公众演讲能力训练课程2

第一篇：公众演讲能力训练课程2

公众演讲能力训练课程

主讲：胡宇宁

2010年10月

什么是公众演讲

从内容上，演讲大致可分为政治性演讲、学术性演讲、法庭演讲、教育演讲、礼仪演讲五个类型。

 从形式上，演讲可分为陈述型、论辩型、主情型、鼓动型四类。 演讲风格按基本情调和表现手法的不同，大体可分为慷慨激昂、情感深沉、哲理严谨、明快活泼四大类型。

 以演讲活动的方式为标准，演讲可分为命题演讲，即兴演讲，论辩演讲三种。

演讲的更多分类

按演讲目的不同分类

（1）传授性演讲（2）鼓动性演讲（3）娱乐性演讲（4）凭吊性演讲（5）说服性演讲

 按演讲场所不同分类

（1）巡回演讲（2）法庭演讲（3）大会演讲（4）街头演讲（5）课堂演讲（6）宴会演讲（7）广播或电视演讲

 按演讲时间的不同分类

（1）长篇演讲（2）短篇演讲（3）微型演讲（4）限时演讲 

演讲的影响力

 如何才能在各种会议上泰然自若、侃侃而谈、展现领袖风采…… 如何才能在各种社交场合应声而起、畅所欲言、展现个人魅力…… 如何在下属和员工面前言谈得体、慷慨陈词，树立领袖形象……

如何才能发表具有感染力的演说，有效激发团队的执行力、战斗力、凝聚力…… 如何提高你的说服力，轻而易举地说打动和说服他人…… 如何在公众面前思路清晰、条理分明地表达你的观点…… 如何在最短时间内迅速组织语言，发表精彩的即席演说……

如何在竞岗竞聘时，镇定自如，发表富有感染力的演讲而抓住机会…… 如何通过当众讲话发挥强大的影响力……



 美国《展示》杂志列举近百年来世界八大最具有说服力的演说家：马丁·路德·金（1929——1968），这位美国黑人牧师兼民权运动领袖，曾获得一九**年诺贝

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 尔和平奖，是他的说服力使美国人民相信种族隔离主义的不公平和不道德。温斯顿·邱吉尔（1874——1965），这位近代史上的英国政治家，在二次世界大战盟国处于黯淡的劣势时期，以其精辟的演讲振奋了英国人民的士气，使英国人民深信战争终将获胜。阿道夫·希特勒（1889——1945），这个被指为狂人的杀人魔王，却是公认的“最具有威力的演说家”，他由默默无闻，到将整个德国驱入疯狂的杀戮战场。苏珊·安东尼（1820——1906），这位美国妇女运动的领袖与组织天才，更是著名雄辩家，她为美国妇女争得了投票参政权。富兰克林·罗斯福（1882——1945），这位任期长达十二年的美国总统，遭遇美国历史上两件大事——三十年代世界性经济危机和四十年代的第二次世界大战，他都能运用自己的权力和说服力。使美国人民保持充沛的自信，以度过难关。弗拉基米尔·列宁（1870——1924），无产阶级革命的领袖，具有惊人的说服力，他号召俄国人民起来革命，推翻沙皇统治，改变了整个世界的局势。赫塞尔（1860——1904），这位犹太奥地利作家，是犹太复国主义运动的创始者，面对当时欧洲汹涌澎湃的“反犹太人”浪潮，力争犹太人要建立自己的国家，最终导致以色列在中东建立家园。甘地（1869——1948），毕生倡导“不合作”运动，终为印度赢得独立

演讲的人际关系

 识时务者为俊杰—把握时机  了解听众的需要

 把握现场气氛

 适当的互动

 调动情绪

演讲的自信心

 认识自信心

 学会欣赏

 学会感恩

 现场处理技巧

演讲的趋势

 专业性

 多样性

 细分性



 公众演讲前期准备 演讲中的物质准备 演讲中的心理准备

 演讲中的内容准备

突破公众演讲中的紧张

紧张的原因

紧张处理的方法



公众演讲基本架构

何时

何地

何人

何事

总结

自我介绍

 姓名—令人难忘的 产地

 特点

 爱好

 ……

作业

 公众演讲的前期准备  观察生活，描述生活的一个片段。 评分标准：

运用3个准备

符合基本架构

第二篇：公众演讲课程

篇一：公众演说课程提纲 《公众演说训练营》课程提纲

【课程介绍】

公众演说是成功的捷径。聚会、求职、就职、婚礼、研讨、说明会等等诸多场合都需要我们通过演说或演讲的方式来表达自己的思想，传达自己的意思。演说需要自信和说服力，演说需要逻辑性和调动性，演说需要舞台魅力和影响力。本课程 通过潜能调整，帮助学员克服上台前的紧张情绪；通过流程分析帮助学员调整演讲的逻辑性；通过实战的演练帮助学员在说服力、眼神、肢体、表情上进行完善。通过训练让学员非常自信的发挥自己的才能，展现自己的魅力，让观众深深感受到演说者超强的说服力和影响力。【课程目标】

