团队活动方案优秀

团队活动方案精选5篇优秀范文

团建就是是团队建设，主要是通过自我管理的小组形式进行，每个小组由一组员工组成，负责一个完整工作过程或其中一部分工作。下面为大家收集整理了“团队活动方案”，欢迎阅读与借鉴!

团队活动方案1

一、活动名称：亲近大自然，探幽_山

二、活动背景

20_x年3月9日，公司胜利组织了第一期”店连店春季户外拓展”活动，丰富了员工的文化生活，增加了团队协作力量和企业的凝聚力，展现了团队蓬勃向上的精神风貌。

进入四月，公司根据聘请培训工作方案于第一周顺当开展了新一批员工培训工作，提高了公司新进员工的总体素养，提升了公司的知名度，在.上取得良好影响。根据公司工作方案，也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念，经公司领导讨论打算，于4月18日，开展其次期大型户外拓展活动----亲近大自然，探幽古粤山

三、活动目的和意义

古路接悠远，山气入青岚。溪涧听天籁，飞瀑落幽潭。空山不见人，但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区，远离工作生活的烦扰，观赏自然漂亮的风景。同时开展一些拓展活动，放飞我们的心情，舒缓员工们的紧急和压力，也让员工们在活动中增加合作精神，带来刺激和挑战，体会成就感。

山水、蓝天白云，地上的花花草草，都能让人们感到大脑更加轻松，胸怀更加宽广、精神更加兴奋，忘却愁情烦事，带着发自内心的自信，精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去，嬉戏活动不仅能带来乐趣和挑战，更能增加员工间的感情和合作精神，激发工作主动性。

四、活动工作支配

1、活动时间：4月18日(周一)(如遇天气缘由，顺延至周二或下周)

2、活动地点：_山风景区

3、活动参加对象：公司全体成员(值班人员除外)

4、活动人员配置：

4.1本次活动成立活动领导小组，配置如下：

组长：_(活动总指挥)

成员：_(负责统筹、交通、后勤保障)

_(负责平安、团队纪律)

4.2全部参加人员共分三个小组：

平安组组长:_;

营运组组长：_;

新员工组组长：_;

5.活动内容：共7个节目

5.1新进员工自我介绍(项目教练：_)

5.2对唱竞赛(项目教练：_)

5.3成语接龙(项目教练：_)

5.4顶气球竞赛(项目教练：_)

5.4.1道具：气球一个、绳子一条

5.4.2参与人员：随机抽取两组对抗(每组5人)

5.4.3嬉戏规章：嬉戏开头前先把绳子沿场地的正中间拉开，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮番发球。体现协作力量和竞争力量。留意只能用头，不能用身体的其它部位，输的队接受集体惩处(天旋地转)。

5.5五毛和一块(项目教练：_)

5.5.1

裁判：_，负责发号施令

5.5.2规章如下：在嬉戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

嬉戏开头前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布嬉戏开头，并叫出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦叫出钱数，嬉戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说叫出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合胜利的人接受惩处(为大家表演节目，内容自选)

5.6异地传书:(项目教练：曹培刘欢欢)

5.6.1项目简介：各队排成一排，开头嬉戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人，如此类推，直到传达到最终一个人，由最终一个人说出字条上的内容。

5.6.2规章：在传递过程中不能发出声音，不能用手机等通讯工具，也不能用手写字，只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话，否则取消该队的评比资格。用时最少且答案精准的一队获胜。输的队接受集体惩处(跳兔子舞).5.7齐心并力：(项目教练：张宾李召阳)

5.7.1项目简介：1、教练规定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教练任凭说出一个数字，各组用最短时间做出正确的反应。

5.7.2规章：各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。假如该组再次受罚将改为4个俯卧撑，俯卧撑的个数以2倍的数量增加。

6惩处项目

6.1卡通跳：分为男式和女式，相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿态。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里咬发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V”的姿态，同时嘴里要发出“耶”的声音。

