幼儿园体育舞蹈教案健康活动:体能游戏(精选合集)

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第一篇:幼儿园体育舞蹈教案健康活动:体能游戏

幼儿园体育舞蹈教案健康活动:体能游戏 活动目标:

1、通过各种体能游戏,锻炼走、跑、跳、爬等的能力,发展身体的灵活性和平衡能力。

2、具有一定的竞争意识和集体荣誉感。

3、能积极参加游戏,体验体能游戏的乐趣。

重点:锻炼绕障碍物跑和双脚行进跳的能力。

活动准备:

磁带、录音机

活动过程:

一、开始部分

1、队列练习:四路纵队→大圆

[幼儿听口令做动作:稍息、立正、半个手臂向前看齐。幼儿一纵队站立,听音乐和老师的口令走圆并做动作:原地踏步—齐步走—插腰—拍肩—手举高„„]

2、热身运动:听信号转体

[师:“这个场地上有很多这么大的小方块,我们用做小偷的办法走到那边,‘找一个小石头踩住它’,把脸对着我。”我们来玩一个听信号的游戏,我拍得快还是慢,现在呢?教师示范:

师:“现在看我做动作:单脚跪地,手撑地,另一只脚不着地,转圈”

“跟我们一起把这个动作做一遍”

“好,现在你们听着信号,拍得快你们就转得快,拍得慢你们就要转得慢。” “你们的耳朵真灵。”]

3、准备动作:看谁站得稳

[师:“手打开,放下,打开、放下、打开、放下,‘有的人手打开的不够大,我们给它加点油’。(做打气动作),我们的身体就是一台机器,看看零件修好了没有(做拍手臂动作)“好,听好老师的口令,转(快、慢),停,看谁站得稳。”]

二、基本部分

[师:小朋友爱玩游戏吗?那,今天,何老师和你们一起就利用我们的身体来做游戏,愿意吗?游戏前,我们先给每一队起个名字„„]

(一)游戏:绕着跑

[师:我们先来玩第一个游戏:绕着跑。]

1、讲解并示范游戏规则:两队原地蹲下,其他两队绕着蹲着的小朋友跑回原点。

[师:请X队和X队的小朋友举手,跟我做相同的动作,原地蹲下;另外两队,X队和X队的小朋友绕着蹲着的小朋友跑回原点。]

2、分组练习一次

[师:我们先来练习一次]

3、绕着跑比赛

[师:现在,我们来进行比赛,比一比哪一队先跑回原点。]

(二)游戏:双脚行进跳

[师:第二个游戏:双脚行进跳。]

1、讲解并示范游戏规则:两队小朋友坐原地,双腿并拢伸直,其他两队的小朋友听老师的口令双脚跳过小朋友的腿,然后立即回到自己的位置上。

[师:请这X队和X队的小朋友,跟老师一样坐好,双腿并拢伸直,其他两排的小朋友听老师的口令双脚跳过这两队小朋友的腿,然后立即回到自己的位置上。]

2、分组练习

[师:明白游戏的玩法了吗?好,那我们来练习一次]

3、比赛:双脚行进跳

[师:现在,我们来进行比赛,比一比哪一队先跳过去,然后跑回原点。]

(三)游戏:爬

[师:刚才,我们用身体玩了跑和跳的游戏,接下来,再来玩一个爬的游戏。]

1、教师示范讲解游戏方法:请两排的小朋友手臂伸直,面朝老师,其他两排的小朋友从他们的手臂底下爬,爬的时候,膝盖不能碰到地面。

[师:请请X队和X队的小朋友手臂伸直,面朝老师,其他两排的小朋友从他们的手臂底下爬,爬的时候,膝盖注意不能碰到地面。]

2、组织幼儿游戏一—2次。

三、结束部分

1、放松动作:游戏“木头人”