1、迅速突破当众讲话的恐惧心理

2、让你的演说开场白不同凡响

3、让你构思的内容高潮跌起

4、让你的演说结尾回味无穷

5、怎样在三分钟内，让自己魅力四射、语惊四座

6、怎样才能控制住场面，让听众的思想跌宕起伏而有主动配合演说者

7、让你体会到最有效的“演说说服力”秘诀

8、让你体会到演说大师在现场的绝对影响力 【课程大纲】

一、演讲前的准备

1、准备好了演讲就成功了一半

2、会场的准备

? 包括桌椅、横幅、文化图片、演讲背景 ? 音响设备、灯光等

3、专业知识的准备

? 课题是否具有影响力和吸引力 ? 流程是否具有逻辑性 ? 内容是否具有震撼力

? 知识是否具有严谨性和说服力

4、对观众了解的准备 ? 观众的年龄

? 观众的职业和职务 ? 观众的人数 ? 观众的需求

5、情绪的准备

? 情绪调整到颠峰状态 ? 输入法调整情绪 ? 肢体调整情绪

6、体力的准备 ? 呼吸调整 ? 饮食调整

7、态度上的准备 ? 演讲的目的是什么

? 每一个观众都不可以小视（他们会深深记住你说的）

8、信念上的准备 ? 自信的信念

? 观众给自己热情鼓励的信念

二、演讲的经典流程

1、你心目中的演讲稿该如何设计

2、演讲的开头到底是自我介绍还是其他

3、怎样让观众在三分钟之内集中注意力 ? 了解观众的心理和需求

? 给观众想要的，快速吸引观众

4、自我介绍如何才有吸引力 ? 自我介绍清晰有力 ? 自我介绍必须新颖

5、概括你的主题和提纲 ? 主题要对观众有帮助

? 提纲让观众明白你要讲什么 ? 让观众有强烈想听你演讲的欲望

6、观点和内容

? 演讲的观念必须条理清晰 ? 演讲的内容生活化

? 帮助观众用所讲解决生活问题 ? 帮助观众启发灵感，思考本质

? 怎样让观众快乐、震撼等心理变化多端 ? 怎样让观众感觉到演说者的高尚和博学 ? 怎样让观众感受到演说者的觉悟和大气 ? 怎样让观众感觉实用、满足和感激

7、回味无穷的结尾 ? 如何让结尾震撼 ? 如何让结尾回味无穷 ? 如何让观众满意而归

三、演讲过程的绝对影响力

1、灵活运用结构流程是扣人心弦的关键 ? 不能马上亮出你的结果

? 过程的描述需要超强的表达能力 ? 怎么制造悬念和起伏的心理

2、如何运用心灵的窗户进行互动的交流

3、如何运用肢体语言调动自己和观众的积极性

4、如何运用语音语调调动观众的神经和心理

四、经典灵活快乐的演练和修正

1、演示法树立标本

2、研讨法发掘盲点

3、分析法严格修正 【训练时间】 两天一晚 【训练场地】

酒店宾馆封闭训练篇二：公众演讲课程大纲 公众演讲技巧

【培训日期】5月27日 14：00-17：00（试讲 5月12日）【培训地点】成都厅 【培训对象】初级专员

【课程大纲】

一、如何突破演讲的紧张恐惧情绪 ? 演讲的四个阶段

1、怕 讲

2、敢 讲

3、能 讲

4、会 讲

? 克服紧张训练

1、心理紧张的8个原因

2、突破紧张的7个方法 ? 公众演讲的准备

1、材料内容的准备

2、分析听众的准备

3、目的态度的准备

4、了解会场的准备

5、身体状态的准备

6、心理情绪的准备 ? 分析听众的准备

1、身份地位

2、年龄大小

3、男女比例

4、文化背景

5、文化水平

6、经济收入

7、听讲目的

8、了解程度

9、所持态度

二、如何运用演讲的三种表达语言 ? 演讲的三种表达语言

1、文字语言

2、声音语言

3、肢体语言

? 感染力训练——语音语调语气

1、声音穿透力训练

2、声音响度训练

3、肺活量训练

4、声音的三感把握

5、停顿的运用

6、情绪感染力 ? 肢体语言

1、眼神

2、表情

3、站姿

4、手势

5、着装

三、如何设计演讲与组织语言 ? 如何设计有吸引力的开场白 开场白应解决的三个心理问题

1、你主要讲什么

2、我为什么要听你讲

3、你讲的对我有什么好处 ? 开场白应达到三个目的：

1、拉近距离

2、建立信赖

3、引起兴趣 ? 八种开场白

1、开门见山

2、巧问问题

3、制造悬念

4、讲个故事

5、做个活动

6、引用名言

7、列举事实

8、赞美听众

? 演讲新模式—故事演讲会

1、描述细节

2、进入角色

3、要有参与感

4、总结提炼，得出感悟 4s法则

1、身体力行

2、深受其益

3、深信不疑

4、声情并茂

? 如何让演讲更有条理性

1、运用一二三理论

2、几点理论的妙用

? 演讲语言要实现“四化”

