第一篇：最新幼儿园小中大班锻炼健康活动计划方案
锻炼身体是以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神和丰富文化生活为目的的身体活动。自古以来，人类就模仿劳动、格斗、生活中的各种动作以及自然界的某些现象和动物的动作，作为锻炼身体的内容和方法。锻炼身体可以增寿，还可以改善体型，还可以放松神经，缓解疲劳;还可以交朋友使性格开朗，提高自信，打开胸怀。小朋友适当的锻炼对身体有很大帮助。今天小编就给大家带来一些关于锻炼的活动计划。
【篇一】
俗话说“健康的身体是革命的本钱”。幼儿拥有健康的身体才能更好地学习。健康的教育，主要是心理健康和生理健康。根据小班幼儿身体心理特征和年龄特点，拟定本学期小班幼儿健康计划如下：
一、心理健康及安全教育
1.创设温馨宽松的心理环境，鼓励幼儿将自己的喜怒哀乐表达表现出来，让孩子拥有健康的人格。
2.利用幼儿爱看的图书，进行相关的健康教育，使幼儿知道如何能更好地保护自己。
3.教育幼儿自觉的排队洗手、喝水、小便等。
4.教育幼儿不将手放在门缝间、桌子间、椅子间、以免挤伤。
5.教育幼儿不能碰电插座，不可以带小刀，在美工课剪纸时候注意安全，知道怎样正确的使用剪刀。
6.教育不把纸团、扣子、拉链等塞到耳、鼻、嘴里。
7.在教学活动中渗透有关的安全知识，让幼儿知道110、120、119紧急呼叫电话的号码和用途，遇到紧急情况，能呼叫求救，限度地消除不安全因素。
二、身体健康及体育锻炼
1.开展多种有趣的体育活动，培养幼儿参加体育锻炼的兴趣。对体弱幼儿以鼓励为主，让他们在大家的带动下喜欢体育运动，达到锻炼身体的效果。
教师与家长密切配合，形成家园一致的锻炼方法。
2.通过体育游戏带领幼儿进行走、跑、钻爬的基本动作练习，引导幼儿学会能姿势正确、自然协调的走和跑。听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。如：能上下肢协调走，步调放开、均匀，摆臂自然协调，姿态端正。听信号有节奏地走、变速走或变方向走。掌握正面钻的动作，学习侧面钻的动作。能钻爬过较长的障碍物，完善手脚、手膝爬行动作，灵活的调节速度和方向。
3.提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。
4.掌握单手肩上投远动作，注意上下肢协调用力，挥臂速度快，击中较大的目标。能连续不断地拍球。
5.能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。
6.了解有关体育活动的常识，乐意遵守体育活动的规则和要求，初步尝试与同伴合作游戏，有一定的运动意识和能力。
陈鹤琴先生说：“儿童离不开生活，生活离不开健康教育;儿童的生活是丰富多彩的，健康教育也要把握时机”。为使幼儿能够具备健全的体魄、健康的心理和较强的社会能力让我们一起来作出努力。
【篇二】
在家庭中，由于家庭结构、关系及父母素质的不同，小班幼儿的角色状况各异，有的处于绝对中心地位，是“小皇帝”，有的则处于被严格控制的状态。幼儿入园是促进他们健康成长的重要途径。
一、班级情况分析
本班幼儿的身体动作发展整体上处于一种偏低的水平。包括大肌肉动作、小肌肉动作、自我保健、生活能力等。特别是小肌肉动作的发展较差，有几个幼儿体质较弱，有几个幼儿手眼协调能力差。大多数幼儿还不能很好地把握自己的行为和情感，大部分幼儿天真活泼，爱和小朋友玩，但不能与别人很好地相处，有几个幼儿适应性差，哭闹较严重。我们根据小班幼儿的生理、心理特点和常规教育的规律，从来园活动、盥洗、饮食、午睡、离园等几个环节来规定小班生活常规管理的内容。
二、幼儿活动常规目标
1、高高兴兴上幼儿园，向老师问早、问好。
2、带手帕，衣着整洁，能高兴地接受晨检，插放晨检标记。
3、学习抹小椅子，双手轻拿轻放小椅子。
4、逐步养成饭前、便后和手脏时洗手的习惯。
5、洗手前将衣袖卷起，洗手时能按顺序认真地洗。
6、洗手时不玩水，学会擦肥皂，洗好后用自己的毛巾擦手。
7、能主动向老师表示大小便，学会上厕所小便，逐步养成每日大便的习惯。
8、逐步学会饭后洗脸、漱口。
9、安静就座，愉快进餐。
10、学习使用餐具。
11、学习文明的进餐行为，细嚼慢咽，不挑食，精神集中地吃饭，保持桌面、地面、衣服整洁。
12、学会餐后擦嘴，用温水漱口。
13、能主动表示想喝水。
14、安静就寝，睡姿正确。
15、在成人的帮助下，能按顺序*裤鞋袜，放在固定的地方。
16、在老师的带领下，一个跟着一个，有秩序地散步。
17、散步时不奔跑，注意安全。
18、收拾玩具，放好桌椅，离开活动室。
