第一单元 自立自强（大全5篇）

第一篇：第一单元 自立自强

第一单元 自立自强

第1课 好习惯受用一生

1、什么是习惯？（P2）

答：习惯是一种相对 的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面，日常生活起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。

2、习惯对人的影响有哪些？（P2）

答：（1）好习惯有利于我们身心的发展，而坏习惯则会防碍我们的健康成长。人的习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量。

3、习惯影响着什么？（P3-4）

答：习惯影响着人的身体健康、影响着人的思维发展、影响着人们的行为。

4、受益一生的好习惯有哪些？（P6）

答：要养成计划消费的好习惯、勤于劳动的好习惯、节约时间的好习惯等

5、为何说青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期？（P10）

答：因为这一时期容易养成好习惯，即使有了坏习惯，纠正起来也比较容易，而长大了要改正坏习惯就难了，抓紧这个时期养成好习惯，将会对我们的一生产生重要影响。

6、如何培养好习惯？（P10-12）

答：（1）培养好习惯必须有完善可行的计划。

（2）培养好习惯必须有实际行动。

（3）培养好习惯必须有毅力。

（4）培养好习惯必须克服坏习惯。

第2课 积极的生活态度

1、为何要学会生活自理？（P13）

答：（1）学会生活自理是提高自身、竞争能力和自我发展能力的基础。

2、对于中学生而言，学会生活自理主要包括哪些内容？（P14）

答：（1）要提高基本的生活自理能力，如：做饭菜、洗衣服、整理房间、自我保护等；（2）提高自主安排和计划生活的能力，如：计划和安排自己的 时间、生活 时间、日常活动和开支等。

3怎样提高自理能力？（P15-16）

（1）克服依赖心理（2）掌握必要的生活技能（3）寻找独立锻炼的机会

4、为何要保持乐观心态？（P17）

答：（1）乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是 ；悲观地看待生活，眼中的世界尽是缺陷和丑恶。（2）精神愉快时，血液中会产生有利于健康的化学物质；悲伤忧愁时，则会产生对肌体有副作用的物质，引起生理功能紊乱，从而引发多种疾病。

5、如何保持乐观心态？（P18-20）

答：（1）保持乐观的心态，首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。

（2）保持乐观的心态，要热爱生活，善于从身边寻找快乐。

（3）保持乐观的心态，要正确对待生活中的不如意

（4）保持乐观的心态，要借助运动保持健康

（5）要学会爱别人，宽容别人。

6、如何向自己的目标迈进？

（1）制定完善可行的计划。（2）既要有坚定的信念，毫不动摇地向自己的目标迈进，又要

有一定的灵活性，适时地调整自己的方式和计划，使之更符合实际情况，顺利的实现目标。

第3课 优良的意志品质

1、意志是每个人都具有的。但相比较而言，有的人意志坚强，有的人意志薄弱。良好的意志品质与不良意志品质的特征分别是什么？（P26-28）

答：良好意志品质的特征：（1）自觉性。（2）果断性。（3）坚忍性。（4）自制性。

不良意志品质的特征：（1）盲从性（2）动摇性（3）寡断性（4）冲动性

2、良好意志品质的自制性表现在什么地方些方面？（P28）

答：（1）善于迫使自己去执行做出的决定（2）善于抑制与自己的目的相违背的一切愿望、动机、情绪和行为。

3、什么是潜能？（P30）

答：潜能是指人身上的尚未被开发出来的各种能力。

4、意志对行动的调节，主要表现在什么地方多少个方面？（P31）

答：有 和 两个方面。前者在于推动人去从事达到预定目的所必需的行动，后者在于制止不符合预定目的的行动，这两个方面仔世纪活动中是。

5、坚强的意志品质有什么作用？（P29-31）

答：（1）意志是成人、成才、成学、成业的重要条件。

（2）坚强的意志能充分激发人的潜能。

（3）坚强的意志是行动的强大推动力。

（4）坚强的意志是克服困南、获得成功的必要条件。

6、如何磨砺坚强意志？（P33-35）

答：（1）从小事做起，持之以恒，使磨练意志的好办法。

（2）主动迎接挑战，在实践中锻炼意志品质。

（3）做自己不感兴趣却有长远意义的事。

（4）制订明确的目标和计划。

第二单元亲近师长

第四课 人不能选择父母

1．为何说父母和子女的关系是最亲密的、牢不可破的？P39

（1）父母赋予我们生命，我们是父母生命的延续，这就是使我们与父母之间结成了世界上最亲密的关系，这种关系不仅表现在我们浓浓的日常亲情中，还表现为我们自己不可能选择生身父母。

