跑步运动日记

2022-11-28下载本文作者:会员上传
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跑步运动日记1

我有许许多多的兴趣爱好,比如,踢足球、看书、拉小提琴和跑步。

在这些爱好当中,我最喜欢跑步,因为跑步能够锻炼我意志力,可以让我挑战自己。

刚上小学时,我跑步并不快,总是跑不过我的好朋友陈彦回。每次比赛,他都跑在我的前面,我怎么追都追不上,看着他风驰电掣般从我前面跑过去,我是真的羡慕啊!回到家,我就在思考,后来,我终于发现,原来他的脚步很快,而且两条腿看上去非常有力量。于是我就上网查找一些如何让自己跑得快的一些知识,每次上体育课,我都非常认真,老师说的动作要领我都记在心中,周末的时候我还让爸爸带我去学校操场上练习。在爸爸的指导下,我的跑步速度逐渐加快,像插上了一对翅膀。功夫不负有心人,终于在最近的一次体育课上,我跑步获得了全班第一名。我在同学们的喝彩声中感受到了成功的喜悦,在老师的祝贺声中体验到了对我的关爱。

我爱跑步,它给我带来了无比的欢乐,虽然取得了一些成绩,但是我知道,只有不断努力,才能收获更多!

跑步运动日记2

今天体育课的时候,老师为了选出优秀的跑步比赛的选手,让我们举行了一场跑步比赛。

老师让我们男生和女生分别排成三排,每排七个人,安排好以后,就开始比赛了。

因为我以前只参加过四百米接力跑,对跑步的方式不太熟悉。所以,我先看着别人怎么跑的,吸取经验。

看着看着,就到了我们那一组了。我们那一组里,全都是厉害的选手像——米涵湘、任姿慧,她们都是特别厉害的。这事,我心里紧张极了。因为我特别想参加跑步比赛。这时,冯老师示意我们准备。预备——开始,我们的比赛开始了。

最开始是任姿慧和米涵湘领先。然后后来,我加把了劲儿,追上了米涵湘。可是,在我还没追到米涵湘,还和米涵湘差一两步时,任姿慧到终点了。然后是米涵湘,第三名是我。

我的脚也跑崴了,走路的时候一瘸一拐的,后来就好了。米涵湘和任姿慧可以参加比赛,我就差那么一点点。这时,米涵湘向我微微地笑了一下,我开心极了。

因为,今天,我知道了友情的真谛。

跑步运动日记3

这位“跑步王子”叫李宇奇,他身材不高,只有一米四,但却很机灵。

有一次,体育课上,我们做好算盘操后,有一些女生来追李宇奇,我看了一下女生队有五六个。女生们快抓到李宇奇时,李宇奇就加速,就像出击的猎豹,跑了一会儿后,李宇奇停下来,气喘吁吁地说:“我们来一场比赛,我们两个男生跟你们两个女生跑步,要是我赢了,你们不准再抓我。”女生们生气地问:“那我们赢了呢?”李宇奇不假思索地说:“那你们把我抓走,随便打。”女生们异口同声地说:“好。”

比赛开始了。女生说:“预备---跑。”四位同学一起跑,第一位是女生,第二位是李宇奇,第三位是男生,第四位是女生。半圈快跑完了,第一位女生已经很累了,所以跑在最后,李宇奇让开位置,让第二位男生跑第一,快到终点了,李宇奇使出全力,向终点跑去,他伸开手臂,奋力向前跑,就像一辆正在飞快奔驰的赛车,李宇奇一蹦三尺高,高兴地说:“我赢了。”

还有一次,我跟李宇奇跑步,终点就在前方,还有两分米我就赢了,突然,我听到了一阵飞快的脚步声,我回头一看,原来是李宇奇跑了过来,他像风一样跑到了终点。

这就是我们班的跑步王子,他可是我的偶像呢!