1、具体化

2、通俗化

3、故事化

4、情绪化

具体化——再现场景生动的叙事

1、要简短

2、运用五何公式

通俗化——生动形像的说明情况

1、常用比喻

2、多用换算

3、借用工具

情绪化——以情动人如何描述一个人

1、列举事例

2、指名道姓

3、引用对话

4、情感字眼 ? 六种结尾模式

1、总结式

2、号召式

3、故事式

4、幽默式

5、对联式

6、诗词式

四、如何做即兴演讲 ? 即兴演讲

1、衔接词的运用

2、即兴演讲三段式万能公式 ? 魅力问答——刁问巧答

1、先不要下结论

2、立刻举例

3、题目大：从小处入手

4、题目尴尬：谈别人

5、一无所知：谈相近的四、演讲控场互动技巧 ? 演讲控场技巧

1、目光的控制——定点强化目光

2、声音的控制——高低声停顿

3、动作的控制——出示道具大幅度动作

4、内容的控制——调整内容 ? 各种问题解答

1、有人挑刺怎么办？

2、忘了词怎么办？

3、时间到了没说完怎么办？

4、突然被叫起来说几句怎么办？ ? 如何应对演讲中的错误

1、掩饰错误而不是强化错误

2、不要慌张，要镇定

3、将错就错篇三：超级公众演说课程 超级公众演说班级

疯狂英语激情演讲王子陈航老师超级公众演说班即将震撼推出，疯狂、激情、梦想、感恩、互动让你从始至终的震撼体验，从被领导者到领导者的疯狂蜕变，从贫民阶级到超级英雄的完全转型，从无人知晓到众人皆知的超级翻盘，人这一辈子，不能平平淡淡的过去，我们必须让自己的人生像大海一样，时而风平浪静，时而狂风暴雨，让我们一起来创造奇迹吧！超级公众演说班级的基本操作流程如下： 星期五晚上：

一、见面会（7:30---10:30）分小组：

三个小组的团队建设（队呼，队名，动作）团队意识的塑造：

没有辉煌的团队，永远没有辉煌的个人！团队：一个有口才的人，带着一群有耳朵的人！你是那个有口才的人，你的口才的任务是让那下面的所有的带耳朵的人也变得跟你一样有口才甚至青出于蓝而胜于蓝！记住：什么是领导？领导的导繁体字上面是有一个道德的道字，也就是说必须有道德的人，以德服人！如果你心中想的是：如何让五个人的生活变得更好，你就只能做五个人的领导；如果你心中想的是：如何让五百人生活更好，那你就是五百人的领导；如果你心中想的是让一个国家人民的生活变得更好，那你就是总统、主席！

公众演说是最快的、最直接的激励团队的方式，语言的能量绝对无穷大，甚至超过原子弹！队长：你们准备好了吗？（twice）队员：时刻准备着！激励话术：

各位亲爱的同仁，我们来到这个世界上不是为了拿第二的，我们是为了拿第一，为了什么？第一！为了什么？第一！我们既然走到了一起，那我们就要以整个团队的荣耀为自己的荣耀，以整个团队的利益为自己的利益，以整个团队的胜利为自己的胜利，我们一定可以在接下来的比拼当中取得胜利，大家有没有信心？有没有信心？yes！yes!恐惧心理：

（客服恐惧，相信自己，相信团队，活动：站台上往下面倒，团队人接住！）

1、怕别人不认同

2、怕自己紧张

3、怕听众不配合

4、怕听众冷漠的表情

训练流程：

（1）心态的调整：

1、每个人都是公众演说的高手，每个人都可以成为公众演说的绝世高人！我一定可以成为超级公众演说家，我是最棒的，我是最牛的，从几百人到几千人到几万人，我一上场就会被 别人疯狂的掌声淹没，我一上场就能以我的个人魅力征服全 场，我一上场就能让全场听众无比激动，我一下场会有人排 队过来找我签名！我一定会用我的生命和汗水去演讲，我一 定可以用演讲去征服全世界，我是一个超级演说家，我要全 身心的投入我的事业，我一定可以吸引最优秀的人才，我一 定可以最快速扩大我的团队，我一定可以帮助更多的人实现 梦想，我一定可以让祖国变得更强大！（教练营那时候的疯 狂朗读，内容做成卡片）

台下观众无数次的发出不可思议的wow!wow!wow!我热爱我的

声音，我的声音是世界上最有魅力、最有穿透力、最震撼的声音，我爱我自己，我爱我的长相，只要我一开口，台下的人就为我欢 呼，为我呐喊！我就是一个奇迹，只是我一直没有发现，这次我 一定要把自己变成一个像花儿一样绽放的奇迹，而且我要去创造 一个一个的奇迹，我将会是世界上最有影响力的人，我将会培养 出世界上最有影响力的人才群体，我将会是最有领导力的人，我 一定可以，只要我坚信，一切都有可能，我就是一个奇迹！加油 xxx!（冥想音乐）

2、豁出去了，反正死不了！绝对心态，一直帮助我冲上讲台!

