我的作文

第一篇：我的作文

人体工程学和环境心理学都是近数十年发展起来的新兴综合性学科。过去人们研究探讨问题，经常会把人和物、人和环境割裂开来，孤立地对待，认为人就是人，物就是物，环境也就是环境，或者是单纯地以人去适应物和环境对人们提出要求。而现代室内环境设计日益重视人与物和环境间，以人为主体的具有科学依据的协调。因此，室内环境设计除了依然十分重视视觉环境的设计外，对物理环境、生理环境以及心理环境的研究和设计也已予以高度重视，并开始运用到设计实践中去。

第一节 人体工程学的含义和发展

人体工程学(Human Engineering)，也称人类工程学、人间工学或工效学(Ergonomics)。工效学Ergonomis原出希腊文“Ergo”，即“工作、劳动”和“nomos”即“规律、效果”，也即探讨人们劳动、工作效果、效能的规律性。

人体工程学起源于欧美，原先是在工业社会中，开始大量生产和使用机械设施的情况下，探求人与机械之间的协调关系，作为独立学科有40多年的历史。第二次世界大战中的军事科学技术，开始运用人体工程学的原理和方法，在坦克、飞机的内舱设计中，如何使人在舱内有效地操作和战斗，并尽可能使人长时间地在小空间内减少疲劳，即处理好：人—机—环境的协调关系。及至第二次世界大战后，各国把人体工程学的实践和研究成果，迅速有效地运用到空间技术、工业生产、建筑及室内设计中去，1960年创建了国际人体工程学协会。

及至当今，社会发展向后工业社会、信息社会过渡，重视“以人为本”，为人服务，人体工程学强调从人自身出发，在以人为主体的前提下研究人们衣、食、住、行以及一切生活、生产活动中综合分析的新思路。

日本千叶大学小原教授认为：人体工程学是探知人体的工作能力及其极限，从而使人们所从事的工作趋向适应人体解剖学、生理学、心理学的各种特征。”

其实人—物—环境是密切地联系在一起的一个系统，今后“可望运用人体工程学主动地、高效率地支配生活环境”。

人体工程学联系到室内设计，其含义为：以人为主体，运用人体计测、生理、心理计测等手段和方法，研究人体结构功能、心理、力学等方面与室内环境之间的合理协调关系，以适合人的身心活动要求，取得最佳的使用效能，其目标应是安全、健康、高效能和舒适。人体工程学与有关学科以及人体工程学中人、室内环境和设施的相互关系。

第二节 人体工程学的基础数据和计测手段

一、人体基础数据

人体基础数据主要有下列三个方面，即有关人体构造、人体尺度以及人体的动作域等的有关数据。

1、人体构造

与人体工程学关系最紧密的是运动系统中的骨骼、关节和肌肉，这三部分在神经系统支配下，使人体各部分完成一系列的运动。骨骼由颅骨、躯干骨、四肢骨三部分组成，脊柱可完成多种运动，是人体的支柱，关节起骨间连接且能活动的作用，肌肉中的骨骼肌受神经系统指挥收缩或舒张，使人体各部分协调动作。

2、人体尺度

人体尺度是人体工程学研究的最基本的数据之一。

3、人体动作域

人们在室内各种工作和生活活动范围的大小，即动作域，它是确定室内空间尺度的重要依据因素之一。以各种计测方法测定的人体动作域，也是人体工程学研究的基础数据。如果说人体尺度是静态的、相对固定的数据，人体动作域的尺度则为动态的，其动态尺度与活动情景状态有关。

室内设计时人体尺度具体数据尺寸的选用，应考虑在不同空间与围护的状态下，人们动作和活动的安全，以及对大多数人的适宜尺寸，并强调其中以安全为前提。

例如：对门洞高度、楼梯通行净高、栏杆扶手高度等，应取男性人体高度的上限，并适当加以人体动态时的余量进行设计；对踏步高度、上搁板或挂构高度等，应按女性人体的平均高度进行设计。

二、人体生理计测

根据人体在进行各种活动时，有关生理状态变化的情况，通过计测手段，予以客观的、科学的测定，以分析人在活动时的能量和负荷大小。

人体生理计测方法主要有：

1、肌电图方法

把人体活动时肌肉张缩的状态以电流图记录，从而可以定量地确定人体该项活动强度和负荷。

2、能量代谢率方法

由于人体活动消耗能量而相应引起的耗氧量值，与其平时耗氧量相比，以此测定活动状态的强度，能量代谢率的计算式，以及不同活动的能量代谢率（RMR）。其计算式如下：

运动时氧耗量-安静时氧耗量

能量代谢率（RMR）=—————————————

基础代谢率耗量

3、精神反射电流方法

对人体因活动而排出的汗液量作电流测定，从而定量地了解外界精神因素的强度，据此确定人体活动时的负荷大小。

三、人体心理计测

心理计测采用的有精神物理学测量法及尺度法等。

1、精神物理学测量法

用物理学的方法，测定人体神经的最小刺激量，以及感觉刺激量的最小差异。

2、尺度法

以顺序在心理学中划分量度，例如在一直线上划分线段，依顺序标定评语

可由专家或一般人，相应地对美丑、新旧、优劣进行评测。

第三节 人体工程学在室内设计中的应用

由于人体工程学是一门新兴的学科，人体工程学在室内环境设计中应用的深度和广度，有待于进一步认真开发，目前已有开展的应用方面如下：

一、确定人和人际在室内活动所需空间的主要依据

根据人体工程学中的有关计测数据，从人的尺度、动作域、心理空间以及人际交往的空间等，以确定空间范围。

二、确定家具、设施的形体、尺度及其使用范围的主要依据

家具设施为人所使用，因此它们的形体、尺度必须以人体尺度为主要依据；同时，人们为了使用这些家具和设施，其周围必须留有活动和使用的最小余地，这些要求都由人体工程科学地予以解决。室内空间越小，停留时间越长，对这方面内容测试的要求也越高，例如车厢、船舱、机舱等交通工具内部空间的设计。

