专题:篮球队暑假训练计划
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篮球队训练计划
上中篮球队训练计划一、指导思想
篮球运动具有强烈的竞争性和对抗性,尤为青少年所爱。在学校中开展篮球运动对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文 -
篮球队年度训练计划
篇一:篮球队年度训练计划 队伍现状实力分析:目前队伍内线队员的进攻稳定性不好、进攻手段单一,外线队员突破技术比较差、投篮不稳定,对抗能力不好,比赛过程中队员面对困难的时
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篮球队训练计划
08-09学年度第一学期学校篮球队训练计划(草案) 一、日 期: 2009年9月—2009年2月。 二、实施对象:学校七、八年级学生三、组织与分工: 领 队:校长 副领队:教育处主任 教 练:安志鑫
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篮球队训练计划
男子篮球队训练计划 一.指导思想:根据学校体育工作计划,从新学期开始,积极开展好训练与比赛工作,以抓实效,促团结为核心,进一步提高队员的身体素质,运动水平,逐步形成我们篮球队的打
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篮球队训练计划
一、指导思想:为了贯彻落实省委省政府《关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见》精神,努力实现市委、市政府提出的建设体育强市目标,结合我校的实际情况,申报篮球体育传统项
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篮球队训练计划
虎台中学初中男子篮球队训练计划
教练员:
一.指导思想:为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,大力组织开展青少年体育健身运动,调动广大青少年 -
篮球队训练计划
篮球队训练计划
端木根勇
一、 技术动作、技术、单个技术、组合技术的概念和不同
1篮球技术动作:(要求正确、规范)
学习和掌握篮球运动中的传球、接球、运球、投篮、抢篮板球以 -
女子篮球队训练计划
女子篮球队训练计划
一.指导思想
根据“健康第一”的指导思想,贯彻《新课程标准》的新理念,密切配合学校抓好体育工作。丰富我校女生的课余生活,学会劳逸结合,使之具有适应未来 -
中学篮球队训练计划
铁锁关中学篮球队训练计划一、目的任务:为活跃我校的文体生活,发挥学生的特长和个性。使队员的身体、心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高;养成良好的心理状态和较高的篮
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女子篮球队训练计划
建设中心小学女子篮球队训练计划 一、总任务: 树立快、稳,准、狠的风格,坚持身体素质训练和技战术训练为主,以技战术训练为重点,以力量训练为突破口,并逐步提高投篮命中率,培养一支
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业余篮球队训练计划
篮球训练计划, 一、总任务:树立我队快、灵、准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以技、战术训练为重点,从技术入手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,积极防守,传接球)。坚持身
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中学篮球队训练计划
琊川中学篮球队训练计划一、总任务
为了丰富学生的课余生活,激发学生的运动特长,培养学生的运动兴趣和顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气,学校决定成立篮球队。篮球队以 -
男子篮球队训练计划
2009—2010学年度第一学期
男子篮球队训练计划
民勤六中赵生龙
为了进一步促进我校篮球运动水平,提高我校学生对篮球运动的兴趣和竞争意识;丰富学校的业余学习生活,并能为终身 -
校篮球队训练计划
新安九义校学校篮球队训练计划
一、目标:
树立我队快、灵、准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以基本功和战术训练为重点,从技术入手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,积极 -
篮球队基本训练计划
篮球队训练计划 一、热身准备 1.交叉步:左右脚前后交叉,用于攻击接应或是防守之用。2.滑轮步:以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动,是防守步伐基础训练。 3.前进后
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篮球队每周训练计划
篮球队训练计划 一、计划期程与进度: 第一阶段:基本功练习1—4周:基本动作、攻守步伐、规则讲解。 5--8周:基本动作、小组合作、防守慨念。 第二阶段;技战术练习9--13周:
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2011-2012学年篮球队训练计划
宜宾四中2011-2012学年高中部篮球队训练计划
(训练教师:陈来毅)
一、 训练时间安排
(一) 上学期 2011年9月-2011年12月
1 、九月恢复性训练:每周六、周日下午3:00——6:00地点:宜宾 -
篮球队训练计划[5篇范文]
篮球队训练计划
为搞好学校体育工作,落实《学校体育工作条例》精神,发展学生的特长,培养篮球后备人才,营造学校的篮球氛围,使学校的篮球水平在原有的基础上能上一个新的台阶,本学