3、只有完美的练习，才能有完美的表演！

4、开口开口再开口

5、实践实践再实践，练练练！（每一次练习都要有进步，不能 老是重复之前错误的自己！）

6、要动手，先动口，动手时务必要动口！

7、我分享的频率决定我学习的深度！

8、每个人都是一个载体，我们要通过载入一篇演讲稿，彻地的 让自己掌握一篇经典演讲，从肢体动作，语言强调，互动，激励，到销售！

（2）群魔乱舞（彻底的放下面子，疯狂的舞蹈，不在乎别人的看法，以最丑陋的姿势去跳舞，丑陋舞蹈舞出精彩人生）（3）上场：上场形式、音乐、互动（震撼）

（4）调侃：上台之前设计调侃内容、方式（笑话为主）记住：幽默是最快速的拉近与观众心与心距离的砝码！今天听演讲的有两种人：

一种是很兴奋的，觉得台上这个老师很优秀，也能够向这个老师 的所有优点去学习！

第二种是一看到老师就来一句：切！是来找老师缺点的！

我告诉你，这两种人今天都会成功，因为我是优点和缺点组成的 共同体！互动，左手代表缺点，右手代表优点！（5）营歌《在路上》

（6）今日学习内容的分组分享：自我介绍！星期六早上：（1）热身！

（2）感受舞台，每个人上台带读激励语言！动作创造情绪！指导！星期六上午

（1）演讲的模式：

1、situation in the past

2、success now

3、solution(how)（2）无懈可击的自我介绍

1、曾经有一个男孩。。。。。。看到陈航老师在台上演讲。

2、自己写自己的自我介绍：

以前我是一个什么样子的人（分组操练）

现在我成为什么样子的人（分组操练）

我通过什么改变成为现在这样的人

（人生改变三大法宝：你遇到的人、你读过的书籍、你参加过的课程）（3）分享环节

（4）演讲稿子出炉！

星期六下午： 英文听不懂：发音

i can speak good english :一句话五个单词二十个字母 17个音标 15个不同的音标，一句话里面包括了这么多的内容，彻底的把一句话的每一个音标都发到位，发饱满，发标准，这句话的发音就没有问题了，各位，如果是十句话呢？一篇文章呢？如果彻彻底底的把一篇文章模仿得像播音员一样，是不是以后读任何英文材料都跟播音员一样的！各位同意吗？同意的掌声通过一下。

i(讲解双元音，对你爱爱爱不完)can（看看看，看什么看？九十度咧嘴音，夸张夸张再夸张，）speak（长衣音，拉拉面，加上音乐！）

good（小肚子拿出来，收小腹，好英语好身材疯狂英语练出来！oh yeah！）english（英鬼屎，短促有力减肥）（1）内容： 一个笑话：

what is your name ? do you like chinese food ?yes!where are you from ? i am from my mother!you get better-looking everydayi get better-looking everyday!星期六晚上

（1）表演课堂模范喜剧演员吉星

（2）表演话语和故事环节：西游记、我不是一颗小草、厕所的故事，泰森和体 育组的人练体育的故事、找到女朋友的故事、（3）分享环节

星期天早上（1）引爆肢体（2）互动操练

星期天上午

（1）热血沸腾的互动

总结出来所有的互动方式，大家操练！

（1）改变从鼓掌开始，鼓掌也是一种能量的回馈！open your body open your mouth open your heart open your mind!开场的互动(wow 多么美好的一天啊，充满了爱，勇气、热情、效益)确认说yes，wow, 回应

