专题:情绪管理团体辅导方案
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情绪和压力管理团体辅导方案
平心静气——情绪和压力管理团体辅导方案 情绪是人心理活动的基本内容之一。大学生处于人格发展的完善阶段,身心发展和生活环境有其独特性,自我控制和自我调节能力还有待提高,
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情绪管理团体辅导5篇
情绪管理团体辅导
一、认识 情绪
活动一:“我演你猜”【活动目标】通过活动让学生了解情绪的类别及健康情绪。
【活动准备】情绪卡片。
【活动步骤】
1.教师准备六张“情绪卡 -
高中生情绪管理团体辅导活动方案
高中生情绪管理团体辅导方案 武宣县中学 卢龙阳 辅导目的:通过创设情境和游戏活动,让学生学会调节情绪的方法,缓解学习压力,体验生活的快乐。 参与班级:高一年级两个班级(115人左
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团体心理辅导方案之情绪管理
中国心理应用行业引导者www.xiexiebang.com 团体心理辅导方案之情绪管理 情绪管理(Emotion Management)是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互
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中学生情绪管理团体心理辅导方案(模版)
中学生情绪管理团体心理辅导方案 一、团体目标: 学会控制自己的情绪,做情绪的主人。 二、团体对象 高一至高三学生三、团体规模 20人 四、成员招募方式 海报宣传、自愿报
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“压力与情绪管理”团体心理辅导方案
“压力管理”团体心理辅导方案一、团体名称压力管理二、活动时间:2010年12月2日(周四)晚7:00——9:00三、活动地点:博雅广场四、团体方案五、团体辅导具体安排(一) 简要介绍,建立团体
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“压力与情绪管理”团体心理辅导方案
“压力管理”团体心理辅导方案一、 团体名称 二、 团体目标 三、 团体性质 四、 团体规模压力管理五、活动时间:2010年12月2日(周四)晚7:00——9:00六、活动地点:博雅广场七、团体
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愉悦情绪的团体辅导方案
愉悦情绪的团体 辅导方案 愉悦情绪的团体辅导方案 一. 活动设计依据: 1.情绪管理理论 情绪的管理不是要去除或压制情绪,而是在觉察情绪后,调整情绪的表达方式,通过一定的策略和机
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中学生情绪调节团体辅导方案
情绪调节——中学生团体辅导方案一【活动背景】 .................. 2
二【活动目标】 .................. 2
三【辅导对象】 .................. 2
四【团体活动频率及次数 -
“压力与情绪管理”团体心理辅导策划方案
“压力管理”团体心理辅导策划方案一、团体名称压力管理二、团体性质:结构式的,同质的,训练性,封闭性团体三、团体规模:30人四、团体对象:××监狱狱警五、活动时间:共1次,六、活动
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团体辅导方案
活动目的:在活动中体验信任、团队精神以及作为领导者的成长 参加对象:高二年级心灵委员 活动场所:福州金桥高级中学心理活动室 活动时间:2008年5月20日——2008年6月3日每周的班
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大学生情绪管理团体心理辅导方案设计实例.doc
大学生情绪管理团体心理辅导方案设计实例一、团体名称我的心情我做主二、团体性质发展性、结构式团体三、团体目标1.帮助成员正确理解情绪对个体社会生活和身心健康所具有的
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情绪调节团体辅导总结(精选五篇)
小组团体辅导总结
2012年2月22日,由我和XXX同学带领我们小组的同学做团体辅导。我们团体辅导的主题是情绪管理。这次小组团体辅导做的非常成功,大家积极参与,气氛很活跃,再次做 -
“我的心情我做主”——中学生情绪管理团体心理辅导方案
“我的心情我做主”——中学生情绪管理团体心理辅导方案 一、团体名称 我的心情我做主——合理管理情绪 二、团体性质 发展性、结构式团体 三、团体目标 1.帮助成员正确理解
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大学生情绪管理团体心理辅导方案设计(共5篇)
大学生情绪管理团体心理辅导方案设计心理062班05153210翁婷婷一、团体名称我的心情我做主二、团体性质发展性、结构式团体三、团体规模由12—15名大学生组成(不包括组长)四
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团体心理辅导方案
西南大学教是教育选修课程之
《心理教育训练教程》
课
程
作
业
姓名:
学号:
学院:外国语学院
年级:
1 麦麦提 ***09级师范四班美日班古丽·
团体心理辅导活动方案 -
团体心理辅导方案
1 小学生心理健康教育团体心理辅导方案设计
团体心理辅导方案
——“心”的相依
活动主题:“增进交流与信任,提高团队凝聚力”
活动目的:
1.使团体成员积极融入团体,为团体贡献 -
感恩团体辅导方案范文大全
学会感恩,和谐人际 -----西南大学心理健康教育与服务中心 一、团体名称 学会感恩,和谐人际 二、团体性质 封闭式、发展性团体 三、团体目标 1.探索自我,认识自己; 2.提升感恩能力