三、具体措施
1、教师热情接待幼儿和家长，仔细了解幼儿在家的健康情况。聆听并履行家长的嘱咐，解答家长的查询。
2、观察幼儿的情绪，舒缓幼儿不安的情绪，处理幼儿的行为和突发事件，做好个别幼儿的工作。
3、开窗通风，搞好室内外清洁卫生，做到室内外空气流通，光线充足。
4、指导和帮助幼儿按顺序(打开水龙头，反手洗湿，抹上肥皂，将肥皂放回原处，洗手，关水龙头，反手抹干)洗脸、洗手、洗完后擦干，不弄湿地面。
5、与幼儿一起制定简单的盥洗规则，以避免发生混乱。如排队等候轮流上厕，上厕所后自行冲厕和洗手，分组洗脸、洗手。
6、随时对幼儿进行卫生常识教育，对个别幼儿进行重点指导。
7、指导幼儿大便时拉好裤子，注意腿部保暖。帮助幼儿便后穿好裤子，注意腹部保暖。
8、创设安静愉快的气氛，用下面教育的方法，鼓励幼儿吃饭、吃好，教幼儿正确使用餐具，培养幼儿良好的进餐习惯。减少幼儿的等待时间。餐后组织10——15分钟的散步活动。
9、巡回观察幼儿睡眠情况，纠正幼儿睡眠中的不良习惯，发现异常，及时处理。
10、有计划地带领幼儿有秩序地散步。
11、热情接待家长，向家长反映幼儿在园的生活情况，身体状态等。
12、五月份开展生活自理能力的比赛。
13、为幼儿创设富有新意并能激发想象的环境。
14、在家园之桥上开放心理教育专栏。指导或交流孩子的心理成长问题，促进亲子间、孩子与同伴间的情感交流。
15、利用游戏、讨论、表演等多种途径，在一日生活中引导幼儿自我保护的方法。
16、根据小班幼儿的年龄特点，在游戏活动中，培养他们一定的生活处理能力，使幼儿逐渐懂得自己能做的事应该自己做，如学会吃饭、穿衣服……使幼儿感受到学会自理的乐趣。并与家长密切配合，共同培养幼儿自立意识和自理能力。
17、在心情愉快的环境中进行锻炼，促进健康，关爱生命。如，每天两小时户外活动、赤脚行走、冬季跑步等等。
四、活动安排
1、二月份：红眼*、保护牙齿、自己吃。
2、三月份：今天你喝水了没有、少吃零食、小河马拔牙、不挑食。
3、四月份：水果蔬菜营养好、小手真干净、吃药我不怕、剥剥吃吃真开心。
4、五月份：样样东西都爱吃、小手帕、小脚本领大、我的小鼻子。
5、六月份：肚皮上的“眼睛”、讲卫生、冷饮要少吃、天热我不怕。
【篇三】
根据小班幼儿的特点和小班上学期工作任务，制定如下健康教育计划：
一、生活、卫生习惯：
1.在成人的帮助下学会饭前洗手，饭后漱口，学会使用手巾、认真洗手不玩水。
2.会使用小勺吃饭，吃完自己的一份食物。培养幼儿不挑食，不偏食，不剩饭菜，不弄脏桌面等好习惯，知道饮食和健康的简单关系，懂得健康的重要性。
3.安静就寝，在成人的帮助下有次序地穿脱衣物、鞋子、并把它们放在固定地方。
4.学习自己的事情自己做，学习独立地穿脱衣服、鞋子，使用自己的杯子，学习简单整理自己的床铺。学习分类收放玩具和用品，放在指定的地方。
5.学习正确的洗手方法，知道饭前便后要洗手;学习饭后漱口的正确方法，懂得保护牙齿健康的重要性，养成好习惯。
6.爱护五官，不要挖鼻孔、耳孔，不吃手、饰物。帮助幼儿保持仪表整洁。
7.知道不乱拿他人的物品和玩具，也不能使用他人的物品。
8.建立良好的师生、同伴关系，让幼儿体验到幼儿园生活的愉快，形成安全感、依赖感。
二、卫生保健
由于幼儿年龄较小，各方面都需要老师的帮助、示范与督促。因而我们需要给孩子制定较好的常规工作。
首先，我们要保证幼儿在的生活和心理状态下进餐。餐前不能训斥幼儿，不能强迫进食，造成环境压抑。进餐前，教师以亲切的口吻，热情的态度向幼儿介绍饭菜，让幼儿看一看颜色、闻一闻香味，尝一尝味道，并可播放优美舒缓的音乐。使孩子进餐时感到愉悦，促使唾液分泌，激发幼儿的食欲。
其次，培养良好的饮食习惯及进餐卫生也是很重要的。良好的饮食习惯能增进幼儿食欲，促进人体对食物的消化和吸收，从而增进健康。我要求幼儿养成饭前洗手，饭后漱口、擦嘴，保持桌面及衣服清洁的习惯;养成吃饭时要安静、愉快地进餐，细嚼慢咽，学会用筷子、不挑食、不剩饭菜的习惯;养成不喝生水，少吃零食，睡前及饭前不吃零食，不吃不洁食物的习惯。
认真做好大扫除工作，祛除卫生死角。配合保健大夫做好晨检记录与家长联系簿。定期向家长宣传卫生保健知识。
健康：
1.能较好地适应环境、气候和生活条件的变化。懂得一些健康、卫生知识，有较好的生活、卫生习惯，有初步的生活自理能力;
2.能积极参加多种体育活动，能使用运动器械进行活动并注意安全。
3.认识人体的主要器官，了解其功能。帮助幼儿了解常见病的简单知识，乐于接受预防接种的好习惯。
4.了解高兴的情绪对身体的好处。学习走、跑、跳、投掷、钻爬、攀登等基本动作，培养幼儿动作的灵活性、协调性，姿势正确。