问题互动

开关打开，灯亮开 passion、one two three ok 跟着朗读正面语言和学习方法

my past doesn’t equal my future.改变等于成长、没有改变就没有成长、我喜欢立刻马上就改变！

讲到演讲材料：价值一万，就是一万，举手，看着身边的人，女的对男的说：你是富翁，男的对女的说：你是富婆！（2）分享环节

星期天下午

（1）销售的重要性（2）销售的话术

（3）演讲比赛（自我介绍和英语方法和销售）

第三篇：公众演讲课程大纲

公众演讲技巧

【培训日期】5月27日 14：00-17：00（试讲 5月12日）

【培训地点】成都厅

【培训对象】初级专员

【课程大纲】

一、如何突破演讲的紧张恐惧情绪

 演讲的四个阶段

1、怕讲

2、敢讲

3、能讲

4、会讲

 克服紧张训练

1、心理紧张的8个原因

2、突破紧张的7个方法

 公众演讲的准备

1、材料内容的准备

2、分析听众的准备

3、目的态度的准备

4、了解会场的准备

5、身体状态的准备

6、心理情绪的准备

 分析听众的准备

1、身份地位

2、年龄大小

3、男女比例

4、文化背景

5、文化水平

6、经济收入

7、听讲目的8、了解程度

9、所持态度

二、如何运用演讲的三种表达语言

 演讲的三种表达语言

1、文字语言

2、声音语言

3、肢体语言

 感染力训练——语音语调语气

1、声音穿透力训练

2、声音响度训练

3、肺活量训练

4、声音的三感把握

5、停顿的运用

6、情绪感染力

 肢体语言

1、眼神

2、表情

3、站姿

4、手势

5、着装

三、如何设计演讲与组织语言  如何设计有吸引力的开场白

开场白应解决的三个心理问题

1、你主要讲什么

2、我为什么要听你讲

3、你讲的对我有什么好处

 开场白应达到三个目的：

1、拉近距离

2、建立信赖

3、引起兴趣

 八种开场白

1、开门见山

2、巧问问题

3、制造悬念

4、讲个故事

5、做个活动

6、引用名言

7、列举事实

8、赞美听众

 演讲新模式—故事演讲会

1、描述细节

2、进入角色

3、要有参与感

4、总结提炼，得出感悟

 如何选择演讲内容的4S法则

1、身体力行

2、深受其益

3、深信不疑

4、声情并茂

 如何让演讲更有条理性

1、运用一二三理论

2、几点理论的妙用

 演讲语言要实现“四化”

1、具体化

2、通俗化

3、故事化

4、情绪化

具体化——再现场景生动的叙事

1、要简短

2、运用五何公式

通俗化——生动形像的说明情况

1、常用比喻

2、多用换算

3、借用工具

情绪化——以情动人如何描述一个人

1、列举事例

2、指名道姓

3、引用对话

4、情感字眼

 六种结尾模式

1、总结式

2、号召式

3、故事式

4、幽默式

5、对联式

6、诗词式

四、如何做即兴演讲

 即兴演讲

1、衔接词的运用

2、即兴演讲三段式万能公式

 魅力问答——刁问巧答

1、先不要下结论

2、立刻举例

3、题目大：从小处入手

4、题目尴尬：谈别人

5、一无所知：谈相近的四、演讲控场互动技巧

 演讲控场技巧

1、目光的控制——定点强化目光

2、声音的控制——高低声停顿

3、动作的控制——出示道具大幅度动作

4、内容的控制——调整内容

 各种问题解答

1、有人挑刺怎么办？

2、忘了词怎么办？

3、时间到了没说完怎么办？

4、突然被叫起来说几句怎么办？

 如何应对演讲中的错误

1、掩饰错误而不是强化错误

2、不要慌张，要镇定

3、将错就错

第四篇：如何训练演讲能力

如何训练演讲能力

一、积极心态训练

1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）

2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。

3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。

二、口才锻炼

（一）每天至少10分钟深呼吸训练。

（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。

1、每天至少与5个人有意识地交流思想。

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

5、注意讲话时的一些技巧。

A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。

E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。

三、辅助锻炼

1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。

2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。

3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。

4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。

5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。

精彩讨论：

演讲口才不仅仅是成功学培训才需要的能力：销售员需要，成功学书店的老板需要，促销员需要，日常说服别人需要……

口才可以说是无处不在的，但现实是很多人缺乏这个能力。要么是惜字如金默默无语，要么是虚话连篇絮絮道道，都需要口才的锻炼才好。在电影《曼哈顿女佣》中，男主角克服演讲紧张和恐惧有一个办法：演讲的时候，手心里放一个大头针。

此方法未经证实，但我想一个好来坞非常正规的电影，对这样的小细节，没有必要使用凭空杜撰的方式，也许可以一用。至于作用，我真的不知道，谁真的总紧张不妨一试，反正也不会真的把手扎坏吧。从吸烟的角度来猜想，有时候没烟的时候，嘴里叼个铅笔也能顶很久，可能是从心理学的依赖角度可以分析。编者短评：

口才不是口若悬河，不是空洞无味的废话堆积，口才是一个人综合能力的体现：智慧、胆量、学识、素质、仪态……这些方面都要靠一天天的努力来达到的。口才好了有什么用呢？就象写文章一样，人需要一个载体来表达自己的思想和看法，文章好的人无非还是用那些汉字，而口才好的人也无非发那些音。但效果是截然不同的，好的口才就更有说服力，更能胜任将来可能发生的说服他人和讲述道理的各种情况。无疑，这样的人，更容易成为一个成功者，就象英语一样，成为每个优秀者必需的工具。

演讲技巧中的4P是指：Plan(计划)、Prepare(准备)、Practice(练习)和Present(演讲)。

计划(Plan)熟悉你的观众，包括知识、经验、需求和目的。根据你希望你听众采取何种行动来制定确你演讲的目的。

想象你成功的样子

想象你的观众如何反应

给自己打气

准备开场白 以一个与观众需求相关的问题为开场白

真诚感谢

一个相关的事情 事实和证据 统计数据

类比

示范

声明或引用

事件

展示

不同话题之间的自然过渡

准备一个令人难忘的结尾

3E准备 通过下面3E的准备，可以为自己建立自信心，是演讲成功的关键：

为什么你获得(Earn)发表演讲的权利或机会

为什么你对这个话题非常感兴趣(Excite)

