“灰姑娘情结”的潜意识心理

第一篇：“灰姑娘情结”的潜意识心理

“灰姑娘情结”的潜意识心理

对于灰姑娘来说，努力工作是没有意义的，嫁个好丈夫才是最重要的。干得好不如嫁得好。嫁到一个好丈夫，那就什么都有了，一切都发生了巨大的变化。通过婚嫁改变命运，这是灰姑娘情结的核心。“从此，他们过上了幸福的生活”，是每一个美丽童话的结尾，可是又有谁考究过，后来，又会有怎样的故事呢？比如王子后来发现灰姑娘不能习惯宫廷的管制和繁杂礼仪，比如灰姑娘不会作诗甚至不认识字，比如灰姑娘生了小孩子却不会好好教育，比如王子遇到了另一个真正的公主„„那个被动的爱，又会怎样呢？

神话英雄一般都有一个高贵的出身，由于某种原因被“下贱”的人收养，后来通过努力恢复了高贵的身份。灰姑娘出生于富人家庭，童年应该是很幸福的。母亲死后，父亲娶了继母，灰姑娘受到虐待，地位下降，变成了佣人。后来，王子爱上了灰姑娘，使她获得了更高贵的身份。由此可见，灰姑娘的故事是英雄神话的翻版，灰姑娘就是英雄。

一、青春期矛盾心态：独立和依赖

英雄神话是青春期心理的投射。进入青春期以后，自我意识和性意识觉醒，要在家庭之外寻找替代父母，于是就出现了“身世幻想”，幻想自己另有一对高贵的父母。自己必须摆脱现在的父母，去寻找亲生父母，恢复自己的身份。寻找父母是一个艰难的过程。英雄必须经历磨难，才能最后完成任务。

英雄通常有两大任务，一是克服艰难险阻，战胜敌人；二是完成某种任务，得到公主的欢心。对于灰姑娘来说，第一项任务就是干沉重的家务活，这是男女差别造成的。在《六只天鹅》的故事里，公主通过给六个兄弟缝衬衫来解除魔咒，使他们恢复人形。这也是一项沉重的家务活，一共缝了六年。

把干家务活当成磨难反映了青春期的矛盾心理：一方面想学会做家务，成为具有独立生活能力的成年人，另一方面又迷恋儿童生活，希望生活永远是玩耍和游戏，而视家务劳动为苦役。

把家务劳动当成苦役，自然就会把给她指派工作的人视为暴君、恶魔或巫婆。在灰姑娘家里，这个人就是恶毒的继母。其实，继母不一定恶毒，恶毒的母亲不一定就是继母。在灰姑娘的眼里，她对我不好，所以不是亲妈。怎么不好呢？她“强迫”灰姑娘做家务。相比之下，原来的妈妈好多了，她从来不让灰姑娘做家务，因为灰姑娘那时候还小，不需要做家务。

二、嫉妒心态

两个姐姐是继母带来的，是继母的帮凶，和继母一起欺负灰姑娘。这也是灰姑娘的错觉和想象：她们对我不好，所以不是亲姐姐。怎么不好？她们不做家务。其

实，这是一种嫉妒心理。兄弟姐妹之间的嫉妒是一种普遍现象，在现实生活和文艺作品里都有表现。《圣经》里就有该隐杀亚伯的记载。该隐和亚伯是亚当和夏娃的儿子，由于上帝更加关爱亚伯，该隐心生嫉妒，就把亚伯杀了。

这种嫉妒源于争夺父母的爱，为了引起父母的注意而互相攀比和炫耀，不但比相貌和人品，还比谁的学习成绩好，谁挣的钱多，谁嫁的丈夫好，谁的孩子更有出息。

三、受害者心态

爸爸是不管自己的，继母是害自己的，姐姐是害自己的....人际关系中，特别是在冲突中，把自己定位为是受伤害的，对方是伤害我的。这样带来两个问题：

1、逼对方当施虐者，把对方妖魔化；

2、因为自己是受害者，所以不需要改变。受害者心态的人常常用自怜、自虐、愤怒和向第三者控诉来表现自己的受伤害的状况。受害者往往是实际的操控者，以受伤害的弱者的外表来制造他人的内疚感，来博取第三方的同情，以达成自己的心理满足。