6.2天旋地转：接受惩处的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

6.3跳兔子舞

6.4俯卧撑

7活动所需物资：

7.1气球5个，扎气球所用绳子5条;

7.2烹饪用具，餐具。

7.3午餐由后勤支配。

五、活动行程支配

1、上午8:00全体在办公室外集合整队，宣告活动纪律及留意事项;上午8:10分动身，坐车前往梧桐山;

2、下车后徒步走向山顶，观赏梧桐山自然、人文风完;

3、中午12:00进餐，其后穿插节目表演及嬉戏活动，促进员工间相互沟通。

4、游玩途中做好环保工作，自行带走垃圾;

5、下午返回;

6、做好活动总结工作。

六、关于活动平安问题

1、在动身前召开活动平安说明会(要求毎名出游的成员均要到场，内容附后：关于拓展活动平安细则及措施)，各组长全程做好提示工作。

2、组长随时关注本小组成员状况并做清点，防止人员掉队。

(一)动身前的预备

1、身体状况自我审查

有下述状况的成员应准时向指挥小组恳求退出：患急性病未愈者;患有较严峻的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种缘由所致的严峻贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者，以及大中型手术后，处于复原期的病人等。

2、活动前搜集活动日天气状况。携带好必要用具，给消遣的心情带来一份平安感。

3、出游前做好必备药品的预备

(1)解热、镇痛类药物，如阿司匹林。

(2)防暑药，如藿香正气丸、凉爽油等。

(3)外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患，动身前做好药品预备，同时检查用法日期，在活动过程中由专人保管。

(二)留意旅游中的人身平安，在动身前及活动过程中做好以下提示工作

1、着装留意事项。本活动主要是徒步及登山，在穿着上，建议穿宽松而便于运动的衣服，为避开扭伤，便于活动，建议不要穿着高跟鞋，及紧身衣物。不提倡穿着装扮上有金属物品及尖锐的物品

2、预防旅游中丢失。向参与活动的人员通报全天的活动日程、时间支配、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。

3、预防发生治安事故。活动过程中，严格遵守活动的组织性和纪律性，不与人发生口角、纠纷。

4、预防中毒及动物损害事项发生。

(三)登山的平安留意事项

(1)上山时要轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。

(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜，穿皮鞋和塑料底鞋简单滑跌。

(3)山高路陡，游山时以缓步为宜，不行过速。肯定要做到“走路不看景，看景不走路”，边走边看往往比较危急。

(4)为防止火灾，在吸烟时应自觉将烟头熄灭，不行随便乱丢。

团队活动方案2

一、活动时间：20_年4月11日(周五)—13日(周日)

二、活动地点：惠州南昆山大观园户外拓展基地

三、参加人员：协会全体会员

四、组织方式：以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作

五、活动日程及内容

4月11日(周五)

下午2：00集中动身

下午5：30到达南昆山并入住

下午6：30就餐、沟通

4月12日(周六)

上午08：30早餐

上午09：00进行拓展

中午12：00午餐，稍作休息

下午2：00关于协会进展沟通会

下午6：30晚餐、沟通

4月13日(周日)

08：00早餐

09：00共享会(每个会员自备企业PPT进行介绍)12：00午餐

14：00返深

六、活动费用：1400元/人+会议室等(按实际报名状况再定)(协会担当全部相关费用)

七、其他事项：

1、参与活动人员原则上集中乘坐大巴车，统一前往;有特别状况需自驾车前往的，请于当天下午6点钟前到达目的地。

2、若需要请假的会员，务必派一名公司高管代表参与活动，并做好企业介绍、共享的预备。

3、本次活动为协会集体活动，请各分会高度重视，细心组织，仔细做好报名发动组织工作。

团队活动方案3

为迎接_市20_年冬季体育活动的顺当召开，提高本站职工身体素养，增加职工间的沟通、协调和协作，特举办_市中心血站20_年冬季职工运动会。

二、活动时间

20_年

12月下旬

三、参与人员

全站符合参与活动条件的职工

四、活动内容

(一)拔河竞赛

(二)跳绳竞赛

(三)仰卧起坐竞赛

(四)踢毽竞赛

(五)口吹气球竞赛

(六)乒乓球击球竞赛

(七)多人齐走赛

(八)动感单车竞赛

五、活动细则

(一)拔河竞赛：全部参赛人员分为两组(不分男女)，实行一次定输赢的方式，拔河绳中心标记偏向并超过4M线方为获胜方。

(本组组织：袁介秋

裁判：陈纯超)

