文案发烧物业管理（5篇范例）

第一篇：文案发烧物业管理

《文案发烧》观后感

看了《文案发烧》后感触很多，它是一本很好的书，让我们懂得如何去做广告，如何让消费者去相信你的品牌。书上说到你的对手可能一无是处，销售价格过高的商品，也可能是使你痛苦和不便的商品。如果产品是牙膏，它的对手可能是蛀牙，可能是牙医，可能是电钻，也可能是在《霹雳钻》（Marathon Man）影片中劳伦斯·奥利维尔用在达斯汀·霍夫曼身上的那种尖东西。这些都是针对产品的性质和功能去制作的，它的好处就是要我们学会抓住事物的特点和它的弱点。去把我们的产品打造出更适合人类的需求。

但是不管怎么样的产品，我们都要展现出来，不要写出来，而且要每一个字和每一条线都充分显示出产品的优势：鲜活、生动、可信、有吸引力。这样我们才能吸引消费者。一张图片胜过千言万语，我认为它说的是有道理的。在打造广告的同时我们要注重产品的特点，要我们如何才能吸引消费者的喜好，这样我们可以从消费者的需求和事物的角度去做广告。主要是要我们认识事物的特性和消费者的心态与需求。

在书中提到：“当你没有钱的时候，或者是没有时间去广告学校学习，也不要放弃。广告学习不是灵丹妙药，只要你有信心，把自己的灵感投进你的想要完成的作品中去，你会把它做好的。只要自己的作品好，有个较好的作品集也一样。而且你要花时间在这个作品里，让创意精彩上，而不是让制作精美上。”就是要我们不管怎么样，只要你热忠于一件事物时，你都要努力去完成，都要坚持下去。只要你觉得好，你有创新了，你就会赢别人，就会成功了。

我们要明白，我们要有做好广告的渴求。让他们知道你是很用心去完成了你的作品，让别人知道你作品中的真正含义。

第二篇：读《文案发烧》有感

苏州四维空间电子科技有限公司

读《文案发烧》有感

《文案发烧》这本书是路克·苏立文所著，他是美国著名广告公司法龙·麦克艾里哥特广告公司的创意人，他创作的广告醒目、鲜活、简洁、突出，共获广告界最高奖——One Show奖20次之多，有当代全美杰出广告创意人的称号。这本《文案发烧》也是一部非常好的的广告创作书籍。

在这本书中，他结合自己的从业经验，针对平面广告、电视广告，广播广告和户外广告牌，讲述了广告创作的指导思想、创作规律、操作原则及注意事项；并且在书中作者通过对很多实例的分析，细致地倾述了创作精彩广告的妙诀。它基本是用口语写成，轻松自然，风趣幽默，又不乏辛辣和尖刻，风格独特。

很多广告书籍读起来像教科书，很死板正式，《文案发烧》读起来并不无聊，幽默与玩笑会参杂其中。

从这本书中我学到了一些与众不同的东西，略说几点。

（1）好的广告追求简单。去除繁重的外壳，里面的内容更简约、精美。当然，追求这种简约是一个不断修改的过程。

（2）一个广告创意的萌芽，很容易受到各种力量的打压。这种萌芽需要呵护，并且要让萌芽开花结果。创意出现的时候，马上抓起笔，落实在纸。

（3）当你觉得自己的广告创意十分了不起而自得时，你可能收到这个创意被客户毙掉的消息。做好各种准备，广告人也需要给自己打一剂强心剂。

（4）每一个广告人不论是处于失败的低潮还是成功的顶峰，都不要忘记谦逊！谦逊让心更宽，不断接受新知识，处于积极进步的状态。

在这本书中，汇集了作者将20多年来的宝贵经验，用许多著名的广告策划实例，包括大众汽车、耐克、苹果电脑等，利用大量篇幅对印刷、电视、广播等媒体的广告特色进行了分析，并详细介绍了制作的过程。对广告人，尤其是新入行的“菜鸟”，能从中受益不小。

“好记性不如烂笔头。”有好的创意、好的想法、立马记下来，创意和想法是最难得的，然后在根据客户需要、创意表现手法进行修改，是受教最深的一个教诲。

第三篇：复习物业管理文案

单项选择题

批复是上级机关用来答复下级机关请示事项的公文。下级有请示，上级才会有批复。因此，批复的主送机关应该是（）。

A、有要求答复问题的各下级机关

B、出现了相关问题的某几个下级机关

C、发出请示的下级机关

D、发出请示单位的职工代表大会

写作调查报告，必须注意表达方式，这一环节通常叫作（）。

A、“巧于谋篇行文”B、“解剖麻雀”

