世界精神卫生日

第一篇：世界精神卫生日

今天是第20个“世界精神卫生日”。为提高政府部门、社会各界广大群众对精神卫生重要性的认识，普及精神卫生知识，世界精神病学协会将每年的10月10日定为“世界精神卫生日”，今年的主题是：承担共同责任，促进精神健康。

中国疾病预防控制中心精神卫生中心2009年初公布的数据显示，我国各类精神疾病患者人数在1亿人以上，但公众对精神疾病的知晓率不足5成，就诊率更低。另有研究数据显示，我国重性精神病患人数已超过1600万。

精神卫生工作既包括防治各类精神疾病，也包括减少和预防各类不良心理及行为问题的发生。随着我国国民经济的发展，社会经济体制改革日益深入，社会竞争不断加剧，人口和家庭结构发生变化，导致了各种心理应激因素急剧增加，精神卫生问题日益突出，轻度的精神疾病如抑郁症、孤独症、焦虑症等心理障碍病人日益增多。精神疾病不仅严重影响了患者及其家属的工作和生活，同时也造成沉重的社会和经济负担。

而在我国，由于精神卫生知识尚不普及，大多数人对精神疾病认识不足，对患者偏见与歧视现象较严重，致使一些精神疾病康复者不能顺利回归社会。还有很多人没有意识到抑郁症等精神疾病的危害，或是害怕受到歧视而讳疾忌医，宁可自己忍受痛苦而不愿寻求精神科医生的帮助，结果延误了治疗，导致病情加重，直至产生严重后果。

促进精神健康需要政府、社会、医院、个人的共同努力。在个人日常生活中，如果产生抑郁、焦虑等心理问题应及时求助心理医生，进行心理疏导，如精神问题较为严重更应及时就医，以免因延误治疗给自己和他人带来伤害。

第二篇：世界精神卫生日

2011年河口乡“世界精神卫生日”宣传活动计划 为了宣传10月10日世界精神卫生日，提倡关注精神卫生关注心理健康，开展精神病综合防治工作应已成为当前公共卫生工作的重要内容。

一、宣传活动主题

今年10月10日是全国第二十个“世界精神卫生日”，宣传主题是“承担共同责任、促进精神健康”。

二、组织户外宣传活动

在宣传日期间举行以群众广泛参与为主的“承担共同责任、促进精神健康”主题宣传活动。河口乡卫生院暂定于10月10日在三坝街上开展精神心理疾病现场咨询活动、测量血压、发放宣传材料。

三、参加人员

河口乡卫生院由防保组牵头组织，各科室相互配合，共同参与该项活动。

四、活动内容

1、组织户外免费开展精神心理疾病现场咨询活动、测量血压。

2、开展以控制心理疾病为主题的宣传教育活动。现场发放有关宣传材料。

五、资料整理

活动结束后将工作开展情况进行书面总结，活动要留下照片、宣传材料、文字材料以备检查。

河口乡卫生院

二0一一年十月九日

河口乡生院2011年世界精神卫生日

宣传活动总结

今年10月10日是第二十个世界精神卫生日，今年活动主题是“承担共同责任、促进精神健康”。我院为了纪念这一节日，开展了丰富多彩的活动。提供免费心理咨询，广大关注精神健康的市民和病人及家属参加了本次纪念活动我院于10月10日在我乡三坝村街上进行了现场宣传、咨询活动，对过往群众发放相关宣传资料，宣传介绍“精神心理疾病”背景知识及重要意义。同时医务人员设咨询台对过往的群众进行免费血压测量。大力宣传精神心理疾病防治知识，使群众了解控制精神心理疾病是慢性病防治的切入点，它易诊断，又有成熟的治疗和控制方法。

本次宣传活动受到了群众的好评，广泛动员社会力量，积极协调有关部门，开展了宣传教育，普及精神卫生知识，提高了广大市民的自我精神保健意识，促进了精神疾病的早期发现及早期干预。

河口乡卫生院

二0一一年十月十日

世界精神卫生日宣传资料

★1.为什麽要看心理医生？

就象一个身体上很健康的人，也最好每年做一次全面的身体检查一样，每一个正常人都应该每年花一点时间去看看心理医生。看心理医生不仅仅是解决自己的心理疾患，而更应该是使自己的心态更加健康，从而提高自己的生活质量。在西方国家发达国家，上到国家元首，下至平民百姓，均把看心理医生视为一种高贵的精神消费。

2.哪些人必须看心理医生？

A、情绪低落或情绪不稳，时间超过三周未缓解B、长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性病变C、人际关系出现严重问题D、自觉工作压力过大E、长期失眠F、遭遇重大生活挫折G、长期家庭纠纷F、儿童学习困难

3.心理医生会对我的问题保密吗？

这可能是来访者最关心的问题之一。为来访者保密，是对心理医生的职业道德的最基本要求。在保密的内容上，有两个层次：

A、绝对保密的内容：任何你个人所独有的资料都是绝对保密的，如你的姓名、住址、工作单位、电话号码、身份证号码等等。所有这些内容，没有你的允许，医生没有任何权利告诉第三者。

