第一篇：讲话稿例子
讲话稿例子：
1、《老子》中的“上善若水”
水有哪些特质？第一，水往低处流，人往高处走，提示了我们要谦虚，要虚怀若谷。第二，水有融合性的特点，水放在圆的容器中就是圆的，放在方的容器中就是方的，（可以顺手拿起桌子上的矿泉水瓶子，给听众一个直观的印象）水的这一个特质提示我们，作为现代人，不管你是在学校，在国家机关，还是在公司，作为一个个体，个体文化必须要与群体文化相融合，你不能浑身都是毛刺，这样，你就不可能获得发展空间。第三，水还有另一个特质，我们大家都知道水滴石穿的道理，讲到这里，我想起一个典故，相传孔子向老子问道，老子已经80多岁了，孔子问什么东西是世界上最硬的？老子什么话也没有说，当时，老子的牙齿都掉光了，只是张了张嘴巴，伸了伸舌头，我们知道圣人是最善于体悟大道的，孔子明白了，原来老子说的舌头是世界上最硬的，“柔弱胜刚强”。大家看，“上善若水”只有短短的四个字，却囊括了这么丰富的内涵。
2、《论语》中的“君子不器”
“君子不器”是什么意思呢？“器”指的容器，比如这个矿泉水瓶子，君子是古代读书人追求的一种理想境界，君子不器就是说一个读书人道德的崇高、学问的博大、胸怀的宽广不是任何一个有形的容器可以局限了的。君子不器是几千年来中国读书人追求的一种理想境界，直到今天，依然应该是我们读书人追求的目标。
3、《周易》中的“自强不息，厚德载物”
清华大学的校训“自强不息，厚德载物”哪里来的呢？我们知道是从中国古代的一部经典《周易》中来的，清华同方软件的副总给我讲，每年清华同方软件招聘应届毕业生都会问你怎样看待清华的校训，结果很多大学生都答不上来，其实这两句话什么意思呢？就是强调一种生生不息的奋斗精神和包容天下的胸怀，以及以天下为己任的远大抱负。
4、《论语》中的“四海之内皆兄弟也”
去过联合国总部的人都会看到界碑上刻着“四海之内皆兄弟也——语出《论语》”，什么意思，两千多年前孔子对天下和平，世界大同的愿望，照样是两千多年后全世界人民的心声。
5、海尔总裁张瑞敏先生所读的书
我们家家户户都在用海尔的电器，作为指挥庞大企业舰队的海尔的总裁张瑞敏先生在读什么书，大家都很关心，他是在读MBA的教材吗？是在读西方最先进的工商管理方面的书籍吗？原来不是，他多次讲，对他一生影响最大的三部书，第一本《老子》、第二本《论语》、第三本《孙子兵法》。
6、叶嘉莹先生
叶嘉莹先生今年已经80岁了，她被称为全球诗词第一人，前几天，师大为她举办了学术研讨会，她在会上讲，她读的第一本书是〈论语〉。她还说到目前为止，在国际上领先的华人全是有深厚人文底蕴的，比如，台湾的余光中，再比如白先勇，他导演的昆曲〈牡丹亭〉最近在北京各个剧院上映。他们都是读了一肚子经史子集的。
7、两个月前，师大中文系、教育系，以及中央教科所的老师有一个提议，把高考的作文分，现在高考的作文分是多少，60分，到2007年把高考的作文分提高到120分，概括中心思想、总结段落大意，分析写作特点，优美字词句只占到30分。我记得上中学的时候学过一篇美文朱自清先生的《荷塘月色》，说实话，当时我真的不知道这篇文章美在哪里，当时语文老师是怎么教的呢？分析中心思想，总结写作特点，概括段落大意，记优美字词句，当时，老师告诉我们一定要记住“袅娜”这个词。后来，我工作后，随着年龄的增加，阅历的丰富，阅读了大量自清先生的文章，再到清华园的自清荷塘坐一坐，体会一下当年朱先生的心理，觉得这篇文章真是美极了，我想，如果当年老师让我把这篇文章背下来，而不是教我分析段落大意，我可能很早就能体会到这篇文章的美。
8、张松献地图
《三国演义》里面有张松献地图的故事，张松给曹丞相献地图，但曹操一看张松尖嘴猴腮，形容委琐，没把张松放到眼里，张松很生气，杨修来做和事佬，说我们曹丞相，文能定邦，武能安国，你看他在行军打仗的过程中整理了《兵书十三章》，张松斜着眼睛，把《兵书十三章》从头翻到尾，然后往旁边一扔，说这那里是你们曹丞相的兵书，在我们那里，3岁的黄口小儿都会背，分明是曹丞相抄袭的，杨修说，你背给我听听，张松果然迷着眼睛从头背到尾，杨修很震惊，这张松有过目不忘的本领。原来据史书记载，张松有夜读九楼的习惯，楼指的是书楼，每天晚上张松都要读九书楼的书。记忆力就是这样练出来的。
9、写作文
