个人简历写作六点注意

第一篇：个人简历写作六点注意

个人简历写作的六点注意

正在求职的你，有没有遇到这样的情况：你对自己的简历填写很满意，但是面试官却弃之不理；你觉得自己的简历制作的很巧妙，但是面试官却觉得千篇一律，诸如此类。在向阳生涯的职业规划咨询时，就遇到很多类似的诉苦。那么，什么样的简历是合乎HR脾性的呢？写作简历的过程中又该注意哪些方面呢？下面我们来关注一下中国职业规划师提出的七点注意点吧：

符合3/4职位要求立即行动

当下的求职市场可谓竞争已达白热化，对求职者为说，要找到一份称心如意的工作，要得到至少2-3个工作机会，从中进行筛选。而为了得到这2-3个工作机会，求职者就至少要行到6-10家有职位空缺的公司的面试机会。为了得到这6-10家公司的面试机会，求职者就一定要事先联系N家公司投递简历。向阳生涯认为，若你的能力达到企业招聘要求的3/4时，即可发出简历了。

“赔率”高但得到面试机会才是目标

一般来说，每100个求职者中能有2-4个人胜出，而要得到6-10个面试机会，就得投递500-1000写简历的最终目标是争取面试的机会，尽管“赔率”十分高，但如果你掌握了一定的简历制作技巧，给予自己准确的职业定位，以及明确的求职目标，那么，相比那些盲目投简历的人，你会赢得面试机会的机率会高得多。

薪酬要求不要主动提及

通常，招聘广告里未提及薪酬要求时，不要自作主张地写薪资要求。比如企业明明打算花2500元招聘一个部门助理，而你在简历中期望薪资写的是 3000元，这时即便你的简历写得再好，与招聘的要求多吻合，HR很可能会因此而把你当作不适合人选予以排除。如果招聘广告中要求写明薪资的，可以结合行业薪资标准以及自己的期望薪资水平，标出一个范围，比如2500-3000元间，这样就不会太被动。

回应时尽量简洁、真实

在简历中可以引用一部分招聘广告中的特殊要求，然后将自己的符合之处或相关经历一一列举，把它们归纳后进行罗列，在每个要点前用加重符号进行突出，以增强你与职位要求的匹配度。如果不具备广告中一些技术要求，至少要表现出对此充满了兴趣。当然，要真实地表达内心的想法，不能为了争取得到职位而假装有兴趣。

与招聘无关的内容别乱加

比如将工作地点、上下班时间、是否双休、餐费及交通费补贴标准等，这些与招聘广告无直接关联的内容写在应聘信上的话，都可能是HR们将你拒之门外的原因所在。就像两个相亲的人，第一次见面时，要先找感觉，看对眼了才能谈进一步深入的了解和如何相处。所有，把你的问题先记下来，等到面试的时候，再一一向面试官求证吧。

确保简历不犯低级错误

这是在简历中处处可见的低极错误。很多HR反映，收到的简历中总会有明显的信息错乱，工作经历重复填写，重要信息漏填，语句不通，错字连连，出现断句，表达混乱，甚至滥用省略号、破折号。向阳生涯在人员招聘过程中，曾经有人这样写自我评价“我是一个非常感性的人，挺适合贵公司的职业规划师一职，不知你对我的感觉如何„„”，如此另类的表达，真让人哭笑不得。所以，在发出简历前，务必再认真地检查，确保无误，给HR留下一个良好的第一印象。

任何一个知名的大公司，每天都有成百上千人递上简历，如果你的简历写得太差，它们根本就不会为你保留。因为这些公司认为，一个人连推销自己的简历都写不好，将来进了公司，自然不能打动客户、赢得订单。职业规划师建议，个人在制作简历时，一定要细心处理这些小细节，避免自己在无意中与心仪的公司擦肩而过。

第二篇：常备药注意六点[范文模版]

常备药注意六点

一般家里都会有一些常备用的药品：发烧、头疼等感冒类的药；胃痛、呕吐、腹泻类的药，还有家里有慢性疾病高血压等患者用的药等等。这些贮备药品3到半年须做检查是否超过有效期或变质失效，一旦发现问题药品应该及时处理或更换。检查时药注意以下几点。

