专题：中医养生健康知识讲稿
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中医养生健康知识讲稿
中医养生健康知识讲稿时间2013-6-188:00
一． 选择正规医院
二． 选择医生
1.怎样养生，首先认识中医。发热一个月没吃药，没查出病没吃药是医是对抗医学，发现目标针对强，中医是寻求生 -
中医养生讲稿[精选合集]
中医体质养生(视频讲稿） 体质和我们的健康关系非常密切，我们的健康出现问题，通常就是体质出现问题，体质出现明显的偏颇，体质和我们的生命体验有关，提示和我们是否得病，得病以后的预
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第四章中医养生(讲稿)
健康管理师岗位培训 第四章 中医养生 山东中医药大学 吴 际 一、开场 各位学员，大家好！ 根据健康管理师岗位培训课程的安排，今天很高兴能跟大家一起学习第四章中医养生的知识。
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中老年人中医养生知识
中老年人养生常识 七不贪 不贪精。老年人长期讲究食用精白的米面，摄入的纤维素少了，就会减弱胃肠的蠕动，易患便秘。（平时可以吃点粗粮） 不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多
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中医养生小知识
常见护肤美容中草药 当归 营养皮肤，防止粗糙，扩张毛细血管，增强血循环。 枸杞子 大补气血，抗衰老 山药、莲子、百合、红枣 健脾养胃、止血安神，使皮肤健美 桃仁、胡麻、熟地、大
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夏季中医养生知识
健康知识讲座资料小样之七 夏季中医养生 李克芳 “天人和一”是中医养生的指导理论，人要和自然界的变化相适应。在《素问?四季调神论》中记载“夫四时阴阳者，万物之根本也。所
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四季养生中医知识
中医四季养生保健 春生、夏长、秋收、冬藏，是大自然一年中运动变化的规律。中医认为“天人相应”，人体必须顺应自然四季变化的规律，保持机体与自然的平衡，才能顺利安康的渡过一
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中医养生知识小结
中医养生知识小结 1、“春捂”不同部位有不同效果 腰眼 人体阳气的根在肾，和腰是肾脏的房子，肾阳虚时会出现腰部酸软，怕寒冷，往往尿频，精神容易困倦疲劳症状。经常用热水袋热敷或
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健康养生知识
健康养生知识 1．要定期健康体检：有病早看，及时救治，据实诉说病史，配合各种检查，重视早期症状。 2、保证睡眠：每天至少８小时。白天应有适当的休息，要睡好午觉；感到疲倦时便可打个盹。卧
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健康养生保健知识讲稿
全员健康讲稿 首先，谢谢大家的掌声！很高兴在这里和大家共同学习这堂关于安全和健康的知识讲座。 那现在为什么要到各企事业单位开展这样的普及培训呢，在我们国家大家对于安全
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中医养生核心知识体系
中医养生核心知识体系 1、中医养生的核心原理： （1）对气血的补充和调节，以保持人体气血平衡； （2）对经络和经穴的养护与调节，以保持气血运行通道的畅通； （3）发挥气血的滋养和调节功能，以保
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中医养生小知识（5篇）
基本内容： 夏季养生保健之多喝水 每天要喝七八杯白开水，可以在水中加入适量。夏天人的体能消耗特别快，蜂蜜可以快速补充人体所需的能量。水是人体不可缺少的重要组成部分，、肌
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健康小知识+养生
1、 Woshishui101310初秋养生重食补，秘诀给你数一数，黄瓜除烦又清热，凉拌暑湿不来犯，鲤鱼开胃营养丰，煲汤各类人适合，鸭肉补充蛋白质，炖制味美食欲佳。愿快乐安康！ 2、 养生健身是好
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高血压中医健康知识讲座讲稿
高血压中医健康知识讲稿 随着人民医疗卫生保健知识的不断提高，大家对自己的健康越来越关心。有不少人也十分关心自己的血压是否正常，是不是患有高血压?在介绍高血压的定义之前
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中老年健康与养生知识大全
中年养生的几个忌讳老年人保健养生与康复 老年日常生活中的保健养生误区“咬牙切齿”也能帮您养生老年人健康长寿秘诀对老人好处多多的日常行为以动养生可防治老年病老年
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健康饮食知识 养生保健
健康饮食知识 养生保健 炎热的夏季到了，人们容易出汗。出汗会丢失水分、水溶性维生素及一些电解质。同时，高温还会使人体的消化液分泌减少，和其他季节相比，容易出现食欲下降。
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养生健康知识(二)[推荐五篇]
养生健康知识（二） 31、【脊椎不好的征兆】①鞋后跟常被磨得高低不平；②头部总不自觉地偏向一侧，你的一条腿总想搭到另一条腿上，或是不留神时走路时身体总向一侧倾斜；③不能十分舒
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中医养生参考书
参考书：中医基础知识方面
1. 中医基础理论，郭霞珍主编，上海科学技术出版社
2. 《内经知要》，明 李中梓，人民卫生出版社 3. 伤寒质难，福建科学技术出版社，陈苏生，
4. 中医学基本理论