B、相对保密的内容：指并非你独有的那些材料，这些材料即使有人知道了也无法据此判断那就是你。例如很多心理问题的表现，都是成千上万的来访者所共有的，没有人能够通过这些表现来确定那就是你。心理医生有时需要将你的这方面的情况与他的同行讨论，以便给你提供更好的治疗。

4、系统的心理治疗一般需要多长时间？为什么要这么长时间？

一周一次，一次五十分钟，每疗程十次,通常最少30次。因为A、心理问题不是

一、两天形成的，当然也就不可能几次治疗就将它们解决掉；B、几乎所有的心理问题都与性格有关。俗话说：江山易改，秉性难移；C、心理治疗的最终目的是心灵的成长。成长是一个极其缓慢的过程，不可能一蹴而就。

5、心理咨询为什么要提前预约？

心理咨询师每次咨询的时间在1小时左右，且在咨询过程中不愿被其他杂事干扰。再者，现在人们的健康意识提高了，看心理医生的人越来越多了，如果你不预约，就会影响医生的工作程序，也影响其他来访者就医。所以，每个心理咨询师都有自己的时间安排表。为了避免无效等候，浪费时间，与咨询师提前预约很重要。

心病还需“心药”医，微笑会使您快乐

咨询乃教育、指导和帮助的过程。常用的心理咨询技术主要有两类：

1．测验、评估和检查（电脑心理测评）

包括焦虑、抑郁等症状的量表评定、人格、个性的心理测验、智力状态的测验等，如SAS、SDS、HAMD、HAMA、HAD、EPQ、MMPI、6-PF、STAI„„

2．心理治疗技术（医师的帮助）

1）交谈：咨询的最高目标为“与君一席谈，胜读十年书”、“化干戈为玉帛”。咨询医师的耐心倾听、通俗解释、专业指导是咨询的基础。

2）认知行为治疗：不恰当的看法、态度（认知）会使人的情绪和生理产生改变。学会换个角度看问题，调整好心理平衡，如诗所云“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，即“塞翁失马，焉知祸福”。

3）精神动力学治疗：许多心理或精神、躯体问题只是症状的表象，它们可能是早期童年的创伤经历及以后成长过程中众多生活逆遇所导致，尤其是不被意识所注意的压抑的性冲突所致。通过咨询，透过症状的表象、揭开生活经历的外衣，找出潜在的心理痛苦症结。

4）家庭、婚姻及人际治疗：人是社会性的，每天都在与人打交道，“关系”会影响人的工作、生活和健康，不同场合需以不同社会角色来出现，其中的技巧并不能从书本上学习得来，应从实践中积累。学会“望子成人”、“多称赞、少责备”、“与人共处”、“水涨船高”或许大有裨益。

另外，如果来访者处在一种较为严重的境况中，心理医生也会适当使用一些药物；许多人担心药物的副作用，而实际上医生所开的药都是经过极为严格的实验检测的，不会对人体造成大的损害，是比较安全的。

第三篇：世界精神卫生日

世界精神卫生日

2007年世界卫生日

世界精神卫生日（每年10月10日）是世界精神卫生联合会的一项倡议。今年它得到国际预防自杀协会的支持和其它非政府组织的合好范文，全国文秘工作者的114作，由世界卫生组织主办。由于自杀通常是未能诊断和治疗的严重精神病的后果，因而今年世界精神卫生日主题为“增强认识，减少风

险：精神病与自杀”。

就全世界而言，自杀为15~44岁人士的三大主要死亡原因之一。

大多数自杀是可以预防的。可在社区和国家采取若干措施以减少危险，包括：

·减少获得自杀手段（例如杀虫剂、药物、枪支）；

·治疗精神障碍患者（特别是抑郁症、酒精中毒和精神分裂症患者）；

·对自杀未遂者进行随访；

·负责任的媒体报道；

·培训初级卫生保健工作人员。

只有少数自杀发生前是无预兆的。大多数自杀者有表明其意图的明确预兆。因此，应严肃对待所有自残威胁。此外，大多数自杀未遂者是矛盾的，并非完全蓄意死亡。

有过一次自杀的人并非好范文，全国文秘工作者的114必然始终有风险：自杀的想法可能重新出现，但并不持久，并且在一些人中这种想法可能不会重新出现。

第四篇：世界精神卫生日

世界精神卫生日及历年主题

“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会（World psychiatric Association WpA）在1992年发起的，时间是每年的10月10日。世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等；至今已先后举办了13届活动，结合现实情况和精神卫生的需要，确定每年的活动主题，2000年是我国首次组织世界精神卫生日活动。2001年是世界卫生组织（WHO）的精神卫生年。

在1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。

历年主题

1996年：积极的形象，积极的行动

1997年：女性和精神卫生

1999年：精神卫生和衰老

2000年：健康体魄＋健康心理＝美好人生

2001年：行动起来，促进精神健康

2002年：精神创伤和暴力对儿童的影响

2003年：抑郁影响每个人

2004年：儿童、青少年精神健康：快乐心情，健康行为

2005年：心身健康 幸福一生

2006年：健身健心 你我同行

第五篇：2012年世界精神卫生日

2012年世界精神卫生日

——精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年

“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会（World Psychiatric Association WPA）在1992年发起的，时间是每年的10月10日。世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。2000年是我国首次组织世界精神卫生日活动。2001年是世界卫生组织（WHO）的精神卫生年，2001年4月7日世界卫生日的主题为“精神卫生”。

