专题：篮球队暑期训练计划
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暑期篮球队训练计划1
暑期篮球队训练计划七——八月份，早上以发展身体各项素质（耐力、速度、力量、灵敏、柔韧等）为主。下午以篮球基本功（运球、传接球、投篮、防守等）和各种战术训练为主。
其中周1、 -
篮球队训练计划
上中篮球队训练计划一、指导思想
篮球运动具有强烈的竞争性和对抗性，尤为青少年所爱。在学校中开展篮球运动对培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰富学校文 -
篮球队年度训练计划
篇一：篮球队年度训练计划 队伍现状实力分析：目前队伍内线队员的进攻稳定性不好、进攻手段单一，外线队员突破技术比较差、投篮不稳定，对抗能力不好，比赛过程中队员面对困难的时
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篮球队训练计划
08-09学年度第一学期学校篮球队训练计划(草案) 一、日 期： 2009年9月—2009年2月。 二、实施对象：学校七、八年级学生三、组织与分工： 领 队：校长 副领队：教育处主任 教 练：安志鑫
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篮球队训练计划
男子篮球队训练计划 一．指导思想：根据学校体育工作计划,从新学期开始，积极开展好训练与比赛工作，以抓实效，促团结为核心，进一步提高队员的身体素质，运动水平，逐步形成我们篮球队的打
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篮球队训练计划
一、指导思想：为了贯彻落实省委省政府《关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见》精神，努力实现市委、市政府提出的建设体育强市目标，结合我校的实际情况，申报篮球体育传统项
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篮球队训练计划
虎台中学初中男子篮球队训练计划
教练员：
一．指导思想：为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，大力组织开展青少年体育健身运动，调动广大青少年 -
篮球队训练计划
篮球队训练计划
端木根勇
一、 技术动作、技术、单个技术、组合技术的概念和不同
1篮球技术动作：（要求正确、规范）
学习和掌握篮球运动中的传球、接球、运球、投篮、抢篮板球以 -
女子篮球队训练计划
女子篮球队训练计划
一.指导思想
根据“健康第一”的指导思想，贯彻《新课程标准》的新理念，密切配合学校抓好体育工作。丰富我校女生的课余生活，学会劳逸结合，使之具有适应未来 -
中学篮球队训练计划
铁锁关中学篮球队训练计划一、目的任务：为活跃我校的文体生活，发挥学生的特长和个性。使队员的身体、心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高；养成良好的心理状态和较高的篮
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女子篮球队训练计划
建设中心小学女子篮球队训练计划 一、总任务： 树立快、稳，准、狠的风格，坚持身体素质训练和技战术训练为主，以技战术训练为重点，以力量训练为突破口，并逐步提高投篮命中率，培养一支
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业余篮球队训练计划
篮球训练计划， 一、总任务：树立我队快、灵、准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以技、战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身
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中学篮球队训练计划
琊川中学篮球队训练计划一、总任务
为了丰富学生的课余生活，激发学生的运动特长，培养学生的运动兴趣和顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气，学校决定成立篮球队。篮球队以 -
男子篮球队训练计划
2009—2010学年度第一学期
男子篮球队训练计划
民勤六中赵生龙
为了进一步促进我校篮球运动水平，提高我校学生对篮球运动的兴趣和竞争意识；丰富学校的业余学习生活，并能为终身 -
校篮球队训练计划
新安九义校学校篮球队训练计划
一、目标：
树立我队快、灵、准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以基本功和战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极 -
篮球队基本训练计划
篮球队训练计划 一、热身准备 1.交叉步:左右脚前后交叉,用于攻击接应或是防守之用。2.滑轮步:以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动,是防守步伐基础训练。 3.前进后
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篮球队每周训练计划
篮球队训练计划 一、计划期程与进度: 第一阶段：基本功练习1—4周：基本动作、攻守步伐、规则讲解。 5--8周:基本动作、小组合作、防守慨念。 第二阶段;技战术练习9--13周:
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2011-2012学年篮球队训练计划
宜宾四中2011-2012学年高中部篮球队训练计划
（训练教师：陈来毅）
一、 训练时间安排
（一） 上学期 2011年9月-2011年12月
1 、九月恢复性训练：每周六、周日下午3:00——6:00地点：宜宾
