拓展感言

第一篇：拓展感言

拓展感言这次的拓展训练给我感触蛮深的，虽然说以前去的拓展也玩得开心，但是没有太多的心得。可是这次对我来说还是非常重要，因为让我认识到了团队的力量的重要性。不管发什么，都要去依靠团队的力量，跟队员一起商量，跟队员一起商量，要怎么才能把问题解决好，达到预期的效果。

虽然这次我们队拿到了第一名，拿到了优秀团队，但是我们还是做得不够好。因为按照我们真正的实力，应该远远不止这样的成绩。其实在三天里，我们队里也发生了小插曲，就是我们的队长李斌因为内向，比较胆怯，导致我们这些队友对他有意见，让他产生了一些想法。和他住在一个寝室的肖雄告诉我说，我们队长说我们针对他，其实不尽然，之前因为他的行为处事方面不太好，就会有这种想象法，但是经过中队长与我们沟通过后，我们端正了自已的心态意识到自己的不对，便主动向他道歉。

经过这次拓展训练，我觉得四个中队长还是不错的，尤其是我们队的中队长---周曲。她会设身处地的为我们着想，为我们的行为负责任。尽量做到一碗水端平，像那些拓展游戏是她之前玩过的，教导员说过要她保密，她都做到了。而且他还会在生活上关心我们，不管什么时候，就算是受处罚，她都会陪着我们，其实我们都是很对不起她的，因为我们犯的错，还连带她一起受罚。虽然我跟她之前就认识，但是我会还是想在这里向她再说一声对不起，我们连累她了。

其实在去这次拓展的时候，我是本着要竞升仓管去的，尽管我知道很难，但是我想证明自己，我坚信通过过努力，终会有收获。也许我的能力还不够，但是我会尽全力的。因为之前参加了公司的培训小助手面试，我成功了，但是我不会骄傲，反而会更加努力。虽然说任两个职位很辛苦，但是别人能做到，我为什么不能努力的去争取，就算不成功，至少我努力过，至少我不会后悔，结果是自己造成的，没有成功就代表自己做的还不够。我的经历也许比别人少，但是我能学的空间和发展的空间是很大的。所以在这次培训中，我都是积极的去上好每一节课，回答讲师提出的问题。虽然因为睡眠不足的情况下会打瞌睡，但是我有用湿巾去湿润自己的眼睛，请破自己保持清醒状态。也许我不一定会成功，但是至少我努力过了，我就不会后悔，因为这次竞聘仓管不止我一个。

经过这次拓展，我发现自己的体能还可以，以前我连一个俯卧撑都做不下去，但是这次我本着不抛弃不放弃的精神，坚持去做完。我做到了，我超越了自己的极限，达到了目标。不管有没有竞聘上仓管，我以后都会更加努力，去协助带岗完成店铺工作。因为我知道，只要自己通过不断努力，就会有实现梦想的一天。不管时间多长我都会坚持不懈的去努力，用最平和的心态处理每一件事情。不管结果怎么样，我都会泰然处之。因为不是说想做仓管就一定能做的，要有好的心态和好的能力。就算没有成功，我也会更好的端正自己的心态，再去提升自己的能力，争取做到更好。

最后我也谢谢公司给我这次去拓展的机会，如果明年还有机会，我会继续报名参加，因为多学知识，不仅会端正心态，提升能力，更好的是让自己明白自己有哪些缺点，加以改正。加油，相信自己是最棒的，相信自己的努力不会白费。

第二篇：拓展感言

拓展感言

第一次参加拓展，之前对它的了解只局限于电视，看着别人的勇敢，感动他们的团结，志在必得，只因我们大家是个整体。当梦终于成为现实，是公司给的机会，更多的是栽培，重视过程，懂得总结，将学到的用到工作中，是公司想要的，更是自己积累的财富。很感谢我拥有了这次拓展，大家心连心，只为更好的表现自己的团队，那份信任、团结、互助、感动与快乐将会一直伴随我的生活与工作！

在过去的半年多时间里，我一直在怀念我的第一份工作，那种工作氛围，那种同事之间的友情，那种大家用自己的行动谱写公司文化，那种美好一直是我追寻的。来到北京后，世杰佳园给我的第一印象不错，本来对路就不敏感，是莹莹的热情将我带入了这个大家庭，一杯水让我觉得温暖，真情你我让我在那一刻真切的体会到，其实，感动无处不在，能加入公司我感到很荣幸！

