拓展活动感言（5篇）

第一篇：拓展活动感言

打造一支有目标、有纪律的团队

历经2天的野外拓展训练结束了，在苦与累、汗水与雨水交织的历程中，同事们聚在一起又一次经历的团队的魅力和感召力，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深:

一、适应力

第一次在哀牢山露营，滂沱大雨无时无刻不考验着大家对极端天气的适应，这仿佛是上天给大家出的一个难题，本想会有人埋怨，但意外的发现哪怕雨再大，天再冷，我们的团队依然能适应，并积极投入到活动中，尽情的释放自己。我第一次被团队的坚韧折服了，我想，只要我们把这种随遇而安的态度带到工作和生活当中，就会少了很多了报怨，面对工作的突发情况，我们能更加从容的去面对，去解决。

二、目标感

一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

12号的翻山越岭，2个团队在只有不大清晰的地图，指北针以及一把砍刀和一根绳子的情况下，历经千辛万苦，最终胜利到达了光山河水库的目的地，并且高难度的在暴雨中抬出“伤员”，这个活动给我的感受是最深的，对于我来说挑战也是前所未有的，当我感觉用尽最后的力气还依然迈出前进的步伐时，我感慨万千，如果没有对目的地的向往，没有团队相互帮扶，相互鼓励，我想我早就放弃了。也或许，任何一个团队成员也没有勇气一个人去寻找那陌生的目的地，但为了目标，我们团结在一起，齐心协力，克服了所有的困难，最终达成目标。

在工作和生活中，我们也会感到很多的困难，有许多的不如人愿，我想，只要大家的目标是一致的，清晰的，心往一处想，力往一处使，那就没有完成不了的目标。

三、领导力

一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

在寻找光山河水库的过程中，我们的团队在三岔路口产生了小小的分歧，也是因为这个分歧大家有了一点点抱怨，尽管表现的不理想，但不就折射出我们的弱点吗？后来大家都反思了，也意识到自己的不足，相信有了这一次的经历，以后更加懂得领导与服从。

三、计划性

举办这样的一次野外拓展训练是不容易的，大量的人力、财力、物力的支持，所以非常感谢领导们的支持和付出。

但与以往的活动不同的是，这次的野外拓展活动省略了一些环节，虽然有天气的影响因素，当然也有人为的因素，我想既然组织了这样的一次拓展，教练作为一个领导者就应该把每一个活动安排好，按计划，按节奏进行，让每一个团队成员尽量融入到活动中，释放内心的压力，分享心中的想法，感悟团队建设中的文化。

在以后的工作中，我们要加强计划的编制与执行，有了完整的计划，我们才不会偏离初衷、有了计划，我们就会更好的按时按量完成任务。

每一次的拓展训练，心灵就像是被洗刷了一次，感触都是很多的，但每一次最深的感受就是：没有完美的个人，只有完美的团队，不论个人有多少不足，只要大家团结在一起，共同打造一个有目标、有纪律的团队，相信我们每个人都能从平凡变得卓越，战无不胜攻无不克。

第二篇：素质拓展活动感言

素质拓展活动心得体会

在院领导的倡导支持和內

一、内三党支部的精心组织下，我院22名热血青年在扬州市委党校参加了素质拓展活动。此次活动不仅锻炼了我们年轻人的心理素质和身体素质，还增强了我们对团队协作的意识。

首先，教练通过一系列的小活动让我们热身，并相互介绍使大家都熟悉。然后，教练给我们第一个任务，处理各队的实务。像选出队长、队秘，取队名、设计队徽、选队歌等。在这个活动中，我深刻地认识到团队协作的重要性，有的人绘画队徽，有的人起队名，想口号...一切显得那么有条理，有秩序。只有在各位队员通力合作，合理分工，才能圆满完成任务。