我们父母周末带孩子去一趟香山，去一趟颐和园，孩子玩的时候高高兴兴的，回来就痛苦了，为什么，爸爸妈妈逼着写感受、写日记、写体会，自己躲到角落里，吭哧吭哧，写了几行字，味同嚼蜡，为什么？各位，肚子里有东西才能写出好东西，我们古人不是老早就讲了，“读书破万卷，下笔如有神”，“熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟”，现在家长给孩子报作文班，校内报班，校外也要报班，可孩子的作文水平怎么就没有提高？还有现在书店里的作文辅导书，教孩子合成作文法，什么开头怎么写，中间怎么写，结尾怎么写，描写春天有那些优美字词句，孩子记了有什么用？各位，看到哪位写出美文的大家是这样提高作文水平的？所以，我劝各位家长不要给孩子报作文班了，不要给孩子买那些作文辅导书了，你花那么多时间和金钱干什么，有那么多时间，不如安下心来，让孩子扎扎实实记一部经典在肚子里。
10、行为改变
学院路的一个小学生的家长给我说，我的儿子读《弟子规》以后变化非常大，以前我喊他，十遍八遍都喊不过来，可现在，喊他一遍，最多两遍，他就过来，我问他为什么，孩子说，妈妈，《弟子规》里不是讲了“父母呼，应勿缓，父母命，行勿懒”。
11、一个孩子的妈妈给我讲，我每天下班后和孩子读15分钟的经典，一天，到了读经典的时候，我喊孩子，怎么不过来，孩子说，妈妈，你等一下，孩子端了一杯水过来，妈妈说，我非常感动，为人的道理，经典的一句话也许能起到家长平时唠叨一千遍的效果。
12、家长要做有心人，上海的一个妈妈给我讲，她的女儿特别喜欢跳皮筋，我们知道跳皮筋的时候孩子们会唱一些儿歌，这位妈妈就鼓励女儿跳皮筋的时候背诵《笠翁对韵》：“天对地，雨对风，大陆对长空，山花对海树„„”，非常朗朗上口。
13、还有一位家长每天在解送孩子上学放学的时候，孩子领读，妈妈跟读，孩子非常有成就
感。
14、爱是一门需要学习的功课
我们家长都非常爱自己的孩子，但爱是一门需要学习的功课，通州的一个家长给我打电话，在电话里泣不成声，她说自己的女儿太爱花钱了，刚开始每天2元，然后是每天5元，然后是10元，现在每天20元，妈妈对女儿说，女儿，爸爸妈妈就你一个孩子，我和你爸爸的钱都是给你的。没想到女儿听到这话，马上拉下脸，对妈妈说，那好，妈妈，从明天开始，你给我节约花钱，妈妈听了伤心极了。知心姐姐卢勤说，现在的父母太多的关爱导致了孩子的无情，太多的照顾导致了孩子的无能，太多的呵护导致了孩子的无奈，无情、无能、无奈，我们的孩子成了三无人员了。
15、张岱年先生写《评韩》
张岱年先生是我国著名哲学家、思想家、国学大师，在年仅27岁时完成了《中国哲学大纲》代表作，与钱钟书先生并称为国宝级的人物。其长兄张崧年，是我国著名思想家、哲学家。张家一门出了两位哲学家、思想家，这在中国也是屈指可数的。他认为，国学当中最具智慧的是先秦诸子，比较有代表性的是孔子、孟子、庄子。孟子、庄子的思想里有许多对客观实际的反映。它认识到人与自然的关系，是对客观实际、客观规律的认识，也即是对真理的认识。最经典的就是《周易》中的“自强不息、厚德载物”。智慧就是对于规律的认识，包括社会规律、自然规律，对社会规律、自然规律的认识就是智慧。
当别人问他小时候有什么与众不同的地方，他说，没有，我跟一般人差不多，没什么不同，小时候我在村中学塾读书，那时要背《三字经》、《论语》、《孟子》等，我背书也不是很快，也不显得特别聪明。只是有一次，上高中二年级时，老师让每人写一篇文章，我写了一篇《评韩》（批评韩非），国文老师阅后非常赞赏，并在班里表扬说“张岱年的文章够大学四年级的水平了”，并把它推荐刊登在了《师大附中月刊》上。
16、金利来集团老总曾宪梓先生教育三个孩子的故事
家族企业能够三代传承下来的非常少，为了使自己的家族企业发展下去，在他大儿子14岁的时候送到了国外去接受国外的教育，结果大儿子所学是半中半西，不中不西，是完全失败了。
对于二儿子的教育是，在他高中以后送到了国外，去学国外最先进的MBA教育，学成归来后，意气风发，一年的时间投放了100个亿，但却没有利润回报，属于有勇无谋者。
对于小儿子，在六、七岁的时候，从小就让他去读四书五经，在这个环境中长大，研究生毕业以后送到国外去学先进的管理理念，学成归国，融合自己本民族的文化，对企业的发展做出了建设性的贡献，成为金利来企业的继承人和接班人。
第二篇：体育中考会议讲话稿篇章例子[范文]
体育中考会议讲话稿篇章例子
在XX年体育中考动员大会上的讲话
同学们，大家好！
XX年体育中考的号角已经吹响，我们强化训练了一个多月了，明天我们就要踏上中考拿分的第一战场，我想问问大家：你们准备好了吗？你们有没有必胜的信心？。
