第一篇：大班体育教案《快乐折身跑》及教学反思
大班体育教案《快乐折身跑》含反思适用于大班的体育主题教学活动当中，让幼儿在折身跑的同时能注意迅速转身，即时躲闪，保护自身的安全，能听清口令，沿着一定的路线进行快乐折身跑，在合作游戏中体验游戏的快乐，快来看看幼儿园大班体育《快乐折身跑》含反思教案吧。
【活动目标】
1、能听清口令，沿着一定的路线进行快乐折身跑。
2、在折身跑的同时能注意迅速转身，即时躲闪，保护自身的安全。
3、在合作游戏中体验游戏的快乐。
4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
5、培养幼儿团结合作的观念。
【活动准备】
大操场，筐若干，沙包若干，海洋球若干，即时贴，口哨。
【活动过程】
1、导入—准备活动
幼儿自由活动，听到口令，集合站好，听口令：立正、稍息、原地踏步走、立定。
*师：“你们的声音真响亮，很像一个jiefangjun，那你想当jiefangjun吗?那我们今天就来做一回小小解军。”
听口令，加口号再来一次
*师：“jiefangjun出来训练的时候，都带着很多的装备，你知道有哪些吗?”
幼儿自由回答。
*师：“那我们现在来检查一下装备。”
2、进入训练场，熟悉场地。
*师：“装备检查完毕，下面我们进入训练场，”
男兵在哪里—站到黄色的点子上
女兵在哪里—站到红色的点子上
*师：“来看一下我们的训练场，训练场的两侧有两条警戒线，线内是安全区线外是危险区，那你该怎么办呢?”幼儿回答—不能碰到警戒线、不能越过警戒线。
3、快乐折身跑
*听口令，变队，两队变四队，四队变两队
*师：“今天我们要进行一项新的训练科目快乐折身跑，先听一下你们的路线，女兵，你要从你的点上跑到警戒线处，快速跑回来，男兵，你们呢?”(男兵自己回答)
——女兵先来跑，男兵观察，看看谁的速度最快，举手回答我。女兵听口令，预备：跑。
男兵回答。
*师：“只要快速的转身跑回来，速度就会很快。男兵准备，女兵来观察，看看谁的转身速度快。”
*再请转身的快的幼儿来跑一次，老师及时讲解(感觉快要到警戒线时，及时刹车，迅速转身，加速跑回来)
*老师和幼儿来跑一次，让幼儿来观察有什么不一样——正转身和侧转身哪个速度更快。
*师：“谁愿意和这位男兵来比一比?”——都想比
*师：“好，现在请沿着刚才的路线一起来比一比，速度最快的将得到我的一枚勋章，记住，转身的速度一定要快。”
*师：“我要改变路线了，女兵要先跑到自己的警戒线这边，再跑到男兵的警戒线那边，回到男兵的点子上。那男兵呢?谁明白了我的路线了。”
——请一名男兵和一名女兵试跑，其余的蹲下，一边看跑的时候要注意什么
*师：“看明白了吗，我们一起来一次，听口令。记住要快速转身，还要注意及时躲闪。”
带着装备来一次(给幼儿一些鼓励)
4、游戏活动—抢粮食
*师：“接下来我们进入实战状态，我们的一批粮食被敌人抢走了，就在警戒线的外面，需要大家把它抢回来，谁愿意去?”
*师：“听清楚，这需要男兵和女兵相互合作，每人一次只能拿一袋粮食，知道粮食全被抢回来，女兵准备”
——男兵取筐放在地面上，蹲下来，帮对面的女生数粮食(击掌、合作愉快)
——请男兵报数，女兵抢的多的给予鼓励，男兵起立，女兵下蹲，把自己抢的粮食拿出来，放在地上，帮男兵数。
——游戏结束，请女兵把粮食送到仓库。
5、游戏活动——巧运炸药
*师：刚才大家表现的都非常的勇敢，胜利的完成了任务，现在我们要来进行一场实战演练，叫‘巧运炸药’比刚才的还危险，你还敢参加吗?”
—-2队变4队
*师：“在我们的警戒线的四角有四个弹药库，里面装满了弹药，现在请你们四队的小士兵来比赛，在规定的时间内，看看哪队搬运的弹药最多，记住，拿的时候速度要快，因为弹药在手里的时间长了就容易爆炸。”
——4队分别站好，每队旁边放一个筐。
——听口令，游戏开始。
——游戏结束，每队分别请一位小士兵来清点炸药，搬运多的这队给予奖励。
结束活动，放松身体。
师：“比赛结束了，请小士兵来说一说你今天表现得怎么样?”
师小结：小士兵们，你们表现的都很棒，今天我们学习了一项新的本领—快乐折身跑，进行了一项艰巨的任务，还进行了一次实战演练，那你们的心情怎么样?”——很开心，很快乐。。
师：“让我们坐上我们的小飞机，把你们的快乐心情传递给他人吧!”
