以及职业素质拓展训练等。

总之，大学生职业素养的培养是目前高等教育的重要任务之一，而这一任务的进行，需要大学生、高校及社会3方面的协同配合才能有效。

第二篇：大学生如何提高自身素养

大学生如何提高自身素养

所谓素养,是指人们在经常修习和日常生活中所获得知识的内化和融合,它对一个人的思维方式、处事方式、行为习惯等方面都起着重要作用。具备一定的知识并不等于具有相应的素养。只有通过内化和融合,并真正对思想意识、思维方式、处事原则、行为习惯等产生影响,才能上升为某种素养。

在知识经济已初见端倪的当今世界，国力竞争日趋激烈。综合国力的形成中教育在处于基础地位，国力的强弱取决于劳动者的素质，与各类人才的数量和质量。知识和人才、民族素质和创造能力为一个国家综合国力的重要标志，成为推动和制约经济增长和社会发展的关键因素。我国的改革开放正在全面发展，社会主义市场经济体制已经建立, 高等教育事业得以长足发展, 现在高等学校的办学规模不断扩大，大学毕业生的数量逐年大幅度增加, 应届大学生就业遇到了前所未有的严峻挑战。面对市场，面对竞争，各高等院校纷纷采取不同形式，对现行教育方式、方法进行改革，对毕业生就业进行指导和教育，但从就业市场特别是用人单位反馈的信息看，用人单位最看中的是毕业生的综合素质。因为素质是底蕴、是内涵，只有高素质，才能转化为高能力。当代大学生要能够参与社会竞争，适应社会要求，在激烈的人才市场中能够脱颖而出, 就必须从以往的片面注重专业知识学习，转到同时注重对提高自身综合素质的轨道。

人的素质包括政治思想素质、科学文化素质、心理品格素质和身体素质四大方面。其中，身体素质是物质基础，科学文化素质是核心，心理品格素质是关键，政治思想素质是主导。一个人素质的高低，就是这几方面综合水平的衡量。大学生素质主要是指大学生需要具备的特定品质。大学生基本素质包括思想素质、文化素质、专业素质和身体素质几个方面。

目前大学生综合素质培养中存在的问题主要表现于：

1、没有动力，缺乏恒心。当代大学生价值取向呈多元化，部分学生政治观念模糊，并没有远大的理想和抱负，趋向于实用主义，重功利讲实惠，缺乏长远打算、远大理想、抱负和社会责任感，因而没有强大的动力。

2、缺乏奉献精神。由于国家政策导致大量大学生是独生子女，大多数人养成了只讲索取、不懂奉献的习惯。导致成年后的敬业精神匮乏、社会诚信形象不佳的情形，背离了职人的最基本、最核心的要求，难以适应社会发展要求。

3、缺乏正确开展社会交往的能力。有的人自私自利，被他人排斥；有的性格孤僻，自制能力差，不善于交往，缺乏宽容与合作精神。

4、缺乏自理、独立和解决实际问题的能力。专业基本功不扎实，专业素质不高，实干能力欠缺，被动应付现象突出，主动参与能力较差，缺乏解决实际问题的能力。

5、身体、心理上的问题。许多学生身体状况不佳，身体瘦弱，近视眼较多，体育成绩一般或勉强过关，心理脆弱，一旦受到挫折就容易产生心理障碍。

培养大学生学生自身综合素质应从以下几个方面的内容入手：

1.思想道德素质

从近几年人才市场和就业形势反馈的信息看，很多用人单位选人重才更重德, 把思想道德素质放在首位，政治思想素质较高，具有事业心、责任感和吃苦奉献精神的毕业生成了首选目标。思想道德素质包括政治素质、事业心和责任感、艰苦奋斗精神和务实作风等方面。

(1)较高的政治素质。政治素质不仅表现在政治立场、观念方面的远见和洞察力，还表现为对社会发展趋势的敏锐性，对国家宏观政策的预测把握能力及具有一定的政治理论修养。

(2)事业心和责任感。用人单位在人才的要求上都强调要有事业心、责任感，要爱岗敬业、乐于奉献。希望并要求毕业生把选择的工作当作长期追求、投入的事业，要与单位同甘苦，共患难，荣辱与共，而不仅仅是赚钱谋生的职业和临时落脚点。敬业的大学生积极进取、胸怀大志，能开发蕴藏在自己身上潜在的创造性，为社会做出贡献，实现自己的人生价值。

(3)艰苦奋斗精神和务实作风。这也是创业者应有的精神风貌，在改革开放和现代化建设中，会遇到无数的艰难险阻，也难免有这样那样的曲折和坎坷，这就需要毕业生始终保持昂扬的斗志和坚韧不拔的作风，坚定不移地朝着目标前进。单位需要的是能踏踏实实工作，有吃耐劳，而从来不是好高骛远、眼高手低。

2.科学文化素质

在现代科学技术突飞猛进、生产的发展越来越多地依靠人的智力和知识的今天，劳动者科学文化素质的高低，对生产的发展、社会的进步有着决定性的影响。

(1)要有广博精深的知识贮备。现代社会对从业人员的文化素质、知识结构的要求愈来愈多，对知识技能共性的要求愈来愈多，不仅要具备宽厚扎实的基础知识，还必须具有广博精深的专业知识和大容量的新知识储备，要求从业者的知识程度高、内容新、实用性强。