(二)跳绳竞赛：全部参赛人员分为两组(不分男女)，各参赛组各派1人同时在一条绳内跳动，在跳绳时没有跳过使绳停下者则出局，组内再派1人接替竞赛，未出局者则连续进行竞赛，最终以剩下未参与跳绳人数多的一组为优胜组。

(本组组织：_

裁判：_X)

(三)仰卧起坐竞赛：全部参赛人员分为两组(不分男女)，以参赛组内组员仰卧起坐累计个数多的一组为优胜组(本组组织：_)

(四)踢毽竞赛：全部参赛人员分为两组(不分男女)，以参赛组内组员踢毽累计个数多的一组为优胜组(本组组织：_X)

(五)口吹气球竞赛：全部参赛人员分为两组(不分男女)，各参赛组组员在规定时间口吹气球，并保证气球体积符合肯定要求，以在规定时间内符合要求的气球的数量多的一组为优胜组(本组组织：_X

(六)乒乓球击球竞赛：全部参赛人员分为两组(不分男女)，参赛人员在双脚立定不动的状况下，用乒乓球拍向上击打乒乓球，以累计击球次数多的一组为优胜组(本组组织：_)

(七)多人齐走赛

全部参赛人员分为两组(不分男女)，以3-4人为1组，各参赛人员两只足分别固定在同一木板上，行走，到达终点后并返回起始点，由组内另组队员接替进行。以组员完成活动所需时间短的一组为优胜组(本组组织：_X)

(八)动感单车竞赛：(分男女组个人赛)

以在相同的档位相同的时间内，轴承转动的次数多少打算优胜。

六、获奖者嘉奖方法

(一)凡集体赛活动均只设置一等奖，奖金每人450元

(二)个人赛活动设置一等奖(1名、200元)、二等奖(2名、150元)、三等奖(3名、100元)

七、特殊说明

参赛人员及项目负责组织者、裁判均必需遵守时间，不能准时到场参与者视为自动弃权，不得参加评奖，其后果自行负责。

团队活动方案4

依据上级团委作方案，结合我校实际状况，突出活动德育，熬炼同学自我训练，自我进展和自主管理的力量，制定活动方案如下：

一、指导思想：

在上级党组织的领导下，以上级团委的指示精神为指导，充分发挥团组织的作用，突出活动的德育功能，让同学在活动中得到熬炼，个性得到张扬。

二、目标：月月有活动，使同学在每个活动中受到训练。

三、任务和措施：

1.充分利用纪念日，培育同学的爱国情操，进行政治思想训练。

各种纪念日是对同学进行训练的良好契机。在清明节支配“缅怀革命先烈，谒陵扫墓”活动，使同学真正体会到今日的美好生活来之不易。“七、一”围绕党的生日，开展活动，培育同学爱党爱国的革命情操;“八、一”，庆祝建军节，“十、一”庆祝国庆节，让同学了解几十年来，共产党和全国人民所取得的丰功伟绩。

2.利用节日，对同学进行道德、思想、前途等训练。

元旦，让同学充分总结过去，展望将来;“植树节”，培育同学“植树护绿”的意识;“五、一”节，培育同学喜爱劳动，喜爱劳动人民，珍惜劳动成果的力量;老师节，增加同学喜爱老师，听从训练的意识;重阳节，培育同学尊老爱幼，孝敬父母的良好品德;利用“3.15消费者权益爱护日”、“9.20公民道德宣扬日”、“12.4法制宣扬日”等活动，主动开展诚信宣扬训练活动。