5.培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守纪律、宽容谦让、勇敢的好品质。
【篇四】
一、现状分析
本班幼儿共30人,男孩13人,女孩17人,大部分孩子在入我园前已在其它幼儿园入读。其中本学期新插班7人。班上的孩子年龄在三岁半—四岁半之间。由于年龄上存在差异,以及在情感、遗传、爱好等的原因，孩子的动作发展方面也有一定的差别。如：李翌、梁雅、胡若杰等动作较为协调、灵敏。而黄浩洋、李沛、黄磊等幼儿的灵活性相对差些。本班孩子平衡能力发展好,大部分的孩子已掌握走、跑、跳、钻的动作技能。能听口令、信号做相应的动作。本班孩子活泼好动，喜欢与同伴游戏，模仿性强，仍有的孩子自制能力差，在游戏时存在争执、不遵守游戏规则的行为。
二、指导思想：
(一)《幼儿园教育指导纲要》(试行)中关于教育目标的论述：促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体质。培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。
(二)掌握幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。0-6岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握，指导孩子掌握动作要求一定的技术。有目标、有计划地分步训练。
三、教育目标：
1、引导幼儿积极主动地参加集体活动，在集体生活中保持安定、愉快的情绪。
2、练习和改进幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。
3、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。
4、教给幼儿有关基本体操和队列、队形变化的简单知识和技能，逐步提高幼儿的做操兴趣和能力，发展幼儿的空间概念。
四、具体内容：
1.能单手自然地将沙包投向前方。
2.能手膝着地(垫)自然协调向前爬。
3.初步学习滚球、踢球、拍球及向上抛塑料球。
4、能轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。
5、能在65—70厘米高的障碍物下钻来钻去。
6.能较轻松地双*替跳着走。
7.能在宽25厘米、高或斜高20厘米宽的平衡木或斜坡上走。
8.学习听音乐节拍做体能操。
9.能一个跟着一个走，走成一个大圆圈。
10.培养幼儿参加体育活动的兴趣，能和老师一起收拾使用过的体育器械。
【篇五】
一、心理健康及安全教育
1.创设温馨宽松的心理环境，鼓励幼儿将自己的喜怒哀乐表达表现出来，让孩子拥有健康的人格。
2.利用幼儿爱看的图书，进行相关的健康教育，使幼儿知道如何能更好地保护自己。
3.教育幼儿自觉的排队洗手、喝水、小便等。
4.教育幼儿不将手放在门缝间、桌子间、椅子间、以免挤伤。
5.教育幼儿不能碰电插座，不可以带小刀，在美工课剪纸时候注意安全，知道怎样正确的使用剪刀。
6.教育不把纸团、扣子、拉链等塞到耳、鼻、嘴里。
7.在教学活动中渗透有关的安全知识，让幼儿知道110、120、119紧急呼叫电话的号码和用途，遇到紧急情况，能呼叫求救，限度地消除不安全因素。
二、身体健康及体育锻炼
1.开展多种有趣的体育活动，培养幼儿参加体育锻炼的兴趣。对体弱幼儿以鼓励为主，让他们在大家的带动下喜欢体育运动，达到锻炼身体的效果。
教师与家长密切配合，形成家园一致的锻炼方法。
2.通过体育游戏带领幼儿进行走、跑、钻爬的基本动作练习，引导幼儿学会能姿势正确、自然协调的走和跑。听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。如：能上下肢协调走，步调放开、均匀，摆臂自然协调，姿态端正。听信号有节奏地走、变速走或变方向走。掌握正面钻的动作，学习侧面钻的动作。能钻爬过较长的障碍物，完善手脚、手膝爬行动作，灵活的调节速度和方向。
3.提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。
4.掌握单手肩上投远动作，注意上下肢协调用力，挥臂速度快，击中较大的目标。能连续不断地拍球。
5.能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。
6.了解有关体育活动的常识，乐意遵守体育活动的规则和要求，初步尝试与同伴合作游戏，有一定的运动意识和能力。
第二篇：幼儿园大班体格锻炼计划