昨天，我的孩子也参加了体育中考，得了满分。他回家忒高兴，向我分享了他的心得：
1、卸下包袱，轻装上阵。我们的考场在关山中学，我们可以把这当做是一次武汉半日游；
2、备好合适的鞋子与服装。鞋子应兼顾篮球防滑与跑步时的舒适，最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带；
3、带好充足的水，饮食上注意卫生，注意简单，切忌空腹和饱腹。考试当天早上起来不要吃太多东西，以易消化高热量食物为主；
4、早睡早起，今天晚上10：00前必须上床睡觉，明天早上6：00起床，保持良好的体力；
5、现场做好充分的准备活动，每一项前要保持身体的兴奋度。不同体育测试项目进行前，都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节，也可以配合深呼吸，放松心情，稳定情绪；
6、对考试的各项内容和顺序做到心中有底，在有多次机会的项目中要先求稳再求临场发挥好成绩；
7、考前要向裁判问好，考完要说谢谢。裁判心情好了，工作态度就会好；
8、考试中同学要相互鼓励，团结互助，共同争取优异的成绩，在别人的弱项时要帮助他打气加油，如果发现同学有身体不适情况要及时向班主任老师汇报，争取缓考的机会；
9、测试“女生800米”或“男生1000米”测试项目，不同学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己处于合理的排位顺序，调整呼吸与步伐，紧盯前一名学生。在最后一圈冲刺时，则应用尽全身气力，冲过终点两米以上，以防未到终点就放慢速度，导致影响最终成绩。记住，不管你跑步在什么位置，那怕你是最后一个，你也得坚持到底，千万不要放弃，因为第一个到达终点的是满分，那最后一个到达终点的也可能是满分！！
10、一切行动听指挥，坚决、无条件服从老师的管束，绝对禁止私自离开集体、教师，单独行动。
同学们，本次考试，在战略上我们要藐视它，在战术上我们要重视它。考过一项放下一项，全身心投入下一项，不要太在意某项的得失，笑到最后的才笑得最美！
同学们，三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。敢问分在何处，分就在脚下。高昂我们的头颅，迈开我们的大步，跳好我们的形体，曲长我们的坐卧，考出我们的风格，考出我的成绩！
同学们，号角吹响，英雄亮剑，背上行囊，勇往直前！前方硕果正飘香，和中学子喜归来！
笔者二0一五年四月十日于洪北
XX体育中考动员讲话稿
各位同学,今天就今年的体育中考谈几点要求,希望各位同学能认真听好.根据市教育局的安排,今年安排在4月中旬进行体育中考,考试地点在我校。3月中旬进行体育模拟考试。
一、重申考试内容和分值
考试内容和分值我再重申一遍：身高体重比5分；肺活量5分；1分钟跳绳5分；女子800米和男子1000米跑15分。总分30分 记入中考总分。
二、体育中考的重要性
同学们,体育中考成绩30分是要记入中考总分的,考试成绩的如何对中考总成绩产生一定的影响，会影响升学和录取,希望各位同学要重视,在不影响文化课学习的同时全力以赴搞好体育中考备考。特别是文化课成绩较好而体育成绩相对较弱的同学引起重视，因为搞得不好会影响录取。学校要求大家体育中考15分要尽量得高分，得满分。体育中考考好了能提升自信，相反体育成绩不理想用文化分填补不足不划算，同时也影响中考备考。
三、存在的问题
一些同学对体育中考重视的程度不够,抱着无所谓的态度.觉得自己似乎能考满分。还有一些同学很担忧因为一直以来因为种种原因训练的次数和强度不够，体育成绩很不理想。其实体育老师、班主任心里都清楚以同学们现在的状态参加体育中考成绩肯定不理想：目前有些同学还肺活量吹法不科学；相当一部分同学长跑还跑不下来，一部分同学跳绳缺乏协调性，达不到规定数量；全封闭式的考试对于缺乏体育考试临场经验和技巧的同学体育成绩也会受影响的。
四、解决措施
1.从今天起到体育中考结束以前。以班级为单位在校时间每天利用早锻炼时间开展练习。
2.体育课请班主任配合体育老师对中考考试项目进行专项或强化训练。
3、三月中旬安排一次体育摸底考试。
五、具体要求
1、毕业年级各班每个同学制定体育中考奋斗目标，力争考高分考满分。
2、每天坚持自觉参加跑跳等训练，提高单位时间的训练效率。
3、准备适合自己的跳绳一根。
4、上体育课和训练时间必须穿运动鞋。