C、“用事实说话”D、“下深水，抓大鱼”

两个或两个以上机关联合行文时，必须做好（）工作。

A、审核B、签发C、会商D、会签

开幕词是一些大型会议开始时，由会议主持人或主要领导人所作的开宗明义的讲话，是大会的序曲，其重要任务是（）。

A、安定与会者的心情B、制造会议的气氛

C、调整各方面的关系D、为会议定基调

“为维护学校秩序，保持校园整洁，特作如下规定”，文件的这种开头称为（）。

A、根据式B、目的式C、概括式D、提问式

在竞选演讲中介绍个人情况要求（）。

A、语言平实、客观B、有浓厚的感情色彩

C、引用名人名言D、语言要生动活泼有新意

批复是上级机关为答复下级机关请示事项而制作的公文，由此可见这种公文在答复问题时具有

（）。

A、多面性B、针对性C、灵活性D、商讨性

有经验的人在写作欢迎词时，注意（）。

A、深刻的话题B、有意义的话题

C、共同关心的话题D、有趣的话题

在上行文中，常常要涉及到上下级关系，因此在使用称谓时，经常要用到人称代词，下列词语中（）属于第三人称。

A、我B、本C、贵D、该

《XX县国家税务局关于向XX县国土局申请建设办公大楼用地的请示》，该标题的主要错误是

（）。

A、违反报告不得夹带请示的规定

B、违反应协商同意后再发文的规定

C、错误使用文种，应使用函

D、错误使用文种，应使用报告

根据事由“XX市国家税务局发布打击冒领增值税专用发票犯罪”，应使用的文种是（）。

A、通报B、通知C、通告D、决定

变更或撤销下级机关不适当的决定用（）。

A、通知B、意见C、命令D、决定

《时代呼唤着税文化》有一段话：“这是人们权利与义务的呼唤，这是良知与道义的呼唤，这是拯救税文化的呼唤。”这里用的修辞手法是（）。

A、排比B、比喻C、层递D、象征

下列标题中有错误的一个是（）。

A、国家税务总局关于全面加强税收执法监督工作的决定

B、XX市国家税务局关于2002年5月份税收收入情况的通报

C、XX区国家税务局申请建设工程规划许可证的函

D、国家税务总局关于在全国税务系统进一步推行岗位责任制的意见

“为要”、“为盼”属于应用文结构用语中的（）。

A、开头用语B、结尾用语C、过渡用语D、综合用语

下列关于行政机关公文成文日期的书写哪项是正确的（）。

A、2003年7月8日B、二OO三年七月八日

C、二00三年壹月五日D、二00三年四月

湖南省国家税务局向湖南省人民政府各厅、局、委、办制发（主送）的公文属于（）。

A、上行文B、下行文C、平行文D、呈请性文件

请示的正文要明确请示的内容，解决“请示什么”的问题。为了便于领导审批，也为了达到请示的良好效果，请示时应该（）。

A、按重轻顺序排列几件事

B、按急缓顺序排列几件事

C、列举几件事后，询问可以办理一些什么事情

D、一文一事一请示

在某些情况通报的写作中，有时出于对行文对象的尊重，也表现出对社会现象的理解和态度的严肃认真，我们有时把“贫困”说成“低收入”，把“政治问题”说成“热点问题”，把“失业”说成“下岗待业”。这实际上使用的是（）。

A、新锐语言B、模糊语言C、含糊语言D、灵活语言

某机关回答对方来函所提问题的函叫（）。

A、商洽函B、复函C、发函D、询问函

某小学要求有关机关整治学校周围滥设摊点现象，其“主送机关/文件”应为（）。

A、教育局/请示B、街道办事处/报告

C、派出所/通知D、工商行政管理局/函

欢迎词的写作必须注意到（）。

A、致辞人的身份B、致辞人的情绪

C、致辞人的心理D、致辞人的感情

《国家税务总局公告》此标题省去了（）。

A、发文事由B、发文缘由C、发文单位D、发文时间

对 “李国玉是一个爱学习、肯钻研的人”分析正确的是（）。

A、运用了说明B、运用了议论

C、运用了描写D、运用了抒情

对未来一定时期工作作出打算和安排的公文文种是（）。

A、简报B、总结C、调查报告D、计划

“下面，我从五个方面向领导和同志钔述职，请予以批评指正”一句在文中的作用是（）。

A、总结上文B、提起下文C、过度照应D、承上启下

《××市国家税务局关于对沈××、高××、张××等人受贿案件的通报》的正文有三个小标题：

一、简要案情；

二、案件发生的主要原因；

三、吸取深刻教训，强化监督管理，规范执法行为。全文严密周全，分肯中肯，用语准确，使人阅后感到处理得当，要求可行，很有说服力和教育意义，起到了有力的惩戒和警示作用。这篇通报可归类于（）。