（2）子女的身体里流淌着父母的血液，这种血缘关系把父母一子女的生命牢牢地拴在了一起。

（3）作为规范社会关系和人们行为的法律，也确认了子女和父母之间牢不可破的关系。具有血缘关系的直系血亲——父母与子女的关系，是无法被解除的。

2．为何我们不应该挑剔父母？P40-41

（1）人都是父母所生的，人不可能选择父母，也不应该挑剔父母。

（2）父母赋予了我们生命，并在哺育我们生命的过程中倾注了他们无私的爱，今后的生活只能靠我们自己，父母并不能代替。

（3）我们不能选择出身，但能选择自己的未来。

（4）父母尽其所能为我们生命的成长付出所有，他们的爱奠定了我们人生的基础，而每个

生命的辉煌和灿烂都缘于自身的努力和追求。

3．为何说父母之间的爱是人世间最伟大的爱？P38、P44、P46

（1）父母之爱是人世间最伟大的爱，因为这种爱能够包容一切，能够撼天动地。

（2）为了子女的健康成长，父母付出了难以计量的时间、精力和财力，甚至不惜任何牺牲。父母之爱的伟大，不仅仅在于养育了子女的身体，还在于塑造了子女的灵魂。尽管父母 对子女的爱的方式各异，但其本意都一样，都渴望儿女成才和幸福，天下父母同心。

（3）在人的一生中，父母的关心和爱护是最真挚、最无私的，父母的养育之恩是永远也说不完的，父母的恩情比天高、比地厚，是人世间最伟大的力量。

4．为何要孝敬父母长辈？47-48

（1）“孝”是中华民族优良的传统美德。是一个人立身处世的最基本的道德规范。

（2）孝敬父母也是社会主义道德规范的重要组成部分。孝是做人的根本，一个人只有爱自己的父母，才会爱别人、爱社会、爱国家。

（3）尊敬和赡养父母长辈，不只是报答父母对我们的养育之恩，更是我国法律规定的必须履行的义务，是每个公民义不容辞的责任。

5．如何孝敬父母长辈P49-50

（1）孝敬父母长辈就是要求子女对父母长辈履行应尽的义务，包括尊敬、关爱、赡养等等。（要求）

（2）对父母长辈的孝心有多种表达方式，如：一句亲切的问候，一次耐心的倾听、一段贴心的话语、一杯温暖的热茶、一把舒适是椅子、一份生日礼物等（表达方式）

（3）要把爱心和孝心化为行动。虚心接受父母的教育和监护。主动承担一些力所能及的家务劳动。不向父母提不当要求，不增加父母的思想和经济负担等。

（4）将来，我们不管走到什么地方，都要记着自己的父母，现在，我们要趁着在他们身边的时候，多孝敬他们。

第5课 与父母平等沟通

1．什么是“代沟”P52

中学生正处在与父母心理差异较大的时期，在这一时期，子女和父母在一些问题上往往观点相左，差异较大，容易造成隔阂，这就是人们常说的“代沟”

3．如何跨越代沟？P53

沟通是跨越“代沟”的最好方式。

4．什么是逆反心理及其表现？P55

情绪偏激、语言顶撞、行为越轨、消极冷漠/甚至以“敌对”的态度对待学习和生活等，这种抵触、不顺从的心理状态就是“逆反心理”。

5．逆反心理的危害性有哪些？P55-56

（1）逆反心理如果发展到多疑、偏执、冷漠，则会导致不合群、意志衰退、学习被动、工作消极等后果，甚至还可能产生病态心理或犯罪心理。这不久对我们的学习是极为不利的，对我们身心的健康发展也是非常有害的。所以，我们必须采取有效的对策。

（2）我们的思想一旦被逆反心理所控制，视野就会变得狭隘，思想仅仅是在“对着干”的轨道上滑行。只要冷静下来，我们就会发现自己所坚持的意见也许并非真理。

6．如何克服逆反心理？P56-57

（1）努力培养发散思维，从多方面考虑问题，同时提高文化素养，提高心理适应能力，做到理智多于情感，就能托宽思路，从偏执中解脱出来。

（2）如果和父母长辈发生矛盾，第一看一看是否自己的逆反心理在作祟，并且尝试着换个角度去思考问题，这样就有可能走出一父母“对着干”的误区。

（3）理解父母，体谅父母的良苦用心，体会他们言语行为的真实动机。把握自我。在要和父母发生冲突的时，尽力克制自己，同时也提醒父母息怒。对家长有意见要有礼貌地提出，讲道理，不任性，不耍脾气，不顶撞。

