第一篇:挣钱了,给父母送什么?
1.送运动鞋。当为送父母什么礼物发愁时,不妨选一双合适的运动鞋,鼓励他们多出去走走。散步不仅燃烧脂肪,还有降压的功效,同时能击退动脉硬化、脑梗死、心肌梗死等“生活习惯病”。只要每天轻快散步20分钟,就可将心率提高70%,其效果正好与慢跑相同。
2.送计步器。研究显示,用计步器的人心脏水平更好。一是能让父母随时了解自己的身体状况;二是可以设定目标使散步容易坚持下去。鼓励老人养成“不坐电梯走楼梯”或者“乘公交时多走一站再上车”的习惯,只要平均每天走7000步,就会逐渐使骨质变硬,防止骨质疏松,而且对瘫痪和老年痴呆症也能起到预防作用。
3.送优质寝具。睡眠的“质”比“量”更重要。随着年龄增加,人的睡眠时间会变短,不易入睡、睡眠浅等烦恼也会多起来,帮父母挑选合适的被褥、枕头特别重要。枕头最好选择稍有一点硬度、透气性好的,枕芯内部要能产生一定的摩擦,比如荞麦皮的。此外,蚕砂、茶叶、大米都属于这类可塑形、透气性好的枕芯。
4.带父母去看牙。人上了年纪,即使感到牙痛也会觉得麻烦而不愿去医院。其实,和身体其他部位的体检一样,看牙可以早期发现一些重大疾病隐患。牙周病不只局限于口腔内,病菌可以通过牙根进入血液。这些毒素在血管壁上引起炎症,会使动脉硬化恶化,间接引发心肌梗死和脑梗死,也会增加患糖尿病的风险。
5.送电动牙刷。老人年龄大了,给他们平淡如常的生活加入一些新鲜元素,也是让他们青春常在的小秘诀。上了年纪的人很难再灵活地使用细长的牙刷,而电动牙刷可以在技术和时间上起到一定弥补作用。和一般牙刷相比,电动牙刷还可以更好地进行口腔清洁。提醒父母,刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度,并至少保证2分钟的刷牙时间。
6.送相声CD。如果你做不到每周看望一次父母的话,不妨给他们送些相声CD。笑不仅能让人体验到很强的放松感、可以抑制癌细胞的增殖,还具有很好的降压效果。最推荐的是单口相声,每个登场人物的造型、背景只能通过说书人的语调来区别想象。老人一边听,一边在大脑中组织和想象书中的场景及故事情节,这一系列过程会使处理事物形象化、立体化的大脑顶叶皮质得到刺激,既能达到娱乐目的,又能锻炼大脑。
7.送热带鱼。热带鱼这种小生物给老人带来的情绪调节作用是超乎想象的。看会动的生物跟观赏花草的意义有很大不同,观察鱼缸这个小世界里努力生活的鱼儿们,那种感叹生命、调节情绪的过程可以增加使身体放松的5—羟色胺的分泌,让人摆脱寂寞,更加积极乐观、情绪更安定。
8.每年做两次血液检查。每年一次血液检查并不保险,很难防范恶化速度极快的癌症。所以,让父母在一般体检之外,每半年再做一次血液检查比较好。一次抽血可以检查十几个项目,根据这些数值提早发现心血管病变,有效预防心肌梗死和脑血栓。
9.送高性能吸尘器。人上了年纪后,支气管黏膜的机能逐渐衰退,把外部进来的灰尘用痰的形式排出体外的能力也下降了,其结果就是容易得肺炎和哮喘等疾病。最好送父母一个能强力吸除细小灰尘的气旋式吸尘器,再加一个空气清洁器,帮父母营造一个清新的居室环境。
10.送应季的新鲜食品。应季的蔬菜、水果和肉类的营养价值,是一年中最高的。以西红柿为例,它是夏季成熟的蔬菜,夏季时维生素C和胡萝卜素等营养素含量,比冬季时高两倍左右。应季食品中所含的抗氧化物质也是最高的,对预防老年痴呆症、肠癌、心肌梗死等疾病有良好的作用。
11.送血压计。血压是老人健康的晴雨表,所以送父母一个家庭用电子血压计特别重要。手腕式血压计会有误差,最好选择臂式的。现在居家血压的标准是高压135毫米汞柱,低压85毫米汞柱。老人觉得头晕、胸闷时,最好及时量一下。此外,平时早晨起床后,最好也测一下血压,以便更早地发现异常。