(2)要建立合理的知识结构。就是要做到围绕自己选择的就业目标，对自己所掌握的知识进行合理组合、恰当调配、形成知识系统。

(3)要有更新知识的能力。就是持续学习、终身学习的能力。

(4)要有创新能力。人类社会的不断进步的过程，就是一个不断创新的过程。在以高新技术产业为支柱的知识经济时代，创新意识、创新精神、创新能力更是衡量新型人才的重要标志。在社会就业总需求不足的情况下，大学生一味地想找到一个理想的就业位置已不太现实，社会迫切需要有一大批大学生利用自己的学识自主创业，也为他人创造出更多的就业位置。

3.身体、心理素质

健康的体魄、良好的身体素质已成为人才竞争的物质资本。在社会急剧变革的今天，多种思想文化的激荡，新旧价值观念的冲突、激烈的竞争、物质生活的悬殊，社会生活和经济生活不协调等，无不冲击青年学生的心灵，引起了部分学生认知失调、心理失衡和行为失范。这都影响了毕业生的学习、生活和工作，也不利于就业求职。因而大学生必须加强心性修养，提高心理素质，能正确评价自我，胸襟开阔、豁达大度、积极乐观；正确对待挫折，克服期望值过高的心理，培养坚韧不拔的毅力；克服自卑感，增强自信心，培养心理调试能力，以良好的心理素质去迎接挑战。

4、专业素质

知识是形成素质的基础，高素质人才必然有扎实的专业基础，这里所说的专业基础是全面的，全面的专业基础应是指融自然学科和人文学科于一体的广博的学科基础知识，一个人只有具备了融会贯通的综合知识结构，才能透彻地研究高深学问，这本身就是一种素质。精神是素质的内在本质。大学生的专业理想和生活理想必须遵循政治和道德的规范，崇高的理想和信念是形成科学的世界观、人生观、价值观的基础，坚定的政治目标可以激发人无穷的奋斗精神，无私奉献是精神的最高形式。能力是综合素质的表现。素质

高必能力强，在一定意义上讲，能力是衡量素质的一项重要指标。一个人的才能与从事的活动的关系表现在，如果人的才能与活动要求相符，并具有较高水平的，从事某种活动时就可以得心应手、游刃有余、事半功倍；反之，才疏学浅、能力较差的人，做事就会感到力不从心，事倍功半。能力的提高，离不开知识的吸收，但决不是知识的堆砌，而在于知识的运用。

大学生在培养自身综合素质过程中可以从提高以下几方面的能力入手：充分的表达能力。包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力，图示表达能力等几种形式在内的准确性、鲜明性和生动性。完善社会交往能力。学生步入社会，能像一个社会活动家一样，正确、有效在处理协调好职业生活中人与人的各种关系。初具组织管理能力。要求大学生必须能从全局的角度加以协调处理好工作中涉及日常的行政、业务工作的各个环节，从千头万绪、具体繁杂的工作中有条不紊，同时还具备一定的领导能力。做出正确决断的能力。良好的决断能力可以实现对目标及其实现手段的最佳选择。

5.沉着解决问题的能力。包括应变能力和适应能力、操作能力及策划能力。大学生要做到急而能安、缓而不缀，既忍让又不失原则，沉着冷静、灵活应变地处理问题；适应能力是其素质、能力的综合反映，要求大学生对社会、对环境的适应，是主动的、积极的适应，不是消极的等待和对困难的屈服，更不是对落后、消极现象的认同，甚至同流合污。实际操作能力是人的智力转化为物质力量的凭借，是专业工作者必须具备的一种实践能力。实际动手能力的强弱，将直接影响到作用的发挥；策划能力要求大学生在日常工作中，抓住有利时机，把握有效空间，筹办和开展形式各异的介绍宣传和业务活动，使工作富有感召力和吸引力。锻炼自控能力。遇到挫折冷静处理，是对大学生素质高低的一种考验, 避免因小事而引起大错，导致工作的失误。素质发展的创新性要求，是当代人才素质发展的基本方向和核心要素。创新能力的培养，是社会发展的客观需要，也是人立足于现实的必备素质。包含多方面的内容，如强烈的好奇心，细致的观察力，深刻的洞察力,超前的预测力，大胆设想并探索的精神以及提出问题、研究问题、解决问题的能力等。素质发展的个性化要求，是在强调全面发展的同时，也要注重人的个性张扬，就业竞争日益激烈，迫切需要当代大学生强化自我竞争意识，并根据社会的需要和个性特点，努力挖掘个人潜力，不断完善自己的个性和发展个人素质。

机遇总是垂青于有准备的人，一个人综合素质素养的高低，将决定他求职择业的层次与自由度。而综合素质的提高, 不是一朝一夕就能做到的，也不是靠毕业前的突击武装能解决的。它要求我们大学生要转变观念，增强竞争意识，在整个大学期间，按高要求有针对性、分阶段地不断充实自己、完善自己，逐步提高自身的综合素质，才可成为择业竞争中的强手。