[师:游戏做玩了,还想继续玩游戏吗?好,那就听老师的口令:原地踏步走、蹲下、起立、向后转„„。“我们来玩一个游戏,小朋友睁大眼睛,你就可以在我的眼睛里看到你的影子,一定要睁大你的眼睛哦,要不然就看不见我了,找的时候不能推别人,小心点。”(提醒幼儿踏步走到老师身边,并注意和同伴保持一定的,不拥挤)“你们玩过“木头人”的游戏吗?不过今天玩的这个游戏和平距离时玩的不一样,有点难度的啊,你们扮“木头人”的时候,我动你一下,挠你一下,你们不能动。”“我们都是木头人,不许说话不准动。”(玩几遍)]

2、听音乐检查身体各个部位

[师:“请你跟我这样做。”(三遍)“帮我闻闻,帮我闻闻,我怎么闻到肉的味道啊,要像我这样闻才能闻到呢,深呼吸,呼(蹲下)。”

“快把我们机器上的零件都检查检查下次还能不能用,拍拍胳膊,拍拍腿,扭一扭。”不错,零件都是好好的,现在,让我们的机器好好的去休息休息,准备下一次在运转。]

第二篇:幼儿园户外体能游戏

2012—2013学第二学期户外体能游戏

小班户外体能游戏

1、切西瓜

活动目标:

1、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

2、能根据指令做相应的动作。

2、小鸡捉虫(快速跑)

活动目标:

1、发展幼儿快速跑的能力,且不与他人碰撞

2、能在游戏中感受到快乐

3、吹泡泡

活动目标:

1、通过活动,引导幼儿热爱大自然,体验大自然的美;

2、培养幼儿与同伴团结合作、自我保护和保护他人的能力;

3、引导幼儿学会踮脚、下蹲、后跳。

4、小兔采蘑菇

活动目标: 1.教幼儿练习钻过70厘米高的障碍物。2.发展幼儿动作的协调性及灵敏性。3.培养幼儿的尝试精神。

5、小青蛙跳荷叶(跳)

活动目标:

1、学习弹跳的方法,练习跳的动作。

2、能配合手臂和腿的动作进行跳跃;

3、喜欢参与活动,能遵守游戏的规则。

6、小鸡学本领(跑)活动目标:

1.发展幼儿跑的能力,且不与他人碰撞。2.使幼儿在游戏中感受快乐。

3.能在游戏中充分发展幼儿的智慧、懂得团结起来力量大。

中大班户外体能游戏

1、连体人

活动目标:

1、学习与同伴合作同共同做好一件事,体会协作游戏的快乐。

2、教师请幼儿谈谈自己获胜的体会。根据幼儿回答做必要的小结,强调协作。

2、两人三足 活动目标:

1、学习游戏“两人三足”,体验与同伴按节奏同步前进。

2、体验齐心协力合作带来的快乐。

3、蚂蚁排队走

活动目标:

1.练习排队齐步走。

2.通过互相配合,协作完成游戏

4、荷花荷花几时开

活动目标:

1、感受与同伴合作,共同游戏的乐趣。

2、帮助幼儿练习在一定范围内四散追逐跑。

5、老狼老狼几点了

活动目标:

1、锻炼幼儿听辨信号的能力。

2、激发幼儿对体育游戏的兴趣,体验游戏带来的乐趣。

6、丢沙包

活动目标:

1、锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力。

2、体验与同伴一起合作游戏的兴趣。

7、跳圈

活动目标:

1、发展学生的跳跃能力。

2、激发幼儿的体育活动兴趣,培养学生的创新精神。

8、小兔找山洞

活动目标:锻炼幼儿的反应能力和速度。

9、切西瓜

活动目标:锻炼幼儿的敏捷性、速度和节奏感。

8、捉龙虾

活动目标:锻炼幼儿的单脚跳跃能力和合作能力。

9、老鹰捉小鸡

活动目标:锻炼幼儿的合作能力和躲避能力。

10、接龙游戏

活动目标:

1、练习往返跑和钻的技能。

2、提醒幼儿遵守规则,激发幼儿竞争意识。

11、一二三

活动目标:

1、通过让幼儿在游戏中学着听口令,提高自控能力。

2、初步培养幼儿的竞争意识。

12、掐沙包

活动目标:

1、练习踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作。

2、培养幼儿的灵活性,敏捷性,动作的协调性。

13、玩矿泉水瓶

活动目标:

1、发展绕障碍跑的能力。提高动作的灵敏性。

2、训练奔跑速度。体验运动带来的快乐。

3、培养积极探索及合作的精神。

14、跳格子

活动目标:

1、培养幼儿平衡控制能力,学习单脚连续向前跳。

2、体验游戏的带来的快乐。

15、炒豆子

活动目标:

1、学习双脚并拢,双手抱住脚腕,前后滚动的动作。

2、能根据音乐节奏的差异、提示作相应的动作,体验活动的乐趣。

16、小兔摘果子

活动目标: 锻炼幼儿蹦跳以及双脚跳的能力。

17、拾果果

活动目标: 训练孩子手指的灵活性,促进大脑的发展。

18、报纸游戏

游戏目标: 1立定时能平衡自己的重心。

2加强幼儿间的情感交流,培养合作观念游戏。

19、平衡板

游戏目标: 1.发展走、跑、跳的技能,增强下肢力量; 2.提高身体的平衡力和协调性。

20、大力士

游戏目标:

1、对做小小大力士感兴趣,乐意玩此游戏。

2、懂得搬大件物体时的技巧、方法,学会排着队一个跟着一个进行游戏。

3、锻炼幼儿的平衡力、臂力。,4、增强耐力,培养勇敢、坚持的品质。

21、单双脚跳障碍

游戏目标:

一、发展左右脚、单双脚跳的能力,提高全身的协调性和平衡性;

二、培养方位知觉感,提高平衡力,并且以比赛的方式对于他们的活动更有吸引

力。

三、鼓励幼儿不断地挑战自我,战胜自我,在轻松愉快地氛围中得到锻炼。

四、增强上下肢和腰腹部的力量,提高呼吸机能,强壮骨骼。

21、接力跑

游戏目标:

一、学习使用交接棒进行接力跑,发展大歩跑的技能。

二、在游戏中初步培养团队合作的精神。

23、顶报纸

游戏目标:

一、发展身体的平衡能力,培养听信号的习惯;

二、提高对体育活动的兴趣。

24、转圈

游戏目标:

一、发展幼儿的平衡能力,增强身体的协调性和敏捷性。

25、跳蹦床

游戏目标:

1、发展幼儿双脚跳跃动作,增强下肢力量;

2、提高上下肢动作的协调性,培养对体育游戏的兴趣。

26、快乐圈圈

游戏目标:

1、发展幼儿走跑等技能,增强手脚的力量;

2、提高动作的协调性,培养合作意识。

27、套圈

游戏目标:

1、发展跳、钻、跑等技能,提高身体动作的灵活性;

2、培养幼儿合作精神。

28、小飞盘

游戏目标:

1.发展投掷技能,增强双臂力量。2.提高身体动作的灵活性和协调性。

29、毛毛虫

游戏目标:

1、培养幼儿的合作精神,提高协调性;

2、锻炼孩子下肢的力量,提高身体素质。

第三篇:幼儿园中班健康活动教案-中班体育游戏:夺球

幼儿园中班健康活动教案-中班体育游戏:夺球

活动名称 夺球游戏 活动目标

1、通过游戏,锻炼反应力及身体动作的敏捷性。

2、培养游戏中的规则意识。

环境创设 皮球同三分之二幼儿人数。活动过程

一、开始部分

传球游戏:幼儿分成两队,分别从上和下传球。

二、基本部分

1、三分之二的幼儿拿取皮球,然后提出要求: 有球的孩子要保护好自己的球,没有皮球的孩子可以动脑筋把别人的球夺过来,每个人只能拿一个皮球。夺球的过程中,要多动脑筋,不能推拉别人或者硬抢。

2、教师和无球幼儿一起来进行夺球游戏,教师可以先夺球,然后转换角色保护自己的球。

3、鼓励幼儿积极参与游戏。

三、放松部分:

两人一组拍皮球,整理,回教室。

多吃蔬菜好处多

一、活动目标:

1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养;

2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。

二、活动准备:

1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)

2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子

3、丰富词汇:维生素

三、设计思路: 买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、品尝、收拾、整理、针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。

四、活动进程

1、进超市、《买菜》音乐导入

师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)

师:请把你买的菜放在桌子上,排好。

师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀?