拓展刚好是我加入公司满一个月，在这一个月里对大家的了解只局限于名字。车子急速前行，通过歌声记住了王磊，记住了军人的那种慷慨激昂以及所特有的气质！来到青龙峡，慢慢融入团队，感受着销售精英的激情，能和大家在一起真的很幸福，通过他们，可以学习到，无论是在工作还是拓展过程中，主动都是很重要的。和大家一起完成教练布置的任务，除了团结、智慧、热情，更多的是信任。

在信任背摔游戏中，我们没有理由不信任身边的人，只要我们坚信我为人人，那必定人人为我，其实人与人之间的关系，信任二字占据了绝大多数的旋律，1.6米的高空，你的身后是一心想将你保护好的队友，没有理由怀疑是否安全，因为大家一定会做的很好。同样，工作中我们是一个团队，我们每天都与同事朝夕相处，只有大家互相信任，我们的工作才会做的更好！

在高空行走的游戏中，克服自身的恐惧是你必须锤炼的，大家只能给你鼓励与帮助，迈出第一步，最重要的是你自己，这是心理障碍，与他人无关。其实，当你向下看时，不只你的神经紧绷，你眼里的恐惧，脚下的颤危，大家都读得懂，大家竭尽全力做到最好，只为你走的更远，记得感谢那些给你成功与辉煌的人，是他们的默默付出成就了你，是他们的无私奉献给你铺的走向光鲜的红毯。懂得感恩，懂得报恩，公司给予了自我展现舞台，我们就应该表演出最美的篇章！

在团队比赛的游戏中，我们每个人都必须时刻认为我们是最棒的团队，为此我们用自己的行动证明，用自己的信念支配，努力做到最好！虽然过程中有失误导致一次次的重新开始，但我相信那一刻，大家的心在一起，我们的共同目标只有一个，那就是以最短的时间完成任务！一根筷子轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成团，只要大家齐心协力，劲往一块使，那所有的问题都将不是问题。永远不要低估一颗总冠军的心，相信自己，相信大家，只要拥有信念，同舟共济海让路。工作中，我们需要竞争力，但更需要团结，每个人为了团队都尽最大努力了，做到最好了，那我们团队的核心竞争力就有本质的提升了，为了团队，为了个人，努力将工作做到最好！

在扑克牌游戏中，最深的体会是成功是给那些有准备的人的，有计划，事半功倍。同样在工作中，如果每天早上都有一个很完善的计划，那么这一天的工作将会有条不紊，计划将思路引导，将工作整理，将人生定位！

拓展，在过程中学习，在结束中总结，在工作中应用，在生活中感怀！很感谢拥有这样的机会，让我更加融入世杰佳园这个大家庭，努力工作，认真做事，好好生活！

杨宁

人力资源部

第三篇：拓展感言

3月8号我有幸参加了我有生以来第一次真正的野外拓展训练，怀着忐忑又激动的心情随着公司的同事们来到度假村开始了为期两天的拓展训练之旅。期待已久的野外拓展训练在不经意间悄悄来临，并且在我还没完全消化好的情况下匆匆结束了。拓展训练（Outward bound）这个在很久以前欧美国家流行的大型户外拓展活动，一直以其 “磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”等深层次的内涵吸引着参加的人们，但真的只有投入进去才能体会到其中的精髓。

我们一行二十七个人分成两组，每组就是一个团队。教练规定我们在十五分钟内来确定我们每个团队的队名，队旗，队歌，口号。大家集思广益，最后确定了我们队的队名是接下来是“团队建设”，内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、队秘、队训、队歌。我们的小队把自己命为“火影队”，队长嘛，则选了我队商建喜（喜哥）担当，队秘是最小的余焰。队训是：fire，fire 燃烧火影，fighterfightermove on。接下的项目，带给我精神上的体会和灵魂上的洗礼，我想是足够我回忆和受用一辈子的。