为什么你迫不及待地(Eager)就想与你的听众分享你的知识 1.何谓善用空间的演讲

所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。2.演讲时的姿势如何

演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。

决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。3.演讲时的视线

在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。

克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。4.演讲时的脸部表情

演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。

控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。6.声音和腔调

声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。

陈安之

浙江大学的郑强

俞敏洪 翟鸿燊 杨宗华 邹越 余世维 吕志超

第五篇：公众演讲课程

篇一：公众演说课程提纲 《公众演说训练营》课程提纲 【课程介绍】

公众演说是成功的捷径。聚会、求职、就职、婚礼、研讨、说明会等等诸多场合都需要我们通过演说或演讲的方式来表达自己的思想，传达自己的意思。演说需要自信和说服力，演说需要逻辑性和调动性，演说需要舞台魅力和影响力。本课程 通过潜能调整，帮助学员克服上台前的紧张情绪；通过流程分析帮助学员调整演讲的逻辑性；通过实战的演练帮助学员在说服力、眼神、肢体、表情上进行完善。通过训练让学员非常自信的发挥自己的才能，展现自己的魅力，让观众深深感受到演说者超强的说服力和影响力。

【课程目标】

1、迅速突破当众讲话的恐惧心理 2、让你的演说开场白不同凡响 3、让你构思的内容高潮跌起 4、让你的演说结尾回味无穷 5、怎样在三分钟内，让自己魅力四射、语惊四座 6、怎样才能控制住场面，让听众的思想跌宕起伏而有主动配合演说者 7、让你体会到最有效的“演说说服力”秘诀 8、让你体会到演说大师在现场的绝对影响力 【课程大纲】

一、演讲前的准备 1、准备好了演讲就成功了一半 2、会场的准备 ? 包括桌椅、横幅、文化图片、演讲背景 ? 音响设备、灯光等 3、专业知识的准备 ? 课题是否具有影响力和吸引力 ? 流程是否具有逻辑性 ? 内容是否具有震撼力 ? 知识是否具有严谨性和说服力 4、对观众了解的准备 ? 观众的年龄 ? 观众的职业和职务 ? 观众的人数 ? 观众的需求 5、情绪的准备 ? 情绪调整到颠峰状态 ? 输入法调整情绪 ? 肢体调整情绪 6、体力的准备 ? 呼吸调整 ? 饮食调整 7、态度上的准备

? 演讲的目的是什么 ? 每一个观众都不可以小视（他们会深深记住你说的）8、信念上的准备 ? 自信的信念 ? 观众给自己热情鼓励的信念 二、演讲的经典流程 1、你心目中的演讲稿该如何设计 2、演讲的开头到底是自我介绍还是其他 3、怎样让观众在三分钟之内集中注意力 ? 了解观众的心理和需求 ? 给观众想要的，快速吸引观众 4、自我介绍如何才有吸引力 ? 自我介绍清晰有力 ? 自我介绍必须新颖 5、概括你的主题和提纲 ? 主题要对观众有帮助 ? 提纲让观众明白你要讲什么 ? 让观众有强烈想听你演讲的欲望 6、观点和内容 ? 演讲的观念必须条理清晰 ? 演讲的内容生活化 ? 帮助观众用所讲解决生活问题 ? 帮助观众启发灵感，思考本质 ? 怎样让观众快乐、震撼等心理变化多端 ? 怎样让观众感觉到演说者的高尚和博学 ? 怎样让观众感受到演说者的觉悟和大气 ? 怎样让观众感觉实用、满足和感激 7、回味无穷的结尾 ? 如何让结尾震撼 ? 如何让结尾回味无穷 ? 如何让观众满意而归 三、演讲过程的绝对影响力 1、灵活运用结构流程是扣人心弦的关键 ? 不能马上亮出你的结果 ? 过程的描述需要超强的表达能力 ? 怎么制造悬念和起伏的心理 2、如何运用心灵的窗户进行互动的交流 3、如何运用肢体语言调动自己和观众的积极性 4、如何运用语音语调调动观众的神经和心理 四、经典灵活快乐的演练和修正 1、演示法树立标本 2、研讨法发掘盲点 3、分析法严格修正 【训练时间】

两天一晚

【训练场地】

酒店宾馆封闭训练篇二：公众演讲课程大纲 公众演讲技巧 【培训日期】5 月 27 日 14：00-17：00（试讲 5 月 12 日）

【培训地点】成都厅 【培训对象】初级专员 【课程大纲】

一、如何突破演讲的紧张恐惧情绪 ? 演讲的四个阶段 1、怕

讲 2、敢

讲 3、能

讲 4、会

讲 ? 克服紧张训练 1、心理紧张的 8 个原因 2、突破紧张的 7 个方法 ? 公众演讲的准备 1、材料内容的准备 2、分析听众的准备 3、目的态度的准备 4、了解会场的准备 5、身体状态的准备 6、心理情绪的准备 ? 分析听众的准备 1、身份地位 2、年龄大小 3、男女比例 4、文化背景 5、文化水平6、经济收入 7、听讲目的 8、了解程度 9、所持态度 二、如何运用演讲的三种表达语言 ? 演讲的三种表达语言 1、文字语言 2、声音语言 3、肢体语言 ? 感染力训练——语音语调语气 1、声音穿透力训练 2、声音响度训练 3、肺活量训练 4、声音的三感把握 5、停顿的运用

