关于习惯的演讲稿

第一篇：关于习惯的演讲稿

八一班国旗下讲话稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是：培养良好习惯，奠定美好人生

法国学者培根曾经说过：习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。的确，习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动

纵观历史，大凡获得成功的人，都拥有良好的习惯。亚里士多德说过，人类的美德分为两类：一是理智的，二是道德的。理智的美德由教学产生和发展，道德的美德由行为习惯而来。习惯养成的重要性，人们有很多真知灼见，“积千累万，不如养成个好习惯”，“习惯影响性格，性格决定命运”。可见良好的行为习惯的养成，对一个人的成功影响是多么的大。

培养良好的习惯，我们应该怎样付出自己的实践呢？

首先，是学习习惯的培养。大家都听过小猫钓鱼的故事吧，与这个故事的寓意相同的还有“一手画圆，一手画方”的说法。这些故事都告诉我们学习时不可一心二用，在课堂上，我们只有专心致志地听讲，才能将老师所教授的知识吸收，而在课下完成作业时，我们应具备认真思考的学习习惯，孔子说“学而不思则罔，思而不学则殆”，科学家爱因斯坦正是凭这种善于思考的精神，才创立了跨时代的相对论，同时我们还应养成与老师，同学沟通交流的习惯，《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻。”我们在遇到问题时，交流是十分重要的，互帮互学，展开讨论。那么每一个人都可以吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。

再者，是文明行为习惯的养成。在校园中我们依旧可以看到一些不和谐现象，如：随口骂人；破坏校内公共设施和设备；在公共场所大声喧哗吵闹；随意乱扔杂物；在桌椅、教室墙壁上乱涂乱画等等。如今，文明已被人们放在心里的一个重要位置，千万不要把文明行为习惯看做小事，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，管住我们的口，不随便骂人，大声喧哗，管住我们的手，不乱涂乱画，乱扔杂物，我相信，我们大家一起努力一定会营造一个优美、和谐、秩序井然的校园环境。

第三，则是培养拒绝不健康生活的习惯，像吸烟、喝酒等我们坚决不碰，要坚决抵制不良诱惑，养成拒绝不健康生活的习惯。

最后，让我们携起手来，从上好每一节课做起，培养良好的学习习惯，从捡起每一片废纸做起，培养良好的文明习惯，从拒绝一根烟做起，培养拒绝不健康生活的习惯。把学习作为每日的挑战，作为生活对我们的磨练，怀着乐观与自信迎接战斗！

同学们，让我们迈开轻松的步代，努力奋发吧！

第二篇：关于习惯演讲稿

培养良好习惯，奠定美好人生

亲爱的老师、同学们:

当我们看着五星红旗徐徐升起，国歌雄壮的唱起时，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟同学们交流的话题就是《培养良好习惯，奠定美好人生》。

去年３月，苏格兰皇家督学发布的督导报告显示，一所规模颇小的小学——圣马克小学史无前例地在15项评估中获得了11个“优”，当之无愧地成为全苏格兰最好的学校。

圣马克小学生源并无特殊之处，在其招生区域中，贫富学生参半。该校的教师透露，他们的成功之道非常简单——纪律严明，习惯自然。

校长帕特里亚·肯尼迪说，圣马克小学是一个非常快乐的学校。这里的教师都非常风趣，大家都喜欢每天到学校里来。

但与此同时，“我们不会放过孩子的任何错误，无论是迟到，还是在家庭作业、行为举止或穿着方面出了问题。任何事情都有章可循。长此下去，他们养成了良好的行为习惯”。

爱因斯坦也有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，好习惯发挥了至关重要的作用

举例来说，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，60.13％的人“坚持认真完成作业”；66.8％的人非常喜欢“独立做事情”；79.73％的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”；而54.05％的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生。再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人挥霍光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做„„勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真„„事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！

从这些人身上我们可以看出，良好的学习习惯是学有所成的关键。青少年要特别注意养成以下几个至关重要的习惯：

1、制定计划的习惯，制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

2、遵守常规的习惯，有些事情虽小，但一直做好它却不容易，比如衣服整洁讲究仪表；进出校门胸卡佩戴好；校园内外要讲礼貌；宿舍就寝按时睡觉；出操整队快静齐好；食堂就餐节约忘不了；因病因事请假要做到等等。