5、加强安全意识和自我保护意识。
体育中考对同学们的体能，体力和意志品质是一种磨砺和考验，是件好事情。希望大家重视起来，目标明确，投入地训练，还有一个多月的时间训练，是能够出成绩效果和收获的。最后祝同学们体育中考考出理想成绩，首战告捷！
同学们：
大家下午好！
今天是**月**日，到**月**日就是体育中考时间了，对于大家来讲，三年一搏的时刻一点一滴地在接近，体育中考率先检验大家三年来所付出的辛勤劳动。体育中考是我们中考的第一步，接下来就是**月**日中考英语口语听力考试，**月**日中考文化考试。所以对于下周的体育中考，我们每个同学一定要认真对待，重视起来，打好、打赢第一仗，争取开门红，使我们有信心打好、打赢下面的第二仗、第三仗。因此学校决定利用今天下午班会课的时间，我们在这里召开动员大会，就是给同学们鼓鼓劲，加加油，并将考试的注意事项，考试的秩序，排队编组等要求再强调强调。等我讲完后，由体育教研组组长贺伟莉老师再为同学们作具体地技术指导，最后上周体育模考没有满分的同学到操场上去再测试一下。
同学们，这次体育考试的成绩直接计入大家中考的总分，作为你们升学的依据，所以对于这40分满分的体育，它是非常有诱惑力，也是值得大家重视的。文化科目较好，想考上高中的同学，对于这门体育应尽力争取，因为考多1分就拉近了你与理想高中的距离；文化科目不是非常理想的同学，更应该争取在体育方面获得成绩，以向老师、同学们证实：你不是样样落后的人，起码在某一方面，你还有过人之处，你会尽力去考。我听说有些成绩差的同学，觉得自己考高中没希望，只想读读职中，所以渐渐放弃了努力拼搏的举动，为什么读职中就不用努力，我不知道这些同学到底哪根筋摆得不正，会有这样幼稚的想法，如果不努力考多几分，当你的分数非常低时，你是不可能进入职中读书的，即使进了职中，你是不可能选择到自己想读的专业的，毕竟职中也想要成绩好的学生啊，人家已50人或100人招完1~2个班，那么有可能把你推到一个你并不想就读的冷门专业，如果大家想考比较老牌的一点、校风还不错的职中、中专，那还要有一定分数线的限制啊，所以不要企望世上有任何一件不努力就可完美的事，就算你两手空空能去读中专、职中，但你仍旧一副不读不问，什么事都懒得做的样子，那么对于人生，你还有什么意义可谈？
同学们，离体育中考只有五天时间了，但尽管只有短短的五天时间，只要你能够足够重视，好好的抓紧明后天双休日的时间，仍然能够很好的提高我们的体育成绩。同学们，体育中考总分虽然只有40分，但对我们的升学有很大的影响。如果你不重视体育考试的这40分，如果你不进行扎实的、刻苦的体育训练，你就不能在体育考试中取得优异成绩，那么三年来你在文化学习上的刻苦努力也许就会付之东流，你升高中的梦想就会成为泡影；如果你能在思想上高度重视这40分，并且按照老师的要求进行扎实的训练，你就一定能够在体育考试中取得优异成绩，你就一定能顺利实现读高中、尤其是重点高中的梦想。举个例，就拿这次新课结束考试成绩来看，九班的易婧同学文化考试成绩在年级排位第十名，然后加上体育模测40分、英语口语的模测29分，她一下子就上升到年级第七名了。而九班的葛攀同学文化成绩在年级排位是第六名，但加上体育模测34分、英语口语模测25分，他的名次一下子下降到年级第十名了。可见体育中考成绩不可小视啊。
所以，对于此次体育中考，我在这里向同学们提两个要求和一个强调：
要求一：思想上要高度重视考试。
同学们，人的一辈子要经历许许多多的人生的关键时刻，也就是我们所说的十字路口。而中考、高考对于每个人来说都是十分重要的，尤其是中考，是我们面临的第一个人生选择。中考就是你们在人生中的第一次大考验、第一次大选拔，只有过了中考关，你才有闯高考关的机会。而体育中考又是中考的一个重要组成部分，只要你努力，是不难成功的，因此各位同学要高度的重视,认识到体育考试的重要性，认识到只要平时加强训练、考试时认真对待，是不难取得好成绩的。
要求
二、行动上要做到勤学苦练。
要想体育中考取得好成绩，没有其它的好办法，只有勤学苦练。一是练体质，有强壮的体质
才有更好的耐力和爆发力，才有可能在考试中取得好成绩，这是基础。怎样才能有强壮的体质呢？最好的办法就是跑步，因此要用一切机会跑步；二是学技巧。篮球、跳绳、立定跳远、实心球等所有的运动项目都有它自身的运动技巧，必须掌握运动要领才能事半功倍，因此必须虚心向老师学，向做得好的同学学；三是要苦练。有了好的体质，也掌握了运动技巧，在此基础上，还要苦练，才能熟能生巧、得心应手，要利用一切可以利用的机会加紧训练，这几天，在体育课上同学们要比着练、在家中要在家长监督着练，体育考试是要凭真本领的。一个强调，就在强调体育中考中要注意的事项
