专题：中医养身与保健心得
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中医养身与保健心得
保健与养生选修课心得养生保健与我们的健康息息相关，懂得养生的人才能活得更健康，因此我选择了中医养生与保健这门选修课，通过这段时间学习的养生保健知识，我的收获颇多。对于养
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保健养身顺口溜
保健养身顺口溜大全===生活规律养生谣===老年养生经 保健养身顺口溜大全寒从足下起，百病凉上起。 病从口中入，凉从脚上来。 狗从嘴冷，人从腿冷。 越热越出汗，越冷越打颤。 火烤
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保健养身顺口溜口诀大全
保健养身顺口溜口诀大全 寒从足下起，百病凉上起。病从口中入，凉从脚上来。养生之道，眉开眼笑。笑口常开，健康常在。笑口常开，无病无灾。笑口常开，青春常在。 怒伤肝，愁伤心，悲忧惊
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举办中医养身讲座
举办“中医养生”知识讲座 为进一步提高老干部日常自我保健意识，促进老干部身体健康。12月1日下午，局特邀原丽水卫校教授、中医主任医师陶亦鸣为老干部们作了《中医养生》知识
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中医食疗与保健学习心得
中医食疗与保健学习心得
中医养生和保健：是在中医理论指导下，研究人类生命规律、衰老机制以及养生原则和养生保健方法，以自我调摄为主要手段,以推迟衰老,延年益寿为目的的多种 -
中医养生保健食疗上课心得
中医养生保健食疗上课心得 这学期的选修课我选了中医养生保健食疗。中医学是我们中华民族独一无二的传统，其内容博大精深，历史源远流长，是我们中华文化的瑰宝，我们有责任也有理
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妇女中医保健
妇女中医保健 一、经期保健 1、保持清洁：行经期间，血室正开，邪毒易於入侵致病，必须保持外阴、内裤、月经带、垫纸的清洁，勤洗勤换内裤、月经带，并臵於日光下晒干，月经纸要柔软清洁
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中医保健方案
儿童中医保健方案 一、工作目标 普及中医关于儿童保健知识；倡导科学育儿；运用中医降低儿童多发病、常见病发病率；加强儿童保健，提高疾病的防治水平。二、工作方向 针对儿童生理
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儿童中医保健
儿童中医保健知识讲座 主讲人：袁霞 儿童中医穴位按揉方法一 6、12月龄——按摩腹部和捏脊 1.摩腹 ⑴位置：腹部（图1）。 ⑵操作：用手掌掌面或示指、中指、环指的指面附着于小儿腹
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中医保健小常识
秋季养生小常识 9月16日-9月30日（9月23秋分） 一、52字短信 1.秋季自然界阳气由疏泄趋附向收敛、闭藏，起居作息要相应调整，《黄帝内经》：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。” 2.秋分秋色
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中医护理与妇女保健（精选5篇）
长治市城区常青社区卫生服务中心 中医护理与妇女保健 妇女保健工作，是全民卫生保健事业的一个重要组成部分。由于妇女有经、孕、产、乳的特点。除注意一般卫生外，还须重视经期
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现代营养 保健 养身 疾病预防（精选5篇）
现代营养 保健 养身 疾病预防 ————食疗对健康的意义和作用 学号：20114855 姓名：祁亚欧 学院：生命科学与工程 班级：制药2班 指导老师：张兴国 食疗的概述 食疗是中国人的传统
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秋季饮食与养身
秋季饮食与养身 由夏到秋，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时，因此不论男女老少，秋季都要注意养生，早睡早起，注意饮食。在这里我们要提醒老年朋友和体弱的
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妇女中医保健方案
乐至县宝林中心卫生院 妇女中医保健方案 一、工作目标 普及中医关于妇女保健知识；倡导科学生活方式和习惯；提高自我保健能力及水平；用中医药对妇女不同时期进行保健指导。
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妇女中医保健方案
附件一 妇女中医药保健方案 一、工作目标 普及中医关于妇女保健的知识；倡导科学生活方式和习惯；提高自我保健能力及水平；用中医药针对妇女不同生理时期进行保健指导。 二、工作
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妇女中医保健方案
妇女中医保健方案 胎孕保健 胎孕保健是指从受孕到分娩这段时间，为促进胎儿智力和体质的良好发育所采取的一系列有利于孕妇和胎儿身心健康的保健措施。即古人所讲的养胎、护
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中医秋冬保健知识讲座
中医秋冬保健知识讲座 讲座内容： 秋季天高气爽，草木凋零，大地气象明朗；冬季万物闭藏，天气干燥，气温低，西北风肃杀，属凉燥。因此，秋冬季的养生是以适应秋冬季气候变化为主，秋应肺而养收
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妇科中医保健方案
妇科中医保健方案 一、工作目标 普及中医关于妇女保健知识；倡导科学生活方式和习惯；提高自我保健能力及水平；用中医药对妇女不同时期进行保健指导。 二、工作方向 妇女中医保健