接下来就是一项很刺激的活动“断桥”。就是在10米高空，跳过之间间隔1米左右的断桥，刚开始我也很纠结，跳也挺可怕，不跳又有点遗憾！但是一想到不能给团队丢脸，更何况很多女生都勇敢地站在上面，索性体验一下，套上安全绳索，戴上安全帽，就开始沿着梯子往上爬，很大队友都给我加油，我不敢往下看，只顾往上爬，好不容易爬上上面的铁板上，再往下看，天啊！太恐怖了，可既然上来了，就没有退路，下面还开始了鼓励声，我只能硬着头皮往前走，下面的人一直在指示我：别怕，往前走！到断桥的头时，看着前面的另一段铁板，心里有2个疑惑：我能跳这么远吗？跳过去就一定能落在铁板吗？可想退也没有退路了，只能往前冲，就当挑战一下自己，那就跳吧，这样想，就真的跳了，嘿，还真就一下跳过去了，然后就是再跳回来，有了第一次经验，跳回来相对容易了些，接下来教练让我抓住绳子，下蹲，脚离开桥面，要把我直接降下来，体验一下失重的感觉，这感觉很刺激。回到地面，发现脚踏实地的感觉真好！“断桥一小步，人生一大步”，其实这就是对自己心理素质的一个挑战，激发自己的潜能，自己认为行就一定行。在平时的工作和生活中又何尝不是这样，我们往往是在事情没有做的时候就给自己一个不能做或做不好的理由，心理上有这样的暗示就什么事都发怵，而如果自己给自己的心理暗示永远是我能行，那事情做起来就会容易的多。小小的体验却有这样的道理，这一跳多值啊！

最后一个项目就是“攀岩”。攀岩给人的感觉就是很危险，很难，但当我亲身经历的时候，我觉得因为教练在下面保护，绝对安全，我只要靠自己的力量往上爬就行。在攀岩的过程中，我刚开始的时候，力气很足，不到30秒，就顺利的攀到了一半的高度，但由于用力不均匀，没有更多地利用脚步力量，而使用上臂力量，消耗了很大的体力，再加上遇到一块突出的墙面，很难再向上爬，最后不得不放弃，我也觉得很可惜。如果以后还有机会，我一定要再次尝试。

通过这次素质拓展活动，我们克服了早起的困难，克服了炎炎烈日的天气，我们在这里挥洒汗水，挥洒青春，这是一次很有收获的户外素质拓展训练。

第三篇：拓展训练活动感言

拓展训练活动感言

拓展训练活动感言1

历时两天的中大23班拓展活动，项目排满了短短的两天。时间在努力、团结、互助、勇气和恩惠中飞快逝去，却让我难忘很久很久。

拓展中，我们一起参与了野炊、天使之手、抢滩登陆、夜行静坐、攀越毕业墙等等。每一个游戏都那么意义深长。它考验着团队中每人的坚毅同时也考验着每人的信任。把一班有着不同经历，不同故事的人由陌生、松散到一起团结努力，互助互勉。团队中彼此的鼓励与支持，帮助与关护令我心内顿生久违的温暖。

人生如游戏，游戏如人生。工作也好，生活也好，难免会遇到不同的困难与挑战，更是会与无数的陌生人或朋友相遇、相知。面对这一切，不期而遇的事。也许我们会害怕、退缩或逃避，或冷漠。而原来勇于面对、沟通、彼此关护，困难并不可怕。伸出我们天使之手，一切困难皆可度过。回头，又是一道美好回忆。

拓展训练活动感言2

非常感谢叶老师和钱老师精心安排的拓展训练。通过这两天一夜的训练，我收获了很多：

1、关于目标：个人和企业要取得成就，必须要有清晰的目标，有目标你才会成功。

2、关于责任：人必须要有责任感，这是做事做人的最起码的要求，有责任感的人才会成功。

3、关于激情：人的态度决定人的高度，有激情的"人才会走向成功。

4、关于执行力：一个企业如果没有高效且强大的执行力是决不会取得成功的。

5、关于团队：优秀个人的成功只是小成功，只是团队的成功才是大成功。

6、关于细节：常言道细节决定成败，优秀的领导往往注重细节，根本不抓“大事”。

7、关于感恩：感恩是人类的美得，个人的点滴进步都应该感谢帮助过你的人。

拓展训练活动感言3

10月30号是我们中大鹰狼队38班去番禺开展二天的拓展活动。一路上，我怀着激动和好奇的心情一路兴奋着乘着大巴来到了目的地。

带队的教练帅气又神气，我们也穿上迷你服，心情格外靓丽。我们一共分成了四个小组。我们的小组队名叫雄鹰队，口号：雄鹰雄鹰出击必胜。我们的国歌是团结就是力量。

比赛的第一个项目是：泰山绳 我由于身体状况的原因只能旁看，加油助威。这个节目是考验大家的大脑，看谁的方法用得最对，谁就会拿到处一。我们团队由于事先没有策划好，也没有深入研究方案，盲目的试着一次又一次，其他小组都迅速的完成去做第二个节目。我们才反省借鉴别人的方法，才勉强完成这个节目。虽然成绩不出色，但团队这种永不放弃互相激励的淡定精神让我受益匪浅。

