小学生长跑比赛方案

第一篇：小学生长跑比赛方案

西向中心小学长跑比赛方案

为了提高全校学生身体素质和意志品质，注重培养学生健康观念和良好习惯。增强学生冬季长跑的积极性，体育组特制订以下比赛方案：

时间：2011年12月20日——2011年12月22日下午第四节地点：学校后操场

比赛双方：四、五、六年级各班，具体如下

20日：六年级1班vs六年级2班

21日：五年级1班vs五年级2班

22日：四年级1班vs四年级2班

比赛形式：同年级2个班进行比赛，每班男、女运动员各8名，其中男生长跑距离为1400米（操场7周）、女生1000米（操场5周）。奖项及评分方法：本次比赛设男、女个人赛前三名和班级男、女团体赛。结果按先后到达终点计算，第一名为个人赛冠军，并为所在班级积10分；第二名为个人赛亚军，并未所在班级积8分；第三名为季军，并为所在班级积6分；4——8名依次为班级积5、4、3、2、1分。

班级积分方法：将前八名本班运动员所积积分相加即为本班此次比赛积分，获胜班级由体育组颁发荣誉证书，并为所在班级积分上加3——5分。

比赛裁判：梅润润、陈小须、陈继红、陈希功、靳成良、邵小卫。场地及器材：梅润润

西向中心小学体育组

2011年12月18日

第二篇：2018年跳绳、长跑比赛方案

我运动 我健康 我快乐 ——跳绳与长跑比赛方案

为了进一步推进我校阳光体育的蓬勃发展，展示学生的风采风貌，树立“健康第一”的观念，丰富学生的文体生活，规范学生的跳绳与跑步动作，提高大课间活动的质量，特举行跳绳与长跑比赛。具体事宜如下：

一、比赛概况

1、参赛对象：长跑项目七、八年级每班男、女生各限报6名，跳绳项目每班限报40名选手，男、女生各20名。

2、比赛时间：2018年 3月27日下午（遇雨顺延）

4、比赛地点：田径场

5、比赛项目：一分钟跳绳、男子1000m跑，女子800m跑

6、报名时间：2018年3月17日

7、报名方式：在各班班主任处报名

8、裁判员名单：

9、现场秩序维护：

10、场地器材：一分钟跳绳考试用绳20根、秒表两块、号码布两套

二、参赛要求：

1、比赛采取抽签形式，各班参赛队参赛顺序由班主任抽签决定。

2、每位比赛选手参赛当日自行着运动服、运动鞋到场。

三、比赛方法：

1、一分钟跳绳：每班男、女生各为一组，记录一分钟时间内累计次数，每班取前20人平均成绩确定各班名次。

2、男子1000m跑，女子800m跑

测试方法：受测者分男子组、女子组，每组12人，用站立式起跑。登记成绩以分、秒为单位，不计小数。

四、奖项设置

1、男子1000米、女子800米设单项奖：一等奖为两名，二等奖四名，三等奖六名。

2、一分钟跳绳： 单项奖一等奖四名，二等奖八名，三等奖十二名。班级团体奖设一等奖、二等奖各一名，奖品为奖状一张。

五、具体要求：

1、各班按出操队形拿凳子到操场集合，体育老师负责场地的划分，将学生带到指定的场地。

2、进场顺序:七年级：七（1）班---七（2）班---七（3）班---七（4）班

八年级：八（1）班---八（2）班---八（3）班---八（4）班

3、退场顺序和进场顺序一样。（注、每个班向后转以此退场）

4、以年级为单位进行比赛。比赛采用一次性决赛的办法，当场公布比赛结果。

5、每个参赛队必须按规定准时到达比赛场地，与比赛无关的人员不得进入比赛场地。

6、进场后向裁判长报告班级、应到人数、实到人数。比赛期间不得无故缺人。

7、没有安排参加本次比赛工作的老师，请跟班协助班主任维持好纪律。

六、未尽事宜另行通知

2018年3月15日

政教处

第三篇：11冬季长跑比赛方案

丰南区唐坊高级中学2011—2012学

冬季学生长跑比赛活动方案

一、活动主题

继续学习宣传贯彻 “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”主题，检验晨跑等体育运动效果。激励全校学生养成运动健身的良好习惯，以健康、奋进的姿态迎接春天的到来。