1、一定要保持良好的精神风貌。如仪容仪表，需理发的明、后两天双休日去理理，女同学一律将头发用橡皮筋绑紧。服装一定要整齐，不能穿紧身裤，同学们跑步要穿短裤和运动鞋，把短裤穿在校服裤内，要考试再脱掉校服裤就行；大家自带水去考场，最好全部带红牛饮料，再带些巧克力。大家喝完水，把罐子扔垃圾桶；在考场上，对裁判员老师和考场的工作人员一定要礼貌，这形象分很重要，多叫一句，多应一声，声音甜一点，秩序良好，一定分数高；不得在考场使用手机、吃零食等。
2、一定要保持良好的纪律表现。一定不能自由散漫、擅自主张，有什么事要离开，一定要跟组长、老师说一声，不然找不到人就麻烦。同学们，作为你们的校长、老师，非常着急，因为我们不能进考场去看你们、提醒你们、督促你们，我们把你们当初我们自己的孩子，生怕你们忘了这、忘了那，作为自己学校的老师，即使你们做错了，我们能够明白你们、理解你们。但其他学校的老师可就非常陌生了，而且校与校之间也非常明显存在竞争，所以进了考场，在完全真空的情况下，就完全靠你们自己的应变能力了。各组的组长要经得起老师的信任，要将我们的聪明才智、灵活机敏充分表现出来，全体同学要团结一致，不要分你班还是我班，既然一起外出，就是自己人，所以一定要听从组长的指挥，千万不要乱，最怕的是考试时找不到人，有的同学可能去厕所了，有的同学跟不紧队伍掉队了。这些都要求同一个组的同学一定要团结办事。另外在考场内一定要服从裁判的安排，发生任何事不能有过激的行为，出来再告诉老师。如果大吵大闹，吃亏的是自己。
3、一定要做好准备活动。虽说我们天天都锻炼了，可在考试前，我们仍留有一定的时间给大家热身，大跑大练就不用了，但听从老师的安排，要先做准备活动，特别手、脚、腿、腰多扭扭。
4、考试过程中，一定要明确组别，跑步的道次，跑的过程中，如果站错道、窜道，成绩必然会搞错。我觉得这么大型的考试，误差肯定会有，但我们要将误差减到最小，每位同学一定要谨记自己的组别和道次。考试中如果有要求考完要在结果签名的，请认好成绩，觉得不对需质疑的可提出。考试中如果不小心拐到脚，无法进行下一项目考试，一定要提出，我们可以办延缓考试。
其他的，时间要遵守，水不要喝太多，避免老上厕所。
最后，关键还要有自信心。美国大思想家爱默生说“自信是成功的第一秘诀。”可以说拥有自信就拥有无限生机。自信的人会坚定不移地朝着自己的目标奋进，自信的人会在困难面前不屈不挠，勇往直前。优秀的学生不是天生的。要相信自己还有潜力没有被挖掘出来，坚信凭自己的能力一定能取得更大的进步。同样，同学们，一定要相信自己：我这次体育中考一定能够得到满分的！
同学们，千言万语总归为一句话，希望大家重视这次体育中考，认真对待，把我交待的事一件件记住。在下周的考场上随机应变，灵活处理。相信同学们在下周三上午的体育中考中，一定能考出我们的风采，一定能考出我们的真水平。
“机遇只垂青于那些有准备的人”。
第三篇：心理健康例子
巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？”
母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。
从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。
体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。
你一定久仰过著名作家——张海迪的大名吧！她是怎样从一名残疾人成为一位赫赫有名的人呢？她是怎么克服困难与挫折的呢？带着一连串的疑问，让我们一起走进她的童年吧…….。
在五岁时，这个只能用画笔来描绘一串串梦想的时候，厄运就无情地降临在他身上，残酷的剥夺了她的自由。她因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，从此变成了一个残疾儿童，她的美好人生就从此毁灭了吗？不！我们的张海迪在残酷的命运面前，她没有沮丧和沉沦，而是以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，圆了她的轮椅梦！
