学会保护自己[优秀范文5篇]

第一篇：学会保护自己

学会保护自己

学会保护自己1

生活中，我们会遇到各种困难和危险，这就要我们学会保护自己。学会保护自己也是我们生存的必要条件，那么我们要怎样的保护自己呢？

记得有一次，我和哥哥去他的朋友家吃饭。他的朋友叫奇奇，奇奇的家很高，在13楼，我和哥哥乘电梯上楼，突然电梯里一片漆黑。“遭了，停电了，这可怎么办才好。”哥哥这么一说，真是把我吓得六神无主，魂飞魄散，大叫了一声，哭了起来。

哥哥见状安慰我说：“别害怕了，我们会出去的，别哭了……”可是我心里还是特别忐忑不安，哭着对哥哥说：“我们出不去了，我们会困死在这儿的。”我那时还很小，还不大懂得到底什么是停电，什么是死，就是感觉很无助，无奈又焦急，真是迫不及待的想出去。哥哥拿出手机先给奇奇哥打了个电话，叫他赶快来救我们出去，然后打开游戏对我说：“别哭了好吗你现在先玩着游戏，奇奇哥一会儿就到，别害怕了。”我点了点头，不哭了。

过了20分钟后，眼前突然出现一丝亮光。好多人一起喊着：“嘿！嘿！嘿！”他们一起把电梯门用工具撬开了。电梯开了，我欣喜若狂，大声喊道：“我没死，我没死，哦——”哥哥看到我灿烂的笑容，也开心得笑了起来。

自从那件电梯事件过后，我就对电梯有了心理阴影，每次坐电梯都会心里默念着：“别停电，别停电！”自从那件事过后，我对如何乘坐电梯的安全知识了解了许多，每次坐电梯都是按安全知识上说的去做。

不只是电梯安全，任何时候，危险都可能出现。经常在我们放松警惕的时候，危险就悄悄出现在我们身边，所以要多学习安全意识，在危险来临的时候，才能做到处乱不惊，保护住自己，并成功脱险。

学会保护自己2

雄鹰只有学会生存的本领，才能直击苍穹；鱼儿只有掌握游水的本领，才能畅游大海；野百合只有忍受孤独和寂寞，才能长出满山的蓓蕾。而我们只有掌握生存的本领，才能立足于社会，生活得更加精彩。

记得那一天，我和妈妈、姐姐一同去宁波迷人逆溪谷玩。阳光明媚，碧空如洗，到处都是欢声笑语。本来一切都应该顺顺利利，开开心心的，可一个小插曲令我有些害怕了。我和姐姐因为玩得太高兴了，就忘记了妈妈的嘱咐：不要在深水区玩。当我和姐姐正在快乐地互相泼水时，一个不留神，踩到了一块光滑的卵石，滑到了。我在水中扑腾了好几下，溅起了巨大的水花，姐姐急忙走向我，想将我拉起来，可不知是什么原因，她就是拉不住我，我又多喝了好几口水。巨大的水花引来了不远处的妈妈，妈妈急忙跑过来，一把将我捞起来，我才得救了。

妈妈将我带到草坪上，皱着眉头说：“你怎么这么不小心啊，你知不知道，你不会游泳，万一淹死了，可怎么办呀！我之前不是嘱咐过你们要小心，不要去水较深的地方玩嘛，你们难道都忘了吗？”我羞愧地低下头，说：“妈妈，我错了，我以后会小心的。”边说边在心里默默地发誓：以后一定要小心，不可以玩得不顾后果。妈妈拿起毛巾，耐心地帮我擦干头发，语重心长地对我说：“希望你真得知道错了，过会儿你玩得时候，要小心不要跑得太远了，免得又发生像刚才那样的事，知道了吗？”我点点头。

后来，我和姐姐不再像之前那样不顾后果地玩，我一边玩一边注意脚下，当遇到苔藓或者许多卵石时，我就绕道走。也不在水较深的地方玩。遇到那些边跑边玩的人时，我总会躲开，以免被他们撞倒。

到现在，这件事还令我记忆犹新。我要呼吁像我一样的小朋友，一定要在做任何事的时候留个心眼儿，量力而行，也一定也冷静、坚强。

学会保护自己3

自我保护是每一个人都要学会的一项生存技能。在我们的生活中，总会有一些“意外”发生，它们的出现总是那么的出乎意料，而在这时候，我们需要保持沉着和冷静，并进行自我保护，才能保证自身的安全。

记得那是四年级暑假里的一天，爸爸妈妈有事出去了，我独自一人在家里。妈妈在出去前对我千叮咛万嘱咐：不要随意碰电器，倒热水时一定要小心……我漫不经心地点点头，表示已经知道了。

可是这件事来得是那么突然——我正拿着剪刀剪手上的彩纸，想剪出些新奇有趣的玩意儿来。但就在这时候，不知是哪家的狗突然使劲地扯破嗓子似的叫起来，“汪!汪汪!”我被这突如其来的声音吓到了，眼睛看向窗外，手上的剪刀一个没注意，还在往前剪去。“哎呀!”我被手指上突如其来的疼痛感惊到了，便立马回过头来，只见左手的食指在不停地流血!我看着鲜红的血从我手指上不停地渗出来，心里有些慌乱，绞尽脑汁地在想办法。我猛地想到了平时在报刊上不经意间看到的处理割伤或划伤的办法，便立刻行动起来。

我在放药物的抽屉里找到了纱布还有碘酒，用右手小心翼翼地给左手食指涂上碘酒，涂到伤口时有些辣辣的，疼痛感更强烈了，我咬紧牙关，一边强忍着一边用纱布慢慢包扎。终于，紧急处理是做好了，短时间内里没有问题，因为伤得不是很深。时间不早了，爸爸妈妈也该回来了……

这件事一直在我的脑海里，难以忘却。因为这一回遇到突发事件，我沉着并冷静地独立处理好了，这让我十分自豪。虽然只是个小小的意外，但能够有效地培养我们的自我保护意识，让我们在遇到更大的危险时能够保护好自己!