受害者心态十分敏感，在成长的过程中，对他人制造内疚感特别愤恨，像祥林嫂一样，不断跟人述说“不幸”和“冤屈”，自怜，甚至自虐，愤怒的情绪常常辖制他人，向第三方倾诉+控诉更是家常便饭。

四、托付心态

童话中的“受害者”灰姑娘自身是无力、无助、无望的，需要神仙和王子的搭救才能改变，这是把自己人生的成功快乐幸福的控制权交付于别人。是一种“受制于人” 而非“操之在我”的状态。简单讲，就是把自己快乐幸福的遥控器交给他人掌控，由别人决定自己的快乐与否。

“托付心态”普及应用于社会的概率之高，令人惊讶。“在家从父、出嫁从夫、夫丧从子”，从来从去，就是不从“自己”这一传统积习，传承了几千年，深入灵魂与骨髓的影响，至今还潜移默化的呈现在两性关系里，有的女孩找男朋友很在乎对方的“忠诚度”，结婚前对责任的“承诺”甚至超过了爱情本身。这些对“忠诚度”和“承诺”的要求，实在是感觉自己的“不够分量”，是“自我价值”不足的表征。

人由于在成长过程里，没有培养出足够的自我价值感，因而在成年后，容易产生“托付心态”。在家托父母，在外托朋友，在单位托领导，在婚姻托配偶。总觉得自己“不够好”，“还差一点”，其实是对自己的不信任。对治“托付心态”的良药是，每个人都具备了让自己成功快乐的资源。有足够的能力选择过幸福快乐的生活。无法也无须依赖他人让自己成功快乐。我们只能暂时“借别人的肩膀靠一靠”，而不可长久的假手于人。因此，信任自己是良好的开端。

五、嫁个好丈夫（理想化+幻想）

所以，故事的高潮是王子爱上了灰姑娘。

对于灰姑娘来说，努力工作是没有意义的，嫁个好丈夫才是最重要的。干得好不如嫁得好。嫁到一个好丈夫，那就什么都有了，一切都发生了巨大的变化。通过婚嫁改变命运，这是灰姑娘情结的核心。灰姑娘情结的根源是缺少父爱。在童话故事里，父亲基本上没有出场。继母和两个姐姐虐待灰姑娘，父亲也不闻不问。他干什么去了？也许工作太忙，应酬太多，人在江湖身不由己。

有人发现，缺少父爱的女孩容易早恋。这样的女孩倾向于在外界寻求感情的寄托，并通过婚姻改变自己的命运。灰姑娘就是这样。

父亲的缺失，使家庭成了女儿国，四个女人在一起，必然会有无数的冲突。这样的环境也不利于女孩的身心健康。童话中的灰姑娘是善良而美丽的。所以，最后她能如愿以偿，让这个童话故事都闪烁着水晶鞋的光芒。但现实中怀有灰姑娘梦想的不美丽或者不善良女孩子，渴望拥有灰姑娘的鸿运，却记不得灰姑娘的善良天性了。

1、上网的主要目的就是寻找“白马王子”。自己先在内心中根据传说，列出“白马王子”的条件：干哪一行的，身高多少，户口是那个大城市或国籍是发达国家的的，存款不少于多少位数，房子多大，中指长过无名指多少英寸等等，唯恐有所遗漏。等到加了好友，就直接要求视频，再把所有的问题一一核对，就像海关检疫出口的牲口似的。

2、她们在“调查”的过程中发现对方某一点不合要求，有时连一句“再见”都不说，立马下线。她们表面上看似头脑清晰，目标明确，但她们弄混了一点，她们不是在找王子，而是在找“马”，找颜色很白的马。所以，费了千辛万苦，或许最后马是找到了，但王子不知哪去了。最后的结局如果不是被“马”给踢了，就一定是被“放鸽子”了。

3、内心总认为自己才是潜伏在民间的“白雪公主”，很自恋很强大。在公众场合，也公开称自己是优质女人，并学着格格的样子，在同伴面前显摆。受到同事小瞧，便私下对人表示不屑。在内心中，用一种优越感来开解自己。等着看我嫁个成功帅哥吧，你们等着瞧！