1、药品最好用原包装物包装：

这样便于识别，便于掌握服用方法、剂量。如无原包装，就应选用干净的小瓶、干燥后装药，并将药物的名称、服法、剂量等写清楚贴在包装瓶上。

2、建一张药品明细表：

分内服药、外用药两大类，再按药品名、用途、用量、用法、注意事项、失效期等列表，一旦需要即可查表，能够起到方便、安全用药的作用。

3、避光：

西药大多是化学制剂，阳光中紫外线能加速药物变质，特别是维生素、抗生素类药物，遇光后都会使颜色加深，药效降低，甚至变成有害的有毒物质。在药房里，我们可以看到许多暗不透光的，有的是棕褐色、有的是蓝颜色的磨石瓶，那就是为了避光保存药品不变质。

4、密封：

空气中的氧气能使药物氧化变质。所以，无论是内服药还是外用药，用后一定要盖紧瓶盖，以防药物氧化变质失效。

5、干燥：

有些药品极易吸收空气中的水分，而且吸收水分后便开始缓慢分解成水杨酸和醋酸，产生浓烈的酸味，对胃的刺激性大大增加。

6、阴凉：

药物的化学反应随温度的上升而加快，温度上升10度，化学反应速度可增加2-4倍。困此，药品的存放位置，应选择在家中最凉爽处。要经常(一般为3-6个月)、定期检查药品是否超过有效期或变质失效。如发现药品超过有效期限，药片变色、松散、潮解、有斑点，胶囊有粘连、开裂、丸药有虫蛀、霉变，糖浆、膏滋类药发霉、发酵、药水混浊沉淀，眼药水混浊有絮状物等情况时，均应及时处理和更换。

药品必须存放在安全可靠的地方，不要让孩子和精神有异常的病人随时拿到，以免偷服、误服发生中毒。家庭用的消毒、灭蚊、灭蝇药，决不可同家族贮备的药品混放，以免发生意外。

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第三篇：春节饮食六点注意

南方网讯（1）养成定时定量进餐，不暴饮暴食的习惯。（2）冬天气候寒冷，不宜吃生冷食物，应食熟食，尤其是老人、小孩，更应吃熟食热食。因为生食冷食不消化，会损伤脾胃。（3）忌食苦寒的食物，因为苦味之物能泄，易伤阳气，扰乱闭藏之气，有损脾胃；大寒之物，易引起泄泻；但也不宜大热的食物，因为多吃大热的食物，易生内热，热伤胃阴，也会损害脾胃的。（4）忌饮烈酒，冬天可适当饮低度酒，最好饮葡萄酒。但只能少饮，多饮有伤脾胃。（5）可用山楂10克，淮山药10克、大枣肉10克，生姜5克，橘皮5克，绿茶6克，开水冲泡，饮用。（6）按摩：每次用手掌面在腹部按顺时针方向按摩20次。饭后1小时后摩腹，多取坐位，有助于消化吸收；临睡前摩腹，多取仰卧位，可以健脾胃，帮助消化，并有安眠作用。（来源：37c医学网）（编辑：姜志）

第四篇：挫折教育父母应注意六点

实施挫折教育中家长易犯的两个错误

错误一:家长不帮孩子总结败因

粘先生:在社区举行的宝宝才艺比赛中,最终只有三个小朋友获奖,他们在台上喜笑颜开。台下没有得奖的孩子默默无语、表情严肃,我们当家长的也是如此。后来有个女孩扁着嘴小声抽泣,接着所有没得奖的孩子也都哭了。面对这种情况,我们只能安慰孩子:“没关系,输就输吧,得奖的小朋友还没有咱们演得好呢。”

专家: 孩子为比赛输了而哭并非坏事,既是情绪的自然发泄,也是一种争强好胜、要求上进的表现。此时家长不能告诉孩子“输就输吧,没关系”,否则会助长他无所谓的心态,而是应该帮助他分析失败原因,认识到自己的不足,才能让孩子有收获。

错误二:家长把想法强加给孩子

冯女士:在幼儿园举行的公开课上,很多孩子并不想发言,小手偶尔抬起一点又立刻放下,再扭头看看妈妈的脸色。不少妈妈都拉着脸、紧皱眉头,用期待的眼神要求孩子尽快发言,于是孩子不得不勉强举手。