6、情绪感染力 ? 肢体语言 1、眼神 2、表情 3、站姿 4、手势 5、着装 三、如何设计演讲与组织语言 ? 如何设计有吸引力的开场白 开场白应解决的三个心理问题 1、你主要讲什么 2、我为什么要听你讲 3、你讲的对我有什么好处 ? 开场白应达到三个目的：

1、拉近距离 2、建立信赖 3、引起兴趣 ? 八种开场白 1、开门见山 2、巧问问题 3、制造悬念 4、讲个故事 5、做个活动 6、引用名言 7、列举事实 8、赞美听众 ? 演讲新模式—故事演讲会 1、描述细节 2、进入角色 3、要有参与感 4、总结提炼，得出感悟 4s 法则 1、身体力行 2、深受其益 3、深信不疑 4、声情并茂 ? 如何让演讲更有条理性 1、运用一二三理论 2、几点理论的妙用 ? 演讲语言要实现“四化” 1、具体化 2、通俗化 3、故事化 4、情绪化

具体化——再现场景生动的叙事 1、要简短 2、运用五何公式 通俗化——生动形像的说明情况 1、常用比喻 2、多用换算 3、借用工具 情绪化——以情动人如何描述一个人 1、列举事例 2、指名道姓 3、引用对话 4、情感字眼 ? 六种结尾模式 1、总结式 2、号召式 3、故事式 4、幽默式 5、对联式 6、诗词式 四、如何做即兴演讲 ? 即兴演讲 1、衔接词的运用 2、即兴演讲三段式万能公式 ? 魅力问答——刁问巧答 1、先不要下结论 2、立刻举例 3、题目大：从小处入手 4、题目尴尬：谈别人 5、一无所知：谈相近的 四、演讲控场互动技巧 ? 演讲控场技巧 1、目光的控制——定点强化目光 2、声音的控制——高低声停顿 3、动作的控制——出示道具大幅度动作 4、内容的控制——调整内容 ? 各种问题解答 1、有人挑刺怎么办？ 2、忘了词怎么办？ 3、时间到了没说完怎么办？ 4、突然被叫起来说几句怎么办？ ? 如何应对演讲中的错误 1、掩饰错误而不是强化错误

2、不要慌张，要镇定 3、将错就错篇三：超级公众演说课程 超级公众演说班级 疯狂英语激情演讲王子陈航老师超级公众演说班即将震撼推出，疯狂、激情、梦想、感恩、互动让你从始至终的震撼体验，从被领导者到领导者的疯狂蜕变，从贫民阶级到超级英雄的完全转型，从无人知晓到众人皆知的超级翻盘，人这一辈子，不能平平淡淡的过去，我们必须让自己的人生像大海一样，时而风平浪静，时而狂风暴雨，让我们一起来创造奇迹吧！

超级公众演说班级的基本操作流程如下：

星期五晚上：

一、见面会（7:30---10:30）

分小组：

三个小组的团队建设（队呼，队名，动作）

团队意识的塑造：

没有辉煌的团队，永远没有辉煌的个人！团队：一个有口才的人，带着一群有耳朵的人！你是那个有口才的人，你的口才的任务是让那下面的所有的带耳朵的人也变得跟你一样有口才甚至青出于蓝而胜于蓝！记住：什么是领导？领导的导繁体字上面是有一个道德的道字，也就是说必须有道德的人，以德服人！如果你心中想的是：如何让五个人的生活变得更好，你就只能做五个人的领导；如果你心中想的是：如何让五百人生活更好，那你就是五百人的领导；如果你心中想的是让一个国家人民的生活变得更好，那你就是总统、主席！

公众演说是最快的、最直接的激励团队的方式，语言的能量绝对无穷大，甚至超过原子弹！

队长：你们准备好了吗？（twice）

队员：时刻准备着！

激励话术：

各位亲爱的同仁，我们来到这个世界上不是为了拿第二的，我们是为了拿第一，为了什么？第一！为了什么？第一！我们既然走到了一起，那我们就要以整个团队的荣耀为自己的荣耀，以整个团队的利益为自己的利益，以整个团队的胜利为自己的胜利，我们一定可以在接下来的比拼当中取得胜利，大家有没有信心？有没有信心？yes！yes!恐惧心理：

（客服恐惧，相信自己，相信团队，活动：站台上往下面倒，团队人接住！）

1、怕别人不认同 2、怕自己紧张 3、怕听众不配合 4、怕听众冷漠的表情 训练流程：

（1）

心态的调整：

1、每个人都是公众演说的高手，每个人都可以成为公众演说的绝世高人！我一定可以成为超级公众演说家，我是最棒的，我是最牛的，从几百人到几千人到几万人，我一上场就会被 别人疯狂的掌声淹没，我一上场就能以我的个人魅力征服全 场，我一上场就能让全场听众无比激动，我一下场会有人排 队过来找我签名！我一定会用我的生命和汗水去演讲，我一 定可以用演讲去征服全世界，我是一个超级演说家，我要全

