(第五章)仪表与举止课件

第一篇：(第五章)仪表与举止课件

第五章 仪表与举止

双向选择、共需见面为当今毕业生的就业选择提供了广阔的舞台，作为毕业生，要善于寻找机遇，把握机会。因此，广大毕业生应在掌握真才学的基础上勇于推销自己，善于推销自己。当然，大学生的择业决不雷同于商业上所指的推销行为。

商业上的推销是指宣传商品的价值并推广其销路，以求得在市场上的畅销，从而达到商品经营的目的。

而我们现在所谈的推销是指大学生利用一些手段，向用人单位推荐介绍自己，取得人家的信任，与求得较满意的求职结果。

由此可见，无论是作为何种商品，推销还是相当重要的。那么，怎样才能在推销中取得优势呢?

商品为了畅销而注重包装，时下一些歌星、影星们为了走红也在想方设法寻找包装。市场经济的大潮将昔日的“天之骄子”推向了商品市场的前沿阵地。为了在就业中找到一份理想的工作，“自我包装”已成为大学生们自我塑造的 一种时髦方式。

自我包装的内容很多，诸如仪表包装、专业包装、求职信包装等等。在这里，我着重谈谈仪表包装及其在就业求职中的重要性。

(一)在自荐求职中的重要性

仪表包装的内容很多。人们常喜欢将“双向选择”比作用人单位与毕业生之间的“自由恋爱”。年轻人相亲还讲究适当装扮、修饰一下，何况是至关重要的选择职业呢！一般来说，和用人单位第一次接触时，给对方留下的首次印象是极其重要的。

印象是穿着打扮、举止、谈吐与气质的综合效果。衣着装束是一个人文化水平、精神风貌和性格的外在体现。尽管不同行业，不同接待者对于仪表的要求和评价是不同的，但总体来说，衣着要整洁，朴素，给人以朝气蓬勃，落落大方的感觉。有的同学喜欢穿着有特色的服装以引起招聘者的注意或表现自己的个性，但要主意，你所做这一切所产生的效果应该是增加招聘者的好感而不是适得其反。所以一定要使自己的装束对环境和谐而为人们所乐意接受。面对用人单位，注重良好、自然的仪表，能使你在求职中收到意想不到的结果。

(二)仪表服饰的礼仪

仪表：即人的外表，包括容貌、举止、姿态、风度等。

1、面部：

*

*

* 干净整洁、口无异味、无鼻毛外露 表情：面带笑容、谦恭和气，切不要无缘无故皱眉头或面部毫无表情。眼神：炯炯有神、精神饱满、切不要以眼瞟人，漫不经心。

2、仪姿仪态：

*

*

* 站姿：自然轻松、向上挺拔 座姿：自然轻松、双脚着地，要避免坐姿歪斜、晃动双腿、翘二郎腿、用脚踏敲地面和四处张望等不雅行为。走姿：轻而稳、头要抬、两肩放松、胸要挺、面带微笑，每分钟男士100步、女士90步

3、服饰

*

*

* 服饰不仅体现出一个人个性的修养，也在很大程度上体现一个人特有的精神面貌。基本要求：色彩协调、与形体协调、环境协调、年龄协调、性别协调、职业协调 服饰穿着要使自己感到自然、搭配合理，不必刻意追球流行赶时髦，也不要太随便。一般来说深色代表庄重，浅色代表活泼。

如果你是一位男性，那么如果条件允许的话，穿上全套一色或明色调的衬衣，挺起精神来，那么一个充满自信的男子汉的形象就树立起来了。如果你是一位女性，那么你最好穿上整洁美观的套裙或有袖连衣裙，但不宜暴露，更不宜将自己打扮得花枝招展。

当然，大学生的经济条件一般都比较有限，不管是学生装还是便装，只要与你的整个面貌协调、合体、相信也会达到预期效果的。当然，你最好挑选最能表现自己的衣服，这样才能把你最美的形象留给他人。

总的来说，服饰应该朴实、整洁、合体、大方，即不能太新潮时髦，又不能太古板守旧，应给人一种稳重的时代感。朴实即朴素、实在；整洁即整齐、清洁；合体包括衣服尺寸与人的体形相一致，衣服的颜色、线条、样式和人的肤色、脸型相统一；大方即整体上看起来洒脱美观，配色理想。