第6课 换个眼光看老师

1、传递人类文明的途径是什么样的？

答：传递人类文明的途径是多种多样的，而最直接、最集中的传递是在学校的师生之间进行的。

2、教师工作的特点是什么？

答：教师工作最大的特点在于每天和天真纯洁的学生交往。

3、怎样正确对待老师的表扬和批评？

答：我们不禁要经得起老师的表扬，还要能承受得住老师的批评。表扬与批评是老师常用的教育手段，也是老师对学生的一种关心和爱护，更是老师应尽的责任。受到表扬不要头脑发热，要找出差距，继续努力。受到批评不要耿耿于怀，要虚心接受，有错即改。

4、为什么要尊敬我们的老师？

答：（1）教师是文明的使者，向他们表达敬意，就是给予文明应有的尊严。（2）“尊师重教”作为中华民族的优良传统代代相传，它不但是美德，也是社会的行为规范。（3）尊师重教是一个社会文明的标志。（4）教师是知识的重要传播者和创造者，连接着文明的历史、现在和未来。教师肩负着为社会主义现代化，为振兴中华培养人才、提高民族素质的重任。

5、怎样尊重老师？

（1）尊重老师的劳动，虚心听取老师的教导。

（2）对老师要有礼貌。

（3）以好的成绩报答老师。

（4）多想想老师的困难和苦衷

第二篇：第三单元 自立自强

单元复习(三)自立自强

二、考点解析

好习惯受用一生

（一）习惯对人的影响

1、生活中的习惯

（1）习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面。(P2)

（2）习惯有好坏之分，好习惯有利于我们的身心发展，而坏习惯则会妨碍我们的健康成长。

2、习惯对人的影响。

（1）习惯影响着人们的身体健康。(P3)（2）习惯影响着人们的思维发展。(P4)（3）习惯影响着人们的行为。(P4)

（二）必须养成好习惯

1、有计划消费的习惯(P6)

养成有计划消费的习惯不仅可以使我们的收支保持平衡，使我们的消费更加合理，而且还会给我们生活的其他方面带来积极影响。(P7)

2、勤于劳动的习惯(P7)

不管社会怎样进步、科学怎样发展，劳动永远是人们创造美好生活的源泉。作为初中生，我们做一些力所能及的事情，不仅可以减轻父母的负担，而且还可以掌握一些劳动技能，增强独立生活的能力。(P8)

3、节约时间的习惯。(P8)

（三）培养好习惯

1、培养好习惯必须有完善可行的计划。(P10)

2、培养好习惯必须有实际的行动。(P11)

3、培养好习惯必须有毅力。(P11)

积极的生活态度

（一）学会自立生活

1、学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础。(P13)

2、对于中学生而言，学会自理主要包括两方面的内容：一方面要提高基本的生活自理能力，如做饭菜、洗衣服、整理房间、购物、乘车、待人接物、自我安全保护等；另一方面要提高自主安排和计划生活的能力，如计划和安排自己的学习时间、生活作息时间、日常活动和开支等。(P14)

（二）培养自理能力

1、克服依赖心理。(P15)

2、掌握一些必要的生活技能。(P15)

3、寻找独立锻炼的机会。(P16)

（三）保持乐观心态

1、保持乐观心态，首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。(P18)

2、保持乐观心态，要热爱生活，善于从身边寻找快乐。(P18)

3、保持乐观心态、，要正确看待生活中的不如意。(P19)

4、保持乐观心态，要借助运动以保持健康。(P20)

5、保持乐观心态，要学会“爱”别人，宽容别人。(P20)

优良的意志品质

（一）良好的意志品质的特征

一般来说，良好的意志品质具有以下几个特征：自觉性，果断性，坚忍性，自制性。(P26)

（二）意志的力量

1、坚强的意志能充分激发人的潜能。(P30)

2、坚强的意志是行动的强大推动力。(P31)

3、坚强的意志是克服困难、获得成功的必要条件。(P31)

（三）磨砺坚强意志

1、从小事做起，持之以恒。(P33)

2、主动迎接挑战，在实践中锻炼意志品质。(P34)

3、做自己不感兴趣却有长远意义的事。(P35)

4、制定明确的目标和计划。(P35)

三、课堂演练：

1．（宿迁2013）俞敏洪说：“哪怕是最没有希望的事情，只要坚持去做，就会拥有希望。”他告诉我们„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„()①坚持不懈是点燃成功希望的必要条件 ②有坚强意志的人一定能成功

