小提琴比赛周记五篇范文

第一篇：小提琴比赛周记

嘿！你们知道吗？我要去参加小提琴比赛啦！这才是我第一次到宁波参加比赛，我真是太高兴啦！

要去参加比赛的那天，我还以为比赛的场地是在舞台上。结果，比赛场地是在一所学校的教室里。这可不是一般的教室，而是音乐教室。

到学校以后，我先去领参赛证，然后，我到赛场等着开始比赛。

不一会儿，比赛开始了。先是幼儿组，再是少儿组。轮到我比赛了，我特别地紧张，连弓都拉不开。我心里咚咚咚地跳着，一边还在想：“弓再不拉开，我就要变成热锅上的蚂蚁了。”后来，我的心情越来越放松了，弓也越来越拉开了，声音也越来越亮了。最后，我取得了好成绩，可以进入复赛了。我心里很高兴。

在回家的路上，我心里想：“我一定要感谢老师给了我这么好的机会，我下次一定要为老师争气啊！”

今天，我参加了第三届“中国小音乐家评选活动”，我很高兴，因为这是我第一次在北京比赛，是全国性的哦！来自全国各地的小朋友，大约有600人左右，比赛分为西洋乐、民族乐、声乐，我的小提琴是西洋乐。开始比赛了，我看见前面的参赛选手一个比一个表演的精彩，我的心怦怦的跳个不停，我太紧张了。

终于轮到我了，我一上台看见台下这么多评委老师，脸上的肌肉都僵硬了，心都快蹦出来了，我拉了一曲《牧羊姑娘》，因为太紧张下台鞠躬都没鞠，我想下次一定不会这样的。这次比赛我以为我连奖都拿不到，结果出来了，出人意料的是我竟然得了银奖，我得奖了心里像喝了蜜一样甜，妈妈的脸笑的像一朵盛开的花儿。下次，我一定要好好努力拉，争取得到金奖。

今天是我学小提琴四年来第一次参加正规比赛。我早早地起了床，练了几遍参赛曲目，然后就去了成都市青少年宫——这次参赛的地方。

到了那里，我看见教学楼中间的空地挤满了人。他们有的是家长，有的是学生，还有的.是老师。有的满脸焦急，走来走去；有的信心十足，满脸笑容……

我和妈妈迅速找到比赛的教室。那里不允许家长进入，所以妈妈去了休息区。看着妈妈离开了，我心里稍微变得紧张了一些。

这间教室里，是比赛小提琴和吉他的。一位年长的老师告诉了我们一些比赛注意事项。接着，有几位老师为我们的琴调音。

这时，老师开始叫号比赛。我发现同学们顿时变得紧张起来，我也变得非常紧张。就这样，同学们一个接一个去参加比赛。

“6816号准备！”一个老师大声喊道。哦！轮到我了。听见了，我心里高呼，立刻坐到考室门外的板凳上。这时我的心怦怦怦地直跳，感觉快跳出嗓子眼了。

“吱”门开了，该我比赛了。走进教室，我发现教室里坐着五位考官，个个表情都很严肃。我先向他们深深地鞠了一个躬，再报了参赛曲目，然后拿起琴，开始拉奏。我深深地吸了一口气，提起弓子，全神贯注地拉起琴来。我提醒自己一定要冷静、冷静、再冷静！并按照小提琴老师平时的要求那样，一丝不苟地完成作品。耳边悠扬的琴声在房间里回荡，声音显得格外响亮。我还不断提醒自己：上帝保佑，千万不要卡壳啊！正当我越拉越有信心时，突然，有一个音拉错了，不管它。要一直认真地完成剩下的作品，直到结束。

这次比赛，我的整体感觉很不错。这段时间虽然练琴很辛苦，但辛苦没有白费，因为成功是属于那些有准备的人。

今天，我要参加两年一度的广东省少儿小提琴大赛了，我既激动又紧张。

到了赛场，报了到我就去抽签了。一看，我抽到了29号。我耷拉着脸，心想：我这组一共才30人，那我岂不是倒数第二？要等多久啊？我闲着没事干，于是就开始练琴。

“27号！”“28号！”外面传来工作人员的叫喊声。我想：马上就要到我了。我练了这么久，一定不要辜负老师和爸爸妈妈的希望，也不要给自己在这个舞台上留下任何遗憾！“29号！”终于到我了。我上了台，平复了一下心情，就开始演奏。演奏中，我把所有事情都抛在了脑后，我已经被音乐迷住了……

演奏结束了。正常发挥，还算对得起自己。心里的一块大石头也总算落了地。

通过这次比赛，也让我明白了一个道理：有付出才有回报！

周六，我心里别提有多紧张了，因为我要参加浙江省小提琴比赛。

吃完早饭，我心里越来越紧张，到了比赛地点，我先把要参赛的曲子还不够熟练的地方慢练了一遍。刚一练完，爸爸就说：“加油，儿子，我相信你能拉得很好！要比赛了，你赶快进去吧！”我说：“好的，爸爸，我肯定会拉出最好的成绩。”进了考场，我仔细地观察前面上场选手的表现，终于到我前面一个选手了，我的心越来越不安了，不停地抓头，手心出汗了，心想如果平时再努力多练习一下就好了。

终于到我了，就像一块大石头落了地，我反而恢复了平静，不再那么紧张，开始认真拉我的曲子，最后来了个完美的结尾。经过漫长等待，比赛结果出来了，我得了二等奖。

练小提琴非常辛苦，学习也一样，但是一分耕耘，一分收获。这次准备比赛虽然很累，但是我成功了，我非常高兴。

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第二篇：周记跳绳比赛

周记跳绳比赛1

星期五下午三时整，在学校操场上举行了跳绳比赛。第一个上场的是男同学，他们以个个精神抖擞，表情有一点点喜悦，看来他们一点一点也不紧张。先看是，男生在活动腿、脚，在赛场上要好好发挥一样。

“五四三二一，裁判说，开始”。男同学跳得很慢，但很有节奏感，两个悠绳的嘴里小声的喊着“一、二、一、二”我的心不由得颤抖起来，他们跳得这么慢，时间不够用怎么办。“三二一，停”。完了，这下可完了，时间没有了。“哦，我们跳了69个，我们太棒了！听见了男同学喜悦兴奋夫人喊叫声。我欢呼起来。

“女生上场”。我要比赛了，我是参赛者，心情自然很紧张。看了男同学的表现，心变得自信了。“比赛开始”。我的腿一直在抖动，不一会我听见了喊叫声“五一班加油！王艺璇加油！”我对自己更有信心了，我不能辜负同学们、教师对我的'信心。我一定要加油！再加油！

不一会，比赛结束了，我们听见了我们的成绩，男生第二名，女生第三名。虽然女生没有比男生分数高，但我想，我们已经尽力了。我看见了同学们相互击掌，相互拥抱，高声欢呼“我们胜利了！我们的努力没有白费！”对，有了同学的鼓励，教师的支持，我才有今日辉煌的一面，我们的胜利是离不看开何一个人的。

通过这次跳绳比赛，我懂得了：同心协力，往往创造出美好的事情！

周记跳绳比赛2

在我的记忆银河中，有许多闪烁的星星，那些宛如宝石的星星就像我美好的金色童年一样，记录着我开心的每一天。

一年一度的校“绳舞飞扬”比赛马上要开始了，作为年级公认的“女绳”的我，拿着跳绳，在操场边的`长椅上坐着，双手按在胸前，唯恐怦怦直跳的心跃出来。一阵微风吹过，一只蝴蝶轻轻地落在我身旁火红的玫瑰上，它那扇动的翅膀仿佛在对我说：“别紧张，相信自己，你是最棒的。”我的心一下子平静了许多，拿起跳绳兴冲冲地来到了比赛场地。

看着其它的同学一个个像兔子一样跳得飞快，我也跃跃欲试。终于轮到我上场了。“嘟”的一声，口哨声响了，我双脚合并在一起，双手熟练地抡起跳绳，脚尖有弹性地一起一落。顿时，跳绳在空气中唱歌。不一会儿，豆大的汗珠从我脸颊两旁流淌下来，我大口大口地呼气，眼睛有时紧闭，有时用力向上翻着，仿佛一分钟就是大半年啊！我的手腕好像不听使唤了，脚就像灌了铅一样……