学会保护自己4

生存是人类必备的一项生活技能，在实现远大的理想抱负的前提下，要保证自己的人身安全。危险离我们很近，我们要时刻做好面对危险的准备。

去年暑假的一个下午，妈妈爸爸去上班了，妹妹在姥姥家，我独自一人在家中做作业。咚，咚，咚”几声粗暴的敲门声响起。我连忙放下手中的.笔，向门口走去。我以为是妈妈来了，但还是问了一句：谁啊？”我，开门。”我放在门把上的手迟疑了一下，从声音判断，门外是一位中年妇女，但声音十分陌生。我又壮着胆子问了一句：你找谁？”那女人又回答：我找我姑姑，一户姓王的人家。”我心想：我们家不姓王，而且我也没这么老的侄女啊！我不再理她，又回到房间继续做作业了。

过了十多分钟，我本以为那人应该走了，结果敲门声又响了起来。我给妈妈打了一个电话，并没有接。我便又对那女人说：你走吧，我们家不姓王，我也不认识你。”可那女人十分固执，说：你为什么说你不姓王，让我进去看看，那你姓什么？”我想：竟然套我的话，我告诉你不就暴露我的信息了吗？我不想对她说太多话，甩下一句：我不认识你，你再不走我就打电话说你骚扰我家。”那人听后，讪讪地走了，我也赶快把这事打电话告诉了父母。

这让我想起一则报道，某省的一名四年级的小学生独自在家，王某冒充外卖员的身份入室抢劫。小学生称去给王某拿钱，进入小房间后把门反锁并当场报警，王某当即被吓跑了。这个小学生依靠自己的智慧和勇气，保护了自己的人身安全。

同学们，在遇到突发状况时，要冷静处理，靠自己所学的知识面对突发状况，就能化险为夷。

学会保护自己5

在这个世界上，每个地方都有危险，危险就隐藏在我们身边，可能一不小心随时都会发生，我们要采取一些行动来保护自己。

记得有一次，我也经历过一次危险的事情。那天，我刚从补习班下课回来，爸爸和我说好要我在路边等他，他一会儿会开车来接我。可是，过了好几分钟，我爸爸还没来，突然，来了一个奇怪的陌生男人，他穿着一身黑色的衣服，带着个黑色的帽子，就连口罩都是黑色的，都可以成为“黑衣人”了。那个男人看见我，瞪着眼睛问我：“小鬼，你自己一个人站在这里干嘛？”我被这个怪男人给吓着了。“我问你话呢，你在干嘛？”那个男人又朝我吼。我身子抖了起来，我小声地回答他：“我……我在……在等我爸爸。”我被吓得嘴巴都抖了起来，后来那个男的愣了一下，然后立即笑着温柔地对我说：“我是你爸爸的朋友，你爸爸让我来接你。”

我开始慌张起来，生怕被他拐走。后来，我灵机一动，就问他：“你知道我爸爸的电话号码吗？”那个男的又愣了一下，“我……我刚认识你爸爸，还不知道。”我又问他：“我爸爸在哪上班？”结果他又回答不过来了。“我就知道你是在骗我，你明明是我爸爸的朋友，怎么就不知道他在哪里上班？这也太奇怪了”我对他说道，后来，那个男的完全紧张起来，脚步慢慢地往后退。突然，我看到一辆车靠边停下，就惊喜地手指向那辆车说：“看！我爸来了。”那个男的惊慌失措就立马跑了。终于，我把坏蛋给赶走了，我心里深深地松了一口气，还好当时我能沉着冷静、随时应变，不然就要被黑衣人带走了，想想都毛骨悚然。

你看，这就是我们为什么要学会自我保护的原因，我们身边随时会发生危险，我们都要有自我保护的能力，在发生危险的时候，能沉着冷静、随机应变！

学会保护自己6

在我们这个生活中，危险无处不在，往往让我们防不胜防。所以，在我们遇到危险时，要沉着冷静，用自己聪明的脑瓜去勇敢面对它，克服它。

记得有一次，我一个人在朋友的小区内一边哼着小调一边散步。这时，一位戴着墨镜的中年男子不知什么时候站在了我的身后，紧紧跟着我。那沉重的脚步声，不禁使我毛骨悚然，“嗒，嗒嗒……”

随着他越来越沉重的脚步声，我的心跳也越来越快了。风吹着树沙沙地响，天色也渐渐暗了下来，更增加了几分恐惧。我心想：他会不会是个坏人，想要绑架我……想到这儿，我加快了脚步。只见我向左转，他也跟着向左转，我直走，他也跟着向前走，不管我走向哪里，他总会如影子一般跟在我身后。我向后瞟了一眼，发现他四处张望，眼睛不停地转动着，脚步也似乎加快了许多。我头上的汗珠一滴滴地落下来，心里充满了害怕、焦急，心想：他一定在寻找时机。不行，我必须得想想办法，不能再这样漫无目的地走下去了。