③坚强意志能激发人的潜能 ④坚强意志使人具有强大的行动力

A． ①②③B． ①③④C． ①②④D． ②③④

2.（连云港连 2013）云港市灌云县残疾青年王甦菁以“先天脑瘫却自强不息成博士，成果获国际学术界认可”的感人事迹，获评“中国网事·感动2012”网络人物，被誉为“中国版霍金”。他的事迹说明了„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„（）①挫折是磨炼强者意志的阶梯②自尊自信是成功者应有的心理品质

③挫折能激发强者的进取精神④有坚强意志必定能取得事业的成功

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

3．（泰州 2013）乐观地面对生活，就会拥有更多的机遇和希望。下列有助于保持乐观心态的是„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„（）①面对困难，尽量逃避②借助运动，调整心态

③热爱生活，发现乐趣④与人相处，绝不宽容

A．①④B．②④C．②③D．③④

4、（2009·连云港中考）叶圣陶先生指出：“心里知道该怎样，未必就能养成好习惯；必须怎样怎样去做，才可以养成好习惯。”这句话表达的意思主要是„„„„„„„„（）

A．培养好习惯要有毅力B．培养好习惯要有觉醒和勇气

C．培养好习惯要有计划D．培养好习惯要把计划落实到行动中

5、（2009福州中考）“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天、靠地、靠祖上，不算是好汉!”。教育家陶行知的这句话告诉我们要做一个„„„„„„„„()

A.勇于创新的人B．自立自强的人C.信守承诺的人D.有同情心的人

6、（2009·滨州中考）“冲动是魔鬼，是炸弹的火药，是一颗吃不完的后悔药„„”这句话告诫我们在意志品质培养方面要增强 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„（）

A． 独立性B． 自制力C． 果断性D． 坚韧性

7、（2009·温州中考）张明同学给自己定出目标，每天坚持跑步锻炼，可总是不能持之以恒，针对他的问题，最恰当的“处方”是„„„„„„„„„„„„„„„„„„„（）

A．磨砺意志B．承受挫折C．顺其自然D．放弃目标

8、（2009·郴州中考）俗话说:“一屋不扫，何以扫天下？”从磨砺意志的角度来看，它对我们的启示是„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„（）

A.磨砺坚强的意志要有恒心

B.不必做一些小事,将来也可干大事业

C.磨砺坚强的意志的方法就是扫小屋

D.磨砺坚强的意志，要从细微之处做起，从小事做起

二、分析说明题。（共26分）

9.【2011泰安】刘梦怡，青岛市甲方区洛阳路第二小学学生，曾获得全国“十佳自强女孩”、青岛市“十佳美德少年”等荣誉称号。刘梦怡的哥哥患有脑瘫，家庭生活非常困难，她从小就有较强的自立能力，经常做一些力所以及的家务劳动，是妈妈照顾哥哥的好帮手。刘梦怡具有表演天赋，参与拍摄了《博士乡长》、《叶挺将军》等十余部电影、电视剧，已成为童星的她，热心社会公益事业，积极参加了汶川地震义演、救助白血病女孩“姗姗”义演和助残义演。她虽然经常在外拍戏、参加公益活动，却丝毫没有放松学习，学习成绩始终优秀。她的事迹得到了社会的广泛认可，2011年2月16日，被推选为“2011中国十大孝子”。

美德少年刘梦怡身上，有哪些优秀品质值得我们学习？（10分）

10.【2013泰州】材料二：泰州市民自立（化名）曾经是一名脑瘫患者，经过了35年的康复训练，他不仅能独立行走、写字，还有一份安稳的工作。去年年底他为市区24名脑瘫患儿捐款并告诉患儿及家长──“只要不放弃，生命同样精彩。”

请说说在面对逆境时，怎样才能磨砺坚强的意志？（6分）

11.【2011湛江】48．22岁的湛江残疾运动员谭业腾，一岁残疾，父母双亡。他意志坚强，面对现实，永不放弃，不断完善自我，超越自我。在广州2010年亚残会赛艇AS男子单人双桨1000米决赛中，不畏强手，以5分00秒877的成绩实现了湛江在亚残会上金牌“零的突破”，充分展现了自强不息、奋勇争先的精神，面对记者他说“2012年伦敦残奥会我要冲奖牌！”