爱因斯坦16岁那年，由于整日同—群调皮贪玩的孩子在—起，致使自己几门功课不及格。—个周末的早上，爱因斯坦正拿着钓鱼竿准备和那群孩子—起去钓鱼。这时，父亲拦住了他，心平气和地对他说：“爱因斯坦，你整日贪玩且功课不及格，我和你的母亲很为你的前途担扰。” “有什么可担忧的，杰克和罗伯特他们也没及格，不照样去钓鱼吗？” “孩子，话可不能这样说。”父亲充满关爱地望着爱因斯坦说，“在我们故乡流传着这样—个寓言，我希望你能认真地听—听。” “说有两只猫在屋顶上玩耍。—不小心，—只猫抱着另—只猫掉到了烟囱里。当两只猫从烟囱里爬出来时，—只猫的脸上沾满了烟灰，而另—只猫的脸上却干干净净。干净的猫看见满脸黑灰的猫，以为自己的脸也又脏又丑，便快步跑到河边洗了脸。而黑脸猫看见干净的猫，以为自己的脸也是干净的。结果，吓得其他的猫都四下躲避，以为见到了妖怪。” “爱因斯坦，谁也不能成为你的镜子，只有自己才是自己的镜子。拿别人做自己的镜子，天才也许会照成傻瓜。” 爱因斯坦听后，羞愧地放下鱼竿，回到了自己的小屋里。
从此，爱因斯坦时常用自己作为镜子来审视和映照自己，终于映照出了他人生的璀璨光芒。
成功人士励志故事之邓亚萍 众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。成功人士励志故事之牛顿 牛顿研究学问非常专心。有一次，朋友请客，席间，他想起家中有瓶好酒，于是叮嘱朋友稍等，自己回家取酒。这位朋友左等右等，就是不见牛顿回来，只好去看个究竟。原来牛顿在回家的路上，想起一项实验的做法，到家后，就一头栽进实验室，做起实验，把取酒招待朋友的事忘的一乾二净。又有一次，他饿了，煮鸡蛋吃，却一边想问题，一边把鸡蛋放进锅子中，等问题解决了，想吃鸡蛋时，揭开锅盖，捞起的竟是自己的怀表。
成功人士励志故事之司马光 宋朝司马光出生于官宦世家。从小机智过人，勤奋好学。刚满二十岁即考上进士。他为官清廉，公务之余常利用时间读书，立志写一部通志，作为人们的借鉴。为了把握时间读书，他特意制作一个圆木枕头，枕头的妙用是睡觉时身子只要一翻动，它就会滚动，人也就惊醒了，可以继续研究学问，因此称“警枕”。每当司马光需休息时，便枕着“警枕”，如此学习的结果，终于成为一位学问渊博的人。
从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。其中，一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，于是他们分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴搭起篝火煮起了鱼，他 狼吞虎咽，还没有品出鲜鱼的肉香，转瞬间，连鱼带汤就被他吃了个精光，不久，他便饿死在空空的鱼篓 旁。另一个人则提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步步艰难地向海边走去，可当他已经看到不远处那片蔚蓝色的 海洋时，他浑身的最后一点力气也使完了，他也只能眼巴巴地带着无尽的遗憾撒手人间。
有两个饥饿的人，他们同样得到了长者恩赐的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而 是商定共同去找寻大海，他俩每次只煮一条鱼，他们经过遥远的跋涉，来到了海边，从此，两人开始了捕 鱼为生的日子，几年后，他们盖起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的渔船，过上了幸福安康的生活。-一个人只顾眼前的利益，得到的终将是短暂的欢愉；一个人目标高远，但也要面对现实的生活。只有把理想和现实有机结合起来，才有可能成为一个成功之人。有时候，一个简单的道理，却足以 给人意味深长的生命启示。
第四篇：环境污染及例子
环境污染及相关例子
环境污染是指由于对生态系统有害的物质进入环境后对生态系统造成的干扰和损害的现象，简称污染。具体来说就是，有害物质或有害因子进入环境并在环境中发生扩散、迁移、转化，并跟生态体统的诸要素发生作用，使生态系统的结构与功能发生变化，对人类以及其它生物的生存和发展产生不利影响。
环境污染有各种分类：
按环境要素分：大气污染、水体污染、土壤污染。
按人类活动分：工业环境污染、城市环境污染、农业环境污染。
按造成环境污染的性质、来源分：化学污染、生物污染、物理污染（噪声污染、放射性、电磁波）固体废物污染、能源污染。
