专题:初中田径训练记录
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2015田径训练计划和记录
级索镇中心小学 2015-2016学年度第一学期田径队工作计划 教师:龙敦泉 级索镇中心小学 2015-2016学年度第一学期田径队工作计划 指导思想: 以业余训练方针为指导,抓好队员思想教
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初中田径训练计划
大连市田径队训练计划 一、指导思想: 为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针,全面推进素质教育,培养学生的创新精神和实践能力,体现健康第一的指导思想,结合我校队的
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2010学年第一学期田径兴趣小组训练记录
2010学年第一学期田径兴趣小组训练记录第二周:周一 1.准备活动小游戏 看谁跳得快2.跑的专门性练习 3.30米快速跑2组4.100米2组 5.田赛和径赛分开 练习7.放松周二 1.准备活
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社团田径训练记录(26页)(共5篇)
2011年田径社团训练记录 第一周 时间:2011年9月1日 星期四 晴 一、下午 1、游戏:地滚球 2、准备部分 a、静力性正压腿 4×8拍×2组 b、静力性反压腿 4×8拍×2组 c、行进间正
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浅谈初中学校业余田径训练(精选五篇)
浅谈初中学校业余田径训练
东沟中学郑云权
田径是一门综合性较高的体育运动项目范畴,同时也是在全国各地开展较广的项目种类。不论是在教学条件优良还是;较差的地区都可以开展 -
初中田径队训练计划、记录、总结
田径队训练计划 一、训练目的 提高学生身体素质和运动技能,为参加中学生田径运动会做好准备。 二、教练:都基希、郭旗、曹广明 三、训练时间 周二、四: 下午第四节课 四、训练
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初中足球队训练计划、记录、总结
初中足球队训练计划、记录、总结 2015年汤池中学足球队训练计划 足球运动是我国体育的弱项,要想提高足球运动的整体水平,关键还是要从小抓起,增强青少年体质,培养足球运动兴趣。
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田径训练计划
田径男子周训练计划 星期一 一、 早晨训练时间6:30---7:30 1、准备活动慢跑5*200 2、柔韧性练习(正压腿 侧压腿 摆腿 栏杆上活动关节练习)3、专门性练习1)摆腿2次——高抬腿走2
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田径训练计划
一、训练计划 1、训练目标: (1发展体能,增强身体素质,提高运动成绩; (2)通过训练提高队员基本运动技术、技能,锻炼过硬的心理素质。 2、训练重点。 重点抓短胞、400米、800米、
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田径训练计划
田径训练计划 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。竞技体育是学校体育工作的一个重要组成部分。在校领导的关怀下,在全体师
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田径训练计划
项目训练计划 一、短跑100、200、400米: 准备活动 1、慢跑:排队慢跑8圈,或以出汗,跑热为准,时间控制在15分钟左右。 2、准备活动操:扩胸运动,体转运动,腹背运动。主要目的是为压腿压
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田径训练计划
田径训练计划 上海体院 陈盘龙 首先要明确列出具体的绝对性评价的指标成绩。 在短跑项目上,年度内成绩可能更新的幅度100米在0.5秒左右,200米在0.5~0.8秒,400米在1—1.5秒,这是针对
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田径训练工作计划
田径训练工作计划 田径训练工作计划1 为搞好学校体育工作,落实《学校体育工作条例》精神,张扬学生个性,发展学生特长,培养体育后备人才,组建了五年级田径队。在训练中本着以培养
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2009年度田径训练工作总结
2009年度田径训练工作总结本年度,由于认真贯彻《学校体育工作条例》,认真完成上级主管部门的任务,积极开展田径训练、规范训练管理。本着“健康第一”的指导思想,取得了体育工作
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田径训练计划
文 章 来源 莲山 课件 w w w.5 Y k J.cOM公文 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。竞技体育是学校体育工作的一个重要组成
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田径训练计划
深圳亚迪学校初中部田径队训练计划 一、指导思想: 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校
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田径训练总结
桂阳四中2008年田径训练总结 本学期,通过这半年体育组的共同努力和领导的关心与支持下,我校的运动队水平正在走出低谷,2008年下学期在参加桂阳县中小学运动会上获得团体总分第4
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田径训练工作总结
田径训练工作总结 田径是我校传统项目,我校田径训练推动了学校的体育活动,增强了学生的体质,提高了学生的运动水平,提升了我校的知名度。近年来的工作使我强烈地认识到抓学校田