4、即使没钱，也不能不穿得时尚。自认为穿得时尚，才是当公主的样，没钱咋办？那就时常看时尚杂志，买件廉价A货也要样式时尚，看起来像名牌，还自认为时尚的把同伴归于老土。说对方有钱穿名牌都像假冒伪劣。

5、自认为自己的优势就是长得比别的女人好。于是，在人际交往中，没钱的人不交，没钱无品的人看都不看，没钱有品的人，也要远离三尺开外。但一旦遇到

有地位、有钱、长得特帅的男人便趋之若鹜。但人家只是远远地瞧见一只猎物飞过来了，心下窃喜，不需要打猎，猎物就往怀里钻了。有白食吃，谁不高兴？

6、暗恋谁谁谁，并见过暗恋对象后，就爱拿镜子找自信，找幻象。还把暗恋对象拿来和自己的照片PS成情侣照，在网上拿自己的星座，去和人家的星座速配，一旦还沾些边，就认为是八辈子修来的缘分，恨不得立马跟人上床，早早成亲入洞房，先生儿子后成亲。甚至时常产生意淫心态和独占心态，旁边的人不许轻看她的偶像，也不准别人对她的偶像有过激言行。就像人家已是她胯下的坐骑。

7、喜欢谁会找机会主动放电。喜欢谁，会装得像狐狸精一样，主动找人搭讪，还时不时地给人放电。别人把她多看几眼，她便睡不着觉，以为别人一定会娶她。但说不定别人只是好奇，以为她精神有毛病。遇见帅哥就会兴奋得睡不着觉。如果是帅哥不小心，把她撞成了心绞痛，那她一定认为这就是爱情的力量。

8、弄个空间或是记个日记，全部是单相思的。别人越是不理她，她起是来劲，还在心中把别人就当了他的“毛胚房”，想怎样“装修”就怎样装修。想的念的写的说的都是他。似乎除了他就无法生活一样。似乎人家和他自己老婆或女友，就天生是个错误，她就这样固执地等待着人家自动修正错误来找她弃暗投明。吃苦耐劳、默默承受、心地善良。惟一的希望就是遇见王子，从此一步登天。灰姑娘这种寻求庇护的被动心理，心理学家称之为“灰姑娘情结”。然而在美国1994年女性艺术展上展出的“吊死的灰姑娘”则旗帜鲜明地对这一传统提出反叛 不管张扬也好，反叛也好，灰姑娘这个童话在很多白领女性心中成了解不开的“结”。

我提问：谁的童话谁的玻璃鞋

虽然很多女人都知道灰姑娘的故事在现实生活中极少发生，但仍旧无法阻止自己对玻璃鞋的憧憬和渴望。电影版的灰姑娘我们看得多了，那简直就是在谋杀女人们的大脑神经和考验男人们对美好生活的热爱。

《龙凤配》赫本版的灰姑娘，丑小鸭变天鹅，麻雀变凤凰，这样的爱情故事童话得让眼眶发黑面容憔悴的女人想入非非。要知道爱情在现代社会已是消费不起的奢侈品，精明能干的成功商人早已是二三四五奶六奶七奶排排坐吃果果，还会有像鲍嘉那样放弃事业和赫本远走巴黎？

她们是童话，她们是电影的女主角，而生活中的“灰姑娘”们呢，每天追着公共汽车的尾烟跺脚，偶尔在貌似情调高雅的酒吧里装模作样地小资，在疲于奔波的日子里会向往并且强烈渴望白马王子前来拯救自己于水深火热当中，从此，王子和自己过上幸福美满的生活。但是，要清醒地认识到传说中的那双玻璃鞋，并不是每个人都合脚。难道，就不能靠自己的双手打造适合自己的玻璃鞋，非得要穿上王子的那一双？