二、活动时间与地点

2011年12月21日14:00，在操场，分男女两列方队，14:20男生正式开始长跑，14:25女生正式开始长跑。

三、长跑队伍的组织

1．学校组织召开有关长跑活动的工作协调会议，班主任落实各项要求，确定参加长跑人员（各班分别按男女各五人）；（由董明文、唐永刚老师负责花名册）

2．体育组负责技术支持，成绩记录，并评定出成绩。（由郑建忠老师发男生组成绩序号牌、张印波老师发女生组圆形成绩序号牌）。

3.学生成绩核查登记工作由学生会负责。

四、成绩评定

班级成绩评定：

各年级团体一等奖一个，二等奖二个，精神文明奖二个;

十、注意事项：

1．参加活动人员必须身体健康，有心脏病史、近期身体状况欠佳以及感冒的学生一律不得参加；

2．统一穿运动服，运动鞋，号码布别在胸前，长跑时如感觉身体不适可中途退出，不要勉强；

3．所有参加人员要服从指挥，听从安排，准时到位；

4．参加长跑的学生，赛前一定要充分热身，做好跑前准备；

5．参加本次活动的教师和辅导员准时到达指定岗位，组织好学生队伍；

四、未尽事宜由学校负责通知、解释。

唐坊高中体育组

2011年12月

第四篇：冬季长跑比赛活动方案

2012冬季长跑比赛活动方案

一、指导思想

为贯彻落实学生阳光体育运动，积极践行“健康第一、幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》，大力加强学生的体质健康工作，推进“体育、艺术2+　1”　活动，切实提高我校学生的健康素质，根据我校实际情况特制订本方案。

二、活动主题：享受运动快乐，喜欢党的十八大

三、组织机构：

1、比赛组织机构

组长：王述怀

副组长：单李桃 张 敏 王增玉 刘树达

成 员： 杨国庆 张东泽

2、比赛实施小组

组长：张东泽

成员：体育教师 各班班主任

四、比赛时间及过程

1、比赛时间：2012年11月9日下午

2、比赛路线：七中--葡萄酒厂--江堤--二水源（转折）

3、比赛规程：（1）、每班选出男女各10人参加比赛。（2）、按成绩取男女前20名发奖。（3）按成绩取前6名集体奖。

五、各点裁判员和工作人员安排

起点裁判：

终点裁判：

终点记录：

转折点：

后勤保障：

卫生保健：

比赛协调：

六、安全保障和要求

1、比赛的安全保障由各班主任负责。

2、医疗保障及学生的突发事件由学校医务室林淑琴负责。

3、比赛前后统一整队带进操场，不许就地解散，除运动员外任何学生不得出校门。

4、各班主任和副班主任教师切实负起安全责任，要密切关注学生的各种不适应现象。

5、各点工作人员和裁判员要密切关注学生情况，发现问题要及时和相关人员取得联系并报告学校领导。

6、学校安排车辆以便随时应对突发事件。

7、学校安排专门人员对长跑路线进行全程安全跟踪（每200米1人）。

第五篇：小学生冬季长跑计划方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参加对象

全体学生

四、活动时间

2011年10月26日至2011年4月30日

五、活动内容

全校在11月7日上午大课间活动时间举行起跑仪式。

五、学生每天长跑距离基数为1000米，在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录（不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目，长跑活动开始前作好统计及安排并记录）。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年，中学生为180公里。

六、组织机构

学生阳光体育运动学校领导小组成员：

张维忠等

七、活动时间

各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动和课外体育活动有机结合。

八、场地安排

班级每班成四路纵队在操场上跑，各班班主任在班级前面领跑，配班老师列后。

九、活动宣传

团织部充分利用广播，及时宣传报道各班长跑

活动情况，统计发布各班学生参与数，跑路公里数、长跑活动评比等活动。

十、评选表彰

学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以年级为单位，每个年级评选前2名，对学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中学生成长记录，素质报告单。

十一、优秀班级评选条件

1、冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高，任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显著。

2、宣传活动好，积极做好学生思想工作。

3、积极向广播站投稿，宣传班里积极参加锻炼的个人。

4、牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目，在活动期间未发生任何安全事故。