专题：足球训练之速度冲刺跑
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足球训练
第一周：3.2 1、男生 1200M 女生 1000M 2、男生 篮球场折返跑3组 女生 排球场折返跑 4组 3、男生女生 深蹲跳50个3.4 1、男生女生600M 2、变速跑 男生6圈 女生 5圈 3、蛙跳
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足球论文6 速度力量
摘要：速度力量是速度与力量的综合表现，它的提高受速度素质与力量素质的牵制。力量和速度是青少年足球运动员快速能力的决定因素。速度力量的~,-fd表现形式是爆发力、起动力、
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“800米跑”训练
“800米跑”训练 ——经验总结 康荣中心小学 那晓宇 教学中我发现大多数同学在800米跑的测试中，不管成绩好的还是不好的，都有一个共同的特点“先快后慢”。 造成这种现象的
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中长跑速度训练原因
近几年来，随着人们对中长跑深入研究发现，一名优秀中长跑 运动员除了要具备良好耐力素质外，优秀速度素质也必不可少。于 是，越来越多的运动员和教练员开始重视中长跑速度训练，提出
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足球训练计划
（二）训练计划、内容 第一阶段：组队建班、讲解规则 1、人数分组，强调安全、注意事项；2、介绍足球球的起源和发展。 3、讲解足球技能，掌握熟悉球性方法； 4、进行原地简单的球性练习
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足球训练计划（★）
足球训练计划 一、 指导思想 培养和学生对足球运动的兴趣和爱好，增强集体主义观念，在比赛中得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。通过对学生的训练,提高他们的足球技术技
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足球训练通知2014
足球训练通知
同学2013学年第二学期校小足球队训练从下周开始。具体训练时间为： 周一、周二、周三 ：下午4点10分到5点； 周五： 下午3点到4点半请你穿宽松的衣裤、足球鞋，带好水壶， -
足球训练工作计划（精选合集）
足球被誉为“世界第一运动”，全球体育界最具影响力的体育运动。通过足球运动，我们可以锻炼我们的身心健康。下面是小编整理的足球训练工作计划，欢迎大家借鉴和参考。足球训练工
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足球训练心得体会
足球训练心得 一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我，这个学期，我很荣幸地进入了校足球队。通过一个学期的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的乐趣。 这个学
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足球训练心得体会
足球训练心得 一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我，这个学期，我很荣幸地进入了校足球队。通过一个学期的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的乐趣。 这个学
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足球训练教案
梁山第一实验小学足球训练教案（第一阶段）教案1授课内容1选项分班，结合本项目体能摸底，提出教学要求2介绍高校体育教学的目的3教学比赛教学目标1进一步巩固提高学生的基本身体素
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足球训练教案[精选合集]
梁山第一实验小学足球训练教案 （第一阶段） 教案1 授课 内容 1选项分班，结合本项目体能摸底，提出教学要求 2介绍高校体育教学的目的 3教学比赛 教学目标 1进一步巩固提高学生的基
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足球训练心得体会
足球训练心得 一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我，这个学期，我很荣幸地进入了校足球队。通过一个学期的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的乐趣。 这个学
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足球训练计划2013
张家店小学2014年校园足球联赛训练计划一、指导思想:为了进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战小学生足球比赛。通过对三、四、五、六年级的足
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足球训练计划
2013——2014校园足球训练计划
一、指导思想：
认真学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素理论联系实际，体育科组分步实施训练教学 -
足球训练计划
足球训练计划 一针对守门员 1练习守门员的反应，以及对球的运行轨迹的掌握。可以让前锋协助训练，同时训练前锋的射门意识。 2练习守门员的手抛球，手抛脚踢球，与门球的发球练习。
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足球训练总结
小学生2011年上半年足球训练总结 在抓好小学生技术基础训练同时,注入简单战术配合的训练,上半年并在此期间传授足球裁判规则,使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用.在
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足球训练工作计划
足球训练工作计划1 一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念， 通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参