于是，我一边走一边动起小脑筋，对了，妈妈不是常说遇到坏人切不可慌张，应该去人多的地方来隐蔽自己吗？接着，我加快了步伐，像追逐猎物的猎豹一般朝大门口旁的超市跑去，那人也跟着跑了起来。最终，在我的机智与勇敢下，我终于在人来人往的人群中，把他给“甩”掉了。此时，我已经累得气喘吁吁，可心里仍是七上八下。过了许久，我好不容易才缓过神来，我叹了一口气：“真是有惊无险啊！”

回到家，我跟妈妈讲述了事情的经过，妈妈摸摸我的头说：“你真勇敢，遇到危险就得用自己的智慧去克服它！”

自从遇到这件事以后，我明白了一个道理：当危险降临到你身边时，一定要保持冷静，用自己的智慧去帮助自己脱险，只有这样，我们才学会生存，保护自己。

学会保护自己7

尊重生命就是学会生存，学会自我保护。我们似乎是生活在一个和平、安祥、快乐的世界里，生活在这个世界的我们，似乎十分安全幸福。事实上，我们并没有安全处在快乐幸福之中，所以我们必须学会保护自己。

在一个周末，我像往常一样吃完午饭，走进房间看着自己喜欢的书本，爸爸急急忙忙地走出家门并对我说：“儿子，我出去办点事，很晚回来，在家别乱开门，也千万别接陌生人的电话。”我不耐烦地对爸爸说：“知道了，快走吧!”

过了一会儿，“叮铃铃、叮铃铃”电话声响了，拿起电话里面说到：“喂，您好，我是食品安全调查局的工作人员，请问您的姓名、性别、年龄。”我立马说道：“我的爸爸妈妈平常这时候都不在家，有什么事情请您晚上再打来吧!”说完，就把电话挂了，到了晚上，那个电话再也没有打来了，爸爸晚上也没有回来，我自己就慢慢吞吞地走近房间睡着了，半夜我迷迷糊糊地听见，“吱吱，吱吱”的声音，我以为是老鼠的声音，就没有多去理会，翻了个身继续睡着了。

到了第二天早上，“邬圣豪，邬圣豪，家里怎么了!”爸爸把我从睡梦中叫醒，我迷迷糊糊地说：“什么，怎么了?”爸爸把我拉到客厅一看，我惊呆了，屋子里一片狼藉，乱七八糟，我紧张地对爸爸说：“一定是昨晚有人进来了，昨天白天有人打了电话给到家里来，一定是他。”爸爸立马跑回房间，打开抽屉看了看，里面的钱全没了，我也跑进房间看了看，发现存钱罐里的钱也没有了，爸爸冲出房间，大发雷霆地对我说：“我走之前怎么跟你说的，你耳朵听什么去了?”我后悔的低下了头，爸爸立刻拨打电话报了警。

从这件事告诉我们，不要乱接陌生人的电话，更不要向别人透露个人信息，要学会生存，学会保护自己。

学会保护自己8

在人生中，学会生存无疑是对自己的生活做出了保障，当你遇到危险时，生存的本领会让你摆脱困境。生存的本领就像是一个好帮手，学会容易，但实际做起来却难，我们要运用自己的聪明才智学会保护自己。

那次恐怖的经历至今历历在目，经常在我脑海里浮现。一个初夏的夜晚，我独自一个人在家，妈妈要加班，爸爸有事出去了，过了很长时间，我有些坐不住了，心想：妈妈肯定去了小姨家，不然怎么那么久还没回来，我就走出了家门。

街上的行人越来越少，我刚走出去十几米，突然，就听见身后有人跟着我，而且传来了一阵脚步声。难道是妈妈回来了？于是，我大声地说：“妈妈！你回来啦？我到处在找你呢！”紧接着我一回头，没看见妈妈的身影，却是一个穿黑色西装的中年男人，抽着烟，徘徊着。

我没有多想，继续向前走去。那个男人粗暴地跑过来对我说：“小朋友，这么晚了，你妈妈呢？”我不禁害怕起来，脑海里不由得浮现电视上、书上看到的卖小孩的事，我的心怦怦直跳。“我……”还没等我把话说完，一双粗大的手拉住了我的胳膊，他凶巴巴地说道：“我和你妈妈是同事，她今天有事，让你到我家住一天。”他把我手拉得紧紧的，我着急地说：“你刚刚不是问我妈妈去哪儿了，现在又突然说你是妈妈的同事，你瞎说吧！”听完我的话，我用牙齿大力地咬了一口，男人那张脸就像是六月的天——说变就变，我赶紧跑走了。我心里想：幸好没被那位陌生人拉走，不然的话我就见不到我的爸爸妈妈了。

生活中，在我们成长的道路上不可能都是一帆风顺的，前面的路还很长，也许有荆棘，有坎坷，有悬崖，有险滩……我们要随时做好面对危险的准备，运用自己的智慧学会保护自己。

学会保护自己9

在困难面前，学会坚强;在失败面前，学会努力;在气馁面前，学会自信......生活中遇到的大大小小的事都让我们明白，学会了什么。在一次次的体验中，我们渐渐克服了第一次的恐惧。那个夜晚，我正一个人坐在空荡的长沙发上，看着精彩的电视剧。剧中的场景并没有深深吸引我。屋子里被漂亮的挂灯照的明晃晃的，显出一片温暖的景象。屋外一阵“呼”“呼”的响声，让人觉得顿时凉丝丝的，一阵凉风直穿脊背。使我忍不住的心头一颤，打了个哆嗦。

