大象拔河活动方案

第一篇：大象拔河活动方案

大象拔河活动方案

一、活动背景

“大象拔河”又称押加，是藏族人民喜爱的一项民族传统体育运动，在西藏已有百年的历史。1999年，在第六届全国少数民族传统体育运动会上，该项目第一次被列为运动会的竞赛项目。

二、活动时间

11月24日下午，预计所需时间15分钟。

三、活动人员

每场中方5人，越方5人，四场共计40人。

四、活动前准备

1.工作人员画好长9米，宽2米的长方形活动场地。2.准备一条长约10米，宽约90－120厘米的长绸布。3.一个绣球作为中间吊坠。

五、活动规则

1.比赛分5局，采取5局3胜制。

2.每队各安排1名男士参加比赛。

3.工作人员在中间的地上画三条线，线地间距为80厘米，把悬吊绳上的绣球对准中线。在长绸布的两头打结，双方各自从裆间穿过，以过腹部套在脖子上，两人以背相对，各站在河界一边。发令后，即模仿大象姿势，两手、两膝、两脚着地，以脚、腿、腰、肩颈力拖动绳子奋力向前爬，以将系在绳子中间的绣球拉过河界者为胜。

六、活动要求

1.参赛队员必须提前进行热身运动，需穿着软底鞋（不得赤脚），双手不能增加任何辅助器材。2.比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即解开身上的绸布松绳,以免造成对方队员受伤。须等裁判判定结束后，由工作人员安排下一组参赛队员。

3.比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

七、安全保障

1.比赛前须检查场地是否平坦，如有杂物要及时清理。

2.比赛前须检查参赛队员身上是否有硬器（如笔、项链、钥匙、手机等），如有可交与队友保管。

3.各方啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。4.比赛时须有医务人员在场，如有队员发生扭伤、拉伤等伤害事故，须立即报告医务人员，严重事故须送往医院。

5.比赛中遇有队员身体不适、面色发白、四肢乏力须立即报告医务人员，及时补充水分。

八、裁判和工作人员

此次活动需裁判12人（每场3人），工作人员40人（每场10人），共计52人。

九、经费预算

长绸布（6条）400元，绣球（4个）40元，哨子、粉笔等10元，共计450元。

第二篇：小游戏大象拔河（藏族）

把一根结实的长绳两头打结，由两人各自将绳套在胸部，从档下拉过，背对背各朝一方，双手扶地。主持人在中间的地上画三条线，线地间距为 80 厘米，把悬吊绳上的红布条对准中线。发令后，模仿大象动作，相互爬拉，先把红布条拉过自己一方的横线为胜。

第三篇：拔河方案

拔河比赛活动方案

一、活动名称：“凝聚团结，奋发向上”拔河比赛

二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强各院学生会与校学生会之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。

三、参赛对象：初一初二学生

四、比赛时间：2012年5月8日下午活动课

五、比赛地点：83、84班教室前

六、比赛规则：

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以各院为单位参赛，共6支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手20人（其中男选手10人，女选手10人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

5、比赛抽签决定，第一次抽出4组参赛队伍，分别进行比赛，（其中有一队轮空，），最后胜出的队伍与轮空队伍分别进行冠亚军的争夺。

七、比赛方式：

（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线5秒时，比赛结束。

八、比赛注意事项：

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

晓义中学

2012年4月26日

第四篇：拔河方案

XXXXXX

“班级动员”拔河大赛活动方案

一、活动目的为了应邀学院的要求，丰富学生的校园文化生活，促进各班的相互了解和传承中华传统的“团结友爱，艰苦奋斗”的竞技精神。特举办XXXXXXXX第一届学生才艺大赛。

二、活动时间及地点：

1、开幕式：

2、初赛：

3、半决赛：

4、决赛：

5、闭幕式和颁奖

三、活动安排：

1、为了显示公平的原则我们会分为XX届和XX届组；

2、在赛前先进行各班的抽签工作，按照抽签的结果进行比赛的列表。为了各班的在平等的条件下进行比赛我们一定要比赛相方的各班的男女比例，分配好各班要出赛的人数。

3、根据比赛的结果我们会当场公布每场的结果，并且做好下一个比赛的流程。

4、最后公布最后比赛的结果和颁布奖项(我们在XX届分为一、二、三、名，而由于XX届只有三个班我们只安排有第一名。)

四、活动流程：

（一）、赛前准备工作：

宣传部、心理部：负责宣传海报、邀请函及横幅、会场布置的物品。（要求：在赛前两天张贴好海报），向全院做好宣传工作。（XXX总负责）

文娱部负责：邀请评委，督促参赛选手的排练，并发放彩排、比赛的时间、地点的通知，编排参赛节目流程单，收集参赛选手的伴奏歌曲并试音。（XXX总负责）

秘书部工作：通知各班组织啦啦队，向院团委学生会主席团及各二级院系团委学生会主席团发放邀请函，选手签到及指挥入座工作。（XXX总负责）

组织部、纪检部：负责制作座位安排表（根据到场人员预算和安排座位，准备好凳子），指引评委、嘉宾、选手、礼仪小姐、各班啦啦队等人员到指定地点就座，并维护现场秩序。（XXX总负责）

生活部：负责租借音响及舞台灯关（提前租借），协助调配音响及把握舞台灯光的开关。为选手摆放和保管道具。（XXX总负责）

外联部：负责经费。最大限度地为本次大赛争取奖品和资金。（xxx总负责）

学习部：负责制作及打印大赛评分表、总评表，对选手的得分进行综合和汇总，并将成绩从高到低的次序依次排列！（计算成绩时采用去掉最高分和最低分，取其平均值的方法。）比赛结束后填写好获奖名单。（XXX总负责）