第二个项目是：天使之手 这个项目不用动脑，是考验大家的胆识和合作精神。这个节目我们组做的非常好。在整个活动中是做得最好的。当看到我们小组的每个成员都迅速平安下来时。我那七上八下的心终于平静下来。为他们的胆量感到高兴。遗憾的是我没有亲身感受，心临其境。不知道亲身经历会是什么样的心情。

第三个项目：抢先登陆 当教练一声口号开始时，每个小姐像在打仗一样，忙着抢水桶和竹杆。当小组的教练提醒我们应该怎么扎小船的时候，大家才如梦初醒。我们拿了第二名。要感谢助教，如果不是他的提醒，我们也不一定能取得这么好的成绩。

第四个项目：十万火急 第五个项目：毕业墙和二个共勉的风雨人生路等。当所有的节目结束时，听到很多学员的动人发言，我最深的感受是：不论企业还是社会，人与人之间的沟通与合作，凝聚力是非常重要的。通过这些节目想到我们企业，如果一个企业只有领导人，所领导的手下没有一组充满激情的精英团队，企业是永远停滞不前的。作为企业的带头人，一定要有洞察的火眼，要善于发现每个员工的优点，按他们的优点进行分工，教育员工懂得感恩。每天快乐的工作。不断的学习，在工作中学会自我反省，力求创新思想。共享有利于企业的资源。才能让企业立于不败之地。这次所有的活动我都没有身临其境去参加，也没有积极参与发言。下次我一定要超越自我，积极投入到每个节目中去。这样才能深刻感悟人生的真谛。

拓展训练活动感言4

前几个月之前，感觉生活趋平淡，没了以往的士气与激情。想要改变下，很巧的是中大打来了电话，就这样让自己迈进了中大23班。来到这里想找到一种久违的同学情同时能找到朋友，在工作茫然的时候可以去倾诉与发泄。带着这样的心情、也许还有些私心？想去尝试与沟通，但突然觉得自己好像不是以前的自己了，好像和大家有了距离与陌生，甚至找不到话题，这让自己很诧异？

拓展活动是想去突破，但又觉得自己没了激情，变得冷静，是因为这些活动都感受过吗？还是自己成熟了。不知——，但看到大家为了一个项目去努力的时候，自己仿佛又找到了些许的动力，但由于大家的不熟悉，缺乏了沟通与策划，甚至大家只顾自己的，失去了听别人的建言，所以成了个个都很行，集体就缺失了。但大家都可以去包容和体谅。很好的一支能人队伍。这只代表自己看法。其实回头想想自己的公司也会存在这样的问题。这让自己更清楚地意识到一些感悟。也希望有了感悟后能对自己和公司有所改变和参考。很感谢参加这次拓展活动，谢谢每一位同学和老师，同时也谢谢自己。呵呵！只是自己做的还不够，还要继续去改变与突破。加油！

拓展训练活动感言5

参加拓展训练的六天半中我学到了很多，尤其是提高了自信心和团队合作精神。

在第一天的挑战自我训练中，我一开始十分害怕，不敢去尝试，但为了团队的利益，我逼着自己去做这些自己想都不敢想的事情。直到自己真正去做一些事的时候，我才发现那些看似艰巨的任务并非不可完成的。当我们找准方向，勇敢迈出第一步，我们就会发现成功就在你触手可及的地方。只要有信心，在困难面前我们无所畏惧。当然在这个过程当中我的团队帮助了我很多，可以说如果没有队友的支持，我不可能完成之一切。这让我深刻体会到了团队的力量，一个人是渺小的，但团队的力量是伟大的。我们做很多事情都离不开团队，所以我们要培养自己的团队合作意识，发挥团队的力量达到更高的层次。就像那句话所说的：没有完美的个人，只有完美的团队。