12.定期送好喝的水。随着年龄增长,人体内的水分会逐渐减少,最简单有效的做法就是定期给父母送饮用水,提醒他们不要忘记随时补充水分。比如送1.5升装的饮用水,那么父母很容易控制每天喝了多少水,还需要喝多少水。夜间熟睡时,由于体内水分丢失,造成血液中的水分减少,血液黏稠度会变高,易形成血栓,所以,一定要劝说父母晚饭时喝些清淡的蔬菜汤,临睡前少喝一点水,降低脑血栓风险。
13.陪父母去高档饭店用餐。人上了年纪之后,不用说三天前,就是一天前吃的什么都可能记不得了,但在高档饭店吃过的菜肴会记得很清楚,因为在优雅的气氛下,边尝美食边聊天,味觉、嗅觉、视觉等五感都被调动起来,对大脑的刺激能让父母保持年轻。
14.送红酒。从健康的角度考虑,红酒应该是表孝心的最佳选择。红酒中多酚的含量比白葡萄酒多10倍左右。多酚对预防癌症和衰老有很大作用,可以使尿酸值降低,还能减低患心肌梗死的风险。喝红酒时,大脑还会产生大量的多巴胺——能给人带来快乐和幸福感的神经传导物质。给父母送红葡萄酒时未必买那种特别贵的,几十块钱的红酒也含有多酚。
15.送咖啡机。咖啡不只是提神饮料,其中的咖啡因和多酚还可以改善人们的心情、减轻头痛,经常饮用还能减低罹患糖尿病、帕金森症和结肠癌的可能性。另外,每天按一定的步骤和程序制作咖啡,会在大脑中形成新的回路,增加大脑灵活性。需要注意的是,患有心血管疾病的老人应限量饮用。
16.送木糖醇口香糖。不妨送给父母一些木糖醇含量为100%的口香糖。咀嚼口香糖时会分泌唾液和一种有抗菌作用的酶,进一步增强对龋齿和牙周病的预防效果,还能防止癌症、心肌梗死、脑梗死、脑溢血和糖尿病等生活习惯病。此外,多提醒父母平时吃东西也要认真咀嚼,能保持牙齿健康,还能保持大脑灵活性。
17.让父母参与子孙的培养。“有奔头”是父母长寿的秘诀。在退休前,可以通过升职加薪等方式得到周围人的肯定和认可,退休后,抚育子孙可以使他们重新找到人生的意义。所以,有意识地创造一种氛围,让父母积极参与到下一代的抚育之中,也是令父母长寿的一种方法,更是让父母快乐的最佳礼品!
18.带父母去做PET检查。父母上了年纪后,最担心的就是患上癌症,但癌症检查却很少有人主动去做。对老人来说,大肠纤维镜和内视镜等检查会让他们感到痛苦。在各种检查方法中,PET检查轻松无痛感,还可以发现一般的检查方法查不出的癌症。
19.和父母一起戒烟。吸烟的坏处人人知道,如果父母连走坡路和上楼梯都感到呼吸困难,那么一定要督促他们戒烟了。戒烟成功的一个关键是要把能够让人联想到烟的一切东西———香烟、烟灰缸、打火机、火柴等全都清走。给父母买一些戒烟口香糖和贴片,或者去医院的戒烟门诊开些戒烟药吃。另一个关键是和父母一起戒烟,互相激励、提醒,成功率会大大增加。
20.送香草植物。年轻人中很流行芳香疗法,其实这对老人同样有效。比如植物精油、香薰、蜡烛等。这是因为,嗅觉和其他视觉、味觉等传导路线不同,它和记忆有很强的联系,让父母逐渐衰退的嗅觉活跃起来,刺激大脑。此外,我们可以建议父母在吃饭时,尽量慢慢地享受食物和菜肴的香味,久而久之,父母就会逐渐开始去感受那些飘溢在身边的香味了。
21.送蔬菜种子。给父母送些种子,让他们在阳台上、院子里开辟一块家庭小菜园吧,在活动身体的同时,让大脑的各个部分都运转起来,有助于父母保持年轻。此外,在农作物种植中能感受到成就感和自我价值感,会更加积极地面对生活。把自己种的菜送给邻居和朋友,还可扩大交际圈。