“加油！加油！”正在这时，同学们为我加油的声音此起彼伏，我一下子就来了劲，开始猛跳起来。213、214、215。“嘟”的一声，口哨声又响了，我累得气喘吁吁，老师报成绩时，我居然没听见，“你好棒啊！又是我们年级的第一名。”同学们争先恐后地跑过来向我祝贺，“女‘绳’的桂冠非你莫属。”

体育老师颁奖时，我兴奋地走向颁奖台，颤抖着从老师手中接过奖状和奖品，我的心再一次激动不已。平时刻苦的训练没有白费，任何成就都是刻苦劳动的成果。

“女绳”，加油！

周记跳绳比赛3

今天下午两点，老师带领我们大象班的同学到楼下的空地去举行跳绳比赛。

我们迫不及待地跑下楼，排好队。“现在大家可以先练习一下……”老师的话音还没落，我们一下子就散开，开始练习跳绳。瞧，小情双膝微曲，轻轻跳起，双手轻轻一挥，一条紫色的长绳如同闪电般从脚下划过。

比赛开始了。第一个上场的就是我。我轻轻一跃，双手一挥，脚在地上一点，好似一只灵活的小松鼠在树枝间轻松跳跃。跳了大约半分钟，我的脚步慢了下来，越来越沉重。每次跳起来都觉得地上好像有只手把我从空中硬生生地拽到地上。手脚越来越无力，就好像不是自己的一样，手脚之间的配合愈加不协调。

又绊倒了，我歇了会气，扭头看了一下我旁边的小女孩，她的脚步还是那么的轻盈，就像一只翩翩起舞的花蝴蝶。不行，我一个五年级的'大姐姐，怎么可以连一个四年级的小妹妹都比不上？我深吸一口气，用尽最后力气继续跳了起来。“比赛结束！”我一下子瘫坐在地上。

计数员报出我跳的个数——82下。刚开始我还有点儿得意，因为我平时只能跳70几次，可是听到别人都跳了100次，甚至120次，我有点儿气馁了。只好在心中默默安慰自己：没关系，还有第二次呢。结果第二次更糟糕，才75下。

虽然这次比赛我的成绩不太理想，但是没关系，重在参与嘛！我要好好练习，争取下次跳上100！

周记跳绳比赛4

“光阴似箭，日月如梭”。转眼间，我已经上小学六年级了，在小学的六年中，我经历了许许多多的事：有苦恼的，有开心的，还有......这些是我大都不太记得了，但有一件事，我依然记忆犹新。

那是在阳光明媚的星期二的下午第二节课，全班同学都拿着跳绳到篮球场去比赛，第一轮是海曼.淑宁.紫璇.杨阳、入嫚和我一起比，哨子吹响了，比赛开始了！我拼了命的跳，一个、两个、三个……但是最后的成绩还是很差，只有160多个，我已经尽力了，为什么还是那么的差？“阳扬跳了180个”不知谁大喊，我真不敢相信，这也跟我相差太多了吧！紫璇跳的`比我还少，只有130多个，淑宁跟她也一样。

第二场，轮到欣然那组了，欣然她也很厉害，她跟我也差不多，160多个，这下我可放心了，后来徐老师说：“160个以上的再来一场决胜负。”我也是其中的一位，这次我的心情比上次更紧张了，我真怕我自己全跳的比原来还少。后来叶老师吹哨子，我立刻跳了起来，一分钟过去了，我已经筋疲力尽。这次我居然跳了180个，我高兴得一蹦三尺高，但是更令人吃惊的是欣然跳了205个，这也太神奇太厉害了吧！唉！，看来，我还是比不过欣然啊！虽然这次比赛，我并不是第一，我跳出最好的水平，成功突破了自己，我知道了，只要努力，不管拿到什么样的成绩，都是值得高兴的，这次的比赛我玩的十分的高兴。

现在我已经六年级了，再过几个月，我就要上初中了，小学生活的点点滴滴都深深印在我的心坎上，永远不会淡忘，以后我又要开始新的生活了，要加倍努力啦！

周记跳绳比赛5

九月的最后一天，学校如期举行了一年一度的秋季运动会，我报名参加了跳绳比赛。

赛场上，一排排男女生交替站好，女生先开始，只听裁判员一声令下，几十根绳子就飞快地甩了起来，上下翻飞的绳子犹如金蛇狂舞，“啪啪啪”的响声此起彼伏，“呼呼呼”的风声迎面扑来。同学们的八仙过海，各显神通：有的单脚跳，有的双脚跳，还有的`花式跳。无数绳子组成了密密的绳网，让人看得眼花缭乱。

你看，我们班的跳绳高手陈同学正跳得虎虎生风，只见她身轻如燕，双腿轻盈地左右交替抬起，足尖点地，就像蜻蜓点水似的，又轻又快：左、右、左、右……她的速度越来越快，两条腿就像两个呼呼转动的风火轮，而绳子在她的手中就像彩环一样潇洒飞舞，从她脚下如流星似的一闪而过。

可也不是每个人都跳得很成功，我对面的女生就遇到了麻烦。她一脸严肃，如临大敌，使出九牛二虎之力使劲地跳。可是由于绳子很长，她每跳一下都很费力，不一会儿就满脸通红，气喘吁吁了。更糟糕的是，长绳子还拧在一起编起了麻花。她只好抬起手柄，用脚踩绳子的中心，试图把它捋直。可绳子就像一个不听话的娃娃，固执地一次又一次缠在一起。哎，真是屋漏偏逢连夜雨！

接下来，轮到我们男生上场了，我深吸一口气，双手抬高紧握手柄，聚精会神地等待裁判的指令，我感到身体里的每一个细胞充分调动了起来。当我听到“开始”，立刻双脚快速跳动，双手飞快甩绳。当我一口气跳了八十多个，心中不由暗中窃喜。心想，这可比平时练习时的五六十个好多了，这次有望跳一百三十。可是一得意忘形，就容易乐极生悲。我心中一松懈，就开始频繁出错了，最终只跳了109个。唉，看来真是骄兵必败啊。

周记跳绳比赛6

今天是星期二，我们工二村小学举行了一场热闹地跳绳比赛，我们班里有好多同学都参加了，有谢天翼、郭小龙、魏志豪、段肖杰、张成森、王明帅等等，大概有二三十人。

活动在下午第一节课后开始，同学们在一节课后铃声打响，校体育老师就用广播说：“所有同学带着凳子下楼到操场上集合”，我们在班主任的带领下都来到操场上制定的位置。又听到喇叭里传来大队部孙老师的声音：“现在请参赛的同学准备上场，先是低年级参赛跳绳的选手入场，只听哨声一响，小选手们个个跳的都非常快，别看他们个子小，动作可不慢，个个都象小老虎。时间过得真快，该轮到我们班了，我班入场的选手面容可以用精神抖擞来形容，只听哨声响起，嗖嗖地跳绳声在耳边响起，只见我班谢天翼脚底像弹簧一样嗒嗒的跳着，一二三四五六七八。一下子跳二百多个，是我们班成绩最好的。

第一项小绳比完了，接着又进行第二项大绳，一根大绳抡起时，里面站着十个选手，顿时沸腾起来，同一个步骤跳起来，很快第二项比赛就结束了，紧接着又进行第三项老师之间的比赛，有年轻的，年龄稍大点儿的`，年纪大的老师没有参加。比赛时，年轻的老师体力充沛，所以年龄稍大点儿的老师个个败下阵来，年轻的老师占了优势。老师、同学们在欢笑中结束了这场比赛。这时，喇叭里又传来孙老师的声音：“明天公布成绩，各班请带回。”

周记跳绳比赛7

一年一度的全校跳绳比赛又开始了，每到这个时候，我们就开始紧张的练习了。下课时，同学们就拿着大绳一窝蜂的冲出教室，去楼下练习。“一、二、三，跳！”同学们异口同声的喊着。“连上了，连上了！”每当这时，同学们都高兴地跳起来。顿时，校园里人声鼎沸，热闹非凡。我也跟上去跳，虽然刚开始连不上，但也不灰心，在大家的鼓励下，我更有了自信，继续练习着……

下午上体育课时，老师说要选拨30名同学参加下午的跳绳比赛，我也很想参加，我当时心情很紧张，怕被老师选不上，老师和一位同学为我们甩着绳子，我们排着队一个接着一个连续跳，轮到我时，由于紧张我还是慢了一拍没连上前面的节奏，所以没选上我。但是我也没有气馁，而是在一边静静地看着同学们连贯的跳着，希望下午我们班能取得好成绩。

