《西尔斯健康育儿百科》读书笔记（最终5篇）

第一篇：《西尔斯健康育儿百科》读书笔记

《西尔斯健康育儿百科》读书笔记范文

认真读完一本名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，不妨坐下来好好写写读书笔记吧。想必许多人都在为如何写好读书笔记而烦恼吧，以下是小编整理的《西尔斯健康育儿百科》读书笔记范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

我妈妈是家庭妇女，我和我妹妹，我哥哥姐姐们的孩子，我自己的孩子都是我妈带大的，大多数人喜欢“好带”的孩子，但是我妈认为那些“不好带”的孩子反而聪明。推荐《西尔斯橙色亲子课》《西尔斯健康育儿百科》这两本书。这两本书的作者是西尔斯家庭，不是一个人是西尔斯这家的家庭成员，西尔斯夫妇养育了大大小小，连儿子，女儿，孙子，孙女十多个孩子，而且他们本身也都是儿科医生，儿科心理医生。

这也是我第一次看到给“不好带”的孩子定义的书，他们把这种孩子定义为“高需求”宝宝。从怀孕到青春期，从生理到心理，从父母到家庭成员，这两本书都涉及到了。

《西尔斯健康育儿百科》从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗，从新生儿到青春期的所有发育过程，你都能从中找到对应的处理方案，包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。

跟很多单纯关注孩子辅食，洗澡的书不同，这本书关注了对孩子心理安慰，还有引导。这个特别重要，但是大多数父母却对这个不重视，这种原生家庭的伤害会对孩子有终生的影响。

带宝宝去拍照，在摄影工作室，有个孩子不愿意拍，大哭起来，他的妈妈抱他出去，可是到了门口又把正在哭泣的他交给爸爸，转身跟工作人员交涉。爸爸在电梯间大声的训斥孩子，孩子一边哭一边喊妈妈，可是爸爸没有停止反而跟孩子说“因为你哭，你妈不要你了。”结果孩子哭的都岔气了。还有一次，带孩子去游泳，碰上一个妈妈，孩子不想游，那个妈妈以钱都交了必须游为理由，不停的叨叨，非把孩子扔水里，结果孩子哭的奶都吐出来了。我和我妈讨论的时候都觉得这些行为对孩子都不好，都会让孩子不舒服。

我不否认一个新生命得到来，会给家庭带来快乐，夫妻感情会更亲密。但是这个孩子在是个“玩具”之前，首先是个人，一切都要以照顾好他，让他快乐为前提。跟我女儿一起游泳的一个男孩，孩子游泳的时候爸爸妈妈，爷爷奶奶，姥姥姥爷都拿着手机拍照，孩子腿抽筋淹水，把孩子捞上来的竟然是工作人员。不好意思，扯远了，反正我推荐《西尔斯橙色亲子课》《西尔斯健康育儿百科》这两本书，哄孩子真的不是说你让他吃饱穿暖就行了的。

作为新时代的父母，生育孩子期间都会看几本育儿书，还喜欢在各种妈妈群交流交流，所以选择的大都是口口相传的育儿经典，比如《定本育儿百科》和《西尔斯亲密育儿百科》。这两本我都看完了，最近又在看西尔斯的一本新书《西尔斯健康育儿百科》，看着看着，忽然明白了一个道理——这些经典的育儿书之所以能够口口相传，除了很实用能解决育儿过程中的很多问题之外，根本的根本在于其对生命的尊重。

就拿这本《西尔斯健康育儿百科》来说吧，从语言表达到情况分析，从内容设置到处理建议，方方面面都体现着对妈妈和孩子的尊重。

全书分为三个部分：

第一篇“健康育儿四要点”

第二篇“健康儿童常规检查”

第三篇“儿科健康问题与疾病”