三、提供适应人体的室内物理环境的最佳参数

室内物理环境主要有室内热环境、声环境、光环境、重力环境、辐射环境等，室内设计时有了上述要求的科学的参数后，在设计时就有可能有正确的决策。

四、对视觉要素的计测为室内视觉环境设计提供科学依据

人眼的视力、视野、光觉、色觉是视觉的要素，人体工程学通过计测得到的数据，对室内光照设计、室内色彩设计、视觉最佳区域等提供了科学的依据。

第四节 环境心理学与室内设计

在阐述环境心理学之前，我们先对“环境”和“心理学”的概念简要地了解一下。环境即为“周围的境况”，相对于人而言，环境可以说是围绕着人们，并对人们的行为产生一定影响的外界事物。环境本身具有一定的秩序、模式和结构，可以认为环境是一系列有关的多种元素和人的关系的综合。人们既可以使外界事物产生变化，而这些变化了的事物，又会反过来对行为主体的人产生影响。例如人们设计创造了简洁、明亮、高雅、有序的办公室内环境，相应地环境也能使在这一氛围中工作的人们有良好的心理感受，能诱导人们更为文明、更为有效地进行工作。心理学则是“研究认识、情感、意志等心理过程和能力、性格等心理特征”的学科。

关于环境心理学与室内设计的关系，《环境心理学》一书中译文前言内的话很能说明一些问题：“不少建筑师很自信，以为建筑将决定人的行为”，但他们“往往忽视人工环境会给人们带来什么样的损害，也很少考虑到什么样的环境适合于人类的生存与活动”。以往的心理学“其注意力仅仅放在解释人类的行为上，对于环境与人类的关系未加重视。环境心理学则是以心理学的方法对环境进行探讨”，即是在人与环境之间是“以人为本”，从人的心理特征来考虑研究问题，从而使我们对人与环境的关系、对怎样创造室内人工环境，都应具有新的更为深刻的认识。

一、含义

环境心理学是研究环境与人的行为之间相互关系的学科，它着重从心理学和行为的角度，探讨人与环境的最优化，即怎样的环境是最符合人们心愿的。

环境心理学是一门新兴的综合性学科，环境心理学与多门学科，如医学、心理学、环境保护学、社会学、人体工程学、人类学、生态学以及城市规划学、建筑学、室内环境学等学科关系密切。

环境心理学非常重视生活于人工环境中人们的心理倾向，把选择环境与创建环境相结合，着重研究下列问题：

1、环境和行为的关系；

2、怎样进行环境的认知；

3、环境和空间的利用；

4、怎样感知和评价环境；

5、在已有环境中人的行为和感觉。

对室内设计来说，上述各项问题的基本点即是如何组织空间，设计好界面、色彩和光照，处理好室内环境，使之符合人们的心愿。

二、室内环境中人的心理与行为

人在室内环境中，其心理与行为尽管有个体之间的差异，但从总体上分析仍然具有共性，仍然具有以相同或类似的方式作出反应的特点，这也正是我们进行设计的基础。

下面我们列举几项室内环境中人们的心理与行为方面的情况：

1、领域性与人际距离

领域性原是动物在环境中为取得食物、繁衍生息等的一种适应生存的行为方式。人与动物毕竟在语言表达、理性思考、意志决策与社会性等方面有本质的区别，但人在室内环境中的生活、生产活动，也总是力求其活动不被外界干扰或妨碍。不同的活动有其必须的生理和心理范围与领域，人们不希望轻易地被外来的人与物所打破。

室内环境中个人空间常需与人际交流、接触时所需的距离统盘考虑。人际接触实际上根据不同的接触对象和在不同的场合，在距离上各有差异。赫尔以动物的环境和行为的研究经验为基础，提出了人际距离的概念，根据人际关系的密切程度、行为特征确定人际距离，即分为：密切距离；人体距离；社会距离；公众距离。

每类距离中，根据不同的行为性质再分为接近相与远方相。例如在密切距离中，亲密、对对方有可嗅觉和辐射热感觉为接近相；可与对方接触握手为远方相。当然对于不同民族、宗教信仰、性别、职业和文化程度等因素，人际距离也会有所不同。

2、私密性与尽端趋向

如果说领域性主要在于空间范围，则私密性更涉及在相应空间范围内包括视线、声音等方面的隔绝要求。私密性在居住类室内空间中要求更为突出。

日常生活中人们还会非常明显地观察到，集体宿舍里先进入宿舍的人，如果允许自己挑选床位，他们总愿意挑选在房间尽端的床铺，可能是由于生活、就寝时相对地较少受干扰。同样情况也见之于就餐人对餐厅中餐桌座位的挑选，相对地人们最不愿意选择近门处及人流频繁通过处的座位，餐厅中靠墙卡座的设置，由于在室内空间中形成更多的“尽端”，也就更符合散客就餐时“尽端趋向”的心理要求。