到了下午，阳光高照，激烈的跳绳比赛终于开始了，只听哨声一响，绳子在地上摔出规律的响声，同学们一个个的连续跳跃。我们不参加比赛的`同学组成了啦啦队，拿着牌子，为他们鼓劲加油。有的同学还大声的高喊着口号“四一班加油！四一班必胜！”，有的同学还用红领巾绑在棍子上高高地挥动着，每当同学们跳得连续的时候，我们啦啦队就会发出“耶！”的声音，但是如果同学们跳断的话，我们就会“哎！”的一声，我们很期待同学们不要再失误了，顿时，校园成了一片热闹的海洋。

大约30分钟过去了，我们班也比完了，成绩还没有出来（最后是全年级第五名），班里同学们的心情又紧张又轻松。我想：虽然这次我只当了啦啦队队员，但是我也很开心，能为我们班鼓劲加油，我也挺开心的。我以后要每天坚持认真练习跳大绳，争取下次当上跳绳队员，为我们班争光！

周记跳绳比赛8

今年的运动会上，我们一共进行了四个团体比赛，其中一个就是跳绳比赛。

那天，晴空万里，阳光明媚，是个运动会的好天气，跳绳比赛就在下午召开了。作为六年级的同学，徐老师要从班里挑选出三十个同学，帮一，三，五年级的同学们数跳绳的个数，我也有幸地成为了其中的一员，心里别提有多激动了。

比赛马上就要开始了，我们先帮一年级的同学们数个数。只听裁判老师一声令下，他们便甩起绳子，飞快地跳了起来，我帮一个长得高高的女同学数数。“八，九，十……”我在心里默默地数着。只见这个女同学用力地甩着手中的绳子，卖力地跳着。“最后二十秒，大家加油!”裁判老师大声地喊道。顿时，这个女同学瞬间加快了速度，就像打了鸡血似的，猛地加快了跳绳的.速度，最后，她一共跳了133个。

很快便轮到我们我们六年级的同学跳绳了，由五年级的同学来帮我们数数。“六年级的同学准备预备，开始!“只听裁判老师一声哨响，我们便毫不犹豫地跳了起来。不知不觉中，半分钟过去了，我渐渐感到有些体力不支了，手臂变得又酸又累，两腿仿佛也变得重了起来。加油，时间马上就要到了!我在心里不停地默念着。终于，一分钟时间到了，我总共跳了181个。

最后，我们跳绳的平均个数不负“师”望得获得了全年级第一名，大家心里别提有多激动了!

周记跳绳比赛9

“好消息，好消息，明天我们要开运动会啦！”我们班的“小情报员”一进教室就嚷嚷开了。同学们喜忧参半，喜的是我们经过刻苦训练终于有了显露头角的机会了；忧的是到时候要是胜不了，这脸往哪里搁？

漫长的一天终于过去了。第二天，我们早早地来到了学校，在这一天里，我们参加了许多比赛，有跳绳，有拔河，运球……其中我印象最深刻的就是跳绳了。

本人非常荣幸地被老师选中，我忐忑不安地来到了比赛现场，看到了许多体格健壮的对手，忍不住心里紧张起来。“怕什么，个子高大还不一定有利跳绳呢！”原来是我的好朋友在安慰我，我心里平静了许多。

短短的哨声刚一响，我就迫不及待地跳了起来。不知为什么，平时轻盈的我，今天却似乎有千斤重，跳绳也十分不听话，老是绊我的脚。我镇定下来，努力回忆练习时的`情景。这时，跳绳似乎玩够了，慢慢地变得乖巧了，随着我的节奏有序地甩动了起来。大概半分钟过去了，我的脚开始不听使唤，不是这只脚碰到了那只脚，就是那只脚搁到了这只脚，胳膊也酸得僵硬，头上的汗似乎闻到了什么好吃的，顺着我的脸颊往下流。这时，我看到了老师鼓励的眼神，我便安慰自己：还剩半分钟，坚持……再坚持！不知不觉，那阵渴望已久的哨声终于响了，我跳150个呢！

虽然我已经“汗水淩凌”，可我依然很高兴！

周记跳绳比赛10

“啦啦啦……”我们哼着优美的小曲，站好整齐的队伍，一起跑到小广场。

这节课是体育课。老师让我们两人一组轮流跳绳，互相数数。跳绳次数超过一百个的就有资格参加学校的跳绳大赛。老师的.话音刚落，同学们就七嘴八舌地议论，纷纷去找自己的搭档。

我和程新宇一组。老师一吹口哨，我便手脚并用，后面的成新宇“1、2、3……”的数起来。我越跳越快，越跳越带劲，一下子跳了五十个。渐渐地，我没有体力了，弓着腰，弯着腿，手里像挥着一把万吨重的大铁。忽然，我累得坐下了。成新宇喊道：“加油呀！”我听了同伴的鼓励，一咬牙，从地上站了起来，缓缓地跳着。老师有吹响了口哨，我立马停下来，成新宇说：“共跳了八十九个，离要求还有十万八千里呢！”我听了，便垂头丧气，像泄了气的皮球。

没办法，我只好看别人跳。成新宇调的好快，手挥动着跳绳，跳绳一上一下，我看得眼花缭乱。最后成新宇跳了九十九个，当我告诉他时，他长长地叹了口气。

比赛结束了，有的同学跳了127个，有的同学跳了105个，还有的同学跳了60个……虽然成绩各不相同，但我们却体会到了的跳绳的乐趣，我们的欢声笑语在小广场上久久回荡着。

这次跳绳比赛，不仅让我快乐，而且让我知道了：人外有人，天外有天。

周记跳绳比赛11

“加油！加油！”运动场上传出了拉拉队此起彼落的加油声，原来是大家院校举办了一年一度的跳蝇比赛。

最先举办的是单跳比赛，但见选手们排成一排，她们手上都牢牢地地握着跳蝇，一个个神色焦虑不安，都等待裁判的吹哨声。这时的体育场越来越十分清静，气体好像也凝结住了。“嘀——”裁判的一声吹哨声，选手们马上飞快地跳了起来。她们一个个全是班集体跳蝇的引领者，体态雄健，轻柔极其。选手们仿佛脚底都装了弹黄一样，跳得悠闲自在，很快极其。她们手上的绳子半空中划到了一个又一个的光晕，一个又一个斜线，让人应接不暇，目不暇接。观众席的传出振聋发聩的.加油声，拉拉队员数着数，“加油！加油！200、201、202……。”。也有最终十秒钟，选手们精力都降低了，有的一脸出汗，脸越来越红通通，像一个完善的大番茄；有的皱着眉咬紧牙，仿佛施展了全身上下的劲头，费劲地跳着；也有的速率缓减了，还是坚持不懈着，耗尽全部的气力做最终的最后的冲刺……

再讨论一下双飞比赛，这但是个方法新项目。选手们拼了命地旋转着绳子，两腿跳跃得很高，能听到“呜呜”的绳子响声，她们如同一只只轻柔的小燕子被包围着在五颜六色的光晕中。也有“8”字绳子团体新项目也是十分焦虑不安、精彩纷呈，学生们排着队，一个连着一个飞快地奔波，如同一条巨龙在绳子中来回穿梭扇舞，操场填满着加油声、欢笑声、鼓掌声……

这就是我们院校焦虑不安、猛烈的跳蝇比赛。

周记跳绳比赛12

今天是最紧张的一天，因为我们今天就要大干一场了！我们的目标是打败六（2）班，得全年级第一！

我们的心一直在扑通扑通的跳着感觉就像心要跳出来了一样！我们的身体不时会抖动一下，宋俞菁拍拍我们的肩膀说：“放轻松点啦！没什么好紧张的，只要努力就可以了啊！”

终于裁判员叫到：“六（3）班到中间来跳！”我们拍了拍胸便上了台！台下啦啦对齐刷刷的看着我们！“哈哈终于到我们大显身手的时候啦！”我心里想着。

比赛开始了！我们全神贯注的看着绳子一上一下的晃动着，可能是因为太紧张，在一开始的时候就出现了一些小的失误。但是这并不影响我们的比赛成绩，因为出现了失误所以我们返而更专心了！我们在绳子中间来来往往地穿梭着，看看是否有人超上了我们！有了小动物们的支持和鼓励我们跳得更好了，我们在飞舞的绳子中间轻巧如兔一样，我们的`汗水沾满了整张脸，在最后的一点时间内老师实在是忍不住了，说道:”加油!努力一下!“特别是尹老师!又是跺脚又是拍手的!我们也心急如焚,甩绳的人也加快了速度,我们一个连一个,在”嗖嗖"声中结束了这场比赛!我们全班同学哈哈大笑,一蹦三尺高!因为以前我们最多也只跳200多个,可这次出乎意料的跳了300多个。

从这次跳绳比赛中,我知道了没有什么东西是做不到的,只要我们努力,我们完全可以做到最好!