阅读上述材料，联系七年级所学知识，简要说明我们从谭业腾的故事中得到哪些启示？(8分）

第三篇：第六单元做自立自强的人

第六单元做自立自强的人

(一)选择题

1.自立的表现是多方面的，以下属于自立表现的是：

A.小军家的分工：妈妈打扫，爸爸做饭，小军的任务是学习

B.小美每天早上总是妈妈叫她起床，并把早饭给她准备好

C.小强每天睡前先将闹铃上好，早上闹铃一响立即起床

D.小诺打算参加暑期夏令营，但因需要自己洗衣服就放弃了

【答案】C

【解析】本题的考查点是自立的表现。自立就是自己的事情自己做,自立的生活态度表现在方方面面,勇于承担责任也是一种负责任的表现,因此,在四个选项中只有选项C符合自立的表现,故选择C.2.2012年暑期上映的《麦兜当当伴我心》以其精良的制作和出彩的故事情节，赢得了不少大小朋友的心。影片主人公是只可爱平凡、积极乐观的小猪麦兜，他做事脚踏实地，过着简单而快乐的小日子，通过个人努力一步步实现自己的梦想。小猪麦兜身上的精神实质是一种

A.胸无大志、过平凡生活的人生态度

B.乐观向上，过一天算一天的生活态度

C.脚踏实地，不做梦、不追梦的现实的生活态度

D.自立自强的人生态度

【答案】D

【解析】本题主要考查对自立自强精神的把握。自强表现在方方面面,在困难面前不低头,自尊自爱,积极进取等都是自强的表现,归根到底,一个自强的人,必定对未来充满希望,奋发向上,因此情景中小猪麦兜身上是一种自强的表现.自强的人一定是自立自尊和自信的,故选择D.3.对于自强不息的理解不正确的是 A自强不息是中华民族几千年来熔铸的民族精神的重要组成部分

B自强不息是我们中华民族所特有的C自强不息让我们民族历经沧桑而不衰

D正因为有自强不息精神，所以我们才能豪迈自立于世界民族之林

【答案】B

【解析】本题重在考查对民族自强精神的理解。本题可用排除法来解答.正是自强不息的民族精神,使中华民族历经沧桑而不衰,备经磨难而更强,豪迈屹立于世界民族之林,自强不息的民族精神是中华民族精神的重要组成部分,因此选项ACD都是正确.选项B过于绝对,因此本项错误,只有本项符合题意.4.以下不属于自强精神表现的是

A明礼诚信，团结友爱B勇于开拓，积极进取

C志存高远，执著追求D自尊自爱，不卑不亢

【答案】A

【解析】本题主要考查自强精神的内涵。自强精神是一个人自我应该具备的品质,四个选项中只有选项A中的“明礼诚信，团结友爱”是一个人与他人交往中应该具备的品质,因此本项不属于自强精神的表现,故A符合题意.5.2011年9月10日，武汉科技大学一名新生在五位家长的陪同下，带了14包行李（其中包括够4年用的卫生纸、药品等）到学校报到，连83岁高龄的奶奶都坐着轮椅前来“护驾”。你想对这位“齐全哥”说

A.家长溺爱孩子很正常

B.告别依赖，走向自立自强

C.将来我考上大学，也让家人这样送我D.要学会自立，拒绝家长的任何帮助

【解析】本题主要考查有关自立的知识点。自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖,由于我们年龄和经验的局限,我们对他人和长辈的依赖是自然的也是必要的,因此,选项D过于绝对,应排除。选项A和B明显错误,应排除.故本题选择C.（二）非选择题

1.对于寄宿生活，小明用“维生素”来形容：寄宿生活就像让我吸收到不同营养的维生素，我变得更加成熟，性格更加开朗。

你是如何理解这句话的？

【参考答案】我是这样理解这句话的：自立对于我们的成长有着重要意义,自立能够锻炼我们的生活能力，养成我们良好的道德品质和心理品质。我们终究要远离家庭和学校的呵护，所以我们树立自立意识。不自立，就难以在社会中立足。

2.某班学生推选“三好学生”，以下是小欧当选的部分理由：

甲同学：我和小欧曾经因为小事发生摩擦，为此我耿耿于怀再也不理会他。后来在一次演讲比赛中，我发挥出色得了一等奖，小欧由衷对我竖起了大拇指，这个不经意的举动，使我们又和好如初。

乙同学：小欧是我学习的榜样，作为班干部，他能管理好自己负责的事情。丙同学：有一次小欧没考好，可他说：“也许我的学习方法不对头，改一改，下次会考好！”他的坚持和刻苦努力终于战胜了困难，在期末考试中他获得了优异的成绩。