3、主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。

当然，良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，这些基础的学习习惯都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。这些行为规范看上去都很细小，但对你来说只有事事用心，才能养成。

生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。

同学们，让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯去奠基，成就生命的精彩吧！

第三篇：习惯是什么演讲稿

习惯是什么？词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好习惯，克服坏习惯。

第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢？首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。

养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗？讥笑讽刺过别人吗？骑车闯过红灯吗？排队加过“塞儿”吗？说过粗话吗？自己的书包是自己收拾吗？如果你养成了比较好的行为习惯，就可以说，你在按照现代人标准培养自己。

怎么才能养成好的习惯呢？第一是从小事做起，注意细节。一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

第二是开好头不开坏头。

习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好！开始背。我打算写日记了，好！开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。

第四篇：习惯演讲稿（共）

习惯演讲稿（共5篇）

习惯演讲稿4篇

读书贵在坚持。无志者常立志，有志者立常志，在世界读书日到来之际，下文为大家介绍世界读书日演讲稿，主题为让读书成为我们的习惯，让我们一起来看看具体内容吧!

尊敬的各位老师、友爱的同学们：

我今日国旗下讲话的题目是《让读书成为我们的习惯》。

书籍是学问的载体，是人类进步的阶梯。读书不仅能完善自我、提升自我、分散才智，而且是创建学习型___、优化民族精神的重要途径。同时，大量阅读书籍，能开阔我们的学问视野，增加自己的文化积淀，提高阅读、写作力量。

同学们，你喜爱读书吗?你们知道4.23是什么节日吗?

4月23日是“世界读书日”，联合国教科文组织设立这个节日，是盼望___成员人人读书，读书成为每个人日常生活不行或缺的一部分。每年的4月23日，在世界的五大洲，在肤色各异的人种之间，在操着不同语言的国度里，人们异口同声地做着同样的事情——读书。这是全世界读书人共同的节日!

古今中外多少志士伟人都是勤奋读书的楷模。周恩来为中华崛起而读书。鲁迅少年时，冬天晚上读书冷，就把辣椒放在口中嚼，用辣椒驱寒，坚持读书。___一生爱读书，无论是战斗年月还是和平常期，只要一有闲暇时间他就读书。而且他不动笔墨不看书，读书时在1

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重要的地方划上圈、杠、点等各种符号，在书上空白的地方写上批语，有时还把书中重要的内容摘录下来，或随时写下读书的心得体会，并把学习所得运用到实践中去，指导中国革命。他们之所以能成为宏大的人物，是他们热爱学习，博览群书，又擅长思索的结果。

在今日，我们也肯定要把读书当作自己生活中的大事来做。在“读书节”里，我们写下这样的誓言：“与经典同行，与名著为伴，塑造美妙心灵。”今日我们应当选择哪些书来读，利用哪种方式读书呢?我觉除了读好课堂上的书，更要泛读课外书。从文学类到科技类，从中国作品到外国作品，从学校图书馆到校外书店，从古诗诵读到经典阅读……只要有图书的地方，就要有我们的身影。

最终，我向大家倡议如下：

在4.23这一天，大家互赠一本最宠爱的书，传递美妙的感受和新的启迪;

在这一天，全家关闭电视一小时，在温馨宁静的环境里共享阅读欢乐;让我们记住：4.23——世界读书日——我们的节日!

让我们记住：读书是成长的基石，读书是精彩人生的开头!

同学们，读书吧，读书、学习使生活布满盼望，布满幻想，布满诗意与浪漫，缺乏诗意的生活是无聊的，不读书的日子是不行思议的，让我们一起读书，始终读下去，使自己的生命之花常开，使自己的生命之树常绿!

感谢大家!