3、依托的安全感

生活活动在室内空间的人们，从心理感受来说，并不是越开阔、越宽广越好，人们通常在大型室内空间中更愿意有所“依托” 物体。

在火车站和地铁车站的候车厅或站台上，人们并不较多地停留在最容易上车的地方，而是愿意待在柱子边，人群相对散落地汇集在厅内、站台上的柱子附近，适当地与人流通道保持距离。在柱边人们感到有了“依托”，更具安全感。

4、从众与趋光心理

从一些公共场所内发生的非常事故中观察到，紧急情况时人们往往会盲目跟从人群中领头几个急速跑动的人的去向，不管其去向是否是安全疏散口。当火警或烟雾开始弥漫时，人们无心注视标志及文字的内容，甚至对此缺乏信赖，往往是更为直觉地跟着领头的几个人跑动，以致成为整个人群的流向。上述情况即属从众心理。同时，人们在室内空间中流动时，具有从暗处往较明亮处流动的趋向，紧急情况时语言诉引导会优于文字的引导。

上述心理和行为现象提示设计者在创造公共场所室内环境时，首先应注意空间与照明等的导向，标志与文字的引导固然也很重要，但从紧急情况时的心理与行为来看，对空间、照明、音响等需予以高度重视。

5、空间形状的心理感受

由各个界面围合而成的室内空间，其形状特征常会使活动于其中的人们产生不同的心理感受。著名建筑师贝聿铭先生曾对他的作品——具有三角形斜向空间的华盛顿艺术馆新馆——有很好的论述，他认为三角形、多灭点的斜向空间常给人以动态和富有变化的心理感受。

三、环境心理学在室内设计中的应用

运用环境心理学的原理，在室内设计中的应用面极广，暂且列举下述几点：

1、室内环境设计应符合人们的行为模式和心理特征

例如现代大型商场的室内设计，顾客的购物行为已从单一的购物，发展为购物——游览——休闲——信息——服务等行为。购物要求尽可能接近商品，亲手挑选比较，由此自选及开架布局的商场结合茶座、游乐、托儿等应运而生。

2、认知环境和心理行为模式对组织室内空间的提示

从环境中接受初始的刺激的是感觉器官，评价环境或作出相应行为反应的判断是大脑，因此，“可以说对环境的认知是由感觉器官和大脑一起进行工作的”。认知环境结合上述心理行为模式的种种表现，设计者能够

比通常单纯从使用功能、人体尺度等起始的设计依据，有了组织空间、确定其尺度范围和形状、选择其光照和色调等更为深刻的提示。

3、室内环境设计应考虑使用者的个性与环境的相互关系

环境心理学从总体上既肯定人们对外界环境的认知有相同或类似的反应，同时也十分重视作为使用者的人的个性对环境设计提出的要求，充分理解使用者的行为、个性，在塑造环境时予以充分尊重，但也可以适当地动用环境对人的行为的“引导”，对个性的影响，甚至一定程度意义上的“制约”，在设计中辩证地掌握合理的分寸。

第二篇：我就是我作文

我就是我作文

篇一：作文：我就是我我就是我

每个人在世界上都是一个独立的存在，就像漫天飞舞的雪花，每一片都有自己炫丽的光辉，迷宫般的晶莹花纹，我们不需要倚照他人身旁。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”这世界那么大，但我就是我，独一无二！

初一，一个我又期待又害怕的名词。在这里，小学的所有光环都远去消逝，只有重头开始，重新创造。刚开学的那一段时间，每天我都过得兢兢业业，担心身边没有朋友，担心学习的

好坏，担心身边的人都比我厉害。。每当看到那些外表光鲜靓丽的人就去模仿，总觉得他们

是无所不能的，总觉得自己太平凡，总希望自己变成年级第一并代替他。这种想法很天真，但很真实。直到后来偶然间了解到学生会会长的书包总是被人扔到窗外，在小花园里看到年

级第一蹲在地上大哭，副会长和书记看对方不爽并互相冷嘲暗讽。那时我似乎明白，没有人

是完美的，没有人是一帆风顺的，但我要努力做到完美，为自己争一口气，我就是我，不用

去膜拜任何人。

之后，我一直做到坚持不懈奋斗，朋友都说我变了，终于，期末考试，我得到理想的成绩。

这时，我不再羡慕任何人，每个人的成功背后都有成倍的付出，没有人能轻易成功，也没有

人在人生中没有挫折。

初二，我经历了一次人生最大的离别，不是仅仅离开一个人，而是要离开所有熟悉的环境，离开一个生活近十年的城市。走之前，我没有太在意，心里只是对未来的信心和期望。但到

了深圳才明白，事情要比我想的难接受得多，只有失去才会懂得珍惜。我一度想要放弃，可

是，最难放弃的就是自己，最易相信的也是自己。每天早上，对着镜子说一句“我就是我”，从前的朋友和我聊天“你还是你，一点都没变”。是啊，我还是我，环境没有改变我，真正

能改变的，是自己。我开始试着和新班级接触，尝试交新朋友，重新变回自己，那个从未改

变过的自己。

“我就是我，是颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最不一样的泡沫”世界再大，也勿失

本心。

-----刘人玮

篇二：我就是我作文

[我就是我作文] 开开心心，快快乐乐，我就是我，我就是我作文。无法比拟，无法捉摸，我就是我。平平凡凡，我依然是我喜欢听古典乐曲，神游于高山流水之间。喜

欢听流行乐曲，听得一塌糊涂；喜欢它的激情，热烈，洒脱，小学生作文《我就是我作文》。喜欢风，因为它轻柔，飘逸，粗犷；喜欢雨，因为她激情，清爽；喜欢雪，因为它纯洁，无暇；喜欢水，因为它清灵，明净。