跑步运动日记4

十二月六日,我刚起床,爸爸说:“赶紧起床换衣服,去园博园跑步!”我还没回过神,爸爸就拉起我,把衣服拿过来。我赶忙换好衣服和爸爸走到园博园东门,爸爸转过头对我说:“我们跑过去,分两段跑,一共三公里。”我们就开始跑了,第一段是福塔那个位置,我们已经跑到了那个湖那,我气踹嘘嘘的说:“爸爸,我跑不动了!我们还是歇会儿吧。”爸爸严肃的回答道:“坚持就是胜利,如果不坚持将会一事无成!”我只好坚持下去,最终我们跑到了福塔,我已经上气不接下气,但爸爸感觉很轻松的样子,我们又开始慢慢的走了起来。

走到荡秋千的位置,爸爸急忙告诉我:“第二段是园博园西门那湖的位置。”我急忙说道:“这么远,怎么能跑到啊!”爸爸说:“你不要忘记我刚刚跟你说的话!”我也只好跑了起来,跑到那个分岔路口,我焦急的对爸爸说:“我很渴!”爸爸低声细语的对我说:“园博园的终点好像有一棵梅花树,树上有很多美味可口的酸梅。”我一听立刻动力到达了极限。终于我们跑到了那个湖,可我连一个酸梅都没看见。我焦急的问爸爸,爸爸慢慢的回答道:“这就叫望梅止渴,你一想到梅子的汁水,你不就不渴了吗?”我想了想说:“是真的'啊!”

这次跑步让我领悟到了“望梅止渴”和“坚持就是胜利”这两个道理。

跑步运动日记5

风送爽,我校金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏,赛出了水平、赛出了风格!“加油!加油!”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后,终于轮到我们四年组的跑步了!

比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响,我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭,“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步,俯下身子,双臂用力摆动,使劲地跑着。这时,他既像一匹飞奔的骏马,脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿,王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时,他已经从第一名落后到了第四名,豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来,他好像有点坚持不住了。这时,我班所有的啦啦队员着急了,他们齐声给王者呐喊助威,有的一边挥舞着红领巾,一边在喊:“加油,王者,你是我班唯一的希望!”有的在喊:“王者,你是最棒的,你是我们班的英雄!”呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下,更加卖力了,他的双臂使劲地摆动。哇!他从第四名追到了第二名。

到冲刺阶段了!“小刘翔”好像要把身体内一切能量都发挥出来。他咬紧牙关,奋力地跑着。现在只剩下10米了,操场上的加油声又响了起来,这加油声此起彼伏,一浪高过一浪,真是震耳欲聋。还剩5米了,王者使出吃奶的劲儿,冲过了终点线。“我们第一,我们第一。”就这样,金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

瞧,这是一场多么激动人心的跑步比赛啊!

跑步运动日记6

今年年初,一场突如其来的病毒,让我们更加感受到生命的可贵,也让我知道了生命在于运动。我最爱运动了,因为运动能让我强身健体。生活中有许多种运动方式,比如说:跑步、跳绳、打篮球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球

我最喜欢的运动就是跑步了。有一天妈妈让我和她去河堤旁边跑步,起初,我不想跑,妈妈在前面跑,我在后面跟着她慢悠悠地走。可是我觉得妈妈离我越来越远了,我有点害怕,也加快了步伐开始小跑起来,就在快要赶上妈妈时,我被路上的一块大石子给绊了一跤,一下子把我的腿给摔破了,两行不争气的眼泪也偷偷地跑出来凑热闹。妈妈赶快转身过来安慰我,她对我说:“男子汉,有了强壮的身体,那才是最好的,摔一跤没什么的,快跟着妈妈一块儿跑!”听了妈妈的话,我一骨碌爬了起来,觉得腿不是那么疼,小声对自己说我是男子汉,不能因为这一点点小事就要哭,我就跟着妈妈一块跑了起来。

不知不觉,我和妈妈跑了半个小时,妈妈直夸我,宝宝,真了不起!都能跟着妈妈跑半个小时!我突然间觉得跑步真是一件令人快乐的事!

