专题：健康保健小知识
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育龄妇女保健小知识
育龄妇女保健小知识 一、妇女应注意保护自己的膝关节 妇女在运动中膝关节扭伤时有发生，其中，主要是膝关节十字韧带（简称ACL）损伤。ACL是连接股骨下端和胫骨上端的重要韧带，它就
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四季保健小知识
春季保健常识 春季容易上火，出现口舌生疮、大便干结、头晕目眩、疲乏无力等症状，排毒就非常重要。水是最好的排毒载体，多喝水不仅能稀释毒素在体内的浓度，减轻毒素的危害，还促进
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保健小知识（五篇模版）
家长须知的幼儿园安全之道 下面向家长介绍几点做法： 1.教育孩子不要玩火玩电，让孩子了解玩火玩电是很危险的。 2.教育孩子不要爬到楼房的窗台阳台上，让孩子知道会容易跌下去的
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孕期保健小知识
孕期保健小知识1、什么叫孕产期保健？
答：孕产期保健是指从怀孕开始到产后42天对孕妇、产妇和胎儿、新生儿所进行的系统检查、监护和保健指导及分娩处理，产后访视。
2、整个孕期 -
健康饮食知识 养生保健
健康饮食知识 养生保健 炎热的夏季到了，人们容易出汗。出汗会丢失水分、水溶性维生素及一些电解质。同时，高温还会使人体的消化液分泌减少，和其他季节相比，容易出现食欲下降。
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健康小知识
【影响健康的小细节】 1.不要临睡前才洗热水澡；2.一天喝水量不足8杯；3.别在疲劳时喝咖啡或抽烟；4.中午也要刷牙；5.失眠是因为缺钙；6.扔掉排毒药丸；7.坏情绪让你生病；8.不要完全拒绝
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健康小知识
入秋后你需要懂的健康小知识，健康贴士来教你 1、【睡5分钟=6小时的妙招】①正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过一定要在正午时间睡哦。②夜晚则要在正子时睡着，五
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健康小知识[范文]
冬季气候寒冷干燥，容易患呼吸道疾病，如上感、支气管炎、哮喘等，亦易患胃病、胃出血、脑出血或脑血栓、心绞痛以及某些冬季传染病. 养生十法将帮大家安全过冬，有益身心健康。 1
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健康小知识
健康小知识 ◆ 第一章 ◆ 第二章 ◆ 第三章饮食与健康 关键的信息营养指南运动与健康 关键的信息 运动指南 低碳生活与保护大自然 关键的信息 什么是低碳生活 水循环与
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健康小知识
健康小知识
一、 春季养身、养心
春季养生要顺应生发之气。春季养生之道，在于养身与养心并重。养身者在于四适：适居处、适饮食、适动静、适时令；养心者在于四心：用心、放心、清 -
健康小知识
女性健康暗示
1、腰疼这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果 -
幼儿春季保健小知识
幼儿春季保健小知识 小四班 第六阶段 春季乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍导致抵抗力降低时
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冬季幼儿保健小知识
冬季幼儿保健小知识 一年一度，四季更替，在寒冷的冬季，家长朋友更要注意保持幼儿的身体健康。 冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行
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小班夏季保健小知识
小班夏季保健小知识 一、夏季幼儿保健知识之饮食篇 1.适当饮用汤水 夏天是炎热的季节，也是流汗的季节。在夏季最需要的也是身体的补水工作。在饮食准备方面，妈妈们需要为宝宝
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养生保健小知识 2
养生保健小知识 金连清搜集整理供大家参考 十二时辰养生法 古代养生根据昼夜阴阳之变化制定了“十二时辰养生法”摘录如下： 1、卯时（5：00-7：00）见晨光即起床，叩齿300次，转动两
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导游带团保健小知识
导游带团保健小知识
导游出门在外，万事小心，尤其是自己的身体，身体是革命的本钱！带团保健小知识仅供大家参考！
1.作为导游来说，嗓子最重要，所以要经常的保护自己的嗓子，具体做法如下 -
幼儿口腔保健小知识
幼儿口腔保健小知识 幼儿的口腔保健它不仅包括口腔的先天发育状况，与全身健康状况密切相关，而且还包括后天的因素，即良好的饮食习惯、良好的口腔卫生习惯、定期口腔检查，还有就
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健康卫生小知识
第一版： 创文明城市 做文明学生文明是一阵清风，爽朗了人们的心情；文明是一盏灯，照亮了前程的光明； 文明是一场雨滋润了干涸的心灵。好的环境可以愉悦人，更重要的是改变人塑造人，长