A、表扬性通报B、批评性通报C、知照性通报D、情况通报

党派或团体等组织，用于规定自身的组织结构、活动形式和行为准则，一般要用（）。

A、章程B、条例C、规定D、办法

“三是讲团结，即带头做到互相支持不争权，互相信任不猜疑，互相尊重不刁难”，这里使用的修辞手法是（）。

A、象征B、比喻C、夸张D、排比

某百货公司要求某厂履行合同，所发公文为（）。

A、通知B、函C、通告D、通报

把计划进一步明细化，即如何完成计划的具体方法和步骤，安排具体行为的文书叫（）。

A、要点B、部署C、方案D、设想

公文体文字，因负有政策一致、行动一致的指挥使命，一般不允许有几种意见并存，但（）例外。

A、通告B、函C、议案D、会议纪要

写作调查报告的一条毋庸置疑的准则是（）。

A、罗列事实B、用事实说话C、用观点说话D、条列观点

报告是向上级机关汇报工作，反映情况，答复上级机关的询问时使用的上行文。在这种公文中行文机关（）。

A、可以要求上级对报告的质量表明态度

B、可以借此机会要求上级对某个问题作出答复

C、不得夹带请示事项

D、可以向上级提出解决某个亟待办理的问题的申请

一篇演讲稿的结尾以极富鼓动性的言辞号召人们为某种目的、某种理想而行动起来。这种结尾的方式叫（）。

A、祝颂式B、总结式C、号召式D、格言式

下列几项内容中不属于简报版头范畴的有（）。

A、名称B、编号C、印发份数D、编发单位

述职报告或用双标题。其正题是对（）。

A、述职对象的具体规定B、述职主体的正式确认

C、述职范围的严格限制D、述职内容的高度概括

在报告的结尾一般要谈“今后的打算”，它主要是谈谈（）。

A、展望未来，描绘宏图B、发出号召，抒写豪情

C、提出要求，表达愿望D、针对问题，提出办法

一篇演讲稿用含蓄的语言结尾，使听众在演讲结束后能继续回味和琢磨演讲的主题。这种结尾的方式叫（）。

A、总结式B、余韵式C、号召式D、格言式

“批复”例文的开头有“你局《关于XX塑料包装有限公司减征企业所得税的请示》（X国税发[2000]150号）收悉”之句。“收悉”中“悉”字的解释是（）。

A、全、尽B、熟悉C、用尽心思D、知道

命令（令）是政府和行政机关行使重要职权的公文，一经发出，受文单位必须无条件执行。因此制发命令（令）必须要有依据。最根本的依据是（）。

A、受文单位的实际情况B、受文机关的请求

C、法律和行政法规D、领导的指示

关于印发《XX市国家税务局局长办公会议纪要》的通知，其作者是（）。

A、XX市国家税务局B、局长

C、局长秘书D、会议记录者

闭幕词标志整个会议结束，具有总结性、评估性和号召性。因此，宣读闭幕词的人一般是（）。

A、有威望的群众代表或主要领导人

B、有重大贡献的人员或有威望的领导人

C、有关领导或德高望重者

D、主席团主席或大会主持人

凡是向不相隶属（无论是高级别、低级别，还是相同级别）的机关行文，一律使用（）。

A、通报B、通知C、函D、通告

公告在告知对象方面的特点是具有（）。

A、针对性B、特定性C、广泛性D、地域性

请示只写一个主送机关，这个主送机关是（）。

A、上级的上级机关B、与主管机关平行的上级机关

C、有直接隶属关系的上级机关D、上级机关的综合部门办公室

在十三种公文中，使用频率最高的公文是（）。

A、公告B、通知C、报告D、函

公文是国家机关在行政管理过程中形成的重要政治工具，具有法定的权威性和很强的时效性，必须及时撰制。就工作报告而言，撰制应在（）。

A、事前B、事后C、领导检查发现时D、经验成熟时

批复是答复下级机关请示事项的公文，其答复具有权威性。这种权威性主要体现在批复的内容

（）。

A、满足了请示机关的心理需求

B、得到了领导机关办事成员的共同帮助

C、有上级文件规定和领导批准

D、考虑了请示单位群众的情绪

“现将有关事项通知如下”属于应用文结构用语中的（）。

A、开头用语B、结尾用语C、过渡用语D、综合用语