22.让父母参加公益活动。帮助别人可以给父母带来快感,仅仅是来自周围的赞许也可以使他们的大脑分泌多巴胺。可以先帮父母找找有哪些公益活动,然后鼓励他们参加。退
休前一直坐办公室的人应该尝试一些体力活动,一直做体力工作的人最好参加一些事务性工作,这种转换对刺激大脑有好处。
23.每周给父母打一次电话。上了年纪的人记忆会停留在过去,反复说一些陈年旧事,这容易导致大脑僵化,需要你不断用新话题来刺激父母大脑。不妨把流行的音乐、受欢迎的节目、新出现的商品等介绍给他们。打电话时,还能捕捉到父母声音的变化,从中推测和掌握他们身体的变化。
24.送绘画用品。老年人在画画时,脑、眼、手都在同时进行,有助于预防老年痴呆。另外,色彩的刺激也会增强大脑的活跃度。送一套绘画用品,既排遣老人的寂寞,还能调心静气,益寿延年。最后,在父母完成每一件作品后,别吝惜你的赞扬。
25.用短信与父母联络。大多数父母都不像年轻人那样懂得手机的各种花样,特别是短信这个功能,对有些老年人来说过于复杂,难以掌握。但发短信时会用到手指,能刺激额叶中的运动中枢,有时,用用平时不擅长的那只手,更能使大脑得到锻炼。对父母来说,会使用手机的各种功能,也给他们带来很大的自信。
26.陪他们去卡拉OK。卡拉OK不仅是娱乐,还是一种针对老人的健康疗法。边看字幕边跟着唱,可以有效地刺激大脑。但要劝他们多尝试唱一些流行歌曲,记住歌词后可以脱离字幕,还可以清唱或者按照自己的旋律唱,这些都能刺激大脑。
27.请父母写“家谱”。让父母根据记忆写一下“家谱”,不仅仅是亲戚们的姓名、长相、特征、性格还有他们的家庭成员,住在哪里,尽量详细地描写出来。回顾过去,能让人忆起更多幸福往事,对记忆能力也是一个自我肯定。
28和父母一起去旅游。出游最好不要跟团,不妨让父母自己安排要去的地方、出行的路线、下榻酒店和交通手段等———自制一个旅行计划,是锻炼大脑的最好方式。出门前做次全面体检,特别是有心脑血管病、糖尿病等的患者,一定要等到血压、血糖指标平稳后再出行。
29.带他们去看戏剧。观看戏曲、歌剧、话剧等舞台演出时,仔细听台词,可以刺激大脑掌管听觉的颞叶。用整个身体去感受它所营造出的独特空间氛围,不仅仅是听觉和视觉,甚至连皮肤都能受到刺激,还能使人在大脑内形成新的沟回,能有效地预防老年痴呆症。另外,看舞台剧需要打扮好后才能出门,由此而造成的紧张感对大脑也是良好的刺激。
30.送块手表给他们。退休前,起床、吃饭、上班,父母的生活一直很有规律。可退休后,这种规律通常会被打破。那就给父母买块手表,最好是那种字盘大、容易认的。因为,有调查结果显示,生活有规律的人患老年痴呆症的概率偏低。
31.送妈妈化妆品。化妆是让老人积极外出参加活动的一个契机。化妆后的老人会变得明快、开朗。全家人还要有意识地夸奖母亲化妆后的变化,表达对她发自内心的关怀和赞扬,母亲自然会有坚持化妆的愿望和自信。
第二篇:想来想去,给父母送这个是最划算的了
想来想去,给父母送这个是最划算的了
母亲节是每一年的5月的第二个周日,因而2016年的母亲节是5月8日。母亲节是一个感恩母亲的日子,母亲辛苦操劳,在这一天将收到女儿精心准备的礼物,那么母亲节礼物送什么好呢?想来想去,给父母送这个是最划算的了。
大多数人在母亲节的时候会常规性的选择一种应景的礼物——一朵精致包装的粉红色康乃馨,代表着对母亲深沉而唯一的爱,同时也表达了对母亲这一辈子的依恋。
再者,会送给母亲一个比较有纪念意义的首饰或者生活耐用的礼物。最实际的礼物应该是陪伴在母亲的身旁,不止是因为母亲节这么一个节日。
然而我的选择和大多数人的选择不同。我选择送给我的母亲一盒金福阳灵芝孢子粉。
你可能会问:“灵芝孢子粉是什么鬼?”