2009年5月24日

第三篇：大学生职业素养

一、上课期间经常迟到，影响上课纪律；

二、晚上不按时休息，经常熬夜做与学习无关的事情，早上不能按时起床，做早操期间没有

人参与；

三、在学习生活中不顾及个人形象及影响，经常穿拖鞋、背心出入教室；

四、经常带早餐到教室去吃，使整个教室里乌烟瘴气；

五、上课期间，不认真听课，玩手机，睡觉比比皆是；

六、学生自主学习能力弱，花在去图书馆或者自习室的学习时间很少；

七、缺乏自控能力，很容易冲动，校内打架斗殴事件越来越多；

八、逃课现象很严重，对自己的学习不负责；

九、做作业基本上是为了敷衍老师，大部分同学相互抄袭；

十、没有主动学习的能力，参加课外活动少，同学之间缺乏交流与沟通，在宿舍或者班级之

间经常有同学发生矛盾；

十一、没有感恩的心，不会经常给父母打电话，就算给他们打电话也是为了要生活费，而

不是关心他们；

十二、同学之间嫉妒心特别强，并且相互攀比，拿父母给的生活费吃喝玩乐，没有花钱的观念，不懂得合理利用生活费；

十三、缺乏吃苦耐劳的精神，现在的大学生很多都是独生子女，娇生惯养，习惯了饭来张

口，衣来伸手，遇到困难就退缩，躲在父母温暖的怀抱里；

十四、没有全局观念，没有团队意识，以自我为中心，不顾及同学的感受，不懂得和同学

合作，不会换位思考；

十五、不懂得为自己的错误承担责任，总是喜欢相互推脱，做一些小事情的时候也是如此；

十六、自己做不到的事情不能轻易答应别人，不能言而无信，做人要诚实，做事要踏实；

十七、学习或者生活中，要善于观察身边的人和事，主动了解别人的习惯，从中可以汲取

很多知识。

第四篇：大学生怎样提升自身素养

沉思：当代大学生的人文素质

近年来，由于大学生人文素质匮乏引起了不少问题，而近日南大一封“辛酸父亲的来信”又再次将这个问题摆到我们面前。究竟我们应该怎样认识大学生人文素质的匮乏，又怎样解决这个问题呢？就此，山大学生会记者团对刘孝贤教授作了一次专访，在近两个小时的师生对话中，刘老师发表了一些看法— 何谓素质？素，本色；质，质朴谈素质，首先要明确究竟什么是素质。何谓素质？素：质朴，本色，基本成分；质：质朴，诚信，本质。素质本意是指人的心理发展的生理条件，心理来源于社会实践，素质也是在社会实践中逐渐成熟起来的。这里局限谈大学生的“人文”素质，应当是大学生在做人和学问方面的基本的条件或水准，当然也与学习的动态过程有关。大学生的人文素质反映的应该是其在知识、运用知识的能力和品格修养的基本情况，包括对人生的定位、在学识上的积累、获取和应用知识的能力以及个人的德行等。

也就是说，一个人首先应当给自己的人生一个准确的定位，幼年时对人生的模糊定位是可以影响人一生的。其次，他应该主动寻觅知识，接受知识，运用知识，从而达到人品、人格、修养上的提升。这是对大学生人文素质的基本要求，而不是较高要求。大学生素质缺失在何处？

大学生人文知识的匮乏主要表现在三个方面：知识、能力、修养。当今大学生的人文知识素质是非常令人忧虑的。大部分学生缺乏强烈的求知欲，缺少与师长交流的主动性，课程尤其是选修课的出勤率不高，而课堂正是提高大学生素质的基本环境和主要环节。大学生整体上缺乏对知识接受的自主性，多数人只是处于一种被动的状态中。更遗憾的是他们对知识间的联系没有深层次的认识，不能形成一个完整的知识体系。

“所以说可以打一个比方，现在的大学生就像一个仓库管理员，只是看管着一堆知识，并且还是没有秩序的知识，更不用说应用了。这正是大学生能力欠缺的表现，大学生应该在大学里学会运用知识的技能，但是目前这一点极少有人做到。”同时，由于缺少这些人文方面的知识，很多同学感受不到文化的熏陶，造成他们为人处事、修养内涵上的不足。中学和大学低年级阶段是一个人道德观和世界观形成的重要阶段，而在我国，这个阶段恰恰是德育被忽略的应试教育阶段。现在很多大学生心理素质很差，经不起失败、批评，与此不无关系。点燃星火，企盼燎原目前，一些人文的课程，如《论语》、《书品与人品》等还是可以引起大学生的思考的，这让刘老师很是欣慰。“他们的眼光就像追光灯一样跟着我的身子动，甚至还有很多同学上课时因课程内容的情节感动得流下眼泪，这说明他们很投入，对于我来说，这是一种享受。”