篇一：浮桥镇幼教中心浏家港幼儿园大班体格锻炼计划
一、幼儿情况分析
大班共有5个班级，有几位小朋友平时的体质较差常生病，对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会，逐渐地增强他们的体质。针对年级中各幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。现根据《幼儿园指导纲要》中健康领域目标及大班幼儿的年龄特点及身心发展需要制定了体格锻炼计划如下。
二、活动目标
大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。
三、主要内容
走：听信号变速走、变方向走；绕过障碍曲线走；一对一整齐走；较长距离远足。
跑：听信号变速走、变速跑；四散追逐跑、躲闪跑；快跑25—30米；走、跑交替或慢跑300米；绕过障碍跑；接力跑；大步跑。
跳跃：纵跳触物、跳远；助跑跨跳，行进向前侧跳、转身跳；改变方向（前、后、左、右）跳；由高出往下跳；助跑跳高；跳绳、跳皮筋、跳蹦床。
平衡：闭目起踵自转；单足站立；走平衡板；变换动作走平衡木（斜坡）。
投掷：半侧身肩上挥臂投远，投准（篮）练习；抛接球；用球击靶（或活动靶）；套物、运球、踢球。
钻爬：侧钻低障碍；灵活横爬（侧爬）；爬越。
攀登：手脚交替灵活攀登各种设备。
基本体操：徒手操，轻器械操。
器械类活动和游戏：低单杠、秋千等；脚蹬车、轮胎等；高跷、跳绳、皮筋、球、绳、积木等。
四、体格锻炼活动计划
九月份：
1．学会听信号做轻器械操和徒手操。
2．队列练习中学习听口令向左、向右转。
3．掌握多种走步方法，能独立想出新的走步方法。
4．听信号变换方向走、变速跑，发展跑步的兴趣。
5．练习单脚站立。
6．两人相距较大距离抛接球。
7．学习正确的运球方法。（原地运球、高低运球、左右手交替运球、行进间运球、虚晃运球等）
8．能用各种方式从大垫子上通过。
十月份：
1．动作准确、合拍地做操。
2．练习立定跳远。
3．在高低不同的平衡凳上走，并稳稳跳下。
4．练习四肢比较协调、灵敏地钻爬障碍物。
5．继续学习正确的运球方法。
6．学习连续跳绳。
7．走轮胎练习，逐步加快速度，并保持平衡。
8．全身协调地从高30cm左右的绳下爬过。
十一月份：
1．继续学习听信号改变方向走、跑、快跑。有强烈的提高跑速的愿望。
2．对摆放于地面的物品进行瞄准投掷练习。
2．一只脚踩在四轮滑板上，另一只脚蹬地前进。
3．趴在四轮滑板上活动，保持平衡。
4．知道根据天气变化，运动前后及时增减衣服。
5.继续学习运球和跳绳。
6．学习玩滑板车。
十二月份：
1．对悬挂的物品进行投掷练习。
2．学习集体接龙跳绳。
3．进行接力跑、大步跑的练习。
4．跳高练习。
5．探索布袋的各种玩法。
6．初步养成活动中自己擦汗、累了休息的习惯。
一月份：
1．继续练习助跑跨跳。
2．继续练习运球，练习边走边运球并绕过障碍。
3．继续练习连续跳绳。
4．继续进行投掷练习。
篇二：幼儿园大班体格锻炼计划
一、幼儿情况分析
1、大班共有39个小朋友，其中四分之一是外地转来的新生。在他们当中，由于遗传素质的不同，加上生活环境不同，因此，在动作发展方面存在着一定的差异。有几位小朋友平时的体质较差常生病，对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会，逐渐地增强他们的体质。还有些小朋友长得较胖，动作发展也不够好，对于他们应加强活动的强度，逐渐地增强他们的体质。
2、总之，针对班中幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。
二、活动目标
1、走：听信号变换方向走。
2、跑：听信号变速跑或改变方向跑；跑走交替，距离为200—400米。
3、跳：原地纵跳触物；助跑跳过不少于宽50厘米的平行线；练习跳绳。
4、平衡：两臂侧举，单独站立5—10秒钟；在有间隔的物体（砖、木块、硬纸板）上走。
5、投掷：两人相距2—4米抛接大球；肩上挥物投远。
6、钻爬：协调灵活地钻爬攀登障碍物，练习侧滚。
7、基本体操：徒手操。口令：向左（右）转，原地踏步、立定、左（右）转弯走。
三、体格锻炼活动计划
周次 内容 圈儿变变变 纸棍造型 踩高跷 抓尾巴 火眼金晴 小伞兵 滚龙珠 光线宝宝来喽 七色花开 滚球门 乌龟一家 好玩的稻草球 狐狸和猎狗 怕痒的红布头 跨跳竹编 孙悟空和孩儿们 卷炮仗
篇三：幼儿园第一学期大班体格锻炼计划
一、指导思想