我不禁心里感到害怕，爸爸妈妈也没在，我要怎么办呢?我又想：我已经是个12岁的人了，不能总是依赖别人。于是，我就下定决心要一个人过一晚。正在我津津有味的看电视剧时，门突然响了。我想一定是爸爸妈妈回来了，我蹦蹦跳跳的去开门，这时又想起妈妈对我说过的话，一个人在家，开门要先看一下是谁。我从猫眼里一看，咦!怎么不是爸爸妈妈呢?幸好我记住了妈妈常对我说的话，不然今天我就遭殃了。我这时想到这是不是小偷呀?一种恐惧感一下子涌上了我的心头。

顿时我不知所措，该怎么办?我急得走来走去。啊!终于想到一个好办法。我立刻把灯关上，又将电视调到静音，装成家中没人的样子。我小心翼翼的从猫眼中观察他们的动静，不一会儿，两个陌生人等不住走了。我的心一下子落地了，“呼”我吹了一口气，终于可以安心了。在父母不在身边时，我们要有一颗防范之心，时刻要提高警惕，不能轻易给别人开门，也不要轻易相信别人。

还要想办法对付坏人，把父母的办法记住要运用上。让我们学会保护自己，保护自己的安全，这样我们才会真正成为一个会生存的人。让我们张开翅膀，去展翅飞翔，创造自己的天地。

学会保护自己10

有时候一个人呆着经常会想起小时候的一些事情。觉得小时候非常的傻。

记得那一次我晚上放学的时候，因为学校离我们家非常的远，学校在我们村的北头，我们家在我们村的南头，所以回一趟家要走好长的路程。刚从学校出来的时候，我们班的同学都会排成一条队往回家走，可是走的路程越远，同学都逐渐的回了家，直到最后的时候只剩下三两个同学了，直到走到离我们家很近的距离的时候，连三两个同学也没有了，就只剩下我自己了。

那一次我自己一个人的时候就在我走路的时候，感觉后面有一个人骑着自行车一直跟着我，我瞄了他一眼就觉得他肯定不是我们村的人，当时心里就十分害怕，脚步也变得快了起来，果然就在我拐弯的时候，那个骑自行车的男子一把横到了我的面前，并对我说道“站住，问你点事，身上有没有带着钱!”我当时被这个场面吓坏了，吓得直哆嗦，急忙说道“我没有钱，我从来都不装钱”，他又说道“真的没有钱吗?我翻翻看!”那个男子开始上下翻我的兜，但是我身上真的没有钱，后来那个男子要离开的时候，说到“不要把今天的事告诉别人，要不然我还会找你的!”听到这句话我更害怕了，一直点头。

后来这个男子骑自行车扭头就离我远去了，而我撒腿就跑，急忙往家中跑。跑到家中急忙对爸爸妈妈说，我今天遇到了一个抢劫的。妈妈也非常的担心，并且告诉我以后一定要跟同学们结伴而行或者是爸爸妈妈去接我。

我们以后一定要学会保护自己，一定要及时求救在遇到危险的时候，还要告诉同学们，自己一定不要一个人外出或去远的地方，一定要有朋友或者父母长辈陪同。

学会保护自己11

每个人只有一次生命，失去了不能再重来，所以我们要好好珍惜，还要学会一些保护自我安全的知识。懂得自我保护，才不会让自己消失在这个世界上。

小孩子天真有趣，不懂得自我保护，经常被骗。根据警方调查，90%的小孩都是被零食所拐骗的。

星期六，我和我的同学张乘玮说好放学一起去我家玩一会儿，放学后，我对张乘玮说：“我家没人。”可当我说完这句话时，总感觉有人在偷听我说话，带着这份警惕，我们是二话不说直接走到我家，中间没有一点停顿。

我们玩了各种各样的玩具，过了十多分钟，张乘玮说：“我要走了，不可以和你玩了。”他走后几分钟，我便悠闲地在家中看起电视来，但在这时，危险也正在一步步靠近。

一会儿，忽然有个人敲响了我家的门，我便拿着板凳走过去，站在板凳上，通过猫眼看外面到底是谁在敲门。一看，原来是张乘玮，他说：“我东西忘你这了，你给我开门，我进去拿。”正当我要给他开门时，我想：不对呀，我家的门很高的，我都要站在板凳上才能看到外面，而张乘玮的身高也没有比我高多少啊！我开始怀疑他到底是不是张乘玮了，我又仔细地通过猫眼看了一眼，发现果然有些不对，他身体和手臂一动不动的，就连眼睛也一动不动，张乘玮平常那么调皮捣蛋，怎么可能这么老实呢？

我试着对他说：“你真的是张乘玮吗？”“我当然是张乘玮啦！”我假装家里有人，说：“我爸刚回来，我叫我爸给你开门。”话音刚落，只听见，一阵急促的脚步渐渐走远。我小心翼翼地又看了看，发现他果然跑掉了。我的心里猛得一松，坐在沙发上，电视放了半天，也不知道讲的什么。