跑步运动日记7

我们学校明天要举办一年一度的春季运动会。这几天,张老师在我们班精心选拔了几名运动员。

顾守冲是我们班的跑步达人。他跑步的速度可快了,是我们班短跑六十米、长跑四百米的运动员。他跑步的时候,步子迈的非常大,速度也非常快。刚开始他跑在第三、四名,跑的过程中,他把速度慢慢地了上来。冲刺的时候,他用尽全身的力气一下子超过了好几位选手,取得了我们班的第一,成为一名春季运动会的参赛运动员。

和顾守冲相比,我跑步时,迈的步子比较小,但动作比较敏捷。一开始时,我跑在第一名,到冲刺的时候就没力气了,所以,我要学习顾守冲的跑步方式。这次运动会,我是红旗接力赛的一名队员。比赛前,我要先做好准备动作,右手手心朝外,等待接棒。同时也要牢牢抓住接力棒,和下一位选手做好交接棒的准备。

我希望我们这次接力赛能得第一名。

跑步运动日记8

星期1——是一个阳光明媚的好日子,学校开展了运动会。上午下午精彩不断,可惜——也许是我们班的呐喊不够,没能取的好成绩。

比赛马上就要开始了,一个个运动员精神十足的,准备着一场激烈的战斗。裁判员也准备就绪,手举一把枪。”砰“一声在大家耳边响起,每班都尖叫着,我们班也不例外,每个同学都喊着:402加油,402加油!”运动员们听到我们的呐喊,更加努力了,他(她)们像“立”在战场上的战士们,努力地拼搏着。

上午,运动员们表现得非常出色,同时,也为我们班取得了不少成绩,比如:骆宇翀获得第三名,章艺凡获得第三名,周雨斐获得第五名……我想,下午,运动员们的表现一定会更精彩!下午,运动员们更是精神抖擞,比上午表现得更精彩。

虽然,我们得了第五名但是,我们努力过了,说明运动员是很棒的!

跑步运动日记9

4月27日的早晨,阳光明媚,我带着激动、紧张的心情来到学校。张校长宣布株洲六零一中英文小学20xx年春季运动会开幕!接着同学们组成的方块队,正迈着整齐的脚步昂首挺胸、神气十足地走来。

方块队走完后运动会的比赛正式开始了。我喜欢参加迎面接力,除了参加这个项目,我还参加了春种秋收和跳绳,这些我也很喜欢,但是我最喜欢迎面接力。首先是六年级的哥哥姐姐,娄老师一开枪哥哥姐姐们就开始跑了过来,下面的观众大声地叫”加油!加油!“

终于到我们了。比赛开始了,对面的同学冲了过来,我接到棒子后,像箭一样飞奔过去。下面的同学喊着”275班加油!275班必胜!“就这样我们班得了第三名。

这次运动会让我们知道了团结是最重要!这次运动会真是一场激烈、精彩的运动会!

跑步运动日记10

等呀,等呀,终于等到了这一天,四月二十七日运动会这一天。

早上,女同学们都扎着两个用银条包着的圆小球,除了我是只扎拉圆小球连银条都没有盘,而是在学校自己盘好的。

大约八点三十分时,我们从感恩楼下来,然后路队长蒋睿彤举起班牌站在我们班最前面,大家走得很整齐,连声音都是一样的。所有师生都到齐后,开始唱国歌,升国旗,敬礼,然后万书记对我们说了一段精彩的话,接着张校长说:”远动会正式开始!“

第一个项目是五十米接力跳。到我们年级时,参加这个项目的同学心跳如雷,可能在想我们班开以拿第一名吗?结果我们班第三名。

第二、三个项目我们拿了第二名和最后一名,而下午的跳长绳我们是第四名,跳断绳还不知道。

下次远动会真希望能拿第一名。

跑步运动日记11

早晨,我听到妈妈大叫一声,我急忙跑过去。妈妈红着脸,飞快地从电子秤上跳下来,无奈地看着我说:“我又长胖了。”我快速地站上电子秤,发现我也变重了。我急忙拉来正在刷牙的爸爸,推他上秤——我们全家都长胖了。

爸爸满不在乎,妈妈嘟囔着要减肥,我提议全家运动挑战。爸爸妈妈一直赞成。

我们说干就干,我拿来纸笔,全家围坐一起,开始制定作战计划,妈妈率先发表作战宣言,每天运动一小时,不吃零食,多喝水。我补充道:“跳绳、跑步和仰卧起坐不能少。”我和妈妈同时看向爸爸,爸爸挤出痛苦的微笑说:“尽量,尽量做到吧!”