适用于向上级机关请求指示、批准的公文叫（）。

A、报告B、函C、请示D、意见

答复不相隶属单位提出的有关问题或事项，用（）。

A、批复B、批示C、意见D、函

《首都人民文明（）》。

A、章程B、公约C、守则D、规则

简报要求注明“报（上级机关）”、“送（同级或不相隶属机关）”、“发（下级机关）”单位及印发份数。这些内容属于简报版式的（）。

A、版头部分B、版尾部分C、正文部分D、附录部分

简报在写作上有五个字的要求，其中“篇幅要短小精悍，语言要简洁明了”，说的是简报写作要（）。

A、新B、全C、简D、准

开幕词是由主持人或主要领导所作的开宗明义的讲话，其特点（）。

A、宣告性、揭示性、开导性B、宣告性、揭示性、指导性

C、揭示性、指导性、宣传性D、指导性、宣传性、启发性

在制定计划时首先要考虑计划的政策性，符合上级精神，还要考虑计划的可行性，符合下情，还要考虑计划的方法是否得当、措施是否有力、目标能否实现，即（）。

A、可修改性B、可操作性C、可变通性D、可伸缩性

会议纪要的成文日期应以（）为准。

A、会议通过日期或签发日期B、会议结束日期

C、会议开始日期D、发文日期

阅读文学作品的目的是审美，以之来追求精神的愉悦；阅读应用文重在获取信息，了解情况，把握内容，指导行动，解决问题。对一份“报告”的阅读应属于（）阅读。

A、特定指向性B、单一性C、实用性D、时效性

讲话稿的内容是由会议的主题和讲话者的身份来决定的，要考虑会议的性质和议题，领导对会议的指示，听众的需求等因素。这说明讲话稿的内容具有（）。

A、广泛性B、操作性C、宣教性D、针对性

通知

应用文

海报

投标书

会议记录

函

简报

广告随文

调查报告

简述报告和请示的异同。

简述计划的写作注意事项。

合同一般应包括哪些条款？

简述广告文案的种类。

简述请示写作的注意事项。

简述会议记录的写作注意事项。

简述证明信的概念和结构。

什么是慰问信？它有哪些种类？

简述招标书的写作注意事项。名词解释题 简答题

第四篇：发烧日记

发烧日记（精选10篇）

时间过得真快，一天又过去了，一定有不少感想，是时候认真地写好日记了。在写之前，要先考虑好内容和结构喔！下面是小编为大家收集的发烧日记（精选10篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

我生病了，来的那么突然，没有前兆，刚才还生龙活虎的我，立即失去了生机。我像个刚用火烧着的煤球，全身滚烫，我的太阳穴钻心地疼，可我又没带紧箍圈，也没有师傅念紧箍咒，谁都没有发现我生病了。

只有母亲，她觉得我有点奇怪，一摸我的额头。呀！那么烫，母亲赶紧扶着我躺下休息。硬咽下几口饭，我睡了。夜，那么静那么长，母亲静静陪在我身边，她不敢睡觉，怕一睡着，我的额头会更烫。回想起来，母亲平时总是摆出一副尖酸刻薄的嘴脸，可心里是爱我的。她严厉，是怕我一不小心受到伤害，刀子嘴豆腐心。

前几天，我发烧了。妈妈带着我去了中医院看医生。走进医院，人山人海，妈妈排着长长的队给我挂号。挂完号，我俩因为知道儿科在三楼，就直奔三楼的儿科去了。医生给我量了量温度，看了看，给我配了些药和几袋盐水。接着，我们得去付钱拿药。我们一前一后的走着。

到了一楼，我突然发现我找不到妈妈了。我就原地站着不动。忽然好像觉得有人在叫我，有于人多，我也很难找到妈妈。于是，我就向身边的一位阿姨借了一下手机“阿姨，我找不到妈妈了，能借您的手机打个电话吗？”“可以。”阿姨掏出手机问我妈妈的电话号码，告诉妈妈我在一楼的哪里，我找不到她了。没过几分钟，妈妈就找到了我。

同学们一定尝过发烧的滋味吧！打针吃药可少不了，这两样可是我的克星。

发烧了，这总得去打针吧！中午妈妈拖着我去打针。刚到医院门口，我看见里面有个超强超壮的阿姨，穿着白大褂，看着就吓人。妈妈让我去打针，我死活都不肯去。经过一场激烈的“拔河赛”我最终还是受够了皮肉之苦。