4、饰品

* 左手：

食指——单身、未婚、求爱；中指——热恋中；无名指——订婚、已婚；小姆指——独身

5、色彩

*

*

* 暖色调（红、橙、黄等）——温和、华贵 冷色调（紫、蓝、绿等）——凉爽、恬静、安宁、友好 中和色（白、黑、灰等）——平和、稳重、可靠，是最常见的工作服装用色。

6、着装要领

（1）男士 外套可考虑添置深蓝色的叁粒扣套装；虽然黑色和灰色也不错，但深蓝色永远是见工的经典色。避免穿双排扣或两粒扣的套装去见工，还有那些有拉链，或带闪光的外套也最好不要穿着去见工。如果会经常有机会穿套装，那麽购买一套稍贵的、质料较好的是比较明智的选择。第一套套装价格可在五百至八百左右，并选择能适合三季穿着羊毛质地套装。恤衫和领带能配搭出你不同的外形。如果你对颜色比较迟钝的话，则选一些单色的恤衫和领带来配搭。选购恤衫最好是要全棉面料以令你感觉舒服。领带以真丝的为好，要与西服顏色相衬，上面不能有油污，不能皱巴巴。

总之，外套的长度要和手臂垂直时拇指的长度一样。恤衫的领口要高过外套四分之三英寸，袖口则要长过半英寸。领带不能长过皮带的扣子。皮带、袜子和鞋传统上皮带要和鞋子配合。颜色方面虽不至於绝对一样，但要出自同一系列。挑选袜子一定要长至腿中，而皮带则挑选银扣皮质上好的传统型。鞋子方面，选一对传统坚固的绑带皮鞋就绝没错，要记得见工前将鞋擦亮。头发对男性来说，也是相当重要的。若一个男学生披着长发去面试，不符合中国国情；若烫头发，也不象学生样，而大包头也不适合学生，相信都不会给人留下好的印象。男性还是以短发的精神。

值得一提的是，千万不要将“胡子拉碴”的邋遢样公示于众，同时也不要因为解决一时的头发凌乱而过分使用定型水，那样会让人有油腻的感觉，如果有头屑，应注意勿要让头屑散落在肩膀上。

现在不少毕业生患近视眼，为了漂亮在求职时不肯戴眼镜，眯着眼看人或看才料时的感觉让自己和别人都会感到很不舒服。如果条件允许，不妨配戴无形眼镜，否则，干脆请戴上眼镜。而如果戴了眼镜，一个细节问题应注意:应该把镜片擦擦干净，如果说眼镜是心灵的窗口，那么眼镜便是一个门面，每一个人都喜欢看到窗明几净。

（2）女士

外套一套出色的套装能让你在见工时发挥专业水准。当然，对于刚毕业的学生来说，套装的价格不菲。选购一套比较耐穿的套装价格大约在二百至三百元左右。

选择套服的原则：必须与准上班族的身份相符，针对不同背景的用人单位选择适合的套服。

有人说，女性给人的第一印象是头发，由此可见秀发在人的心目所占的位置。如果你想让人感觉精神、利落，那么不妨将头发剪短，运动试、直发试甚至日本试均可；如果你想体现女性的柔美，那不妨将头发留得长一点，用你喜欢的发夹或头饰扎起来，求职时，切将头发随意披在肩上，让人感到很不舒服。

[案例]：

曾听说过这么一件事有位女学生梳了个一半遮脸的时髦发型去面试，着实把考核者吓了一跳。事后这一位考核者告诉笔者，说:“我真搞不明白她梳这样的发型来面试想要表达什么意思。当代大学生给人的印象应富有朝气，象她这样犹抱琵琶半遮面的，实在让人不敢恭维。”可想而考核的结果了！

另外值得注意的是，勿让额前的留海遮盖住眉毛甚至上脸，因为这样子让人看起来“不醒目”。

爱美之心，人皆有之。从美学角讲，对美的追求是人类的一种共同的要求。尽管在不同时代、不同民族、不同文化背景下对美的涵义有不同的时代的注释，置身于美的环境中，总会让人感到赏心悦目。作为一个求职者，在同各种各样人的交往中，外表的魅力往往会有形无形左右着他人。一个人的美往往会给人留下一种深刻的印象。