我就是我。喜欢什么，讨厌什么，无需规定，凭心情而论。洒脱！

我就是我，无需粉饰，也不必粉饰。开开心心，快快乐乐，平平凡凡，不用猜测。我依然是我

篇三：我就是我作文1100字

我嘛，个子不高，脑后束着又黑又长的马尾辫，一双乌黑而有神的双眼，爱笑，更喜欢幻想。

我无时无刻都在幻想，一有空暇，我便坐在那里发呆，幻想自己变成小美人鱼，面对巫婆的药水，面对姐姐们的帮助，面对王子和公主，我是否还会像童话故事里那样变成泡影升上天空？

虽然有时候我成事不足，但很少败事有余，因为幻想总能帮助我解决点什么。我时常在睡觉前躺在床上，幻想明天学习的课文，老师会提出的问题或与同学产生什么纠纷，我都会在幻想中想好面对的策略，以及合适的台词。也许正是因为我经常幻想，说以经常说什么是什么，因此，说我料事如神的人有，叫我千年老乌鸦的人也有。

有时，我也时常幻想自己长大似的样子。乌黑发亮的头发扎成两根粗粗的长辫子，折好了，放进头上顶着的军帽里，身上穿着迷彩的军装，英姿飒爽的立在那里。

有时，走在大街上，看见地上的水果皮，我也会突发奇想。幻想着自己被果皮滑到，周围好心的陌生人会不会上前扶我一把，放学的孩子看见了会不会嘲笑我，自己的仇家看见了会不会说我活该&&所有的可能和场面我都幻想进去了。

有时，走到商场，我也会就地取材。看见玻璃碗，幻想自己不小心把它打碎而被售货员责骂；摸摸裤兜里的钱包，幻想钱包丢了而被拾金不昧的好心人送还。

有时，考试前紧张的时候，我也会幻想，利用幻想放松自己的心情。我幻想自己在一个阳光明媚的中午，躺在绿色蓬松的草地上，太阳透过云层暖暖的照射着大地，阳光在我身上跳跃。我闭上眼睛，静静地倾听着周围鸟儿清脆的鸣叫。

&& 幻想真的很奇妙，可是喜欢幻想喜欢幻想到底是好是坏呢？为了这个问题，我都快烦死了。爱幻想好处固然很多，比如：可以丰富头脑，使想象更为丰富，放松心情，久了，还会养成遇事冷静、不冲动的习惯呢！话虽这么说，可幻想也给我惹了一些麻烦。

那天，老师评讲作业，可能是由于是在下午的缘故吧，我听得很不认真，越觉得无聊，便又一次习惯性的开始了畅游幻想。我从地上幻想到海里，又从海里幻想到天上，一会儿幻想在公园，一会儿幻想在家里，不亦说乎。这时，老师发现了开小差的我，便故意提了一个很简单的问题，当然，我没有听清，接着，老师要求由我来回答。起先老师叫我的名字时，我还吓了一跳，然后茫然地站了起来，一脸的不知所措，大脑里只是一片空白。仗义的同桌小声地告诉了我答案，可惜我没听清，十根手指缠在一起绞来绞去，也没绞出个答案来。老师气急了，狠狠的批评了我，还让我到教室后面去罚站。唉，这下丢人丢大了。爱幻想到底是好是坏呢？

看吧，为此我仍在纠结。不过，我仍喜欢幻想。这，就是一个爱幻想的我。碧屿小学四年级:林丹娜

第三篇：作文《我》

我赵庙小学五二班杨玲玲

我，一个快满12岁的女孩，头发乌黑乌黑的，一双大眼睛圆而发亮，但上课有时也免不了滴溜溜乱转。下面我就给大家说一下我的优点和缺点吧！

先说我的缺点。我的第一大缺点就是爱睡懒觉：从上学开始，妈妈每天早上最头疼的事就是喊我起床。妈妈说我睡的像“猪”一样。她常常扯开大嗓门喊我，而我总是充耳不闻。直到妈妈跑到我床前，连喊带摇，我菜稍有动静。但是别以为我就此醒了，如果不继续喊，我立刻能翻个身睡着，最后我终于被摇醒了，而妈妈也已经累得筋疲力尽。我这个毛病到现在依然如故，妈妈也拿我没办法！我的第二缺点是倔强。我和别人争论或吵架绝不认输，即使有时心里明白自己错了，但是我的嘴巴硬的很，休想从我嘴里听到“对不起”三个字。妈妈说我这叫“死鸭子，烂嘴巴！”

任性是我的第三缺点。我碰到喜欢看到电视节目，不管功课做好没有，我会一直看个没完，把妈妈的告诫当成耳边风；我碰到喜欢吃的零食，就一直吃个没完，直到肚子胀，肚子痛，才后悔莫及；我和弟弟吵架了，可以躺在床上生一个晚上的闷气，一口饭也不吃，任妈妈怎么哄也没用！