在接下来的探索职场课程中，徐焕然老师带领我们了解行业、了解岗位以及了解自我等，让我们找到自己的位置，找到自己的方向，为自己将来就业进行准确定位。在认识自我的过程中我们挖掘优势，也找到自己的不足之处，为我们不断完善自我提供了方向，我相信通过这次学习，我们明白了很多东西，也使我们的未来不再那么迷茫。在学习的过程中我们还掌握了一些制作简历的技巧和面试技巧等，为我们的求职增强了实力，特别是在一些情境模拟训练中，我们更真切的体会到了求职的艰辛，让我们调整好了心态。

其实，在整个培训过程中，我收获最多的不是理论知识，而是认识了更多的朋友。在这短短的六天半中，我与我的队友建立了深厚的友谊，在培训期间我们团结合作、患难与共。我们就像兄弟姐妹那样一起生活、一起学习。在与他人相处的过程中，我锻炼了自己的沟通能力和表达能力，从一个不爱与人交流的人向一个主动交朋友的人转变。虽然拓展训练已经结束，但我们自己的训练还在继续，在回来后我们仍要继续严格要求自己，不能松懈，我们要不断锻炼自我，提升我们的综合能力，为我们的美好未来打下坚实的基础。

拓展训练活动感言6

我们的拓展在不经意结束，两天的时间，付出的是汗水和劳累，收获的是感动和欢笑

我们第一个项目是提水《教练好像没说是啥名字。估计是我忘了。》我们这组一共是13人共同完成这项目，在过去10人后眼看是胜利在望了。结果。再一次，又一次，直到成功。这游戏使我们明白做事要有创新。在工作的时候要冷静，切忌浮躁。要懂得分析。

第二项走钢丝，这个项目要两个人相互配合，相依着从钢丝的一端走到尽头，过程很简单，感触很深。教会我们同事和朋友之间要相互鼓励。相互帮助。真正的体会到挑战、突破、战胜自我。我行

七巧板的游戏教练把我们分为七组，我刚好分到第七组，当我看到任务书的时候我明白我们是领导组，当我拿起话筒给其他组说明我们组的位置及作用时结果没有一组能积极响应，能信任我们领导组。看着他们各自为政，那一刻的我相当无奈何失落。结果的成绩可想而知。在工作当中，我们通常遇到类似的问题。怎么样才能做到各部门的资源共享？怎么样才能做到领导力是核心的动力？怎么样才能发挥一个团队的最大潜能？做人要学会感恩。这也是我感受最深的地方，不管你身在何处。是达官贵人也好，穷困潦倒也罢，父母永远是最牵挂儿女的人。虽然当今的社会有太多的无奈和感慨。我们都要留点时间留点空间给家里人。常回家看看！

拓展训练活动感言7

xx年10月21、22号，我参加了公司组织的拓展训练。这次拓展，对我的教育意义极为深远。它是一次被磨炼的过程、是一个永远值得回忆的经历、是一次自我能力的提升、更是一堂生动的课程。它告诉了我信任、拼搏、团结、感恩、不轻言放弃的深层的含义。它象一面镜子，折射出自己的不足，也象胶水将我们每个人牢牢的粘在一起，组成一个团队，它更象磨合剂，让我们之间配合无隙，默契无比，总之它让我们悟出许多人生道理，它比语言更能表达深度的内涵，无时无刻的在影响我们，净化人的心灵。

这次拓展，?虽然只有短短两天时间，但它所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这两天里，让我感受最深的有以下三个方面：

一、目标一致、互相鼓励、互相信任

无论是珠行天下、蛟龙过江、毕业墙，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和本位主义，而是相互帮助和协作。

还记得在“漫步人生路”这个项目中，当我蒙着双眼，在擦黑的傍晚，扮演一个盲哑人等待别人来牵引时，像一个无助的孤儿，心里非常的恐慌，直到我的手被一双温柔的小手握住，心里一下子就踏实了，在黑暗中，我的脑袋对这双手进行了搜索，是唐咏诗，没错，是她！一路上我感受到她无微不至的悉心照顾，?虽然什么都看不见，又不能发出声音，路途又非常的坎坷，?但这双温柔的小手为我赶走了所有的恐慌。

太多的点点滴滴让我无比感动、让我无比难忘，我想说：谢谢你，我的同伴。

二、通力合作，合理分配资源

“雷区排雷”：在直径大概为3米的圆形正中有一小瓶水，给我们40米的绳子，要求我们人不能踩进去把水拿出来，要求身体不能挨地、不能说话、水不能洒出来。在经验丰富的胡科长正确领导下，大家按照体重合理分工，虽然在苛刻的条件下，水总是一再的洒出来，但是教管仍然赞许我们方法是正确的，安排非常合理。