活动延伸：跟随音乐进行放松活动。
【教学反思】
本次活动通过创设情境，调动幼儿积极主动参与的兴趣。教师带领幼儿学老鼠的样子进行活动前的热身运动。我创设“帮妈妈救鼠宝宝”的游戏，在游戏中让幼儿在巩固、运用折身跑技能的基础上，体验与同伴一起游戏的乐趣，情绪情感得到释放与表达，幼儿在活动中身心都有所收获。在与同伴情感交流的过程中，让孩子们完成身体的放松，并给予正面的引导与鼓励。
不足之处：教师向幼儿讲解折身跑的动作技能时，个别幼儿对于折身跑的要领掌握不够，造成在游戏的过程中，有的幼儿没有按照老师讲的要领进行折身跑。
本文扩展阅读：快乐，汉语词汇，读音为kuài lè。快乐是人类精神上的一种愉悦，是一种心灵上的满足，是由内而外感受到的一种非常舒服的感觉。比喻人的一种开心、高兴的状态。
第二篇：一二年级体育快乐跑教案
一二年级体育快乐跑教案
教学目标1掌握正确的快速跑动作2乐于参与体育活动，让每一位学生以饱满的热情、积极的姿态投入学练中。3在教学情境中，体现出学生互相帮助，团结合作，克服困难的精神教学内容抓尾巴—拉大锯—踩单车—比一比谁反应快—击退光头强—庆祝胜利教学重难点重点：掌握正确的快速跑动作难点：跑步时全身的协调前准备1学生统一穿运动装2器材准备：空水瓶
彩带
布景板
人物图片
快乐跑教案（激趣）——击退光头强水平一·二年级·第1时
执教老师:陈钊毅
结构的内容教师活动学生活动达成目标组织方法时间强度激趣热身结构1集合、体育委
员整队、报告人数，检查学生着装。2师生问好。3宣布的内容、要求。4抓尾巴的内容1教师检查服装，安排见习。2宣讲学习内容和要求及注意事项3教师带领学生进行热身操活动教师活动1整装待命。2在欢快的音乐伴奏下进行游戏活动学生活动1集合
做到静、齐、快，认真听教师讲解。2学生积极参与，充分活动关节达成目标1四列横队合：××××××××××××××××××××△组织方法8分钟时间一般强度发展能力1彩带操①
拉大锯（摆臂）②
熊大踩单车（高抬腿）2光头强与熊比一比反应方法：学生两人一组面对面站立，一组名为光头强，另一组名为熊大，呼到名字的一组要立刻在制定的范围内抓住对方的尾巴1教师引导学生练习并观察。2教师动作生动有趣，模仿逼真1巡视指导学生练习，个别纠正错误动作，语言表扬激励学生,注重个体差异1,认真听讲、培养兴趣、尽快进入角色。2,学生认真练习,3认真听老师讲解示范动作。1态度认真、精神饱满。2认真积极练习。3动作正确4能做自我评估、听从指挥、注意安全。1彩带操方法：学生散点在教师面前，在老师的指导下进行练习217分钟较强拓展延伸1团结合作摆障碍物2击退光头强实战演练①高抬腿越过障碍物练习②绕过障碍物练习1指导学生摆设障碍物,比一比哪一组快2提醒学生要保证动作的正确性3讲解示范跑的动作1,学生以四路纵队排列，团结合作，用最快的速度摆好障碍物2,学生以正确的动作进练习3,以高涨的情绪进行练习1遵守堂纪律，认真听老师讲解游戏规则。2遵守游戏规则，注意安全。1
摆障碍物2击退光头强方法：学生以四路纵队排列，绕过和越过障碍物，最后把蜜蜂贴到光头强的头上，击退光头强，取得胜利10分钟强愉悦放松1节拍放松2，学生自评，老师评价。3，小结，表彰鼓励，布置作业。1,教师引导学生进行愉快的放松。2,教师评价所有学生能在教师引导下充分放松,踊跃回答问题,学生自评尽量的放松身体各关节，轻松，自然，愉快地消除运动疲劳。组织散点:：分钟小
第三篇：初中体育《快乐跑,跑,跑!》教学反思
快乐跑，跑，跑的教学反思
通过本节课的教学让我成长了很多，更懂得了很多，可同时也发现了一些存在的问题。在享受着收获和喜悦的同时也深深的反思。
一、思所得
本课以“体育与健康课程标准”研究为宗旨，以“健康第一，以学生发展为本，重视情感体验”为指导思想。抓住学生的兴趣，找到兴趣的激发点，融入了“自然分材”和“杜郎口中学”的教学模式，并能够利用一些生活资源，充分发挥学生的主观能动性和创造性，促使学生自觉、轻松地进行体育锻炼。培养学生自主学习和相互合作学习的能力，激发学生的学习兴趣和丰富的情感意识，满足其生理、心理需要和亲身体验欲望。
本节课的亮点：
1、教学目标合理化。本节课明确、恰当的设置了三维目标，分别从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观这三个层面设置，一堂课下来，学生的学习情况、掌握情况以及认知情况均达到了预期目的，很好地完成了教学目标。
2、教学模式“自然”化。本节课有创造性的亮点，能够灵活运用“自然分材教学”和杜郎口中学的教学模式，推陈出新，打破了传统成的教学模式，完全以学生为主体，让学生参与到教学中来，而教师只是指导、辅助教学，真正体现了以学生为主体、老师起主导作用的教学理念。
3、教学内容多样化。本节课打破了传统的单一技能的授课，创造性地为一堂课设立了以游戏为主线，以求在游戏中最大限度的调动学生的学习热情。同时发展了学生的耐力和协调性，锻炼了学生的爆发力和协调性，使其体会到体育的乐趣和益处，增强其信心和坚持锻炼的决心，锻炼这部分学生的耐力和身体协调性。