专家: 家长首先必须改变自己的观念,不要把想当然的想法强加在孩子头上,给孩子更多选择,让他(她)做喜欢的事情,真正从内心去激发抗挫能力,知道跌倒了该如何爬起来。

挫折教育的四个阶段挫折

教育不能一蹴而就,家长们应该分为四个阶段循序渐进地对孩子进行“治疗”。

第一阶段:培养孩子的信任感。适用年龄:0~1岁,低幼阶段。

孩子的挫折教育在出生后就应该开始。这个阶段的孩子需要家长格外的照顾与养育,家长应该积极的与孩子建立健康的亲子关系,让孩子对家人及环境产生美好的信任感觉,为与孩子的沟通打下基础。

第二阶段:培养孩子的生活自理能力。适用年龄:1~3岁,幼儿阶段。

当孩子可以站立、行走了,在确保安全的前提下,让他自己独立去完成,不要总是抱着或者帮他迈步等。孩子动作发展的同时也是心理的不断发展完善。孩子稍大后,可以让他试着料理自己的生活,在自理的过程中能够培养孩子的自信心,并迁移到以后的生活和交往中去。

第三阶段:培养孩子心理的独立性。适用年龄:3~5岁,幼儿园阶段。

平时我们总会教育孩子要助人为乐,并且也在身体力行地帮助孩子。然而有时候需要孩子独立完成的事情,却给予过多帮助的话,反而会让孩子产生依赖心理。只要是孩子有兴趣的事情就鼓励他独立去做。

第四阶段:培养孩子解决问题的能力。适用年龄:5~6岁,学前阶段。

孩子步入课堂后,传统的教育重视数理逻辑和语言表达能力,但这仅仅是学习的一个层面,更重要的是要培养他的求知欲,独立思考和解决问题的能力。不少孩子总喜欢打破沙锅问到底,这就是他在思考问题的表现,此时,家长应该耐心解答,即使是自己回答不出来的问题,也不要怕丢面子,可以和孩子一起查阅书籍、进行试验来探讨。

真正的挫折教育要注意6点

1、挫折教育不可以突击进行

有些家长会带宝宝参加一些打着“挫折教育”旗号的训练营的活动,经受所谓的“挫折教育”。

那么让我们来看看心理学家是如何解释挫折的:“挫折,是个人从事有目的活动时,由于遇到障碍和干扰,其需要不能满足时的一种消极的情绪状态”。所以我认为挫折应该是在没有准备的状态下出乎意料地面临的各种人生难题。如果已经有了准备,那么这种挫折教育也就部分地失去了意义。这些训练营无疑是有准备的,所以我不认为他们真能起到作用。

生活中的许多挫折往往出现在不经意间。只有经受得住那些突然降临的挫折的考验,才能说是“挫折教育”的成功。因此宝宝的“挫折教育”应在日常生活中潜移默化地进行,而不能通过某些活动来突击实现。

2、挫折教育不是不提供任何帮助

遭受一些失败和挫折,并且依靠自己的能力去战胜它,就会为宝宝以后克服更大的困难奠定基础。对于宝宝来说,有些挫折可能在成人看来微乎其微,但对他们来说则是一种心理上的考验。比如宝宝摔倒了之后让他自己爬起来,这对他来说就是一个磨练的过程。但是事情都有它的两面性,如果宝宝摔倒了,我们不去扶他,也没有任何表示,那么他将来就有可能变得比较冷漠。

因此,在遇到类似问题时,我们不一定要袖手旁观,而是需要通过恰当的方式传递给他们一些摆脱困境、解决矛盾、克服困难的方法。

比如,看他摔倒了,我们可以根据他摔的程度来断定是否需要去扶他一把,而不可一概冷漠待之。有的时候,他不把摔跤当回事儿,我们也就不用去强调他摔了这事。有的时候,他明显摔痛了,我们不妨去扶他一把,帮他摸摸摔痛的地方。但是扶他的时候不要表现的大惊小怪,表达出我们的关心就可以了。这种帮助会带给他一种心理上的支持,他也因此从父母身上获得足够的心理能量,将来就会更加勇敢的去面对各种挫折,并学会了以同样的方式去关心他人。