三、突破创新、迎难而上

在训练中有一个很好安排就是，在分享的时候鼓励大家积极发言、为自己的集体作贡献。我想这个安排的本身也就是希望大家能够突破自我，充分挖掘、培养自己的能力。做自己没有做过的事情就是一种突破。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，毕竟你向前一小步，就会给你人生带来许多完美的结局。

“翻越毕业墙”训练是对我们意志的考验，4.2米笔直的高墙，没有任何工具，大家需要齐心协力去征服它。这个训练带给了太多的震撼：是男同事的奋不顾身、冲锋陷阵，用自己的身体筑起了一道坚实的人梯才能让我们顺利地翻越这生死墙；是我们女同事的不谓困难、迎难而上，点燃了所有人求生的欲望；更是所有同伴的团结一致、齐心协力、迎难而上让我们克服了这一切困难，赢得了生存的机会。

难忘的经历给我了太多的感触，亲身的体验带给我了一笔宝贵的精神财富！衷心感谢我们的教练、队长和队友们，是你们，让我感悟到所谓团队精神，感悟到团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。所谓团队精神的核心是奉献，奉献成为激发团队成员的工作动力，为工作注入能量。所谓团队精神的精髓是承诺，团队成员共同承担集体责任。没有承诺，团队如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。我坚信我们燃气北碚分公司在这样的团队共同努力下，一定能开拓更广阔的天地，让我们的明天更美好！

拓展训练活动感言8

上周末，公司组织的户外拓展训练，最开始大家感觉就是公司组织大家到户外做些游戏活动活动，所以可能大部分人开始都是一种游戏心态，但随着训练的深入，教练的引导，激发了我们参加之后我才发现，拓展训练并不简单，让我学到了很多东西，也激发了我们的思考。在活动的第一天拓展教练就把我们分成了两个队伍，并让我们各自推选团队的正副队长、起队名、编口号、唱队歌、画队旗，要求大家在这个过程中忘记自己的性别、年龄和职位，每个人都要全身心的投入到活动中。也许大家都会觉得这个简单的任务，很多同事之前也有拓展训练的经历，但你知道不代表你会，你会不代表你能做，你能做不代表你能做的好，每个人都应该要有空杯思想，丢掉包袱，这样你才能够进步。

“击掌游戏”，最后实践得出的结果大大超过从自己的预估成绩；“传电游戏”，大家更是从开始的9秒多的成绩提升到最后的3秒多，这些都让大家感受到没有什么是不可能的事情，只要大家够努力、够专注，不可能的事情也会变为成功，没有去尝试过就不要轻易说不可能。

“目标市场”游戏，大家一开始都犯了急功近利的毛病，游戏第一队段大家蜂拥而上，都想在第一时间完成游戏，但有时却连目标是什么没有搞清楚，就开始做事了。这也是我们平常工作时经常会犯的错误，工作中任务目标的确认，是我们开展工作的基础，没有统一的认识，统一思路，就不可能正确的开展工作。任务执行过程中的分工，也至关重要，每个员工有自己的岗位，有自己的'职责，只有各司其职，发挥自己的作用，才能把工作任务完成好。

“跨越断桥”的训练项目，除了教会我们要克服战胜困难勇敢向前，更让我们深刻的理解到什么叫“换位思考”，在地面上的旁站观望和站在高空中的举步维艰的感受是完全不一样的，这是我们大家平时在工作中常常忽略的一点，多站在别人的角度思考问题，即使无法立刻体会，至少不要妄自揣测，相信大家都多一点这样的意识，工作一定会顺利得多！

“鼓动人心”和“蛟龙出海”游戏，都是要以团队配合协调才完成的项目，在开始的训练当中，当队长在传达指示，交待要领的时候，有些人要么没注意听，要么还是讨论自己的方法，导致大家的思想未能统一，结果可想而知。我们平时工作中也是一样，如果大家不能良好的传递信息、沟通信息，协作上就不会有统一的标准以及统一的节奏，不管公司领导在会议上怎么强调，总会有些同事，不以为然，依然我行我素，导致整个团队的执行力下降，结果总是差强人意。