二、思所失
本节课虽然在教学模式、教学内容以及组织上与以往相比有很大突破，但在细节上考虑得还不够全面，有几点是值得我深思的：
1、现在新课改所提倡的快乐体育的“快乐”在课堂中体现的还不够充分。
2、课堂气氛不是很活跃，学生性格比较内向，应采取积极的办法让他们放开。
3、在对跑的基本教学中，可让几个出现典型错误姿势的学生及姿势正确的学生示范，对此，让其他学生观察、评价，将会提高教学的效果。
4、要让更多的学生参与评课。在最后的反馈、检测环节，为了能够达到一个更好的评价效果，还应该让更多的学生参与到评价这个环节中来，以文字的形势表达出来也是可以考虑的
三、思所惑
和传统的体育教学相比，新一轮的课程改革给体育教师带来了许多新的教育理念、教学内容、教学模式和方法。来到文汇中学，我的思想受到第一次大的洗礼——“自然分材”教学，这种模式新颖而独特，并且在以往的学习中从未听说过，也从来没有见过哪位体育老师运用这种模式上课，我陷入了沉思之中。接着，我的思想又受到了第二次冲击——杜郎口中学的教学模式，更加对我们体育教师提出了许多新的要求。然而，如何将新课改的教学理念、“自然分材”的教学模式以及杜郎口中学的教学特色三者有机结合，融入到一起进行体育教学，上出有特色的体育课是我一直所困惑的，也是这节课给我最大的思考。
四、思所难
如何让学生体验并正确运用本节课游戏的目的和意义是本节课最大的难点。因此，老师要在每个游戏开始之前向学生提出问题，在游戏结束之后及时进行总结，从不同程度上给与学生正确的引导，从而提高他们的能力，掌握本节课的基本动作要领。
五、思创新
将新课改的教学理念、“自然分材”的教学模式以及杜郎口中学的教学特色三者有机结合进行体育教学，对我们体育教师提出了许多新的要求的同时，也给我们工作的创新提供了很大的空间，也为我们的专业成长注入了新的动力。
本节课我学生为主体，本课的教学中我引入了几个游戏，增加了趣味性、竞争性，使学 2 生在欢快、愉悦的氛围中，既改进了跑的技术，发展了快速跑、灵敏、柔韧等体能素质，又学会了团结协作，积极向上的合作精神。如：准备部分“剪刀·石头·布”的游戏，充分调动了学生的积极性、参与性；对跑的教学中采用了障碍接力游戏、单足跳、背靠背的夹球游戏的形式，增加了趣味性、竞争性；障碍接力游戏刺激了学生的兴奋点，也使学生灵敏、弹跳等素质得以发展。最后，背靠背的夹球游戏，锻炼了学生的腰腹力、柔韧性和途中跑的基本姿势，也进一步增强了他们团结协作以及集体主义意识。在本堂课的教法中我充分运用了多种评价，如：教师评、学生自评、生生互评等方法，使学生真正成为了学习的小主人，增强了学习的主动性，也在评价中学会了观察、分析、正确评价、互帮互学。让学生当老师，让学生教学生，从而更好的锻炼学生能力，活跃课堂气氛，感受教师辛苦，养成一个良好的自主学习，互帮互助的习惯。
总之，教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在进步，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。
第四篇：幼儿园大班体育教案：跑圆圈
设计意图
户外活动对孩子们有着浓厚的兴趣，乐此不疲，为充分发挥体育活动对幼儿全面发展的教育功能，满足幼儿多种发展的需要，于是抓住了这一教育契机，设计了此次大班体育《跑圆圈》活动。为全面锻炼幼儿肌体，均衡发展幼儿动作。
活动目标：
1.学习身体左侧向弯道内倾斜快跑的动作技能，提高身体的协调性。
2.通过左手臂的彩绳提示、自身探索、同伴学习、竞赛游戏，初步练习弯道跑的动作。
3.增强集体荣誉感，体验竞赛游戏带来的快乐。
活动准备：
1.红黄蓝绿4个火炬，口哨，左臂的标记(红黄蓝绿彩带)，起点箭头标记，主火炬台。
2.背景音乐，录音机。
活动过程：
一、情景导入
师：今天天气真好，我们出去郊游吧!(音乐声中，老师带着孩子们做矮人走、高人跑的游戏。)
二、基本部分
1.请一个能干的幼儿沿着圆圈跑，其他幼儿观察该幼儿的身体动作。(跑一圈便步走，调整呼吸)
2.谈谈你在弯道上怎样跑的?身体和平时直线跑有什么不同?幼儿进行讨论，教师小结。
3.教师示范弯道上跑动作，强调身体左侧向弯道内倾斜快跑。
4.按照老师的方法，请幼儿练习体验在弯道跑的动作。
5.幼儿集合，教师提出个别幼儿在弯道上跑时会离线的问题，组织幼儿探讨。
6.个别再次幼儿示范。(集体后退两步，个别幼儿示范)同时教师小结：身体向左倾斜跑，脚靠近线。
7.幼儿分男女生在圆上进行追逐跑练习，强调外道超越的规则，激发幼儿超越意识。
8.幼儿自己的圆圈上进行练习。
三、游戏圆上接力赛
1.每组第一个小朋友先跑，跑一圈回到原位，与第二个拍手，站在队伍的最后。第二个小朋友再跑，直到全部跑完把手举高向老师示意。
2..教师小结游戏情况。导入游戏情境：我们幼儿园即将举行第二届运会，我们都是小小火炬手，来传递火炬，最后一名火炬手跑完后，将火炬高高举起。