从同学们对小欧的评价当中，你获得了哪些成长启迪？

【参考答案】我获得的启示有：

要尊重他人。尊重他人是自尊的需要，我们要对他人有礼貌，尊重他人的劳动并维护他人的人格。

要自立。自立能锻炼我们的生活能力和良好的心理、道德品质。我们要告别依赖，学会自主，勇于承担自己的责任。

要自信。自信有助于成功。我们要看到自己点滴的进步与成绩，增强实力与信心。

要自强。自强是一个人活出个性、活出尊严的必备品质，是现在好好学习，将来成就事业的强大动力。我们要学会战胜自我，树立坚定理想，做自强的人。

3.升入初中的第一次大考，成绩令甲和乙两名同学非常吃惊，原本在小学里都是数一数二的尖子生，竟然连中等水平都达不到。面对令人难堪的现实，他们作出了不同的选择：

甲同学：认为自己的智力已经开发完毕，赶不上别人，整天懊恼万分，结果上课效果十分不好，课下完不不成作业，甚至对学习产生了厌恶......乙同学：分析原因，为自己制定新的学习计划，他改变了学习方法并付出比其他同学更多的努力去赶超别人......（1）甲乙同学面对难堪现实的不同选择反映出什么心理？这两位同学的心理分别会他们带来怎样的影响？

【参考答案】甲同学存在自弃心理和自卑心理；乙同学存在自强心理和自信心理。甲同学不思进取，不求上进，没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终自然一事无成。乙同学的心态能帮助他健康成长，努力学习，所以他会走向成功。

（2）结合课本所学，请你给甲同学提出一些建议。

【参考答案】我的建议是：树立坚定的理想是自强的航标；扬长避短，善于发现自己的兴趣和爱好是自强的捷径；战胜自我是自强的关键。

第四篇：第二单元 做自立自强的人

一、知识梳理

自立定义、表现

走向自立人生 人生需自立（意义）

自立人生少年始

自强的表现

人生当自强 人生自强少年始（意义）

少年能自强（做法）

二、考点解读

（一）考点归纳：

1、自立就是___________。

2、自立表现在生活中的方方面面，例如：_________________等。

3、人生需自立，自立作为成长的过程，是我们__________的锻炼过程，也是我们___________的锻炼过程。如果我们不能从现在起，就在父母和老师的帮助下，自觉地储备________，锻炼_______，培养________，就难以在未来的社会自立。

4、自立要求我们①告别_________；②要________；③多________。

5、告别依赖，一个重要的表现是_______生活。要独立生活，就要做到自己的事情__________。我们面对生活中的各种事情，只有明确_________，勇于________，才能成为真正自立的人。自己的事情自己负责的前提是要________。自立，就是遇事___________，能对自己的行为_______。

6、培养自己的自立能力，最基本的就是要立足于自己的________，______的问题，从______做起。

7、一个自尊、自信、自立的人，必定对未来__________。永远________、______，这就是自强。

8、自强精神表现在方方面面，例如_________________等。

9、自强，通向成功的________。是一个人_______、_______、_________的必备品质，是我们健康成长、搞好学习，将来成就事业的_________。

10、人生当______。自强要求我们①首先要树立________；②不________；③勇于_______；④_______等。

11、所谓自弃是指自己____________。_______是所有自强者的共同特点。_______是自强的关键；______是自强的捷径。

（二）重难点、易错点解析

1、重难点：（1）告别依赖，走向自立；（结合当今社会中的“啃老族、蚁族”等进行考查。）

（2）自强。

2、易错点：（1）自立要求我们事事做主，不依靠别人的帮助。

三、中考真题解析

1、(2007年太原市)“自己竟然像襁褓中的婴儿，面对外面的世界无所适从。”这是一位刚刚踏人大学校门的学生，第一次独立面对生活时发出的感叹。它启示我们()a．要提高法律意识，避免上当受骗 b．要培养自立精神，锻炼自立能力

2、（2008年山西）（不定项选择）芬兰总理的女儿在瑞典上学，由于瑞典物价比芬兰高，父亲给她的费用只够她日常所需的2／3，她便在业余时间到饭馆洗餐具，以补不足。她的经历启示我们()a．要告别依赖，走向自立 b．拒绝父母的帮助

3、（2008年四川省）小江同学的数学成绩经常不及格，但他写作方面有天赋，于是就在写作方面发展自已，并走上文学创作之路，其作品深受中学生的喜爱。他的成功之路给我们的有益启示是()①要根据自己的兴趣爱好确定发展方向 ②学不好的科目要及时放弃 ③要获得成功就应该既要看到自己的不足，又要看到自己的长处 ④扬长避短是培养自强品质的重要途径