看到我上述的缺点，你一定觉得我很讨厌，且慢下结论，因为我也有优点哩！

第一，我很爱整洁：我的书桌永远整整齐齐，抽屉也是干干净净，不像弟弟的桌上总是一大堆乱七八糟的书本、笔记，抽屉也是乱成一团，以至于常常找不到东西。

第二，我的记性好：我背书只要看几遍就可以朗朗上口，弟弟就不行，一课背了好几天还是支支唔唔，我看过的书，内容大意很快可以复述，考试前在温习一下就可以了，所以我的成绩一直名列前茅！

第三，我是大家的“开心果”，我喜欢说笑话，我也喜欢扮小丑；常常学电视上的演员唱歌的模样，逗得大家捧腹大笑。妈妈有时闷闷不乐，我三言两语就把她逗乐了，妈妈这时总喜欢说：“你这猴儿。”

从以上我自述的优点和缺点看来，你一定知道我是个什么样的孩子，我希望能慢慢改正自己的缺点，把优点继续发扬，争取让自己变得更优秀！

辅导老师：任立田

第四篇：我和一起作文

我和一起作文

我和一起作文

（一）泥泞留痕，不经历风雨，怎见彩虹？

——题记

人生正是在面对和战胜>挫折的过程中成长起来的。在人生路上，留下一步步坚实的脚印，才能体现出人生的价值，这是我和父亲一起走泥路时的启示。

当竞赛成绩后，我得知名落孙山，心情就犹如当时的天气，阴阴沉沉，被一层阴霾笼罩着，久久平静。

回到家后，吃过晚饭，父亲见我垂头丧气的样子，便说带我到家后的田野走走。我无精打采地答应了。刚刚下完雨，空气清新，周围的稻穗和山峦经历了风雨的洗礼，显得生机勃发。我望着一派生机勃勃的景象，心情稍微放松了些。这时，父亲说：“你能找到走来时的脚印吗？”我低下头望着地，很快就找到了，并指着给父亲看。父亲又问：“在平时天气晴朗的时候，你能找到脚印吗？”我马上回答，父亲问我为。我说道：“下了雨，土地变得泥泞，留下了痕迹。”父亲边走边说：“这不正像是人生吗！”“人生？”我猛地醒悟，是啊，经历了风雨的洗礼，才能在人生之路留下痕迹，才能人生的价值。我望着父亲踏下的个坚定的脚步，仔细地思考着这过程中>收获的智慧。

挫折是人生路上的风雨，经历风雨的洗礼，才能留下生命的痕迹，才能生命的价值，才能书写生命的意义。

我振作了，我充满斗志了，我永远不会忘记与父亲走泥路时收获的智慧，我将踏出个展示价值的脚印，用我的行动为书写一条之路。

我和一起作文

（二）今天的中国，是腾飞的中国。当时代的潮流推动着祖国，我们也在一天天的成长。当改革和煦的春风吹遍着祖国广袤无垠的大地时，再回首，我的心灵摄像机发现：祖国和我一起成长。

当我还是一、二岁的时候，家里最值钱的电器只是一台十几寸的黑白电视机，还有一台经常中途休克的电风扇。几个木质的箱子，还有一个用泥土垒起来的土灶就是我们家的全部家当了，出了门是一条泥路，要是有几辆车子横冲直撞的冲过来，尘土飞扬，沙子迷进了眼睛，鼻子里塞满了沙子，呛得我的眼泪哗哗往下流。不下雨已经是万幸了，一下雨简直就是雨水搅泥巴，成了乱泥堆，一只脚踏进去，要费九牛二虎之力才能拔出来。那时候可是很少有人家能拥有摩托车，自行车已经十分了不起了，其余还得靠“十一路公交车”来完成。那时候更没有电话，想要说句话还得走好长时间的路，脚上磨出水泡是家常便饭。

现在十二三岁了，我已经>长大了，祖国也在一步步地繁荣起来。电视、冰箱、电脑、空调等等的电器家家户户都有，当时的土灶也变成了煤气灶，又笨又重的大锅变成了电饭锅、高压锅，种类多多，选择多多。泥路也早已隐姓埋名，工作也被又宽又长又平整的水泥路代替了，不管刮风下雨，道路畅通，再也不是一步一个脚印了。电话更是家家必备，现在还有移动电话，比如手机，小灵通，又小又薄放在口袋里随身带，还能打电话到外国去呢！以前的木箱子，也被现在的密码行李箱，皮包，钱包代替，上面精美的花纹，栩栩如生，令人拍案叫绝。

现在的我已是一个充满智慧的少年，再也不是那嗷嗷待哺的婴儿。现在的中国更是日新月异，再也不是那任人宰割的东亚病夫了。衷心祝愿我的祖国能飞出亚州，飞向世界，飞向未来，飞向无边的宇宙！让我和祖国一起成长，让未来的我用饱含智慧的画笔去描绘祖国的四化美景、未来宏图吧！

我和一起作文

（三）每年春天，我总喜欢一个人坐在藤椅上，端起一杯清凉的普洱茶，在阳光下，阳光透过枝叶，把光芒撒在大地上，撒在我的身上，我听着鸟鸣声，动听而又婉转，这时，捧起一本喜爱的书，细细的品味„„

我酷爱语文，更酷爱书 因为我认为书是一个人命运的转折点，因为书，我们读懂了知识；因为书，我们看破了红尘；因为书，我们了解了历史。中国有句古话“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，只要你细心，耐心的品读，相信你一定会有所收获。

曾经听到这样一句话：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，这句话我们早已烂熟于心，在懵懵无知时就会摇头晃脑的背诵，可是，在不同的年龄段，对这句话的理解却未必相同„„