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演讲稿:好习惯成就将来习惯演讲稿（2）

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尊敬的老师、同学们：

大家好！我是xxx班的xxx，我演讲的题目是《好习惯成就将来》。

什么是“习惯”？习惯就是长期重复地做，渐渐养成的不自觉的活动。那好习惯，当然是长期以来重复地做的好的活动，这好习惯是我们平常每天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。

回头看看我已种了九年“习惯树”上都长出了那些好果实哪？我想最大的一颗果实应当是“孝爱之心”。“五、一二”地震发生时，我被一个个画面揪心和感动。我拿出了自己的零花钱捐给了灾区。上周奶奶来我家时我把结的第一个草莓先拿给奶奶吃。我想做好每一件小事是做好大事的前提条件。

其次颗果实应当是“爱运动不懒散”，我还在幼儿园时就对舞蹈产生了爱好，还在县级大赛中获二等奖。我还格外喜爱打羽毛球，虽然只学了皮毛，训练时常常累得大汗淋漓，今年暑假，我会争取在这方面有所突破。

“习惯”树上最美丽的一颗果实我想应当是“创新求知爱动脑”，学习上我总爱有自己的想法，虽然不肯定正确，有时还显得格外稚嫩，但我坚信，只要我努力打好基础，永葆创新思维的好习惯，总会让这颗美丽的“习惯果”越长越成熟，越来越香甜的。

当然，我的“习惯树”上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有“马虎大意”的斑点和“贪玩贪嘴”的颜色。

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妈妈经常告诫我：“留意你的思想，它们会变成你的言语；留意你的言语，它们会变成你的行动；留意你的行动，它们会变成你的习惯；留意你的性格，它会决定你的命运。”

虽然有好些句子的内涵我还不太明白，但我知道习惯对一个人的一生的成败肯定是起决定作用的，伙伴们，让我们从我做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们欢乐成长！

国旗下的演讲稿：养成良好的学习习惯习惯演讲稿（3）

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尊敬的各位老师、友爱的同学们：

大家早上好，今日我讲话的主题是：《养成良好的学习习惯》。

中国有名训练家叶圣陶先生说：“训练就是要培育良好的习惯”。国内外很多教学讨论统计资料表明，对绝大多数同学来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信念、习惯、爱好、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。一个没有良好学习习惯的人，往往一辈子平平凡庸。高中阶段是培育良好学习习惯的最重要时期，假如你想获得好的学习成绩，假如你想有效地利用时间，就需要不断培育自己良好的学习习惯，那么高中阶段同学门应当着力养成哪些良好的学习习惯呢?

第一、一心向学的习惯：

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这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来，你的感观便会成为学问信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会成为容纳学问百川并且对其进行过滤、加工、再造的法宝。科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有预备的头脑”，一心向学的头脑便是有预备的头脑。同样是水壶，一般人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机;同样是手被草叶子拉破了，一般人只会想到埋怨草的无情和自己的马虎，而鲁班却想到了创造锯;同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发觉了万有引力定律。造成这种差别的根本缘由是什么?答案只有一个：就是由于瓦特、鲁班、牛顿平常一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。

其次、用心致志的学习习惯

心理学专家曾有人做过对比讨论：请来两组学问力量大致相同的同学，让第一组的同学边听故事边做简洁的加法习题，而其次组也做同样的两件事，但是两项内容分开进行。同样的时间后，检查加法题的成绩，并请每个人复述听过的故事。结果是：第一组习题与复述的错误率都明显高于其次组。由此看来，一般人不行能同时高质量地做好两项或两项以上的事情。假如硬要同时做，必定使每件事的质量都有所降低。同学们也可以做这样一个试验：左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。其结果必定是圆也不圆，方也不方。古语“目不能两视而明，耳不能两听而聪”.5

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用心致志，要做到以下两个方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在肯定时期内紧紧围绕主攻方向，支配学习内容，除学校组织和提倡的健康活动外，一切与主攻方向相悖的乃至不相关的劳神费时的事情都尽量不要涉足。二是聚精会神不溜号。上课时要聚精会神地听讲，做作业时全神贯注地思索。对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻，视而不见。

第三、严格执行学习方案定时定量的学习习惯：

定时学习，包含两层意思：一是每天必需保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样，功率是肯定的，不行能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要长流水不断线，需要支配足够的时间。一个人只要一日三餐，常年不断，虽粗茶淡饭，也不会影响身体健康;假如饥一顿饱一顿，虽吃山珍海味，也难有好体格。与此相像，学问必需日积月累，才能武装出聪慧的头脑，假如三天打鱼两天晒网，必定事倍功半。俗话说：“不能一口吃个胖子”，“不能一锹挖个井”，讲的都是这个道理。因此说，定时学习是完成学习方案的前提。