灰姑娘再美丽，在神仙为她变出金丝银线编织的美丽衣服之前，也不过是“满面尘灰烟火色”，没人愿意看第二眼的。南瓜的车，老鼠的马，在变幻之前，更是注定要被人耻笑。有了高头大马的金马车，有了这样排场和不知名的神秘感，有了十二点一定跑掉的水晶鞋，王子才会忽然倾心，一见钟情，不娶她誓不罢休。灰姑娘的爱情很美丽，可是，这个爱情里面，灰姑娘连起码的主动权都没有。遇上王子之前，因为不能参加舞会，她只能在家中哭泣；遇上王子之后，她只能在家里等待王子的随从来找她，她的幸福就把握在随从是否认真寻找上，甚至极有可能断送在姐姐们的算计当中。她没有任何办法来拯救自己，拯救爱情。她很好运，有神仙在应该出现的时候来帮助她，有小鸟发现姐姐的脚流着血。假如没有呢？没有了金丝银线，没有了金马车，没有了夜半的逃跑，这个爱情的有效期究竟有多长呢？

“从此，他们过上了幸福的生活”，是每一个美丽童话的结尾，可是又有谁考究过，后来，又会有怎样的故事呢？比如王子后来发现灰姑娘不能习惯宫廷的管制和繁杂礼仪，比如王子发现灰姑娘不会作诗甚至不认识字，比如灰姑娘生了小孩子却不会好好教育，比如王子遇到了另一个真正的公主„„那个被动的爱，又会怎样呢？

所以说，这个灰姑娘的梦虽然美丽，这样无能到被人主宰，却是不做也罢。相对灰姑娘而言，埃斯美拉达的爱，则是那样痛快淋漓。和灰姑娘同样是社会最下层的人，同样受尽压迫，可是她依然美丽，依然舞蹈，依然快乐，她要给丑陋的敲钟人卡西摩多喝水没有一个人敢阻拦。她没有“从此过上幸福的生活”，她死在爱的人身边，死在想要死的地方。这样主动的爱，更加美丽，更加吸引，更加让人向往。

第二篇：说说潜意识中的情结（推荐）

说说潜意识中的情结

潜意识是与意识相对的概念，人类对潜意识的认识已有了较大的进步。

今天读朱建军同志写的《意象的对话》，其中有关于潜意识的论述，牵涉的概念包括： 情结，内容相似的体会相互结合，形成一个越来越大的结；情结是我们未了的心愿，是我们耿耿于怀的心事，就是心里解不开的一个结。如果你不解开这个结，也没有用什么方法把这个情结中的能量调走，那么一生一世它都会在我们心灵深处存在，永不消失。你也许会以为自己忘了，但是在心里你不会忘，他在自己的潜意识里。如果把这个能量调走，情结就失去了力量，甚至会消失。

本能是人类所共有的情结，本能中的能量与情结中的能量一样，也是郁结的能量。本来个人的情结是处于潜意识中的，他自己也不知道他在潜意识对一个人的敌意和嫉妒。让他知道此事的这个过程，就是把潜意识中的心理冲突提升到了意识中。

物理学中的能量概念有时已经很抽象了，我们也知道了物理中的能量有大小不同、性质不同，比如可以是电能也可以使热能，但任何能量本身没有方向，并且能量不能独立存在，他须附着于物质。心理学中的能量也一样，他有大小的不同，也有性质的区别，如可以是愤怒的能量，也可以是快乐的能量。能量自己不会独立存在，他必须附着于词语或意象，并且词语和意象是有方向的。

心理能量和物理能量一样，具有转化或转向的性质。

如何让能量流转向或转化呢？首先需了解能量活动的规律：感应。相似者相互感应，相反的会相互感应。

第三篇：人皆有之的心理情结

人格面具

“人格面具”这个词来源于希腊文，本义是指使演员能在一出剧中扮演某个特殊角色而戴的面具。后由瑞士心理学家荣格提出，成为荣格的精神分析理论之一，它指一个人公开展示在人前的一面，其目的在于给人一个好的印象，以得到社会的承认，保证能够与人，甚至不喜欢的人和睦相处，实现个人的目的。每个人都会有很多张“人格面具”——这让我们觉得活着就需要“虚伪”——其实这是太过于社会洁癖的评价，“人格面具”的存在帮助我们防御了陌生的人际环境可能带来的危险，帮助我们更好的社会化，它的存在必不可少。但是总戴着面具摘不下来，形成了“人格面具依赖”，也就是说过分地热衷和沉湎于自己扮演的角色，只认同于自己扮演的角色，而逐渐与自己的天性疏远，人格的其它方面就会受到排斥，那就是一种心理问题了。