有的女孩子很喜欢将自己浓妆艳抹，脸上抹的粉太多，让人感觉快要掉下来似的。有的人把眉毛描得细细的，而眼圈又画得青紫，象大熊猫似的；更有的女学生将手指甲甚至脚趾甲涂上鲜红的指甲油，把原来女孩所以说特有的清纯形象给破坏，让人看后实在不敢恭维。大家都知道，西湖之美不在于人工雕琢，而在于天成，正如苏东坡所言:“欲把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜”。所以说，追求外表美，不能刻意修饰，过分打扮，形象的美实际上是一种选择的和谐得体的行为。发型和化妆化妆不宜过浓，但完全不化妆会让你的的脸在灯光下显得苍白无力。头发一定要梳理干净。最要紧的是在见工前一晚有足够的睡眠，那就不需要用化妆品来掩盖你的眼袋了。

* 首饰可选戴典雅的首饰如珍珠耳环等。千万不要显露身上其他部位的穿刺首饰和纹身，而且也不要戴超过两只以上的戒指。

*

*

* 指甲要保持干净并可搽透明色的指甲油。高跟鞋不能超过1.5英寸，绝对不可穿运动鞋和时髦的露趾鞋。另外，如果着裙的话，则一定要穿没有花纹和图案设计的透明丝袜。

（三）商务礼仪

一、会面礼仪

（1）称呼礼仪

*

* 行政职务：姓氏+职务、名字+职务 技术称呼：教授、姓氏+教授

（2）介绍礼仪

* 介绍他人：尊者优先了解情况

先将男士介绍给女士

先将年青者介绍给长者

先将职位低者介绍给职位高者

先将未婚女子介绍给已婚女子

先将家庭成员介绍给对方

* 集体介绍时的顺序：

先介绍人数少的、后介绍人数多的；

身份、地位悬殊大的即使仅一人，也要先介绍他人

当被介绍时应注意：

*

* 起立：您好！很荣幸 复述对方：您好！姓氏+职务或职称

（3）握手礼仪

*

*

*

* 长者优先，即长者先伸手 女士优先、职位高者优先 人数多时，只跟近者握手，其他只点头或鞠躬 握手时间：2—3秒、轻握

（4）使用名片的礼仪

*

* 发送名片的正确时机：不在自己上级面前发 交换名片的顺序：

先客后主、先低后高、先年青后长者

先男士后女士、由近有远或由高职位到低职位

*

* 接名片：起立、双手接 忌：不要乱撒发、不要遇人便发、忌玩弄名片

二、位次排列礼仪

1、行进中的排列

*

*

* 并列：中间高于两侧、内侧高于外侧 单行：前方高于后者 电梯：先进后出

2、乘车

*

*

* 吉普车：尊位——司机旁 旅行车：尊位——司机后一排 小轿车：尊位——后排右位

3、会客

*

*

* 相对式：面门为上 并列式：以右为大 自由式：

4、会议

* 小型会议：面门而座、居右而座、自由择座

商务礼仪：以右为上

国内政务会议：以左为尊

* 大型会议：

前排高于后排、中央高于两侧、左侧高于右侧

主持人：可居中、也可居右侧

* 宴会：

右高左低、近高远低

（四）面试过程中的举止

1、进门时要轻敲两下，待得到允许后，方可推门而入，并要轻关房门，而后缓缓转过身来，面带微笑，说声“您好”；

* 如果考官伸出手来与你握手，应轻快地迎上前去握手，用力不可太大，如考官没有握手的表示，你不必主动前去握手。

* 当考官让你坐下时，要说声“谢谢”。然后，待考官坐下后或考官已经坐下，自己方可按考官指定的座位坐下，坐姿要端正，面向对方，两膝并拢，两手分放在两膝盖上。

2、面谈过程中，要注意用“敬语”，如“您”“请”等，切不可用市井街头常用的“俗语”，以免被人认为油腔滑调。* 在对话中，不应打断主试人的说话，或抢接话头。这种急躁态度，很容易干扰他人思路，或误会他人讲话的意思，是失礼的* 要认真倾听，不要心不在焉，一边听他讲，一边想自己的事件，或者就在想怎么回答，或随便翻阅桌上的东西，这样往往会漏掉对方讲话的内容，甚至没有听出“话外音”。

3、适时告退。当要结束面谈时，主试者往往都有“面谈已结束”的暗示。

* 如对你说：“同你交谈，感到很愉快”，“很高兴你如约来面谈，感谢你对本公司发展的关心和配合”的话，或者做些分神动作（如玩弄笔套、钥匙等）；或明显改变坐姿，身体后靠，双手叉胸等，这时，你应当敏感地及时起身，礼貌地告辞。