定量学习，包含三层意思：一是记忆先行，每天必需完成记忆任务，包括外语的单词、语法，数理化的定理、定义、公式，语文的、词、语法、修辞等等;二是必需完成作业，把所学的课堂教学内容(包括例题和习题)弄懂弄通;三是复习领悟，使以前所学的学问融会贯穿，运用自如。在完成上述三项任务的状况下，可选择做一些课外的数理

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化习题，做一些外语的阅读与理解练习和听力练习，进行语文的作文写作训练等等。

第四、仔细思索的习惯：

仔细思索的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培育人的力量，尤其是有利于增加人的发觉、创造和制造力量。

养成仔细思索的习惯，可以防止“读死书”和“死读书”，不仅能鉴别和选择书籍，而且还能够死书活读。通过思索可以不断解开疑团，激发灵感，从而有所发觉，有所创造，有所制造。科学家爱因斯坦，在整个科同学涯中，始终信奉“怀疑一切”这句格言。正是凭这种“怀疑一切”的精神，爱因斯坦提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。

第五讲究学习卫生的习惯

青少年时期，既是长学问时期，又是长身体时期，因此，中学校生应当学问身体并重，在整个学习生活中，讲究学习卫生，养成良好的学习卫生习惯。从某种意义上讲，智力和精力都是以体力为基础的。对于很多同学来说，学习成绩达到肯定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼体力。

同学们，高中阶段是各种习惯诸如生活习惯、卫生习惯，尤其是学习习惯养成的最佳时期，良好的习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的巨大力气，终生受益。行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运，让我们从身边的点滴做起，养成良好的学习习惯，为自己

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人生演讲稿：好习惯成就好人生习惯演讲稿（4）

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尊敬的各位领导，各位老师：

大家好!

今日我演讲的题目是《好习惯成就好人生》

有名训练家叶圣陶先生说过：“积千累万，不如养个好习惯”，那么，什么是训练?简洁一句话，就是要养成好习惯。同学在学校不仅要学好科学文化学问，更要进行力量培育，良好习惯的养成，正是以人为本的素养训练思想的真谛所在。

我校为推动素养训练，培育学校生的健康人生，本着“教书先育人”的原则，在全校开展了“学校生百个行为好习惯养成训练”的系列活动。通过这次活动，不仅同学们的行为有所转变，而且老师们的行为习惯都有了明显改观。