“七巧板”游戏这是给我触动最大的游戏。规则很简单：全体队员分成不等份的七组，合计五套七巧板均分在七个组里。其中第七组作为总指挥。七个小组既有分工又有协作，每个组既要在规定时间内完成用七巧板拼摆出规定的图形的任务，又要在第七组的指挥下相互协作完成各队的任务，并最终赢得积分。图板的数量是有限的，各组之间可相互借用，但只能由第七组进行传递。由于开始的时候大家都没有仔细的阅读任务书，导致各自为政，光顾着完成自己的任务，没有更多的为大家的着想，在活动中第七组一直忙于为大家传递板块，也没有告知最重要的事项，在长达三十分钟的游戏结束后，虽然六个小组都拼出了图案，得了分，但总共也只有360分。

这个活动充分的让我们感受到，团队成员间要有主动沟通的意识，把信息与资源共享，整合资源来提高任务完成的速度和效率以及成效，团队中还要有创新精神，任务中的长方形是没有图纸的，必须发挥团队创造精神才能完成，这点也是至关重要的。在今后的日常工作中，这些细节和方法我们都是可以直接拿来用的。当然这个游戏给我们的启发远远不止这些，需要我们更多的去思考，去挖掘。以我现在的工作团队，如果我们在以后的工作中，多注意一下协作，多注意一下方法，我们就会取得更大的成绩！“共赢”，才是这个游戏要表达的意思。

我们拓展训练的最后一个项目—那面光滑高4米零2的“逃生墙”。要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙，即为安全逃生。那道墙不算太高，但是光靠自己一人、两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能、你更需要的是队友的协助，才能完成的一次逃生体验。两位队长义无反顾的担当，四位队友人梯的坚强肩膀，高墙上向下伸出援助的臂膀，大家站在逃生墙前目睹着正踩在队友用肩膀搭建的人梯向上攀爬的过程时眼泪止不住的掉了下来，抽泣的声音成了队员向上攀爬的动力，一个、两个??队员们一个个在队友的协助下攀爬上墙，随着时间推移，留在后面的队员会越来越无助，墙上救援的队员也越来越疲惫，但是我们没有放弃，没放弃任何一个人，整个团队因为我们彼此的信任，倾力合作在短短的22分钟内就完成了挑战。在获得成功的那一刻、“感恩”“感谢”弥漫了整个团队，感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教官的指导、感谢单位领导的承担，同时也感谢生我养我的父母，是你们让我明白了这个世界上还有一种情叫感激之情，我们每一个人都有说不完的谢意。最后在公司领导的带领下，大家紧紧的拥抱在一起，互相表达感谢，那一刻我们的心紧紧的连在了一起了。这，不是做作，更不是虚伪，这是真情的表露，更是内心的直白。通过这次拓展训练，大家在两天里共同克服了一个又一个的困难，重新认识了自己，也增强了对彼此的了解，更感受到了团队的力量。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，增加相互间的沟通和信息交流等都是很有好处的，我们大家只要多一点支持，多一份自信，就会多一次成功。

最后，真心感谢公司领导带领我们参加这次活动，给了我们一次难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富。让我受益匪浅，每一个体会都会给我以后的工作和生活都带来积极的影响。通过每个项目给我的启发，在以后的工作中我会不断的改变，完善自己，为公司的发展贡献自己的一份力量！

第四篇：拓展培训活动感言

席杰拓展培训活动感言

2012年4月21号，早上8：35分，怀着激动、紧张而又急切的心情，我参加了公司组织的拓展培训。这次拓展，是我们公司自成立以来举办的第一次拓展培训，此次的拓展培训我认为办得挺成功。我们一起激动，一起欢笑，一起体现„„，对我的教育意义极为深远。参加此次拓展培训的共有50多人，其中有鑫泰集团内蒙公司高层，北京亿联公司全体员工，拓展地点，北京鑫泰亿联视讯科技有限公司会议室。

这是一次培训的过程、是一个永远值得回忆的经历、是一次自我能力的提升、更是一堂生动的课程。它告诉了我信任、拼搏、团结、感恩、不轻言放弃的深层的含义。它象一面镜子，折射出自己的不足，也象胶水将我们每个人牢牢的粘在一起，组成一个团队，它更象磨合剂，让我们之间配合无隙，默契无比，总之它让我们悟出许多人生道理，它比语言更能表达深度的内涵，无时无刻的在影响我们，净化人的心灵。这次拓展，虽然只有短短5个小时，但它所给予我的启发和经验却值得回味，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