从篇幅上看，第三篇是全书核心，涉及196种儿科健康问题，近500页内容，占了全书的80%，但作者却把仅有几十页内容的第一篇称作全书的重点。“本书的第一篇是全书最重要的章节，我们在此为你提供了四件工具来确保孩子的健康，如果你能为家人量身制订保健计划，也许根本不用看本书的其他部分了。”

作者还希望，“如果有人问你，谁为你的孩子提供最主要的健康服务?而你骄傲的回答我自己，这便是我们作为儿科医生的最大喜悦”。

多么美好的愿望啊。

书中多次强调一个观点，多用“小毛病”这个词。“在与孩子讨论许多异常的行为、体征、身体麻烦的时候，用‘小毛病’这个词比‘病’‘症’之类的词好得多。‘小毛病’的意思仅仅是说无害的不同之处，不会让孩子太过敏感或产生不必要的担心。父母需要向孩子解释：我们每个人都有小毛病，这是你的小毛病，不过我们可以这样来解决。”使用“小毛病”这个词，可以帮助孩子建立‘没问题’‘别担心’的态度。”

现在的孩子古灵精怪，也敏感得很，用“小毛病”的态度，用他们听得懂的语言，与他们聊聊关于身体的一些问题，这是对生命最好的尊重。多么人性的视角啊，再对比一下国内白大褂们冷冰冰的语气和面孔，无语!

一开始看到这本书的大部头，还有作者的权威身份，我特担心这是本“高大上”的`专业书籍。不过，我很快发现自己错了，这是本通俗得不能再通俗、靠谱得不能再靠谱儿的专业书，不需要任何基础就能阅读，而且很多“小毛病”的解读方式，作者采用的是孩子都能听得懂的语言。

比如，关于“汗臭”。孩子全身有数百万个汗腺，在童年期早期这些汗腺没有发育，孩子很少出汗;大约在童年中期汗腺部分发育，到了青春期汗腺完全发育，开始真正地工作。所以，有些孩子会有青春期狐臭的问题。

作者告诉我们，汗臭这种“小毛病”不是孩子自身的问题，而是细菌在作怪。因为，孩子的身体会产生两种汗液：位于身体光滑表面的汗腺分泌出的汗液主要是水，几乎无味，而毛发区域附近，例如腹股沟和腋下，这里的汗腺分泌出的汗液里含有一些蛋白质和高脂物质，正常生活在皮肤上的细菌靠这些蛋白质和高脂物质为食，于是散发出气味。

家长可现身说法，教育孩子汗臭来自“细菌的盛宴”，不是他们身体的毛病。除臭的方法是控制这细菌，这只是个人卫生的一部分。

再如，“弄脏裤子”，医学术语叫“大便失禁”，在小肠子成长的过程中，这样的小毛病很常见。男孩子相对来说多一些，所有年龄段的男性都不如女性重视身体发出的信号，这主要是机制和成熟度方面的问题，而非心理问题。

遇到这种情况，大一点的孩子可能会难为情，因为小伙伴们会嘲笑他“臭烘烘的家伙来啦!”尤其是“臭烘烘的家伙”本人还感觉不到、也闻不到，因为他已经完全习惯了。然后，难为情的孩子会退缩，把自己的脏内裤藏起来，严重的还会影响今后的社会交往。

作为父母，要告诉孩子这只是成长过程中的一些“小毛病”，不是什么“大问题”。就像书中故事里的那个儿子说的那样，“‘爸爸，我只是不知道什么时候该去厕所’”。

那如何向孩子解释这个“小毛病”呢?