2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示)

师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。

师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。

师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。

烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。

第四篇:幼儿园体育游戏教案

小青蛙捉害虫

一、活动名称:小青蛙捉害虫

二、活动班级:小班

三、活动目标:

1、练习双脚向上跳,提高幼儿的弹跳力。

2、体验同伴间游戏的快乐。

四、活动准备:

节奏欢快的音乐、荷叶、大沙包、跨栏、跳绳、蓝色即时贴、虫子若干、头饰

五、活动过程:

(一)热身活动:(通过小蝌蚪变青蛙的过程激趣)

“蝌蚪宝宝,来跟着妈妈一起游泳吧!游呀游,游呀游,长出了两条后腿,(蹬蹬后腿,踢踢后腿,屈腿压压)我们的后腿好结实呀,来跟着妈妈继续游吧!游呀游,两条前腿出来了,(抖抖前腿,甩甩前腿,晃晃前腿)前腿使劲打开游泳啦,游呀游,游呀游,小蝌蚪扭扭屁股,转个圈,摸摸你的尾巴还有吗? 小蝌蚪变成什么了?

(二)小青蛙练本领:

青蛙宝宝你怎样跳才会跳的更高更远,你来试一试!(幼儿自由尝试)你来看妈妈是怎样跳的,教师演示讲解动作要领:(两腿分开,轻轻蹲下,后腿用力,呱!)幼儿练习!

单跳:(跳荷叶)哇,好漂亮的荷叶呀,一起跳到荷叶上玩一玩吧!(跳上跳下)跳到好伙伴的荷叶上玩一玩!

连续跳:(荷叶桥)现在我们把荷叶变成一座漂亮的荷叶桥吧!这么窄的荷叶桥,我们一起跳能行吗?那该怎么办?(一个跟着一个跳,让幼儿知道互相谦让)

耶!我们顺利通过荷叶桥了!玩了这么长时间,累了吗!找片荷叶坐下休息一会吧!(深吸一口气,慢慢吐出来)

(三)小青蛙捉害虫:

肚子好饿呀,小青蛙你肚子饿的时候最喜欢吃什么?(害虫)我们青蛙吃庄稼地里的害虫,为庄稼除害,是农民的好帮手,农民伯伯可喜欢我们了!

通过障碍捉害虫:看,前边就是一片好大的庄稼地,里面有好多红红绿绿的虫子,可是我们要吃到虫子,还要跳过土堆,游过小河,跨过栅栏,呢!(请幼儿示范跳土堆,游小河,跨栅栏),咱们一起来试试吧!

捉地上的虫子:捉完虫子回来,数数自己捉了多少条虫子。放到妈妈的小桶里。

我们青蛙的本领可大了,不仅能捉地上的虫子,而且还能捉空中的飞虫呢,可是要捉到空中的飞虫可不容易,我们要怎样捉呢?教师讲解动作要领:要看得准,还要跳得高。捉虫前要蹲下一点,眼睛盯住虫子,后腿用力向上跳。你也来试一试!青蛙宝宝可真棒,现在我们一起去捉空中的飞虫吧!

(四)吃虫子放松:

小青蛙在捉虫子的时候可辛苦了,今天的收获真不少,宝宝们都饿了吧!现在,我们一起来吃虫子吧!(剥开皮,闻一闻,好香呀!左边吃一口,右边吃一口,咂咂嘴,摸摸肚皮吃饱了。)伸伸懒腰,今天捉了这么多害虫,好开心呀!和好朋友抱一抱,亲一亲。还有这么多害虫没吃完呢,我们去和好朋友一起吃吧!活动结束!