从医院回来，妈妈拎了一大袋药，真实品种多多啊！清开灵是冰红茶，阿莫西林是雪碧，中药就是可乐……有一种药我从来没见过，有一股橘子的味道，是橘子汁吧。这些“饮料”都得一一喝下，可苦了嘴。

发烧的感觉可不好受，同学们要注意呀！可不要像我一样。

今天下午，我感觉头晕乎乎的，浑身没有一点力气，难受极了，老师过来摸了摸我的额头，滚烫滚烫的，原来是发烧了。老师赶紧把我送到了医院，又给妈妈打了电话。妈妈说，可能是我昨天晚上睡觉踢了被子而引起的发烧。医生给我测了测体温，38.5度，幸好极时到了医院，打了针，烧也慢慢的退了，唉，发烧可真难受啊!我以后一定要早睡早起，好好锻炼身体，不挑食，不吃垃圾食品，还有，晚上睡觉一定控制住，不在踢被子了。我可不想再发烧了!现在我还觉得头好晕呢!

前天，我发烧了。妈妈便带我去看病，我妈妈带我去楼下的小诊所，那个阿姨给我开了一些药，居然每一袋都有6颗药，不会吧？通常那些大医院的医师最多一袋只开4颗，我纳闷怎么会呢！

我吃了以后烧是退了点，但是第二天又烧了。于是，妈妈便带我去二医院看病，那个医师说：你是不是晚上吹多了空调。我说：是啊！。医师说：你要多喝水，我给你开副药。可是，我回家吃了药还是没退烧。居然，还上升了1。几度，我很气恼。

我想自己一定要注意一点。

今天，妈妈又去上班了，留下了我和爸爸，爸爸决定晚点去上班，但是，不知不觉的，他发烧了，我决定倒一杯水给他喝，他说：“谢谢宝贝，宝贝长大了。”

我走到水壶旁边，小心翼翼的倒出水进杯子来，然后把水壶放回原位，用水轻轻的把水杯拿起来，朝爸爸走来，爸爸迷迷糊糊的从睡意中醒来，递过我手里的水，喝完后还给我，就继续睡觉了。

我把水放回远处后，去看了一会儿电脑，这时，妈妈回来了，我告诉妈妈：“爸爸发烧了，我刚刚照顾了一下爸爸，妈妈急忙问爸爸的情况怎么样，我觉得无聊，就回来玩电脑了。

为什么会发烧呢？那得从海南旅游说起。自从五号别墅游泳池玩水之后，可能是因为没有擦干身体的原因结果开始发烧了。后来因为没有注意还去了海底潜水、冲浪，等到准备回家的那一天我发高烧了。最高温度都到39度4了。

回到家里，我还在拼命的咳嗽，发烧。爸爸妈妈很担心所以就让我去挂针。一挂针就是四天，感觉真难受，天天都要去诊所报到。四天后总算是不发烧了，但还是有一点咳嗽，直到现在都还是有一点咳嗽。

这发烧真是可恶呀！以后我都要注意自己的身体，保护好自己，免得又发烧感冒。

最近几天我又是发烧又是咳嗽，用药一星期温度还是没退，家人很着急。

今天，医生用X光给我检查，结果发现是肺炎，还要住院治疗。

我和妈妈听了又害怕又着急。害怕治不好会影响身体健康；着急住院时间长会落下不少功课。但不住院也不行。

住院第一天，我躺在病床上，无聊透顶，由于去得比较急，书也没带。病房里的电视很模糊，妈妈不同意看。我看着吊针里的液体一滴一滴流入血管。下午，我也像上午一样无所事事，翻来覆去睡不着。原以为不去上学很轻松，可是我开始想起了课堂：同学们体育课上得怎么样？英语讲了什么内容……

唉，我真希望我的病立刻康复，和其他同学一起上课

“老师我真的发烧了，别让我跑步了吧”我打趣的说。“一看你就没有发烧”。付老师拍着我的额头说。

在跑步时，付老师从我面前走过，我又对付老师说：“亲爱的付老师，我真的发烧，千万别让我跑步了。老师您要有同情心哪。”

在跑完步时，我和付老师在办公室前开玩笑，“付老师我真的发烧了，您给我量体温去吧！”