不妨画一张肠道图，告诉孩子便便是从哪里来的：“食物里的废料会汇集到肠道里，那就是便便。开始的时候，便便和热狗肠差不多大。肠壁上有一些小神经，如果肠子里装满了便便，这些神经就会发现，然后给你的大脑发信号。肠子就会对大脑说：‘大脑啊，我满了。’大脑：‘那就去厕所。’于是你就会觉得想上厕所。可要是你忙着玩儿，不照大脑说的做，最后大脑就不和肠子说话了，它们便不再是朋友了。大脑说：‘要是你不听我的，我就不跟你说话。’这样你就不知道什么时候该去厕所了。”

告诉孩子，只要“让大脑和肠子重新开始说话“，让”必须去厕所“的信号重新出现，这样就能知道什么时候该去拉便便了。

生命之路上，孩子总会遇到一些尴尬的事儿，这是上天提供给我们机会，以便向孩子们传达这样的信息——“无论你有什么问题，我都会帮助你解决”，孩子自然就会什么都愿意跟你说。解决问题的同时也加深了亲子之间的关系，这就是“亲密育儿”的美妙之处。

看完正文，再回头看作者简介，也就很容易明白《西尔斯健康育儿百科》为什么如此贴近人性了。简介里边打动我的不是享誉全球的儿科医生，也不是《西尔斯亲密育儿百科》等书的畅销业绩，而是他们的另外个身份——父母。

这本书总共有5位作者，威廉西尔斯博士和玛莎西尔斯护士我们相对熟悉，夫妇俩总共养育了8个孩子，另外三位是西尔斯家族的第二代，罗伯特西尔斯博士育有3个儿子，分别是17岁、14岁、8岁;詹姆斯西尔斯博士育有两个孩子，一个17岁，一个13岁;彼得西尔斯博士也有一个4岁的儿子。这么算起来，这本书的作者团队总共养育了14个孩子，育儿的时间总和已经远远超过儿科实践的总和。

所以，西尔斯家族更多地是以家长的身份与读者分享育儿心得，同时又儿科专家的身份，告诉我们关于儿童健康的一些注意事项。

最后说一下《西尔斯健康育儿百科》和《西尔斯亲密育儿百科》的关系。《西尔斯亲密育儿》是一部涉及0-6岁育儿问题的方方面面百科全书，但关于儿童健康的部分只有100多页，查阅的时候感觉有好些问题没有涉及，也有好些问题也没有展开，尤其是6岁之后的阶段。《西尔斯健康育儿百科》正好是填补了这块儿不足，关于孩子健康的各种问题，从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗，从新生儿到青春期的所有发育过程，我们都能从中找到应对方案，包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。

第二篇：《西尔斯育儿经》读书体会

《西尔斯育儿经》读书体会

今年暑假我读了美国育儿专家西尔斯夫妇撰写的《西尔斯育儿经》。整本书读下来，让我感觉这不仅仅是一本育儿书，更是一本培养孩子良好的品行的策略书，书中的许多观点、方法对我的育人工作也将会产生一定的影响。

非常欣赏书中讲到的一句话“有智慧的养育者花费时间和精力，在孩子发展的每一个阶段都想在前面，创造各种条件来培养子女的良好品行，不给孩子留有行为不当的余地。”自己是一个养育者，养育着一个刚满一岁的小娃娃；更是一个教育者，教育着35个稚气未脱的小学生，做一个有智慧的养育者、教育者是我所追求的。

书中提到了一个概念——“依附性养育”，就是高度接触的养育方式，通过这种养育方式，可以建立起并且不断地加强和孩子之间的密切关系，为养育孩子奠定基础。

依附性养育的父母有六个方面的特点：要对孩子的各种表示作出回应；给孩子哺乳；把孩子“穿”在身上；花时间与孩子一起游戏；和孩子一起睡觉；做孩子的帮助者。对于一个受到依附性养育的孩子来说，由于他得到父母精心的照料，和父母之间建立起了充分的信任，因此这样的孩子更容易管教，因为他知道父母做的说的都是为了他更好地成长。

其实回想一下自己遇到过的问题学生，有许多孩子做出的“坏事”其实是为了引起家长、老师的注意，希望得到更多的关注和关爱。其实这和“依附性养育”有些类似，幼儿得到了父母很好的关注，他对父母充满了信任，所以父母的说教孩子能够听得进。同理，如果学生在学校里得到了老师的充分关注，他对老师充分信任，那么即使偶尔犯点错误，当老师对他进行批评教育时，他也应该是非常愿意接受的。