3.竞赛游戏：圆上接力跑，传递火炬。(最后一名火炬手将火炬插入主火炬台上)
四、结束部分
教师：我们完成了传递火炬的任务，一起来放松一下吧!(全体幼儿边走边捶臂捶腿，随乐和同伴一起放松。)
教学反思
大班幼儿身心发展比较稳定，正是活动能力迅速发展时期，对各项动作能够建立很好的条件反射，可以进行较复杂的动作练习，本次活动，让幼儿自己探索活动的动作，方式比较开放。幼儿们在游戏中不但学到知识，还通过小组合作，共同完成任务，同时增加了幼儿之间的友情。这类游戏很受幼儿喜爱，在轻松愉快的游戏中，幼儿既掌握了基本动作，达到了锻炼效果，又发展了幼儿动作的想象力。
体育活动对幼儿体质的提高必须通过一定量的体育锻炼才能实现，教师必须注意保证幼儿体育活动的强度与密度。通过这节课的教学，我有很大的收获。游戏是幼儿喜欢的游戏。在以后的教学中我将继续认真钻研教材，带给幼儿更多精彩的游戏。
第五篇：快速跑体育教学反思
快速跑体育教学反思
快速跑体育教学反思1
在体育教学中，我个人认为，只有给学生足够的空间，只有倡导自主、合作、探究新的学习方式，才能更有效地促进学生的发展，为终身体育打下良好基础。爱玩好动是儿童的天性，这就要求体育教学应从学生的情趣特点出发，采取灵活多样的形式，寓教于玩，这样既能增强学生参与又能在游戏中体现体育教学内容，达到体育教学目的。学生快速跑的动作速度基本都能在原有的基础上有所提高，学生比较喜欢以游戏形式出现的练习，喜欢在游戏中尽情的奔跑，如在“贴纸跑、追拍人”等游戏中，学生玩得不亦乐乎。运用游戏，让学生“枯燥的短跑练习”变得有趣，参与面很广，学生在练的同时激发了对快速跑的兴趣。看着孩子们开开心心的玩我深深感受到，良好的师生关系对于激发学生的学习兴趣是多么的重要。在以后的教学工作中我们更应该注重教学方法和语言激励，要让教学方法存在一种可操作性，让语言更富有激励的语气，努力为学生创设参与的机会，让学生体验到成功所带来的喜悦，真正成为学习的主人。
快速跑体育教学反思2
50米快速跑是小学体育教材中的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要技能。
在设计本课教学内容时，充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，将学习技能和参与游戏融为一体。积极探索有效、合理的教学方法，既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异，教学中采取教师示范讲解，学生自主练习相结合。为学生营造一个学习、娱乐、竞争、团结协作、积极进取的良好学习氛围，极大地调动了学生参与学习的积极性，收到了良好的效果。在快速跑练习中，学生的兴趣很高，能够按照前后摆臂的动作要领来完成练习，特别是让距离跑，每个学生对自己都充满了信心，哪怕让你再多我也能够跑过你。学生不甘示弱练习得比较投入。在游戏中，有2个小组的学生第一次由于没有领会游戏的方法而导致游戏失败，于是我马上集中再次强调游戏方法及要求，提示他们：
我们进行的就是集体活动，要靠组里每一位同学的努力，不能抛弃小组中的任何一人，我们要发扬团结协作的精神。
第二次游戏开始，学生的表现就不一样了。在今后的教学中将不断总结、学习，大胆创新，努力使自己的教育教学水平有一个新的提高。我采用了灵活多样的教法吸引学生，以新课程要求来对待学生，善待调皮学生，充分认识体罚和变相体罚的错误和危害，使学生积极的投入到课堂中。
快速跑体育教学反思3
快速跑是小学低年级跑的教学重点，是从自然站立式起跑到积极加快速度，并以最快速度跑完全程的动作过程。
小学二年级学生正处于低年级阶段，本教案在设计时充分考虑学生的年龄特点，在教学时注意引起学生的学习兴趣，引入情景教学，通过模仿小鱼游、小鸟飞和飞机飞翔的动作，进行热身活动（绕篮球场边线端线和三分线慢跑）。使学生的注意力集中在教师周围。之后，安排体验原地摆臂和原地高抬腿的练习，让学生体验快速跑时前脚掌着地和积极摆臂的重要。在学习快速跑时，让学生分小组尝试快速跑的练习，让学生体验快速跑，使同学们先体验快速跑的感觉并引起他们的兴趣。之后，教师根据学生好胜心强的特点，引导学生自我思考、小组探讨快速跑的要点，从而培养了学生自主学习、主动学习、合作学习的能力，充分调动了学生的练习积极性。讨论完毕，继续练习；快速跑练习后，我安排了快速跑游戏：“春播秋收”。这个游戏安排在学生学习快速跑技能之后，能起到巩固和强化技能的作用。通过这个游戏，还能培养学生的灵敏性、协调性以及团结互助、勇于克服困难的精神；在课的最后几分钟，教师带领学生跟着音乐进行身心放松并安排了“小猫照镜”放松游戏，使学生的心率降到一定范围，心情更加愉悦。这节课学生自始至终都在快乐、和谐的课堂气氛中练习，在不知不觉中学到了运动技能，锻炼了身体，陶冶了情操。