计划制定完毕,由我来负责记录,我在白板墙上又涂又画。

开始的前三天,我们都做的很积极,渐渐的爸爸开始打折扣了,我提醒了他几次后,他也变的积极起来。做得最好的是妈妈,每天我都看见她在跑步机上跑的汗流浃背。我也很棒,每天我都在学校里甩长绳,我的手臂也变得更有力量了。

一周运动我们全家都做的非常好,我们一致认为这项挑战非常有意义,锻炼身体的同时我们的精力也越发旺盛,我们决定相互提醒坚持下去。

跑步运动日记12

20xx年4月27日是我校举行校运会的日子。我早早地来到了学校。

开幕会完毕后,我们就开始了”接力赛“。先从六年级开始,然后是五年级,现在轮到我们了。这次我没有参加,因为我跑得不快。我们年级的同学一个个飞快地奔跑起来,就像一只只小豹子。但最后我们班是第三名,不过重在参与嘛!

接下来,我们又开始了往返跑——”春种秋收“,这次我们班得了第二名。

再接着,我们班又开始了”看谁投得准“的投球比赛,这一次我们每人手里拿两个”报纸球“站在离桶子只有四米的地方投,结果”唉“!我们班只投进了两个。

下午轮到我们班的拿手项目——”跳长绳“。我们班十二位长绳队员陆续走进了体育馆参加比赛了。结果我们班只拿了第四名。同学们都垂头丧气,还有几名同学哭了,我觉得失败是成功之母,同学们加油!

最后是短跑比赛,我们的成绩还没出来,但我相信一定会很好的。

今天真是开心、有意义的一天!

跑步运动日记13

对于平常的人来说,跑步是再枯燥不过了,可是,在我们少年军校中,跑步也有快乐的,10月17日,我们就经历了一次有趣的跑步,那就是障碍跑。

障碍跑有四个障碍,第一个是低空跳跃:它又一个相极小极小的楼梯一样的台阶,中间连着一个中间空心的大方块,只见庞永琦跑了过去,一只手按住石壁,一个腾空飞跃,就跳到了中间空心的地方,又一只手按住石壁,两只脚平行向右,几乎是“飞”着跳过去的。我也不甘示弱,跟在苏圣泽后面,用左手的小拇指、无名指等四个指头按住石壁上,大拇指按住石壁右面,一个跳水,我下去了,我又一个“鲤鱼跃龙门”,我就跳出了障碍,进入了下一个障碍。

这个障碍十分简单,就是翻木板,窝三下五除二就翻了过去。

第三个更加简单,就是根平衡木一样,所以我也轻而易举地通过了。

最后一个障碍看看易如反掌,做做却比登天还难,那就是“电网”,它有四根十分短的柱子,上面铺了一层网。我两只手关节紧紧的收住,就是用关节动来走的,两只脚也全部“粘”到地上,伏地前进。当我走出这关时,我的手上,脸上都有沙子,同学见了我,都说我像“大花猫”。

你瞧,跑步也有快乐的吧!你是不是也特别想试试呢?