环境污染导致全球10大环境问题
第一、气候变暖 首先导致炎热。全球温度增长实际测量表明，全球总体温度的增长趋势十分明显。近年来，气温在持续地激烈上升。热浪已经开始出现，科学家们认为，如果全球变暖问题没有得到处理，此类热浪将更为常见。2003年夏天，欧洲遭受了一股强大的热浪，35000人因此丧生。
其次气候变暖会导致冰川消融，世界上几乎所有的冰川都在融化，其中很多融化得特别快。坦桑尼亚的乞力扎罗山，过去白雪皑皑，冰川覆盖，久负盛名，现在积雪融化，冰河退缩严重。
还导致生物锐减。世界上许多物种如今正受到气候变化的威胁，其中有一部分已经灭绝。气候变暖还导致洪水、干旱、飓风等极端天气。例如今年泰国的洪水，美国的飓风，都导致大量的人物和财产的损失。
第二、臭氧层破坏 臭氧层是地球的保护伞，它阻挡了太阳99%的紫外线辐射，保护地球上的生灵万物。臭氧层浓度每减少1%，太阳紫外线辐射增加2%，皮肤癌就会增加7%，白内障增加0。6%。现在全世界每年死于皮肤癌症的有几十万，患白内障的病更多。紫外线辐射还能破坏植物光合作用和授粉能力。最终降低农业产量。现在科学家考察发现，在北美洲，欧洲，新西兰上空，保护地球的臭氧层正在变薄，南极上空的臭氧层已经出现了一个“空洞”，科学家真的要“补天”了。
第三、生物多样性减少
生物多样性具有重要的生态功能。由于环境污染，导致生态环境严重破坏，从而导致生物多样性减少。据科学家统计，现代生活中物种以100～1000倍的自然速率消失，这是从6500万年前白圣纪末期恐龙绝迹以来，动植物最大量灭绝的时期。物种灭绝的根本原因是人类导致了动植物生存自然环境的恶化。导致畸形
第四、酸雨蔓延
酸雨危害是多方面的，包括对人体健康、生态系统和建筑设施都有直接和潜在的危害。酸雨可使儿童免疫功能下降，慢性咽炎、支气管哮喘发病率增加，同时可使老人眼部、呼吸道患病率增加。酸雨还可使农作物大幅度减产，特别是小麦，在酸雨影响下，可减产 13% 至 34%。大豆、蔬菜也容易受酸雨危害，导致蛋白质含量和产量下降。酸雨对森林和其他植物危害也较大，常使森林和其他植物叶子枯黄、病虫害加重，最终造成大面积死亡。
例如，在德国西部，估计近10年来已有12%的森林受害;瑞典每年由酸雨造成的木材损失达460万立方米。
还有30多年来，瑞典1/5左右的湖泊严重酸化，湖水PH值降至5。0以下，鱼卵多已不能正常孵化；加之湖底淤泥中的有毒金属遇酸溶解，最终导致鱼类死亡。目前，瑞典全国4000多个湖泊里的鱼类已经绝迹；在挪威，5000多个湖泊中有1838个湖泊没有活鱼;在美国纽约州的阿迪龙克达克山区，有180多个湖泊鱼类绝迹……
我国酸雨（酸雨通常是指表示酸碱度指数的 PH 值低于 5。6 的酸性降水）正呈蔓延之势，是继欧洲、北美之后世界第三大重酸雨区。80 年代，我国的酸雨主要发生在以重庆、贵阳和柳州为代表的川贵两广地区，酸雨区面积为 170 万平方公里。到 90 年代中期，酸雨已发展到长江以南、青藏高原以东及四川盆地的广大地区，酸雨面积扩大了 100 多万平方公里。以长沙、赣州、南昌、怀化为代表的华中酸雨区现已成为全国酸雨污染最严重的地区，其中心区年降酸雨频率高于 90%。
第五、森林锐减
在8000年以前，人类还没有从事农业生产的时候，那时地球上大约有61亿公顷的森林，也就是说有将近l/2的陆地被森林所覆盖。但是在今天，据联合国粮食及农业组织的统计，地球上仅存大约28亿公顷森林和12亿公顷稀疏林。现在与1960年的统计数字相比较，那时的森林面积占地球陆地面积的1/4，而如今只占1/5。
森林面积的锐减，使复杂的生态结构受到破坏，原有的功能消失或减弱，导致自然生态进一步恶化。
中国黄河流域历史上是“林木参天，千霄蔽日，屏障西北，俨然长城”。森林破坏后，如今到处呈现“荒山无树，鸟无窝”的荒凉景象。
环境污染还导致土地荒漠化、大气污染、水体污染、海洋污染、固体废物污染。
第五篇：政论文例子
关注民生是根本