解析：要培养自强的品质有三个要求：①树立坚定的理想；②战胜自我；③扬长避短。本题中的小江同学“找到了自己的最佳才能”，“认识了自己”，实际上就是能够扬长避短，不断自强，走向成功。他成功的经历告诉我们，要想自强和成功就必须学会扬长避短，这是培养自强品质的捷径。据此分析四观点①③④是正确的。答案为d。

4、（2007，安徽）人的成长过程，就是一个不断提高自立能力的过程。下列属于自立表现的有（）

①自己的房间自己整理、打扫 ②乱花零用钱 ③每天按时起床 ④学习上一遇问题，未经思考就问同学

5、（2009，安顺）漫画《“陪”训》中家长的做法

a.增强未成年的责任意识 b.培养未成年人的自立自强精神

解析：通过分析漫画可知，漫画主要告诉我们孩子去培训班学习而家长去陪训，帮孩子背书包等，这明显不利于培养孩子的自立意识及责任意识，更不利于其健康成长，只会助长其依赖思想。所以正确选项为d

四、模拟测试

一、请你选择（10小题，每小题2分，共20分。下列每小题的四个选项中，只有一项是最符合题意的，请将所选项字母填入题后括号）

1、右边漫画《孙子，先接奶奶的冰棒》中奶奶的做法错误的（）a、易激发孩子的进取心 b、无助于孩子培养自立自强的品质

2、漫画《全权包办》表明()a.当代大学生只有文化知识，没有自立的能力 b.父母的包办是子女缺乏独立生活能力的重要原因 d.没有父母陪自己到大学报到会被别人取笑

3、下列能够体现自强精神的语句有：

①自信人生二百年，会当水击三千里 ②机关算尽太聪明，反误了卿卿性命 ③听天由命，随遇而安 ④天生我才必有用，千金散尽还复来 ⑤老牛自知夕阳晚，不待扬鞭自奋蹄 ⑥

a．摆脱家庭的控制，不要家长抚养 b．突出个性，在装扮上标新立异

d．真正的个性在于从内心深处散发出的魅力

9.“自己竟然像襁褓中的婴儿，面对外面的世界无所适从。”这是一位刚刚踏入大学校门的学生，第一次独立面对生活时发出的感叹。它启示我们（）

a．要提高法律意识，避免上当受骗 b．要培养自立精神，锻炼自立能力 10．下列在日常生活中的做法，属于缺乏自立表现的是（）a．自己的衣服自己洗

b．父母病了，能陪他们去医院，还能在家里照顾他们 d．自己做作业、复习功课，从不用父母督促、陪伴

11、观察右图，进行概括

12、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心任性，增益其所不能。

三、请你简答（4分）13、2008年1月15日，共青团河南省委公布了2007“中国大学生自强之星”评选活动有关情况。河南中医学院2007级硕士研究生白云平当选“中国大学生自强之星标兵”。

评选大学生自强之星有何现实意义？

四、请你进行观察与思考（10分）

14、教育学家陶行之先生说，“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉！”每个人都想做好汉，你一定也不例外。

（1）在家中和学校里，有哪些事是你自己干的？请说出来和我们分享。

在家中：① ②

在学校：① ②

（2）请写出你这样做的几点好处 ① ② ③

五、请你参加活动与探索（10分）

15、材料一：一名女生经过三年的拼搏，以优异的成绩考上了梦寐以求的重点大学，妈妈为她收拾好行装，然后在妈妈的陪同下来到学校报到、注册，接下来由妈妈为她铺好床铺，挂好蚊帐，并买好饭卡。一切安排妥当，妈妈要走了，可女孩拉着妈妈的手哭了，她从来没有离开过妈妈，不知妈妈走后自己怎么生活。

材料二：有一位女生，喜欢上网聊天，经常很晚回家。父母劝告她晚上不要频繁外出，要求她在家好好复习功课，可她认为自己长大了，有权利安排自己的时间，故而依然我行我素。有一次在回家的路上，遇到两个歹徒，如果不是有人报警，后果不堪设想。（1）材料一中女孩的大学生活会是怎样的呢？