“这些课程的开设，就是为了尽自己的微薄之力在校园内点燃星星之火，以期将来产生科学和文明精神的传播者，有益于社会。他们在人生、道德、责任等方面有了更深的认识，进而完善自己的知识结构。应当明白，大学生在专业外的一些学习和知识扩充是非常有益的，这很可能会给他们提供一些灵感，因为知识是相通的。”打工：让自己心安，让别人理得“说靠打工来锻炼自己的能力，其实是很不负责的，这种说法只是一个让自己心安也让别人理得的借口，是一种逃避责任的行为。作为一个学生，其最大的责任是好好学习，而怎样才是努力学习？前苏联有一位生物学家每天的时间能计划到“分”，我们虽不必如此苛刻“筹划”时间（生命），但是至少应该让自己每天都觉得有所进步。”“在大学里还是应该全力好好学习，而接触社会，锻炼‘能力’，大可以放到毕业以后。如果现在打工浪费了时间，踏上社会后再想重新学习就不太容易了。大学生当下最需要提高的应当是认识自己获取及应用知识的能力，而不是搞一项活动、开一个饭馆或发几张商品广告之类的能力。所以说在原则上我是不提倡打工的。”明确责任，修身养性

“大学生还应当注意自己的修养、内涵。现在的青年人往往经不起批评，举例来说，曾经有一位学生因课听不懂而称病请假，没得到批准就流泪冲出教室，甚至跑到黄河边上站了几个小时，这位学生的心理素质的确让老师都感到后怕！。”“作为大学生，其基本道德要求就是能负起责任。仅负责本身就包括五个层次：对自己负责，对亲人负责，对社会负责，对国家和民族负责，最后，还应该对生物学意义上的人类负责，保护地球，坚持可持续发展。”

“顺便说一下手机问题。当某些学生胸前的十字饰物换成手机时，带着无法弄清耶苏与耶和华关系的困惑，又开始了垃圾信息的传递。这一部分学生缺失的已经不仅仅时间，更是精神。我们应该懂得节约，这是国人的传统美德，是人文素质重要构成部分。那位闻名全球的富翁比尔·盖茨，在汽车停车位上绝不多花一美分，我们又有什么资格挥霍父母的辛苦甚至辛酸？”

结语：当前大学生的人文素质的确很值得我们深思，刘老师希望他的一番话能给我们带来启示，引起我们的思考。提高素质这条路还很漫长，需要我们大家共同而不懈地努力。我想，这和改革开放政策、科技发展及教育体制是分不开的，外国优秀文化的确令人向往。但这也是对中国大学生，也是对中国文化的考验。怎样宣传及发扬我国先进文化及优良传统是亟待解决的问题。作为一名大学生，在接触国外知识技术的同时，也不能忘记要为中国现代化事业贡献终生，为人民服务的人生目的，这样一来才无愧于党和国家对我们的培养。继承和发扬中国优秀文化也是大学生的责任，提高大学生素质和道德水平是解决这一问题的关键。这需要国家、社会和个人共同努力

要有效地提高社交能力、可循两方面入手，一方面要提高对自己及别人的需要、思想、感受的洞察力，另一方面亦要细心观察不同的情境和人物，分辨其中不同之处并加以理解分析，以加强对千变万化的社交环境的掌握。但要真正的提高社交能力，实在不是一件容易的事，亦非一朝一夕可以做到，成功与否还是取决于一个人的动机、决心、努力与恒心。从一般的角度讲，在社交时应主要掌握以下心理原则：一是互酬原则。人际交往时，人与人之间的关系是相互的，其行为具有互酬性。因此，在我们的交往中，应该常常想到“给予”而不是“索取”；相反，如果取而不予，就会失去朋友。其二是自我袒露的原则。一个人把自我向别人敞开比死死关闭更能使人感到满足，而且，这种好的感觉也会再次传染给别的人。其三是真诚评价的原则。人们在交往的过程中，免不了要互相议论、互相评价，对人评价的态度要诚恳，情感要真挚，如果恶意诽谤，口是心非，或者阳奉阴违，了会遭致别人的不安与反感。最后是互利性的原则。要解决人际关系不协调的矛盾，就要采用互利的原则，“互利”就是矛盾双方都能接受的调节。那么，什么是好的人际关系呢？美国社会心理学爱舒尔茨认为，一般来讲，人际关系有三种类型，其一是谦让型。其特征是“朝向他人”，无论遇见何人，总是想到“他喜欢我吗？”。其二是进取型。其特征是“对抗他人”，无论遇到何人，总是想知道该人力量的大小，或该人对自己有无用处。其三，是分离型。其特征是“疏离他人”，无论遇到何人，总是想保持一定的距离，以避免

他人对自己的干扰建立良好人际关系是提高处世能力的关键。那么，如何建立良好的人际关系呢？

1、培养良好的个性如果有不良品质，即使交游很广，也难得有知心朋友；相反，如果你具有促进人际吸引的优秀品质，就会容易被别人引为知已。

2、善于体察别人的真正需要这些需要概括起来包括包容的需要、控制的需求、感情的需求。在人际交往中，我们不但要考虑到对方的个性品质，也要考虑对方的需求，因为人际交往的基础是互补，只索取而不奉献的关系是很难维持的。

3、掌握一定的人际交往技巧掌握一定的人际交往技巧有助于提高自己的处世能力。人与人之间的交往不是随心所欲的，而是有一定目的，并运用一定方法进行交往的。交往方法越好，人际关系越容易维持紧密。