如果宝宝能通过自己的力量完成一些活动,积累一些经验,宝宝就能够客观地认识自己的能力,从而产生一种欲望和信心。这样,在经历挫折时,宝宝就不会被所遇到的困难所吓倒。

3、并非让宝宝经历的挫折越多越好

谁不希望孩子一生一帆风顺?但人生沉浮,岂能如我们所愿。孩子成长的过程从来都不缺乏挫折——想做某件事,但是能力达不到,因此需要依赖成人的帮助(最简单的,孩子小的时候,他甚至连冷暖饥饿的问题都无法自己解决);与小伙伴玩耍,自己的玩具无端端被更强势的宝宝抢走;上幼儿园、上学后挨老师批评或者某些事情做的很好,别的同学受到表扬,而自己被老师“忽略”„„所有这一切都会给孩子带来挫败感。因此,挫折教育的机会比比皆是,我们再也无需人为的给孩子制造机会去经受“磨难”。

从另一个角度来说,挫折无论如何都是一种消极的情绪体验,过多的挫折,会使宝宝失去自信心,变得自卑和软弱,产生严重的挫败感、恐惧感,最后对目标失去兴趣,甚至导致某些心理疾病。

4、小宝宝也可以让他经受一些挫折

不少父母认为挫折教育是宝宝长大以后的事情,因此舍不得让小宝宝受一丁点儿的委屈。实际上,挫折教育应该从小做起。这样,宝宝在长期潜移默化的教育中就会获得承受挫折的能力。比如,不要一味地以宝宝为中心,因为一旦环境变化,他就有可能由主角变为配角,甚至根本受不到重视。

因此,让宝宝学习适应各种角色的转换,调整心态适应环境等等都是他成长过程中必不可少的训练内容。此外,延迟满足、让宝宝承担些力所能及的家务活等等,都是挫折教育的有效方式。

需要强调的是,挫折教育并非忽略孩子的感受与情绪。相反,我们要更多地关注孩子的感受与情绪,一旦他有挫败感,就及时跟宝宝沟通,表达对他那种挫败感的理解。比如,宝宝因为某项要求没有被满足而伤心时,我们可以用简洁的语言表示理解,然后紧紧的抱着他,轻轻拍拍他的后背,冷静的等待他平息下来。这就相当于给了他一种心理能量,他的负面情绪也就很快平息下来了。

5、挫折教育不可以封闭进行

要提高宝宝抗挫折的能力,最好多带他外出,多接触小伙伴。与同伴交往可以使宝宝发现与自己不同的观点,从而更好地认识他人和自己。这种磨练有助于提高宝宝的耐挫力。只要与小伙伴为伍,宝宝就不可避免地经历一些挫折,如观点不一致,屈从于被领导的地位等,这样他就会在不断的磨练中学会如何与小伙伴友好相处与合作,从而更好地在同伴中保持自己的地位。另一方面,同伴之间的相互交流和指导,也能够帮助宝宝更好地克服困难、解决问题,从而提高宝宝的抗挫折能力。

6、挫折教育的重心在改变心态

抗挫折能力强弱与否,更多地取决于个人的心态。我曾经在多次演讲中提到这样一个事实—假定你遭遇一场变故,兜里仅剩100 元,此外一无所有。倘若你是一个心态积极的人,那么你就会想:“幸好我兜里还有100元。我留下10 元,作为今天的生活费,其余90 元投资(或者先留着备用,赶紧去找工作。实在暂时找不到工作,至少可以拾荒)....。”之后,你就会利用这100 元创造一个光明的未来。相反,倘若你是一个很悲观的人,你就会这样想:“完蛋了,除了这100 元,我一无所有了。要不了两天,我就连饭都没得吃,只有等死了。我怎么会落到这样的地步呢?”于是,在这样的悲叹声中,你就彻底倒下了。

挫折教育一个特别容易被忽视的部分就是培养孩子积极的心态。不管遭遇什么,如果父母能引导他看到这个事件背后积极的意义,再想办法去解决问题,并且,这个办法行不通,再想别的办法,那么,孩子在这样的引导下成长起来,他自然就会成长为一个勇于面对一切困难的坚强斗士。

第五篇：注意六点写好话题作文

注意六点写好话题作文.txt爱情是彩色气球，无论颜色如何严厉，经不起针尖轻轻一刺。一流的爱人，既能让女人爱一辈子，又能一辈子爱一个女人！注意六点写好话题作文 发表于 2010-06-26 14:10:46 点击率：387