周记跳绳比赛13

今天，我们举行了场热闹非凡的跳绳比赛。

教师把我们分成了两组，我们组的男同学和女同学都精神拌擞的站上讲台，教师还说了一下规则，每个人跳60具，跳完了给另外一个同学。首先出场的是两名男同学，他们手里紧握绳把，开始有节奏地跳起来，跳着跳着，他们手中的绳子好像不听使唤了，急得他们满头大汗。可是这有什么办法呢？

当第二名同学上场时，他满脸笑容的走上前去，手握绳把，轻快地跳起来。跳到最后的时候，他好像没有力气了，一个一个的跳起来。大家看了都为他“加油”。我们发现第二组只有9人，而我们组有10人，所以教师加入了第二组，我们看见教师跳得很快，绳子看起来就像一张结实的网。我们同学不甘示弱，也飞快地跳了起来。

最后，到我出场的时候，我心里就像踹了一只兔子，怦怦的`跳了起来。先开始我跳得一点也不好，后来，一名同学上来教我，我也很快学会了，就飞快地跳了起来，耳边不停飞出“飕飕”的声音，可是，后来不知为什么，脚上好像绑了一块大石头，重重的压着我，使我不能跳起，可是听到同学们都为我加油，我还是支持到了最后。

比赛过后，我们得了第二名，大家唉声叹气的坐上座位。第二组的同学对我们说：“失败是成功之母，你们不要灰心，下次一定会赢的。”我们也对他们说：“下次我们一定会赢的。”

这真是一场激烈的跳绳比赛。

周记跳绳比赛14

我在学校读书四年了，遇到过许多的事，有的让我兴奋不已，有的让我感到骄傲，有的让我焦急万分，还有的让我感到辛酸。但有一件事至今还让我记忆犹新。

一个风和日丽的下午，李老师走进教室对同学们说：“今天我们学校要去操场举行跳绳比赛，同学们一定要加油为班级拿一个好名次。”听了这个消息，有的同学像蝴蝶一样高兴得想飞上天。有的同学却垂头丧气地自言自语：“怎么办呀？我不会跳，为什么偏偏要比这个呀？”我暗自下决心，一定要为班级拿第一。

比赛开始了，操场上站满了人，热闹非凡。裁判一声令下。我双手拿起跳绳轻轻地往身后一甩，然后抻直绳子开始飞快地跳绳。刚开始在家跳得都很轻松，像一只只小兔子在翠绿的草坪上蹦跳。大约过了40秒，我觉得自己好似一只笨熊一样费力地向上跳，双脚像大石头一样重重地落在地上，汗也从头上不停地流下来。又过了10秒钟，我觉得自己更是有气无力了，嗓子也好似冒了烟，双腿不停地颤抖，大口大口地喘着粗气。心里默默地想：我还是放弃吧！反正我也得不到奖状了，还不如好好休息一会儿呢。此刻的我多想躺在床上舒舒服服地睡一觉啊。

正当我要放弃的'时候，听到了一阵阵“加油！加油！“的喊声。这些声音就像能量剂一样重新让我充满了活力。是呀！我怎能让老师和同学们失望呢？我又开始飞快地跳起来，脚不停地跳着，绳子不停地摇着，犹如一个翠绿的屏障一样在我身前不停地晃过。”120、122、123……“比赛结束了，我跳了200个，取得了冠军，兴高采烈地去领奖。

这件事虽然过去了很久，我也明白了做什么事都不要放弃，坚持就是胜利。

周记跳绳比赛15

学校组织的冬季小型运动会开始了，我们开始进入紧张状态。我参加的是跳绳比赛。

“嘘——”比赛开始了，观众安静下来。我连忙甩起绳子开始跳起来。一个，两个，三个……绳子在飞快的转动。时间在一分一秒中流逝，我的手由于紧张而微微颤抖。我依稀可见其他选手的身影，汗水模糊了我的视线。“加油，加油……”啦啦队齐声喊道。选手们像灵巧的小燕子一样轻盈地跳着，可我知道他们有人已断了很多次绳。这可是绝好的机会，我一定要把握住。我心里想。汗水湿润了我的头发，我的心“扑通、扑通”地跳着。绳子飞快地从我脚下穿过。“……九十九、一百、零一……”我不停地数着。啦啦队在呐喊助威，可是，如果受了他们的'影响。是件可怕的事情。我并没有听见加油声，空气在那一刻似乎凝固。虽然是数九寒冬，但我脸上仍是滚烫的。我闭着眼，咬紧牙，使劲地甩着绳子。绳子仍快速地从头顶飞过。“……（一百）六十九、七十、七十一……”一百七十多了，比赛在哨声中结束。“哇，你跳了一百七十七个！”同学们祝贺我。我高兴得跳了起来。我捧起火红的奖状，觉得无比光荣。我已筋疲力尽，但还是跑回了休息室，庆祝了一番。这使我十分难忘。

使我难忘的跳绳比赛，是多么精彩而有趣啊！

第三篇：比赛前夕周记

清晨，天刚亮，东风破晓，小松鼠和小鹿就被一阵小黄莺的叫声吵醒了。

小松鼠睁开惺忪的睡眼，伸了伸懒腰，说：“干嘛呀，大周末的，连太阳公公都还没起床，还让不让人睡觉!”

“大清早的，小黄莺你唱什么歌呀!”小鹿也生气地说。

“好消息，好消息，我要参加第十五届森林歌手大赛了，我要邀请你们当我的参谋。”小黄莺激动地告诉小松鼠和小鹿。于是，小黄莺开始展示它的参赛曲目：《丛林交响曲》。小黄莺唱得抑扬顿挫，宛转悠扬，还时不时地摆几个优雅的舞姿。小松鼠说：“唱得再流畅一点就更好了。”“就是，就是，再投入点感情就更好了。”小鹿听完，睡意全无，也认真地提起了意见。

从此，小黄莺每天从红日东升练到夕阳西下，歌技大有提高。

一周以后，夜幕笼罩森林的时候，小黄莺又开始唱歌，小鹿和小松鼠由衷地为它竖起了大拇指。

第四篇：周记

浙江机电职业技术学院顶岗实习周记

（一）时间：2016年5月21日-2016年5月27日

实习内容：

这一周是我开始实习的第一周，我所在的是一家小镇里的超市，地点是在陕西省安康市紫阳县洄水镇新街36号洄水商贸中心。这一周呢我学习了商品基本信息的入库和收银岗位的操作。其实副店长更多的是管理门店后台数据和门店运营，不能管钱这一方面的事情。举一个例子，我们从西安进货经常会有一些新货，我们要把它的12位条形码还有名称售价全部入库。这样才能在收银前台里刷的出来。这一周对于我来说很多的是不适应，不适应每天都要很早的起来，因为要提前开门开业，面对不一样的顾客也要不一样的对待。有许多顾客会刁难你，其实心里都有许多不开心的因素，感觉其实还是在学校里更加舒服，更加轻松。不过我们毕业之后肯定还是找工作的，同时还要找住宿的地方，所以有时候真的会比较烦。由于一开始我什么都不会，我不能处理好许多事情，所以我很多时候只能给店长打一下下手。什么事情他都会先操作一边给我看我边看边学习。在我空闲的时间，我会直接在收银前台收银或者帮忙把货物摆到货架上。收银的时候有时候会收现金，有时候会有一些人选择微信支付。我们要把打出的小票重新留一份以便晚上打样的时候好清点收银数目。除了每天8.00开业清点好钱箱里留好800元，还有晚上21.00打样算好收银帐目。就是必要时候把没有入库的商品入库，分配好店里人员的工作。这差不多就是副店长基本工作。最难的就是合理协调自己的时间和工作的搭配。

实习感受：

感受就是真正做零售行业的时候才知道它的难处，要服务好顾客的同时考虑好如何提高店里的利润，像是一个很普通的棒棒糖的定价，无论是多一毛钱的定价还是少一毛钱的定价都会影响到顾客的体验，最终导致顾客是否选择买这一个棒棒糖。