建议你多读一些待人接物方面的书籍，有助于理性地理解社会，有效地提高社交能力。创设安定的社会条件，不仅要建立以利益调节为核心的整合机制，引导人们以理性、合法的形式表达利益诉求，更要把改革的力度、发展的速度和社会可以承受的程度有机地统一起来，并将其作为推进改革、制定政策、分配利益的根本指针。

当前，我们的社会虽说总体上是和谐与稳定的，但在改革向纵深推进过程中，难免会遇到一些矛盾和问题。要正确看待和处理这些发展道路上的不和谐音符，就必须深入重温和领会科学发展观与社会主义和谐社会的要义。中共十六届三中全会在提出坚持以人为本、全面协调可持续的科学发展观的同时，还提出了建立统筹城乡发展、统筹区域发展、统筹经济社会发展、统筹人与自然和谐发展、统筹国内发展和对外开放的有效体制机制之要求。中共十六届四中全会综合运用党的发展理论、发展理念和发展思路，进一步提出了形成全体人民各尽其能、各得其所而又和谐相处的社会之构想，把和谐社会建设摆在重要位置，从而将发展的理念提升至一个更高的层次，即和谐发展观。

这种新型和谐发展观包含三个相互联系又层层递进的层次内容：第一个层次内容是人与自然的和谐发展，即低层次的和谐发展。人类的生存和发展与自然的关系息息相关，然而人类在追求发展的同时往往忽视自然界的自身发展规律，不计后果无限制地向自然界索取，其结果导致生态失衡、环境恶化，人类社会与自然界发生尖锐的冲突，进而导致人类自身的发展难以为继。为了防止出现片面的、畸形的发展局面，以及避免人类社会在与自然界的冲突中彼此都走向毁灭的状况出现，就必须将人类自身的发展、经济社会发展与人口、资源、环境的发展相适应和协调，走生产发展、生活富裕、生态良好的文明发展道路，保证一代接一代地永续发展。

第二个层次内容是人与人的和谐发展，即中层次的和谐发展。由于人类社会发展的总体进程各不相同，各地区、各部门、各行业、各个人群在发展的进程中所能享受到的发展成果也各不相同，这就造成了社会贫富不均现象的出现。为了防止社会贫富不均现象对既有社会秩序的冲击和破坏，促进社会公平和正义，形成平等友爱、融洽和谐的人际关系，就必须建立体现公平和正义的社会财富再分配体系和必要的社会保障体系，以进一步调节现实生活中日趋紧张的人与人的关系，从而将人的发展置放于一个相对和谐发展的环境中。

第三个层次内容是人与社会的和谐发展，即高层次的和谐发展。人的本质是“一切社会关系的总和”，任何人都不能脱离社会而单独存在，人只有在与他人的交往过程中即在社会中才能找到其存在的价值。因此，不同的人通过组成不同的社会组织，结成一定的经济关系、政治关系和文化关系，来参与经济生活过程、政治生活过程和文化生活过程，从而体现人自身的价值。这种人与社会的和谐发展的最高境界是人的全面发展与社会组织的自主发展的良性互动。这种新型和谐发展观的内在逻辑在于人与自然的和谐发展、人与人的和谐发展、人与社会的和谐发展是一个“三位一体”的有机统一体，三者共同推动了社会的全面发展和人的全面发展。

当前，随着中国社会主义市场经济体制的日趋深化，我国社会结构和利益分化态势进一步加剧，中国社会在总体发展进程中出现了诸多不和谐的因素，如城乡二元结构依然如故、地区差异和贫富差距不断扩大、社会分配不公现象比较突出、社会保障体系比较薄弱、在改革进程中普通民众利益受损状况没有得到根本性改变。由就业问题、腐败问题、分配不公问题、社会治安问题等社会问题引发的各种社会不稳定、不和谐状况时有发生，严重地影响了全面建设小康社会、加快社会主义现代化历史进程的顺利推进。有鉴于此，我们就必须在构建社会主义和谐社会、树立新型和谐发展观方面有所作为。

首先，在人与自然的和谐发展方面，必须树立人与自然和谐发展的理念，防止出现“为发展而发展”，片面追求经济增长而忽视自然界的自身发展规律之现象。这其中最为关键的环节是要建立体现和谐发展观和正确政绩观要求的干部实绩考核评价体系，将环境保护、生态建设等“软性”考核指标纳入干部绩效考评体系之中，为人与自然的和谐发展创设基础性条件。

其次，在人与人的和谐发展方面，要妥善协调和处理各方面的利益关系，正确反映和兼顾不同方面群众的利益，最大限度地整合不同的利益群体，始终坚持把最广大人民的根本利益作为我们制定政策、开展工作的出发点和落脚点，为人与人的和谐发展创设安定的社会条件。从此意义上讲，在制定和出台各项政策的时候，不仅要建立健全社会利益的沟通渠道和协调机制，建立以利益调节为核心的社会整合机制，引导各个利益群体以理性、合法的形式表达利益诉求，而且更为重要的是，要充分考虑广大人民群众的心理承受能力，把改革的力度、发展的速度和社会可以承受的程度有机地统一起来，并将其作为我们推进改革、制定政策、分配利益的根本指针。与此同时，抓紧建立社会财富的再分配体系，建立与社会保险、社会救助、社会福利和慈善事业相衔接、与社会发展阶段相适应的社会保障体系，是化解现实生活中各种利益矛盾和问题的有效措施。