拓展过程中，虽然只是完成了几个小游戏，让我印象深刻的就是“7倍数”拍手这个游戏。游戏分为两个小组，A组和B组，我是B组，我们两个小组都各自为了自己小组的成绩而努力着，但是不管怎么努力，A组总是输给B组，输的一方，还要做俯卧撑，队长鞠躬尽瘁带头做，做到没力气还坚持，其精神可嘉，A组王经理，唐经理带 1

物联网所有人，纷纷参与，还排成了队，为自己的团队分担失败，从

中看到A组的合作团结精神，我很感动，B组看到这样的情况，也主

动提出来要为A组分担一部分，A组队长接受了我们的请求，让我从游戏本身看到了在工作中公司的团队精神，是多么的强大，团队的整体协作、和谐无疑会充满活力，为企业生产、管理带来巨大动能.当前科技时代飞速发展的需求,企业最终生存于社会，会面临产

品或服务的残酷竞争，要适应发展就必须拥有一支高素质的员工队

伍。这支队伍应保持长久性和相对的稳定性，员工素质的提高必须跟

上技术、时代前进的步伐才能适应社会。重实际操作技能的培训，打

造一支服务意识强，训练有素，懂技术的核心团队。

这次拓展培训，给我感触颇深，使我受益非浅。使我懂得了团

队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得

了怎么团结协作、互相激励。

这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心

灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发

了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气

和信心。

告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失

败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了

相互沟通，学会了换位思考。

使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。

难忘的经历给我了太多的感触，亲身的体验带给我了一笔宝贵的精神财富！衷心感谢培训教练、队长和队友们，是你们，让我感悟到所谓团队精神，感悟到团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。所谓团队精神的核心是奉献，奉献成为激发团队成员的工作动力，为工作注入能量。所谓团队精神的精髓是承诺，团队成员共同承担集体责任。没有承诺，团队如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。我坚信我们北京鑫泰亿联视讯科技有限公司在这样的团队共同努力下，一定能开拓更广阔的天地，让我们的明天更美好！

安防事业部：席杰

第五篇：团队拓展活动感言

素质拓展训练感言

2008年4月,我校全体教职工集体参加了拓展训练活动，虽然我以前就曾参加过这样的训练，但是对本次活动依然很兴奋，即使当天下午的活动因为下午我和尹一农老师要去区里带学生参加活动，所以没有参加下午的集体活动只能参加明天上午的一些活动，但是我们晚上依然一起坐着杜建勇老师的车一起出发，当我们到达目的地的时候已经是凌晨了。

教练针对每一项拓展培训项目都组织大家及时进行讨论,分析在完成任务过程中的得与失,总结成功的经验和失败的教训,并发表每个人在完成项目后的体会.虽然半天的时间较为短暂,有成功,也有失败,但我们大家都有很大的收获.我最大的感受就是：没有完美的个人,只有完美的团体.当然了这不是说个人就不重要了,每个人在团体中的地位也是非常重要的,没有个人就谈不上团体,两者都是很重要的.每个人都是很坚强的,每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来,有时候可能连自己都不清楚能不能完成的一项任务,实际上只要有信心,有勇气去面对,就没有完不成的任务.同时我还认识到:自己在活动中,脑瓜转得不够快,自己各方面的知识都很欠缺.这次拓展训练让我更加的认识自己了,让我时刻提醒自己,相信自己,勇于把握机会,时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神!

团体协作项目给我的感悟是: 一.集体的协作精神非常重要,一个人的力量是有限的,大家齐心协力才能共渡难关.二.任何一个团队都

不能忽视领导的作用,大家都应该围绕着这个领导核心,一起出谋划策共同开展工作.三.在做任何事情之前,要有个详细的策划,再加上领导最后的决定,并且在做的过程中要按照原定的计划行事.四.团队中成员的相互交流,相互鼓励,相互信任也非常的重要,这样会激发出每个成员的集体荣誉感和增强每个员工的自信心.五.每个成员都要有奉献精神,要尽最大努力来共同完成项目.我相信参与这次拓展培训的每一个人,都会从拓展培训中得到了或多或少的启发.我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中和日常生活中去,还需要一个很长的磨练时间.我们要用拓展了的心灵,激情和意志重新面对崭新的每一天,面对学校的每一项工作任务,我们将勇往直前!