第一篇：第四课 你有玩的权利
第四课 你有玩的权利
教学内容：让学生了解自己享有哪些基本的民事权利
教学重点：引导学生懂得自己的民事权利。
教学过程：
在社会竞争日益激烈的今天，爸爸妈妈们都希望自己的子女成才、为了达到目的，他们千方百计给孩子增加作业、增加学习内容，王超的爸爸妈妈就是如此。
王超今年8岁，是个活泼可爱的小学二年级学生。从上幼儿园起，爸爸妈妈就对他进行全方位的培养，把他的时间安排得满满当当。在短短的三年幼儿园期间，王超先后学过画画、书法和钢琴。上了小学一年级之后，爸爸妈妈对他管教更严了。除了每天晚上必须写两个小时作业之外，星期天、节假日还要参加各种“辅导班”。别的小朋友都盼望过星期天、节假日，但王超却毫无兴致。有一次，王超对爸爸说：“我不愿意参加那么多学习班。”爸爸却说：“儿子啊，我都是为你好啊，你只有把别人玩的时间都用来学，才能超过别人啊！”王超说：“我想玩都不让我玩，还说为我好，我每天头昏沉沉的，学的什么都记不住，这样的学习简直是在折磨人！”
2000年9月，学校传达市教育局关于减轻小学生课外负担的会议精神，王超听到了令他高兴的消息：必须减轻小学生的负担，要给小学生留有足够的课外活动时间。这时王超的爸爸妈妈也认识到，假期让孩子们玩一玩，不仅是孩子的权利，也有利于孩子增强体质，扩大视野，全面发展，健康成长。
第二篇：你有资格玩吗美文
梁实秋先生在世时，有一天，我跟他同桌用餐。梁先生说他有糖尿病，冰糖肘子端上来，他不吃，要吃最后端上来的八宝饭。梁先生笑说：“我血糖高，得忌口，所以必须计划着，把那‘配额’留给最爱。”我发现许多伟人，都因为节制自己，集中力量在特定的事物上，而有杰出的成就。
功课表现好的学生也一样。最近报上刊登大学学测榜首的学生，都说他们常常打电玩，而且天天上网。当记者问他们怎么还能成绩这么好的时候，答案则是专心——玩的时候，尽情放松自己，回到课堂则全力以赴。
这也使我想起不久前看到的一个统计报告：受高等教育的人平均寿命长得多，老来也比较健康。报告分析，一方面因为那些人收入高，生活比较优裕；一方面因为他们能克制自己，想吃的东西不吃，不想动的时候，仍然强迫自己运动，所以连老来发胖的比率都比一般人低。可不是吗？
每个人的时间都一样，智商也不会差到哪儿去，那些既能玩，又能读书的人，都有个本事，就是他们在玩耍之前先有个计划，如同梁实秋先生决定到最后要吃八宝饭，于是在前面特别节制。
相反，一玩就忘了时间、忘了考试，以及回到书本上仍然不能收心的学生，则不可能表现得好。
岂止读书如此，工作也一样。有位企业家说得妙——美国工人可能自己去上夜校，拿到文凭，就要求加薪，不满意则跳槽。表面看，糟透了，但是有人从我这家跳到别家公司，也有别家栽培的跳来我的公司。结果人才交换，大家都能进步。
日本公司则不一样，员工到一定的时候，公司会安排进修、安排出国，届时又调回国，按部就班地升迁，一干一辈子，甚至死了之后都葬在公司的墓园。但也正因为他们以公司为家，所以能牺牲，能奉献，尽忠职守。
可是我们的工人，没学到人家的优点，却学到缺点。他们希望有日本公司的照顾，却没有日本工人的忠诚；他们要求美国式的自由，却没有美国人的自觉。
如果我们把这位企业家的话，用在华人孩子的身上，会不会也很有道理——今天，华人孩子希望有中国式父母的溺爱，却没有传统中国式的孝敬；希望有美国家长的放任，却没有美国孩子的独立。
各位年轻朋友，我们得到一些东西的时候，往往也得放弃一些东西。
如同梁实秋先生想吃后面的八宝饭，就不碰前面的冰糖肘子。也像美国工人要跳槽的自由，就得有进修的自觉；日本工人要公司无微不至的照顾，就得有谨守的忠诚。
同样的道理，当你想明天出去痛痛快快玩的时候，今天就得拼命把该念的书读好、该做的功课做完；当你今天晚上坚持要看两小时电视的时候，则应该一放学就专心用功，而且看完电视立刻收心。
如果你既不能少玩一分钟，又不愿多用功一点儿，既想成绩好，又不愿牺牲玩耍的时间，或在读书时开着手机，心猿意马，玩的时候又惦记着功课，提心吊胆，怎么可能成功？而且到头来你既没能玩好，又误了学业。