女生部：负责找礼仪小姐（3名），并负责礼仪小姐颁奖的模拟训练和颁奖项目及次序。（XXX总负责）

体育部：负责比赛现场的拍照。（XXX总负责）

全体学生会成员（包括XX级干事）：10月21日下午15：00抵达XXXXX进行会场布置工作。包括准备会场所需的凳子。（XXX、XXX、XXX负责）

机动组：比赛时没有安排任务的各部门负责应付突发情况。（XXX负责）

主持人：暂定庾健斌、魏秋金。须自备主持稿。（xxx负责）

嘉宾邀请：特邀两组表演嘉宾（XXX负责）。

注意：比赛当晚主持人与参赛选手要提前1个半小时入场，进行彩排、试音。（即17：30应到场）

（二）、开幕式：

1、安排并布置好场地，组织各班整理队伍进场

2、邀请各位领导和老师进场，介绍到场的领导、老师和评委

3、领导讲话作开幕词

4、为了让开幕式搞得有气氛一点，我们可以在开幕式当天开展两场赛

5、组织学生收拾场地

（三）、初赛：(为了我们的教学程序有序的展开我们会安排好各班的比赛时间。把比赛安排到两个班都没课的时间段)

评委：领导和老师，团委学生会人员

1、按照抽签的结果我们会进行在09届进行第一轮的比赛（因为xxx届的班级共有8

个，所以我们按照两两的搭配会有四组）

2、我们可以把比赛分时间段的进行，避免同学在比赛中出现不良的情况

3、在初赛中会挑出胜利的四组进入是四分之一结赛

4、这时我们可以根据情况再作抽签，得出下一轮比赛得

（四）、半决赛流程：

1、赛前依然要安排各班级、评委和老师的到场。

2、半决赛中XXX届组的赛事首先展开了。由于他们只有三个班，所以他们要进行循环的比赛方式，在初赛中淘汰一个班，其他两个班就进去决赛。

3、xxx组的按照原定的抽签结果进行，由于是四个组分成两队，所以每对的胜方进去决赛争一、二名而负的两方在决赛中争第三名

（五）、决赛、闭幕式和颁奖

1、我们要安排一天可以拥有时间进行四场比赛的（前提不影响教学的程序，因为这样可以让我们的“班级动员”拔河大赛在热闹和充满气氛的条件下完满结束。）

2、事前安排各个班到现场关看和比赛，在赛前进行抽签得出每个队的比赛次序。

3、按照比赛次序，展开比赛，记录好每一组的比赛结果。整理最后的比赛的排名。

4、整理好每个班的人员，邀请各位老师和领导就位，进行闭幕式。

5、由领导发表讲话，点评这次比赛，并且宣布比赛的最后结果。

6、进行颁奖仪式

7、比赛结束后全体学生会成员收拾会场，进行物品清点等善后工作。

8、秘书部在赛后1天内把通讯稿公布在我系，包括获奖的班级。

9、宣传部制作海报，公布比赛结果，黏贴在我系宣传栏。

10、学生会进行赛后总结会议

（六）、物品准备：

1、宣传：宣传海报、邀请函

2、奖品：奖状

3、赛中：大赛流程表、总评表、相机

4、比赛用品：拔河的工具、饮用水和哨子

（六）、经费预算：

1、横幅、海报——80元

3、哨子、饮用水等——（根据赞助的情况决定）

4、奖状——20元

总共预计：150元

第五篇：拔河方案

申鹭达生产部拔河比赛策划方案

为了丰富在职员工的业余生活，在中秋之际生产部特举办一次拔河比赛，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，促进在职员工之间的交流，增加凝聚力，以提高在职员工合作和坚忍不拔的精神。

一、活动时间：**月**日

二、活动地点：********

三、参赛人员、裁判及工作人员：

 主裁判：***

 监督裁判：***（监督裁判的公平公正）

 主持人：***（兼胜负积分记录员）

四、比赛流程

1.各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签

2.领导致开幕词，并宣布比赛开始

3.主持人宣布比赛规则及相关事项

4.按照抽签的顺序开始比赛

5.主持人宣布比赛结果

6.领导颁奖，队长领奖

五、组队要求（每个队选取一名队长，每个队想一个口号，比赛开始前喊出本队口号）

1.每队男队员**人，女队员**人。

2.请参考以上人数，安排每个部门参加人员。

A队：由***组成，队长：***口号：***

B队：由***组成，队长：***口号：***

C队：由***组成，队长：***口号：***

D队：由***组成，队长：***口号：***

六、拔河比赛规则

 拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

 比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

 比赛第一轮实行循环赛，队队见面，一局制，胜积1分，负积0分，选出积分最高的两

队进行决赛，第二轮决赛实行3局2胜定胜负制

七、注意事项

 比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方人员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员

 各队需努力完成比赛，不可有弃权、放水现象

 比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二

 比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格

八、奖项设置

 一等奖：价值***元的****；

 二等奖：价值***元的****；

 三等奖：价值***元的****；

 优秀奖：价值***元的****；

经费总预算：****元

九、工作安排及准备事项：

 所有工作人员须提前半小时做好准备

 ****谁采购奖品

 ****谁帮忙准备抽签纸若干，绳一根，口哨一个，记录卡若干，创可贴一盒，消毒

水一支，维护现场秩序

 其他物料准备