所谓话题作文，是指围绕一个谈话中心，按一定要求进行写作的一种作文形式。虽然话题作文的出题形式有一定的优越性——为学生提供了相对开放的空间，文体可自选，题目可自拟，立意可自定，但要审好题写好文并非易事。针对同学们在话题作文实践中存在的困惑，今天我们一起来探究一下问题的所在，寻求解决问题的办法。话题作文的自由度更大了，但同时对同学们的作文积累和自主要求更高了。在作文的时候，同学们要重点注意以下六个方面：

一、严——阅读材料，认真审题

不少话题作文看似提倡自主，其实也有诸多限制，并非想写什么就写什么，想怎样写就怎样写。近几年的话题作文试题大多由话题材料、写作话题、具体写作要求三部分组成。“话题作文”的审题，就包括审材料、审“话题”和审要求。材料是提出“话题”的媒介，划定了写作范围和思考对象，因此，它是“话题作文”审题的重点，必须认真阅读，深刻理解。

譬如这样一道作文题：“不少人待人坦率诚恳，不虚假，不矫情，表里如一，心口如一，真心实意对待别人，当然，生活中也不尽如此。根据你所见所闻，写一篇有关坦诚待人的文章。”题目暗示我们可以写自己坦诚待人，也可以写别人对自己坦诚以待。“生活中也不尽如此”提示我们除了可以写正面的，也可以写反面的，即自己或别人不坦诚待人或未被坦诚相待方面的。作文时，既合乎材料，又合乎“话题”的文章内容，才不会超出题意的范围。如果考生仅仅局限在材料提供的内容本身来写“话题”，就束缚了表达自由；如果超出了“话题”限定的内容范围，考生写出的文章就会偏题、跑题。

所以，在日常的训练中，同学们就要从严要求，学会认真审题。

二、佳——选好角度，拟个靓题

“眼为心窗，题为文眼。”一个新颖醒目的标题会令读者心驰神往、一读为快，令读者一见倾心、先入为主，正如芬芳的美酒，令人未饮先醉。精彩的话题作文标题如《空心看世界》《你不必完美》《花儿努力地开》《为自己准备一个鱼篓》《每天变傻一点点》《最美的是你自己》《放开手阳光灿烂》《遗憾也是一种美丽》《我丑，并不伪装美丽》《有你在，灯亮着》《生命不能承受之轻》《试吃一句陶渊明，免费！》《飘香的生命》《收藏昨天》《留只眼睛看自己》等。

有些学生不重视话题作文的拟题，直接把话题作为文章的题目，使题目过于空泛，不能很好地反映文章的内容，揭示文章的中心。我们平时要加强拟题训练，尽可能把题目定得准确、生动、新颖。最基本的方法是把话题“前增后补，明点暗扣，化虚为实，化大为小”。譬如这样一篇话题作文：“请以‘生活’为话题，写一篇不少于600字的作文。”我们可以让学生围绕“生活”这个词语，根据文章内容把题目定为：《生活，阳光灿烂》、《二十年后的生活》、《我的理想生活》《生命，不仅仅是活着》等。为了避免拟题平淡、生硬，可以巧用比喻、拟人、夸张、双关、对比等修辞手法，还可以直接引用或化用学过或听过的诗词、歌曲、广告中的名句，加以修改作题目，增添文学色彩。新颖的题目，可以令人眼前一亮，一开始就获得好的印象。

三、稳——认真选体，展示特长

话题作文不限体裁，学生可以结合自身特点和所长，“海阔凭鱼跃，天空任鸟飞”，努力让作文潜能得到最充分的发挥。但不限体裁不等于不讲文体，不是随心所欲、任意选择，只是放宽了对文体的限制，给考生创造了宽松选体的自由。同学们要根据自己的特长，发挥自己的优势，选择自己喜好或擅长的体裁。有些考生形象思维较强，想象力丰富，可以选择写记叙文，甚至可以编故事、写小说、拟童话；有些考生逻辑思维较强，看问题有深度，长于辨析，可以选择写议论性的问题；如果知识面广、语言积累丰富、情感细腻，可以选择写散文。“话题作文”虽然淡化了文体，但如果你擅长写记叙文，在记人叙事中必须体现记叙文的六个要素；如果你擅长写议论文，在逻辑严密的论证过程中，要有鲜明、正确的论点，要有充分有力的论据；如果你擅长写说明文，就要科学地说明事物的特征，运用恰当的说明方法，合理安排说明顺序，准确使用语言„„总之，写什么必须是什么，写什么必须像什么。当然，对于一些文字驾御能力比较强的学生，还可以在稳中求新求变，别出心裁，采取书信、日记、电影剪辑、实验报告、剧本等形式。不过，对考场作文来说，考生应尽量选写记叙文(包括小小说)，因为写记叙文，便于塑造丰满的人物形象，便于编制曲折的故事情节，也便于描绘逼真的画面，抒发真挚的感情。