我在这一周里我发现店里的店员都很愿意帮助他人，无论是顾客还是店员，像我身为刚进来的新人，即使因为我是有非同寻常的身份，还是还是和他们相处的很融洽，他们也毫不在意我的身份有什么话该开玩笑都毫不做作，我觉得这才是一个店里应该有的气氛，大家一起同一个目标努力，没有勾心斗角的同时都互相和对方相处的很好，这样也给顾客一种很舒服的感受。

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（二）时间：2016年5月28日-2016年6月3日

实习内容：

这周主要学习的是在巩固收银技能的前提下归纳大概哪一类商品的销售水平，举一个例子，像是这个星期温度也还是挺冷的。生活小百货像是热水袋还有暖宝宝都是热销的产品，我就要负责归纳出这一类产品什么价位比较受欢迎然后顾客喜欢搭配什么商品这都需要统计出来。这对于我来说是不同的领域，以前以为收银只是负责收钱找零，再不过就是整理一下其他的东西。不过这也给了我很大的启示，一个完整运作的体系里面的每一个单位都是不容忽视的，别人会的东西我也需要会。上一个星期开始时，我收银的速度很慢，因为我对POS机上的按键根本就不熟悉，还有就是各种银行卡的刷卡方式也是不同的。我经常忘记刷完银行卡后把小票回收，最后导致晚上交账的时候数目对不清楚。还有在超市里还有一小部分东西的条码是刷不出来的。这就是要考验收银员的临产应变能力，我要求不能影响顾客的体验，我会直接和说：不好意思，这有一个商品刷不出来，请你稍等一会，我去问一下其他人这件商品的价格。虽然做法并不是死的但是都是在不影响顾客体验的前提下去做出应对。

比如店里有许多小朋友的零食像是薯片，其中一个口味能够刷的出来，但是其他口味就是刷不出来的，许多顾客带着小朋友来买东西付款时总会质疑商品价格的问题，往往这个时候就是先安慰顾客的心理，告诉顾客价格方面并不来问题并且向顾客说不好意思，如果顾客实在不开心的话也可以给小朋友一个棒棒糖什么的会让顾客开心一些。

实习感受：

收银这个岗位并不是收银那么简单，在收银操作已经巩固的情况下还需要完成其他额外任务，像是观察顾客神情以做出各类应变，心理要大概统计一下店里哪一类商品比较热销，在我们的课本里就学到过A类产品，B类产品,以及C类产品都有不同的营销策略。因为我是副店长的身份在收银岗位实习，我还有考虑不同商品是否可以组合在一起销售的可能。但是最最最重要的就是收银员的临时应变能力一定要好，每天都要面对不同的人，每个人都是不一样的脾气不一样的喜好。总而言之一定要让顾客体验好，才能保持老顾客的同时，增加新顾客。

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（三）时间：2016年6月4日-2016年6月10日

实习内容：

转眼就到了第三周了，值得一说的是工作需要的相应的技能都熟悉都差不多了，无论是收银还是整理商品的速度都快乐很多，还认识了一些顾客，算是一半的认识吧，有时候在路上看到了都会打招呼。

这周学习的主要是怎么把各种商品的信息入库到电脑里，包括价格条码名称供货商信息等，这属于店内信息管理最基础的部分。这周我主要把店里一一部分刷不出来的东西都入库到电脑里，考虑到收银员在收银的时候刷不出来就很麻烦了。把商品信息入到电脑里主要有4个步骤。第一步是把商品对应的条码还有名称输入到后台里。第二步就是创建新的供货商或者找到旧的对应的供货商新增新品。第三步是通过供货商的供价来确定店里的售价，这一步是最重要的一步，一般我们定价都是高出供价百分之30至百分之40只有。除了个别1元钱的东西是百分之20以外几乎其他所有的东西都差不多按照这个标准定价。这一步也是最影响顾客是否选择购买的一部。不过有一些生活必需品像是盐米油都是国家统一定价的，我们没有权利定价。第四步就是打印商品的标价签。标价签的作用主要是放在店里该商品的前面，让顾客知道这个东西是多少钱的，重量等。其实我在刚开始弄这个的时候也弄错了好几个，是在后面卖出去这个商品时发现会员价居然比原价还有贵一些，是我入价钱的时候没有仔细，不小心把会员价和原价的位置弄反了。

除了商品信息入库学习方面，我还巩固学习了收银按键的位置及说明。将原来不完善的部分进行了完善，使收银更加的流畅顺利

实习感受：

我发现自己的收银pos机的按键还是记得不熟，存在混淆的情况，主要是收银做的不够多的原因。我觉得一味的只看按键是没有用的，更重要的是需要收银进行实践操作，毕竟“实践出真知”嘛。我本来都是晚上6点后开始收银，以后可以提早一些。

这周我还巩固学习了收银点单，这周收银时比上周好了一点，相对而言熟练了一点，而且我发现收银时可以对顾客亲切一点，不要对每个顾客都说一样的话，最好能为每一位提供个性化服务。也可以让顾客也能有个参考。总之就是收银时要让顾客感到轻松。

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（四）时间：2016年6月11日-2016年6月17日

实习内容：

到了第四周了，这周主要记住并对比的是一些供货商的供货价，还有查看该供货商的商品是否快过期了，如果有快过期的东西要提前联系换一些时期好的货物，这要保证商品的日期在可控的范围内，摆货的原则就是先进先出的选择，以前进的日期比较近的货要优先摆出来卖掉，刚进的货要放在里面一些把放在外面的旧货先卖掉；这一周开始早上来得早不忙的话我会把收银的桌子都擦一擦，然后柜台里面拖一下，而且这一周店长额外交了我一些基础的办公操作，比如怎么按规定的要求打印文件，扫描还有盖章的方式等，就打印文件的方式来说，我就学会了单面到双面，双面到单面的几种不同的打印方式，值得一说的是扫面是一种尽快的把纸质稿转换成电子稿的程序，对于我们经常需要看更改商品信息的人这是不可或缺的。

实习感受：

说实话这几周熬过来也真的是有点不容易，感觉不是我自己想要的那种生活，有点单调无趣，我向往的是那种有创造力有自己自由时间的那种生活，在自己的时候可以干自己想干的事情，甚至于在去自己想去玩的地方也可以赚一些零花钱。这才是我向往的生活。可现在的自己每天工作时间都不固定，有时候早上六点就要起来出发去上班，有时候又要晚上十点才下班慢悠悠的回家。真的不喜欢这个样子的生活。

不清楚是工作还是其他的原因，感觉说话有一点吃力，说很大的声音也说不出来了。总是觉得喉咙里有东西，鼻根处有鼻涕似的想咳出来也啥都没有。我想不出来这是怎么了。想回家看看医生这是怎么回事，可是每天都要上班根本没有去医院的机会，这也是工作历练的一部分吧，要独立自主不要太依赖别人。先立德再立业再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

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（五）时间：2016年6月17日-2016年6月23日

实习内容：

这周是顶岗实习的第五周，也可以说是学习完后的正式开始的第一周，这一周，其实和前一周都差不多，有的时候也很闲，其实我还是喜欢忙一些好，无聊的时候就看看书或者看手机。上班的基本内容，首先是做一下店内的日常清洁，擦一下消防盒、擦一下高架柜的表面。之后，基本上店长就会给我上线收银。这一周我上的基本上都是12.00-21.00的班。所以，早上会有两个收银的伙伴，方便到了中午11点多的时候可以轮换着休息。有时候看着其他人忙碌的样子我却闲的要命都有一些过意不去，然后就去问问她们有没有需要帮忙的地方，他们也很乐意和我说话看我无聊也会把一些小事情交给我像是帮忙拿一些工具或者帮顾客称一些散货，虽然她们说着不好意思其实有时候很忙也会需要别人帮忙的，这周上班的时候大多时候时候都要站着，腿难免也会有些吃力，毕竟一天要站上好几个小时，所以这周的前两天上班会感到脚特别的累。

实习感受：

这周的工作还算好，每天都过的挺开心的，可是有好几个店员都要回家了，因为差不多他们也要休假了。挺羡慕他们的，可以回家每天也不会有那么多烦呐，不过我也怕一直待在家里，怕自己呆家里太悠闲会这样堕落下去，想要更努力的去试着生活，不用每天都那么不踏实，还有很多的地方想要去，学会更多的事情，其他那些明明已经很优秀但依旧十分努力的人我更要追上他们。我觉得我晚班打烊的速度也存在问题，还是太慢了，我觉得这跟我不会抓住空闲时间预打烊有很大的关系。预打烊可以做掉很多东西，只要预打烊充分的话，晚班打烊就会很轻松。我想我需要抓住顾客少的时候充分做好预打烊。