一与之信任，通力合作—成功的基本

“背摔”应该是所有项目里最简单的一个，其他同伴十指相扣，但同时也是对自己的胆量以及对同伴的信任度责任感考验最大的一个。我们每个队员都通力合作认真的接着每个队员。台下的同事那种死守阵地，视死如归，精神高度集中的状态，台上同事就能抛开心中的疑虑放心地摔下去，完全体现了彼此间的默契与信任的力量。在下面看着台子很低没什么，当自己站上去了才发现原来也有恐惧感，在教练绑住我手的那一瞬间有一种说不出的感觉。当我抛掉一切被队友稳稳的接住那一刻，有一种幸福的感觉占据我的内心，像冒着泡的可乐，满满的的要溢出来了，其中蕴含着自信与他信，自我与团队，承诺与责任……

二团队精神，团队意识—成功的理念

接下来是“合力过桥”看着那么高的用单薄的绳子吊着的桥心里直发憷，这个项目必须下面的人通力拉着绳子让桥稳定了，上面的才能走，上去以后才发现那种恐惧感太强烈了，桥是晃动的，从一头走到另一头是件太考验胆量的事情，但是你必须快些走，因为下面的队友在用尽全力帮你拽着绳子，从桥上下来时那种感觉太好了，战胜了自己，那种胜利的感觉，再看队友，尤其是男队友，他们拉绳子把手都拽红了，看着很心疼，最多的是感激，能有这样的工作伙伴我们是多么幸福，凭一个人是无法过桥的，必须要团结，靠大家的努力桥上那个人才能通过，这就是团结的力量。

三团队领导，核心重要人物

下午游戏叫盲人方阵，我们都带上眼罩，然后教练给我们脚下放几根绳子我们要摸到绳子然后把绳子连起来，再把绳子弄成方形，我们十几个人再平均站在四角，这个游戏我们发生了一些小的分歧，在想怎么把四角做成直角时大家意见不太统一，也许是因为在黑暗中大家都不是很相信对方的方法，如果可以看得到就不会这样，这时领导的重要性就体现出来了，一个团队一定要有一个领导，他可以收集信息，决定信息，不会让大家乱了阵脚。

晚上我们在会议室做小游戏，让我们这些新来的员工更了解彼此，加深了大家的团队感。

四做事的计划性 敢于尝试

第二天虽然阴天而且很冷但是丝毫没有打消我们的积极性，上午的数字雷区很有意思，队友先去试雷，重复踩雷的游戏中会被炸掉腿，你只能一只脚完成任务，或者让队友背着完成，大家开始试雷，游戏中由于走的多了记不清那些有雷，我们三个队友只能单腿进行，后来又队友找来纸大家把能走的记着，终于走了出去，嘻嘻我平衡力差了些结果是炸断双腿，只能让可怜的队友背着沉重的我嘻嘻„这个游戏告诉我们计划和总结的重要，我们要敢于尝试有计划有总结的做事才能让结果更完美。

而这次拓展训练团对项目当中给我印象比较深刻的要属“孤岛求生”这个游戏项目，我们队被分为三拨儿，需要进入的情景是我们在海上航行，遇到风浪，被分别冲到了三个孤岛上，自由岛（像正常人一样，在限制范围内可以随意说话，走动）、哑巴岛（岛上的人不能说话，只能用肢体语言表达）、盲人岛（什么也看不到，只能去感觉事物）；我被分到了盲人岛，什么都看不到的那种强烈的无助感包围着我们。到了点评阶段，教练解释了这个游戏所代表的意义，原来这个游戏中三个岛上的人代表企业的三个阶层，自由岛代表企业最高层决策者，他们必须在纷乱负责的市场环境中迅速的做出决策，局面依赖于他们的操控。对于这个群体最大的挑战在于信息的提取和决策的制定。在现实生活中，一个公司的决策也是在信息的不断提取中做出的。而哑巴岛代表企业的中层人员，他们对企业发展有的时候可以看清楚，但是因为他们是哑巴（企业没有建立合理的信息反馈通道），他们的建议被高层人员忽略。而盲人岛则代表企业的基层员工，他们看不到，所以必须有有效的领导才能将员工的效率提高到最大，必须充分调动他们的积极性。企业员工要学会自发管理，看不到全局，不了解真相的事后不能盲动，但也不能不动。至少要自发的组织起来，以便有消息到来时，可以迅速做出反应，行动时协调一致。回顾整个过程，使我体会了团队的协作、领导力的有效执行、员工的自发管理、企业金字塔型结构等等平时耳熟能详的名词，不仅仅停留在概念的层面。

