团体辅导活动方案设计---大学生学生会干部班干部培训及班级凝聚力培训

第一篇：团体辅导活动方案设计---大学生学生会干部班干部培训及班级凝聚力培训

重庆医科大学团体辅导活动方案设计

活动地点：（请填写具体地点）

活动时间：

参加对象：学生干部人数：

设计目的：通过团体辅导活动培训，增强学生干部的领导力和执行力 活动资源：培训人员4人、需要准备的资料：椅子（与参与人数相同）、人际特质问卷（请按附件格式打印好，根据参加人数准备）、可以作为眼罩的布条（与参加人数相同）

活动时间：1.5——2小时

具体活动方案

订立契约：

为使我们这个团队形成一个彼此接纳、安全、关怀、支持、亲切温暖的大家庭，在以后的每一次的活动中，我们大家约法三章：

1要专注2要坦诚3要暂停评价要保密5 活动过程中保持手机静音或震动

可以做到的举手，承诺，践诺。

问一问有没有不适合活动的，可以当观众。

诺亚方舟

活动目标:（活跃开始气氛，为接下来的活动做好铺垫）

活动程序：

（一）将人数还少一张数目的椅子围成一圈。除诺亚外，其余人坐在椅子上。

（二）每个人为自己选一个代号

（三）诺亚必须站在中央，一一走到每个面前，可以叫出任何人的代号，被叫到的同学必须要站起来和他一起走。当诺亚说：洪水来了！，则全部的人包括诺亚必须赶紧找个空位子坐下，没有座位的那人变成诺亚，原诺亚变成该人的代表。

（四）当诺亚三次的人算输了。

勇于承担责任

活动目标：面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误;少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍;极少数情况有人站出来承认自己错了。作为学生干部，很重要的一部分就是学会承担责任。

活动程序：

所有同学相隔一臂站成儿排(视人数而定)，我喊一时，向右转;喊二时，向左转;喊三时，向后转;喊四时，向前跨一步;喊五时，不动。当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家而前先鞠一躬，举起右手高声说:“对不起，我错了!”做几个回合后，提问:这个游戏说明什么问题?

喔！我喜欢和你„„

活动目标：作为学生干部，人格魅力显得特别重要。本活动通过协助同学觉察自己喜欢的人际特质，了解他人欣赏的人际特质，进而反省自己与人互动的人际形态。

活动程序：

（一）活动前先请学生将桌椅挪至两旁，将教室中间空出来。本活动亦适合于户外举行。

（二）发给每位学生「人际特质问卷」，并请其回答下列问题：

1.如果你突然急需一笔钱，但你正好没钱，你会向班上那位同学借？为什么？

2.如果你的男（女）朋友来找你，你不想理，你会请班上那位同学帮你去打发他（她）？为什么？

3.如果你想聊天打屁，你会去找班上那位同学？为什么？

4.如果你心情不好，想找人谈谈，你会去找班上那位同学？为什么？

5.如果你想讨论学业上的问题，你会去找班上那位同学？为什么？

6.如果你想谈一些专业性或严肃一点的话题，你会去找班上那位同学？为什么？

7.如果你必须参加一个正式的场合，但你没有正式的服装，你会向班上那位同学借？为什么？

8.如果你在生活上遇到一个大麻烦，需要人帮忙，你第一个想到的班上同学是谁？为什么？

9.你觉得班上人缘最好的人是谁？为什么？

10.你觉得班上最神秘的人是谁？为什么？

11.平心而论，你觉得班上最有魅力的人是谁？为什么？

12.你觉得班上的好好先生是谁？为什么？

（三）请同学起立至没有阻碍的空间进行「搭肩活动」

1.培训师宣读第一个题目，学生则至其答案中学生的身旁，将手搭在他（她）的肩上。

2.待所有学生都站定后，教师再宣读下一个题目。

3.当所有题目皆进行过后，学生可分组分享其在此活动中的感受及领悟。

（四）全班学生可回到原来的位子

1.培训师可公布学生所填答的理由。

2.培训师指导学生依网格线将「人际特质问卷」切割成12份，送给答案里的同学。

瞎子摸号

活动目的: 沟通能力是学生干部做好信息传达、班级管理工作的必须能力，本活动让学员体会当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么沟通方法来解决问题。活动程序:

1、让每位学员戴上眼罩

2、给了他们每人一个号，但这个号只有本人知道

3、让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线

4、全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束

瞎子走路

活动目的：同学们的信任是做好学生干部的基础。本游戏目的是通过亲身体验，让学员体会信任与被信任的感觉 作为被牵引的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照对方的指引行事 而作为牵引者，应对伙伴的安全负起全部的责任，对一举一动的指令均应保证准确、清楚 另外，万一指令有错，信任受到怀疑后很难重建.活动程序：

两人一组（如A与B）A先闭上眼睛，将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A行进。如：“向前走，„„迈台阶„„跨过一道小沟„„向左手拐„„” 然后交换角色，B闭眼，A指引B走路

用5-8分钟的时间对今天的活动进行简要的总结，可以请几个学生代表发言，谈谈体会和收获。结束今天的活动。

附件：

《人际特质问卷》

1.如果你突然急需一笔钱，但你正好没钱，你会向班上那位同学借？为什么？

2.如果你的男（女）朋友来找你，你不想理，你会请班上那位同学帮你去打发他（她）？为什么？

3.如果你想聊天打屁，你会去找班上那位同学？为什么？

4.如果你心情不好，想找人谈谈，你会去找班上那位同学？为什么？

5.如果你想讨论学业上的问题，你会去找班上那位同学？为什么？

6.如果你想谈一些专业性或严肃一点的话题，你会去找班上那位同学？为什么？

7.如果你必须参加一个正式的场合，但你没有正式的服装，你会向班上那位同学借？为什么？

8.如果你在生活上遇到一个大麻烦，需要人帮忙，你第一个想到的班上同学是谁？为什么？

9.你觉得班上人缘最好的人是谁？为什么？

10.你觉得班上最神秘的人是谁？为什么？

11.平心而论，你觉得班上最有魅力的人是谁？为什么？

12.你觉得班上的好好先生是谁？为什么？

第二篇：班级凝聚力--团体辅导方案

班级团体辅导方案

——我们都是一家人

班级是大学生的基本组织形式,是大学生进行“自我教育、自我服务、自我管理”的主要载体。学生成才在很大程度上取决于良好的班集体环境,取决于班集体成员的团结和互助。如何能让大家形成融洽的班级气氛是至关重要的。

本次班级团体辅导的目的在于帮助同学们进一步沟通交流，加深了解，提高班级凝聚力，建立良好的班级气氛。

【活动时间】11月14日——11月25日，按照班级具体情况而定 【活动地点】室内（桌椅可活动）、室外（可以席地而坐的空地）【参与人员】以班级为单位 【组织人员】各班心理委员 【指导老师】李佳佳、王海鲜

【活动准备】每个同学一个座位（可以是椅子，在户外可以是固定在地上的一张纸）；便利贴（至少每位同学一张），音乐及播放设备（可选《爱，因为在心中》）。【活动流程】（共120分钟）

活动一：小厨师

目的：活跃气氛，提高同学们的兴趣和参与程度。时间：20分钟 操作：

1、全体围坐成圈，“小厨师”没有位置，站在圈外。

2、小厨师要制作各种精美的菜肴，首先要选择各种食材。而圈中的同学就是可供选择的材料。“小厨师”可以站在一个同学的后面，拍一拍他的肩膀对他说：“你是西红柿（或者鸡蛋、肉丝、酱油、盐、辣椒、大葱等等）”

3、被叫到的同学则马上站起来说：“XXX（他自己的名字）是西红柿，西红柿是XXX。”然后跟在“小厨师”的身后，跟着小厨师等待一起挑选其他原料。

4、当“小厨师”挑选够足够的材料时，就带着原料绕着圆圈转——表示“开火热锅”，当“小厨师”觉得可以下锅了，就大声喊“下锅！”这时，“小厨师”和所有的“原料”都下去抢座位，使得一个人没位置成为新的“小厨师”。再开始新的一轮。