后面要过瘾，前面就得牺牲。
第三篇：你有不快乐的权利美文
电影《美国心·玫瑰情》中的一幕戏，描述一位从事房地产中介生意的女强人，上了许多自我激励课程，她每天出门工作前，开车上路途中，都不断自我暗示：“这会是美好的一天！我今天绝对可以成交！”
她终于到了当天要中介的房子里，认真积极地打扫，一边做事还一边激励自己。的确，好运会降临在乐观的人身上，一天之内，她没有独守空闺，有几个客户来看过房子。
面对这些东挑西拣的客户，她针对他们的疑点一一详细解说，以委婉的方式反驳，并且技巧地掩饰她在广告中夸大其词的说法（这可能是她最大的败笔）。认真的女人最美丽，没错！但这位外表打扮得非常美丽的女人，当天并没有顺利把房子卖出去。
夕阳西下，疲累的她，感到相当绝望，悲伤得不能自抑，蹲在地上痛哭失声。
老实说，从她凄厉的哭声里，我才看见她真正的美丽。那是放下强颜欢笑的武装、卸下志在必得的压力之后，回归真实纯净的自我，流露人性中最柔软、最真实的一面的时候。
如果你尽一切努力，结果仍不尽如人意，你的确有不快乐的权利。也许，努力的过程中，方法不对、技巧有待改进，没关系，痛哭一场之后，可以重新开始！
我认为：容许自己不快乐，是释放压力的方式之一。当然，你不要让自己长期处于不快乐的状态，那并不健康。但是，逼自己永远表现很快乐的样子，同样有害身心健康。暂时的不快乐，是人生中常有的过渡期。毕竟，我们都在过日子，没有人是天天过年的。情绪的潮起潮落，运气的时好时坏，都是很自然的事。
不快乐的原因，也许和你的体力有关、也许和你的工作进度有关。或是你在感情生活中有挫折，或来自人际关系的危机。总之，不快乐一定有不快乐的原因，但你必须先发现不快乐、承认不快乐，才能进一步找出可以对症下药的解决方式。
发现自己不快乐的时候，不妨休息一下，容许自己发个呆、少做一点儿事，等情绪调整过来，重新出发。我认为，一个人的不快乐，多半是自己造成的。有一句话说：世界上能让你不快乐的人，只有你自己。说得真有道理。往另一个方向思考，道理也一样。世界上能让你重拾快乐的，也唯有你自己。
请你一定要记得：你有不快乐的权利；也有让自己重拾快乐的义务。
第四篇：你有资格玩吗的阅读答案
【原文】
①文学大师梁实秋先生尚在世的时候，我有一天跟他同桌用餐。
②冷盘端上来，梁先生说他有糖尿病，不能吃带甜味的熏鱼。“冰糖肘子”端上来，他又说不能碰，因为里面加了冰糖；“什锦炒饭”端上来，他还是说不能吃，因为淀粉会转化成糖。
③最后，端上“八宝饭”，我猜他一定不会碰了，没想到梁先生居然大笑道：“这个我要。”朋友提醒他：“这个有糖又有饭”。
④梁大师则笑说他早知道，就因为早知道有自己最爱吃的“八宝饭”，所以前面特别节制。“我前面不吃，是为了后面吃啊；因为我血糖高，得忌口，所以必须计划着，把那‘配额’留给最爱。”
⑤转眼过去三十多年了，但我时常想起梁实秋先生的这段话。我发现许多伟大的人，都因为他们节制自己，集中力量在特定的事物上，而有杰出的成就。
⑥功课表现好的学生也一样，最近报上刊登大学学测榜首的学生，都说他们常常打电玩，而且天天上网。当记者问他们怎么还能成绩那么好的时候，答案是专心——玩的时候，尽情放松自己，回到课业则全力以赴。
⑦可不是吗？
⑧每个人的时间都一样，智商也不会差到哪里去，那些既能玩，又能读书的人，都有个本事，就是他们在玩耍之前先有个计划，如同梁实秋先生决定到最后要吃八宝饭，于是在前面特别节制。
⑨相反地，一玩就忘了时间、忘了考试，以及回到书本上仍然不能收心的学生，则不可能表现得好。
⑩各位年轻朋友，【 】常是相对的。当我们拿起一项的时候，往往也得放弃一些。
11如同梁实秋先生想吃后面的“八宝饭”，就不碰前面的“冰糖肘子”。同样的道理，当你想明天出去痛痛快快玩的时候，今天就得拚命把该念的书读好、该做的功课做完。当你今天晚上坚持要看两小时电视的同时，则应该一放学就专心用功，而且看完电视立刻收心。