跑步运动日记14

每个人都有自己的理想,并且每个人的理想各具不同,有理想的人是会学习的人,有了理想,就有了目标,我们就会为这个目标去奋斗。我的理想就是当一名跑步运动员,去参加比赛,争取金牌,为国家争光。

说起体育,我的心情得达到最高潮,在体育项目里,我的强项是跑步60米和100米,因为我起步快,有爆发力,所以跑短距离,因为我要是跑长距离的话我没有耐力。我的偶像是跑100米的鲍威尔和跑110米跨栏的刘翔,因为他们是田径赛场上的顶尖高手,同时都保持着世界纪录,我非常佩服他们的速度,同样我自己也在努力着。

早体育课上,我努力练跑步,在比赛上,我看到了成绩,看到了速度,看到了自己的希望。在赛场上,我从不服输,从不叹气,我遇到过失败,但也获得过成功,在我失败时,我总是自我安慰:不要灰心我下次一定会跑好的;在我成功的时候,我从不骄傲,虚心面对下一次艰苦的挑战。

因为我知道:在赛场上,总会有赢,总会有输;不可能总赢,也不可能总输,就是看你是否去尽力了。

为了实现这个理想,我可以付出更多更多,战胜对手容易,最难战胜的就是自己,我要挑战自己努力在努力,希望通过我的不断努力,不断努力,最终实现我的理想。

跑步运动日记15

今天是星期天,我们迎来了春季运动会,我参加了这次比赛,我参加的项目是50米跑,我走到了侯场区,听到一个个枪声响起,我的心跳的更快了,甚至都要跳出来,我越来越紧张,轮到我上场了,我走上了比赛场地,枪声响起了,我飞快的向前跑,就像箭一样飞快的射出去,我很快就跑到了终点。但真的很遗憾,有一个比我跑得更快,我只拿了第二名。我又参加了跳远比赛,每个人跳三次,取最好成绩。轮到我了,我像袋鼠一样跳了出去,但非常遗憾,我在跳第二跳时踩了线,所以我夺得冠军的机会比别人少了一次。在这次运动会中我们成绩最好的是迎面接力,我们夺得了第一。比赛开始了,我们个个离飞似箭,你来我往,不一会儿就比完了,我们领先的不多,只和三(1)班差五米,所以我们还不能骄傲,还要继续努力。

今天的比赛可真激烈呀!

关于跑步的日记

关于跑步的日记1

12,19日星期五

今晨我怀着好奇的心情来到学校

(1)刚一到,操场立刻变得尘土飞扬,我看到很多人都在跑步,于是我也和他们一起跑起来。

(2)这不跑不知道,一跑吓一跳,这跑步不仅不好玩跑起来还十分累,这不,我刚跑完1圈,就累得不行了,可悲的是必须跑,没跑完就算没过关,我不由终的叫了一声:“额滴亲娘咧!

(3)在同学的鼓励和支持下,我好不容易跑完了7圈半,跑完后我累得满头大汗,简直可以说是汗流浃背。我虽然很累,但是我至少完成了我的任务,没有失信于自己,我已经很够高兴了。

(4)我今后跑步的次数一定会一次比一次多的,因为跑步不仅可以锻炼身体;可以长高些;还可以增加记忆力,所以我不仅要每天坚持跑步,而且不能把它当成是一种任务,还要一直把它坚持下去。

(5)现在跑步成了我生活中不可缺少的一部分,我爱跑步!

关于跑步的日记2

今天,我们班进行了一场激烈的接力比赛。

比赛开始了,我们第二小队先出阵的是倪电杰,他的速度可快了,他几步就追上了对方。这时候,前面有一个障碍物,只见他向前一跃,就过去了。该我上场了,我的心怦怦直跳,紧张得手都出汗了。我站在接力点上,还没有反应过来,倪电杰已经拍到了我的手。我一愣神,就看见其他小队的人快要接近障碍物了。后面的同学使劲推着我,嘴里嚷着:“快点,快点跑啊!”我才恍然大悟,使出吃奶的力气,拼命向前跑。我还是晚了一步,我们小队领先的位置变成了第二位了,我垂头丧气地回到队里。第三个同学出发了,我也顾不上埋怨自己了,起劲儿地为他加油。我们高声喊着,用力鼓掌助威。

比赛结束了,我们第二小队终于获得了冠军。大家兴奋极了,欢呼着,跳跃着,因为这是我们小队从未有过的冠军啊!现在回想起当时的场面,我还会激动万分呢!