注意事项：此活动主要用来调动同学们的气氛，提高大家参与的积极性。第一轮的“小厨师”可以心理委员来当，这样可以为其他同学起到很好的示范作用。在挑选“原料”的时候，不要总挑选和自己熟悉的同学，而是更大范围的去接触自己交际圈之外的其他同学，促进同学们相互认识和熟悉。其他同学当“小厨师”时，心理委员也可以提醒他们，争取把每个同学都叫到。

活动二：接龙—放松按摩

目的：进一步建立交流，建立班级归属感。时间：20分钟

操作：

1、全体成员先围成圈站立，当领导者说开始时，每个同学自由去寻找一个同学和自己猜拳（石头剪刀布）。

2、两人猜拳，输了的人站到赢家身后，双手搭在其肩上，跟随赢家。赢家再去找新的人继续猜拳，成员之间彼此接龙，最后会一个搭一个地形成一条长龙。

3、接龙成功后，可以请“龙头“带着大家随意走动一下（如果在室外效果更好）。在走动的过程中，主持人请“龙头”唱一句歌，其他同学跟着学。再说一些话，如“我们是XXX学院”“我们是XXX班”“我们相亲相爱”“你是我的兄弟姐妹”“我们都是一家人”。

4、之后，让“龙头”接住“龙尾”，形成一个圈。下面也可以让后面的同学给前面的同学 “揉揉肩，拍拍背”。

活动三：我想有个家

目的：体验归属感和主动接纳他人的重要性。时间：20分钟 操作：

1、全体成员围成圈站立，领导者喊出不同的口令“五个人一个家”，“七个人一个家”。

2、成员听到口令后，要主动去寻找同伴和自己组成“家庭”。“家庭”的要求是有男生也有女生。

3、由于人数限制，会有一些同学“落单”，领导者要鼓励他们积极的邀请别人加入自己的“家庭”，这样就不会落单了。注意事项：总结时，可以提示大家在平时的交往中要学会主动与人交往。在群体活动中主动邀请其他同学参加自己的团体。这样才能建立良好的人际关系。

活动四：心有千千结

目的：增强团体凝聚力，靠集体的力量解决问题,体会团体协作的重要性。时间：30分钟

操作：

1、全体成员围成圈站立，请同学们记住左边和右边的同学分别是谁。

2、领导者发出口令，大家随意在圈中的场地走动，直到领导者喊“木头人”。所有同学保持不动，伸出手去拉住和自己原先相邻的同学。这样就形成了一个复杂的“结”。

3、然后要求成员在不松手的情况下，想办法把这个“结”解开。在游戏的过程中，如果尝试了十分钟，“结”都没有被解开，领导者可以允许使用一次“魔棒”某两只相邻的手断开一次，但必须马上封闭。

注意事项：在活动中，可以提示大家这个“结”就如同我们生活中的人际关系网，在相处中我们或多或少会存在一些摩擦。但是，只要同学们肯团结协作，互相体谅，愿意一起解决问题。那么，无论我们遇到什么困难，都可以克服。

活动五：班级生日

目的：增强班级凝聚力和学生对班级的归属感。时间：30分钟 操作：

1、领导者说“对于需要在一起生活四年（三年）的你们，班级是大家的归属和依靠，班级在你们开学初军训的时候就已形成，希望大家今天能给班级过一个生日。”

2、每个人写一句对整个班级的期望和祝福，作为送给班级的一个生日礼物。

3、把写在便利贴上的“祝福”贴在一面墙上，贴成一个心形。全班一起合影留念。

4、播放音乐，在音乐中结束这次活动。

活动结束：我们因为有共同的目标聚集在一起，我们一起学习、一起生活、互相帮助、互相鼓励。我们将共同渡过人生最珍贵的四年，所以，我们更应倍感珍惜。我们是同学，一辈子的朋友、更是相亲相爱的一家人。

第三篇：班级凝聚力团体辅导方案

团体心理辅导策划书

活动名称：合作共赢

团体目标：体验团队合作，增强团体凝聚力；感受幸福，传递正能量。活动时间：60分钟 活动场地： 活动过程：

一、活动导入——开场白

同学们，请大家先围成一个圈。

亲爱的同学，你们好！我们是来自山西师范大学心理系的研究生，今天我们在这里将和大家共同开展一次团体活动，我是本次活动的领导者________,这位______是本次活动的助手。活动的主题是：增强团体凝聚力。