五协作意识 合作意识—成功的团队

“翻越毕业墙”，一个集体翻越一堵高4米左右且垂直的围墙。这活动起源于英国的一场海战，当时战船已沉没，而救援船在没有任何工具的情况下，海上的士兵只有通过自己的智慧和努力翻越障碍，才能获得生存。望着四米高的板子，在没有任何工具的情况下，大家心中只有三个字：“不可能”。我们努力在教练那里争取到了30分钟的时间，随后两个男生稳稳的形成的人梯的基柱，最先上去的开始拉后面的。眼看着下面的人越来越少，上面的人越来越多，那个被我们认为绝对不可能的事情似乎离成功不远了。最后两个人，大家心都揪着。当他抓住上面那个人的脚，被已经送上去的同学通力拽上去。看着最后那个人的脚消失在木板的那一边，27个人振臂高呼起来，我沉浸在自我的一个超越中，体味着难忘的团队所带给我的信心和完成超越的成就感中，心中充满了对那些做人墙和在上面拉人的同事的感激，那一刻大家像是一家人一样亲切。没有完美的个人，但是可以有完美的团队。教练让我们把掌声送给自己，我知道这掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位不断壮大的根本，团队精神也是能够不断超越，缔造辉煌的源动力。

参加这次拓展训练就是让我们从小游戏中学到大道理，其中最重要的就是自信、团结协作和换位思考。自信：就是让我们更懂自己，世上无难事，没有什么不可能的任务，人最大的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步；团结协作，无论每个物种能在地球上生存至今，一定是以一个群体的形式保留下来的，生活中成龙式的英雄主义是不存在的，只是好莱坞的电影，现实中需要团队的合作及团队的成功，只有企业强盛了，员工才能够富裕，在我们成功的挑战每一项活动的背后，自始至终都是我们所有队员共同努力的结果，少了其中的哪一个，我们也许不能完成哪怕是一项小小的游戏。就像我们的企业，是一个团队、一个整体，大家互相支撑、相互信赖。每一项工作，都不可能独立完成，每取得一项小小的成功，都凝聚着大家的心血。尽善尽美的做好自己应该做好的每一步，这样，能将我们企业打造成一个坚不可摧的富有战斗力的团队。大家相互配合，顺利完成所有项目，更重要的是通过拓展我们之间建立了信任和友爱。这次拓展训练时间虽短，但它却激发了我的斗志，使我领悟了做人的道理，处理问题的方法。我认为它不仅仅是一种简单而留于形式的训练，它是一种文化、一种精神、一种境界、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。在平常的工作当中，可能有很多不足的地方，通过拓展训练，我重新审视自我，认识自我，个人魅力肯定得以重现，人格得以升华。“心有多大，舞台就有多大”，只有我们认真的规划并且努力地去奋斗，等待我们的必将是灿烂与辉煌！外面快乐着，我们合作着，我们前进着，我们幸福着„

第四篇：拓展感言

拓展感言

王瑜

职场与学生的角色转变，对于我来说，是一个很大的转变与突破。通过今天的拓展训练，对它的经历感受，我想用八个字来形容：“精神，勇气，真情和团队。”作为学生的我，初次对拓展训练并不了解，在教练的介绍下，我逐渐了解了，具有“磨练意志，陶冶情操，完美自我，熔炼团队”的内涵，是一项源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。

作为一队的队长，我懂得了一个团队能力，是在大家凝聚在团队的基础上，发挥我们一起汇聚的团队精神，互补互助，以达到团队最大的工作效能，更需要有在不同的位置上，各尽所能，并与其他成员协调合作的能力。处于团队，我认识到了，不仅要强调个人的工作成果，更要强调团队的整体业绩。团队所依赖的不仅是集体讨论和决策，它同时也强调成员的共同贡献。俗话说“活人活在精气神”就像我们大坦克队的宣言那样“暴力团队，碾压一切”就是我们从大局意识，协作精神和服务精神，所集中体现出的，我们所特具有的团队精神。如《亮剑》中，“狭路相逢勇者胜，破敌亮剑，血溅三尺”。我们的精神来自于我们团队的勇气，够勇，够猛！团队精神就是一个人与别人合作的精神和能力，在明确地协作意愿和协作方式，而产生的真正内心动力，同时，增强了队员之间的身后关系。我不反对个人的竞争，竞争是一种进步，但是我更喜欢军人的那种战友情，这是一种竞争与人和人之间的真情，所处于达到的平衡点。简单的说，我们是一种精神，是一种力量，同进退，共荣辱，真情在拓展实践中，沟通了我们的思想，积累了我们的情谊，成员之间的亲和，激发出高涨的士气，刺激了我们的共同进步，完成了我们的铁血任务。