爸爸妈妈回家后，我把所有经过原原本本告诉了他们，他们直夸我干得真棒！我听了这句话，心里比吃了蜜还要甜。

同学们，如果你的爸爸妈妈都不在家，我们一定要做好安全防护，让那些坏人没有可趁之机，保护好自己哦！

学会保护自己12

随着时代的变化，许多家庭都开始养起了宠物，有活泼乖巧的狗狗，外冷内热的猫咪，呆萌可爱的仓鼠……动物确实是我们的好伙伴。可是在与小动物们相处的时候，也难免会被它们咬伤。抓伤啊，所以我们也要尽量小心点，学会保护自己哦！

记得那是几年的一个周末，一个风和日丽的下午。我在我们小区看到了一只狗狗，它全身呈浅棕色，还有一条毛茸茸的大尾巴，活像一只小狐狸。它真是太可爱了，每时每刻都吸引着我的眼球，真想摸摸它！我慢慢靠近它，可它好像很害怕，那柔软的毛都竖起来了，还不断地低吼着。我的好奇心一直驱使着我向它伸出手，就在触碰它的一瞬间，我后悔了——它咬了我。一阵疼痛感袭来，我痛得大叫起来，那只狗狗一溜烟就逃跑了，只留下我手上两道深深的牙印，还不断的溢出了鲜血。我被吓得赶紧回家清洗伤口。“要是被妈妈看见，她一定会凶我”我的内心……

到了傍晚，我的内心越来越不安。“快来吃饭吧！”妈妈对我说。我只好把那只被狗咬了的手藏在口袋里，扭扭捏捏地来到了餐桌前坐下。吃饭的时候，我也只好把它伸在袖子管里，看起来很别扭。妈妈觉察到了我的怪异模样，笑着说：“你又不是手断了，倒是把手伸出来好好吃饭呀！”“嗯，好……”我犹豫地说。妈妈一看见我的伤口，表情立马变得严肃起来，问：“你这是怎么了？怎么这么不小心！”我惭愧地说：“就，就是被楼下的小狗咬了一下……”“你怎么可以这样呢！”妈妈更生气了，“被狗咬了就该及时告诉妈妈，然后带你去医院打狂犬疫苗，你要知道，狂犬病一旦发作，就没救了！”妈妈狠狠地训诉了我一顿。那是我才知道，打狂犬疫苗是多么重要！

妈妈训了我一顿后，吃过晚饭，二话不说就带着我去医院打狂犬疫苗。打了狂犬疫苗后手不可以剧烈运动，而且还要分期来打好几针。这也算是给我了个教训！

从那以后，我再也没有这么不小心了！如果自己实在不小心被动物咬了的话，就一定要及时去打狂犬疫苗，否则得了狂犬病，可就来不及了！

学会保护自己13

珍爱生命，保护自己，是每个人应有的意识。突发事件一旦发生，处在第一时间、第一现场的人，除了要保持较好的心理状态以外，掌握应对不同灾害事故的安全知识和自救、救人的技能，更是至关重要的，它将直接关系到能否最大限度地减少灾害事故所造成的危害和损失。

在暑假里的一天，我和爸爸妈妈去了海淀公共安全馆。在那里我不但又学到了很多安全知识，还参与了知识问答、现场模拟的活动等。刚进到馆里，我就看到一个漂亮的“女孩”，她身穿白色纱裙就像一位公主似的。

她的名字叫“安安”，是一个智能机器人。通过人机对话，我知道了很多关于她的信息，她会唱歌、会跳舞、她还会用英语回答问题呢，是不是非常有趣呢?馆里设有交通安全、社会治安、消防安全、地震知识、水安全、普法与安全九大展区。其中还有不少可以亲身体验的项目：在地震体验区我站到平台上，就听到一声巨响，接着地面就开始上下震动，然后猛烈摇晃，在这期间我的脚根本抬不起来，心都蹦到嗓子眼儿了……

讲解员说这是模拟6级地震，可以想象，汶川大地震给大家留下了多么恐怖的记忆啊!在火灾逃生模拟区我看到了许多能帮助人们逃生的工具，有绳子、梯子、排水管……我最喜欢是消防队员用的那种滑杆，我双手抱住杆子，两脚像猴子一样把住杆子，随着手稍微一松，我就顺利地划下来了，速度很快，很爽!我演练了好几次呢!

时间过得真快，我依依不舍地离开了这里。我真希望小朋友们都能来这里参观，学到更多的安全知识来保护自己、保护他人。

学会保护自己14

生活中的危险无处不在，交通安全问题是其中非常重要的一点，他使无数人生病、残疾甚至死亡。那么如何避免它的发生呢？我们要自觉学习并遵守交通规则。

小时候，爸爸妈妈常常唠唠叨叨地在我耳边叮嘱“红灯停，绿灯行”“过马路要左右看，要走斑马线”……而我却不把这些话放在心上，总觉得危险离我很远。但这些坏态度和坏习惯因为一次有惊无险的事故离我而去。