12如果你既不能少玩一分钟，又不愿多用功一点；既想成绩好，又不愿牺牲玩耍的时间。或在读书时开着手机，心猿意马；玩的时候又惦着功课，提心吊胆，怎么可能成功？而且到头来既没能玩好，又误了学业。
13后面要过瘾，前面就得牺牲。
【问题】
20．“转眼过去三十多年了”，作者为什么会“时常想起梁实秋先生的这段话”？（2分）
21．文中谈到功课表现好的学生其学业成绩出色的秘诀是什么？（4分）
22．结合第⑩-13段的内容，选择下面一组词语填入文中第⑩段的横线处。（2分）
①“过瘾”与“牺牲”
②“收入”与“付出”
③“计划”与“节制”
【参考答案】
20．因为作者发现，许多伟大的人，都因为他们节制自己，集中力量在特定的事物上，而有杰出的成就。
评分：共2分。
21．①做事专心，玩的时候，尽情放松自己，回到课业则全力以赴；②玩耍之前先有个计划，并能节制自己。
评分：共4分，每个要点2分。
22．②
评分：共2分。
注：文字表述题意思对即可，一般不出现0.5分。
第五篇：情感散文：其实你有选择的权利
一天有24小时，1440分钟，而换算成秒则是86400秒，时间被放大了，让人觉得人生还是漫长的。可是现实它是由秒组成分，再演变成小时的，所以人生其实很短暂。每一分每一秒都会稍纵即逝。
许是小时候不懂得时间的概念，再者孩童时太渴望成长，所以没有注意到岁月的残酷，而长大了却是时不时的回望过去。那时候的我们很小，父母很年轻；那时候的我们还活在童话里，不懂得残酷；那时候的我们很天真，所以没有烦恼。
烦恼，那就是一个病毒吧，让我们变得是时好时坏。原本平静的心房，因为它的入住变得不堪，在身体里四处乱窜，让每根神经都变得紧张疼痛。曾经在张德芬的《遇见未知的自己》这本书上看到一段话是这样说的：当我们在身体层面或是大脑层面产生某种情绪感受时，我们的下脑丘会马上组装成一种化学物质，叫做“胜汰”,随着血液跑到我们身体的每一个细胞。被细胞周边的上千个感受器所接受，久而久之，感受器对某种胜汰有了特定的胃口，会产生饥饿感，所以你只要很久不生气的话，你的细胞会让你有生理需求想要去发脾气。“ 就此而论，烦恼也是一种情绪感受，而久之我们身体里的细胞对烦恼也有生理需求的，再久一点，也就成了我们的一种情绪模式，每天都会去做的事情。
烦恼就像黑暗派来的使者，并不会怜悯和疼惜你的一切，不论发生什么事情，它只会来扰乱你，让你无法平静。可是我们还是跑去和它做朋友，一遇到什么不顺心的事情第一时间都会呼唤它，把它当太阳。你到底意识到没有，烦恼并不会为你带来什么，你以为你烦恼就会解决一切的问题吗，并不是。在工作时它会使你无法平静与思考，在生活中会使你无法平静与惬意。于公于私，它都会捣乱你原本的生活，它将阴霾带给你，让你生活变得不堪，于是每天怀揣着糟糕的心情，让原本糟糕的事情变得更糟糕。然后埋怨，憎恨油然而生。总之，没完没了的坏习惯都是紧挨着来了。
我们的骨子里大抵都是悲伤的，我有时候就是这样想的。悲情的电影，悲情的歌，都是我们的大脑和心脏酝酿出来的，然后哭得稀里哗啦，心里变得阴阴郁郁，为每个故事所触动，为生活的残酷而烦恼。其实这一切都是一种选择，属于你自己的选择，在快乐与悲伤之间，你可以选择前者，亦可以选择后者。有一个很经典的励志语言是这么说的，当你烦恼你没鞋子时，有的人甚至没有脚。所以生活就是这样，没有最坏没有最好。比你糟糕的人，比你好的人比比皆是，又何必在意这一切，好的心态会为你驱逐黑暗，迎接每一分每一秒。
心情平静的时候，我就是如此告诫自己，希望自己对待生活能够再平静一些，泛起涟漪时至少得是幸福的。安静的力量是伟大的，当被世俗红尘的琐事牵绊时，让自己拥抱自己，给自己一片安静的天地，一切都会慢慢的释怀，烦恼是一种习惯，可是习惯是可以改的。面对美好的事物，我们不应踟蹰，而是勇敢一点，再勇敢一点。
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