四、新——合理立意，稳中求新

古人曰：“意高则文胜。”一篇好的话题作文，除了有个好题目，选择恰当的体裁，还必须力求立意出新。这里的“新”，不是钻牛角尖，故作高深，怪异另类，而是在于显示你对社会、对人生的观察、思考和感悟，发他人之所未发而又言之有理。在日常作文训练中要注意发散思维，对同一事物学会从不同角度进行思考，多方比较甄别，选出最有新意而又最恰当的一面来立意。例如：同样是写的是步行街的建设，有人看到的是设计师的聪慧，有人看到的是施工者的勤劳，有人看到的是科学的进步，有人看到的是经济繁荣，有人看到的是维护设施环境的道德文明，还有人看到的是街旁凉亭长椅所体现的人文关怀。而后者，是较少人想到的，这种立意可以说是独树一帜，富有新意。

五、美——厚实积累，灵活运用

语言，是中考作文优劣评判的一个重要依据。评价一篇文章往往从内容、结构、语言三个方面进行，如果文章中有些语句比较优美或富有哲理，会为文章增色不少，读之令人口舌生香。话题作文的写作在这方面也应注意。如《自信》一文的开头：“人，如果缺乏要干成一番事业的自信，通向成功之路的航船就要在河滩搁浅，终生也托不起成功的巨轮。”如《珍惜》一文的开头：“时间是永恒的精灵，当你感到无所事事时，时间会在你漫不经心的一颦一笑中无声无息地溜走。”把精彩的、闪耀着智慧火花的话放在段首、段尾或独立成段，会更有机会让阅卷老师欣赏到，有利于提高分值。

当然，美的语言要紧扣话题，言之有物，要避免华而不实、堆砌与主旨无关的华丽辞藻。要明白美的语言不能脱离实际的内容，死记硬背或仿作一些华丽句段，在写作时生搬硬套是不足取的。只有平时注意妙词佳句的积累和品味，注重文章内容的丰富和充实，才能在考试时让优美的词句在笔端自然而然地流淌。

六、真——学会感动，抒写真情

“夫缀文以动情”，文贵情真。胡编乱造、矫揉造作的空话、套话、假话打动不了读者的心。要感动别人，首先要感动自己。中考作文一向要求“感情真挚，思想健康”，只有在生活中用心观察、用心体验，作文时才能表达独特的经历，写出真情实感。近年的中考话题作文都比较贴近学生生活，倾向于考察学生对社会、对人生的体验、认识和思考，具有很强的情感倾向、理性色彩和人文精神。同学们平时的作文训练要努力彰显个性，积极关注社会、体验生活，学会自爱并热爱身边的人（包括家人、邻居、同学、老师），同情弱势群体，冷对不良现象，做一个热爱生命、关爱他人、具有丰富感情的鲜活的人。要避免过多模仿影视作品和言情小说的人物语言和情节，以我手写我心，所叙述的是真实的生活体验，所抒发的是真实的内心情感，所表达的是真切的思想感受，这样文章才能言之有物、以情动人。一位同学在《妈妈的手》一文中写到相依为命的妈妈下岗了，为了供自己读书，妈妈到几户人家当钟点工，有一天，发现妈妈柔软光滑的手变得粗硬了，不但起了茧，还布满了大大小小的伤口，心里感到揪心地疼，从此不再“少年不识愁滋味”，决心用稚嫩的肩膀和妈妈一起挑起生活的重担，把家务活包下来。全文没有豪言壮语，写的是生活小事，表达的是朴素的情感，却感人至深。可见，“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”意欲作文，先学做人啊。