3.主动组织开展各种.实践活动，社区服务等，熬炼同学意志，陶冶情操。

在学校，主动进行组织德育活动，通过假期.调查，野外写生，参观工厂，参与社区服务劳动，“环保世纪行”等活动，不断陶冶情操。

4.主动组织丰富多彩的校内课外活动，张扬同学个性，促进全面进展。

充分利用德育基地、团校阵地，开展联欢会，读书会，辩论会，演讲竞赛，学问竞赛，征文活动，艺术节，课外爱好小组等，让同学在活动中接受训练，在实践中得到熬炼，健全人格，张扬个性，全面进展。

总之，活动是德育的主要途径之一。要仔细方案，支配好。不断总结阅历，查找不足，调整工作思路，使活动开展得既轰轰烈烈，又扎实有效，为德育建设做出主动的贡献。

团队活动方案5

一、活动的背景：公司队伍渐渐壮大，无法避开新老员工之间，业务团队之间，业务与后勤各个职能部门之间，就工作问题上，难免存在协作和服务上沟通的障碍，和冲突冲突。

为了让工作氛围更加的和谐，促使各个部门之间更好的沟通和沟通，提高工作效率，制造更大的收益，企划部针对这一现象，特制订了一系列关于缓解员工关系，促进部门协作效率周期性活动。

二、活动目的：活动有利于灌输公司新的理念，互动能够增加各部门人员之间的亲和力。

通过周期性的活动，能够准时、有效的传达公司最新精神和指示，让员工更加清晰的了解公司新动向。选择不同部门进行联谊的活动，更能增加不同岗位、不同职责员工之间的协作、理解、包涵，从而达到团结一心，有效沟通，高效益的团队员工团队活动方案三篇员工团队活动方案三篇。

三、活动的时间：以两个月为一个周期开展

四、活动的主体：公司全体员工(依据不同的部门和员工之间的状况，组织人员活动。

大活动人员不超过60人，小活动人员不低于30人)

五、活动的场所：主要场地以培训室为主，户外可以选择农家乐、度假山庄、市区内免费的主体公园为场所

六、活动的开展：周期性活动大致可以分为三类：拓展项目、座谈会项目、体育活动项目、学问趣味竞赛。

依据活动主体不同，企划部牵头组织培训部和部门管理沟通，确定最终的活动方案，确保活动能够解决实质问题，让活动的价值最大化。

(一)、拓展分为：室内拓展和室外拓展

室内拓展：短期内对心态和思维的调整效果好、见效快，成本低，可供选择活动内容丰富

户外拓展：能够形成触动和刺激，强化服务意识，长久性好，可以增加团队之间的协作力量，达到团队相互协作与信任的目的。

(二)、茶话会：形式敏捷多样，内容丰富多彩，可以分为：团队才艺展现、小嬉戏、个人才艺表演、座谈会、工作角色转变短时间体验感受、案例共享、思想和心得沟通、真心话、传爱心等一些列小片段组成。

既可以以团体的形象对公司进行宣扬，又会为公司的业务累计资源

(三)、活动：乒乓球竞赛、拔河竞赛、波斯飞毯、跳绳竞赛、滚铁环竞赛、接力赛、合唱竞赛、卡拉OK大赛、景区的旅游进行的团体赛和友情赛等一系列活动员工团队活动方案三篇策划书。

还可以组织到老人院、留守儿童、问题儿童等地区送暖和活动，到社区为孤寡老人和空巢老人做服务和慰问活动，不仅可以提高员工之间的组织与协调力量，还有益于提高公司形象，宣扬力度。

(四)房产专业学问竞赛、助理团队服务礼仪竞赛、陌拜房源、客源角逐大赛、关于对待客户、查找房源、客源方式、方法的辩论赛、带看经纪人技巧、技能大赛等学问趣味竞赛。

通过竞赛既可以促进员工之间的阅历沟通，又可以提升员工工作的主动性。

七、活动的费用预算

每次活动最低标准以5元/人的标准，最高标准以10元/人为标准。