上星期经常打印的时候把字体大小给弄错了，为了不让自己下次再犯同样的的错误，每次犯错的时候我都会铭记在心，这样就能够让自己不断进步，工作和大学生活还是有很大的差距的，工作必须要全神贯注才行。

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（六）时间：2016年6月24日-2016年6月30日

实习内容：

这一周的班可以说还是挺多的，而且这边的天气还是很冷，感觉要是在低几度就要下雪的感觉，而且每天都是八个小时以上的班，所以说这周的班还是挺辛苦的。这周我主要训练了我收银的的速度，之前老是因为收银的速度不够快被别人埋怨。所以我主要训练收银时候的刷商品，刷商品的时候要首先观察好有多少商品在装在袋子里挑选一个合适的袋子免得耽误后面收银的时间，刷东西的时候可以看一下有没有便宜的东西，像是一块钱的东西我往往都是数一下数量直接输入钱数就好了，这样极大的省去的不必要一个一个刷的时间。其次就是一些很重的东西像是大米还有油，这些东西要拿到柜台上刷是十分麻烦的，你只要记住多少钱直接把钱打进去就好了。这样也节约了很多了时间。顾客很多的时候就不会引起排队

实习感受：

我们的这个行业比较特殊，是经常接触到客户的服务零售行业，在工作的过程的真的很容易碰到那种无理取闹的顾客，他们经常出有那种十分奇怪的要求，像是根本没有的东西，他非要这个东西，我们和他说了没有，他居然还听不懂，我不知道是我的解释有问题还是他的理解能力有问题，但是我们还是要微笑着和他好好解释，尽力满足他的要求。真的体会到服务行业的不容易，但是相对于回报还是客观的，想起在上课时候老师说的一句话，未来的行业一定要有自己的特色，不然根本不可能成功，也不能从那么多竞争者中脱颖而出。做好自己的特色还有服务，一定可以吸引很多顾客，积攒出自己的人脉还有老顾客。这样自己的生意也可以也做越大。让我深有体会！在收银的时候我要好好观察其他同事收银的方法还有说话的话术，好好提高自己争取学到更多的东西。

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（七）时间：2016年7月1日-2016年7月7日 实习内容：

这周是第七周，这周我和店长去了西安批发市场去进货，感觉去进一次货真的很累，以为路上来回的时候就很麻烦差不多要一整天的时间，意味着要在西安呆个好几天，真的体会到那些经常出差的人的辛苦。其实我很喜欢收银点单一定岗位，因为每天都可以接触到很多人，认识到不同的人。当然，去进货的话也可以认识很多人见识到很多事情，进货的时候优先考虑的是供货价，其次可能就是运货还有商品质量，不过也经常会朋友一些老乡没，我们会更乐意去照顾老乡的生意，老乡们也会尽可能的给我们多一些优惠。但是许多供货商还是十分狡猾的，比如在送东西的时候，他会在一整箱里面少给你几个东西，你也很难发现，要不就是在供货单子上把数量写多一些这个你也是很难发现的。

不过大部分的供货商还是很诚信的，这一些供货商也是我们长期合作的对象，和他们合作我们也很放心也更开心，工作的时候要一丝不苟，私底下玩的时候要放得开，劳逸结合才能把工作做的更好，学的更多。

实习感受：

对了，在这周早上去上班的路上发生了车祸，地上全都是血。希望人没事吧，她和我和你都是为了生活而努力的人，都挺不容易的。生命真的脆弱，人有生老病死，也有旦夕祸福。平时在路上的时候多小心一些总不是坏事。像是每天这样上班每天这样小心翼翼的确还是赚这么一点钱真的感觉自己得不偿失。自己的能力也确实不足，别人用一半的精力就能赚到自己好几倍的工资，心里挺不平衡的但却一点办法都没有。这时候真的超级想开学，找到自己想要做的事情，自己喜欢也能赚钱的事情，这也许真的是世界上幸福的事情之一了。好好提高自己完善自己！

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（八）时间：2016年7月8日-2016年7月14日

实习内容：

这个星期天气开始闷热起来，从西安回来之后要开始对新货整理，首先要把新货都先整理好摆到货架上，然后才是对商品进行入库，核对好商品的保质期后要把以前日期靠前的东西摆在外面的那一层保证先进先出的原则不然到时候全部放在最里面都过期我们都不知道。进的货里面也有一些是原来就有的货，我们要看一下这一次的进价是否和以前的一样，如果进价涨了我们的零售价一般也会调整。很多时候其实这些都是供货商应该告诉我们的，但是就是不会告诉我们怕我们不在买他们的东西。其实几毛钱的差价我们并不会选择其他人的商品。

在收银的时候会经常想碰到外国人怎么办，而我的英语又不是很好，只会说hello，DO you want this？ Hot？ Take away？等等。也许他们会用手势和我们交流。真心感受到英语的重要性，让自己可以解决这些问题。

实习感受：

我发现也许是因为我们店面是位于写字楼还有小区的交叉口，每天来的客人都是大不相同的，但是也有一大部分的老顾客。有一些顾客都是带着小朋友过来，小朋友都不太懂事，喜欢到处跑到处跳，还大吵大闹的。而他们的父母依旧我行我素，不管他们的小孩子，仿佛这就是在他们自己家里一样。可是我们又不能去说他们，让他们不要让小朋友乱叫。就怕他们反过来投诉我们说我们服务态度不好。我们很多时候真的是有苦说不出来啊。

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（九）时间：2016年7月15日-2016年7月21日

实习内容：

这周是第九周了天气都挺不错的，然而有工作在身不能出去玩，这周的主要工作是管理店员他们的工资卡，主要就是看他们是否有请假的时间还有迟到或者早退的情况，一般迟到15分钟之类我们都是扣除半小时的工资，要是超出15分钟了就要扣一个小时的工资了。不过比较特别的是这段时间推出了很有特色的小百货搭配例如我们把洗衣粉还有脸盆水桶搭配在一起，因为这一些商品的进价都是比较低的，我们把它们搭配在一起的话提高几块钱的售价也依旧有很高的利润，我们在收银的时候就要注重推荐这一种类商品就会说要不要看一下洗衣服送脸盆水桶的，有一些正好想买的顾客都会买然后又推荐给其他人间接的带动了店里的销售额，我想这也是营销手段的一种哦。这一星期我在收拾的时候会捡到顾客遗落的东西。可能是一本书还有他们已经付过钱的东西。我都在怀疑他们怎么会那么不小心。所以待人一定要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不同于作业错了可以一改再改!把东西归还给顾客的时候一定要和顾客核对清楚，万一把其他人的东西给了他就不好了。

实习感受：

这周也差不多就这样，家和店两点一线，虽然忙，但是也能在从中找到只有自己才能体会的乐趣，比如：有许多可爱的小朋友，有的时候也想放松一下自己，但是一想到店里的情况就知道现在还不行，他们需要我，因为我在这里的缘故有一些收银员只上半天的班。这周就如往常一样，虽然忙，但是依旧可以忙里偷闲写下这篇周记。等闲下来，找个时间约几个朋友，一起去玩。有时候也在思考，自己为什么要这么忙，看着别人的空间朋友圈都在秀去别的地方旅游的照片，后来想着想着也就释怀了，每个人有每个人的生活，我就是这样啊，闲不下来，我喜欢忙一点。

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（十）时间：2016年7月22日-2016年7月28日

实习内容：

这周有一位顾客的手机丢了，然后她就来我们店里来找说是在我们店里买东西丢的。我们找了收银前台还有其他可能丢在的角落都没有，最后只能去查监控。这也是我第一次接触监控，在店长的操作下我们找到了那个人来我们店里的时候可以很清楚的看到她进来的时候手里并没有拿着手机。所以能确定并不是在我们店里丢的。最后她也没有办法就去其他地方找了。有这次真的体会到监控的重要性，有很多弄不清楚的事情就可以通过监控来解决。如果发生纠纷也可以查看监控。所以这事情之后我就向店主学习了怎么操作监控，其实还是很简单的，只要记得要看的时间点是多少然后输入操作员的账号就可以查看回放的监控，如果想要导出的话就稍微麻烦一些，首先准备好U盘在总盘找到当天日期的文件导出，但只能导出一整天的不能选定某一个小时的。