那是个万里无云的周末，且正值春天，花草树木在阳光的滋润下，都长得极其繁茂，鸟儿也“叽叽喳喳”地欢乐地叫，这样的好天气仿佛正应证了我的幸运。

那天下午，我和妈妈去散步，在一个红绿灯前，妈妈拉住了兴奋的我，并指了指那个鲜红的圆。唉！什么时候才能走啊！终于，那个鲜红的圆不见了，取而代之的是一个绿色的圆。我又兴奋起来，挣脱妈妈手向“对岸冲去。“别跑啊！慢点！”妈妈在后面喊。我却毫不理会，继续往前冲，还朝妈妈做鬼脸。突然，一辆蓝色电动车从我面前“飞过”，与我的距离最多20厘米，我吓得出了一身冷汗。那一刻，我除了闻到了花草的香味，还闻到了危险的味道，闻到了后悔的味道。我立刻停住，然后呆呆的站在那里，不知所措。

妈妈跑了过来，脸惨白惨白的，肯定也被吓得不轻。她把我抱起来着急地问：“没什么事吧，有被擦伤吗？”我这才回过神来：“没事，我没受伤。”

妈妈听说我没事，立马变脸，开始教育我：“跟你说了多少遍，过马路时不要乱跑。这次你很幸运，万一下次你快了一点，正好撞上了怎么办？”听着这一番教训，我愧疚的低下了头。

是的，这次总算是有惊无险，可过了好一会，我还是惊魂未定！

自此，我每次穿马路时，总是格外谨慎，我一定会“瞻前顾后”，更不会再闯红灯了！因为我相信，遵守交规是安全的保障，学会生存从学会“走路”做起！

学会保护自己15

我们在生活中可能不会遇到鲁滨逊那样的经历，但困难与挫折却时时刻刻在我们身边，向我们发起挑战，所以，我们要掌握一些生存的技能，学会生存这一点非常重要。

下课铃声随着王俞晴的一声尖叫响起，班里“齐刷刷”的都向王俞晴那里看过去，只见，王俞晴的膝盖上流了好多血，几个同学赶忙把她拉起来，一个同学背着她往医务室跑去，我也跟了过去，可是，学校医务室的阿姨没有在医务室里。

大家都急得团团转，眼看王俞晴的血越流越多，血从教室一直流到医务室门前，我一直在想怎么办？怎么办？万一伤口感染了怎么办？王俞晴越哭越大声，我又一次地问自己：“怎么办？怎么办？”突然，我记起老师好像说过可以用水来冲洗伤口，把上面的大部分细菌都冲刷掉。我让别的同学把她扶到卫生间，让她坐下，我先把自己的手洗干净，这样可以防止交叉感染。

我先用一点水洗一下她的伤口，她一直在对我说：“疼！”我说：“你忍一下，过一会儿就好了。”因为烂的面积比较大，所以就只能一点一点地清洗。过了一会儿，血止住了，也不怎么疼了，我就让她回去先用酒精冲洗一下，再贴一个创可贴。她十分感谢我，都不知道怎么说才好。

后来我了解到，原来下课时，一个同学一伸腿，把她给绊倒了，事后那个同学非常后悔，可是后悔能有什么用？我们只能从这件事里吸取教训，下次不要再犯。

我通过这件事明白了：平时一定要多学习一些自救能力，只有这样在面对危险时才不会慌张。在这里我呼吁大家：学会自救！学会生存！

第二篇：学会保护自己演讲稿

学会保护自己演讲稿

孙秀君

同学们，老师们：

大家早上好！

今天国旗下讲话的题目是《学会保护自己》。同学们，安全无小事，事事须小心。增强安全意识，学会自我保护，是杜绝安全事故发生的最好法宝。然而，我们许多同学思想上、心理上和行为上都忽视了安全工作的重要性。据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因，并有逐年增加的趋势；全国每年约有1．6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人,也就是说几乎每天有一个班的学生从我们这个世界“消失”，这些触目惊心、血泪交织的悲剧叫人扼腕叹息、心有余悸，更对我们敲响了安全的警钟。安全关系着我们的生命与健康，切不可麻痹大意，我们一定要增强安全防范意识，提高自我保护能力。

首先，要充分认识安全的重要性，树立高度的安全意识。平时喜欢追逐打闹的同学会发生碰撞事故的概率更高，喜欢舞刀弄枪的更容易造成伤害……因此，我们在安全的问题上，要做到防范在先、警惕在前，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，这样才能使我们的生命之花开得更加绚丽！

其次，要加强重点防范，做好自我保护。特别是在学校的体育活动课，课前要作好充分的活动准备，课上要按照老师要求的动作要领去做，不要任意行事！特别是老师严令禁止的事情，不能胆大妄为地尝试。比如有的同学在打球时，喜欢趁别人不注意，将球用力扔到人家身上，还有的学生在跑步时喜欢绊人家。这样的恶作剧，最容易造成骨折等伤害事故，到时候不但要赔钱，还要承担相应的法律责任。

课间也要注意文明休息，不要在楼道或走廊里做游戏，更不能追逐打闹。每当走到楼道拐角的地方时，我们都要在心里提醒自己：放慢脚步，防止相撞。上下楼梯做到轻声慢步靠右行，不要几步一跨，或几步一跳，那样容易跌倒、扭伤脚踝。不拥挤，不推搡，慢步有序上下楼梯，防止发生踩踏事故。莽撞冒失、不注意安全的同学一定会被撞得鼻青眼肿、头破血流。

三是要注意交通安全。上学、放学路上，我们要遵守交通规则，行人车各行其道，红灯停，绿灯行。按照我国交通法，未满12周岁的学生不可以骑自行车上路，更不能骑车带人。以免发生不必要的安全事故。