我作为一名老师，格外是一名班主任，为了更好的激发同学养成良好行为习惯的主动性，自己首先以身作则，领先垂范，特意为自己编写了老师行为三歌“上课时，提前到

讲课时

声嘹亮

板书时

规范

````”要求每天让同学根据以上标准给我打分。在孩子们的提示监督下我的写的比以前规范了，由于备课时刻苦钻研，讲课的质量也有了明显提高。“德高为师，身正为范”在我的带领下，孩子们掀起了自检自省，自我提高，相互监督，共同进步的热潮。在班内一浪高过一浪，班内师生间，生生间形成学赶

帮

超的氛围。

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在家里，原先的小皇帝，小公主变的谦谦君子了。妈妈回家了，轻轻递上一杯茶;爸爸回家了慢慢放开一首歌;为爷爷捶捶背;帮奶奶揉揉肩。“感谢，再见，对不起”已经成为了他们的口头语，爸爸妈妈乐了，爷爷奶奶乐了，在家人的赞扬声中孩子们更乐了。

在学校，校内里不爱惜环境的同学少了，顺手拣垃圾的同学多了;楼道里追赶打闹的同学少了，井然有序的场面多了;教室里高声喧哗的同学少了，朗朗的书声更动听了;作业本胡写乱画涂抹乱撕的同学少了，迹工整，书写干净的同学多了。

学校处处一片和谐，快乐的氛围，一派主动向上的气氛，学校的大家庭不仅成了学习的乐园，更成了让同学欢乐成长的摇篮。

习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄。祝福我们每个人都能养成好习惯，成就好人生。

世界读书日演讲稿：让读书成为我们的习惯

同学集会发言稿：养成十大习惯，奠基美妙生活

5.1我爱劳动演讲稿：良好习惯成就美妙将来

升旗演讲稿:养文明习惯，做文明同学

中同学励志演讲稿：让学习成为一种习惯

最新文明演讲稿___2021：养文明习惯做文明同学

文明习惯养成演讲稿

2021学校生文明演讲稿___精编：文明守纪的习惯

文明演讲稿___：《养成文明礼貌习惯》

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养成良好的文明习惯

《永久不要被习惯战胜》演讲稿

演讲稿___：养成良好的学习习惯

习惯养成演讲稿

中同学养成好习惯——文明礼仪伴我行

国旗下的讲话:幻想从习惯开头

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第2篇：习惯演讲稿

关于习惯演讲稿

在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。

英国有名哲学家培根就曾说过：“习惯真是一种坚韧而巨大的力气，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的才智，胜利的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。在日本，有一家食品公司要聘请一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业学问赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离去的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?

再看看我们四周，有人勤奋，有人懒散;有人仔细，有人马虎;有人勤俭节约，有人铺张铺张;有人明天的事情今日做，有人今日的事情明天做……勤奋节约的人收获美好，铺张铺张的人收获苦痛;今日的事情明天做，全部的幻想皆成空，明天的事情今日做，全部的幻想皆成真……有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!下面，我就怎样养成良好的学习习惯给高校提一些建议：首先，确立目标，按部就班。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无

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志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但肯定要说到做到。例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今日背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的胜利的喜悦。其次，学会时刻自我约束。假如良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回来。

认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的登记去;认识到沉迷于网络的危害性了，就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人，那就踏踏实实的兀自学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，胜利会离你愈发的接近。

美国有名训练家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得颠扑不破。”同学们，就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的索链吧。当他颠扑不破之时，让我们拉杆起航，成就生命的精彩!

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第3篇：学习习惯演讲稿

学习习惯演讲稿

尊敬的老师，友爱的同学们：

大家下午好！

好的学习习惯能关心我们取得好成绩！