在不经意间的开玩笑，我的预言实现了。在第二天的时候，我捂着厚厚的.大衣，不停地打着喷嚏，太气人了，我真的感冒了。

感冒真难受，鼻子不通气，头晕目眩，还要穿很厚的衣服，最后一点儿还要吃药打针，哦，我的天哪，我不喜欢感冒，我讨厌发烧。

感冒就像一个魔鬼，困扰着大家；感冒就像一阵风，从西天飞到这里要很长时间才回去；感冒就像一条毛巾，被打湿，很慢才干，我讨厌感冒。

我要提醒大家天气愈来愈冷大家要多穿衣服，不要去发烧、感冒的同学家。

今天的活动结束了，我和付牧遥也该说再见了，虽然短暂的几天相处，我们已经成为很好的朋友，也不知道下次见面是什么时候了，真希望多玩几天，当遥遥一家送我们上出租车时，我也看到两位妈妈的依依不舍，这几

天她们在一起聊的也非常的开心，玩的也很开心。

我和妈妈来到舅爷爷家，感觉不舒服，妈妈最怕我发烧，时不时摸我的头，可是下午的时候我真的发哓了，妈妈很着急，出去买了药，回来我吃了药就睡觉了，奶奶说我这几天太累了，天气太热，也许中暑了，妈妈不停地给我水喝，还不时地给我量体温，旺哥还过来给我讲笑话，逗我开心，我还故意为难他，要在平时，他才不会让我，可今天什么都让我了。

我希望我快点好起来，这样我可以出去玩了。

第五篇：关于发烧的一些知识

关于发烧的一些知识

一、免疫系统及其三大功能

免疫系统： 是由免疫器官、免疫活细胞和免疫分子组成的，它们共同担负起捍卫人体健康的责任。人体的免疫系统是机体保护自身的防御性组织。

免疫系统功能：人们一般认为医学上谈的免疫就是大家俗称的“抵抗力”，其实不然，免疫应该包括防御、自身稳定、免疫监视三大功能。

目前，一些专家认为：孩子出生时免疫器官和免疫细胞均以相当完善，但是为什么出现越小的孩子表现出的免疫能力越低呢？主要是免疫系统没有经验，因为没有机会接触抗原，所以不能建立免疫记忆的应答。

免疫力是在机体与各种致病因子的不断斗争过程中形成并逐渐加强的。所以家长须清醒地认识到：婴幼儿阶段的孩子容易生病是很正常的事，没必要过于紧张。机体只有在不断与疾病抗争的过程中，免疫系统得到了锻炼(获得经验)，才能真正发育成熟，机体的免疫力就会增强。只要人的免疫系统正常运作，人就不会生病，即使有了小病也会很快康复的。

二、发烧的真相（摘自曾志峰博客）

很多人认为发烧就是疾病本身，只要能够降温退烧，就代表病已经好了。所以坊间流行各种各样的退烧方法，也有各种各样的退烧药物。

其实，如果不是连续几周体温超过40°C以上的话，我们不需要太过于害怕发烧。因为发烧能够提高人体免疫系统的抵御能力，从而帮助身体对抗感染或者其他疾病。

今天我们来了解一下发烧是如何激活免疫反应的。

一旦发热温度到达38.5°C，血液中的免疫防御水平在6小时内会增加一倍。很多人将38.5°C界定为是否用药退烧的一个临界点。其实38.5°C对于身体来说才是刚刚开始，如果一达到38.5°C就退烧的话，会让身体很多的工作半途而废。所以欧洲许多医学工作者建议将用药退烧的临界点设在40.5°C。在保证身体水分充足且情志清楚的前提下，不要急着退烧。

回到发烧如何激活免疫反应的话题中来，看看发烧时身体里面会发生什么事情。

 产生免疫反应：发热时，热激活蛋白会激活白血病及其他免疫机制，增强人体抗癌活性。



集结防御力量：血液循环中白细胞介素和细胞因子发出预警，增强抵抗的力量。



攻击癌细胞：被激活的免疫细胞随着循环系统在体内游走，寻找、识别、摧毁突变细胞。



激活NK细胞和T细胞激活的NK细胞和其他T免疫细胞对抗各种突变及被感染的细胞。



激活B细胞产生抗体：B细胞产生抗体，抗体用于对抗入侵的病毒、细菌及其他病原体。而B细胞需要发烧来激活。



加快清扫垃圾：在NK细胞、T细胞、抗体攻击完癌细胞、入侵的细胞已经其他有害微生物后，巨噬细胞便负责吞噬所有残留的细胞。

促进组织修复：发热可以改善循环状态，促进组织修复。发热激活大量的干细胞修复人体组织。

从上面我们可以看到，从免疫反应的激活开始，到病原体的清除，及最后受损组织的修复，都离不开一定的发热。

发热其实是身体的一个信号，加快清除、加快修复的信号！我们应该给予充足的营养支持身体的发热过程，以使身体所受到的损伤能够尽快修复。贸然地降温，反而有可能延长病程，让孩子的身体状态陷入到慢性病的泥潭中。