情结

情结是一个重要的心理学术语，指的是一群重要的潜意识组合，往往形成强烈的潜意识的冲动。虽然不同的精神分析流派对情结的定义会有不同，但都公认情结是探索心理的一种方法，也是重要的理论工具。情结有一些是先天形成的，每个人都有，比如“恋母情结”；有一些与个人特定的经验有关，比如“助人情结”。其实，情结在我们的生活中有很多，有的人会因为自己的内心情结而选择职业，比如说做一名军人，可能最初的原因是家乡发大水，而自己则是被军人所救，由于对军人的敬仰而产生了军人情结，最后走上了当兵的道路。也有人在爱情中只会对同一种类型的女性产生爱意，原因有很多，有一种可能就是他的初恋情结在发生作用，让他总是在寻找初恋情人的影子。

拖累症

“拖累症”可被定义为对人、行为、事物的沉溺，指希望通过控制外在的人、事、物来控制内在的情感。对拖累症患者而言，“控制”或“失控”是他们生活的全部重心。那种沉溺的感觉就像是一个甜甜圈，中间是空的，有什么东西不见了，必须要用什么来填充一样，但又总是填不满。像是酗酒的人，他们会沉溺在酒精中，来控制自己的情感，没有止境。还有些拖累症的外在表现也许是被社会认可的，就像工作狂，但是本质是不变的，这只是另外的一种拖累形式，沉溺于工作而不是快乐工作。还有些症状者潜意识里会把别人当作一种“拖累”，时刻准备着为别人负责，哪怕对象是并不熟悉的人。会表现出，常常想替别人扛责任，老为别人的事担忧焦虑，总有冲动去给别人建议，强烈的在意别人是否需要自己，当别人拒绝这种需要时就怒气横生，而且常常取悦别人而牺牲自己的行为。拖累症者会受一种或以上的不可抗拒的强迫行为的驱使。

自我暴露

“自我暴露”是一种人际沟通中的行为技巧。指把自己私人性的方面显示给他人。一般有两种形式，一种是把自己对对方的感受告诉对方，这种体验感受既可是积极、正面、赞杨的，也可是消极的、反面的、批评的；另一种是暴露自己与对方所谈内容有关的个人经验。良好的人际关系是在自我暴露逐渐增加的过程中发展起来的。随着信任程度和接纳程度的提高，交往双方会越来越多地暴露自己。自我暴露的程度，由浅到深，大致可分为4个水平。首先是情趣爱好方面，比如饮食习惯、偏好等；第二是态度，如对人对事对政府的看法和评价；第三是自我概念与个人的人际关系状况，比如自己的自卑情绪，和家人的关系等；第四是隐私方面，比如个体的性经验，个体不为社会接受的一些想法和行为等等。

弃婴情结

“弃婴情结”是一种常见的情结，和我们的自卑感有关。有弃婴情结的人，总感觉自己像一个无力的无法惹人喜爱的被抛弃的婴儿。常常在和别人的交往亲密时，就预感着自己会被抛弃，会被甩掉。在和别人的相处中也总是很被动，觉得自己对别人不重要，当别人对自己做决定时，往往逆来顺受，经常性的陷入一种要被孤立和远离的不安中。这种情结一般都是后天产生的，与个人的创伤性经验有关，有可能在幼年家庭生活中不被喜爱，被抛弃，产生心理上的不安感，也有可能在以前的人际交往中受到过心理伤害，最后形成为不受伤，干脆就拒绝他人，或在关系发展的一定程度后，拉远双方的距离，以保证自己的安全的行为模式。