在活动之前，我们需要建立一个契约：

第一，活动期间请大家尽量不要离开，放下学习中的压力，感受当下，享受此时此地团体活动给你带来的最真实的感受；

第二，希望大家听我的指令，遵守活动规则，并且在我说安静是能马上安静下来；

第三，希望大家认真聆听他人发言，积极分享自己的感悟；

第四，今天在这里发生的事情，成员分享的东西，大家要遵守保密原则。以上规则，大家能做到吗？

好，非常感谢大家的配合，刚才大家的回答让我感受到了你们的真诚、热情与信心。

二、热身活动——争做龙头

1、活动时间：10分钟

2、活动目标：活跃气氛，把大家带到此时此地。

3、活动程序：

每位同学和你相邻的同学组成一组，握手，微笑，问候一下，开始石头剪刀布，赢的人作为“龙头”，输的人把手搭在赢者的后面，成一条小龙。然后，龙头去找另外一条小龙的龙头，继续剪刀石头布，输的小龙的龙头把手搭在赢的小龙的龙尾上，继续游戏，直到成为一条大龙。注意整个过程中只有龙头和龙头进行剪刀石头布。

大家听明白了吗?现在我们来练习一下：

相信大家都熟悉活动规则了，接下来我们就正式开始吧！

4、思考和讨论：大家活动过程中有什么感受？

在活动中使用了哪些策略？

5、分享点：体验此时此刻团体中的快乐。

三、众人托竹竿

1、活动道具：细竹竿或细木棒，长1m-2m

2、活动时间：20分钟

3、活动目标：

（1）增强成员目标意识；（2）提高团体协作、配合能力；

4、活动程序：首先分组（报数1，2„„，报1的为一组，以此类推），然后每组面对着交错站立（最少6个人）；助手将竹竿放在一定高度，每个人伸出食指，托起竹竿，目标是将竹竿从慢慢放下直到地面。哪一种在符合规则的情况下完成目标，时间最短者获胜。

5、活动要求：每个人的食指都必须一直保持与竹竿接触，强调必须时刻保持接触到竹竿，如果手指脱离竹竿时间太久，则整组重新开始。

大家听明白了吗?现在我们来练习一下：

相信大家都熟悉活动规则了，接下来我们就正式开始吧！

6、思考和讨论：刚开始竹竿为什么会上升？ 最后你们怎么达到目标的？

7、分享点：

（1）竹竿上升是因为在托竹竿过程中，大家步调不一致，缺少对同伴的信任，同时也忘记了自己团队的目标。

（2）“照顾好自己，信任团队”从而提高队员的相互配合，相互协作的能力。

3、统一的指挥和所有队员的共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

四、优点轰炸

1、活动时间：20分钟

2、活动目标： 让学生发现、欣赏他人优点；

从别人对自己的描述中认识到自己的优点，感受团体支持，更加自信。

3、活动程序：分成小组，成员围成圆圈，依次有一名成员坐在圆圈中，其他成员轮番指出其优点（不重复）。

4、活动要求：赞美要真诚、客观、实事求是。被轰炸的同学只需认真地听，不用回答，注意体会被大家指出优点时的感受。

5、思考和讨论：

（1）被大家指出优点时有何感受？

（2）是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自己优点、长处的认识？

（3）指出别人的优点时，自己有何感受？

6、分享点：（1）学会肯定他人；

（2）每个人都很优秀，要相信自己；

（3）在团队中，每个人都有闪光点，要善于挖掘他人有点，信任他人。

五、活动分享

今天我们共同合作进行了这次团体活动，大家有什么收获和感受，你最喜欢哪个活动？有没有哪个活动环节有所触动？ 通过今天的活动，你以后在团体中将会有那些改变？

结束语：今天的活动到这里就结束了，感谢大家的积极配合、认真参与，愿本次团体活动成为你美好的回忆，同时祝愿同学们在生活学习的日子里开心快乐！

第四篇：班级团体辅导活动方案设计的理论基础

辅导工作的目的在协助学生顺利的发展,要达成这样的目的,需要对全校的辅导工作有完整的规划与妥善的实施,其中有两项成功的关键,第一项是如何妥善因应社会的快速变迁及满足因快速的变迁所衍生出来的新需要,使辅导工作有最大的敏察性和最佳的问题解决能力,第二项是如何结合理论与实务,使理论可应用於实务之上,让实务工作的推动建立在一个有利而