其实人的一生是非常忙碌的，如果我们能够在忙碌中抽出一点时间去悠闲的看书，结果是往往不同的，它会使你的心情变得愉快，忘记所有的烦恼，当清风拂过耳畔，当夕阳的余晖撒在身上，直到夕阳西沉，这时，袅袅炊烟徐徐升起，合上书本，对今天的经历做个反省，沉思。

我所盼望的春天何时再来？我最爱的书，有你和我在一起，我永远不会>孤独。

第五篇：“我”就是作文

“我”就是作文

福建福州鼓楼鳌峰坊42号教育学院二附小 何捷

一次在异地交流作文教学经验，其间有人发问：何老师，您执教的班级中能写好作文的有几人？如何才能引导大多数孩子写好作文？看来提问者急需从数据上论证我介绍经验的实际效果。这令我汗颜，如实回答：62人的集体中，作文写得好的仅有20多人。至于如何引导大众，执迷作文教学十余年了，我仍感觉迷茫。

回答不了的问题，很自然会引发思索。反思自己带了五六届学生，孩子们的作文水平各不相同，但有一个很明显、有趣的特征：只要是我所执教的班级，所有的孩子均对写作文有一种纯朴、执著的热爱，写起来毫无畏难情绪。我甚至搞不清楚，他们是爱作文还是爱我？联系之前老师们提出的问题，猛然间我似乎找到答案：“我”就是作文啊。钱钟书说：二十岁不狂是没志气，三十岁犹狂是没头脑。我已过而立，说出这样的话是痴人说疯话吗？不！王尚文教授在《走进语文之门》一书中也提出类似的观点：教师和所执教的学科是水乳交融的。教师说教授的是他所有的，是内在于他的，从他心里流淌出来的，也就是他自己。单从作文教学的角度来看，教师就是一个活的教学资源，对引领孩子进入写作之门能潜移默化地起作用，能促成教学相长。

以“我”的精神感召孩子。

每逢接班，我总喜欢向孩子们作自我介绍：老师已经坚持冬泳十几年啦；就像吃饭和睡觉一样，老师每天都要阅读和写作；当初为了学些教作文的本事，老师背着自己写的一大堆材料，到处拜访名师，即使是吃闭门羹也毫不气馁；为了练好字，老师的右手中指的指甲盖都写得有些倾斜变型了„„当初从没想到这些介绍和孩子们爱上写作有什么关联，现在看来作用很大。由年龄特点决定，孩子是容易被引导的。他们经常以身边人，特别是教师为偶像，崇拜他并模仿他。在孩子们的心中，我的形象一开始就是吃苦耐劳，持之以恒，极有毅力的。这就等于在他们幼小的心灵中埋下了这些优良品质的种子。在随后的接触中，孩子们通过自己的观察证实，老师真的如他所说的那样，天天坚持冬泳、阅读、写作、练字。此间，他们已经被我的言行影响和熏陶，在不自觉中也开始发展自身的这些意志品质。

这些意志品质对他们参与并且爱上写作是很重要的。要走进写作之门，除了具有浓厚的兴趣之外，必须具有持之以恒，吃苦耐劳的精神。巴尔扎克说自己的小说是在苦咖啡中泡出来的。福建师大的孙绍振教授坦言：写作其实是件苦差事。著名作家杨红樱女士说：写作是一件很私密的活儿，其过程是痛并快乐的。可见，没有培养起良好的意志品质，是无法支持孩子们今后持续地发展自己的写作能力，提高自己的写作水平的。而我的这些自我介绍，恰巧起到了精神感召的效果。他们和我朝夕相处，遇到困难时很自然地想到我，模仿我，自己想方设法克服。其实，写作和爬山一样，只要过了一道坎后，又是一道风景。

以“我”的认识影响孩子。

孩子害怕作文，很多时候源于教师的“教”：作文很难，你们要认真对待；考作文要竭尽全力，它能左右你的语文成绩，今后甚至和你的前途命运息息相关„„其实这些言语除了起到恐吓作用外，丝毫不能对孩子提高写作水平有什么作用。相反，我就常对孩子们唠叨：写作文有什么难的？不就是用笔记下心里想说的话吗？考作文有什么可害怕的，不就像平时上交作业一样吗？每个人都能写好作文，每个孩子都是天生的童话家。别小看这些语言，它们影响着初学写作的孩子对作文的认识，对其今后在写作之路上的顺利前行起到至关重要的作用。

我会这么说，因为我对作文的认识就是如此。归纳起来有12个字：“低要求，早起步，勤锻炼，多鼓励”。在日常教学中，我就很有意识地通过具体的教学行为向孩子们传递这些信息，以影响他们对作文的认识。“低要求”：凡是我执教的班级，孩子们最先接触的都是“百字作文”。每天用一两百字，即兴、及时地将自己的烦恼或快乐，新奇的发现，一段“语不惊人死不休”的幽默文字，真实的感受等记录下来。记录过程不必强调篇章结构的完整，语句不必字斟句酌地苦苦推敲，意断时笔止。这一“低”要求一下子就受到孩子们的欢迎，他们是乐呵呵地拿起笔来写的。“早起步”： 很多老师都是等到三年级时，突然间提出作文这一概念，吓倒了孩子。其实，每个孩子的第一声啼哭就是他人生的第一篇作文。作文教学应该尽量早地起步，和日常教学活动紧密结合，“像天气的变化，随时随地都可能发生”。不过“早起步”不能急于求成，要与“低要求”相互配合。“勤锻炼”：我告诉孩子们，作文不必都靠写。平时的课堂发言，随文小练笔，同伴、父母之间的交谈都是在练习写作。练得勤快了，作文哪有写不好的？“多鼓励”：于永正老师强调：每个孩子的作文都是100分。我认为教师的批改如果不能起到激励作用的话，不如不改。以一个成年人的眼光来看待儿童的文字，“差错”是找不完的，批改的唯一价值就在于鼓励。因此，孩子每上交一篇习作，都能在我这里得到最大的鼓励。我总是将文章中的闪光点进行放大，让他们认识到，原来自己的文章那么棒，连老师都这么欣赏啊。以“我”的行为引领孩子。