健康教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育。幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质和健康行为方式。幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的积极重要的因素。
大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。
二、体格锻炼总目标
1．能掌握有关体育活动的基本知识，能自觉遵守体育活动的规则和要求，合作、负责、宽容、爱护公物；有较强的集体观念；敢于克服困难，体验胜利后的喜悦。
2．热爱并积极参加各种身体锻炼活动，初步养成自觉参加体育锻炼的习惯。
3．能听口令和信号做出相应动作，能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左（右）转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左（右）转弯走，会听信号左右分队走。
4．能双脚熟练地改变方向跳；能立定跳远，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米；能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍。
5．能熟练协调地侧身、缩身钻进50厘米高的障碍物，能手脚交替、协调熟练地在攀登架上爬上爬下；能熟练地在垫上前滚翻、侧滚。
6．会玩低单杠、秋千等大型体育活动器械；会踩高跷、跳绳、跳皮筋，会运球、传接球，会用绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。
7．能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑，能快跑30米或接力跑，能听信号左右分队走。
8．能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米，会肩上挥臂投掷轻物并投准目标；能抛接高球，或两人相2~4米互抛互接大球。
9．能独立或合作收拾小型体育器械。
10．能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作或持物走，能两臂侧平举，闭目起踵自转至少5圈不跌倒；能两臂侧平举，单足站立不少于5秒钟。
三、每月具体安排：
九月份：
1．学做广播操、武术操
2．户外器械练习：玩沙包、玩飞盘、套圈
3．集体活动：听信号变换方向走、变速跑等
4．体育游戏：猫捉老鼠、袋鼠相斗、小乌龟上山坡
十月份：
1．根据音乐，熟练地做武术操、广播操
2．户外器械练习：羊角球、跳跳球、溜溜球等
3．集体活动：学习连续跳绳、背篓投球、捉尾巴等
4.体育游戏：大风和树叶、踩影子、小小拳击手等
十一月份：
1．学习少年拳，节奏准确，动作标准
2．集体活动：勇敢的小兔、快乐的小牧民等
3．环境活动：走上下楼梯、围绕环形场地快走等
4．体育游戏：老鹰捉小鸡、贴烧饼、找朋友等
十二月份：
1．户外器械练习：抛接球、网小球等
2．集体活动：接力跑、玩袋、跳绳比赛等
3．体育游戏：捉小鱼、丢手绢、猴子摘桃等
4．园内散步
一月份：
1．户外器械练习：平衡木、过山洞等
2．集体活动：小动物接力赛、钻爬障碍物等
3．体育游戏：切西瓜、螃蟹赛跑、过独木桥等
4．园内散步
第三篇：幼儿园大班幼儿健康活动计划
幼儿园大班幼儿健康活动计划
一、指导思想
一个健康的幼儿，既是一个身体健全的幼儿，也是一个“愉快”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的幼儿。《纲要》再三强调要让幼儿主动活动，而皮亚杰也曾说过，儿童是自己的哲学家，教育的第一条件就是要尊重主体、认识主体、热爱主体。只有充分地尊重幼儿，使其发挥应有的主体性，幼儿才有可能主动、积极、创造性地活动。幼儿健康教育既然将促进幼儿的健康作为最直接的目的，其教育过程就不应使幼儿感到压抑或受到伤害。幼儿健康教育工作者应充分发挥幼儿自身的主动性和积极性，努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合，使幼儿尽早建立起各种健康行为。
二、目的意义
1、懂得一些简单的健康常识，初步形成健康、安全的生活所需要的行为习惯和态度，具有初步的生活自理能力。
2、身体正常发育，机能协调发展，愿意参加体育活动，积极
进行力所能及的体育锻炼，体质不断增强。