【节日概述】

10月10日是世界精神卫生日，由世界精神卫生联盟提出。为了提高政府部门、社会各界，广大群众对精神卫生重要性和迫切性的认识，普及精神卫生知识和对精神疾病的认识，计划10月10日前后在全国开展“世界精神卫生日”宣传活动。

1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。世界卫生组织确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”。至2010年已先后举办了14届活动，结合现实情况和精神卫生的需要，确定每年的活动主题。

【国内概况】

我国卫生部2000年曾第一次在精神卫生日组织开展大规模活动，宣传精神卫生普及心理健康知识。我国2000年世界卫生日的主题为：健康体魄+健康心理=美好人生。

【主题宣传】

世界精神卫生日(World Mental Health Day)——由世界精神病学协会（World Psychiatric Association WPA）在1992年发起的，时间是每年的10月10日。世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。2000年是我国首次组织世界精神卫生日活动。2001年是世界卫生组织（WHO）的精神卫生年，2001年4月7日世界卫生日的主题为“精神卫生”。

【行动起来，促进精神健康】

世界卫生组织近日发表的《2001年世界卫生报告》说，目前全世界共约有4.5亿各类精神和脑部疾病患者，每4个人中就有1人在其一生中的某个时段产生某种精神障碍，精神卫生已经成为一个突出的社会问题。

精神障碍是一类严重威胁人民健康的疾病，精神卫生工作既包括防治各类精神疾病，也包括减少和预防各类不良心理及行为问题的发生。精神疾患已成为当前我国疾病分类中较为严重的一类疾病。按照国际上衡量健康状况的伤残调整生命年指标(DALYs)评价各类疾病的总全负担，精神疾患在我国疾病总负担的排名中居首位，已超过了心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾患(WHO，1996年资料)。各类精神问题约占疾病总负担的1/5，即占全部疾病和外伤所致残疾及劳动力丧失的1/5。据1993年抽样调查表明，国内各类精神病的总患病率由1982年的12.69‰上升至13.47‰(不含神经症)。这些精神疾病不仅严重影响了患者本人及其家属的生活质量，损害

了他们的身心健康，而且也会产生不良的社会影响。

另外，随着我国国民经济的发展，社会经济体制改革日益深入，社会竞争不断加剧，劳动力的重新组合，人口和家庭结构的变化，原有社会支持网络的削弱，导致了各种心理应激因素急剧增加，精神卫生问题日益突出。儿童的行为问题、大中学生的心理卫生问题、老年期精神障碍、酒精与麻醉药品滥用以及自杀等问题明显增多。根据预测，进入21世纪后我国各类精神卫生问题将更加突出。在2020年的疾病总负担预测值中，精神卫生问题仍将排名第一。所以，积极预防不良心理和行为问题的发生，也是当前精神卫生工作应该立即采取的行动。

目前，由于精神卫生知识尚不普及，宣传力度不够，大多数人对精神疾病认识不足，对患者缺乏应有的理解和同情，偏见与歧视现象较严重，致使一些精神疾病康复者不能顺利回归社会大家庭，产生了强烈“病耻感”。一些患者和家属即便具有一定的精神卫生知识，认识到疾病的性质，多数人也宁可自己忍受痛苦而不愿寻求精神科医生的帮助，害怕因“精神病”而受歧视，结果延误了治疗，病情加重。

由于众所周知的外部原因和家庭结构的变化，加上原有社会支持网络的削弱，使人们各种心理应激因素急剧增加，精神卫生问题日益突出。儿童的行为问题、大中学生的心理卫生问题、老年精神障碍等问题问题明显增多。根据预测，进入21 世纪后，我国各类精神卫生问题将更加突出。精神疾患已经成为当前我国疾病分类中较为严重的一类疾病，按照国际上衡量健康状况的伤残调整生命年指标（DALYs）评价各类疾病的总体负担，精神疾患在我国疾病总负担的排名中居首位，已经超过心脑血管、呼吸系

统及恶性肿瘤疾患，在2020年的疾病总负担预测值中，精神卫生问题仍将排名第一。因此，积极预防不良心理和行为问题的发生是当前刻不容缓的行动。

【疾患统计】

据专家介绍，随着社会竞争的加剧，轻度的精神疾病如抑郁症、孤独症、焦虑症等心理障碍病人像感冒一样普遍。令专家异常担忧的是，我国精神疾病患者已达1600万人，接受治疗的人数却只占全部病人的20%，八成病人缺乏治疗。除了经济原因外，很多精神病患者和家属没有认识到抑郁症等精神疾病的害处，或者害怕受到世俗偏见的歧视，讳疾忌医。专家特别提醒：精神疾病并不可怕。患上抑郁症等精神疾病，要积极治疗，切莫讳疾忌医。不妨告诉自己：“我只是情绪感冒了，现在很痛苦，但只要治疗一下就会好的。”