在教学中我采用多种教学方法激发学生的学习积极性。通过表扬、鼓励激发学生学习的兴趣。运用讲解示范，分小组、纠正等教与学的方法突破教学的重难点。为了让学生更好地学习掌握快速跑。在教学中我选择安排了游戏“春播秋收”为辅教材，通过比赛、游戏的方式使学生积极主动练习，由被动为主动，真正让学生成为学习的主人。在教法上，采用层层深入、由易到难，递进引导教学快速跑的要领以及比赛，练习的内容合理搭配，有机结合，使学生能在学中玩，玩中学。
快速跑体育教学反思4
教材分析
发展体能（速度、耐力和灵敏性）是体育（与健康）课程标准身体健康目标学习领域中的重要内容之一。发展体能的教学形式和内容种类较多，其中各种跑的练习是最常用的方法。跑是人体最基本的运动能力，是所有运动的基础，也是初中学段体育（与健康）课程中田径教学的重要组成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障碍跑、接力跑、协作跑等形式。本课针对水平四低年级学生的身心特点，根据学校场地、器材等实际情况，选择以多种跑的游戏练习为教学内容，使学生达到发展体能的目的。
学情分析
本次授课的对象是七年级学生。由于七年级新生来自不同的学校，基础不同，在技能水平上差异也非常大；在村完小很多学校没有专业的体育教师，大多数都是其它科目的老师兼上体育课，所以在体育教学上没有对学生进行过专业的训练。使学生对快速跑的的认识也不尽相同；如何实施体育教育需要教师认真思考的问题。
教学目标
知识与技能目标：通过教学使学生了解各种跑的练习对身体健康的意义，并掌握利用跑发展各项身体能力的锻炼方法。
能力与方法目标：通过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣，提高学生的奔跑能力，发展学生的速度和耐力水平，培养学生的合作意识和创新精神，养成坚持锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。
情感与价值目标：通过教学增强学生的自尊心和自信心，磨练学生的意志品质。利用多种跑的游戏练习，使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识，学会与他人合作的方法和获得成功感。
教学重点和难点
重点是通过课堂教学使学生了解体育锻炼对身体形态和机能的影响，从而养成长期参与运动锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。
难点是掌握各种跑的锻炼方法及利用这些方法发展各项身体能力。
快速跑体育教学反思5
快速跑教学应把途中跑作为重点。因为途中跑是取得良好锻炼效果的主要手段，其中跑的距离、时间、次数、间歇时间都应根据学生实际情况确定。发展快速跑，如果学生的跑速开始下降，则应适当缩短跑的距离。快速跑应该安排在学生精力充沛时进行。在教学中，根据不同的阶段，最好通过比姿势跑、比步幅跑、比快跑、比跑直线等方法，采用游戏和比赛，改进学生跑的姿势，引导学生体验与感受、表现与创造、综合与运用，启发学生参加运动的乐趣，循序渐进地锻炼，达到娱乐与健康的目的。快速跑是具有极大的表现性和竞争性的，是中学生非常喜爱的一种运动。在教学中，我采用一些富有趣味性的方法，收到了良好的效果。
在教学中，为了提高学生快速跑能力，我尝试将50米快速跑改为追逐跑，具体方法是：学生二人一组一前一后，中间有一定距离，后面学生追前面学生，被追上的学生做俯卧撑两个，我刚一宣布，学生们兴奋得叫起来，兴趣很高。在牵拉练习过程中，这种形式能有效的纠正学生的动作，但有不少学生的保护意识不强 ，我还需要及时的提醒保证练习的安全。
快速跑体育教学反思6
50米快速跑是小学体育教材中的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要技能。在设计本课教学内容时，充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，将学习技能和参与游戏融为一体。积极探索有效、合理的教学方法，既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异，教学中采取教师示范讲解，学生自主练习相结合。为学生营造一个学习、娱乐、竞争、团结协作、积极进取的良好学习氛围，极大地调动了学生参与学习的积极性，收到了良好的效果。
在快速跑练习中，学生的兴趣很高，能够按照前后摆臂的动作要领来完成练习，特别是让距离跑，每个学生对自己都充满了信心，哪怕让你再多我也能够跑过你。学生不甘示弱练习得比较投入。在游戏中，有2个小组的学生第一次由于没有领会游戏的方法而导致游戏失败，于是我马上集中再次强调游戏方法及要求，提示他们：我们进行的就是集体活动，要靠组里每一位同学的努力，不能抛弃小组中的任何一人，我们要发扬团结协作的精神。
第二次游戏开始，学生的表现就不一样了。在今后的教学中将不断总结、学习，大胆创新，努力使自己的教育教学此文转自网水平有一个新的提高。我采用了灵活多样的教法吸引学生，以新课程要求来对待学生，善待调皮学生，充分认识体罚和变相体罚的错误和危害，使学生积极的投入到课堂中。