3、情绪愉快，活泼开朗，愿意克服困难，无心理卫生问题。
三、具体措施、活动内容及安排
(一)各方面具体措施
1.培养良好的日常健康行为
(1)会正确的洗手、刷牙，并自觉的做到早晚都刷牙，餐前、便后洗手。
(2)养成独立穿脱整理衣服得好习惯
(3)知道正确得站、坐、行、睡等姿势。
(4)有良好得作息习惯，早睡在起，按时午睡。
(5)知道保持玩具得整洁，会整理玩具。
2.形成初步的健康、营养饮食习惯
(1)情绪愉快、会独立进餐，不挑食。
(2)会主动饮水，少吃零食，对常见得食物会辨别。
(3)按时进餐，保持清洁。进餐习惯好
(4)关心周围环境得卫生。
3.了解身体生长的知识，懂得保护自己的身体
(1)五官得保护及功能的了解。
(2)换牙、保护牙齿知识的基本掌握。
(3)用眼的卫生
(4)探索生命现象的兴趣。
4.了解日常生活中安全知识技能，知道自救及应付意外事故的常识。
(1)了解应付意外事故的常识，具有基本的求生技能
(2)日常生活中安全常识与规则的了解及遵守。
(3)有关安全标志的认识，交通规则的遵守，自我保护意识的初步形成
第四篇：幼儿园大班健康活动
大班说课稿《整理书包》
系别：社会科学系班 级： 2010级学前教育本科一班 学号：20100310011姓 名：王培培 大家好：我是2010级学前教育一班的王培培，今天我说课的题目是《整理书包》。
一、说教材
（一）设计意图：
每次画完画，桌面、地上都有蜡笔，练习写汉字收拾书包后，总会发现掉在地上的铅笔，有时家长来询问，孩子的笔盒是否在教室里等情况。作为大班的孩子，再过一个学期将进入小学，为了使幼儿会收拾、整理自己的东西，培养独立管理好自己的学习用品的习惯，我设计了活动《我会收拾、整理书包》来提高幼儿的自理能力。
（二）活动目标:
《纲要》指出在健康领域中要增强幼儿体质，培养幼儿健康生活的态度和行为习惯，同时形成生活独立自主自理的能力。根据《纲要》要求并结合大班幼儿的年龄特点及实际情况，我确定了认知、技能、情感等方面的目标：
1、认知上：使幼儿了解整理书包的重要性。
2、技能上：让学习整理书包的方法，提高幼儿的自理能力。
3、情感上：培养幼儿喜欢整理书包，做事有始有终的精神，激发幼儿“爱整洁”的情感。
（三）活动重、难点：
1、重点：激发和培养幼儿“爱整洁”的情感。
2、难点：学习整理书包的方法
（四）活动准备：
为了此次活动组织符合幼儿学习方式及特点，注重综合性、趣味性、活动的统一性，寓教育与生活情景游戏之中，我做了一下两方面准备：
1、物质准备：录像《上课》，蓝猫头饰，各种学习用品，如：书包、铅笔、橡皮、铅笔盒、中格本、蜡笔等，各种玩具，如：汽车、积木等，蓝猫商店四个
汉字，若干玩具框，“我能干”金、银、铜奖牌，纸、蜡笔、剪刀、透明胶等。
2、空间准备：课桌椅子，两个小朋友一位，模拟小学的情景
二、说教法
根据幼儿的认知水平和年龄特点，我运用了情景创设法、直观演示法两种教
学法。
（一）情景创设法：创设逼真的教学活动场景布置蓝猫商店，让幼儿身
临其境，能更好地唤起幼儿已有的生活经验。
（二）直观演示法：通过电教手段，多媒体动画“上课 ”引导幼儿仔细观
察里面发生了什么事。现代教学辅助手段的运用，发挥了传统手段不可代替的功
能，能形象吸引幼儿的注意力，带给他们视觉上的享受，使其理解和认识更透彻。
三、说学法
本次活动，主要采用了合作法、实物操作法和讨论探究法。
（一）合作法：把学习的主动权交给幼儿，幼儿在参观蓝猫商店时发现凌
乱，共同合作打理分类收拾整洁。
（二）实物操作法：幼儿在对书包以及对蓝猫商店整理后，自己再次亲自
操作，整理自己的物品，让幼儿多次的操作，充分锻炼幼儿的动手操作能力。
（三）讨论探究法：引导幼儿积极参加讨论，探究等方式，培养幼儿学习的意识和能力，学习用多种方式表现、交流分享探究的过程和结果。
四、说活动过程:
（一）活动导入
我提出问题：“今天蓝猫商店要开张了，小朋友，你们想不想去参观蓝猫商
店？”在《蓝猫3000问》音乐的伴奏下，幼儿走进教室。
（二）幼儿自由讨论
我通过对话：“蓝猫，你好，咦？你的商店不是开张了吗？怎么到处都乱七
八糟的？”蓝猫说：“对不起，刚刚到货，还来不及收拾，不过这么多商品，我都
不知道怎样摆放？”提出问题：“小朋友们，蓝猫遇到困难啦，你们想一想，有什
么好办法把这些商品摆放整齐？”让幼儿自由讨论。
（三）根据幼儿的讨论，引出做各种商品的标志。
1、我：“标志有各种各样的，不同的标志代表不同的意思。蓝猫的商店里
有什么商品？”
2、幼儿利用桌面提供的材料分组进行设计制作。请幼儿自由结伴给这些商
品设计相应的标志指导：
a、能突出商品的特征，让幼儿一看便知道是什么商品。