灵芝孢子粉是灵芝的种子和精华,药效是灵芝子实体的75倍,广泛应用于保肝、抗辐射、辅助治疗肿瘤等健康领域。
中国古代名著《神农本草经》、《本草纲目》上记载“灵芝”有益心气,入心生血、助心充脉、安神、保肝、久服轻身、不老延年等功效。
抗肿瘤作用:灵芝多糖具有刺激宿主非特异性抗性、免疫特异反应以及抑制移植肿瘤生理活性的特性。
保肝解毒作用:灵芝孢子粉对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用,对于中毒性肝炎有确切的疗效。
抗衰老作用:灵芝多糖、多肽等有着明显延缓衰老功效。治疗高血压:灵芝孢子粉可使血压降低,抑制神经活动。
对慢性支气管炎、支气管哮喘作用:灵芝孢子粉有显著的镇咳祛痰及平喘作用。灵芝孢子粉软胶囊中番茄红素的作用:番茄红素是一种很强的抗氧化剂,具有极强的清除自由基的能力,对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果,还有预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。
长寿湖畔纯芝谷庄园原生态6A级灵芝,天然无污染,精选优质灵芝菌种,天然深层地下水灌溉,采用原生态拟野生青㭎椴木培植,采取灵芝孢子粉纯净收集技术,10万级净化,99%以上超低温物理破壁,核心成分总三萜含量高达4.35%。
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第三篇:春节给父母送什么?(共)
春节给父母送什么?
过节该怎么给双方父母送礼?调查显示,超过四成小夫妻因此发生过不愉快。
送礼不均小夫妻分居俩月
家住郑州北郊的张先生说,几年前他跟妻子第一次回家过年,小年夜晚上他才发现,岳父母有冬虫夏草、衣服,以及一条价值600多元的香烟。而自己的父母则是一条被子、一包糖果花生、一盒熟菜,香烟还是80元一条的。妻子解释男方父母都在农村,家常货就够了。张先生说,那次他们闹了个不欢而散,分居冷战了两个月。
送礼闹矛盾半岁儿子被砸死
鹤壁警官杨铭讲述了一件发生在当地的杀人案。19岁的小军家住鹤壁一农村,去年2月15日,是大年初二,妻子要回娘家,让备些好礼,可小军对此不管不问,称随便拿点东西就行了。妻子赌气扔下孩子,一个人回了娘家。
没人照顾,半岁大的孩子嗷嗷大哭。小军被父亲训一顿,一气之下用水泥块将孩子砸死。最终,小军因犯故意杀人罪,被判刑11年。
七成人称送礼前,夫妻俩会商量
据了解,有43%的人表示,因为给双方父母送礼,小两口发生过不愉快。
给双方父母送礼通常是谁说了算?七成人表示,送礼前,夫妻俩会商量着来。有23%属于“妻管严”,称是由妻子说了算。只有7%的人表示,送礼,丈夫说了算。
结婚30多年的王先生说,夫妻实际是“合作”和“共同体”,为了使这种合作能够长久永恒,有时需要“克己复礼”。赠送年礼、节礼等都是为了表达自己的一种祝愿和感谢,尤其给长辈送礼,不能带有功利和目的性。
第四篇:春节给父母送什么,过节给长辈送礼推荐
一:保暖产品
寒冬季节,父母、老人的身体禁不起天气的折腾,所以保暖相当重要。一件保暖内衣、一条红外线的保暖裤取代了臃肿的棉衣、棉裤,让父母、长辈们暖在身上感动在心里,让你成为他们的贴心“小棉袄”。送礼对象:父母、长辈
春节给父母送什么 过节给长辈送礼推荐
二:健康产品