面对疾病，认识疾病的真相很重要！

三、发烧的功能

1.强化免疫力

当孩子的体温升高到38℃的时候，身体会启动自身的防御系统，让体内白血球增加两倍。我观察孩子如果吃得太多或是吃错东西，出现消化不良现象，就容易发烧，这时的体温大概在37.5℃左右。而万一孩子真的因为感染发烧到39℃以上，身体的白血球将会增加到8倍之多，可以用来对抗感染。

2.促进性格更趋成熟 孩子是从灵性世界而来，进入物质身体，两者必须透过每一次的发烧逐渐紧密结合。我们看小孩子总是笨手笨脚，这是因为灵性体和物质体尚未能顺利结合的缘故。而透过每一次发烧，两者不断磨合，终于能够紧密结合，仿佛穿着大小刚好的合身衣裳。

3.让个体长大以后成为有弹性的人

发烧是一件痛苦的事，然而经过几天折磨人的发烧过程，身体将会知道自己能够忍耐多高的热度，这有助于孩子长大以后成为一个具备耐受力的个体。

4.防止遗传疾病的发生

孩子借着发烧，可以换掉得自父母的不良遗传基因，像是过敏、家族癌症疾病等，降低未来可能的疾病风险。

四、发烧护理

多母乳或多喝水。注意观察精神状况。衣着宽松稍薄，肚子护好。38.3-38.8贴退热帖，38.8以上温敷额头（用24度左右不热不凉无刺激的水打湿毛巾折叠一下放额头）。

发烧期间禁止吃鸡蛋，高铁类食物，禁止洗澡，禁止用酒精降温，禁止捂汗。饮食清淡，以稀饭为主，不要吃不好消化的食物。

不拉肚子的情况下，注意补充VC，VC片或鲜榨橙汁、柚子汁、猕猴桃等等。不满六个月的宝宝可以由妈妈补充VC，通过母乳给宝宝。手脚发凉需要暖热，醒着的时候可以泡脚。宝宝睡觉的时候不要打扰，不要擦身（额头降温即可）。

五、发烧过程可能会出现的情况 发烧开始前：

宝宝在开始发烧前，都会出现精神不佳、粘人、哭泣等现象，还有吐奶、拉肚子、畏寒、等症状，下面就来一一地解读

1.吐奶：吐奶就是厌食反应，宝宝的第一次发烧都在添加辅食后发生，出现的原因是肌体为了限制宝宝的进食，呕吐是阻止肌体进食以减少铁的吸收，因为这时候肌体不需要铁，铁多了会给病原提供养分，感染加剧，发烧也会更加严重，这也就是发烧不能吃鸡蛋的原因，千万不要自作主张给宝宝补充营养，营养在这个时候不是最需要的； 2.拉肚子：拉肚子就是腹泻，正常情况下宝宝体内含有大量游离的铁，肌体在遇到感染时，都会将这些游离的铁与蛋白质结合，通过肝脏开出体外，导致体内缺铁，同时也将没必要的废弃物一起排出体外，有利于肌体正常工作；

3.精神不佳：精神不佳就是倦怠，倦怠表现为疼痛和不适，是为了限制宝宝过多的活动，更好的休息，有利于免疫系统开展工作；

4.畏寒：肌体为了提高体内的温度，就会收缩全身的毛细血管，减少热量的散失，出现畏寒的症状，所以在发烧时手脚都是冰凉，不需要降温，而是要注意保暖；所以畏寒是肌体一种有目的、有组织的、统一协调的防御活动，不能曲解其中意义； 发烧结束：

退烧后宝宝会出现咳嗽、流鼻涕等症状，这也是很多妈妈最为担心的，也是会经常询问的，普遍都担心是不是还没好啊，会不会还有其它的问题，该怎么办啊，要不要吃药啊等等，心情是可以理解的，但是我们要透过现象来看其存在的本质原因，就会更好的应对，以减少不必要的担心和乱用药物了。退烧后出现咳嗽，与一般性的咳嗽作用是不一样的：

1.咳嗽：前面已经讲过了，咳嗽是肌体的一种防御活动，为什么在退烧后会出现呢？这是肌体在发烧结束后对感染产生的废弃物进行清理的过程，必须将这些炎症后遗留下的病原体和坏死的细胞排除体外，如果留在体内一是增加肌体的负担，还有可能出现不必要的其它问题，如果这时去吃咳嗽药就适得其反了。不用担心会继续出现其它的问题，事实也说明了这一点，当清理工作完成后，咳嗽在1-2天也就停止了；