快速跑体育教学反思7
根据新课程标准及健康第一的指导思想，应充分发挥学生的主体地位。在教会学生学会的同时，更要教会懂。不过分强调动作细节，充分发挥学生的创造力和想象力。关注学生的个性差异，改变单纯为跑而跑的枯燥练习，体验合作，享受成功的快乐。
从初中生身心发展的特点出发，应大力发展速度素质。本课以“体验成功的快速跑”为教学内容。通过体验、探究明确影响快速跑得关键因素步长和步频，激发学生兴趣形成互助合作的关系。体现学生主体地位，采用不同的教法和学法，让学生乐而不疲，变枯燥的教学为趣味教学。进而培养学生的各种实践能力，为终身体育打下基础。
导入明理：运用速度公式导入引出课题，激发学生兴趣。
热身心活动：通过游戏“抢占高地”的方式克服惰性提高学生的反应速度和动作速度。
尝试快速跑的练习：学生通过快速跑的尝试，并通过计时、测量、计算，引导学生找出快速跑的两个关键因素。通过自我评价确定个人类型。
学生自选修正内容环节：运用典型对比示范和教师示范。学生观察思考，总结确定自选内容及修正方案，并进行有针对性的练习。
成功跑：尊重关爱弱者，学生自定起点，尝试成功、享受愉悦。
“踏格子跨垫子”游戏：强化巩固教学重点，体验合作与竞争。
陶冶情操环节：通过感受“神七”升天，渗透德育内容，激发民族自尊心和自豪感。
体现出“体育与健康”课改新课型、新理念。改变传统模式，培养学生发现和解决问题的能力。
体验、合作与竞争，更好的弘扬学生个性。
不足之处：教学的设计针对性较差、学生实际操作的时候难度较大。安全措施应更处理的合理些。
快速跑体育教学反思8
反思自己的教学行为，总结教学的得失与成败，对每节课的教学过程进行回顾、分析和审视，才能形成自我反思的意识和自我监控的能力，才能不断丰富自我素养，提升自我发展能力，逐步完善教学艺术，以期实现教师的自我价值。50米快速跑是小学体育教学的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要体育技能。
今天是五三班的课，为了贯彻新课程标准的精神，积极探索运动处方教学模式的课程,采用有效、合理的教学方法，在设计教学内容时，我充分考虑学生的体质不同,以及现有的体育健康测试标准上的成绩进行合理的分组,在身体素质比较好的小组，给他们提出更高的要求及标准，让学生体会在整个动作的过程中，能够更加积极主动的探索发现运动的技巧和方法。对于素质较弱的小组只要求他们更够很好的进行锻炼，在运动的过程中能够坚持，不退缩。主动体会浅易的知识和简单的动作技能，锻炼和发展学生的下肢力量及快速奔跑能力。
上完这节课，我最大的收获是：在运动处方的教学模式中，采用分组的教学方法，既考虑了优秀学生的需求又照顾了素质较弱的学生个体差异。尤其是在教学中采取示范讲解，学生自主练习，自评、互评，相互纠错等形式进行。为学生营造一个学习、娱乐、竟争、团结协作、积极进取的良好学习氛围，及时地调动了学生的学习积极性和参与性，锻炼效果明显。教学中充分体现了教育教学的新思想、新观念，把发展学生个性与展示自我相结合，把学习运动技能与游戏比赛相结合，保证了合理的锻炼时间，充分体现了活泼、自由、愉快的课堂新模式，力求学生在轻松愉快的游戏活动中学习和掌握知识，享受体育锻炼的乐趣。
虽然本节课总的来说还算不错，可是还有些不足之处值得反思：
首先：在教学时，我讲解动作要领的时候，后面的学生只顾说话，故而部分学生对于讲解的知识要点心不在焉，漫不经心。因此在跑步的时候造成的失误较多，尤其是没有认真听的同学。第一：刚开始起步的时候速度不快，没有爆发力；
第二：途中跑的过程很重要，需要尽全力，可是个别孩子懒懒散散，甚至有的还边跑边说话，一点也不紧张；
第三：最后的冲刺跑要求一定要冲过终点线再停，可是有些学生看到终点线的时候就放慢了脚步。尽管老师在终点线使劲的喊都无济于事，还是不能按照要求冲到终点。另外让学生进行自学、互学，提出问题、分析问题的机会不够。因为一节课的时间有限，班里学生又多，所以留给学生相互学习，自评互评的时间少之又少。这可能也是没有调动起孩子们的积极性的主要原因吧！课堂调控不到位，个别学生锻炼意识、注意力不集中。
总之，50米快速跑”的教学内容较为枯燥，在今后的教育教学中我会刻意的留心教学中的每个环节是不是达到了教学目的，尽量提高教学的实效性，争取最大限度的发挥优势，争取最好的教学效果；其次在教学中我要学会不断总结、学习，大胆创新，把繁杂、枯燥的教学内容简单化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教学水平有一个新的提高。以上是这节体育课上完后的一个教学心得，当然还存在着许多不足之处，如课堂密度的掌控、学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善。
快速跑体育教学反思9