表演性人格障碍

“表演性人格障碍”和一般人具有表演性个性的情况不同，是一种人格特质极端化的心理问题。这类人的特征为一贯情感肤浅易变，自我戏剧化，追求剧场效应，情感表达过分夸张，暗示性强，以自我为中心，自我陶醉富有幻想，缺乏为他人考虑，感情容易受伤害，对待别人的明显情感逻辑，持续地渴望赞扬、兴奋和注意。有这种障碍的人希望自己总是注意的中心。如果他们不能成为注意的中心，他们就会做一些不适宜的事情去争取成为注意的中心，比如说大喊大叫，出乎意料的动作等。他们在对事情做论断的时候，也会很感情用事，但是往往缺乏证据来支持自己的论断。他们会对很小的事件做出过分的情绪反应。

恋母情结

“恋母情结”又称俄底浦斯情结，是由弗洛伊德提出的一种人类共有的本能冲动情结。通俗地讲常见于男性的一种心理倾向，就是无论到什么年纪，都总是服从和依恋母亲。恋母情结来源于古希腊神话中俄狄浦斯杀父娶母的故事。该情结的本质是相似和互补。以男孩为例，他与父亲同性，所以相似，而相似引起认同，使男孩以父亲为榜样，模仿父亲，使父亲的特质成为自己心理特征的一部分。他与母亲为异性，两性可以互补，取长补短，相依为命，这就是恋爱或对象爱。于是，男孩与自己的父母形成了最基本的人际关系，这种人际关系可以用“恋母仿父”来概括。父母相爱，男孩模仿父亲，他就会越来越爱母亲；为了获得母亲的欢心，就必须让自己越来越像父亲。这是最基本的人际关系，也是最早发生的人际关系，长大以后的各种人际关系都不同程度地受恋母情结的影响。随着年龄的增长，恋母情结的对象渐渐年轻化，终于被同龄人所取代。此时，正常的男性会开始与同龄的异性相爱。

青鸟综合症

“青鸟综合症”是由日本的名古屋市立大学清水将之命名的，特指年轻人中近年来常见的一类职业困惑——它表现为不满足于自己现在的工作，频繁更换职业，频繁跳槽，没有具体目标，却要寻求个安居的地方，因此总是找不到适合自己的职业和职位。就像童话《青鸟》，总是找不到心中想象的那只美丽的青鸟，于是一直不停的奔跑寻找，让人觉得完全像暴风雪中迷失方向的„青鸟‟那样飞散到各处。产生这种症状的人往往有以下共同特点，毕业于一流大学，为了进入这种大学在学习上相当用功和出众，是一流公司的杰出员工，被人羡慕。他们中不满足于自己所处的职业，目标又并不明确，但却总认为理想在别处，轻易就会从好不容易进入的公司辞职退出，但辞掉工作后却不知道选择什么职业才好。

自我防御机制

“自我防御机制”是由弗洛伊德提出的一项自我功能。就是当我们面对一些有可能的威胁和伤害时，为了防止引起强烈的焦虑和罪恶感，我们的自我会跳出来使用一系列的防御机制来缓和我们的不安和痛苦。自我防御机制有很多，可给予不同的分类，如成熟性防御和不成熟性防御、积极防御和消极防御等等。常用的防御机制有否认、压抑、合理化等……我们所熟知的阿Q，就是防御机制高手。

救世主情结

“救世主情结”是人人都可能产生的一种心理，它是助人动机过渡的一种表现。有此情结者，总是觉得对世界或者对某个具体的人，有强烈的使命感，要帮助别人，使对方快乐，少受磨难…它和正常的助人行为的区别是：“救世主情结者”总是自己幻想出对方的困难，放大对方的痛苦和需要，不惜牺牲自己，来满足对方。在对方拒绝帮助时，会产生极大的情绪波动，依然要去插手对方的事，要影响对方。比如在恋爱的双方，若女方有此情结，因为人无完人，很可能出现的情况是女性竭尽全力的想要去改变男友在自己眼中不完美的地方，可以是邋遢，也可以是睡懒觉，女孩子会认为这些习惯对男友是不好的，要帮助其改变，由此导致原本不大的问题被夸大，让两个人都为此筋疲力尽。