* 告别时应面带笑容，和主试人握手，表示感谢公司给你这次机会，也感谢主试人花了时间来和你交谈。应让主试人感到这次交谈，令人十分愉快和充满信心。

*

*

离开房间前，不妨有礼貌地询问一下：多长时间会有结果。离开主试者房间后，应向负责接待的秘书告别。

第二篇：员工仪容仪表举止规范

员工仪容仪表举止规范

1、仪表、仪容：

员工着装整齐、大方，衣物保持整洁、干净。

2、行为举止：

1）员工上班时应保持良好的精神状态，精力充沛，情绪饱满。

2）坐、站姿端正，不得坐在桌子上，跷脚时不甩腿，女员工就座时双膝应并拢。

3）站立时身体要挺直，应面对客人站立。

4）开会时应将手机设置在振动位置，不在会场使用手机。

5）进入他人办公室应先敲门，经允许后方可进入。

6）领导在谈话、办事时不随便打扰，遇有急事需请示时，应在征得同意后，再插话。

7）在与别人交谈时，不随便插话，应让别人把话说完。

8）工作时间、场合，员工对领导应称呼职务，员工之间应称呼名字，对客户要用尊称。

3、礼仪规范：

规范个人的社交礼仪行为，是从事社会交往活动的基本准则。全体员工必须认真遵守，做到热情、大方、彬彬有礼。

1）客人来访，应主动上前迎接。

2）对来访客人应先询问来访者姓名、单位、目的，然后向有关领导或部门通报，并根据要求将来访的客人带到（或指示到）指定的地点。

3）重要客人来访，应先安排在适合的地点就座，然后向有关领导报告。

4）客人就座后应及时送上茶水，对重要客人在领导未到前接待人员应主动与客人交谈，不得将客人单独放在一边。

5）来访的客人，有关人员应适时向双方的领导进行介绍。

6）客人来访时，应立即停止手上的工作，暂停办公，先接待安顿客人。

7）重要客人来访，或有公司领导陪同的客人参观办公室时，办公室内的员工应暂停办公，全体起立，注视客人，以示欢迎和尊重来访的客人。

8）客人找错部门时，应主动帮助引路。

9）客人离开时，应礼貌地送至门口，并主动向客人表示道别。

4、行为规范:

全体员工应自觉遵守公共场所的行为规范，维持公共场所的环境整洁和行为有序。

在工作中，不得以任何形式损害公司形象，作出有损公司形象的事。

2011年 09月10 日

第三篇：举止文明.注重仪表主题班会教案doc

举止文明，注重仪表班会教案

2011年 9月 13 日 班主任：刘中林 班级：初一（4）班 班会主题：举止文明，注重仪表

教学目的：

1、让学生了解文明礼仪的知识，了解文明礼仪都包括哪些方面：（1）语言上讲文明（2）行为上讲规范（3）生活中讲卫生（4）活动中讲参与（5）集体中讲团结（6）待人上讲礼貌

（7）处事上讲谦让（8）时时处处讲安全

2、引导学生自觉遵守“守则”和“规范”，养成一个合格中学生的文明习惯以实际行动继承中华民族的文明礼仪传统。教学准备：

1、提前布置主题班会内容,叫同学们查阅有关文明礼仪的相关知识。

2、叫同学们结合校园中文明与不文明的现象做好发言准备。

3、吩咐班干部设想好班会课时课室的布置情况,找好与班会相关的资料。教学目标：

通过本次主题班会使同学们认识自己的行为习惯,意识到文明礼仪的重要性,并在生活与学习中不断学习应用和改进,做一个表里一致,内秀外美的文明中学生。

教学流程：

宣布“文明礼仪”主题班会现在开始

一、班长讲话

同学们，中国自古就是讲究一个礼仪的国度。礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人的尊重和理解的过程。那作为小学即将毕业的我们，应该如何去做呢？首先，衣冠端正、举止文明、遵守

纪律、生活俭朴，是对同学们的起码要求。同学们应该保持天生的自然美和质朴美。其次，同学们要注意语言文明，不说粗话、脏话，不在公共场所大声喧哗。同学们在和自己的老师、同学、朋友、家人交往时要有礼貌，要懂得尊重他人，还要待人真诚，做到诚实守信，因为这些能够体现出你的素养，体现出你对别人的尊重。

同学们，礼仪强调的是“尊重人本”，想让他人尊重你，你首先要尊重他人，陋习图的是一时之快，丢的是自己的人格和尊严，所以我希望每一个同学都能养成良好的文明行为习惯，争做文明好学生。