四是要注意食品安全。街边小吃不要吃一一那些炸肉串、炸臭豆腐、烤香肠等等，里面都含有很多的有害物质，经常食用，对同学们的身体发育极为不利。

同学们，让我们牢固树立安全防范意识，学会自我保护，建筑起思想、行为和生命的安全长城！

供稿：孙秀君

第三篇：学会保护自己作文

【精选】学会保护自己作文3篇

在平平淡淡的日常中，大家总少不了接触作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家收集的学会保护自己作文3篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

学会保护自己作文 篇1

活着，是生存的基本。生活，是每个人都要面对的事实。所以，生存，便是每个人都要学会的本领。

在这个万千世界中，生存，是重中之重。不会生存，便不会在社会中扎根、生长。不能在社会中扎根，怎能负担建设祖国的重任？

生存的过程中，怎么不会有理想与梦想的存在呢？哪个人会喜欢一直过着死循环的生活呢？一直在工作、吃饭、睡觉，多么乏味。既然生存，当然要有理想呀，理想，会让一个人浑身充满力量，有了崇高的理想，才具备学会生存的动力及决心。

生存，一定少不了拼搏。在这个优胜劣汰的社会中，只有努力拼搏，勇于奋斗，才能创造奇迹，为自己的生活画出一道绚丽的彩虹。理想，是要有的，但一直空想，谁能保证它一定会实现？所以，拼搏，它不是个摆设。拼搏，它需要动力，动力的由来，便是理想。为理想，而努力拼搏。

如果理想是生存的目标，那拼搏，也是必不可少的一种精神，在生存的`道路上，怎能不生荆棘？既有荆棘，也少不了花果。有一帆风顺，也会有惊涛骇浪。在无助时，理想就是动力，它会鼓舞你，努力奋斗，化解危机。在困难面前，不会胆怯退缩的人，才能化险为夷，成为一位在社会中生存的强者。

身处优胜劣汰的社会中，生存，是基本法则，学会生存，便能在社会的涌流中成为强者！

学会保护自己作文 篇2

每个学期，学校总会让我们看一些防火灾、防溺水、安全自救等知识的视频，也开展了很多的主题班会，在活动当时我确实也有不少感触，但真正体会危险无处不在，时刻要引起重视还是在去年过年的时候。

那天，我与乡村小伙伴在田野玩耍。稻田里地面早已干涸，只剩下收割后的稻茬，我们可以在田野里疯跑。玩着玩着觉得无聊，见路旁、田野边的干枯的杂草，注意来了，我们就掏出打火机，点燃这些杂草。见燃起的火苗，我们兴奋起来，边点边走，“你点这边，你到那边去”“看，池塘边有很多枯草”我们四处奔跑，四处也冒起了浓烟，我们靠在田边的大桑树下静静地欣赏着自己的“杰作”。

不一会儿，起风了，我们在田边小溪里摸泥鳅，我们沉醉在捉泥鳅的快乐中，几分钟后，我直起腰，抬头一看，不错，烧得挺干净的。又一股大风刮来，“不好了，火烧到村里菜园子里了”，我正抓到一条泥鳅，被伙伴的这句话吓坏了。我瞬间呆了，刚刚还是不到半米高的小火苗，一下子窜到三四米高，火苗在狂风中张牙舞爪。我跳起来大叫“着火了，快来救火啊！”可看看周围，就只有两个也惊呆了的小伙伴。一个在嘴里不停嘟囔着“闯祸了！闯祸了！”

我飞跑过去，火离门口还有大约五米，我冲进菜园，用长长的水瓢舀水将菜园门口浇了一圈。可是，这有什么用呢？火无视水圈，从它的头顶“飞”过去。只有不到三米了！这时，两位久违的小伙伴过来了，手里提着两个木桶，一路浇过来。这不是我们装泥鳅的桶吗？半桶的泥鳅和着水一起倒下去，一条条泥鳅在草丛里挣扎。我们又快速地提了几桶水泼下去，过后一想，都不知道自己当时怎么那么大的力气。

火终于灭了，我们面前的草已经成了灰，有几条还在草丛里扭动，有一些泥鳅差不多熟了，躺在草丛里纹丝不动，身上冒着热气。我们呢，早已累得气喘吁吁，一头的汗。从此，对于安全问题，我不敢掉以轻心。

学会保护自己作文 篇3

早晨，我打开窗户，看到一辆冰淇淋车停在我家门口。

那辆冰淇淋车的颜色是黑白相间，顶上还有个大冰淇淋模型，看起来诱人极了。果然，没过一会儿，就有一个小朋友过来买冰淇淋，小朋友穿着雪白的衣服迫不及待地向冰淇淋车跑去------我见那个老板贼眉鼠眼的有点可疑，于是就叫他不要去买，但他不听我的话，仍然过去买。他刚一过去，那个老板就一把把他抱进车里开走。瞬间，我吓得赶忙打电话报警。警察叔叔听我说的话，立刻派警车去追那辆黑白相间的汽车。追了很久，终于追到那辆车，抓住了那个可疑的老板。接着，警察叔叔打开他的车门，发现里面有许多的小朋友，于是，警察就把小朋友们都送回了自己的家。