“他山之石可以攻玉”，起初阅读这本书是为了更好地养育自己家里的这个小娃娃，但读着读着，结合作者的理念，自己又有了新的想法。新的一学期即将来临，我会尝试在自己的班级里进行依附式的育人方法，希望能够收到预想的效果。

第三篇：《育儿百科》读书心得

《育儿百科》读书心得

在阅读这本书时，我看到全书站在孩子的立场上考虑育儿问题，指导当今核心家庭的父母科学育儿。尊重孩子的个性，培养孩子的创造性，培育健壮的孩子，使他们身心健康，茁半成长。作者松田道雄，穷其毕生的精力，不断吸收现代医学科学知识及几代母亲的育儿经验，一遍又一遍地修改和充实。涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题，分为651个专题叙述，侧重育儿方法和育儿技巧，并编创了30节婴儿体操，描写细致入微，内容丰富，全面周到。

以孩子为本位，不以家长为本位：站在孩子立场指导父母科学育儿，尊重孩子个性，培养创造性，培育健壮的、身心健康的孩子。以母亲为中心，不以医生为中心：以年龄段为纲，育儿时常见问题为目，各部分相对独立，并且以母亲育儿时常遇到的问题为题目及顺序编写，简单明了，父母只需阅读与孩子年龄相同部分的内容即可。还在版式设计上进行创新，采用上、下双书眉，查阅十分方便，实用性强。一册在手，育儿无忧。

本书从婴儿诞生前一直写到孩子上小学，共分651章。以孩子的年龄段为单元划分，各部分相互独立，内容包括这个年龄段的孩子喂养方法，环境，异常情况，集体保育等，详细解答了育儿时遇到的各种问题，细致入微，全面周到，父母只需阅读孩子同年龄段的部分即可，使用方便，实用性强。

本书致力于梳理育儿理念，示人给婴儿爱而不仅仅是喂养；从孩子立场出发，尊重孩子、尊重孩子的选择。这是松田老人育儿理念中最精华的部分。松田老人强调站在孩子的立场上考虑问题，强调尊重孩子的选择权利；教育孩子，注重创造力的培养；以读者为中心，从父母的角度来考虑问题。

尤其是松田老人为了支援焦虑的母亲们，专门设立了“孩子的疾病”篇，更为重要。孩子生了病看医生是理所当然的事，任何育儿书籍都不可能成为医生的代用品。遗憾的是医生们太忙了，无暇向母亲们详细解说、解释病情。“孩子的疾病”篇即担负起了替医生向病人说明病情这一角色，这样使患儿父母在理解了病情的基础上接受治疗，避免了以病患无知为前提的盲目治疗，也避免了从医院经营的角度出发无视患者立场、漠视患者痛苦的治疗。

文章认为应尽早开始喂奶经常会有人问，婴儿出生后多长时间开始母乳喂养?母婴刚刚渡过一个艰辛的历程，都很疲劳，应稍作休息，休息时间长短各不相同。恢复快的孩子仅过2小时，就哭着要奶，此时如母亲身体状况允许，应开始喂奶。但某些婴儿过了12小时才想要奶，此时开始喂奶也不是不可以。人生漫长，开始何必太急。

重要的是不能着急。着急可使母乳分泌减少，乳头皲裂。乳头皲裂时疼痛，使母乳喂养不能继续。乳汁分泌好与不好不容易判断，外观乳房大者并不一定泌乳就好。初产妇第1周大部分都是“母乳不足”，此期婴儿体重有所下降。用精密的体重计称量母亲哺乳前后体重，可计算出泌乳量。第1周每次泌乳量多在50毫升左右。(2)促进乳汁分泌的方法