坚实的基础之上,同时使实务工作累积的经验及所发现的新问题,能够反应到学术研究的领域中,寻求更好更新的理论的建立.这两项重要的关键就是学校辅导工作能不断成长的核心条件,也是在设计班级团体辅导时最先要考虑到的概念.班级团体辅导活动被认为是将谘商服务普及所有学生的最佳途径之一,亦有人称之为教育性的辅导(itructionalguidance)(Schwallie-Gidds,Cowan,&Schilling,1993),因此,如何设计良好的班级团体辅导方案,以做为实施发展性辅导工作的重要媒介,是学校辅导工作的重点之一.贰,班级团体辅导设计的理论基础

设计班级团体辅导,应有坚实的理论基础与实施考量,整体而言,在设计班级团体辅导活动时,应考虑的重点有四方面:一,班级团体辅导活动在整体学校辅导工作中的定位;二,班级团体辅导设计的理论架构;三,班级团体辅导方案实施的考量因素,四,班级团体辅导实施的细部流程等.底下一一加以叙述.一,班级团体辅导活动在整体学校辅导工作中的定位:

学校辅导工作的主要活动应包含有四部份(Gyers&Henderson,1994):(一)辅导课程:包括:1,结构性团体;2,班级教学;(二)个别学生的发展计划:包括:1,提供建议;2,协助评量;3,协助安置与追踪等工作;(三)反应性服务:包括:1,个别谘商;2,团体谘商;3,谘询服务:对教师,家长,学生的谘询服务与研习活动及4,转介服务;(四)辅导行政工作:包括:1,行政业务与管理活动;2,辅导工作的研究与发展;3,专业成长:寻求谘询,督导与在职训练;4,沟通讯息与公共关系:发行刊物,接触媒体,参与公共活动;5,接触并应用社区资源;6,推动专题辅导方案等.在上述之整体学校辅导工作中班级团体辅导主要是以辅导课程的方式或者是以推动专题辅导方案方式来呈现,前者是例行性的,后者是依据特定需要而推动的,两者在整体学校辅导工作中主要在推动发展性的辅导工作,并引发学生进一步使用辅导与谘商服务的角色.但在面临特殊需要时,也会运用团体辅导以发挥预防性,解决问题导向和危机处理的功能.二,班级团体辅导活动设计的理论架构:

此方面包含几个要素:(一)学生的身心发展需求与如何促成学生顺利的发展;(二)辅导活动的目标;(三)团体动力;(四)方案主题的相关理论;(五)文化,地域或环境性因素,及(六)社会变迁的考虑,首先是:

(一),学生的身心发展需求与如何促成学生顺利的发展

其中的重要意涵是如何了解学生的发展需求并协助其发展(Paisley&Huard,1994):

1.学生的身心发展需求(发展的向度)

学生身心发展的向度很多,试举其中七个向度加以说明:

(1).生理的发展:身体的变化,性徵的出现,各方面生理的发展与成熟的过程,身体活动的需求增加.(2).认知的发展:比如高中生的认知发展,进入Piaget所谓「形式运思期」(11-18岁)的阶段,可做抽象思考.(3).道德推理的发展:高中生的道德推理自Kohlberg所谓「俗例期」中之「人际和阶」阶段(13-16岁)发展至「法律秩序」(16岁以上)阶段.(4).概念的发展:在Hunt的概念发展理论中,概念的发展应依自我中心→具体刻板印象→开放接纳别人意见→权衡自己和别人看法,自0至3阶段而发展,高中生应可达2,3阶段.(5).心理社会的发展:高中生的心理社会发展应在Erikson所称之「自我认定对角色混淆」(12-18岁)阶段.准备发展到「亲密对孤立」(18-30岁)的阶段.自我探索与认定及发展同侪之人际关系是重要任务.(6).人际的发展:高中生在Selman的人际观念发展上应可发展到「多重观点」(10-15岁)以及「深度和社会符号观点」(12岁以上).高中生开始对人我的看法有多元和较复杂的观点.(7).生涯的发展:高中生的生涯发展应在Ginzberg所称之试探期与Super所称之探索期中之「试探期」(15-17岁)到「过度期」(18-21岁)阶段.辅导的设计目标在能满足学生在各发展向度上的阶段性需求,并协助学生在各向度上顺利的完成阶段性发展任务.2.如何促成学生顺利的发展

配合学生的身心发展程度

第五篇：初中生入学适应班级团体辅导方案设计

初中生入学适应班级团体辅导方案设计

石双 2011134217

初中新生离开小学进入中学，是他们成长过程中的一次重要转折。在这发展的转折点上，困难与希望同在，挑战与机遇并存。尽管升学常被认为是一项积极的生活事件，但是，它同时也使个体经历与环境关系的多方面的改变，必然给个体带来压力和挑战。目前，虽然小学和初中同属义务教育阶段，却有着非常大的环境差异。小学的教育环境比中学的教育环境宽松很多。一方面，因为小学生年龄小，家长、教师以及社会对小学生是怜爱有加，另一方面，小学升初中原则上是就近入学，全部升学，而初中生除了有升学压力而外，更有能否升入重点中学的激烈竞争。初中新生对这一转折的适应，既直接影响其当前的身心发展，也对其今后的发展和适应具有深远的影响。此外，初中生开始进入人生的第二次发育高峰，其生理心理都发生巨大的变化，表现出很强的不稳定性，是独立与依赖，自觉性与幼稚性交错的时期，教育工作者和心理工作者把这个时期称为“危机期”“过渡期”。身体发展阶段和教育环境的不适合性使初中生的入学适应表现出特殊性。如何在适应中求发展，在发展中尽快适应，对初中生来说意义重大。因此，从生命全程发展观出发。深入探讨转折期适应问题具有重要的实践应用价值。

团体辅导目标：增进刚入学的初中学生对学校学习和生活环境的了解，增进班级同学之间的了解和信任，提高学生的适应能力和自我管理能力，促进初中生刚入学的适应，增强班级的凝聚力。

一、组建团队

1、相识时的热身活动：“情有千千结”

游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）

2、组建团体活动

将全班同学分成6—10个同学一组，然后让组内成员一起讨论决定小组的队名、队长、队歌、口号和创新动作，然后让小组上台展示自己的风采，举行一个简单的团队创建仪式，确定团队成员名单和基本信息，建立团体契约，例如，严守保密原则，对其他的队员要接纳和尊重，在团体活动中要真诚开放，不评判他人的感受和看法，积极参与团体活动，准时出席团体活动，缺席应事先告知团队内告假等等，并确立一些违反契约的“友善”的惩罚措施，待契约确定之后，全体团体成员要签字或者画押以示同意通过。

二、自我介绍：个性名片

（一）活动目的1．把自己最想与他人交流的信息简洁明了地公布出来，学会推荐自己。

2．通过“个性名片”的交流，让学生了解他人，尽快地彼此熟悉。

（二）活动时间

大约需要20—25分钟。

（三）活动道具

每人准备1个胸卡、彩色笔若干。

(四)活动场地

室内、室外均可以。

(五)活动程序

1．主持人发给每位学生一个空白的胸卡，彩色笔放场地中央公用。

2．在5分钟时间内，每位学生为自己设计一张“个性名片”，插入胸卡内。

3．“个性名片”要求：

（1）不少于5条个人信息。

（2）除文字外可用图形等多种形式表示。（3）可以使用多种颜色的笔。

4．小组交流，集体分享。

(六)注意事项

1．5条个人信息可以是具体的，也可以是抽象、含蓄的，但要求是个性化的。

2．主持人发现典型案例要进行交流并重点提问，深入挖掘个性特质，帮助当事人进一步了解自己。这一游戏安排在彼此不熟悉的群体中进行效果特别好，可以推荐自己、了解他人，让陌生人群较快熟悉。

