专题:篮球训练营训练计划
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篮球训练营训练计划
小学篮球队训练计划 一、日期:2014年7月22——2014年8月22 二、总任务:树立我队快、灵,准的风格,培养顽强,团结战斗作风。坚持身体训练,坚持小中运动量训练,培养对小篮球的兴趣和爱
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2016篮球训练营训练计划
自然门篮球夏令营训练计划 一、训练思路: 从实战的角度,有针对性的练习基本技术、基本功、全面及专项身体训练。 二、训练目标: 1、传球、运球、投篮、步伐、身体素质,让学员的
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文河小学篮球训练营训练计划
文河小学篮球训练计划
一、情况分析
1.根据今年我学校学生情况,学生身高和身体素质教,制定具体的训练计划。
2.总结去年篮球队训练情况,由于今年此批队员已经有了去年一年的基 -
篮球训练营
篮球训练营 一、活动目标: 知识和技能: 1、简单讲述篮球的起源、发展和特点过程和方法: 1、感受音乐节拍,熟练腰间绕球和胯下绕球的动作。 情感态度与价值观: 1、萌发篮球兴趣爱
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篮球训练计划(大全)
篮球队训练计划
一、训练目标:通过阶段性的训练使学生熟练掌握运球、传球、投篮、行进间运球上篮、防守、抢断等技术动作;并基本掌握掩护、传切、快攻、阵地进攻等战术要求。 -
篮球训练计划
凤山小学小学生篮球队训练计划
一、指导思想:
篮球是一世界第二大运动,当今体育项目中占据着不可或缺的地位。它是一群人运动,不是一个人的运动,它培养人坚强的意志、团结的精神 -
篮球训练计划
左手!!!把自己当成左撇子!!! 左手上篮技巧:左手运球,上篮第一步双手持球向右后方摆动,顺势左手上篮,左手上篮用勾手。 1 原地球性练习(1) 1.左右手直臂逆旋转球练习要点:手臂伸直,指尖触
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学年篮球训练计划(模版)
小学 篮球兴趣组训练计划 一、指导思想 为了丰富学生的课余生活,激发学生的运动特长,培养学生的运动兴趣和顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气,学校篮球队以基本技术训练
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篮球训练营稿件
筑梦精英训练营第4天 昨天由于武汉全城积水所以训练营暂停了一天,也许正是因为前一天的充分修整,今天无论是教练们还是学员们都展现出了较之前更好的状态。而且今天终于放晴,虽
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篮球训练营协议书
各位家长: 为了进一步贯彻执行上级关于对学生进行安全教育的指示精神,落实今年全国中小学安全教育主题“确保奥运会期间稳定,安全第一;增强交通和游泳安全意识,提高自我保护能力
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天马篮球训练营
天马篮球训练营、天马高考体育特长训练营招生 常年招收: 一、天马篮球训练营(原育英高中篮球队)常年招收 篮球基础班男、女学员。 二、天马高考体育特长训练营常年招生对象: 1.
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篮球训练营教学大纲
篮球训练营教学大纲 一、 眼功练习1. 篮球基本功:训练手段、作规格。 2. 篮球基本功内容:提高球感、球性、手、眼、腰、胯、脚功等练习。 3. 视野训练:扩大眼角余光视野能力。
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篮球训练周计划
篮球训练计划 篮球训练计划,以课程作为主目标,在不影响到学生上正课的前提下进行: 一、总任务:树立我队快、灵、准的风格,培养顽强,团结战斗作风。以技、战术训练为重点,从技术
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篮球社团训练计划
2012-2013学年度篮球社团训练计划
目的意义:
为了推动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的深入发展,促进体育传统项目学校的发展,通过组建学校篮球社团,开展篮球基本技术、基 -
篮球暑假训练计划
篮球暑假训练计划
(7月10日——8月30日共50天)每10天为一训练单元,具体安排如下。
1.7月10日——7月20日
只要训练内容:运球与球性练习。
具体如下:
(1)。原地各种运球;
(2)。行进间各 -
小学篮球训练计划范文
小学篮球训练计划 熊美良 一、教学目标: 1、了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。 2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。 3、在学习中充分展
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小学生篮球训练计划
基础技术练习内容 球性练习、脚步移动、接传球技术、运球技术、投篮技术、突破技术、防守技术、抢断封盖技术。 第一课 原地球性练习(一) 1单手直臂旋转球练习(左右手共10分钟
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小学篮球训练计划
2013年春季学期发耳小学少年宫 篮 球 训 练 计 划 尹广能 第一阶段: 1、讲解在篮球场上的正确姿势(包括有球的姿势、无球的状态、接球的姿势等) 2、手正确的接触球的部位(投篮的