最后，在人与社会的和谐发展方面，要充分认识到社会主义市场经济条件下社会经济成分、组织形式、就业方式、利益关系和分配方式日趋多样化对社会组织发展的重要性，创新社会管理体制，重塑社会微观主体，大力发展公民社会。通过社会自治组织的良性发展，寻找不同利益群体的利益交汇点，将不同的人群组织到各类社会组织之中，充分发挥这些社会自治组织在协调利益、表达诉求、化解矛盾、增进认同感、提供自我服务的强大功能，为构建社会主义和谐社会提供重要的制度保证。这种人与社会的和谐发展的理想境界，就是人的全面发展、社会组织的自主发展与整个社会的全面发展有机结合1、确定合理的就业目标和则业标准所谓合理的就业目标，就是指选择的职业即符合个人的特点，也符合社会需要，体现人职合理的匹配，能充分运用自己所学知识，发挥个人优势，多为社会作贡献的就业目标。今天大学生合理的就业目标主要包括两个方面。一是就业的主要目标。对于一个特定专业的大学生，在目前的就业形式下，最大的可能是从事与所学专业相关的职业。因此大学生应把能充分运用自己所学专业知识的职业作为自己就业的主要目标，这既符合学校

教育的培养目标，又能充分运用自己的专业知识，发挥专业特长。二是就业的次要目标。这是由社会职业结构的不断变化，相应地对人才的需求随之变化所决定的。这就要求大学生在学好专业知识的同时，根据自己的兴趣、爱好，利用课余时间，通过自学等途径，学习有关知识，培养能力，决定与自己兴趣、爱好相一致的就业目标。要确定合理就业目标，就要求大学生合理调整就业期望值，优化自己就业的心理坐标。

2、身体素质准备无论哪一种职业，对从事者的身体素质都有一定的要求，不少职业对从业者身体素质的要求还比较高。所以，大学生应该始终养成良好的生活习惯，积极参加体育锻炼，自觉遵守作息时间，形成学习和生活的规律，作好身体素质的准备，以迎接社会对自己的选择与职业的挑战。

3、知识、能力和技能准备一切职业都要求从业者具有相应的知识、能力和技能。知识是人类认识的成果，是培养能力和提高技能的基础。知识可分为专业知识和一般常识。前者指从事某种专门职业或进行的某种特殊活动所必备的知识，后者指人的日常生活生活或一般活动所需要的普通常识。知识是大学生就业的基础条件。能力则属于个性心理特征的范畴。能力可分为一般能力和专业能力。一般能力指:(1)自学能力，如阅读、使用工具书、利用文献信息资料、独立思考等方面的能力；(2)表达能力，主要有口头的书面的、图表和数字的表达能力；(3)环境适应能力，如独立生活、人际交往、应付挫折、独立工作等能力；

(4)创造能力，如从事科研活动、提出新见解、新发明等；(5)自我教育能力，如自我评价、自我监督、自我管理等(6)管理能力，即人的管理和技术的管理等；

(7)动手能力，如具体的操作能力。专业能力因专业的不同，有不同的内容和要求。但无论是什么专业的大学生，都要具有一定的专业能力，在就业准备期 应该做到:学好专业知识；参加有关的科技活动和科研活动；结合专业参加社会实践活动；认真进行专业实习；认真做好毕业设计和论文等。能力准备是大学生就业的关键。技能属于人的行为范畴，是运用自己已有的知识和能力去完成某一活动的行为方式，常体现为实际操作技术和技巧，它是丰富知识和发展能力的重要能力基础，它能不断促进人的知识的丰富和能力的提高。大学生除了学好专业基础知识外，还要多参加有益的校园文化活动和社会实践活动，在活动中不断提高能力和技能，为就业准备奠定坚实的基础。

4、树立良好的就业意识人们进行就业准备是为了能够从事某种职业，承担起某种职务。在就业准备的过程中，准备者不仅应具备相应的知识、能力和积极技能，进行生理和心理方面的准备，还应了解社会中职业的性质和价值，掌握一定的职业的知识、树立良好的就业意识。处于就业准备期的大学生，树立良好的就业意识，是就业准备的重要内容，它将对其则业和就业产生十分重要的影响。那么，当今大学生应该树立什么样的就业意识呢?大学生应该树立按专业就业的意识；大对口就业的意识；到艰苦行业、边远地区就业的意识；先就业后调整的就业意识等。

5、进入人才市场，参加“双向选则”的准备在市场经济条件下，大学生就业的主要场所是人才市场，在人才市场进行“双向选则”这就要求大学生作好进入人才市场的准备工作，掌握好在市场竞争中求职则业的技能和技巧，作好进入人才市场，参加“双向选则”的准备。需要大学生首先写好求职信和自荐书。要求事实求是，简明扼要地写清楚求职的动机和愿望，所学专业，自己的兴趣、特长、被录用后的打算，以及自己的思想状况、学习成绩、动手能力等方面的内容。切忌只写优点，不写缺点。其次掌握“双向选则”洽谈的技能与技巧。应该