二、介绍文明礼仪知识： 坐姿礼仪：

优雅的坐姿传递着自信、友好、热情的信息，同时也显示出高雅庄重的良好风范。给大家介绍几种坐姿，请一位同学示范，一位讲解，其他同学可以跟着做。站姿礼仪：

优美的站姿能衬托出一个人的气质和风度，站姿要挺直、舒展、线条优美、精神焕发。给大家介绍几种站姿，请一位同学示范，一位讲解。走姿礼仪：

无论是日常生活中还是社交场合，走路往往是最引人注目的形体语言，也是最能表现一个人的风度和活力。请一位同学示范，一位讲解。

三、交往礼仪

1、不要言而无信

2、不要恶语伤人

3、及时沟通，消除彼此矛盾。

4、不要随便发怒。

5、不要叫人外号。

四、交谈礼仪

1、介绍交谈惯用语

2、电话礼仪

五、文明礼仪

我们要规范自己的言行，更加注重文明礼仪.1、从我做起

我的文明礼仪从校园做起，校园文明礼仪从我做起。

校园文明礼仪是为维系校园正常秩序而要求广大师生共同遵守的最基本的道德规范良好的礼仪，有利提高自身的修养，改善人际关系，净化校园风气。

2、分组介绍

在学习弘扬文明礼仪的过程中，我们班，分三个小组展开了讨论和研究

第一小组：同学之间的文明礼仪

第二小组：师生之间的文明礼仪

第三小组：校园活动中的文明礼仪

六、交流感受和想法。

七、班主任讲话

宣布主题班会结束。教学总结：

你对他人有礼貌、尊重他人、待人真诚，就会得到同样的回报。只要你有良好的文明礼仪，就会具备良好的气质，就会得到别人对你的尊重。同学们，我们已经是一名初中生了，我希望每一个同学都能具备良好文明礼仪，争当文明礼仪好少年。

第四篇：高中体育教学论文 体育教师仪表举止三字歌

体育教学论文：体育教师仪表举止三字歌

体育教师每日面对学生，少则一个班的几十人，多则全校的数百人、上千人。

因此，我们的举止、仪表始终是焦点。做得好，对学生可以起到表率作用、激励作用，对学校的校风及学生良好素质的养成，会起到积极的促进作用。反之，则会有消极作用。下面仅就我们的工作体会，整理出“仪表、举止、三字歌”，与同行共勉：上课前，注仪态。面宜洁，不粉黛。

发常理，不留须。无饰物，美自在。

运动服，身常在。不整洁，别穿戴。

忌花哨，不乱戴。链拉好，别敞怀。

运动鞋，不怕旧。污腻存，勿穿来。

夏天热，汗满面，光脊梁，不雅观。

穿长裤，短袖衫，做动作，保规范。

三九天，最难耐。为师表，为得帅。

棉大衣，皮手套，连单帽，也别戴。

练意志，重身教。为后代，都得耐。

正举止，莫懈担学生前，天天站。

头端正，目平视。颚微收，两肩平。

臂垂直，指并拢。胸挺起，腹回收。

脚跟并，成八字。站如松，立正姿。

发口令，标准式。声宏亮，不作势。

讲要领，要详细。重难点，须讲明。

做示范，很关键。课前练，不忘记。

胸前哨，莫乱吹。有必要，才响哨。

下课前，文明语。道再见，心连起。

正举止，重仪态。咱同行，赛赛看。

用心爱心专心 1

第五篇：2018年长春市事业单位面试备考：结构化面试的举止仪表指导

2018年长春市事业单位面试备考：结构化面试的举

止仪表指导

(一)精神面貌

我们经常在说一个词——感染力，好的精神面貌是会传染的，它会感染周围的人，影响周围的环境和气氛。我们有句话叫“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮”，虽然夸张了点，但是从这句话中我们可以看出精神面貌对周围环境的影响。在面试的时候，我们要做到影响环境，尤其是考官精神不振的时候，这时候你的感染力就是清新剂。在整个面试过程中，眼睛要炯炯有神，表情要自信大方，动作要干净利落，每一步都要做到不留痕迹。为了配合好表情，这里提醒两点：一是发型，男生的头发不要太长，面试前一个星期去打理一下，短发会给人一种干净清爽的感觉;女生的头发刘海不要过长，夹起来;二是身形，要抬头挺胸，但是不要太僵硬，面试不是部队考查士兵，身形要自然一些，尤其要注意不能驼背，如果平时有这样的情况，要多加强练习，面试时两肩要有受力的感觉。