第四篇：儿童的潜意识心理状态

儿童心理

儿童心理的想法是很单纯的，有时候孩子哭闹都是有原因的，只是他们不知道怎么表达，他们的思想里面，有我们大人想不到的潜意思在里面，这就要求我们这些做大人的就要好好的观察和思考，现在的孩子都很聪明，他们不傻，他们也知道什么能说，什么不能说。不能说的，又想做的事情，可能就会用一些肢体语言表达，表达的方式就会千差万别。我们家长就不能只看表面，要想一下这几天发生的事情有没有什么不同，再或者有没有答应了他的事情没有做到，又借与家长的威严不敢说，他幼小的心灵不舒服，就会产生哭闹、耍赖的表面现象。有时候出现这样的现象并不是孩子不听话，而是家长的主要原因间接地导致孩子不听话。家长在这方面要特别注意！不能答应了孩子的事情随便的敷衍他，不能失信于孩子，不能欺骗与孩子。切记！！

第五篇：关于潜意识

关于潜意识的读后感

每个人都有两面，一个是人前的，一个是人后的，即自己内心深处的潜意识。潜意识指的是那些压抑在一个人内心深处，似已忘记又左右自己的内容。

在潜意识的引导下，每个人因为有不同的对自己的认知能力，因而形成了自己变幻莫测的内心世界，进一步说，由这潜意识的牵引，不同的人在各自的心理特征，性格，生活态度，交往态度表现出差异。因为生理结构心理承受的不同，男人与女人的差异更为突出。女人，是一种多愁善感的感性动物。正因为这样，她们容易受伤。每遇伤痛，她们会选择逃避，努力把这些创伤忘记。过些时日，她们以为自己已经摆脱了那个经历，可很多时候她们只是把它藏在内心，隐藏在潜意识里。然后在不经意间，碰到类似的事情，内心曾经的阴影就会蹦出来，折磨她，让她怏怏不乐。

因而女人必须了解，不对，应该说每一个人都应该了解潜意识，努力帮助自己或身边的朋友了解其内心的潜意识，解析伤

痛，勇敢面对自己，以后的内心真正的解脱，寻找真正的快乐。

潜意识，潜游在内心深处意识，在表面，别说别人，就连自己也难以察觉，然而它是一个人心理的基石，时刻左右着她的思维方式。那么，到底是什么东西会让人不易察觉又时刻影响呢。看似很复杂，换个角度看，女人在遇到什么问题的时候会让她们难以面对，宁可回避，乃至遗忘也不愿面对？那就是感情，亲情，爱情，友情……

无论外表怎样，温柔，冷酷，坚强，懦弱……她们心里都有丰富的感情，难以对外人道的感情，于是她们就把它们压在心里，久而言之，她们把自己隐藏起来，别说别人，就连自己也忘记了自己原来的样子。但是，心里那份没被理解尊重的感情，面对不公平待遇，就会愤愤不平，悄然发芽，让女人变得不可理喻。尽管如此，由于生活，女人多处于从属的地位，她们的感情，感受常常被忽略和被压抑。倘若有一位知她懂她的伴侣陪伴那就能容易得到幸福，但也有很多人，得不到这般对待。因而作为女性，应该多去了解自己的潜意识，了解自己真正的需要，尊重自己，释放压抑的情绪，使自己得到真正的快乐。

那么我们应怎么才能知道自己的潜意识呢？潜意识总是隐藏着我们不愿去回想、不愿去面对的情感需要和情感创伤，无论我们做出怎样的姿态是自己看起来快乐，它依旧存在，依旧影响我们的生活。而当一个人潜意识里是不开心的，那么，无论怎样让自己笑得大声，也难免流露出不快乐的一面。所以，当自己发现自己的生活失去了阳光，不再感到自信与快乐，那么请分析自己的潜意识，是因为什么事情开始转变，或许会找到原因。面对自己潜心理隐藏的情感需要，坦然面对感情创伤，重新树立信心继续向前。

我们常常会误以为，时间会抚平一切痕迹，过去的事情就过去了。其实不然，过去的会依旧存在，虽看不到摸不着，当沉淀在我们的潜意识中。它就如地基，出现了问题，始终会倒坍。由于一种天然的保护心理，我们总想把过去发生的不愉快的事情忘掉，但结果却并非如我们所预期，它只是在表面忘了，却深刻在心中。很多时候，童年遭遇的事情会在很大程度上影响长大后的心境。在书中有个女生小时候目睹了太多父母的争吵，十分恐惧的她不得不采取自我伤害的方式来是自己摆脱这