50米快速跑是小学体育教材中的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要技能。我在设计本课教学内容时，充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，将学习技能和参与游戏融为一体。既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异，教学中采取教师示范讲解，学生自主练习相结合。为学生营造一个学习、娱乐、竞争、团结协作、积极进取的良好学习氛围，极大地调动了学生参与学习的积极性，收到了良好的效果。
在快速跑练习中，学生的兴趣很高，能够按照前后摆臂的动作要领来完成练习，特别是让距离跑活动，每个学生对自己都充满了信心，哪怕让你再多我也能够跑过你。学生不甘示弱练习得比较投入。还组织50米x4人接力赛跑的游戏，在游戏中，有2个小组的学生第一次由于没有领会游戏的方法而导致游戏失败，于是我马上集中再次强调游戏方法及要求，提示他们：我们进行的就是集体活动，要靠组里每一位同学的努力，不能抛弃小组中的任何一人，我们要发扬团结协作的精神。第二次游戏开始，学生的表现就不一样了。50米快速跑在通过不同的游戏活动中不断的得到练习。学生在欢快的游戏氛围中对学习的兴趣也大大的提高了。
课后我体会到只有采用灵活多样的教法吸引学生，以新课程要求来对待学生，善待调皮学生，才能使得学生积极的投入到课堂中。在今后的教学中我将不断总结、学习，大胆创新，努力使自己的教育教学水平有一个新的提高。
快速跑体育教学反思10
快速跑是小学体育教学的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要体育技能。为了贯彻新课程标准的精神，积极探索有效、合理的教学方法，在设计教学内容时，我充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，将学习技能和参与游戏融为一体。通过教师的示范与点拨，让学生在活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能，锻炼和发展学生的下肢力量及快速奔跑能力。
对本节课的教学有以下两方面的收获。
1.在传统的教学模式中，采用灵活多样的教学方法，既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异，教学中采取示范讲解，学生自主练习，自评、互评，相互纠错等形式进行。为学生营造了一个学习、娱乐、竞争、团结协作、积极进取的良好学习氛围，及时地调动了学生的学习积极性和参与性，锻炼效果明显。
2.教学中充分体现了教育教学的新思想、新观念，把发展学生个性与展示自我相结合，把学习运动技能与游戏比赛相结合，保证了合理的锻炼时间，充分体现了活泼、自由、愉快的课堂新模式，力求学生在轻松愉快的游戏活动中学习和掌握知识，享受体育锻炼的乐趣。
对本节课的教学有以下不足之处：
1.在教学时，我急于讲解知识的动作要领，而忽略了创设教学情景效果，对组织学生以学习小组为单位开展讨论的活动较少，让多数学生进行自学、互学，提出问题、分析问题的机会不够。
2.没能较好地调动和激励起学生参与“学”及“练”活动的积极性、主动性和创造性；课堂调控不到位，个别学生锻炼意识、注意力不集中。
总之，“快速跑”的教学内容较为枯燥，根据小学生求新、求异、求变的心理特征，在今后的教育教学中我会刻意的留心教学中的每个环节是不是达到了教学目的，尽量提高教学的实效性，争取最大限度的发挥优势，争取最好的教学效果；其次在教学中我会不断总结、学习，大胆创新，把繁杂、枯燥的教学内容简单化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教学水平有一个新的提高。
快速跑体育教学反思11
根据新课程标准及健康第一的指导思想，应充分发挥学生的主体地位。在教会学生学会的同时，更要教会懂。不过分强调动作细节，充分发挥学生的创造力和想象力。关注学生的个性差异，改变单纯为跑而跑的枯燥练习，体验合作，享受成功的快乐。
从初中生身心发展的特点出发，应大力发展速度素质。本课以“体验成功的快速跑”为教学内容。通过体验、探究明确影响快速跑得关键因素步长和步频，激发学生兴趣形成互助合作的关系。体现学生主体地位，采用不同的教法和学法，让学生乐而不疲，变枯燥的教学为趣味教学。进而培养学生的各种实践能力，为终身体育打下基础。
导入明理：
运用速度公式导入引出课题，激发学生兴趣。
热身心活动：
通过游戏“抢占高地”的方式克服惰性提高学生的反应速度和动作速度。
尝试快速跑的练习：
学生通过快速跑的尝试，并通过计时、测量、计算，引导学生找出快速跑的两个关键因素。通过自我评价确定个人类型。
学生自选修正内容环节：
运用典型对比示范和教师示范。学生观察思考，总结确定自选内容及修正方案，并进行有针对性的练习。
成功跑：
尊重关爱弱者，学生自定起点，尝试成功、享受愉悦。
“踏格子跨垫子”游戏：强化巩固教学重点，体验合作与竞争。