促进乳房泌乳的最好方法是让婴儿用力吸奶。所有的母亲都不是一开始就能分泌很多的乳汁，多是在婴儿吸奶的过程中，逐渐增多。婴儿吸吮能力很弱时(未成熟儿)，可让别的孩子或对育儿热心的爸爸吸吮刺激乳房，这也是促进乳汁分泌的方法之一。

产后第三四天，乳房明显发胀变硬，这是泌乳的前兆。这个时期乳房中某些部位可形成硬结，但这不是乳腺炎。此时可让按摩师做乳房按摩，同时用温度适宜的湿毛巾热敷，每次2～3分钟。然后，避开硬结，从其周围向乳头方向轻揉5～

10分钟。按摩时主要用拇指和食指指腹按压乳房，手法要像制作肉丸一样。力度要适当，不能让产妇产生疼痛的感觉，闲为疼痛可抑制乳汁分泌。按摩师给产妇按摩可使其元气恢复，情绪稳定，泌乳增加。对产妇来说，足够的睡眠是非常重要的。这个时期乳汁分泌不多也不必担心。

(3)喂奶时间不必固定多数产院的护士会告诉要回家的母亲每3小时喂1次奶，但不要认为喂奶时间不规则将使婴儿长大后变成没出息的人。因为母亲每次分泌的母乳量并非总是一样的，而且哺乳初期婴儿吃奶的方式也不是固定不变，所以，每次进入婴儿胃中的乳量并不相同。其次，婴儿因饥饿而哭有时为3小时，这是很自然的事情。

所以看完这本书我增长了很多知识，也明白以后要从事的工作有很多细节都要注意，更要细心。

第四篇：看育儿百科读后感

对伊伊的教育越来越有点力不从心的感觉了，她已经满了10岁，看育儿百科读后感。

脾气很急躁，外婆耳朵又不太好，跟外婆说话很大声，不尊重外婆。

今天看书觉得这段话很有用，“母亲必须教给孩子的是快乐家庭的创造方法，让孩子懂得支撑家庭快乐的是家庭成员的每一个人，要生气勃勃，要懂得互相理解，读后感《看育儿百科读后感》。

人能够生气勃勃，是在充满创造的喜悦之时。为了给孩子以创造的喜悦，就必须让孩子做适合于孩子天分的创造性活动。喜欢在外边跑来跑去的孩子，要给他一定的活动场所。喜欢画画的孩子要让他画画。”

现在我是两个孩子的妈妈，养育伊伊的时候，那会年轻资讯消息来源渠道也少，也不知道学习育儿知识，现在我得积极乐观的投入大部分精力来培养这两个孩子。

第五篇：育儿心得：让孩子健康幸福的成长

育儿心得：让孩子健康幸福的成长

转眼小宇四岁了，他从一个呱呱啼哭的婴儿长成了一个能辨是非、能说会道的“小大人”。这四年里，我和所有的妈妈一样，有着初为人母的不适，也碰到教育困难的难题……现在回顾一下四年的育儿历程，感慨万千。一些经验，与大家一起分享：

首先：言传身教，以身作则。

现如今，社会趋向于老龄化。两个家庭的结合，可能才有那么一个宝贝孙子或者孙女，所以大多数家庭会有隔代亲的现象。于是面对孩子犯错后，会有分歧，导致孩子恃宠而骄，专横跋扈！我面对这样的问题，先跟老人沟通好，做好思想工作，这样教育孩子才没有分歧。譬如一家人一起去超市购物，孩子面对特别想吃的零食，霸道的拿到手就撕开吃了。这时你会怎么做？不错，出面制止！那如果老人在一边允许，孩子不听你的话就是要吃呢？你会不会直接抢过，再或者动手打他……当出现背道而驰的意见时，孩子的小脑袋里面，只会选择他想要的，这时候他没有对错观点，你也不要强行灌输给他，那样只会让他反感。我看到在超市既然这样，那就接受，回到家后，我没有说话，只是把付了钱之后的零食拿出来吃，他立马表示我不可以吃，而我告诉他，超市的东西只要付钱了，就可以吃，像他在超市里没有付钱就吃得行为，反而是不可以的。他的小眼睛就咕噜咕噜的转，在思考我的话对与错，在思考是不是所有人在超市的时候都是付了钱再吃的，是不是自己做错了……这样，他就会接受你观点！相比之下，这种方法要比众目睽睽之下，厉声呵斥或者不闻不问要好一点。