我认为养成好习惯首先要让自己明确良好的学习习惯是什么，并且依据自己的状况仔细的去执行。我的伙伴中有人常常埋怨说：“我也很想好好做，可是就是做不好。”其实他们就是没有坚持下来，说到做到。因此，要养成良好的学习习惯，第一步就要说到做到，坚决不移。

其次步要确立目标，按部就班。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但肯定要说到做到。例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今日背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的胜利的喜悦。

第三步要时刻自我约束。假如良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久

丢掉的坏习惯又会重新回来。认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的登记去；认识到沉迷于网络的危害性了，就不能再找借口深陷其中；认识到自习课讲话会影响他人，那就踏踏实实地学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，胜利会离你愈发的接近。

同学们，好的学习习惯似乎是一种能量，我们不断的养成良好学习习惯就是不断的给我们自己积累能量！世界有名心理学家威廉•詹姆士有句名言：播下一个行动，收获一个习惯；播下一个习惯，收获一种性格；播下一共性格，收获一种命运。

让我们从点滴做起，慢慢养成良好的学习习惯，做一个勤学、乐学、善学的好同学。

2021年10月17日

感谢大家！

我的演讲完毕！

杨佳伟

第4篇：习惯养成演讲稿

良好的学习习惯—走向胜利的金钥匙

我们知道，习惯的力气是一种坚韧而巨大的力气。好的习惯能让人在无形中一生受益；同样地，坏的习惯也可以毁了人的美妙前程。

习惯(无论好与坏)一旦形成之后，没有十倍百倍力气，很难加以转变。良好的习惯是可以养成的，习惯养成之后看上去“如自然”，但是养成的过程却并不是自然的。一些家长往往说“树大自然直”，并不符合自然的规律，更不符合人的成长规律。为了使我们的孩子在成长过程中少付一些不必要的代价，少走一些弯路，我们有必要仔细讨论一下如何关心我们的孩子养成良好的学习习惯。

学习习惯，是在长时间里渐渐形成的、不易转变的。惜时专注，留意观看，勤思善问，按部就班，持之以恒，独树一帜，这是好的学习习惯。“三天打鱼，两天晒网”，“做一天和尚撞一大钟”，这是坏的学习习惯。俄国有名训练家乌申斯基说：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的资本，这个资本不断地在增值，而人在其整个一生中享受着它的利息。”而坏习惯则是“道德上无法偿情的债务，这种债务能够用不断增长的利息去熬煎人，去麻痹他的最

好创举，并使他达到道德破产的地步。”可见，克服坏的学习习惯，养成好的学习习惯，不仅会使你的学习更有意义和价值，而且会使你终生受益。

养成良好的学习习惯，有利于建立稳固的生理和心理的“动力定型”。习惯是人在较长时间内形成的规律性的行为方式，一旦形成便难以转变。长期有规律地支配学习的人，便可以养成良好的学习习惯。这种良好的学习习惯的形成，至少有三个方面的好处：养成良好的学习习惯第一个方面的好处是，可以通过生物钟、通过条件反射自动提示你自觉地去做应当做的事。比如每天早晨准时起床，自觉地为上学做好一切预备；上课铃声一响自觉跑回教室做好上课的预备。这些事情，对于一个有良好习惯的人来说，几乎都是靠生物钟、靠条件反射来自动掌握的。假如不是靠习惯，这许很多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱，甚至丢三落四，造成心烦意乱。

养成良好学习习惯的其次个方面好处是，可以发挥下意识的作用。下意识的特点是挺直受习惯的支配。一个具有良好学习习惯的人，他的下意识会随时随地支配他根据平常习惯了的套路做那些与学习相关的事，使之在不知不觉中，事情做得轻轻松松，有条有理。好的习惯一旦养成，便可终身受益。世界上有名的“铁娘子”英国

首相撒切尔夫人在谈及习惯时说：“有时事务太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘诀事实上在于把90%的生活变成习惯，这样你就可以习惯成自然了。到底你想都不用想就去刷牙，这是习惯。”撒切尔所说的“想都不用想”，事实上就是受习惯支配着的下意识在发挥作用。

养成良好学习习惯的第三个好处是，可以调动潜意识为学习服务。潜意识的特点是挺直受人的情感和需要支配，受情景因素的影响。大多数同学都有这样的体验：心里已经糊涂地意识到，嘴上也在说：贪玩儿不利于学习，今后不再贪玩儿了，可是鬼使神差地又贪玩儿了。为什么会这样?这实际是潜意识在支配他，是他的潜意识中有一种剧烈的玩儿的渴望。一个养成了良好学习习惯的人，他对学习有一种亲合心理，他从心底里把学习当成了第一需要，当成了乐趣，不学习便难过。潜意识的作用特别大，一些科学家、文学家、艺术家之所以能在休息的时候，甚至在睡眠的时候产生灵感，都是由于他的潜意识与外界剌激，与自己不懈寻找、孜孜以求、长期探究的问题之间保持着必定联系。剑桥高校的哈钦森在他的调查材料中说：有70%的学者承认在自己制造性的科研活动中，梦境发挥了重要的启示作用。

那么，老师和家长怎样关心同学养成好的学习习惯，克服坏的学习习惯呢？

一要坚决。汽车在启动时，所要克服的阻力，比它开动后所要克服的阻力大得多。学习习惯的转变与养成也是这样。因而，老师和家长在养成孩子一种好习惯或转变一种坏习惯时，必需一开头就施以坚决剧烈的力气，越坚决越好，越剧烈越好。

二要坚持。心理学告诉我们：新的条件反射形成的临时神经联系，在成长“定型”之前，总是不稳定的；而旧的条件反射形成的神经联系“定型”在彻底瓦解前，又总具有某些回来的本能。因而，学习习惯的养成与转变，在取得彻底成功之前，不能有丝毫的懈怠。始终坚持到坏习惯土崩瓦解，好习惯根深蒂固的时候为止。