茶是一种健康的绿色礼品,不管是绿茶、普洱茶都有一定的保健功效,现在市面上还出现了茶做的工艺礼品茶。印有祝福语的茶饼配上中国结装饰,完美地将中国茶文化与传统春节文化结合,送父母很有心意和新意。送礼对象:父母、长辈
三:运动装备
“生命在于运动”,对老年人来说,要想留住健康,比起吃保健品来说,运动才是第一位的。送一套舒适、精神的运动服,一双轻便的运动鞋给那些爱运动的长辈是最合适不过的了。
送礼对象:爱好运动的父母
四: 电子健康产品
冬天是各种慢性病的高发期,送一台电子血压计,让老人们可以随时检查自己的健康状况。或者送台加湿器,既防止哮喘又净化空气。送个家用跑步机,让老人不用出门就能运动。这些高科技的电子产品还能多少弥补一下你不能陪伴父母、长辈的遗憾。
送礼对象:因为工作忙无法经常照顾的父母,身体不好的父母或者长辈
五:保健食品
父母、长辈们辛苦了大半辈子,却又不舍得为自己买些保健食品来补养。那就让我们替父母、长辈买些保健食品吧,为他们的健康加油。
送礼对象:父母、长辈
第五篇:2013年中秋节送什么礼物给父母比较有心意
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2013年中秋节送什么礼物给父母比较有心意
在中秋即将来临之际,大家都在为中秋节送什么礼物给父母比较好,送贵了父母不乐意,但是又想父母不容易,想买点什么做为心意,尽份孝心。中秋节送什么礼物给父母好呢?这是一个一直困恼网友们一个头疼的问题。下面针对中秋节送什么礼物给父母这个话题做出一份统计,以下是父母最喜欢的礼物,和近几年比较流行的几套送礼方案。
送实用
其实做儿女的也很为难,父母辛苦大半辈子,想送点贵的,尽份孝心,但是让父母受之踏实对于有着丰富的阅历的父母来说,耐用、实用的物品是他们的日常追求。不少父母抱怨子女等晚辈总是买各种健康品,钱没少花,但不实用,有的保健品和营养品空有吹嘘和奢华包装,有的甚至因老人家吃喝不惯而适得其反,有违送礼初衷。其实,健康礼品概念很多,除了根据父母所需送实用的健康品如上述茗品印象的茶叶外,还可以送四季兼用、透气保暖的关节护具、保暖内衣、老花镜、台灯、老年人专用手机等等方便实用的生活用品,父母必然受之欣慰。
送健康
茶叶一定是送父母健康最佳首选。让父母有个健康的晚年孔子说:“父母之年,不可不知也,一则以喜,一则以忧”,父母老去在我们心中往往忧惧大于喜乐的,他们的健康状况每况愈下,特别在关节健康方面,茶叶是世界上最健康的饮料,具有数十种保健功效,茗品印象的茶叶质量都是没得说,每日喝一杯茶,可以防病保健,又可预约精神,达到身体与灵魂的双享受。
送亲情
我们每天都在奔波劳碌着,忙得有时都忘了自己更忘了我们要多关心下父母,让父母感觉到亲情的温暖,父母和孩子永远至亲相依,彼此牵挂,对父母来说,过年过节全家团圆就是给父母最好的礼物。我们忙碌奔波,父母的孤独和思念心情常常被忽略,如果认真计算一年中陪伴父母的时间,乘上父母剩下的年数,剩下来的时间,相信每个人心中都会有“亲不待”的紧迫感,不要让“子欲养而亲不待”成为一种遗憾。因此,距离和忙碌都不是借口,你对父母的亲情可以用礼物加以体现。
送希望
让父母感觉被重视、被需要的希望父母上了年纪,特别是退休后,子女离家自立,身体每况愈下的无力感、“空巢期”的凄凉和人生秋冬的悲凉感很容易让中老年人感到空虚、孤苦和寂寞,常常陷入往昔的美好回忆中,甚至有的中老年人无法协调这种落差,患上抑郁和竭斯底里的心理疾病。因此,我们应该体谅和关怀父母,送父母礼物最好能够体现出子女重视父母的价值,让他们感到子女对自己的关爱,让他们保持对生活的希望与热情。