为了应对全球性金融危机带来的经济波动，保增长、保民生、保稳定成为了今年必须完成的三项重大任务，我们对其中的任何一项任务都不能掉以轻心。但有越来越多的同志在实践中自觉地把工作重心放在了保民生上，还有更多的同志从理论上呼吁所有发展都要围绕民生展开，社会群众更是从感情上对民生建设寄予了很大的希望与期待。为什么呢？因为无论是体现发展目的还是破解发展难题乃至走出经济困境，关注民生都是关键、是核心、是根本 首先，关注民生是体现发展目的，保证人民群众共享经济社会发展成果的试金石。我们承认，没有一定速度的经济增长，就没有相应的物质财富的增加和社会就业的解决，民生的保障就无从谈起；没有相对的社会稳定，就没有发展所需要的基本环境与前提条件。但再重要、再不可少，这些都只是为了民生问题的真正解决与民生水平的切实提升这一目的服务的工具，是属于手段层面的内容人类社会不论干什么事情，目的与手段都不能等量齐观，更不能颠倒过来。发展当然是如此。如果处理不好这一关系，就会出现有增长而无发展，有GDP的不断攀升而没有民生的改善与提升。这种状况在过去一些地方的一些发展过程中已经有前车之鉴乃至令人痛惜的教训。而这种我们不愿意看到的情况之所以产生，就在于在一定程度上出现了发展的异化，增长本身成为了目的，稳定本身成为了目的，结果我们很多同志为增长而增长，为稳定而稳定，干了不少活，费了不少劲，不仅事倍功半、得不偿失，甚至还种下了苦果，留下了隐患。所以，在今年的工作部署中，我们一定要做到心中有数。这就是，我们的增长是为了保障民生的增长，我们的稳定是为了更好民生的稳定 其次，关注民生是破解发展难题，实现经济又好又快发展的治本之策。在目前经济形势不乐观的情况下，保增长、保稳定的紧迫性与必不可少性是毋庸置疑的。一方面，中国三十年来平均经济增长速度在9.6%以上，近些年来更是屡屡突破 10%甚至12%，这么高速的经济增长突然嘎然而止，会对中国社会经济层面乃至社会政治层面产生巨大冲击。我们承受不了这样的冲击，也不愿承受这样的冲击。因而通过有效行为保增长，保证一定的增长速度是必须的选择；另一方面，在经济繁荣期，各种社会问题容易被顺水推舟在不经意间解决而使得社会能相对稳定，一旦经济滑坡，泡沫退去，各种问题就会凸现出来，在不能得到比较妥当解决的情况下，社会不稳定现象就会出现，产生一系列威胁。为了消除可能的隐患，未雨绸缪的保稳定同样不容忽视．但我们一定要记住，这些都只是权宜之计，虽然可以称之为是必不可少的权宜之计。因为，在整个世界经济大气候不景气的背景下，在我们宏观调控成效尚未真正巩固的环境下，在产能过剩和结构低下问题没有真正改观的情况下，保增长并不是想保就能保得了的。如果把握不好度，甚至容易引发经济更剧烈的下滑；同样，在我们不能从本质上消除不稳定深层原因的情况下，保稳定也不是想保就能保得了的。过于刚性的行为，简单捂盖子的思维会招致更大的不稳定而只有通过保民生，扩大内需，让群众有工作可挣钱，有钱可花，有钱敢花，才会消除现有的产能过剩，才可能使得经济运行中生产与消费这一最基础的过程呈良性循环。更进一步看，当需要工作的人有岗位可做，当需要消费的人有能力可消费，当群众心平气顺的时候，经济增长速度肯定不会低，社会也肯定不会不稳定。更何况，在目前的经济环境下，民生领域的建设本身就是很好的实现经济增长的优质项目。
再次，关注民生是走出经济困境，战胜经济困难的信心的沃土、力量的源泉。越是经济困难时期，越要有战胜困难的信心；越是经济困难时期，越要有战胜困难的力量。但信心何来，力量何在。老去喊要有信心是不行的，信心不是喊出来的；鸵鸟策略，回避困难、装作看不见困难，也装不来真实的信心。力量亦是如此。单靠政府赤膊上阵不是没有做为，但能有多大作为需要谨慎乐观。毕竟在社会主义市场经济的环境下，还要依靠更加广泛的市场主体。尤其是，当我们把眼光放得更深远一些，社会发展规律告诉我们，推动历史进步的真正力量还是广大的人民群众。
那么如何能让群众有信心，如何能把群众的力量调动起来，这又依赖于我们对民生问题的切实解决。当我们通过政策的安排、利益的调整、措施的完善，改革的深化，把教育、医疗、收入分配、就业、社会保障等等事关民生的各项工作都做好，做到位，真正做到了学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居，群众能对我们的经济发展没有信心吗？能对我们的社会没有信心吗？同样，他们能不支持、拥护我们政府为做到这一切所采取的政策与所付出的努力吗？他们能不信心百倍、全力以赴、心甘情愿投身保增长、保稳定的各项工作中去吗？
所以，为了2009年中国经济能先于世界经济实现复兴，为了2009年中国社会能有又好又快的发展，让我们带着使命去关注民生，带着理性去关注民生、带着感情去关注民生吧！
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