充分发挥自己的优势，正确运用眼、口、手、的配合，举止大方自然，穿着与自身相符合，沉着和冷静地回答对方提问，千万不要牵强附合，不懂装懂，但也不必过谦，而应充满自信，展示青年大学生应有的风度和品格。

6、心理准备，特别是挫折心理准备当前，由于受多种因素的影响，在大学生就业中存在某些不健康心理，特别是当就业的现实与理想存在一定距离时产生自卑或恐惧，产生某些不健康的心理；一是自负心理。这是大学生的一种优势心理。二是迷惘心理。当所学专业与社会需求不尽吻合时感到无所适从。三是逃避心理。在“双向选则”时，发现自己的知识不能适应社会的需求，于是追悔、逃避、对就业失去了信心和勇气。四是消极心理，不能正确认识和分析就业中的不合理现象，而感到失望。因此，大学生在就业准备的过程中，要注意调整自己的心理障碍，保持健康的心理。那么怎样才能使自己有一个健康的心理呢?首先进行自我调节，充分相信自己，看到自己的优势、前景，减轻心理负荷，保持良好的精神状态。其次作好充分的心理准备。树立正确的则业观；看问题不要极端化；处理好自我价值实现与社会的关系

说远大的目标，也好，实际的小方面也好，找到适合自己的最好。四年走下来 我感觉 拥有一个远大的目标是必要的，没有方向你就谈不上动力，不过也不要太“伟大”免得达不到 反而得到相反的效果。个人意见 仅共参考： 大一： 学基础课的时候 一定要学好。大家都是刚从高三的那种枷锁中解脱出来 多少还带点好好学习的劲头，保持就好，学好了基础课 后面三年就都很容易上手。切不可大撒把的去玩。但是社会实践不妨试，还可以赚点银子 挣点社会经验植 何乐不为？呵呵大二： 英语四级争取一次过了。不光是这个时候 整个四年英语都不可丢---前提是你不想混个学位就拉倒。而且过了四级在后面的2年你将回掌握很大的主动，不会为了一次次的四级而耽误你本来想和应该做的事情。如果精力旺盛的话可以多多过级，考证。尽管现在 人才市场要的是实际的能力 但是敲门砖多多益善。大三： 如果你准备考研，那么开始准备公共课，收集相关资料。做事情要趁早，没坏出的。而且也可以减轻你大四上学期的负担。这个时候专业课都开始上马了 多如牛毛。不过牛毛毕竟是牛毛 如果你决定考研，还是应该抓主要的。但是切切 记得 最重要的是 可别“大红灯笼高高挂”！大四： 上学期，实习，考研 自然不用说。顺着走就可以了。大四下学期的时候，该准备写论文找工作。等你到了这个时候你已经能够成为大师级人物，并且在这里象我一样给别的小弟弟妹妹发帖子了，自然也用不着仔细说了。记得一点的事情 就是学习永远是第一位的，感情的事情顺其自然，不要强求，抱着认真点的态度就可以了。

第五篇：当代大学生如何提高自身素养

当代大学生如何提高自身修养 大学生提高自身素养应该是全方位的，是自我综合素质的整体提升。俗话说：“玉不琢，不成器”。人之所以要进行修养，就是为了把自己培养成社会发展所需要的新人，就是为了能担负起重任。作为社会主义师范大学生，肩负培养社会主义四化建设人才的重担，因而加强自身的修养更显得重要。

首先要加强自我修养：1)性格自我修养是一种改进和完善自己的自觉行动，所以，有无性格修养的自觉性，将决定着这种修养的成效。为了加强性格自我修养的自觉性，首先要对自己的性格缺陷有清晰的认知。因为如果一个人把性格缺陷看成是无关紧要的，那他就会对性格修养失去热情。其次，还取决于人对自己严格要求的程度。鲁迅说：“我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖自己。”

2）加强性格自我修养的坚持性。性格是人从出生之日起，经过许多年的培养形成的。因此，性格的自我修养，也非一朝一夕所能奏效。必须有坚强的意志，并进行持久的努力。在进行性格自我修养时，应时时在意、处处留心，在每件小事上一点一滴地约束自己的言行，在潜移默化中逐步改变自己的不良性格。

（一）认真学习理论，不断提高自我修养的自觉性。

理论是行动的指南，思想是行动的先导，理论越彻底，认识越正确，进行修养的自觉性就越高，在修养实践中的盲目性就越少，就能及时地识别错误倾向，少走弯路，免遭挫折。修养要按照“有理想、有道德、有文化、有纪律”的方向努力，必须认真学习马列主义、毛泽东思想的基本原理，掌握辩证唯物主义、历史唯物主义的基本观点，深刻理解社会发展的客观规律，树立正确的人生观、世界观。必须认真学习党的文件，学习党的路线、方针、政策，特别是当前改革开放的总方针、总政策。必须认真学好必修和选修的思想教育课程（即德育课）。还必须认真学习与思想品德修养学方面有关的知识如伦理学、心理学、人才学、社会学以及现代管理科学等学科。只有理论上的坚定，才能有行动上的坚定，才不致于随波逐流，附和错误潮流。