种恐惧感。等到长大后，当再次面临焦虑时，潜意识里的这种行为又浮出水面，使她再次使用伤害自己的方式来应对。其实每个女人都会有类似的经历，当自己感到无助孤单时，常常用哭泣，甚至是自我伤害的方式来使自己摆脱无依无靠。其实面对伤害，我们采取的态度是要面对它，不是回避它，只有这样才能使自己变得坚强，才能在未来生活中，不会再被类似的情况困扰。

在现在这个社会，很多女性朋友都感到自己缺乏安全感，虽然每天都生活在喧闹的人群中，虽然每天与别人笑面相迎，但在内心，他们仍然会感到周围的人陌生，没人值得信任。分析其潜意识，她们中有的是因为早期的生活环境的不安，有的是因为情感上受到伤害，对感情常常表现得特别苛刻。“一年遭蛇咬，十年怕井绳”，一次无意的伤害，一次刻骨铭心的痛，足以让她舔舐多年的伤口。在潜意识中，每个人都或多或少有一点多重性格。比如本来是一个活泼开朗的女人，但在爱人面前却努力表现得淑雅一点，这样会看起来更想是一个淑惠的妻子，虽然这可能会违反她的本性；又如本来是一个很大度很自信的女人，可又不得不在同事面前和上级面前表现得谨小慎微，以免不经意言行引起他人误解。生活需要我们呈现出不同的面目，而我们也已经习惯于此。而女人在爱情和婚姻中尤其容易表现出多种性格，因为她们总想以爱人所喜欢的方式去展现自己，但按这种方式去展现，却未必与真实的自己相符，违背了自己的意愿去“表演”有时会让她感到厌倦，疲惫，对爱失去兴趣，是自己与爱人之间理解，产生隔阂。这时她要做的是摘下面具，以真正面目去沟通，这才能回复爱的本质，重新获得幸福。

在书中，有一个例子让我印象深刻。它说到一位年轻全职太太对其丈夫太依赖而使丈夫感到很大压力。原来那位女士在小时候缺乏父爱而把那份爱转移到那位给她责任感的丈夫身上，全身心地依赖他，潜意识里把自己当成了还在享受父爱的小孩子，处处让丈夫来保护来决定。很多时候，在女人的潜意识里天生就有那么一种情结：渴望有一位坚强有责任感的男人来呵护她。这就意味着女人是不是就应该由男人来照顾，男人就只能被女人依赖？换个角度想，男人虽外表强壮，但在内心，他们也有脆弱的一面。社会的剧烈竞争让他们也有受伤的时候，他们也需要女人的呵护。所以，在爱情和婚姻中，女人虽处于相对从属的关系，但这绝不意味着她们就只是一个“被保护者”。男人要给女人坚强的保护，同时也希望看到一位独立自主的女人，心情郁闷时能为他们解忧。

在潜意识里，每个人想的就是让自己更快乐，更幸福。其实在我看来，快乐是一种本能，也是一种本分。幸福不需要条件，只需要你用心。幸福快乐是一种主观感受，是此时此刻你的意识对外界信息的判断和反馈。它不是通过比较得来，也不需要设定任何的时间地点等附加条件。我们并非不快乐，而只是让思维定式蒙住了享乐的心，让潜意识模糊了我们看事物的眼睛。掌控意识，将日常生活中的点滴、将当下的每一个细节都转换为乐趣的泉源。人生的乐趣不在于你“做什么”，而在于你“怎么做”。我们快乐与否，取决于内心是否和谐，而与别人的看法、我们所拥有的一切，以及我们控制外部世界的能力没有直接关系。金钱、健康、名望不能决定幸福，它们只有在使我们对自我感到更满意时，才能发挥作用，否则充其量只是无关痛痒，甚至还有可能构成快乐人生的障碍。如何为爱情保鲜？

我们需要不断在自己和对方身上寻找新的潜能，分析潜意识，投注更多的注意力，了解伴侣的思想、感受。这是一种持续的努力，是一辈子的事情。