实习感受：

其实吧，十周，七十天，560小时的工作时长，说多不多，说少也不少，从刚开始仅仅是收拾整理商品的的小菜鸟开始，到后面开始收银岗位的操作，商品的入库，中间经历了太多太多。从刚开始的不习惯，心想：凭什么要我干这种活?到后面店里客流量一多便主动出来帮忙。我的心智也开始慢慢成熟了起来。每天似乎在重复着做一些事情，可这一切却仍然对我充满了新鲜感。

遇到事情会习惯用在自己家店的习惯来解决，但后来发现其实不同的店的处理方式会是不同，每一家店的习惯也都是不同的，也许在我们店里行得通的道理在他们这里就是不行的。我做任何事情一定要先问清楚问好要做什么应不应该做这是十分重要的一个环节，不然有可能到最后你就是帮了别人的倒忙。

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（十一）时间：2016年7月29日-2016年8月5日

实习内容：

第十一周了，本来以为可以放假休息几天的，店里也很缺人我也很不好意思和他们说我想要休息几天。这一周的工作也就是收银要么就是入一下商品，此刻的我已经完全适应了店里的节奏，可以应对高峰期的客流量，收银的时候从容的应对顾客很多的情况。虽然长时间高压力的收银很累，但是时间却是过得最快的一个岗位，收完一单大概要45分钟左右，高峰的时候要连续收接近20单，其中不包括可能顾客对商品疑问耽误的时间，为了不让后面的顾客埋怨我一般都尽量提高我的速度。这些更要花我很多的精力去做。一个高峰过去，差不多就过去了接近两个小时，但是整个过程里几乎感觉不到时间的流逝，一直在做事情，一直手中停不下来。

如果我是在收银岗位，花费的更多是精神力，很多顾客你要花费口舌和他去解释商品的价格还有询问保质期在什么地方。有些顾客只在门店做活动的时候来。而且，那天还有顾客在排队的时候抱怨说很慢，但是那天顾客真的很多，而且大家都是按顺序来的，所以那位顾客也只能等。不过后来她又催了一回，我表示很加快速度，但是我必须服务完我的每一位顾客。

实习感受：

这一周有许多许多的活动，多的我都记不过来。工作量一下大量好多，不但同时要记住活动内容还有记住相对活动对应的搭配商品以及他们折扣的力度，每次收银的时候都可以顾客提醒活动，诱导他们去购买这些商品，我自己的想法虽然这样很大程度的提高了销售额增加了利润，但是却导致了顾客体验降低。

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（十二）时间：2016年8月6日-2016年8月12日

实习内容：

这个星期很开心，因为认识了一位店里的顾客并且成为了朋友，有时候我们会约这下班后一起去河边走一走散散步，她呢就住在我工作的地方的对面。看的出来她很喜欢吃零食，时不时都会看到她来店里来消费，所以有认识那么一个新朋友真的挺开心呢。她说她在银行工作，主要是做的会计的工作，感觉她的工作也是很累的吧，毕竟在银行的会计她的工作量也是十分大的，每天都要应付很多的人，不过和我们的区别就是我们是服务业，他们更多的是经济金融方面的。我和她交流都会了解到自己以前不了解的事情。像是哪一些股票值得关注，还有哪一国的货币增值了或者减价了。以前自己都几乎接触不到的东西都会了解到。真的收获很多。工作对我来讲似乎总是充满了新鲜感，她说最主要的工作是帮忙对会计报表审计报告进行复核。虽然我都听不懂但是感觉很复杂的样子，他也和我解释了一下，复核工作主要包括对报告正文、报表以及附注的核对。

实习感受：

有时候收银的时候会接触一些白领级别的人，都是看着很有文化素养有知识的人，和他们接触都至少简单轻松很多，他们不会故意刁难我们，有一次我们店里来了一个凶巴巴的女的，非要刁难我们。说什么无线网络不能用还说我们用她的流量下载要我们赔偿她的流量费真的是无法理解，明明很小的一件事情非要刁难我们，而且穿着也是很邋遢的一个女的，有些时候真的从外表就能看出一个人的性格。生活中也是那种越没钱的人越没素质，有钱的人反而有素质一些。

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（十三）时间：2016年8月13日-2016年8月19日

实习内容：

这周马上就要做劳动节的活动了，我们要提前告知顾客这些活动的开始日期还有大概哪一些商品会有活动。所以店长告诉我们收银的时候都有一些固定的话术比如下一周我们有劳动节的活动哦，店里的大多数商品都有打折，到时候一定要来哦，然后可以让他们告诉邻居什么的。虽然不是什么时候都会有用。而且话术虽然是死的，但是人是活的，你说那些话的时候神情要自然，仿佛真的为了对方好，其实也是为了自己店里的销售。现在知道很多的方法和窍门，知道有些话要说，有些话可说可不说。总得来说，从刚进来到现在我还是成长了很多的，自己我能够独立的处理一些事情。活动大多数就是打折，而打折是打价格战，是所有营销策略里最最差劲的手段。因为打折只会带来一时的营业额上涨，是企业快速拢钱的方法。但是这种完全不适用于所有的情况，因为体验营销做的是顾客体验，将顾客体验看的比什么都重要，而打折只会使顾客体验大打折扣，使顾客得不到原有的高质量的服务体验。而打价格战带来的顾客都是价格导向型的，他们会非常容易流失，只要有同类企业打折，他们一定就会影响别的顾客。

实习感受：

收银点单的时候我经常会忘记把小票给顾客，当然大多数的顾客都不会要小票，但是也有那种会要求要小票的顾客，有一天就是我忘记把小票给顾客，顾客发现我没有给他之后就回来找我要他的小票，可是那时候我早就把小票不知道丢在哪里去了，我只好向店长求助，他是到总电脑那里找到单子然后打印出来，最后还是批评了我，告诉我一定要把小票给顾客，顾客完全可投诉我，我也明白了事情的重要性。以后每次收银都很小心。毕竟小票是很重要的票据。

浙江机电职业技术学院工学结合实习周记

（十四）时间：2016年8月20日-2016年8月27日

实习内容：

这周是最后一周，这周我主要的岗位也还是收银或者给电脑入库新的商品。其主要任务还是收银，现在已经完全可以自己独立做好这个位置，顾及好收银和称重的搭配，同时招呼好后面排队的顾客。现在几乎已经没有顾客埋怨我收银收的慢了。人很多的时候我还会去帮助他询问顾客还需要需要其他什么东西或者

大部分顾客都会愿意和我聊上几句，也会碰到以前也在店里工作过的人，他和我讲他的假期很大一部是就是在店里的兼职工作，也给了他很多的经验和成长，我十分庆幸我也能在这里工作，给我了与他人不一样的经历。实习感受：

一起工作的有一些人呢，其实不太喜欢，感觉他们的做事风格有点奇怪，同时有点自以为是，明明很简单的一些事情出举手之劳就能完事，非要搞得很复杂，明明花一句话的功夫就能帮忙解决的问题，非要什么忙都不帮你，让你一个人丢脸。一个人自己觉得，觉得明明是一起上班人。除了这些外，我还体会到如果晚班打烊时能够完成的事情就尽量不要留到第二天早班，因为这样会给第二天早上上班的人造成负担的。而我也体会到如果自己能做的而且不麻烦的话，最好尽量都顺着做掉，因为也许我的举手之劳能够使其他伙伴轻松很多。

万事都没有简简单单就能成功的。更多是脚踏实地认认真真的做事情才能获得成功，想到这些我对未来的路至少也有了一些把握至少也有了一点自己想要的方向，让别人接受自己，让自己更加优秀！这感谢同事们对我的友好，感谢同事们对我的不厌其烦，感谢同事们教我的各种小技巧，让我从一个什么都不知道的咖啡白痴变成咖啡制作师。中间经历的不止有欢声笑语，也有酸甜苦辣，这些滋味，也许只有体会过的人才会懂。在这里我学习到了很多，我想在答辩回去之后我也许还是会来这里上班，因为在这里可以接触到许多不同的人当然有好有坏，不过好的人会多很多的，在这些时间里，我还结识了许多朋友。认识了年龄段差很多的人。他们给了我许多启示让我知道很多我之前在学校里接触不到的东西，我真的很开心。

第五篇：周记

这次，谁去？3.2时家宝

经过了一天半的周末生活，同学们踏着落叶，背着书包，像往常一样，又学校中相见了。

今天，比以往多了一个小插曲——两个班一起看《我爱发明》。我站在讲台上，等待着人群慢慢涌进教室，喧哗退去后，我点击了播放。

大家注视着屏幕，凝神观看节目。忽然一个不速之客——苍蝇，冲向了屏幕，对其施展了定身法，节目暂停了。等了一小会儿，没人去点继续播放，教室里，两个班级的人开始窃窍私语，混乱中不知谁轻喊了一句：“喂，你上去看看呗！”可没人起身……