第五篇:幼儿园体育游戏教案

• 活动名称:“我是妈妈的好帮手”

二、活动目标:

1、在活动中锻炼幼儿绕曲线、跨越能力以及身体的协调性。

2、在活动中培养幼儿的规则意识。

3、培养幼儿帮助他人的情感。

三、活动准备:

挑水桶(大可乐瓶做的)若干、易拉罐、平衡木

四、活动进行:

中班幼儿以班级为单位分为三组,听到口令后用肩膀 挑起小挑水桶,绕过易拉罐,走过独木桥,到水盆边取水后,从左边挑回起点,将挑回的水倒进本队的盆内,再把小挑水桶交给第二名幼儿,继续进行。在规定时间内运水多的队为胜。

五、活动规则:

过易拉罐时,每个罐子都要绕。

活动名称:“寻宝”

二、活动目标:

1、锻炼幼儿的平衡能力、钻爬能力以及手部小肌肉的灵活性。

2、在活动中培养幼儿动脑能力。

2、在活动中培养幼儿的规则意识。

3、培养幼儿初步感知北京2008奥运精神。

三、活动准备:

感统材料:平衡步道、万象组(梅花桩)。自制小房子(城墙)、拼图(画有奥运五环、国旗、2008图案)桌子三张、塑料框三个。*注:每个拼图分成二十七块,在每块的背面依次编好序号1"27。

四、活动进行:

中班小朋友以班级为单位,共分成三组,听到口令后每组第一个小朋友开始出发,走过平衡步道,踩过梅花桩,钻过小房子,到塑料框里找到一个序号为1的拼图在桌子上拼好,拼好后从左边返回,第二个小朋友继续。在规定的时间内,先拼完拼图的班级为胜。

五、活动规则:

1、第一个小朋友完成拼图后第二个小朋友才能出发。

2、每个小朋友要拿指定序号的那块拼图。

3、在那拼图过程中如果有小朋友拿错拼图,那么下一位小朋友从新再拿。

活动名称:“夺红旗”

• 活动目标:

1、练习与同伴合作、协调动作、平衡活动,同时练习攀登及 跨跳的基本动作。

2、培养幼儿勇敢、坚强的意志品质。

3、培养幼儿乐于参与集体活动,增强幼儿的竞赛意识以及团队合作的精神。

三、活动准备:小气球每人一个、竹竿若干、轮胎若干

四、活动进行:

幼儿分成两组,队列站好两个小朋友面对面站好,用两根竹竿共同抬起一个装有水的气球,听到口令后出发,走到轮胎旁边放下竹竿和气球,爬到台上每人拿起一面红旗从左边返回拍第二组幼儿的手第二组幼儿出发,继续游戏,在规定时间内红旗最多的队为胜。

五、活动规则:

1、抬水球时如果摔破返回起点从新出发。

2、夺红旗返回后需拍下一组幼儿的手第二组才能出发

我是神勇小警长 活动目标:

1、通过玩沙包游戏,练习投掷,训练幼儿动作的灵敏性、协调性,发展幼儿综合运动的能力。

2、提高独立思维能力,培养遵守纪律的好品德。

3、激发幼儿勇敢、大胆、勇于接受挑战及保护小动物的情感。活动准备; 1.设计活动场地:布置好的活动场地。

2、人手一只沙包。活动过程:

一、开始部分:

1、队列练习。幼儿听口令练习。

2、游戏《老猫睡觉醒不了》;

二、基本部分

1、自由幼儿自由玩沙包,引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位,(如头顶上、肩膀上、手心上„„等),使沙包不掉到地上。

2、情境导入: “刚才小兔说森林里面狐狸又做坏事了,他想让我们小朋友一起给他帮忙,那我们小朋友开着自已的车准备出发。”带领幼儿来到布置好的活动场地。

3、游戏:《打狐狸》。①.教师交代游戏规则和玩法。规则和玩法:将幼儿分成两组,每个小朋友拿两个沙包,自由模仿喜欢的小动物,用钻、爬、跳、跑等等方法到达目的地,对准“狐狸”打过去,看谁的能打中,谁就是小英雄,可以去和黑猫警长一起去抓坏蛋。②.教师示范,讲解动作要领,幼儿分组练习,教师巡回指导。③.游戏时教师要观察幼儿的投掷动作是否准确并及时纠正错误。④.对幼儿的表现给予讲评,并获得奖励。

三、结束部分:玩丢沙包游戏(即丢手帕游戏),边玩边唱。

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