陶冶情操环节：通过感受“神七”升天，渗透德育内容，激发民族自尊心和自豪感。
体现出“体育与健康”课改新课型、新理念。改变传统模式，培养学生发现和解决问题的'能力。
体验、合作与竞争，更好的弘扬学生个性。
不足之处：
教学的设计针对性较差、学生实际操作的时候难度较大。安全措施应更处理的合理些。
快速跑体育教学反思12
快速跑是田径教学里反复出现的教学内容，是其他运动项目的基础。快速跑的技术包括起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑四个部分。起跑是为了摆脱静止状态，需要快速的反应能力，起动以后保持低重心；起跑后的加速跑，在摆脱静止后的基础上继续加速直到达到最大的速度；途中跑是为了保持较高的速度尽量做到少减速；冲刺跑要求有较强的冲刺意识，身体前倾并且快速的通过终点。
1、加速跑
起跑后是加速跑，那么加速跑的教学，我们可以采取追速跑、抗阻力跑、战术意识跑、挑战跑、拉重物跑等等进行练习，增强学生加速跑的能力。
2、途中跑和终点冲刺跑
途中跑和终点冲刺跑应该要求引导学生比姿势，谁的姿势更规范、更优美、更符合生物力学的原理。比幅度，途中跑总的技术要求是腰要固定、髋要灵活、腿要放松。
3、快速跑的教学中常见错误动作有：
起跑后加速跑时上体抬起过早，比如学生听到跑的口令以后，突然的身体上抬，重心向上抬，不是向前，而是向上抬直。造成这个原因可能是以下两点：
第一、学生可能对正确的起跑技术要求规格不太清楚。
第二、可能是腿部力量不足。
因此，一方面要进行建立规范动作的规格，要建立正确的概念；另一方面要通过跑跳有目的发展学生腿部力量，用于避免和克服这种现象的发生。
4、快速跑教学还要注意以下几个问题：
（1）、发展速度练习，应放在学生体力充沛、精神饱满和活动愿望强烈的情况下进行，也就是放在课的基本部分的前半部分，学生热身准备活动做开以后，这样效果比较好。
（2）、快速跑教学，应以培养学生跑的正确姿势，提高学生放松自然跑的技术为主；因为正确的姿势和轻松自然的步幅，它是我们提高速度的关键，我们在刚才都有所涉及。
（3）、根据学生年龄、生理特点，选择不同的教学方法，合理安排好课的强度和密度，因为跑的教学比较枯燥，所以对于小学生，最好结合游戏、比赛的方式进行教学，提高学生的学习积极性。
在快速跑的教学过程中，我们不仅要抓好学生技术动作的练习，也要注重学生的灵敏，柔韧等身体的基本素质同步的提高，才能够更好地提升学生快速跑的能力。
快速跑体育教学反思13
快速跑是小学体育教材中的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要技能。在设计本课教学内容时，充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，将学习技能和参与游戏融为一体。积极探索有效、合理的教学方法，既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异，教学中采取教师示范讲解，学生自主练习相结合。为学生营造一个学习、娱乐、竞争、团结协作、积极进取的良好学习氛围，极大地调动了学生参与学习的积极性，收到了良好的效果。在快速跑练习中，学生的兴趣很高，能够按照前后摆臂的动作要领来完成练习，特别是让距离跑，每个学生对自己都充满了信心，哪怕让你再多我也能够跑过你。学生不甘示弱练习得比较投入。
教学过程充分体现了“以学生发展为本”的教学思想，采用情境教学模式、游戏划拳比赛和自主、合作学习方式，活跃了课堂气氛，使学生以情入境，真正体验了运动的乐趣，既激活了学生参与体育活动的热情，又提高了跑步教学的效果。本案例简便实效，有效地激发了学生的学习兴趣和热情，培养了良好的意志品质，发展了学生的运动技能。
在游戏开始，有2个小组的学生第一次由于没有领会游戏的方法而导致游戏失败，于是我马上集中再次强调游戏方法及要求，提示他们：我们进行的就是集体活动，要靠组里每一位同学的努力，不能抛弃小组中的任何一人，我们要发扬团结协作的精神。第二次游戏开始，学生的表现就不一样了。在今后的教学中将不断总结、学习，大胆创新，努力使自己的教育教学水平有一个新的提高。我采用了灵活多样的教法吸引学生，以新课程要求来对待学生，善待调皮学生，充分认识体罚和变相体罚的错误和危害，使学生积极的投入到课堂中。
通过教学，让我深深的体会到，我们教师要改变以往只注重知识技能传授的思想。在教学中要采用多种教法和手段，激发学生的学习兴趣，营造愉快、和谐、宽松的教学气氛，重视学生在学习过程中探究与分析，确保学生的主体地位，让学生真正成为课的主人。教师在教学中应想方设法为学生提供自主、合作学习的机会，但也要重视学生的需要和情感的体验，使学生在教师的引导和启发下，培养自主、合作学习意识，使学生的身心得到健康的发展。
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