专题:考试焦虑心理健康讲座
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心理健康教育课教案《中学生考试焦虑》
心理健康教育课教案《中学生考试焦虑》 教学重点:中学生考试焦虑的成因分析,以及调控措施。 教学难点:结合实际,从内部因素分析成因,并且采用适当的方法进行调控。 教学课时:一课
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考试焦虑
考试焦虑 简介:
考试对学生是一种紧张性刺激;易引起一定的焦虑反应,产生一定的心理压力,这属正常现象。但过度的焦虑不仅会危害认知过程,使学生不能正常发挥应有的水平,而且会损害 -
初中心理健康教育教案 《中学生考试焦虑》
初中心理健康教育教案 《中学生考试焦虑》 教学重点:中学生考试焦虑的成因分析,以及调控措施。 难点:结合实际,从内部因素分析成因,并且采用适当的方法进行调控。 教学过程: 一.
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心理健康教育之二《中学生考试焦虑辅导》教案
中学生心理健康教育之 中学生考试焦虑辅导 教学目标:通过心理疏导与干预消除学生惧考的心理 教学重点与难点: 中学生考试焦虑的成因分析,以及调控措施。 结合实际,从内部因素
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如何远离考试焦虑
如何远离考试焦虑正确看待三个问题
首先,要客观地看待考试。有人说考试是个“指挥棒”,从某种意义上说也是有道理的。考试可以督促学生复习和巩固所学的文化知识,使其了解自己 -
教案——考试焦虑
笑对考试焦虑 一、课程说明: 考试是教学和教育的一个重要环节,是每个学生校园生活中不可避免的一部分。考试是一种检验,它检验学生所学的知识是否掌握了,掌握了多少,哪些尚未掌
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心理健康教育课教案内容一(克服考试焦虑)(精选合集)
心理健康教育课教案一: 怎样对待考试焦虑 一、设计背景 考试对于中学生来说,是学习生活中不可缺少的事。虽然如此,由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径,有
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心理健康讲座
保持身心和谐 快乐健康成长 各位老师、同学们: 大家下午好! 今天在这里我要跟大家讲讲有关心理健康的话题。 学校心理咨询室自开设以来,接待了很多的学生,也帮助很多学生解决了
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心理健康讲座稿
心理健康教育讲座稿内容 一、何为健康?什么是健康?世界卫生组织给健康下了个定义:“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”即健康包
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心理健康讲座稿[范文]
心理健康教育讲座稿 同学们: 我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的小学生
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心理健康讲座稿(大全)
2015-2016一年级下学期数学教学工作总结 本学期,我应学校要求继续担任一年级的数学教学工作。本学期在学校领导的正确领导下,师傅同事的帮助下,不仅圆满地完成了本学期的教学
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心理健康讲座材料
心理健康讲座材料(七年级)
初一的同学们,大家好!能够在这里和大家见面,得益于学校对你们身心成长的关爱,心理咨询室开设三年以来,开展了一系列活动,得到了同学们的认可。说到这,我不 -
心理健康讲座
心理健康讲座——感受与体会
听了老师的讲座后,让我了解了心理健康教育的意义所在,以及它究竟有多重要性。明白了教师不仅仅要教好书,更重要的是要育人。
心理健康是现代健康观 -
111中学生如何面对考试焦虑
中学生如何面对考试焦虑
在"中学阶段你最烦恼的事情是什么"的调查,有78%的学生写有"害怕考试"。有的同学写道:"我在
学习时,最头痛的是怕考试,怕考不出好分数"、"一想到考试就头 -
青少年学生考试焦虑
青少年学生考试焦虑综述
[摘要]如今,学生考试焦虑愈演愈烈,大量考生出现焦虑症状,严重影响他们的实际学习能力的发挥,使他们产生消极情绪,产生心理压力,抑郁,形成心理疾病。因此考 -
克服考试焦虑教案
主题班会教案:克服考试焦虑活动设计考试焦虑是一种情绪反应。它由一定的应试情景引起,以担心为基本特征,以防御或逃避为行为方式,受个体认知评价受人格因素及其它身心因素所制
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考试焦虑应对方法
考试焦虑的应对策略
1.调整自我认识法
这种方法最适合于调节轻度考试焦虑。首先要重新认识考试的重要性,正确对待考试,各种大大小小的考试,对学生来说,不过是展示和检验自己才能 -
如何克服考试焦虑教案
如何应对考试焦虑教案 教学目标 1、让学生了解考试焦虑的概念及具体表现。 2、让学生了解耶克斯——多德森定律,了解产生考试焦虑的原因。 3、让学生学会应对考试焦虑的方法