身心的投入我的事业，我一定可以吸引最优秀的人才，我一 定可以最快速扩大我的团队，我一定可以帮助更多的人实现 梦想，我一定可以让祖国变得更强大！（教练营那时候的疯 狂朗读，内容做成卡片）

台下观众无数次的发出不可思议的 wow!wow!wow!我热爱我的 声音，我的声音是世界上最有魅力、最有穿透力、最震撼的声音，我爱我自己，我爱我的长相，只要我一开口，台下的人就为我欢 呼，为我呐喊！我就是一个奇迹，只是我一直没有发现，这次我 一定要把自己变成一个像花儿一样绽放的奇迹，而且我要去创造 一个一个的奇迹，我将会是世界上最有影响力的人，我将会培养 出世界上最有影响力的人才群体，我将会是最有领导力的人，我 一定可以，只要我坚信，一切都有可能，我就是一个奇迹！加油 xxx!（冥想音乐）

2、豁出去了，反正死不了！绝对心态，一直帮助我冲上讲台!3、只有完美的练习，才能有完美的表演！

4、开口开口再开口 5、实践实践再实践，练练练！（每一次练习都要有进步，不能 老是重复之前错误的自己！）

6、要动手，先动口，动手时务必要动口！

7、我分享的频率决定我学习的深度！

8、每个人都是一个载体，我们要通过载入一篇演讲稿，彻地的 让自己掌握一篇经典演讲，从肢体动作，语言强调，互动，激励，到销售！

（2）

群魔乱舞（彻底的放下面子，疯狂的舞蹈，不在乎别人的看法，以最丑陋的姿势去跳舞，丑陋舞蹈舞出精彩人生）

（3）

上场：上场形式、音乐、互动（震撼）

（4）

调侃：上台之前设计调侃内容、方式（笑话为主）

记住：幽默是最快速的拉近与观众心与心距离的砝码！

今天听演讲的有两种人：

一种是很兴奋的，觉得台上这个老师很优秀，也能够向这个老师 的所有优点去学习！

第二种是一看到老师就来一句：切！是来找老师缺点的！

我告诉你，这两种人今天都会成功，因为我是优点和缺点组成的 共同体！互动，左手代表缺点，右手代表优点！

（5）

营歌《在路上》（6）

今日学习内容的分组分享：自我介绍！星期六早上：

（1）

热身！

（2）

感受舞台，每个人上台带读激励语言！动作创造情绪！指导！

星期六上午（1）

演讲的模式：

1、situation in the past 2、success

now

3、solution

(how)（2）

无懈可击的自我介绍 1、曾经有一个男孩。。。。。。看到陈航老师在台上演讲。

2、自己写自己的自我介绍：

以前我是一个什么样子的人（分组操练）

现在我成为什么样子的人（分组操练）

我通过什么改变成为现在这样的人（人生改变三大法宝：你遇到的人、你读过的书籍、你参加过的课程）

（3）分享环节（4）演讲稿子出炉！

星期六下午：

英文听不懂：发音 i

can

speak good english :一句话五个单词二十个字母 17 个音标 15 个不同的音标，一句话里面包括了这么多的内容，彻底的把一句话的每一个音标都发到位，发饱满，发标准，这句话的发音就没有问题了，各位，如果是十句话呢？一篇文章呢？如果彻彻底底的把一篇文章模仿得像播音员一样，是不是以后读任何英文材料都跟播音员一样的！各位同意吗？同意的掌声通过一下。

i

(讲解双元音，对你爱爱爱不完)can（看看看，看什么看？九十度咧嘴音，夸张夸张再夸张，）

speak（长衣音，拉拉面，加上音乐！）

good（小肚子拿出来，收小腹，好英语好身材疯狂英语练出来！oh yeah！）

english（英鬼屎，短促有力减肥）

（1）

内容：

一个笑话：

what is your name ? do you like chinese food ?yes!where are you from ? i am from my mother!you get better-looking everydayi

get better-looking everyday!星期六晚上（1）

表演课堂模范喜剧演员吉星（2）

表演话语和故事环节：西游记、我不是一颗小草、厕所的故事，泰森和体 育组的人练体育的故事、找到女朋友的故事、（3）

分享环节 星期天早上（1）

引爆肢体（2）

互动操练 星期天上午（1）

热血沸腾的互动 总结出来所有的互动方式，大家操练！

（1）改变从鼓掌开始，鼓掌也是一种能量的回馈！

open your body open your mouth

open your heart open your mind!开场的互动(wow 多么美好的一天啊，充满了爱，勇气、热情、效益)确认说 yes，wow, 回应 问题互动 开关打开，灯亮开 passion、one two three ok 跟着朗读正面语言和学习方法 my past doesn’t equal my future.改变等于成长、没有改变就没有成长、我喜欢立刻马上就改变！

讲到演讲材料：价值一万，就是一万，举手，看着身边的人，女的对男的说：你是富翁，男的对女的说：你是富婆！

（2）分享环节 星期天下午（1）

销售的重要性（2）

销售的话术（3）

演讲比赛（自我介绍和英语方法和销售）