关于跑步的日记3

今天,天气晴朗,万里无云。我们北大街小学开了一场校运会。

下午快要上课的时候,我们排列着整齐的方阵来到后操场,坐下。比赛就要开始了,同学们议论纷纷,都是关于比赛的。跳绳比赛开始了,跳绳运动员们个个精神抖擞,腾空跃起,像展翅飞翔的海燕,又像腾空直上的雄鹰。跳绳比赛结束了,我们迫不及待地问老师怎么样?老师说:“不错。”我们高兴极了。接力赛开始了,一声枪响,起跑线像一条绷紧了的弓弦,瞬间射出了四枝彩色的箭。我们班的李禹旋一马当先,给我们开了一个好头,胜利在望,偏偏在我跑的时候,出现一个“胜利中的小插曲”。小明在给我接力棒时不慎把接力棒掉在了地上,我急忙拾起向前跑去,最后我们成了第一。

我们为了班级的荣誉,用全力战胜对手,这种精神多么可贵啊!我以后要在学习与劳动上学习这种精神,不怕苦不怕累,争取取得好成绩。

关于跑步的日记4

今天下午,太阳下山了,爸爸说:“我们一起去跑步吧!”我举手赞成,跟着爸爸一起出去了,我们把终点定在永宁公园。

爸爸对我说:“看谁先到终点。”我听了这个话,就一鼓作气向前冲,跑到了半路,我停下来了,说:“先休息一下吧!”过了一会,我又开始跑了,不一会终于到永宁公园。可是爸爸比我先到的,爸爸跟我讲了一句话,跑步一开始要慢点,然后再加快速度,这样子就不会感觉累,有足够力气跑到最后。

听了爸爸的话,我算是明白了,在公园玩了一会,我们有往回跑,这一次我不像刚才那样急着跑了,照爸爸说的`道理去做。结果我先回到了家。爸爸摸着我的头,说:“儿子做得不错!”我听了爸爸的话心里像吃了蜜一样甜。

关于跑步的日记5

在一个晴空万里的上午,我们学校正在举行一年一度的运动会。不远处,正在举行一场跑步比赛,场上的运动员正积极的准备着……老师哨子一吹,枪声一响。队员们就奋力的向前跑去。我发现运动员们为什么跑得这么慢,难道他们体力不够用了吗?

老师告诉我们,那是一场长跑,一开始很快的话,运动员们跑到最后就没有力气了,“看!他们快冲刺了。”一些在旁助威的同学叫了起来,我转头一看,是啊,好多同学已经在开始冲刺了,于是我也加入了他们的行列。

很快结束了比赛,虽然有喜有悲,但是这对于运动员来说却是一个很好的锻炼,没有失败哪会有成功呢!

关于跑步的日记6

以前我不喜欢跑步,体育成绩慢慢的下降,爸爸为了提高我的体育成绩。每天清早带我去跑步。

我们来到河边,我想,幸亏是清早,否则不热死才怪,不过这风吹在身上真舒服。我看了看河面,微风吹在我身上,心情舒畅了。爸爸拍了拍我的肩膀,示意要开始跑了。

我们慢慢的跑呀跑,不仅心情舒畅,而且可以看风景。小鸟从大树飞了小来叽叽喳喳地叫着好像在给我加油,小狗看着我们跑步,不由自主的也和我一起跑,迎着清晨的风,闻着花香在跑步,我跑得越来越快,离爸爸也越来越远,很快我们就跑完了,爸爸跑回来是汗流满面,而我只留了一些汗。

我爱跑步,因为不仅可以锻炼身体,而且可以放松身心,还能看风景,从那以后,我爱上了跑步,每天清早都会去跑步,你也要经常锻炼身体哦!