三要坚决。老师和家长关心孩子制定目标，坚决不移地推动。每个朝向目标的行动，都得当机立断，短期目标达到以后，可以回顾所取得的“成果”，再订下一步目标，以利再战。还要预防反复的发生。

四要坚硬。老师和家长应告诫孩子学习习惯的转变与养成，实际是用意志战胜惰性，战胜“旧我”实现“新我”的过程，说通俗点就是自己同自己作对。“理智的强者擅长同自己作对”做理智的强者，勇于战胜自己，用坚硬的看法和理智去终止原有的条件反射，建立新的条件反射。只有这样，才能养成良好的学习习惯。青年时

代的___有意识地到城门上读书。便是一个自己同自己“过不去”、与自己作对、培育在嘈杂的环境下用心读书的力量的典型范例。

我们不仅要养成良好的学习习惯，还要养成科学的学习习惯。科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有预备的头脑”，用心致志是我们必需养成的学习习惯。定时定量是要求我们必需严格执行学习方案。这一学习习惯，是实现目标、克敌制胜的法宝。仔细思索地学习有利于提高学习质量，有利于培育人的力量，尤其是有利于增加人的发觉、创造和制造力量。用心致志、定时定量、仔细思索就是科学的学习方法。有人说，孩子的心田是一块奇妙的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获，播种了习惯便会有品德的收获，播种了品德，便会有命运的收获。也有人说，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。这些话听起来好像有些肯定，但良好的习惯对人生的确太重要了。习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。

总之，孩子养成了良好的学习习惯，他就能在学习中取得了不得的进步。

第5篇：习惯养成演讲稿

习惯养成演讲稿

生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。

良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国有名训练家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得颠扑不破。”

同学们，金秋十月，是一个硕果累累的收获的季节，对于我们青少年伴侣则是一个布满盼望的播种季节。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美妙的人生，成就生命的精彩！

好习惯伴我行演讲稿,好习惯伴我成长演讲稿___

行为习惯演讲稿（共16篇）

习惯养成演讲稿（共19篇）

好习惯伴我成长演讲稿

养成良好的习惯演讲稿

第五篇：关于习惯的演讲稿

各位老师，各位同学：

大家好，值此新学期之际，我所演讲的题目是：培养良好习惯，奠定美好人生

法国学者培根曾经说过：习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。的确，习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动

纵观历史，大凡获得成功的人，都拥有良好的习惯。亚里士多德说过，人类的美德分为两类：一是理智的，二是道德的。理智的美德由教学产生和发展，道德的美德由行为习惯而来。习惯养成的重要性，人们有很多真知灼见，“积千累万，不如养成个好习惯”，“习惯影响性格，性格决定命运”。可见良好的行为习惯的养成，对一个人的成功影响是多么的大。

培养良好的习惯，我们应该怎样付出自己的实践呢？

首先，是学习习惯的培养。大家都听过小猫钓鱼的故事吧，与这个故事的寓意相同的还有“一手画圆，一手画方”的说法。这些故事都告诉我们学习时不可一心二用，在课堂上，我们只有专心致志地听讲，才能将老师所教授的知识吸收，而在课下完成作业时，我们应具备认真思考的学习习惯，孔子说“学而不思则罔，思而不学则殆”，科学家爱因斯坦正是凭这种善于思考的精神，才创立了跨时代的相对论，同时我们还应养成与老师，同学沟通交流的习惯，《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻。”我们在遇到问题时，交流是十分重要的，互帮互学，展开讨论。那么每一个人都可以吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。

再者，是文明行为习惯的养成。在校园中我们依旧可以看到一些不和谐现象，如：随口骂人；破坏校内公共设施和设备；在公共场所大声喧哗吵闹；随意乱扔杂物；在桌椅、教室墙壁上乱涂乱画等等。如今，文明已被人们放在心里的一个重要位置，千万不要把文明行为习惯看做小事，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，管住我们的口，不随便骂人，大声喧哗，管住我们的手，不乱涂乱画，乱扔杂物，我相信，我们大家一起努力一定会营造一个优美、和谐、秩序井然的校园环境。

最后，则是培养拒绝不健康生活的习惯，现如今，在我们的校园里，时常会有同学吸烟，人们常说“饭后一支烟，快活像神仙”，但事实并非如此。据研

究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛.这是多么可怕的事实！我们正值青春飞扬的花季，不能让香烟危害我们的健康。作为青少年的我们，理应杜绝烟草，让生活充满阳光，展示出我们青春的活力！生活虽缤纷多彩，千姿百态，然而在美丽的背后也常常隐藏着伤害，面对生活中种种诱惑，我们应克制自己的欲念，坚定心中的目标，做出正确的选择，养成拒绝不健康生活的习惯。

在新学期伊始，让我们携起手来，从上好每一节课做起，培养良好的学习习惯，从捡起每一片废纸做起，培养良好的文明习惯，从拒绝一根烟做起，培养拒绝不健康生活的习惯。把学习作为每日的挑战，作为生活对我们的磨练，怀着乐观与自信迎接战斗！

同学们，让我们迈开轻松的步代，迎着凉爽的晨风，努力奋发！