终于，前排的一位同学跑上讲台，轻触了一下屏幕，节目又继续开始了，时间又开始有意义地流淌了。同学们保持着起初观看的动作、姿势、表情，一动不动。

“啊？”没头苍蝇又再次撞击屏幕“坠机”，节目又被它吸引，而忘记了播放。大家盯着屏幕，也不时转头看看周围的人，仿佛在用眼神交流着：你去看看呀！又是刚刚的窸窸窣窣，又是一个不必要的等待。时间一点点流逝着，匆匆又悄悄，节目却保持着原样，慵懒着，不肯前行。“我去吗？还是算了吧，前排那么多人，又不止我一个，管他呢！也许我一起身，它就飞走了呢！”我愤愤地，心存侥幸地浮想。我没有转头，只是转着眼珠，偷偷地瞟了瞟周围的人，全是无所谓的姿态……

结果，还是刚刚那位同学，又上去轻点了一下，结束了这次等待。

“嗡……嗡……”戏剧性的一幕发生了，蠢笨的苍蝇又扇动着翅膀，再次把节目给定住了。大家不约而同地把目光聚焦在刚刚那位同学的身上，期望他再次上前去调理一下。但是，他没有配合大家，迟迟不肯动身……

也许，这样等待的场面连苍蝇也看不下去了，它“嗡”地一声，头也不回地帮节目解开了“封印”，飞出了我们的视线。

节目只剩下几分钟了，眼看胜利在望，哪知好事多磨，又一只不知名的小飞虫盯上了屏幕，挡住了我们胜利的曙光。还要再等吗？不了！我绕过挡在我右边的同学，跑上讲台，轻点了一下鼠标，不费吹之力……

节目结束了，一班撤走了。节目里看到了什么？记忆已经模糊了。脑海里只有一段又一段的等待，一张又一张事不关己，高高挂起的面孔，不停息地涌动，翻滚。我反思：只是几步的距离，为什么那么多人懒于迈出这几步，宁肯干等，任时光流逝？

这一点，我早该明白——有些必须要做的事，既然无人肯做，那么自己做一下又有何妨？

那一刻，我想留下3.2周俊

在那一瞬间，我发现，我好想留下，哪怕是一分一秒……但，我不能。

十月的天，凄凉。冷清的山顶，在阳光的青睐下，留下了一个个身影。风，不停地肆虐着，却吹不灭他们的热情。

我家正在卖苹果。父亲来来回回地搬着箱子，一边与正在劳作的叔叔们说笑，一边仔细地数着箱数。每一个都很忙，却不带一丝慌乱。

我与母亲，正蹲在草堆旁捡着苹果。风很大，吹飞了她的头巾，她赶紧捡回来继续干。父亲递过一箱苹果，母亲接过来，一个不慎，她倒退了几步，满箱的苹果，掉在了地上。母亲没有言语，低下头，弯着腰，一个一个地拾回，用衣袖轻轻擦去上面的浮尘，小心翼翼，好像每个苹果都是她的宝贝，容不得一丝伤害。母亲看着重新装好的苹果，笑了。凄美的笑中露出丝丝悲伤，是劳累。我端详着她，无言，无奈。

“俊，你该去学校，快走吧，这里也用不着你了。“母亲擦擦额头上的汗水，头也不抬地对我说。我看着母亲，内心激荡，我怎忍心她自己留在这里。“要不，我……我留下吧，晚上再去？”我试探着问。母亲拿着苹果的手抖了抖，僵住了，她抬头直视着我，没有言语，可她的目光如箭一般，令我无法躲避。是失望吗？是疑惑吗？是她不信自己的儿子竟不想去上学而留在这里吗？ 母亲对我笑笑，沉默着，不再理会我，只是重复着她捡苹果的动作，不知疲倦。我不敢言语，沉默着，重复着母亲动作，不敢疲倦。

捡完这箱，我走了，没有告诉母亲，也没有回头，一路奔向山下，任凭身后留下风声凄厉，人声喧哗……

爱在路上（3.1苏雅楠）

今年的秋天依然瓜果飘香，秋风中满是丰收的喜悦，可对我们村来说却是“多事之秋”。入秋以来，发生了不少车祸。正值农忙时节，人们出行格外频繁，村里人便格外小心，生怕撞着人，父亲也不例外。

周日，父亲特意从工厂抽出午饭的时间回来，送我上学。我手脚麻利地收拾好东西，生怕耽误了父亲的时间。父亲载着我行驶在崎岖不平的山间小路上，我紧紧抱住高大的父亲，内心隐藏着紧张。我们经过村口的大桥时，远远地看见两位年过半百的老人正抬着一筐苹果往车上抬。父亲的警觉灯打响了，匆忙地在泥沙地上猛得一个急刹车，车轮似乎反应不过来，在地上颤颤悠悠地摇晃，我的心仿佛也随之摇晃，但还是故作镇定地依偎在父亲的后背。终于，父亲把持不住，摩托车慢慢侧翻在地上，但父亲马上扶正车子，迅速扭过头问：“没事儿吧？”我机械地点点头，父亲便发动车子，重新起行。突然，又一个刹车，我的心“咯噔”一下，这才隐隐地感觉到手指有些疼痛，低头一看才发现手指已被蹭破了皮，渗出了血。我放在嘴边不停地吹，父亲似乎察觉了，问我磕着没有，我连说没有，没有。父亲不信，把车停下了，我把手心向上，掩盖了那有伤口的小指，故作轻松状。父亲淡淡地说，没事就好。

摩托车又飞驰在马路上，我的思绪也跟着飘飞起来。父亲在冬季骑车也经常摔跤，每次摔倒总是第一时间问我有没有事，我每次都说没事儿！想到这些，心里暖暖的。我想忍住泪水，但它还是顽皮地滑了下来，我丝毫不敢发出一点啜泣声，甚至连摔青了的小腿都不敢撩起裤脚去看。那点小伤不足为奇，不值得牵扯父亲深沉的爱……

爱，在阳光下（3.2王进福）

母爱像一本书。母亲的言行是书中的文字，母亲的心是书的主旨，读懂了这本书就读懂了母爱。

清晨，母亲从田间回来，一手抱着熟透的茄子，一手提着菜篮；微红的脸，不知是刚洗过，还是被汗水浸过，只是两颊尘土的痕迹还隐约可见。显然，她去了很久。

我立马迎了上去，想接过母亲手中的篮子。母亲挣脱了我的手，后退几步，“这，这脏……”催促我赶紧去洗漱，我被母亲推到了脸盆前，她则蹲在地上一丝不苟地收拾着。

我匆匆洗漱完，母亲忽地走到我面前，从衣兜里掏出几个枣子，捧在手心，用力吹了吹，高兴地塞给我，挥手示意我吃。这枣子青翠中透着紫红，颜色分明，阳光下非常耀眼。我捏起一颗放进嘴里，有些涩，不知是母亲的汗水还是枣子未熟。母亲看到我皱眉，疑惑地看着我，我看着她的眼睛摇了摇头。她咧着干涩的嘴唇，笑了，挥挥手，示意我继续吃。

母亲又蹲下身继续收拾，我俯下身，捏起一颗看似熟透了的枣子，递给她，示意她吃。她用胳膊一挡，顺势又塞进我的嘴里。我愣住了，机械地嚼了一下，甜甜的，清凉的味道直透心底。这是母爱的味道，我反复咀嚼着。

母亲欢喜地看着吃枣的儿子，心满意足地绽放了一脸的笑意，暖暖地开在我心底。这是母爱的写真，我细细欣赏着。

我从未这样近，这样仔细地打量过母亲。我不愿看到她那丝丝缕缕的白发，我不愿看到她那纵横交错的皱纹，我不愿看到她那深深凹陷着的眼睛，我不愿看到她那粗糙污秽的皮肤，但它们毫无客气地透过我的眼帘，闯进我的心底，深深地打了下烙印。

我起身拿来一条毛巾想给母亲擦擦汗，她抢过毛巾，但被我夺回。母亲拗不过我，就坐在那里，傻笑着。

片刻，一把枣核，一条被汗浸湿了的毛巾，在阳光下静谧着，悄然散发着爱的气息。