b、使用完的用品收拾摆放整齐。
3、让幼儿评出最佳标志，并贴在相应的玩具柜里或柜面上。
4、幼儿根据标志把商品放进相应的框里。
5、我：“在小朋友们的帮助下，蓝猫商店终于开张了，我们来看一看，这
个柜里放些什么？（积木、汽车等），这些属于哪一类？（玩具类）。这个柜里又
放了些什么？（铅笔、笔盒、橡皮、中格本、书包等）属于哪一类？（学习用品）……”
（四）幼儿大胆发表意见
我：“再过一段时间，你们即将成为一名光荣的小学生，知道上学要带哪些
东西吗？”让幼儿积极发表意见。
（五）认识学习用品
1、幼儿自选商品,并请幼儿放进书包内整理好。
2、检查幼儿整理的情况，并介绍每种学习用品的用处。
3、有的小朋友选择了适当的学习用品，有的把玩具也放进了书包，有一些
小朋友的学习用品随便放进书包内，还有一些小朋友把书包收拾的整整齐齐。表
扬整理好书包的小朋友。提出问题“你知道上学为什么要整理好书包吗？”引出录像《上课》。
录像的内容：
两位小朋友演小学生走进教室，自我介绍：“小朋友们好，欢迎你们来到蓝猫学校。我叫XX，是一名一年级的小学生。”“我是YY，也是一名一年级的小学生。”然后，坐下来做功课，XX很有条理地拿出铅笔盒、本子，开始认真地做功课。YY手忙脚乱，好一会儿才找到本子，刚一打开铅笔盒，发现里面又没有铅笔，于是，又在书包中急急忙忙地寻找，刚做作业，字又写错了，可橡皮却又怎么也找不到，只好去向XX借，下课铃声响了，XX很快将作业交给了老师，老师赞许地拍了拍咖喱，YY拖拉了好一会儿才交作业，老师边看边皱眉头。
看完表演后提问：
a为什么老师看了咖喱的作业很高兴？看了菲菲的作业却皱起了眉头？出示两人做的作业，让幼儿讨论整理书包的重要性。
b做作业时，为什么咖喱写得又快又好？菲菲写得慢？幼儿自由讨论后请个别幼儿回答，使幼儿进一步了解整理书包的重要性。
（六）幼儿动手整理书包。
1、让幼儿把书包里的用品拿出来放在桌面上，等他们完成这一动作后，再让他们把所有的用品分类收拾整理好放进书包内。
2、让幼儿互相检查，看谁的书包收拾得整齐。
3、幼儿互相讲评，谁整理得好？为什么？通过讲评，知道整理的正确方法。小结：一般我们收拾书包的方法是归类收，即把本子归在一起，书归在一起，笔盒与笔、橡皮在一起，先把书、本子摆整齐后放到书包内、从大至小，最后再放铅笔盒。
（七）竞赛：我能干出示“我能干”金、银、铜奖牌，引起幼儿争夺奖牌的愿望并交代玩法。
幼儿进行比赛，选出最快,整理最好的前三名进行颁奖。
五、活动延伸：
讨论：除了自己认真整理小书包以外，还有哪些事情需要小朋友认真细致的去完成。
六、活动反思
大班是幼小衔接的关键阶段，本次活动我从幼儿的实际需要出发，捕捉到了幼儿感兴趣的话题书包，并以此为出发点，使幼儿学会了整理书包的方法，提高了幼儿的自理能力，激发了幼儿爱整洁的情感，为幼儿即将进入小学做好准备。另外本次活动还有不足之处，如果让我重新讲这节课的话，我会请家长来参加这节课，配合在家中养成幼儿每天自己整理书包的好习惯。
第五篇：新华幼儿园大班幼儿健康活动计划
新华幼儿园大班幼儿健康活动计划
2006 学第一学期 一个健康的幼儿，既是一个身体健全的幼儿，也是一个“愉 快”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的幼 儿。《纲要》再三强调要让幼儿主动活动，而皮亚杰也曾说过，儿童是自己的哲学家，教育的第一条件就是要尊重主体、认识主 体、热爱主体。只有充分地尊重幼儿，使其发挥应有的主体性，幼儿才有可能主动、积极、创造性地活动。幼儿健康教育既然将 促进幼儿的健康作为最直接的目的，其教育过程就不应使幼儿感 到压抑或受到伤害。幼儿健康教育工作者应充分发挥幼儿自身的 主动性和积极性，努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合，使幼 儿尽早建立起各种健康行为。
1、懂得一些简单的健康常识，初步形成健康、安全的生活所 需要的行为习惯和态度，具有初步的生活自理能力。
2、身体正常发育，机能协调发展，愿意参加体育活动，积极 进行力所能及的体育锻炼，体质不断增强。
3、情绪愉快，活泼开朗，愿意克服困难，无心理卫生问题。
三、具体措施、活动内容及安排