（二）积极参加社会实践、第二课堂活动。

一个人的思想品德状况如何，主要以社会实践来检验。俗话说：“听其言，观其行”，这个“行”就是社会实践。社会实践不仅是智慧的源泉，而且是道德的源泉。人们思想品德的形成，正是在社会实践中，在待人处事中表现和形成的。人们要进行自我修养，自我改造，也必须通过社会实践，离开了社会实践，便谈不上自我修养，自我改造。人们总是在改造客观世界的同时改造自己的主观世界。列宁曾经指出，旧社会给我们遗留的最大祸害之一，就是“书本与生活实践完全脱节”。我国儒家倡导的“内省”、“自讼”、“吾日三省吾身”之类，虽可借鉴，但其最根本的缺陷就是脱离社会实践，因而收效甚微，正如明朝的黄馆所说：“历数十年犹未足以纯德明道”。当代大学生，通过参加社会实践活动，了解国情、乡情，耳闻目睹改革、开放中出现的新气象以及碰到的许多新问题，既激发了为振兴中华，建设四化的雄心壮志，同时又看到改革、开放前进道路的不平坦，看到了教育同形势发展的差距。在平时，大学生在学校的许多活动包括第二课堂活动中，都包含有思想品德教育的内容，也是思想品德修养的重要途径。例如担负党、团、学生会、系班干部职务，工作实践、参加集体组织的各项有益活动：参观访问、社会调查、教育实习、专题报告会、讨论会、听录音、看录象、电影、开展书评、影评以及文娱、体育的比赛等。每个同学参加这些活动，既充分表现了自己的才能，又表现了自己的思想品德，可以从同学们的议论中得到大家对自己思想品德的评价，学习他人的优秀品质，从而促进自己思想品德的修养。马克思曾说：“人来到世间，既没有带着镜子，也不象费希特派的哲学家那样，说什么我就是我，所以人起初是以别人来反映自己的。”（《马克思恩格斯全集》第23卷第67页注）说明人象照镜子那样，要从认识别人的过程中发现自己，认识和评价自己的。特别是一个健康的集体，对于培养一个人优良思想品德影响更大。只有在实践中，才能找到所学理论与社会需要之间的结合点，才能架起书本知识与现实之间的多层次的立交桥，也只有这样，才能了解社会，丰富思想，坚定信念，陶冶品德。

修养是个人魅力的基础,其它一切吸引人的长处均来源与此.修养指的是一个人理论,知识,艺术,思想等方面的一定水平,通常也是一人综合能力与素质的体现.假如说,个人礼仪的形成和培养需要靠多方面的努力才能实现的话,那么个人修养的提高则要靠自己.良好的修养最能体现一个人的品位与价值,一个有很高个人修养的人,才具最具有个性和人格魅力,当今,市场经济把每个人都推向市场,利益驱动越来越影响人与人之间的关系,虽然如此,非功利因素在建立健康,和谐的人际关系中依然显得非常重要.一个人面对挫折的乐观程度,情绪控制能力,认识他人情感能力以及交往能力等,都是自身修养的重要内容.它对加深沟通交流,提高人格魅力有着举足轻重的作用.1,应该改言,改性,改心:人与人之间的沟通最基本的就是语言,如果我们说话没有艺术,或是说话不得当,就很难得到别人对自己的好感.在性格上假如习气很重,恶性不改,坏心不改,心里面的邪见,嫉妒,愚痴,傲慢不改,就很难在道德,修养上有所提高.所以应该学会不断的改进,要改言,改性,改心,这样才能得到不断地进步.2,应该受教,受苦,受气:在人生的道路上,有的人为何能不断的进步,而有的人则不进反退呢?问题就是他不能“受”.和学习读书是同样的道理,有的人容易进步,因为他乐于接受;有的人容易退步,因为他纳不进去.我们在加深修养的过程中首先要学会受教,受教就是把东西吸收到自己心中,然后把它消化成为自己的思想.我们不仅仅要受教,并且还要受气.如果一个人只能接受人家的赞美,是不能永远和完全给自己增加力量的,还应该学会接受别人的批评,指导,乃至伤害.从一定意义上说,能受苦,受气,才会得以进步.3,应该思考,思想,思虑:不管什么事情都必须三思而后行.思想是智能,任何事在经过深思熟虑后再去做,必定能事半功倍.4,应该敢说,敢做,敢当:有些人不敢表达自己的想法,有意见的时候不敢在大众面前发表,只会在私底下议论纷纷;遇事也不敢当,不敢做.不敢担当就不会负责,不会负责就无法获取别人对自己的信任,修养也不会提高.因此只要是好事,善事,我们就要学会敢说,敢做,敢当.因此,我们想要加深修养,就应该要: 1.要改言,改性,改心.2.要受教,受苦,受气.3.要思考,思想,思虑.4.要敢说,敢做.敢当.一个人的魅力体现在修养上,而修养通常来自细节.行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定魅力.从身边的事做起,从细微处着手,学会识大体,拘小节,从自己的一言一行开始,努力提高个人综合素质,以营造和谐环境,从而成就自己的魅力人生！

提高自身修养成就魅力人生