关于跑步的日记7

今天早上第四节课,薛老师带我们全班去操场上测试跑步、跳远和投垒球,薛老师让我们女生先跑,薛老师发令,我们像箭一样“嗖”的在跑道上奔跑,男生一直在喊着:“加油!加油!”我听到了,就使出的劲冲过了重点。

薛老师登记了我还有卢润珂、孙艺菲的名字,男生们一跑,像火球一样,陈奕建跑得可快了,我们还测了投垒球和跳远,我觉得我们班始终是最棒的,因为班上的每一个人都很爱班集体,所以我们一起努力,一定会得第一的,让我们一起努力吧!

关于跑步的日记8

今天早上,我和妈妈早早一起起床去邯郸大剧院跑步。

我们七点半就来到邯郸大剧院,晨练的人们还不少呢,今天的天气真好啊!不光清新又晴朗。我对太阳公公说:“我很好,太阳公公你好吗?”太阳公公向我点头微笑,仿佛在说:“我也很好,你快点晨练吧”我弯弯腰、伸伸脚就跑起来。开始,我跑的特别得轻松,一点喘气声也没有。

过了一小会儿,我就开始加速了,我身边的小树小草好像想跟我比赛赛跑,我握紧了拳头,开始前后摆动,迈起步伐抬起腿,大步大步的向前冲。跑啊跑。开始我是用鼻子均匀的呼吸,现在我喘着粗气张大嘴巴,呼吸极速,心跳的很快跑,跑的满头大汗。

我以后一定要坚持跑步和多做一些有益的运动,锻炼好身体!

关于跑步的日记9

今天下午上体育课,老师让我们跑步。

刚开始,我们做完热身运动不知道下面干什么。这时,体育老师把我们带到操场左侧面,整理队伍——前后左右对齐。然后, 体育老师宣布下面跑步。啊!不会吧!我心里埋怨道:跑步是我的死对头。因为,我平时走路慢吞吞的,也不经常跑步。哎,老师为什么要跑步呢?就不能跳高、跳远……干别的不行吗?老师指着远处的终点说要我们跑一个来回,我瞧了一下终点,哎呀!这下可难住我了,让我跑三、四十米还行,跑一个来回,实在让人受不了。但我没办法,只能乖乖地服从老师的命令。过了一会儿,轮到我做好准备。“嘘”老师的哨子一吹,我就飞奔,心里想跑第一,但有些同学可是跑步“高手”,根本不可能。

跑步,跑步,我怎样才能跑得快呢?

关于跑步的日记10

现在是冬天了,室外确实有点冷,来来往往的人都穿得厚厚的,匆匆忙忙的行人不愿在外面多呆一会儿。

我为了参加越野赛,所以开始练习跑步,我不怕寒冷,不怕呼呼刮着的北风,冒着寒冷的北风在小区跑八百米,妈妈为了配合我练习,陪我一起跑,可没跑多远,妈妈就呼哧呼哧喘得跑不动了,我鼓励妈妈说:“妈妈,加油!”妈妈却气喘吁吁地说:“你跑吧!我实在跑不动了,我休息一会儿。”

我只好继续跑了起来,跑完八百米后,虽然累地气喘吁吁,而且呼哧呼哧地喘个不停,但我还能坚持直到跑完八百米,妈妈帮我看时间,共用了七分钟,妈妈鼓励我以后每天晚上出来练习会跑的更快,而且她想利用这个机会也锻炼锻炼身体,我俩拍手表示一言为定。

跑步不仅锻炼身体,而且还能增强体质呢!

关于跑步的日记11

一年一度的冬季运动会开始了。

运动会第一场的主题是校园集体舞比赛。好不容易轮到我们班了。我们排着整齐的队伍,昂首阔步,来到主席台上。看到主席台下两千多双眼睛,我的心里紧张起来;但想到老师殷切的希望,想到三、三班的口号:爱我三班,展我风采,我赶快镇静下来。伴着美妙的音乐“小白船”,我们全班同学翩翩起舞......我们耐心地等着最后的成绩,只得了二等奖.我们全班同学都很难过.郑老师说:“没关系!你们在我心目中永远是最棒的!”