（一）各方面具体措施 1.培养良好的日常健康行为(1)会正确的洗手、刷牙，并自觉的做到早晚都刷牙，餐前、便后 洗手。(2)养成独立穿脱整理衣服得好习惯(3)知道正确得站、坐、行、睡等姿势。(4)有良好得作息习惯，早睡在起，按时午睡。(５)知道保持玩具得整洁，会整理玩具。2.形成初步的健康、营养饮食习惯(1)情绪愉快、会独立进餐，不挑食。(2)会主动饮水，少吃零食，对常见得食物会辨别。(3)按时进餐，保持清洁。进餐习惯好(4)关心周围环境得卫生。3.了解身体生长的知识，懂得保护自己的身体(1)五官得保护及功能的了解。(2)换牙、保护牙齿知识的基本掌握。(3)用眼的卫生(4)探索生命现象的兴趣。4.了解日常生活中安全知识技能，知道自救及应付意外事故的常 识。(1)了解应付意外事故的常识，具有基本的求生技能(2)日常生活中安全常识与规则的了解及遵守。(3)有关安全标志的认识，交通规则的遵守，自我保护意识的初步 形成 5.具有良好的情绪，健康心理(1)能够与同伴共同生活友好相处。(2)情绪愉快，知道快乐有益于健康。(3)不怕困难，愿意克服困难。6.养成初步的体育锻炼意识(1)积极参加体育活动的兴趣。(2)练习身体活动的知识与技能。(3)身体素质的练习。(4)基本体操何队列队形的练习。
（二）、具体每月安排（如下表格）时间 内容 目标 九 月 份
1、晨间谈话： 我会主动喝水 保护五官 2、9 月 20 日爱牙日教育活 动――换牙庆祝会
3、芝麻开门
1、让幼儿知道换牙的常识要保护好自己的新 牙。
2、幼儿懂得多饮水对身体的益处。
3、初步了解黑色食品及其营养价值，愿意吃各 种黑色食品。十 月 份
1、晨间谈话 ：节约粮食、不挑食的教育 我不怕困难
2、口腔保健、服蛔虫药3、10 月30 日世界保健日主题 活动
4、泡泡、漂漂、晾起来
1、幼儿知道节约粮食不剩饭菜与挑食。
2、知道口腔保健与服蛔虫药的好处
3、懂得要经常的锻炼身体，养成好的生活习惯 有助于身体健康
4、练习洗手帕、袜子等小物品能经常保持清洁，养成良好的卫生习惯 十 一 月 份
1、晨间谈话：快乐的我 我知 道的安全标志
2、幼儿自我服务能力比赛
3、“119”消防安全活动日教 育――－着火怎么办
4、不独自去河边
1、知道保持愉快的情绪；认识常见的安全标志。
2、培养幼儿的自我服务能力。
5、知道火灾的自救的方法。
6、知道不能一个人去水边玩。十 二 月 份
1、晨间谈话： 我会保护自己 我会整理自己的物品
2、少林效弟子
3、新年主题活动――绿色祝 福你、我、他
4、葵花子旅行记
1、幼儿会自己独立的整理物品。
2、学习武术，锻炼身体好。
3、废物利用，懂得药爱护自己生活的环境。
4、初步了解消化器官的功能，能用肢体动作表 现食物消化的过程，体验奇妙的乐趣。一 月 份
1、晨间谈话： 我们爱锻炼
2、胖胖和瘦瘦
3、旅游路上
1、以积极的心态对身体的胖瘦，逐渐养成良好 的饮食习惯。
2、了解旅游路途中乘坐交通工具以及再其他场 合应注意的安全问题。
（三）体育活动具体内容如下表： 时间 内 容 目 标 九 月
份 火车钻山洞 1．借助多种辅助材料探索构建山洞的方法，发展创造 力。2．练习堆、拍、掏空等多种技能，发展动作的协调性。奇妙的小路 1．在各种材料铺成的小路上练习赤脚行走，提高脚底 触觉的敏感性。2．赤脚在健康步道上用不同的方法锻炼，按摩脚部穴 位，锻炼身体。3．做到不怕困难，坚持到底。十 月 份 割草机 1． 增强手臂力量与持久性。
2、发展合作游戏的能力。运送小树苗 1． 练习走、跑的动作。2．体验与同伴合作进行竞赛游戏的乐趣。运粮忙 1． 练习负重走过障碍物，动作轻松而敏捷。2．肯动脑筋，想方设法多运、快云粮食。十 一 月 份 抢收抢种 1．练习手中拿物，做跑、跨、跳、平衡的动作，训练 动作的讯速、稳健、协调。2． 模仿农民伯伯的劳动，专心、认真按规则做事.海狮玩球 1．发展身体的控制和平衡能力，感受体育游戏的快乐。小兔采蘑菇 1．练习攀、爬、跳、钻、平衡、跑等动作技能，发展 动作的灵敏性及协调性。2．对攀岩活动感兴趣，培养毅力和克服困难的能力。勇敢的小战 士 1．感受参加体育锻炼的乐趣。发展走、跑、钻、爬等 基本动作。2．根据要求合作完成布置场景的任务。十 二 月 份 快乐的小丑 1． 练习一纸多玩的各种基本动作。2． 练习20 米快跑的技能。学习与同伴协作，感受合作的快乐。过河 1． 发展身体的柔韧性。尝试解决困难。炸碉堡 1．练习匍匐爬，发展促进动作的协调性。2．锻炼机智、勇敢及克服困难的能力。贴烧饼 1．练习快跑和躲闪跑，提高身体的灵敏度和协调性。2．体验运动带来的乐趣 一 月 份 打雪仗
1．学习团雪，发展投掷能力与躲闪能力。2．提高抗寒能力，培养不怕冷的勇气。3．感受玩雪的快乐。迷你高尔夫 1．练习击球动作，发展手眼协调能力与控制能力。2．初步了解高尔夫球的玩法，感受玩高尔夫球的快乐。白猫警士 1． 练习四肢协调地钻爬。2． 锻炼负重走、跑的能力。
3、感受游戏带来的快乐。
点击咨询 