曾经听过一个笑话，孩子在办公室里听到老师们交谈说最害怕写论文。于是孩子们也提出：老师都害怕写论文，我们当然也害怕写作文喽。笑话具有讽刺性，也说明一个问题：要想让孩子乐写，教师应该以身作则。身教作用大于说教。在和孩子们相处的时间里，我总是有意识地展示和写作相关的行为：写教学日记，阅读，朗读分享阅读心得，一起欣赏孩子的作文，有意识地告知孩子我或者某个孩子文章发表的信息，整理自己的文集，指导孩子们整理学期的作文集„„一件件孩子们看在眼里，记在心里的小事，积累起来就成为一种力量，帮助孩子们将写作的根扎得越来越深。

此外，我还以自己的特色教学行为——游戏作文来促进孩子乐写。我的游戏作文以游戏活动为媒介和手段，在设计上讲究合理安排游戏的形式、时间，科学设计教学程序。使得游戏能够在教学中充分发挥其激趣、引导、启发、辅助的功能。《小学创新作文教学》、《福建教育》、《语言文字运用与研究》等多家杂志都曾经给予报道。随着实践的深入，为了让孩子通过教学更全面、多元地认识世界，认识生活，我将游戏活动分为五大类型：科技常识，魔术表演，群体合作、实验实践、文字思维。五类共百余个游戏活动，涵盖了小学阶段需要进行的写作训练点，孩子融入其中，能在快乐中扎扎实实地得到发展。《盲人雕塑家》、《魔术直线》、《寻找超级女生》、《张飞穿针》、《鸡蛋变“银蛋”》„„深受孩子喜欢的游戏作文每周一节。在课堂上，我和孩子们一起游戏、活动，一起分享参与感受，一起计划突破写作的重难点。很多孩子认为自己是幸运的，很大一部分原因就在于可以参与这样的作文课堂。

以“我”为素材指导孩子。

孩子不会写作，不爱写作，很多是因为缺乏素材。其实更准确地说，是缺乏搜集素材的能力。因此，教师的指导应该着力针对素材采集的示范和指导上。梁启超就强调教师指导学生作文，应该着力把握大局，关注整体，多给学生提供材料。为作一文，他喜欢罗列各种材料给学生，以培养和锻炼学生的选择力。我在教学过程中发现，我本身就是最好的素材。我是个写作爱好者，搜集素材本就是我常常碰到的问题，素材选取能力自然在一次次的需要中不断得到滋长。自己懂得如何搜集素材了，这就具备了指导别人的资格；我还是个爱好广泛的人，就连孩子喜欢的事物我也乐于接受，这就使得我的知识体系比较复杂和宽泛，孩子讲什么都能接得上。在孩子眼中，我成了百事通。

基于对自己的认识，在日常教学中我有意识地以自己为素材，给与孩子有效的指导。其一，指导孩子通过观察获取素材。我不喜欢在教室里“纸上谈兵”，我喜欢带着孩子到“事发现场”实地指导。毕竟身临其境和隔岸观火的感受自然不同。在实地观察过程中，孩子一边看、笔记，我一边配合讲解，他们能获得更多切实的感受和鲜活的素材。例如我特地选择了一个寒冷的傍晚，带着两个孩子到我冬泳的场馆，看游泳，写作文。看看他们的文字你就会发现，这类的指导效果出奇地好。

看何老师冬泳

六年（2）班 陈思嘉

寒冷的冬季，同学们都换上了厚厚的衣服。可有些人却偏偏选择了冬泳！这不是明摆着受罪么？我亲爱的语文教师何捷居然就是这样一个自找苦吃的人。我们都不相信，这天，何老师要带两个同学去看他冬泳，让大家眼见为实！

一路上，我和那位同学坐着何老师的摩托车，刺骨的寒风就像刀子一般割在我们的脸上、身上，冻的我们瑟瑟发抖，不断底声抱怨：“今天怎么那么冷啊，我穿了四件衣服，一件羽绒服都冻成这样，何老师还冬泳，有可能么？”何老师对我们的疑惑毫无觉察，飞快地朝游泳馆的方向开去。

到了游泳馆，何老师换了套装束，全身只剩下一件薄薄的T恤和游泳裤，做了几十分钟准备运动，又把T恤脱掉。在这样的季节里，一看到“白肉”我就激灵打个冷战。只见何老师扑通一声跳下游泳池，飞快地游了起来。他像鱼儿般飞速地、灵活地游着，溅起滴滴水花，竟然让我联想起了夏天的情景，但溅上来水花分明地让我感觉到冬爷爷的威力。冬泳还真是一个不容易的运动啊！我们在岸边看着何老师游，冷得我直往手上呵气。终于，三分钟，五分钟，十多分钟后，何老师从水里出来了，这时冷风吹了过来，我禁不住地打了个寒颤。抬头看看，何老师身上还带着水滴呢，晶莹得像冰花！待何老师换上了衣服，我们一模何老师的手，哇！何老师的手冻得像一块冰似的。