其次：坚持原则，互相尊重。

相信大多数宝宝都有乱扔玩具的习惯，当他对玩具、衣服失去新鲜感后，就会毫不珍惜的扔掉！大多数家长教导无果后，就随着他了，然后反复一遍又一遍的跟着后面捡！一开始我也是如此，后来意识到问题的存在了，给予警告：不允许乱扔玩具！可是他还是屡犯，真的让人快抓狂了！有一次，他在玩了积木之后，又是一股脑的倒在地上……如果是你，你会怎么做？你会怎么让他知道什么是原则？怎么让他知道什么事尊重？我拿着他最喜欢的奶瓶，喊他看着，扔进了垃圾桶！他尖叫阻止，可是来不及了，后来他哭了！等他安静下来，我蹲下来问他：有没有禁止乱扔玩具，知不知道乱扔玩具妈妈也会很伤心！他点点头，很快承认了错误，以后再也没有乱扔玩具的现象了！想必大家看到这里，有的会笑，有的会沉思。是啊，孩子从出生一无所知到认识这个世界需要一个过程，而这个过程，少不了父母的陪伴和指引！当然，孩子的脾气秉性不同，家长的教育方法就不同，要想看到孩子的改变，就需要你的坚持，需要你的付出。

再者：适当鼓励，正确引导。

孩子都害怕打针吃药，我对此也很头疼！我们家的孩子有自己的思想，有脾气，会拒绝不配合。曾经我一人带着他去医院看病，硬是磨叽了两个小时没有挂上水。说、劝、哄、拉、拽，都不好使。那时他使尽了各种手段抗拒打针，也拿出了拼了命的架势，反抗到了极点。最后没有办法，在两名护士的帮助下，强行挂上了水！坐下来后，他

拒绝让我靠近，我就远远的看着他，等他需要帮忙的时候，我再靠近他，并且做他的思想工作。问他：“这时不疼了吧，男子汉都应该像对面的哥哥一样，要勇敢，要坚强！看护士都夸哥哥很棒，我相信下次你也很棒！”他看看我，低下头不知认不认可，我继续给他鼓励，有妈妈的陪伴不要害怕，也让他意识到生病要打针的必然性，之后再打针，他就表现的很勇敢了。要想让孩子接受你的看法，你要给他树立正确的榜样，给予适当的鼓励，那样才能正确的引导自己的孩子。

最后：平易近人，循序渐进。

我觉得最后这点很重要！只从他上学后，老师曾经反应过我们家孩子定性不够，需要锻炼！我就去买了一些书回来，有画画的，有讲故事的，来培养他的定性。一开始他注意力不是很集中，我会利用语言去吸引他的注意力，慢慢的就好了。我们是孩子的父母，更多的时候要做孩子的朋友，而不是长辈。对待孩子的教育，要用孩子的世界观和价值观去处理，那样他会接受的快一点。而不是父母觉得对的、好的，孩子就必须按部就班的照做，以他的小脑袋，他会很难理解你的良苦用心的。要以一个平常心态去对待孩子的教育问题。不要太紧张，也不要太扩大孩子犯的错误。毛主席曾说过：不怕你犯错，只怕你不改！所以要有耐心，要循序渐进，孩子的成长是个过程，不能急于求成。

总之，作为父母，培养孩子是一生中最大的投资和工程。我相信：不过分的宠爱，不过分的期盼，让他健康幸福的成长，他一定会成为让我们骄傲的人！