(二)面试中的着装

有句俗语叫“人是桩桩，全靠衣裳”，着装是给人的印象。面试的服饰须掌握以下几个原则：

1.自然大方。自然大方是一种整体的感觉，你穿上衣服后可以自己先看看，然后再让别人看看是否合适。同时，自然大方不仅和衣服有关，还和人的动作有关。

2.符合考场的氛围。面试是一种正式场合中对个人的考查，按照现代的交际礼仪，在正式场合中宜着正装。现在的正装很多时候又等同于西装，这些都是西方礼仪，这些礼仪在中国尤其是内地的认同度不是很高，但是为了安全起见，面试时男士宜穿西装，女士宜穿裙装。选西装时衣服的质料应选择不易皱褶的;要有领带或者领结，领带不要有花纹，以单色或者条纹为主;同时去掉衣服的标签，通常情况下最底下一颗扣子不扣。

还有些地方比较开明，直接在招考公告中说明，面试时请着便装，也就是说不用着正装。这更多的是招考单位为了节约考生的考试成本。如果有这样的要求，面试时就不要着正装。有些考生会有这样的疑问，参加政法干警的面试是不是可以穿军警服?这样的做法是不可取的，毕竟很多人参加面试的时候，既不是军人，也不是警察。

面试服饰的禁忌：女士不得穿超短裙、紧身服、文化衫等，男士不得穿花衬衫、T恤等，男女士均不可穿背心、短裤、露趾凉鞋、牛仔服装、运动鞋。

(三)面试进场的仪态

1.敲门。有的地方有工作人员直接把考生领进考场，但是很多时候都需要考生自己敲门进入。在敲门的时候不宜过于急促，节奏应稍微慢一点，声音不能太小，也不要太大。太

小考官听不见，听见了也表现这个人没有自信，做事畏首畏尾;太大了没有礼貌，像是查房。敲门之后要等考官提示才能进去，没有提示不要一直敲，考官可能有事，要间隔一定的时间再敲。考官请考生进门之后，进门的时候要双手扶门，关门的时候动作要轻。

2.走姿与招呼。走路不急不慢，手臂摆放自然，不要用正步走。在走的时候不要东张西望，眼神要自然。走到考官面前之后，要站稳之后再鞠躬，鞠躬的时候幅度要稍微大一点，动作要慢一点，头要低下去，表示诚恳，不要在鞠躬的时候又抬头看考官，这样的姿势很不雅观。鞠完躬之后向考官问好，不要边鞠躬边问好。做完上述动作之后不要动，考官让你坐时你再坐，同时考官请你坐的时候，一定不要忘了说声“谢谢考官”。

3.坐姿。在坐的时候两腿自然并拢，如果没有桌子，手放在膝上;如果有桌子，手放在桌面上，可以平行放，喜欢动的考生，可以把手交叉放。要挺直腰板，身体在略微放松的同时保持适度的紧张。坐时不可坐得太浅，坐浅了会导致身体受力在腿上，容易使自己紧张;无论有没有靠背，身体都不能往后靠。坐的时候腿不要分得太开。

4.目光与面部表情。进入考场之后，应该用眼神向所有的考官打招呼。不管考官有没有在看你，你一定要看他。注视对方、表示关注是一种礼貌。在答题过程中，无论题目答得怎么样，目光都要坚定有力。在注视考官的时候，要注意范围。

一般来说，目光的许可范围是：上至额头下至胸，左右两肩为方框。不要将目光聚集于对方脸上或身体某个部位，直盯对方是失礼行为。同时，答题过程中不能只是死盯着主考官看。答题过程中，表情要自然，略带微笑，不要谄媚地笑，也不要过多地皱眉，表示出痛苦的感觉，遇到一些题目，你觉得其中的问题让你愤怒的时候，要控制好情绪。一般情况下，答题过程中表情不要过于丰富，除非是演讲。

5.退场。面试答完题目之后要起身退场。在起身时要注意，有的考生在坐的时候坐得比较深，这样在起身时容易把凳子带倒，所以有必要将凳子挪一下再起身。不要在座位上和考官告别，一定要离开座位，站在座位旁边和考官告别，同时有必要向旁边的工作人员表达谢意，因为他们是在为你服务。如果凳子是歪的，在告别之前应该将凳子摆正。

以上是吉林事业单位招聘信息为考生做的知识点归纳整理，供大家参考借鉴!

了解更多公告，请登录吉林事业单位招聘信息。网址里将定期发布吉林省事业单位招聘、吉林省教师招聘、吉林省医院招聘公告。