这次让我一生难忘的经历，我懂得了许多，也不禁佩服何老师的毅力。何老师却说，只要你有毅力与恒心，冬泳嘛„„那就是张飞吃豆芽——小菜一碟了

其二，指导孩子学会选择素材。针对选择的指导是治疗“素材贫血症”的关键。我常告诉孩子著名作家肖复兴教子选材时作的生动比喻：选材就像择菜，一颗菜看上去都很好，但适合吃的只有一部分。必须毫不惋惜地择去其它部分，这样才能吃得可口。例如在一次以观察我后写作的指导上，很多孩子贪多求全，给我来了个全身“扫描”，从头发到脚跟，一处不拉地写。乍一看，感觉很具体，可没有读完就觉得烦。于是我就引导孩子仅抓住我的特点来写。一篇可爱的想象文才得以诞生：

外号“PK”赛

六年（2）班 陈泽南

“女士们、先生们；大家好，我是这场比赛的主持人，我今天在这里要主持的是一场外号大竞争，我们要起外号的对象就是大名鼎鼎的——何捷老师！场下响起了热烈的掌声。

“下面请一号选手入场！”在掌生中，一个大大的金黄“M”出现在大家面前，“大家好，我是一号选手——麦当劳的标志。主持人疑惑地问：“麦当劳？来我这儿搞什么鬼？”“呵呵，大家请看看何老师的发际”，几十双眼睛盯着何老师，“M”继续说“哈哈，何老师的发际线条不正像我吗？所以呀，我就给何老师起了个‘麦当劳大叔’的外号。谢谢大家！”原来这是根据何老师的面部特征来起外号啊！

“现在我们请二号选手上台来！”灯光“刷”的一下停到台前，令大家感到惊奇的是，从里面跑出来了个“笑”字，大家狂汗不止，这时“笑”发话了：“大家可别感到奇怪，何老师在教导学生时可是个名副其实的笑话大王，经常通过笑话来让大家明理，并且逗大家开心。所以我就给何老师起个外号叫‘开心果’，谢谢大家。”原来他是根据老师的性格特点起外号啊！

三号选手上来了。只见一张写满作文的纸上来了，“大家好，我虽然其貌不扬，但我可是任务重大呢，何老师批改作文一丝不苟，他的学生也多次在市级、省级，国家级的作文比赛上获奖”，他自己也是一个写作大王，在平常，他也经常在杂志、报上发表过他写的文章，所以，我给何老师起的外号叫‘作文王’谢谢大家。”噢，这可是老师职业特点，真行啊！

主持人又说话了：“三位选手已经发表了自己的见解，现在请观众们，评委们，还有何老师本人来定夺最后的冠军是谁！”评来评去，也没有得出结论，这可难坏了我这个主持人，我对何老师说：“您来定夺一下最后的冠军吧！”何老师脸上露出了难为的表情，哎呀，这可难办了，只好请同学们来定夺了！

最后结果出来了，何捷老师的外号是“变型金刚教师版”。

相信未曾谋面的读者朋友们看了这篇作文后，也会对我有比较深刻的印象。这都依赖于孩子们特点抓得准，素材选得好，文章构思新颖，描写生动。

以“我”的成功激励孩子。

任何人都需要赏识和激励，孩子更为迫切。幸好，他们能从我的身上看到因写作带来的成功喜悦。我不避讳说自己成功，因为我将其看成一种教学资源充分利用，使其成为一种激励孩子进步的动力。具体说，我所谓的成功有三点：近几年我的两个作文小课题——“百字作文”和“游戏作文”得到社会各界广泛的关注和认可，常有记者来校采访，我也常为同行作教学观摩。每逢有这些信息，我总是大张旗鼓地和孩子们分享。这是其一；我手头勤快，常有文章被刊登，再加上福建省的四家学生杂志中皆有我的专栏，“上镜率”很高。每当有文章发表，我总是喜洋洋地带到班级，亲自朗读，讲解。这是之二；我执教班级孩子的文章发表频率总是很高，每学年约能发表200多篇，并且有百余篇获奖。这些获奖和发表再次给与孩子激励，形成了良性循环。此为第三。孩子能从我的成功中分明地感到写作带来的幸福，他们自然也能从我获得的点滴进步中汲取前进的动力。所以，所以大家都认为自己是会写作的孩子。会写，写得好，常发表，不爱上写作都难喽。

写文章就是为了分享和推广。可是即将收笔时，我突然发现了问题——“我”太特别了。诸多因素造成“‘我’就是作文”的唯一性，使得这些经验不但不易于推广，反而还会让朋友们望而却步——天底下哪有第二个何捷？我们如果不具备其中之一条，自然就不能成功了！其实，大家不要担忧，就像鲁迅回忆老师章太炎的文章《回忆太炎先生二三事》中说：先生的音容笑貌还在目前，而所讲的《说文解字》却一句也不记得了。各式各样的“我”虽然都是真实的个案，但“‘我’就是作文”应该上升成为一种理念，一个信念，一份自信和不断的尝试。相信大家有了以自己为作文的勇气和智慧，在不断的实践努力后一定会渐入佳境，感受到作文与人合二为一的曼妙。