(七）分享感悟

1.有些学生平时不善于表现自己，在陌生人面前不太愿意多说话，更不会在大家面前自我介绍。但是在团体中，他们看到别人都能自然介绍，也就会硬着头皮说自己的情况，说完后会觉得很有自信。

2.会觉得这个游戏很有意思，因为通过“个性名片”的交流，大家可以看到富有个性的每个人。每一个人可能都有自己不为人知的内心特质，只有自己说出来了，彼此才会更加了解，更加理解彼此。

三、建立信任和接纳

热身活动：抱团游戏

游戏规则:同学们围着场地站好,当主持人说几个人抱到一起时,同学们要尽快找相应数量的伙伴合抱在一起,没找到“组织”的同学就要分享感受或者接受团队其他同学提出的惩罚。主题活动：盲行

（一）活动目的1.通过“盲人”与“拐棍”角色的体验，让学生理解自助与他助同等重要。

2.让学生感受信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。

（二）活动时间

大约需要40分钟。

（三）活动道具

眼罩每人一只，复杂的盲道设计。

（四）活动场地

室内与室外结合。

（五）活动程序

1．每个人戴上眼罩扮演一个盲人，先在室内独自一人穿越障碍旅程，体验盲人的无助、艰辛、甚至恐惧。

2．所有学生中一半人继续扮演盲人，另一半人扮演帮助盲人的“拐棍”，由“拐棍”帮助盲

人完成室外有障碍的旅行。完成后交换角色重新体验。

3.所有学生均扮演盲人，并两个盲人相互帮助到室外走过一段障碍旅程。

4.学生们交流：在不同情况下，扮演不同角色的感受。

（六）注意事项

1．本方案设计了三种情况的“盲人”之旅，根据实际情况可以只做其中的一种。

2．障碍旅程的设计，应该有跨越、钻圈、下蹲、上攀、独木桥、上下楼等多种障碍。

3．“盲人”旅行过程中不允许用语言交流。

4．在角色互换的旅行中“盲人”与“拐棍”最好不要选择同一人，以陌生的对象为好。分享感悟

通过当盲人和拐杖两种角色扮演，较为深入的体会了当盲人和拐杖不同的感受，知道了信任和被信任，爱与被爱的感觉，能更好的将这些在团体中所得的感悟带到日常人际交往当中。

四、团队协作

热身活动：刮大风

游戏规则:同学们围坐在教室周围,并保证椅子数比人数少三, 由主持人说出某项特征，如“带眼镜的同学”，“穿运动鞋的同学”等，而具有该项特征的同学立即起立，并按顺时针围绕场地跑,当主持人说停的时候要去抢椅子坐,两次没找到椅子坐的同学要的即兴表演一个节目。主题活动：心中的塔

（一）活动目的1．让学生在团体合作中体验领导、配合、服从等角色。

2．培养学生学会悦纳自己、欣赏他人的态度。

3．帮助学生开拓思维，积极创新，大胆表现，追求形式与内涵的和谐。

（二）活动时间

大约需要30分钟。

（三）活动道具

每组需要大报纸4张、透明胶带纸1卷、剪刀1把。

（四）活动场地以室内为宜。

（五）活动程序

1．将全班学生分成若干的组，每组以7—8人为宜。每组领取材料一份：报纸4张、透明胶带纸1卷、剪刀1把，在20分钟内完成建“塔”任务，并取好“塔”名。

2．各组推荐一名同学在全班内交流，介绍“塔”名和设计创意。

（六）注意事项

1．选出2个观察员，全程观察各小组建“塔”过程，特别注意组内人员的角色确定过程。交流结束时作观察报告。

2．在建“塔”过程不许用语言交流，请观察员提醒督促。

3．建议在各组完成建“塔”任务后，小组成员与作品合影留念。

报纸的用量可根据时间长短、场地大小来确定，各组的用量基本相同，但要备有余量允许各组适量添加。

分享感悟

通过这个活动，学生能在团体中找到适合自己扮演的角色，建立自我认同，同时学会欣赏他

人，从而能更好地理解团体写作的内涵。

五、规则意识

热身活动：微笑握手

游戏规则：把所有的同学分成数量相同的两组，分别围成内圈和外圈，一个内圈的同学对应一个外圈的同学，当外圈的同学在按顺序走动的时候，内圈同学要根据要求对外圈对应的同学做出相应的动作，如果只是想认识对方就微笑，如果想进一步认识就握手，如果想做朋友就拥抱，如果想做好朋友就鞠躬。