（2）材料一给你的启示是什么？

（3）“能否独立自主地作出决定是衡量一个人是否自立的标志”。结合材料二，谈谈你对这句话的认识。参考答案：

（一）考点归纳

1、自己的事情自己干

2、自己的衣服自己洗；自己做作业；自己乘火车去亲戚家等

3、生活能力；心理和道德品质自立的知识；自立的能力；自立的精神

4、①依赖；②自主；③实践、多锻炼

5、独立地；自己负责；自己的责任；承担自己的责任；自主；有主见；负责

6、当前生活、学习中；小事

7、充满希望；向上、奋发进取

8、在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执着追求

9、阶梯；活出尊严、活出个性、实现人生价值；强大动力

10、自强；①坚定的理想，并为实现理想执着追求；②自弃；③战胜自我；④扬长避短；⑤积极参加社会活动，在社会生活中磨砺自己

11、懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取；为人生的理想执著追求；战胜自我；扬长避短

（二）模拟测试

一、选择题

二、概括题

11、要学会自立；自立人生少年始等。

12、人生当自强；自强，成功的阶梯等。

三、简答题

13、有助于激励广大学生自立自强，坚定理想，不怕困难，积极进取，勤奋学习，奋发有为，更好的担负起全面建设小康社会的重任等。

四、观察与思考

14、（1）在家中：①自己整理房间 ②自己洗衣服 ③自己做饭等；在学校：①自己管理本小组的同学学习②擦黑板、打水洒地 ③自己完成作业等（2）①可以培养吃苦耐劳的好品质 ②可以促进自己与同学之间的相互沟通 ③可以培养自己的自信心，和自立能力等。

五、活动与探索

15、（1）由于自己的自理能力较差，相信她的大学生活（前一阶段）会一塌糊涂，做事无条理，不能合理安排自己的课余生活，甚至生活不能自理。（2）一个处处依赖他人的人，是不会独立地生活的。他们不会有自己独立的思想，不会有自己独立的行动，就不可能走向自立。（3）能否独立自主地作出决定是衡量一个人是否自立的标志，但独立地作出决定，并不意味着不听取别人的意见，更不是一意孤行。另外，自己的生活自己安排，学会合理安排学习与娱乐的时间，才能体现自己的自立自主能力。材料二中女孩的教训是及时而必要的。

第五篇：自立自强

自立自强

如今的社会，最受人重视的是能力的培养。所谓能力的培养，就是指要培养我们的独立性。我们不仅要成绩优异，还要学会自立自强，如果说人的一生中，连这一条原则都没有的话，那就等于白活了。就好像说一棵树，如果它都连雨水和阳光都不能自己吸收，还谈得上生根发芽吗？我们是不能做温室里的花朵的，没有一个人能让我们依靠终身，任何事情都要靠我们自己，我们该学会自立学会自强。

人生充满未知，命运总是颠沛流离，若要经得住大风大浪，一颗坚毅的心必不可少！坚毅可以磨练性格，锻炼意志。雪，越是寒冷，越是晶莹。在风雨中不敢怒放的花朵，在阳光下结不出丰硕的果实。坚毅是人的精魂，失去坚毅的品格，即使活着也只是行尸走肉。坚毅支撑着我们的人生，而自强可以使我们短暂的人生更加精彩。

什么是自强？自强介于自卑与自负的两个极端间。自强是自己努力向上，在思想上有不断进取的精神，在行动上有拼搏力争的劲头。坚持还是放弃，时常是一念之差。许多人在不幸中远离自暴自弃，演奏出生命的最强音，18个月大时就失去听觉的海伦·凯勒，以自强的信念坚定地走着人生的每一步，为残疾人事业不懈奋斗。像这样的人的名字还有很多，他们用行动来震憾时代。

自立是自强的更高境界，是一种执着追求的信念。莎士比亚出身名门，家财万贯，但他没有沉弱在家中的奢侈生活，而是独立谋生，非凡而广泛的人生经历塑造了他的精神，也为后来的作品奠定了基础。任何一个成功的人。其后都有着他们的拼搏进取，坚毅奋斗的历程。那么我们呢？五千年的历史赋予了我们辉煌的文明，然而自近代以来，蒙羞和屈辱几乎取代了一切。但还是有人站了出来。他们反抗击碎了祖国是东亚病夫的说法，建立了新的国家。可是生活在安定时代的我们，没有了战火，没有了贫穷，难道就应该做一个在精神上没有断奶的幼儿，生活在没有独立人格、没有人生理想、没有自强精神的世界中吗？不该，不能，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”作为新时代的年轻人，我们脚下的路还很长很长。让坚毅成为我们的信念，让自强成为我们的脊住。为了自己的理想，不懈拼搏吧！我们就犹如一颗嫩嫩的青草，确实需要一些人的精心呵护，但是，在人们呵护的过程中，也同样要学会独立。否则，哪天没有了人类的呵护，那将怎么办？看着自己在狂风暴雨中自生自灭吗？