最后，我想说，我爱我的队友们，我爱我的同学们！

第五篇：拓展感言

拓展心得体会

2012年9月21日的上午8.：30，在公司的组织下，我们星宇、博宇全体职员来到东莞西点拓展培训基地，我们怀着一颗空杯的心态来学习，满怀激情的迎接这一天带给我们的快乐与收获，转眼间，训练已经结束，这一天永远一去不复返了，接下来，我给大家分享下我们拓展的收获吧„„

首先，我们进入训练营，陈教练给我们下达了个非常艰巨的任务，每人会领到一套迷彩服，但必须在8分钟的时间内换好衣服，集合队伍，进行此次活动的第一个项目：破冰游戏，由教练组织我们组建团队，建立队名、队呼、动作。我们的队名是：战狼队，队呼是：战无不胜，永争第一。动作就省略啦，呵呵„„，在将近半小时的训练中，我们两队的士气，不分上下，也是这样的一个训练，让我们更有激情地融入这个团队，感受团队带给我们的温暖，在这里，我们就是一家人，一心只有一个目标，就是打败对方。

在接下来的第二个游戏是：空中断桥，这个游戏也是此次活动给我感受最深的一个项目，每个人在教练的指导下，穿上安全衣，带上安全帽，系上安全绳，来到这个8米高的单杠面前。在两队进行PK的状态下，做好准备，进行挑战，虽说要为团队着想，可在这样的挑战下，内心出现恐惧，害怕的心理一直没有停止过，直到自己爬上8米高，站在直板上时，一眼望下去，真的好高，突然觉得自己很渺小，心里一下涌出一个念头：如果我跳不过去，会不会摔死，但在这里我要感谢罗思凯罗教练，是他帮了我一把，让我跨越到对面的板面上，当我转头回来的时候，才觉得这也是一项可以完成的项目，没有什么害怕的，为什么害怕呢？是因为我们在做件事情的时候，想的太多，没做之前就给自己设定太多的框架，其实勇敢踏出第一步，就会发现，事情并没有我们想像的那么困难。当然，在这里我也要感谢我的队友，他们不抛弃，不放弃的精神，一直支撑着我。

第三项是下午进行的第一项；极速60秒，这是一个非常考验人智慧的一项活动，教练给我们分别有十次机会，取最好成绩的一次为最终的成绩，但分别有四次犯规的机会，我们这一队，还是比较好的，每个人都在参与，分析每张的数字，在此要特别感谢赵主管，非常聪明的拿出纸和笔，来做分析，其实就像教练所说的，我们进入一个新的环境，开发一个新的项目，必须具备：6W+1H，学会分析，判断，做市场调研，这样做事就不会盲目，没有目标。

第四项呢，就是：动感颠鼓，这个游戏考验的是团队的协调能力，一个圆柱体的鼓面，四周都是绳子，每个成员必须抓住绳子，支撑鼓面平衡，鼓面的中间会放一小球，要在每个成员的配合下让球跳起来，并且不可离开鼓面，其实，这项活动，我们团队的成绩，不是特别理想，最高的成绩是跳了22下，相对另一队来说，提升空间还有很大，其实，我们团队的每个人都很优秀，但需要的就是大家的默契。

接下来呢？进入活动的最后一项了，就是；翻毕业墙，这个活动是此次活动中最辛苦的一项，身强体壮的伙伴呢？去给我们做人梯，看着吴管支撑的面部通红，使出浑身懈数，送一个又一个伙伴上去，但却很不幸的是，由于我们说话，或是其它的小动作，导致教练让我们一次又一次重来，心里很不是滋味，但在这一刻，看到每位伙伴团结一心，众志成城的来战胜这堵墙，每个人都流出了感动的泪水，在此呢？真的很感谢博宇的每位伙伴，不是伙伴们的同心协力，我想也很难完成这份艰巨的任务。

“挑战自我，熔炼团队”，没有优秀的个人，只有优秀的团队，但团队是由人来组成，感恩、学习是我们每个人持有的心态，大家团结一心，共同成长、进步，相信我们一定是最优秀的一支队伍，明天会更美好！！

2012年9月23日

博宇韩静