2.流鼻涕：与咳嗽也是同样的道理，都是肌体的排除机制，都对发烧后身体恢复有帮助，千万别自作聪明进行什么药物治疗，正确的方法源于正确的认识。

————摘自恒星育婴室《如何应对宝宝发烧》

六、答疑

1、发烧为什么不能洗澡：

@中国育婴网: 【发热或热退48小时内】给发热的宝宝洗澡，不仅可能导致宝宝体温更高，加重病情，还会使宝宝全身皮肤毛细血管扩张充血，致使宝宝身体的主要脏器供血不足，严重的甚至会发生惊厥。而刚退热的宝宝，由于抵抗力差，如果马上洗澡容易感染风寒再次发热，所以在宝宝发热或热退48小时内，不建议给宝宝洗澡。

2、为什么发烧时手脚会冰凉：

有时降温还会发生痉挛。当我们知道手脚为什么会冰冷的原因，自然也就知道该如何采取物理降温了。肌体的免疫系统在发现感染后，就会通过神经系统（下丘脑）发出指令提高肌体的温度，这时全身的毛细血管都开始收缩，以减少热量的散失，提高肌体的温度，所以发烧前人们都有畏寒的感觉就是这个原因。

从这一点可以看出，发烧不是肌体没有目的的升高温度，而是一个全身统一协调的、非常复杂的系统工程。体温升高可以对感染起到抑制作用，同时还可以产生大量的抗体。但是温度升高后唯一让宝宝感到难受的其实是头部，对头部降温可以起到非常好的降温效果，身体的其他部位只要相应地减少穿衣量，达到宽松、适度、透气就可以了。如果给四肢这些不需要的部位降温未必能收到好的效果，反而会适得其反。

3、为什么不能用酒精擦浴降温

酒精擦浴对宝宝的伤害有这几大点：一是酒精发挥作用太快，会有反作用。宝宝可能会开始全身颤抖，而引起体温的再次升高；二是有些宝宝会对酒精过敏，而引起全身不良反应。如皮疹、红斑、瘙痒等；三是酒精会通过皮肤和呼吸道被宝宝吸入体内，引起酒精中毒，甚至昏迷；四是因酒精擦浴能兴奋迷走神经，可引起反射性心率减慢，甚至引起心室纤颤及传导阻滞而导致心跳骤停。新生儿、未成熟儿及心力衰竭、虚脱、风湿病、体质虚弱、严重皮肤病和对冷刺激特别敏感的患儿，更加不宜采用此法。

除此之外，儿科专家张思莱也表示不要用酒精擦浴给孩子降温，因为越小的孩子皮肤屏障的作用越差，会通过皮肤吸收酒精，然后通过肝脏解毒。对于发育不健全的肝脏就是伤害。而且千万不用要筷子头或者小酒杯让婴幼儿尝试酒品，大人看着孩子辣的咧嘴觉得好玩，但是这是对宝宝严重的伤害。

4、退烧药能够预防热性惊厥吗 答案是不能！服用退烧药或者物理降温是为了让孩子舒服一些，如果孩子状态很好，就不要为了怕热性惊厥而服用退烧药或物理降温，尤其是退烧药，FDA前不久建议两岁以下不要用非处方咳嗽药和感冒药，因为弊大于利，甚至有生命危险。有的专家认为4岁甚至6岁都不要用，目前对此FDA正在评估中。无论是权威机构的网站还是临床随即研究，其结论是一致的：没有证据表明退烧药能够预防热性惊厥。

还有一点，有一种说法，热性惊厥的发生和体温变化有关，体温升高可能引起热性惊厥，体温下降也有可能引起热性惊厥。家长们都知道，退烧药或者物理降温只能管几个小时，时间过了孩子体温还会升高的，这是因为发烧是身体在自我治疗。因此退烧会加速体温大幅度变化的频率，有可能增加热性惊厥的可能性。热性惊厥看起来吓人，其实没那么可怕。

结语：任何逃避适应性代价的治疗方案都是不可能产生效果的，获取利益就要付出代价，各种药物的真正目的是迎合人们逃避代价的安慰剂，满足人们不劳而获的思想，但是健康却是必须要付出代价的。

宝宝之所以一直在生病，总是好不了，都是药物回避代价的必然结果。停掉药物，付出代价，就会获得健康。