运动会第二场的主题是迎接球比赛。我心里既紧张又兴奋,终于轮到我们班了。我们排着长长的队伍,来到跑道上。轮到我了,我飞快地向篮子跑去,回来的时候,我看见每个同学的动作都不一样。有的单手抱球、有的把球夹在腋下,还有的双手把球抱在胸前。我们班飞快地迎接完球了。咦!我们得第一了。真爽!

关于跑步的日记12

春季运动会即将开始,运动员们信心十足的来到了比赛场地,跃跃欲试。终于运动会拉开了的帷幕,这是一场别开生面的运动会,同学们欢呼着、雀跃着……就像高兴的小鸟一样。

比赛正式开始,裁判员打出枪声,运动员就像离弦之箭一样跑到了比赛场地的正中间,他们齐头并进,你争我抢,谁也不让谁,两分钟后有几名运动员体力不支,被其他运动员飞速的超过了,落下的同学还在坚持,就像一只受伤的老鼠,永远都不放弃争夺食物。

一秒、两秒、三秒……比赛到了最激烈的时刻,运动员们即将到达终点,这时他们竭尽全力,旗鼓相当的一同冲向了终点线,场上的同学们拭目以待地看着哪个班得第一,但最后的结果都让大大吃一惊,原来,运动员们是一起冲线的,各班都得了第一,同学们高兴极了,就像小鱼得到了水一样快乐。

运动会虽然结束了,但让我明白了,只要团结一致就能得到好成绩。

关于跑步的日记13

今天,下课铃声响了,我们跑出了教室。

在楼下看见了肖扬、王航和王佳乐在跑步,走近一看原来在计时跑步。我想:我也去看一看我的速度怎么样,会不会比他们快。我问王航:“王航,可以带我玩一个吗?”“可以”王航说。王航又说了顺序,第一跑的是肖扬、第二是王佳乐、王航第三,我被安排在最后。

开始跑了,肖扬用最快的速度冲向了目标,一共用时30秒。到王佳乐了,他像发了疯似的冲向前方,可是,回来的时候减速了,可能是体力消耗太多,渐渐的慢了下来,最终成绩是32秒。王航用时是24秒。到我了,我心里是既兴奋又紧张,不知道能不能比他们快,要是跑到最后一名,那多不好意思啊!开始了,我的双腿飞奔着向着栏杆冲去,连吃奶的力气都用上了,结果比王航慢了一秒,是25秒。

我刚到终点就上课了,我想:还好我快,不然的话我就不能参加计时跑步了。

关于跑步的日记14

昨天晚上,老师布置作业叫我们穿运动服和运动裤,今天进行跑步比赛。

早上,老师说:“我们第二节开始比赛。”到了第二节课,我的心砰砰地跳着,心想:我一定要争取得第一名。

来到操场上,我的心跳得越来越快。当我得知自己是在第六排,我才安心起来。过了很久,终于到我了,我的心又开始紧张了。

老师说预备的意思是准备,老师又说了一句开始,我们就向着终点奋勇直冲。结果,我得了第二名。虽然不是第一,但我还是很开心。

比赛后,我的心慢慢平静下来。我下定决心,以后多锻炼,争取下次跑得更好。

关于跑步的日记15

今天下午我们进行了50米测试,因为我是体育委员,我的特长也是跑步,我心想,我可不能落后,要争取跑个第一。

跑步比赛前,我的心怦怦跳,有点紧张,当我想起妈妈常对我说“凡事不要紧张,以平常心对待就好了。”我的心慢慢地平静下来了。

我们是按学号跑的,很快轮到我们一组了,只剩下三个人,这时最让我感动的是,我听到体育组的一位女老师对我说“加油跑,争取打破世界记录!”她还不停地给我加油,鼓励。胡老师哨子一响,我就使出最大的劲,飞快地向前跑,很快就到达了终点,YE,我得了小组第一!

回家我就把这个喜讯告诉妈妈,让妈妈也为我开心!

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