长跑运动会活动方案

第一篇：长跑运动会活动方案

丫他民族小学“与健康同行”长跑运动会

活动方案

一、活动目的为丰富我校学生的课余生活，提高学生身体素质，促进学生之间的交流，增进友谊，创设文明、健康、和谐的校园氛围，进一步展示我校学生崭新的精神风貌，我校拟于一二.九来临之际组织开展冬季长跑比赛活动。

二、活动主题

与健康同行

三、参加办法

1、四年级组、五年级组、六年级组。

2、分设男子组、女子组。

3、每班限报男生5名、女生5名。

四、参赛条件及要求：

1．参赛学生思想进步，遵守纪律，具有吃苦耐劳的拼搏精神。

2．身体健康、体质良好。有伤病，不宜参加体育活动者不得参加。

3．比赛中要充分做好准备活动及其它准备工作（鞋子、衣服要适宜），注意安全，严防事故发生。

五、活动安排

1、活动时间：2010年12月9日下午4：002、活动地点：学校操场

3、比赛项目:男：2000米

女：1500米

4、奖项设置:设男女两组,男子组评出一等奖1名, 二等奖2名，三等奖3名。女子组评出一等奖1名, 二等奖2名，三等奖3名。

5、人员安排：

起点裁判：郝正波

折返点裁判：黄贵学 姚茂林

计时员：王廷燕 田维修 潘正强

记录员：申翎 唐显丽

中途裁判：吴全义 唐华超 班春平覃继学 黄方能 韦和良 候登高

六、注意事项

1、工作人员认真维持秩序，防止发生意外事故。

2、比赛时要注意安全，如果觉得胸闷、头晕、眼睛发黑等情况，应立即停止参赛。

丫他民族小学

体育组2010年11月16日

第二篇：长跑活动方案

XX项目部“迎新年”跑步比赛活动策划

一、活动宗旨

为迎接2017年元旦佳节，营造喜庆热烈、文明祥和、健康和谐的节日氛围。在分局领导的示意下项目部组织大家长跑，长跑不仅能增强体质，抵御寒冷，而且能振奋精神，锻炼意志，展现员工团结拼搏、昂扬向上的精神风貌。

二、活动主题

“迎新年，长跑健身”

三、活动时间

2017年12月30日下午

四、活动地点

新建村营地

五、参赛人员

报名全体人员

六、竞赛规则

本次长跑活动不分组，所有人从起点（四区车场）出发，以通过终点（拉警戒线处）的先后顺序排名次。

七、活动奖励

为了鼓励大家积极参加该项活动，增强大家的竞争意识，活动设立以下奖项： 奖励规则：一等奖1名

二等奖1名

三等奖1名

参与奖：所有参加并跑完全程的人员均可获得纪念奖一份。

八、后勤保障1、2、本次比赛裁判由张三担任；

请办公室人员带好小药箱应对比赛过程中的突发事件；

3、比赛前准备矿泉水2件。

九、注意事项1、2、着装：不得佩戴首饰挂件。

安全第一，比赛前请大家做好充分的热身，避免关节扭伤，跑步过程中如感觉身体不适应注意休息。

第三篇：运动会长跑

运动会长跑吕静蕾

我的学校在淄博，举行了一年一度的运动会。运动会是我最难忘的一件事。首先，老师把我们领到操场上。

运动会开始了，老师打的枪声一响，同学们就往西边跑，是5圈，每一圈都大约是

300多米。我们班的李新浩跑的最快了，同学们都纷纷给他加油，他有时慢有时快，这样对

身体不好。今天最可惜的是王乐欣跑了个第四。

老师又一声的枪响了，同学们又那么急，运动员们都脸红了，脚上好像出了汗似的，非常紧张。

这件事情使我难忘，虽然我们班跑了个倒数第一，但是同学们能够坚持下来就已经很不

错了，下一次我相信一定能跑好。

第四篇：小学长跑活动方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步在我区掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参加对象

全体在校学生

四、活动时间

XX年10月31日至XX年4月30日

五、活动要求

1.XX年10月31日下午4：30，区教育体育局在胜利学校举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动大武口地区起跑仪式，我校要在同一时间举行起跑仪式。希望各班做好跑前准备。

2.10月31日开始，全体教师及学生每天在8：00整准时整队到学校大操场参加跑步晨练。班主任要跟班，其他任课教师按大小个排好队参加跑步。

3.各年级每天早晨（周一除外）长跑距离具体规定：一二年级：600米；三四年级800米 ；五六年级1000米。

4.跑步顺序：由高年级到低年级依次按班进行。每个年级跑够规定距离后，由班主任整队整齐带回本班。

5.希望各班主任认真负责，确保跑步的整齐、有效。将每位学生的晨练结果将计入每月考核。

6.节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好联系记录。

六、评选与表彰

在第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动中，我校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入小学生成长记录、素质报告书或档案。

第五篇：阳光长跑活动方案

2011——2012阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想：

为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实开展全国亿万学生阳光体育的精神，我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动，通过此次活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参加对象

全校师生

四、活动时间

2012年10月27日至2013年4月30日

五、组织机构

1、领导小组：

组长：常和平

副组长：左玉宏

组员 ：董长山王子君郝晓明高建宇马丽红李 成王文博郑 旭姜国军及各班班主任

六、活动内容1、2012年10月27号大课间时间进行全校师生起跑仪式

2、每天每生长跑距离大概1500米（田径场10圈；篮球场 12 圈；校园通道 6圈），整个活动每生长跑距离大概180公里.3、在法定工作日内有班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程，节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。

4、学校成立长跑小组，选定负责同学，以小组为单位做好每日长跑记录，班内公示上墙，体育委员作好每日督查。在冬季长跑活动结束时，全班统计每个学生跑步的总里程。

5做好各班体育小组长和体育委员培训工作。

6.班主任每日过问，每周统计，纳入班级量化评比。

七、具体实施

1、活动场地，九年级田径场，八年级篮球场，七年级校园过道；每天早锻炼和课间操开始长跑。

2、各班主任要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，口号洪亮，维持好纪律。

3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导，随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正，对表现良好的班级要给予及时的表扬。

4、做好宣传工作（马丽红）

5、体育委员要协助班主任，每天做好活动记录，组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。

6、教师要坚持进行长跑练习，体育老师分年级对其他教师进行考勤，并在校内公示。男教师每天跑1000米，女教师每天跑800米。（孕、产妇及50岁以上人员除外）

八、注意事项

1、学校要与家长沟通，阐述本次活动的意义，征求家长意见，对不适宜进行长跑练习的学生禁止其参与本次活动。根据其个人情况安排适当的运动。

2、体育老师要在体育课上传授基本的跑步方法和要求。

3、运动量安排原则上体育课1200米，早锻炼1200米，大课间800米，体育教师根据天气，学生身体情况适当安排。

4、在组织长跑时原则上早锻炼时间由班主任和体育老师共同组织，但对班主任不做硬性要求，体育老师必须到岗。大课间班主任和体育老师必须到岗共同组织，体育课由体育老师组织。

5、课间操体育老师和班主任要提前到位，防止踩踏等安全问题发生。

九、评选与表彰

本次活动结束后将对变现好的班级及个人（教师/学生）进行表彰。

北票市第三中学

2012年10月