通过这件事，我想对各位小朋友说，我们要保护好自己，遇到危险一定要找警察叔叔。

第四篇：《学会保护自己》班队教案

《学会保护自己》班队教案

一、活动目的

1．让学生初步掌握一些卫生知识和急救技术，学会保护自己。

2．用知识竞答、讲故事表演等形式巩固并拓展学生对“自护”知识的理解和运用，培养学生各方面的能力。

3．形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础。

二、活动准备

1．收集《健康教育》课本和活动课学过的“自护”知识和急救技术

2．录音机、“自护”小奖章若干枚、卫生包、盐水、纱布、清凉油、电话机、扇子、毛巾、纯净水、木棍、电线。

三、活动过程

（一）简介本次活动的意义：为了使我们更加健康安全地成长，为了响应我校创“安全学校”活动，为了使同学们掌握更多的安全知识和急救技术，我们精心筹备了一台“自护”活动主题班会。

（二）“自护”能力表演和知识竞赛：

事故：效游途中，一位同学不小心擦伤了，怎么办呢处理方法：先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎。包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开，而后打结。2．知识问答（1）我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”（2）路口的交通指挥信号有哪些

2、小

品《我们学会了保护自己》片断1：活动课上，老师给大家讲故事《报警》。片断2：炎热的夏天，放学回家的路上，一位同学发生中暑。救护方法：立即将病人抬到阴凉的地方，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。片断3：回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。抢救方法：将病人立即移到空气流通的地方，同时打开门窗，解开衣服的扣子，再给病人喝点醋，最后拨打急救电话“120”。4．知识问答（1）如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑（2）如果你在炒菜时，油锅突然起火，在你面前放有三种东西：锅盖、灭火器和水，你采用哪种方法处理（3）刚吃过晚饭，亮亮就吵着要爸爸带他去游泳，这样对吗为什么5．舞蹈《21世纪的中国娃》事故：一群快乐的小学生在上学的路上，不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢在这危急关头，孩子们用自己的聪明智慧解决了问题，保护了自己。急救办法：用木棍将触电者挑开。（要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。）

（三）结束语时代召唤跨世纪人才，而跨世纪人才首先要学会生存。同学们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让我们戴上“自护”小奖章，迈出通向21世纪的起跑线；记所有的孩子们天天快乐，日日平安。

第五篇：班会+学会保护自己教案

《学会保护自己》教学设计

一、教学目标：

1、知识目标：

学习在日常生活中自我保护的方法和技巧。

2、情感目标： 通过学习，培养学生良好的心理素质，让学生学会遇事不慌张，冷静想办法。

3、能力目标：

提高自我保护能力，使学生懂得一些常见事故的预防和解决方法。过程与方法：

明白自我保护要讲究方式、方法；分析、思考自己在日常行为中存在的问题，并且尝试解决问题的方法。

二、教学重点：

掌握自我保护的方法和技能；掌握获得法律帮助的方式和途径。

三、教学难点：

树立自我保护意识，提高自我保护的能力，依法维护自己的合法权益。教学过程：

环节一：歌曲导入，激发兴趣

出示课件：播放《喜洋洋与灰太狼》主题曲，要求会唱的可以跟唱。教师提出问题：

我们应向小羊们学习哪些好的做法？ 学生回答：(略)

教师分析：同学们，谁是你最好的保护人？答案是“自己”。请求别人保护，不如拥有自护的本领。这就要求我们像小羊那样机智勇敢地面对不法侵害，只有自己拥有健康的心理，保持适当的警觉，掌握一定的自护方法，遇事机智灵活，才能最有效地保护自己不受各种侵害。

这是我们今天共同探讨的话题-----学会自护。板书课题：学会自护 环节二：情景体验

在一天明媚的清晨，同学们陆续走进学校，这时一名心生怨恨的歹徒潜入学校，惊心动魄的一幕......。

你说我说

学生讨论：1.在这个片段中你都看到了什么？

2.从获救的安安变现中，你受到了什么启发？

3.如果你在案发现场，你会怎么做？ 指名学生回答：

学生总结陈述：（略）

教师引导：保护少年儿童健康成长，是全社会的共同责任，但家庭、学校、社会等方面的保护，只能为保护未成年人的健康成长提供必要的外部条件，而要真正收到良好效果，还是我们自己。

环节三：出谋划策

出示问题，学生带着问题看图片。

1.看到同伴落水怎么办？ 2.遇到火灾怎么办？ 3.遇到下雷雨怎么办？ 4.遇到电器漏电怎么办？

小组交流： 小组汇报：

汇报交流后，由学生评出最佳合作小组 教师分析：了解日常生活中有些地方存在危险的同时，学会正确面对与正确解决，拓宽学生知识面，教育学生珍惜生命，在提高警惕性的同时学会运用多种方法保护自己。

环节四：请你参加

丽丽说：“天太热了，咱们到大河游泳去！”

小红说：“锁在抽屉的日记被妈妈砸锁偷看，我能报案吗？”

小明说：“上周高年级同学敲诈零花钱，这周他们又问我有钱没有，我该怎么办？”

小梁说：“过马路，我就斜穿，反正汽车也不敢撞我。”（此环节可小组抽签，也可抢答进行。）教师引导：（略）

评出谁是本环节的“智多星”。教师总结：

生活中会有一些事情是无法估计而突然发生的。我们由于年龄小和经验少，特别容易受到伤害，在此老师愿大家都有一双警惕的眼睛，随时发现身边潜伏的危险、过人的胆识机智应对，学会保护自己。