主题活动：规则的意义

（一）活动目的1．让学生树立良好的规则意识，在规则许可的范围内自由活动。

2．让学生树立良好的责任意识，学会为自己的行为负责，为自己的生命负责。

3．让学生们认识并澄清自己的生命价值观，学会珍爱生命。

（二）活动时间

大约需要30分钟。

（三）活动道具

阅读材料每人一份、纸、笔若干。

（四）活动场地 以室内为宜。

（五）活动程序

1．将班级同学分为6组，每组8人左右；

2．发给每个小组每位同学阅读材料，读完材料后，请回答后面的问题；

3．每个人思考完后再在小组内交流，记录员记录，最后总结出小组的观点。

阅读材料 ：有一个火车轨道，由于道路改道，原来的铁轨不用了，新的路轨建好并通车了。在新修建的路旁，树了一块牌子，上写“严禁在此轨道玩耍”。有几个学生放学后来到了这里，有一个学生看到牌子的警告语后，他就跑到了原来的旧轨道上去玩，而其他三个学生虽然看到那块牌子，但他们不理会，仍旧跑到新修建的轨道上去玩。这时突然一辆火车疾驰而来，速度太快，学位们已来不及从轨道上离开。假定这两个岔道口中间有个控制装置，可以决定火车往哪个方向开，既可以沿着新的轨道也可以沿着原来的旧轨道开。

（1）如果你是控制员，你会把火车调到哪个方向？是原来的旧轨道还是新的轨道？为什么？说说你此时的心情。

（2）如果你是下面那三个在新轨道上玩耍的学生之一，你希望控制员把火车调到哪个方向？为什么？说说你此时的心情。

（3）如果你是上面那个在旧轨道上玩耍的学生，你希望控制员把火车调到哪个方向？为什么？说说你此时的心情。

（六）注意事项

1．这个选择游戏看起来有点残忍，在活动中，有许多学生或许会逃避选择，这一点希望主持人有一个心理准备，有的学生会说在火车来临之前让学生们走开，或者说生活中根本就不会出现这种事情。这实际上是逃避对问题的回答。

2．主持人在主导游戏讨论时，要让学生充分讨论和争鸣，主持人也可以和学生对各自的观点进行辨析。在活动中，主持人应该尊重学生各自的选择。对学生回答中出现的一些问题，不能仅仅凭自己的经验而轻易判断对错，特别是当假定自己是在新轨道上玩耍的学生时，许多学生都希望自己不死，这不能说是学生自私，而是人的一种本能反应。

分享感悟

可以让同学们树立基本的规则意识，以及珍爱生命的意识，这对于处在叛逆期的孩子尤为重要。

六、告别

热身活动：七彩天空

游戏规则：用腰以上部位（头、肩、手等）接触气球，尽量把球控制在空中，以免其落地。

1、开始每人练习各自控制一个气球；

2、然后2人一组练习控制一个气球，活动结束后2人合力将气球弄破，但不可以用手捅破或用脚踩破；

3、增至多人一起控制一个到多个气球，活动后大家一起将气球弄破。

主题活动：赠送爱心卡片

活动规则：小组内每一个成员要给小组内其他的成员赠送一张自己制作的爱心卡片，里面写上你最想对他说的话，然后与他拥抱或者握手，将卡片送到他手上。

分享感受

这段时间的团体活动增近了彼此之间的理解，在团体中感受到了不一样的力量，觉得在以后的生活中自己不再孤单、不再焦虑和害怕、很开心和团体成员在一起度过的每一天。